胖大海泡水喝的功效 胖大海竟有这效果
老人泡水喝什么养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“胖大海泡水喝的功效 胖大海竟有这效果”，相信能对大家有所帮助。
胖大海是一种中药，它的使用方法有很多，人们经常用它来保护嗓子，胖大海泡水喝是一种不错的方法，即能消肿止痛，也能清肠通便。那么关于胖大海泡水喝有哪些功效的相关知识大家可以一起来了解下。
胖大海泡水喝的功效
胖大海，为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。胖大海多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。胖大海泡水喝的功效如下银鳕鱼的功效
1、治疗咽喉肿痛
咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
2、清肠通便
胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
3、治疗肺燥咳嗽
胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海泡水喝的方法
1、大海冰糖饮
胖大海2枚，冰糖适量。将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。可清热解毒、利咽止痛，适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
2、大海桔梗茶
胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热利咽，适用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。
3、大海绞股决明茶
胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量。将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热疏肝、润肠通便，适用于慢性咽炎、高血压、高血脂、脂肪肝、习惯性便秘等。
4、大海罗布麻茶
胖大海2枚，罗布麻5克，蜂蜜适量。将胖大海、罗布麻同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热平肝，适用于慢性咽炎、高血压、慢性肾炎等。
5、大海枳椇茶
胖大海2枚，枳椇子5克，茶叶适量。将三者同置杯中，冲入沸水适量，浸泡片刻饮服，每日1剂。可清热生津，适用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。
胖大海泡水喝的副作用
现代药理研究证实，胖大海含胖大海素、西黄芪胶粘素及收敛性物质。它的浸出液可明显增加肠蠕动，有催泻、利尿作用。若老年人突然失音、脾虚便溏者，盲目使用胖大海，会导致脾胃虚弱、大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。且对于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。胖大海是药，不是日常保健饮品，所以，没病不可将胖大海泡水作为日常保健饮品长期服用。
胖大海泡水喝的禁忌人群
1、脾胃虚寒
2、糖尿病患者
胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
3、低血压患者
胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
结语：通过以上文章大家是不是对胖大海泡水喝有哪些功效有了一些了解了呢，胖大海是一种中药，不适合长期饮用，糖尿病患者不能饮用，以上关于胖大海泡水喝的功效与禁忌大家都了解了吗?希望能对大家有所帮助。
Ys630.com相关知识
胖大海甘草泡水的功效
日常的生活当中，很多人都有喝过胖大海，平时在润喉糖里也会见到胖大海，胖大海不仅仅可以直接单独来吃，还可以和很多的食物搭配，比如胖大海甘草泡水喝，这样具有清热解毒，润肺止咳的功效，同时还能治疗嗓子不太好，经常吸烟咳嗽的人，胖大海加上甘草的味道会更好一些，而且功效也多，对身体大有好处。
食材明细胖大海
甘草
冰糖
制作步骤1.原料准备。
2.将胖大海和甘草用清水冲洗一下。
3.放入茶壶。
4.注入沸水冲泡。
5.加入白糖碎，盖盖闷10分钟即可饮用。
饮用功效胖大海具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的作用。
甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的作用
清热解毒，润肺止咳的功效比较显著。
小帖士1.此茶如加入桔梗功效更好。
2.这款茶对那些嗓子不太好、经常吸烟、咳嗽的人，比较适用。可以一周喝那么几次，但不要当成日常的唯一饮品。过于频繁的喝胖大海，会导致脾胃虚弱，饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。
胖大海的功效
中药胖大海的功效究竟是包含哪些呢，对此我们不能一无所知，毕竟中药胖大海可是比较常见的药物之一，对于治疗咽喉炎，或者是扁桃体发炎效果还是很不错的。下面我们就一起先去了解一下胖大海的功效吧。
医学专家介绍中药胖大海的作用，胖大海之中因为含有了不少的黏液质或者是一些半乳糖成分，所以，在使用胖大海的时候，可以给人们带来一种清热润肺，或者是利咽解毒的效果，这样则是可以帮助我们治疗干咳无痰、喉痛音哑、目赤牙痛等症，临床常用于肺热声哑、口渴咽痛、用嗓过度、高声喊叫引起的声音嘶哑。中医认为，形成音哑的原因是多方面的，有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淡之分。胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，至于因声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的嘶哑，用胖大海是无效的。特别是老年人突然失音及脾虚便溏者更应慎用。盲目使用胖大海会带来脾胃虚寒，大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用。
时下气候炎热，对于经常用嗓子的人群，如教师、售票员而言，咽喉肿痛，嘶哑再所难免。因此不少人乐于用中药胖大海泡水后代茶频频饮用，但是你未必知道：
中医认为：胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠道通便之功效。擅长肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度引发的声音嘶哑等症的治疗。而对于患有声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海则是无用的。
胖大海的药性偏凉并有一定泻下作用，故体质较弱的老年人若长时间使用胖大海，会带来脾胃虚弱，大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。
在平时使用中药胖大海的时候，这种胖大海用量不可以过多，也不可以太少，比如，一次性使用三道五枚，入药的时候，一般可以和桔梗，还有生甘草，或者是蝉衣，薄荷，金银花等等之类的药物配合使用，效果会更好。
红烧胖大海
平时大家在家里的时候，都喜欢自己制作一些美食，有的人还会把外面卖的一些中药材，拿来做成不同的汤汤水水，胖大海是比较常见的中药材，胖大海在山干加工以后可以用来泡水喝，用胖大海泡水不仅可以润喉止咳，又能治疗扁桃体炎，急性咽喉炎的问题，但是胖大海不可以红烧。
胖大海可以吃吗
胖大海的使用方法非常多，最常见到的方法是用来泡水喝，但是胖大海可以吃吗?很多人有这样的疑问，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟后的种子，其实胖大海是可以吃的，而且胖大海的营养价值很高，一是清宣肺气，吃胖大海可以治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳;二是清肠通便，用于上火引起的便秘，虽然胖大海能吃，但是也得分人群，下面就来介绍一下哪些人群不能吃胖大海。
方剂选用
1，大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。
本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。
2，胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。
本方用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。
3，治干咳失音，咽喉燥痛，牙龈肿痛，因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱。炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。(《慎德堂方》)
4，治大便出血：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。因热便血，效。
分布范围
分布于越南、印度、马来西亚等地。
主要价值
本品味甘性寒，质轻宣散，上入肺经清宣肺气，为喉科良药;下归大肠经清肠通便，用治热结便秘所致的上部火毒证，因药力较弱，只适用于轻症。
性味归经
性味:味甘，凉，性寒。能清肺化痰，利咽开音，润肠通便。
①《纲目拾遗》:"甘淡。"
②张寿颐:"味淡微甘，性温。"
③《药材资料汇编》:"甘淡，性凉。"
功效
1.清热润肺 本品能清肺热，治疗干咳无痰、痰稠难出。
2.解毒利咽 治疗咽喉肿痛，口干咽燥，牙龈肿痛，可单独泡服。
主治
治干咳无痰，喉痛，音哑，骨蒸内热，吐衄下血，目赤，牙痛，痔疮漏管。
用法用量
内服:煎汤， l.5~3钱;或泡茶:沸水泡服或煎服。
冰镇胖大海
胖大海是很常见的中药，也是很多人很钟爱的养生食材，它也是梧桐科植物的种子，一遇水就裂皮发胀了，冰镇胖大海如何制作呢?下面就一起来看看吧。
胖大海俗称大发， 是梧桐科植物胖大海的种子，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名，所以煮胖大海的水量要多。而冰镇胖大海是胖大海众多吃法中的一种。
烹制材料
材料：胖大海(80克)、雪梨(1只)、枸杞(2汤匙)、西湖藕粉(1袋，40克)冰糖(150克)
制作方法
1、雪梨去皮和核，梨肉切成丁，放入清水中浸泡;枸杞洗净，用清水泡发。
2、取一汤锅，注入12碗清水烧开，先放入冰糖煮至融化，再倒入胖大海搅匀。
3、加盖大火煮沸，改中小火煮40分钟，期间不时搅拌一下。
4、用滤网捞起胖大海，夹去果核，果肉留于锅中。
5、西湖藕粉用半杯清水调成糊状，倒入锅中搅拌均匀。
6、取一空碗，将胖大海水盛入碗中，盛至2/3满，便可停手。
7、放入适量雪梨丁和枸杞粒，放入冰箱中冷藏30分钟，取出即可食用。
橱窗小帖士
1、胖大海水煮后会起一层透明的胶质，只要去掉果核，加点冰糖调味，就可以食用。
2、胖大海俗称大发，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名，所以煮胖大海的水量要多。
3、胖大海可用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，如感冒发热、嗓子疼、口干和干咳;还有清肠通便的作用，可用于上火引起的便秘。此外，脾胃虚寒者应忌食胖大海，会引起腹泻，损伤元气。
4、西湖藕粉起到勾芡作用，它有生津清热、开胃补肺、滋阴养血的功效。
5、雪梨削皮切丁后，要浸泡在清水中待用，以免因氧化发黑，影响甜品外观。
结语：冰镇胖大海的制作方法大家学会了吗?冰镇胖大海既营养又美味，值得大家制作出来品尝一下哦，胖大海的功效与作用也是很多的，但是还是需要适量食用哦。
雪梨胖大海
雪梨胖大海大家喝过吗?喝胖大海茶好吗?很多时候，如果自己生病了，都首先想到泡点胖大海喝喝，那么胖大海的功效与作用有哪些呢?下面让小编为您解答。
原料：胖大海50克，白木耳(银耳)50克，松仁3克。
辅料：雪梨1只。
调料：冰糖200克。
制作
1、将胖大海加沸水泡，泡开后除去胖大海的核皮，用手捏碎，泡开后的水加入捏碎的胖大海待用。
2、银耳涨发后，加水煮(煮时加入冰糖)，煮至黏稠后，入粉碎机打碎，待用。
3、将胖大海汁、银耳汁混合在一起，凉透后入冰箱。4、选用一只甜品盅，放入银耳、胖大海露，撒上松仁、雪梨粒即可。
特点：口感滑嫩，清爽滑口，适合于夏令冷冻甜品。
胖大海的功效与作用
清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。
1、泻下作用
胖大海种子浸出液，对兔有缓泻作用，因可增加肠内容积(增加容积为琼脂的8倍)，有机械刺激而致缓泻。将胖大海外层皮、软壳、仁分别水浸提取，对于麻醉犬，无论何种给药方法，皆可明显增加肠蠕动(仁的作用最强，软壳次之，外层最弱)，此作用可被阿托品所拮抗;1：40万的仁的浸出液使离体兔肠蠕动增加，其他二层作用不显。
2、降压作用
胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液，静注、肌注或口服，皆可使犬、猫血压明显下降。进一步实验表明其降压原理可能与中枢有关。胖大海仁水浸剂对麻醉犬是降压作用，而对兔却为升压(兔有效量较犬大10倍);对犬、兔血压不同的影响;皆可用组织胺增敏。
3、其他作用
胖大海外皮、软壳、仁的水浸提取物皆有一定利尿和镇痛作用，仁最强;三者皆无局部刺激作用。胖大海仁(去脂干粉)用于急性中毒试验，可见兔呼吸困难，运动失调;犬连续10～15天用大量致死后，可见肺充血水肿，肝脂变;小鼠半数致死量口服为12.96克/公斤。兔静脉注射大量(1%2毫升)胖大海仁水浸剂，可见呼吸先停，心脏还跳，胃肠表面很红。
结语：雪梨胖大海需要适量的喝，喝胖大海茶需要注意一些习惯，不能够长期喝，胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，但有很多人不适合饮用它哦。
胖大海泡水喝能减肥吗
很多人为了能减肥，大家除了吃减肥药以外，还有运动和节食，而更多的是把生活中的饮品都加进中药，胖大海是这样的一种食物，既可以当成食物，又能当成中药，胖大海在平时可以用来泡水喝，具有减肥，通便，利尿，促进宿便的作用，但是胖大海不能总喝，寒性体质的人也不要喝太多。
一、胖大海没有减肥的作用。
二、饮食减肥
饮食减肥估计大家也都知道，网上可以找到很多资料，什么生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。这里要重点解释一下，饮食减肥之所以成为一种减肥方法，并不是这些食物可以燃烧体内脂肪，而是这些食物多数都是有排毒的功效，经常吃这类食物，可以保持肠道顺畅，体内毒素能够及时排出体外。所以严格来说，饮食减肥只是保持身材的一种方法，虽然不能直接减肥，但合理的饮食搭配其它的减肥方法，效果会更加明显，一方面通过其它方式减肥，一方面通过合理的饮食来保持减肥成果，这样的搭配无疑是有效的减肥方法。
三、运动减肥
通过运动的方式减肥，不仅可以达到减肥目的，还可以强身健体，所以一直以来都是减肥人士的首选法宝。爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。运动减肥的原理是通过运动，燃烧体内多余脂肪，从而达到减肥目的，这里要说的是一次运动能燃烧的脂肪非常少，所以想通过运动的方式减肥，必须长期坚持，而且建议运动之前吃得少一点，运动之后千万不要吃饭，实在很饿就吃点水果即可。
胖大海和麦冬泡水的功效
生活当中，很多人都知道胖大海和麦冬这两种是药材，同时也被人们熟悉，胖大海和麦冬，还有金银花搭配在一起泡茶喝，具有生津润肺，止咳化痰，缓解痰多，咳嗽的现象，同时也能润喉利肝，所以胖大海的功效非常广泛，有助于被人体吸收，同时也能带来充分的营养价值。
概 述麦冬、胖大海、金银花，这三类草药想必大家都非常的熟悉吧，以前我的口腔经常会有出现溃疡的现象，那个时候我就会拿一些金银花来泡茶喝，比较有解毒、降火的感觉，然后以前喉咙不舒服，第一反应的就是拿胖大海来泡水喝，然后麦冬的话用到就相对的比较少了，接下来，一起来了解一下麦冬、胖大海、金银花的一些功效和作用吧，了解后会利用的更好。
步骤/方法： 1、麦冬的作用也是挺多的，主要的作用还是有生津、润肺等等的功效，这类功效的话对于一些正在咳嗽的人来说是非常的有效果的，当然平时的时候也是可以多食用的，对人体有很多的好处。
2、胖大海的作用相信人人都耳熟能详了，那就是有润喉、利咽的作用，如果喉咙经常会感觉不舒服的话，就可以选择胖大海来食用，胖大海可以泡茶喝，这是最方便、实用的食用方法。
3、金银花也是大家常见的，金银花有清热、降火、解毒的功效，比如有口腔溃疡的症状时，就可以拿一些干金银花然后泡茶喝，多喝一些金银花泡的凉茶就能有效起到清热解毒的功效。
注意事项：麦冬、胖大海、金银花，这三样总的来说都是清热解毒、利喉利咽的功效，但是，这三样都是属于比较寒性的茶饮品，所以，如果是偏寒型的体质的话还是建议要少饮用。
