养生粮食

2019-10-12

发霉粮食引起的危害

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专家们估计与饮食有关的癌症约占癌症病人的35%~50%.这是国内外专家深入研究的结果,对预防癌症起重大的指导作用。研究证明:可引起癌症的饮食因素是多方面的,其中之一,人吃了一定量的发霉粮食,可以增高癌症的发病率。粮食发霉是什么样子?快跟小编一起去看看吧!

不论是原粮或是粮食的加工品,只要它含有一定量的水份,在一定的温度下,放置一些时间,在粮食里或粮食加工品里,就会有霉菌生长。以大米为例,发霉的大米表面失去光泽,呈现浅黄色或浅灰色。严重霉烂变质的大米可能成深灰色,绿色,甚至浅黑色,大米变松软,易于捏碎。发霉的粮食,可以有霉味或捂味。如果不仔细观察,或没有经验的人对轻度发霉的粮食可能看不出来。在仓库里的玉米粒如有发霉,在玉米的脱粒破口处可见颜色发暗、绿色等改变。如用发霉的棒子面(玉米粉)做成窝窝头可闻到被霉菌污染的捂味。在存放一些时间的糕饼,可能在其表面长出一些绿色、白色或黑色的斑点;在吃剩的馒头、饭菜放置数天后,在其表面可能长出灰白色、灰黑色、黄色或绿色的绒毛样的霉菌来。花生米发霉后颜色由纯白色变黄,在保管不好的粮食或存放两、三年的陈粮容易被霉菌污染。 霉菌污染粮食,危害人类是怎样发现的?

发霉的粮食或饲料有毒,可以毒死家禽,还可以使一些动物发生癌症,这个事实是在20世纪六十年代才知道的。早在1960年6月至8月,英国的东部和南部,在饲养的火鸡群中,暴发了一场严重的灾难,许多火鸡不思饮食,整天昏睡,翅膀下垂,病了一周左右后,鸡头向后伸,双腿后挺而死亡。这场灾难死亡了约十万只火鸡。用相同饲料饲养的小鸡、小鸭、小牛、猪、鱼等动物,也引起大批死亡。后来怀疑可能是从南美洲进口的动物饲料发霉的花生粉出了问题。因此,用发霉的花生粉对大白鼠进行实验,历时六个月,有的大白鼠发生了肝癌。对花生粉进一步分析,确定了其中含有的黄曲霉毒素是大批动物死亡的原因。

在同年,美国有一只运载孵育鳟鱼的轮船,运输途中,无数鳟鱼死亡。经过解剖检查,这些鱼多数死于肝癌。科学家在鱼饲料发霉的棉子粉中,分离出了黄曲霉毒素。

第二次世界大战前后,某国有数以千计的人因吃了霉菌污染的小米、小麦而死亡;日本在从外国进口的大米中,发现有冰岛青霉污染,这种被称为黄变米的大米,使许多人死亡。从黄变米中提出的黄米毒素(黄天精)诱发了实验动物的肝癌。 发霉的粮食在我国引起的危害如何?

在我国肝癌高发区的调查研究,也发现肝癌的高发与吃了被霉菌污染的粮食有关。我国广西扶绥县是肝癌高发区之一,在20世纪70年代就发现当地的花生、玉米发霉现象较多,用当地发霉花生做饲料,竟可使80%的大白鼠喂养6~15个月中死于肝癌。

我国华东地区气候比较温暖潮湿,粮食如保管不好,很容易发霉。例如江苏省南通地区70~80年代调查,食用容易发霉的玉米占食用粮10%以下的地方,肝癌死亡率为12/10万人口,食用玉米占食用粮50%以上的地区,肝癌死亡率高达53/10万人口。

我国食管癌高发区河南省林县,居民的粮食被霉菌污染也较多,在20世纪50~60年代,农民习惯做一次窝窝头、玉米饼要吃好几天,把这样的食物掰开时,可以拉出粘丝,这是被霉菌严重污染的现象。用当地的霉菌和霉菌毒素污染的食物喂养大白鼠能诱发出大鼠食管和前胃的癌症。

从以上的资料可以说明,发霉的粮食、饲料可以使人类和动物发生肝癌,食管癌和胃癌的发生也与霉菌毒素污染食物有关。而发霉粮食的急性中毒可引起人或动物在较短时间内死亡。

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便秘的危害 易引起性冷淡


便秘是件很痛苦的事情,但有些人始终就没有解决便秘的问题,如果不及时改善便秘会给身体带来很多危害,下面就来看看便秘的危害吧。

由于排便反射是在大脑皮层的控制下进行的,所以说排便是一项全身性的运动,如果出现便秘的问题,那么骨骼肌和平滑肌都会受到影响,使肌肉的收缩能力减退,肌群会出现供血不足的情况,以及松弛的现象,所以长期便秘会影响性生活的质量。

便秘会使肠道蠕动能力下降,而肠蠕动的能力下降会使人的情绪变差,所以往往有便秘情况的人总会处于忧郁的状况中,注意力都会集中到肠道系统上,使大脑皮层的兴奋传导受到抑制,从而性欲有所下降。

在性欲下降的诸多因素中人们很容易忽略掉便秘,在临床验证上,很多女性常会因阴道痉挛、痛经及性冷淡来求医,在医生问及病史时发生多数女性都存在着不同程度的慢性便秘,当便秘情况减退或消失后,性生活的问题也减轻了不少,甚至消失。

便秘会不但会影响直肠的健康,还会给肛门带来压力,从而影响膀胱、子宫等器官的功能,当大便停留在直肠中排不出来时,会阴部位就会有紧缩、胀满、下坠等感觉,所以长期便秘会使盆腔肌肉群受到慢性刺激,会阴深横肌、肛提肌、尿道阴道结构肌等都会出现痉挛性收缩情况,时间一长就会出现营养不良或过度松弛的情况。

有慢性便秘的女性可以通过饮食或药物进行调理,便秘的情况一旦改善,性生活的质量也会随之提高。

1、多饮用矿泉水。

2、经常深呼吸。

3、进行重量练习,来增加肌肉组织。

4、进行有氧运动,可以促进新陈代谢。

5、

调养便秘患者的粮食有哪些?


(1)红薯:性平,味甘,具有补巾和血、益气生津、健脾胃、通便秘的功效,适用于习惯性便秘、面色萎黄、肌肉松软、四肢浮肿、月经不调、小儿疳积、遗精等症。红薯的家常吃法以蒸、煮、熬粥为多。老人吃红薯以熬粥为宜。

(2)粟米:性凉,味甘咸,陈久者苦、寒,具有滋养肾气、和中健脾、下气除热止泻的功效,适用于便秘、反胃、呕吐、腹泻、口渴等症。粟米是产妇及老人、患者、婴幼儿的良好的滋补之佳品。粟米富含色氨酸,且还含极易被消化的淀粉,进食粟米食品后能使人很快产生温饱感,可促进人体胰岛素的分泌,进一步提高进入脑内色氨酸的数量,有助于安眠。

(3)粳米:性平,味甘,具有健脾和胃、益精强志、益气除烦、聪耳明目、缓和五脏、生津止渴等功效,适用于便秘、脾胃虚弱及各种虚弱等症。

(4)小麦:性凉,味甘,具有清热除烦、养心安神、益肾、止渴、补虚损、厚肠胃、通便等功效,适用于便秘、失眠、脏燥、骨蒸潮热、盗汗、咽干舌燥、小便不利等症。炒面或炒焦的面制品可止泻痢。

(5)荞麦:性凉,味甘,具有开胃宽肠、下气消积、除烦利湿、清热解毒等功效,适用于便秘、心腹胀闷疼痛、腹泻、痢疾、绞肠痧、带下、痈疮、丹毒、烫火伤等症。荞麦一次不可吃得过多,否则会造成消化不良。脾胃虚寒者不宜服用。

(6)莜麦:性平,味甘,具有益肝和脾、补虚止汗、通便、降血糖、降血压功效,适用于便秘、糖尿病等病症。莜麦面的食用方法类同于小麦面。脾胃虚弱者不宜多食。

(7)玉米:性平,味甘,具有通便利湿、降压消脂等功效,适用于胃肠积滞、便秘、水肿、黄疸、痢疾、泄泻等症。玉米所含蛋白质、脂肪和各种维生素都超过了粳米和白面。玉米中所含的脂肪为不饱和脂肪酸,有助于人体内脂肪与胆固醇的正常代谢,对高血压病、动脉硬化、冠心病等病症,有一定防治作用。玉米含有丰富的蛋白质及大量不饱和脂肪酸及卵磷脂,故有利于降低胆固醇。玉米中缺少某些重要的氨基酸,如色氨酸、赖氨酸等,而豆类、粳米、白面中含量较高,可以弥补玉米的这种不足。因此,科学的吃法是将玉米与豆类、粳米、面粉等混合吃,以提高其营养价值。

(8)高粱:性温,味甘、涩,具有温补脾胃、通便止泻等功效,适用于便秘、消化不良、神疲力乏、胃痛泛酸、下痢、小便不利等病症。高粱霉变后不能食用,亦不能用于动物饲料。

便秘的危害 便秘会引起这个疾病


便秘是生活中常见的一种疾病,患有此病如果不能及时的治疗,对我们的身体有很大的危害,得了便秘会影响我们的生活,这个时候怎么办比较好?一些食物在缓解便秘方面有不错的功效,便秘吃什么?下面会有详细的介绍。

便秘的危害

导致五脏中毒

偶尔出现一两次便秘对身体没有什么大的影响,不会导致什么症状出现,但是如果是长期便秘,这样身体中的一些毒素就不能排出,会不断地积聚我们的身体中,是体内五脏中毒现象,降低五脏功能,就会累积称为其他的疾病。

损害肝脏

便秘对我们肝脏的损伤是比较大的,主要是是因为如果我们不能很好的把粪便排出体内,那么粪便中的一些有毒物质就会损害我们的肝脏功能,大便长期积于肠道,这些毒素就会重新吸收入肝脏,就会损害到肝脏功能。

痔疮和肛裂

如果我们长时间有便秘的情况出现,那么是很容易导致导致痔疮和肛裂,便秘的朋友在排便的时候,一般都过于用力使肛管粘膜想歪吐出,静脉回流不畅,这样就会形成痔疮;粪便划破肛门管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。

降低生育机会

长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能,妨碍排卵,从而降低生育机会。

黄褐斑、痘痘

扼杀美丽,长期便秘是肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的拍出,机体内分泌系统功能异常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。

造成肥胖

宿便在肠道内不及时排除,被反复吸收可以导致肥胖。

细胞变异

长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发变异。

导致脑中风

因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

便秘怎么办

首先,吃香蕉和喝酸奶并不能改善便秘问题。香蕉内的纤维素还不如苹果多,除了糖分高之外并没有别的优势。而市面上很多酸奶虽然宣称自己含有乳酸菌,但在酸奶制作、运输的过程中,绝大多数的乳酸菌已经死亡,极少量的乳酸菌并不能有效改善便秘问题。想有效解决便秘问题,还是要从以下几点出发进行改善。

少吃高脂肪、高蛋白食物:高油脂、高蛋白的食物食物,脂肪含量高,膳食纤维含量低,且不易消化,会严重影响肠道的蠕动。

少吃过于精细的食物:市面上的精米、精面等虽说口感好,但是由于这类食物过于精细,膳食纤维含量低,不利于肠道蠕动,便秘的人群尽量多吃粗粮,远离精米。

尽量不吃刺激性食物:辣椒、芥末、胡椒、咖啡等刺激性食物影响着肠胃的运转,增加肠道负荷,不利于大便的顺畅。

多进食蔬菜水果、多喝温水:如燕麦、芹菜、西兰花、胡萝卜、苹果、蓝莓等都含有丰富的纤维素;与此同时,多喝温水,可有效地促进肠道的蠕动,利于大便顺畅。

除此之外,还可以通过一些保健品来改善自身肠道菌落:市面上现在号称能改善肠道功能的产品有很多,但大部分并不能从根本上解决问题,只是产品中添加了泻药的成分,可以让便秘的人在短时间内可以顺畅排便。长久来看还是需要一些比较天然的成分对肠道进行改善的。

乳酸菌素片就是一种以鲜牛奶为原料经生物发酵后制备而成的肠道保健品。口服后在肠内分解糖产生乳酸,使肠内酸度增高,促使主细胞分泌的胃蛋白酶原转变为胃蛋白酶,还能提高胃蛋白酶活性。同时抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而调节肠道微生物生态平衡,抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道致病菌,防止大肠内蓄积有害物质,从而有利于延缓机体衰老,促进胃肠蠕动与胃液分泌。重点是质量稳定性好,可常温储存、随身携带。

便秘吃什么

坚果:坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量,连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动,从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。

蜂蜜:蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢,如果便秘了就来杯蜂蜜水吧,让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用:“除心烦,通便秘,解虚热,疗心痛,税颜色,和百药,除众病”。

柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效

白萝卜:白萝卜含维生素C及消化酵素,因为含有各种酵素,因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“自然消化剂”之称的白萝卜,具有利尿作用,对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效,应经常食用。

白开水:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

白菜心:菜是大众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热,通利肠胃的功能,凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效。每次吃白菜心半斤,好边吃白菜边喝水,很快能便出来。

蔬菜:多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮、麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。

结语:上文已经为大家介绍了便秘的危害,我们现在应该知道出现便秘会给身体带来什么问题了。在平时大家一定要减少便秘的出现,平时一定要多喝水,多吃含有膳食纤维的食物,患有便秘的朋友一定不要吃辛辣刺激性的食物。

发霉牙签的细菌


细菌在我们生活当中可以说是无处不在,并不是说出现了细菌就容易导致疾病,但是如果当免疫力比较差的时候,这个时候接触到一些有害细菌,就容易导致疾病的出现,牙签在我们生活当中非常常见,如果保存不当很容易导致牙签发霉,这时候上面会滋生大量的细菌,如果用这样的牙签来清理牙齿,会对健康造成一定的影响。

发霉牙签的细菌

这里说到的应该注意使用的物品就是牙签了,作为常见的用品,人们在吃完饭后,会取一根牙签进行剔牙,把吃饭的时候,牙缝中的残渣剔除掉。

但是,你知道吗?就是这样一个小小的物品,其中往往有较大的安全隐患,说其上面有上万个细菌并不是夸张的说法。

牙签并不卫生

要是你留意观察,你会发现市面上售卖的牙签其实更多的属于三无产品,没有生产厂址、没有出厂日期、没有检验合格证。更多的时候,人们在牙签的外包装上看到精品牙签四个字。

这样的情况可以说比比皆是,更不用说一些生产不卫生的牙签横空出世,更是会给人们的健康带来较大的隐患,一些生产牙签的厂家,会生产出带有毛刺、裂缝的牙签,这样的牙签中会有更多的细菌、微生物。

一些生产厂家更是会在生产的时候没有经过高温杀毒,这样会使得一些细菌留在牙签的表面,造成人们在使用的时候出现感染症状。

有病菌牙签会造成皮炎

剔牙是使用牙签的唯一途径,在剔牙的时候,往往会把牙签中的细菌、病毒送进嘴里,要是一不小心,造成牙签划破口腔,还会造成口腔内部出现出血的情况,造成口腔发炎的发生。

要是在剔牙的时候,使用劣质牙签更是会损伤牙齿,造成牙周组织出现病变,对于有牙周疾病的人来说,往往会造成牙龈出血,进而会引发其它口腔疾病。

科学使用牙签

使用牙签是为了清除牙缝中的残渣,在使用牙签的时候,要特别注意,保持牙签、牙龈之间成四十五度角,这样对于清除牙缝残渣会更加有效。

当然,有些人是不管牙缝中有没有残渣都会进行剔牙,这样其实是非常容易压迫到牙龈的,造成牙龈萎缩。

对于孩子来说,好不要经常剔牙,孩子的牙齿正处于发育时期,牙周、牙床都很脆弱,要是经常剔牙往往会伤害到牙齿。

而对于老年人来说,牙床开始萎缩、牙根暴露的非常明显,使用牙签对于清除牙缝中的残渣有非常好的效果。

使用牙签注意事项

当然,在使用牙签的时候,也有需要注意的地方,即使看不出牙签的品牌、生产日期,但是,也要选择那些质地坚硬、不易折断、表面光洁、没有毛刺的牙签,这样的牙签在使用的时候,不会损伤口腔。

同时,对于发霉的牙签好要丢弃,避免这样的牙签上有更多的细菌,在使用的时候,伤害到身体。

近视的危害 这些情况都是近视引起的


近视是现在青少年比较常见的一种情况,很多人都是因为用眼过度导致的,近视对人体也有伤害,近视的危害是什么?想要不近视,平时的预防就比较重要了,怎么预防近视?如果真的得了近视怎么办?下面会有详细的介绍哦。

近视的危害

1、影响容貌

近似会影响我们的容貌,如果我们已经到了中高度的近视,这样也会导致我们的眼球突出,眼睑松弛,并且近视的人群基本都是要佩戴近视镜的,近视镜也会挡住我们美丽的眼睛。

2、危害青少年身心健康

近视的青少年有很多的活动不能参加,这样也会导致孩子的发育出现一些问题,致使孩子体质虚弱多病,除了身体方面,孩子在心灵上也会受到比较大的伤害。


3、导致视力发生下降

我们都知道人的正常视力是可以看清附近的事物,但是如果我们出现了视力下降的情况,看事物就会模糊,这样对我们的对工作、学习都有可以想象到的危害。

4、引起学习工作效率下降

对我们来说看清楚了才可以更好的进行工作和学习,如果我们看字体有不清晰的情况,对于学生来说会影响到学习成绩,而对于工作人士来说必然容易出现失误、工作效率下降的情况。

5、造成斜视、弱视的出现

近视眼可引起外斜或外隐斜,如双眼近视度数相差大于300度者,那么这种情况是非常多见的,对视力造成的影响也更加大。

6、遗传后代

现代医学已经证明,近视超过600度可产生一定的遗传因素,如不及时治疗,也将遗传后代。不但影响自己,而且会影响下一代。

7、容易受伤

孩子得了近视配戴眼镜后,由于儿童活泼好动,若不慎所佩戴的眼镜受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。如果近视不断的加深,却不及时的治疗,也会使孩子的双眼失明。

8、造成视网膜脱离、白内障

因为巩膜扩大和视网膜变性的出现,那么到后期的话患者的视力问题更加严重,导致出现白内障或是视网膜脱离的情况,其危害将是增加的。

9、飞蚊症

高度近视眼会造成眼部的玻璃体变性或液化,导致显着的飞蚊症。自觉眼前光辉、火星、亮光或黑影漂动,出现视野被干扰的情况。

10、影响学习成绩下降

孩子得了近视而不配戴眼镜则会看不清楚字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。

贫血是我们平时比较常见的一种情况,贫血对我们的身体有伤害,贫血的危害是什么?治疗贫血饮食方面一直有不错的效果,贫血吃什么好?患有贫血的朋友,身体各方面的机制也会下降,贫血怎么办?大家一定要继续看哦。

贫血的危害

1.脸色苍白

贫血患者面色会和正常人有所不同,没有平时那么红润,会显得比较苍白,生活中也会出现精神萎靡的情况,会一直感觉比较累,不管睡了多久还是有有劳累出现。

2.月经稀少

女性朋友如果有贫血的情况出现,那么月经的量会变少,也很有可能会出现月经不挑的情况,这个时候女性的免疫能力会下降,身体抵抗力严重变差等情况。

3.头晕目眩

头痛,头晕,目眩是贫血比较常见的一种情况,也是贫血对人体造成的主要伤害之一,如果贫血的情况比较严重,很有可能也会导致神志模糊,肢体麻木,感觉障碍等现象的发生。

4.消化功能削弱

在患有贫血症时还会导致消化功能的削弱,会出现比如食欲减退,腹部胀痛,恶心等,还会有吸收较差,还会出现腹泻等危害。

5.新陈代谢造成影响

一旦患得贫血症,体内的血红蛋白就会逐渐减少,血液的输氧能力就会因此降低,那么就会造成细胞组织的缺氧,缺氧就会造成身体不能有足够的氧来维持人体的新陈代谢。

贫血吃什么

1.多吃含铁量高的食物

包括动物性食物:动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物:海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类:李子、桃、杏、苹果等。

2.足量的高蛋白食物

高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类、鱼类、禽蛋等。

3.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜

如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

怎样预防近视

注意光线

不要在强烈的日照下看书,也不要在强烈的灯光下学习。强光会刺激眼睛,对眼睛造成一定的伤害。尽量在柔和光下看书、写字,保护眼睛。

缩短用眼时间

每用眼50分钟左右就要让眼睛休息一下,此时可以闭目休息,也可以走到窗边远眺。当你闭目的时候眼球得到充分放松,而当你远眺的时候,则会调节你的晶状体,让你的眼睛很快恢复。

注意正确坐姿

坐姿是从小老师和家长强调的东西,要直起腰背,眼睛不能离书本太近不能离桌子太近,不能翘腿等等。这些都是为眼睛的合理距离在做基础,所以要想不近视,坐姿还是十分重要。

不长时间看电视玩游戏

长时间保持紧张地做一件事情,尤其是盯着屏幕看电影或者玩游戏,让眼睛始终近距离保持紧张。这种做法对眼睛的危害是大的,我们一定不能让自己、或者自己家的小孩养成玩游戏的习惯,而是有节制有时间地玩。

每天做眼保健操

眼保健操的精髓就在于按摩了眼部周围的几个重要的穴位,刺激穴位同时放松眼球。经常做眼保健操是很有好处的。预防近视,还是要经常做眼保健操。

多吃对眼睛好的食物

胡萝卜,动物肝脏里面都含有促进视力的维生素,多吃这样的食物能够从食补的角度保护眼睛,让眼部摄取充足的营养,维持良好的视力。

注意休息

晚上的睡眠,我们的眼睛是一直在休息的,所以睡眠帮助眼球放松,也是视力的恢复期。所以小孩在眼睛发育的期间,要保证晚上的睡眠时间,预防近视。

近视怎么办

1、非手术治疗近视

对于近视病人而言,佩戴框架眼镜是现在(就是当前)普遍的解决方法。但是,戴眼镜会影响人的外观,在一些场合下不大适合戴镜;鼻子、耳朵甚至面颊因受镜架的压迫而时感不适。诸如此类的不便,让许多眼镜族颇多烦恼。

我们用药物的治疗或仪器的治疗,只能对假性近视有作用。而对于眼球已经加长的真性近视是没有用途的,目前只有手术的方法能够解决问题。

2、手术治疗近视

随着科技和医学的发展,准分子激光手术也有了很大的进步。从九十年代开始,准分子激光手术已经发展出不同的手术方式,这些手术方式越来越先进,也使做过准分子激光手术的患者的术后效果越来越好。

结语:上面已经为大家介绍了近视的危害,近视会影响我们,所以在平时预防是比较重要,近视现在除了手术是不能治愈的,但是手术也有一些副作用,并且不是所有人都可以进行手术。平时我们要爱护自己的眼睛。

减肥药会引起什么危害


美国著名医学家劳伦斯和贝内特曾有一句名言:每当医生给病人用一个药,也就是在冒一次险。

同样的,对于欲减肥的人来说,只要你准备使用某种减肥药,你也就要准备付出一种肉体和(或)精神上的代价。

不同的减肥药有不同的不良反应,老一代的减肥药如苯丙胺等药物因有强烈的成瘾性,现在世界范围内已不将它们作为减肥药使用;上世纪生产的此类减肥药都因为有一定的中枢兴奋作用,曾被少数人当作毒品滥用或贩卖,余毒至今尚在。

20世纪后期曾大量使用的芬氟拉明等品种也因其有心脏毒性反应如肺高压症和心脏瓣膜异常,尽管发生率很低,为安全用药出发,世界上不少国家也已经禁止上市销售。

苯丙醇胺(即ppA)可引起出血性中风,美国食品与药品管理局已停止该药上市,中国药监部门也停止了该药和含有该药的复方药品(如康泰克)在市场上销售。

新一代减肥药如奧利司他可引起体内脂质排泄增多并导致一些胃肠道症状如油便、腹痛等,还可造成体内多种维生素缺乏,长期用药的安全性值得关注。

所以在选用减肥药物时,应详细阅读药物说明书,了解它可能造成的伤害,开始用药时尤其应注意有无精神或身体上的异常反应,而连续几个月或几年的长时间用药也应该定期上医院作体检,以便及时发现不良反应兆头。西药减肥药最好在医生指导下使用。

用药利大还是弊大

看完了上面的几段文字,你也就可能明白:任何一种药都是一把双刃剑,用得合适,药到病除,身心健康;用得不合适,反受其害,甚至抱恨终生。

权衡用药的利大还是弊大,是合理安全用药的根本所在。

由于现代医学的进步,任何一种药物上市销售,都要经过严格的审査和严格的临床试验,以至于有些医生或用药者误认为现在用药所冒的风险很小,不必要谨慎行事。其实不然,有的时候,用药冒的风险依然是相当大的。医生必须为病人权衡得失,病人也得为自身的安全周密考虑,所以,经常在用药或不用药间费尽心思,这也是临床医生不好当的道理。

医生要为病人设身处地考虑,用药合理不合理,取决于医生对这种药物、这种疾病和患上这种疾病要用这种药的病人的具体情况的掌握程度。

这里有一个用药利弊的著名例子。

1人患上伤寒病,就需要用氯霉素,而氯霉素可能引起再生障碍性贫血,但病人如果不用药,他很可能因伤寒病而死亡,这种危险要远远高于氯霉素所引起的再生障碍性贫血的危险,用药的好处超过了它的风险,这就是利大于弊;若病人患的是普通支气管炎,医生也给使用氯霉素,即或开始时没有发生什么反应,但第二次、第三次用药就可能引发严重后果,结果是老病没治好,反而又新添上更危重的病情,这就是弊大于利。

具体到减肥药物治疗的利弊,也是这个道理。

比如说,西布曲明对肥胖病有明显疗效,但对血压和心率有影响,治疗过程中若有血压升高、心率加快现象者,应减低剂量。对于身体各器官基础功能正常的病人来说,这种反应一般比较轻微,可以耐受,继续用药这些反应和症状往往可以自行消失,且一旦减肥成功,不但卸下了浑身赘肉,心、脑以及内分泌疾病的发生率也会大大减低,用药减肥的功德莫大于此,这就是利大于弊:但对于那些患有严重高血压、心力衰竭和心、律失常等病人,就不得使用西布曲明,否则可加重这些疾病的病情,有时甚至可致命。

国内近年来曾有调査报告指出,有些青年女性,仅为在逛马路时的回头率高一些,就勒紧裤腰带不吃饭,还自行滥用一些强效减肥药,以致造成神经性厌食,营养不良,体内免疫功能下降,纵然雕出了个骨感美人模样,但虚弱得三级北风都可以将之吹得个飘飘扬扬,再等到清醒过来时又欲用药来增肥,将自己好端端的身体当成了个药物试验品;有的造成内分泌失调,致使终身不孕,这就是弊大于利。

特别是对于一些安全系数小的减肥药物,更要在医生指导下用药,因为这类药物有这样一种特性:减肥治疗功效更强,但要冒的风险也更大。

一味的小心谨慎,该用药时不用,害怕承担药害风险,结果延误了最佳治疗时机,是极不应该的。但医生仅凭经验用药,甚至是在某些利益因素的驱动下滥用药物;倒霉的就是病人了;而最可悲的是,有些人治病心切,一味追求药到病除,立竿见影,或刻意追求所谓的新药特效药,到头来把钱白扔了不算,还赔上了自己的健康甚至性命。

说完了这些,我们得出什么结论呢?结论就是:对于病人来说,如果不用药病情也会好转,哪怕暂时承受一下苦痛,我们也宁愿不用药。

而对于医生们来说,他的目标不仅要做到给病人有好处的药,而且要做到只给那些对病人有好处的药,或者起码要做到只给那些对病人利大于弊的药,这不但是衡量一个医生医术高低的标准,也是衡量一个医生医德的标准。

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