抽烟的危害
2021-03-20抽烟危害
1、抽烟有什么危害
1.1、吸烟会使肺的结构和功能受到损害,使人的肺活量下降,在全球因吸烟而死亡的人中,75%的人死于慢性支气管炎和肺气肿。
1.2、吸烟会促进动脉粥样硬化,引起心脑血管病 。
1.3、导致肺癌(在肺癌病人中,90%的有吸烟史),还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
1.4、长期吸烟损害人的神经系统,导致大脑结构的改变。
1.5、损害人的泌尿、生殖系统,加速遗传基因改变。
1.6、使人的嗅觉、味觉器官迟钝,免疫功能下降,易导致胃肠道病变。
1.7、加剧皱纹的出现,使人过早衰老,老年痴呆提前发生。
1.8、有害口腔健康,危害牙齿,加重视力减退。
1.9、吸烟对糖尿病患者危害极大,极易引发严重并发症。
1.10、引起骨骼脱钙,变形、变脆,容易发生骨折。
2、怎样减少抽烟的危害
2.1、补充维生素
烟气中的某些化合
更多>>男性在成年之后面临的生活压力非常大，所以也有一部分男性会选择吸烟来缓解生活压力。吸烟虽然能够让人的精神状态暂时得到放松，但是从总体来看吸烟却是一种对人体非常有害的行为。长期吸烟人士会明显出现肺炎、咽喉炎等疾病症状，因此男性吸烟人士也可以来了解到关于吸烟对男性身体的伤害。
一、肺部受损
吸烟会伤害到肺部，相信这是多数人都知道的，因为抽烟之后尼古丁以及煤焦油会沉淀在肺部，伤害肺部健康。此外，抽烟还会诱发呼吸困难，可以看到，生活中抽烟的人群体力是比较差的，在经过些许运动之后就会出现呼吸急促的症状。而当这类人群步入老年阶段之后会相比其他人更有概率出现慢性阻塞性肺部，而且有相关数据显示，吸烟人群比不抽烟人群患肺癌的概率更高。
二、口腔疾病
抽烟最直接关系到的就是口腔，因此会导致牙齿变黄发生，而且烟中本身就含有的尼古丁还会诱发一些口腔疾病，甚至可能会导致口腔癌出现，而多数抽烟者基本都存在不同程度的口臭
更多>>女生抽烟熬夜的危害
1、女生抽烟熬夜的危害
损害皮肤
长时间熬夜,会破坏人体内分泌系统和神经系统,就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。
降低免疫力
熬夜会使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降,而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素,使人体处于严重的亚健康状态。免疫力比较弱的人,感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病都会找上门来。熬夜人的正常生理周期被破坏,人体的正常“应答”系统遭到破坏,抵抗力也就会随之下降。
消化不良
熬夜时人的生活往往不规律,因为要熬夜,有的人晚餐会吃得比较多,还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿,因此熬夜者也常有肠胃病,如消化不良等。
2、熬夜的禁忌事项
熬夜时,忌喝过多咖啡来刺激神经的兴奋。因为咖啡因只能使人精神一时,过后则会使大脑处于抑制状态。可经常用桑椹子桂元等组方椹元茶代茶饮用,有很好的滋补抗疲劳效果,减轻眼酸涩等不良症状
更多>>男人抽烟喝酒的危害
1、男人抽烟的危害:导致血栓,引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。
在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。
2、男人抽烟的危害:对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。
3、男人抽烟的危害:性功能障碍
长时间的吸烟还会严重影响到我们正常的性功能,尤其对
更多>>不少男性朋友喜欢在厕所里吸烟，每次一到厕所的门口就会闻到浓浓的烟味，今天小编就给大家详细的介绍一下男性什么时候不能抽烟，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的好朋友们分享哦，希望能够帮助到大家。
男性什么时候不能抽烟
洗澡后
刚洗完澡，你的身体刚被净化完，这个时候，你抽一根烟，完全是在白纸上泼墨，真是黑极了。
吃饭后
吃饭后，消化系统活跃，你这个时候抽烟，无疑是让烟毒更多地进入到你的血液中，造成毒性加速扩散。
夫妻生活后
夫妻生活后，人的身体因为激烈的运动，所以，也处在一个兴奋的状态中，这个时候，抽烟，无疑是缩短你的生命，降低你的生殖能力。
运动后
运动后，呼吸系统处在疲惫中，而且还有，就是肺部也需要大量的新鲜的空气，如果你这个时候吸烟，对肺的伤害相当严重。
饥饿时
男性在饥饿的时候，不要抽烟。这是因为你在饥饿的状态下，其因为身体处在需要食物的状态下，而烟进入，则会让吸收系统盲认为是食
更多>>抽烟是一种非常常见的现象了，现在大多数的男性朋友们在生活中都有抽烟的习惯了，我们大家要知道，长期的抽烟对于我们人体的健康是有着很大的危害的，那么长期抽烟的危害有哪些?下面我们就来详细的了解一下长期抽烟的一些危害。
骨质疏松
我们大家需要知道，如果生活中长期抽烟，那么很容易导致大家出现骨质疏松的情况，尤其是老年朋友们，生活中长期抽烟更是会引发很多的疾病的。吸烟能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
毁容
另外，年轻人如果生活中长期抽烟，那么还有很大的毁容的危险的，尤其是我们女性朋友们如果有抽烟的习惯，那么对于自身的皮肤的健康也是有着很大的危害的。抽烟会加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深。每周抽
更多>>我们都知道吸烟有害健康，不但男人爱抽烟，现在女人吸烟的人数也越来越多，那么女生抽烟有什么样的危害呢，在遇到这种情况的时候我们应该如何的戒烟?戒烟吃什么水果好呢?那么接下来就让我们一起去看一下吧。
细数吸烟对女性的危害
1、有研究表明女性抽烟比男性抽烟的危害更大，最大的危害就是影响女性的生育能力。吸烟的女性比不吸烟的女性更难怀孕，而且出生的宝宝也没有不抽烟的女性健康。
2、吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。因为吸烟可使精子量减少，活动能力降低，统计表明，吸烟夫妇不孕的可能比不吸烟夫妇高5.3倍。
3、烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，导致月经失调。据对加利福尼亚州1367名18至44岁妇女的调查发现，吸烟女性中有25%出现月经不调，不吸烟女性月经不调的只有18.6%。
4、吸烟女性孕期出现流产的可能性比不吸烟女性高10倍，而且
更多>>想要拥有健康的身体首先就要远离烟酒，这一点可以说是众所周知，但是却依然还是有很多的朋友不能给正确的对待喝酒抽烟的危害积极的戒烟戒酒，尤其是喝酒不但对于我们的肝脏有很大的影响，如果是酒后开车的话更是危害其他人的生命安全，所以希望各位朋友可以正确的认识喝酒抽烟的危害，开始戒烟戒酒来更好的维护自己的身体健康。
吸烟的危害性在于吸烟时产生大量的危害人体健康的物质，一氧化碳、尼古丁、烟焦油等。一氧化碳可以使人体的红细胞失去吸氧功能，尼古丁使人产生依赖性而成瘾，焦油可以直接产生致癌作用，进而破坏人体的免疫能力。处于新陈代谢旺盛期的青少年，如果染上吸烟的毛病，会加快对烟草中有害成分的吸收过程，从而影响大脑功能，促使心脏、消化器官及其他组织器官的功能紊乱和减弱，更容易造成呼吸道炎症，易患哮喘和消化道疾病，使体质虚弱，记忆力和学习效率降低，甚至有生命危险。
酗酒又称过量饮酒。酗酒的直接后果是容易患上酗酒综合
更多>>一些爱吸烟的人经常会频繁地抽烟，烟草中的尼古丁会让人体分泌多巴胺刺激大脑神经，让人们产生兴奋的感觉，于是人们会对烟草上瘾，越抽越频繁，越抽越戒不掉。但是吸烟对人体的危害是非常大的，会导致肺部严重损伤，有的人早上刚起床就抽烟，下面来看一下这样有什么危害呢？
这个是毋庸质疑的，因为胃是空的，同时早上身体是处于一种比较放松的状态 是比较容易吸收东西的 不管是有益的还是有害的 建议最好等到起床一半小时后才开始抽烟,因为经过一个晚上的休息人体内的生理活动比较平和,因此在这个时候抽烟的话对肺的影响会比较大,就好象小孩子抽烟所受到的影响比成年人受到的影响大.
民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。
如果清晨不吸一支烟，就无所
更多>>我国目前是世界上少有的无吸毒国家，但吸烟问题相当严重。通过回顾性调查，271例已确诊为各种妇科恶性肿瘤患者，与375例年龄匹配的非妇科癌患者及正常妇女作对照，发现宫颈癌与卵巢癌在吸烟妇女中较不吸烟者的相对危险度高，前者为4.4，后者为2.8。
吸烟增加乳腺癌几率
乳腺癌：丹麦医师对3240名接受乳腺x线检查的妇女调查发现，吸烟20年以上妇女患乳腺癌危险增加30%，吸烟30年以上者这一危险增加60%；吸烟者癌症发病比不吸烟者早8年。 美国癌症研究中心认为，近年来妇女乳腺癌发病率增高，同吸烟这个环境因素有很大关系。该国学者认为，大多数患乳腺癌妇女的第一病因便是吸烟。他们对60多万名原先没有患癌症的妇女进行的6年跟踪调查表明，吸烟妇女死于乳腺癌的比率，比不吸烟妇女高25%，而且吸烟越多，吸烟时间越长，妇女死于乳腺癌的危险越大。
宫颈癌：挪威近来发表的一次调查报告表明，吸烟妇女比不吸烟者患子宫颈
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