东阿阿胶口服液
冬季养生吃东阿阿胶。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。怎么才能作好饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《东阿阿胶口服液》，希望对您的养生有所帮助。
【导读】东阿盛产一种名贵中药——阿胶。阿胶服之能滋阴补肾，安神定魄，强筋健骨，延年益寿，有病能治病，无病可强身。它与人参、鹿茸一起，并称为中药“三宝”，在国内外都深受欢迎。那东阿阿胶口服液是什么呢？下面妈妈网百科就“东阿阿胶口服液”相关的信息为大家介绍。
东阿阿胶口服液是什么
东阿阿胶口服液是什么呢？下面跟小编一起来了解。
天下阿胶出东阿，千年阿胶百年堂。国药一绝千年香，阿胶一品百年堂。这是在山东东阿地区广为流传的一句民谣。
东阿阿胶就是阿胶中的极品阿胶，东阿阿胶口服液也是阿胶口服液中的极品。
阿胶铁口服液是采用优质的阿胶，利用现代高科技技术精制而成。阿胶铁口服液中含有丰富的铁元素和较高的动物蛋白，是一种极易吸收的铁补充剂，长期服用可使机体内铁元素的摄入量增加，恢复铁在体内的生理功能，有效地控制缺铁性贫血。
东阿阿胶口服液的成分
东阿阿胶口服液的成分有哪些呢？
东阿阿胶口服液的主要成分是阿胶、葡萄糖酸钙、乳酸亚铁、蜜蜂。功效主治和保健功能：增加骨密度、改善营养性贫血，气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。
能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显著性地升高白细胞的数目、升高血压，防止失血性休克。
东阿阿胶口服液的作用
东阿阿胶最好放在儿童不能接触的地方，如正在使用其他药品，使用东阿阿胶前请咨询医师或药师。那么，东阿阿胶口服液的作用怎么样？适用于哪些人？
东阿阿胶补血滋阴，润澡，止血。用于血虚菱黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺澡咳嗽;入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺，补血止血，定痛安胎。为治血虚的主药。对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可用。
阿胶在我国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。
阿胶有滋阴养血的功能，因为阿胶内含丰富的胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血有特殊的作用。
适用于血虚菱黄，眩晕心悸，心烦不眠的药物还有复方阿胶浆。复方阿胶浆补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
东阿阿胶口服液的注意事项
东阿阿胶口服液对人的身体虽好，可在服用时仍需注意良多，下面我们一起看看服用东阿阿胶口服液的注意事项有哪些：
1、忌辛辣、生冷、油腻食物。
2、感冒发热病人不宜服用。
3、本品宜饭前服用。
4、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病息者应在医师指导下服用。
5、服药2 周症状无缓解，应去医院就诊。
6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7、本品性状发生改变时禁止使用。
8、请将本品放在儿童不能接触的地方。
9、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
东阿阿胶口服液的价格
东阿阿胶口服液的价格是怎么样的呢？下面下边为大家介绍东阿阿胶口服液的价格。
1、山东东阿阿胶股份有限公司生产的东阿阿胶阿胶乌鸡口服液在京东商城的价格是129元，规格是30支*20ml；
2、山东阿史美生阿胶保健品股份有限公司生产的国胶堂阿胶口服液的价格是65元；规格是20ml/支*12支；
3、山东东阿阿胶保健品有限公司生产的东阿阿胶阿胶乌鸡口服液在苏宁易购的价格是129元，规格是30支*20ml/盒。
提示：以上价格仅供参考，具体情况可到当地大药房及专营店咨询！
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复方阿胶口服液的作用及功效
复方阿胶口服液是一种以阿胶为主要原料制作而出的一种口服液，这种口服液对于人体贫血以及免疫力差的现象有很好的改善作用，这种口服液的主要功效就是补血、滋阴、补气，对于由于血气亏损而引起的面色苍白、四肢无力、头晕目眩以及失眠、咳嗽等现象治疗作用很好。下面详细介绍一下其功效及作用。
复方阿胶口服液的作用及功效:
复方阿胶补血口服液的作用是有滋阴补血改善血虚，对贫血有一定的改善作用，铁是人体中血红蛋白的组成原料，治疗贫血在西医的补铁必不可少，所以建议中西结合来改善贫血。指导意见：补血和补血同样重要，建议服用中西结合的含有阿胶的铁之缘片，双重补铁补血，安全无刺激副作用，口感好吸收率高，补充一个月的可以有效改善面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血和血虚症状。饮食上多吃含铁丰富的食物来补铁。比如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。以及含蛋白质高的富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
1、补血养血：阿胶中含有的丰富的矿物质和微量元素为骨髓造血提供了丰富的原材料，促进人体的造血功能，所以阿胶被李时珍称为“补血圣药”。
2、美容养颜：阿胶中含有较多的胶原蛋白，能增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生。
3、延缓衰老：阿胶能够促进机体产生SOD（超氧化物歧化酶），清除引起人体衰老的氧自由基。因此服用阿胶具有抵抗衰老的作用。
4、强筋健骨：李时珍《本草纲目》记载，阿胶大要，只是补血与液，坚筋骨。血能养筋，也能润滑关节、充实骨髓。现代科学研究证明阿胶中不仅还有丰富的钙，还能够促进钙的吸收。因此服用阿胶能够强筋健骨，避免骨质疏松令人身轻体健。
5、提高免疫力：阿胶具有升高白细胞的作用，白细胞相当于人体免疫系统的卫士。因此服用阿胶可以起到增强体质、抗辐射、提高免疫力的作用。
注意事项
1．忌辛辣、生冷、油腻食物。
3．本品宜饭前服用。
4．高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
5．儿童、孕妇应在医师指导下服用。
6．服药2周症状无缓解，应去医院就诊。
7．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8．本品性状发生改变时禁止使用。
9．儿童必须在成人监护下使用。
10．请将本品放在儿童不能接触的地方。
11．如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
来月经可以喝阿胶口服液吗
在月经期间，也是可以喝阿胶口服液的，阿胶口服液比较明显的作用就是能够达到补气血的作用，具有很好的滋阴补阳的作用，月经期间女性会出现气血不足的情况，这对于健康影响是比较大的，所以说适当的喝一些阿胶口服液，能够达到很好的补益的作用，我们来了解一下。
来月经可以喝阿胶口服液吗
阿胶补血口服液主要成分是阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术。辅料为苯甲酸钠、糖精。具有补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。
阿胶补血口服液对月经没有影响的，月经推迟或提前一周都是属于正常范围的。引起月经不调的原因有很多，比如：精神压力过大，受外界因素的影响，内分泌失调，服用避孕药，妇科方面的疾病等。
阿胶补血口服液的功效显著，在患者治疗期间少、罕见不良反应的报道，是一个高疗效、高安全的药。它对女性月经没有影响，所以生理期间可以服用。
最后，温馨提示：女性在月经期间，抵抗力下降，容易被感染，建议广大女性朋友在特殊时期应注意卫生保健。
注意事项
1．忌辛辣、生冷、油腻食物。
2．本品宜饭前服用。
3．高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
4．儿童、孕妇应在医师指导下服用。
5．服药2周症状无缓解，应去医院就诊。
6．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7．药品性状发生改变时禁止服用。
8．儿童必须在成人监护下使用。
9．请将此药品放在儿童不能接触的地方。
10．如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
阿胶浆口服液的作用及功效
阿胶浆是一种为阿胶为主要原材料而制作来的中药的一种，阿胶浆对于人体贫血、血气不足等引发的疾病有很好治疗和滋补作用。阿胶浆在平常也是可以作为一种养生滋补品饮用的，阿胶浆中含有如山楂、大枣等对人体有好处的水果，有着开胃、补血、提高人体免疫力的功效。下面来详细介绍下阿胶浆口服液的作用。
作用:
主要是针对气血两虚引起的贫血，失眠，心悸等症状，补气养血有效治疗气血两虚引起的头晕目眩、神疲乏力、心悸失眠、食欲不振和贫血
1、如果您脾胃很好的话，建议饭前服用，大概半小时即可。
2、感冒、月经期间最好不要服用，服用期间切忌不要是萝卜。
3、如果脾胃不好，可能会刺激胃，建议饭后服用，如果服用期间有其他不适症状减量服用。
4、如果是主治贫血，建议服用东阿阿胶牌补血颗粒，或补血膏，买阿胶要卖大品牌，其他杂牌效果适得其反，认准国药准字号，一般一个月为一疗程，可有明显改善。
功效:
1）天津中医药大学张德琴教授认为：复方阿胶浆治疗贫血、白细胞减少症、气虚血亏有效率分别为96%、92.3%、90.85%，是复方阿胶浆畅销28年的根本所在。
2）国家药典委员会中医主任委员、北京中医药大学高学敏教授认为：复方阿胶浆不但具有良好治疗作用，还对办公室人群、体力劳动者、电脑族、学生族、中老年人等易引起贫血和伤血的人群具有良好的预防作用。
3）药王孙思邈曾说：“凡大药者，治病于未发之前”。因此复方阿胶浆为圣药中的圣药。
阿胶浆可以被长期服用吗？
阿胶浆是一种主要原料是阿胶的中成药，阿胶浆能非常有效的治疗气血不足引发的很多疾病。还能有养生保健的功效。在治疗疾病的时候，和其他的药物一起使用能有非常好的治疗效果。由于阿胶浆内含有其他的一些物质，比如山楂、大枣等。所以还能有开胃等其他的功效。那么阿胶浆能长期用吗？下面我就说一下。
阿胶浆的成分有阿胶，熟地黄、党参等，其主成分阿胶中医学认为性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。复方阿胶浆用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。而其主要成分阿胶对于治疗由血虚或阴虚引起的眩晕、心烦、失眠、心悸、乏力、吐血、尿血、便血、崩漏等病症有良好的效果。
阿胶浆从临床及市场上反映的情况看，现代临床医学研究表明：复方阿胶浆除了具备贫血治疗作用外，还具有良好的滋补保健作用，长期服用精神好、睡的香、皮肤好、不感冒。因为它是纯中药OTC产品，严格按照国家GMp标准、经28道工艺加工生产，安全无毒副作用。
阿胶浆可以长期服用，组方科学、药效确切，因为唯一含正宗道地东阿阿胶的补血产品，组方源自张仲景《景岳全书》经典名方“两仪膏”，国家级保密配方，效果明显，有效改善头晕目眩、心悸失眠、食欲不振、面色无华等症状。并且采用动态提取技术，分子量小、更容易吸收。
阿胶浆能非常有效的让身体的气血得到很好补充，对于气血不足的疾病症状能有很好的治疗和保健功效。另外还能起到美容养颜的功效。但是如果身体有一些不适合服用阿胶浆的疾病或者身体状态的话，那么最好是不要使用阿胶浆，以免引发其他的疾病。
黄芪精口服液
【导读】黄芪精口服液为虚证类非处方药药品。本品为棕黄色的澄清液体；味甜、微苦。可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
黄芪精口服液是什么
黄芪精口服液为虚证类非处方药药品。本品为棕黄色的澄清液体；味甜、微苦。可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
主要有提高免疫功能，耐缺氧，降低血小板粘附，提高红细胞Na+泵活性，促进糖胺多糖合成及抑制癌细胞等作用。
1．提高免疫功能：（1)提高网状内皮系统的吞噬功能（2)调节细胞免疫和体液免疫
2．耐缺氧。对异丙肾上腺素处理小鼠常压耐缺氧实验，可明显提高耐氧能力，并接近正常水平。
3．降低血小板粘附率，减少血栓形成。
4. 提高心功能：黄芪注射液8g推注14例气虚型充血性心衰病人后，经气囊漂浮导管观察结果，心排量、心脏指数、每博量及每搏指数均有明显提高。同时，又结合动物实验证实，黄芪注射液对心脏有正性肌力作用，使心排量与每搏量增加。
5．提高红细胞钠泵活性：67例冠心病患者随机分为治疗组和对照组，治疗组以黄芪注射液24g溶于5%葡萄糖液250ml内静脉滴注，每日1次，共14日；对照组静注5%葡萄糖液250ml，每日1次，共14日。结果表明，治疗组45例患者的红细胞内钠浓度下降，钠泵活性提高，而对照组无变化。
6．促进糖胺多糖合成：通过鸡胚股骨的培养，双侧股骨任取一侧为黄芪注射液组，另一侧为对照组，每组10对。经实验测定，黄芪注射液组的己糖醛酸、总己糖胺和半乳精胺分别为对照组的110%-113%，明显地促进鸡胚股骨糖胺多糖的合成。 ...
黄芪精口服液的功效
黄芪的产地在我国来说是十分丰富的，在不同的地区很多药材都具有很好的治病养生的功效，利于身体的健康养护。我国地理环境多样，所以中药材的分布地区也很广泛，而且在不同的地区对于中药材的命名也有一定的差异性。下面妈网百科就为大家介绍黄芪的一些别名，希望帮助大家正确辨认黄芪。
功能主治
黄芪精口服液主要用于补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
药理作用
主要有提高免疫功能，耐缺氧，降低血小板粘附，提高红细胞Na+泵活性，促进糖胺多糖合成及抑制癌细胞等作用。
注意事项
1.忌油腻食物。
2.感冒病人不宜服用。
3.本品宜饭前服用。
4.按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。
5.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
黄芪精口服液的价格
黄芪精口服液 (10支装) 补血养气,固本止汗。用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。
【药理作用】药理实验证明，黄芪能加强心脏心缩，扩张冠状血管和肾脏血管以及全身末梢血管，使皮肤血液循环旺盛，增强机体免疫功能，体外抑菌试验，对甲型溶血型链球菌、金黄色葡萄球菌、乙型溶血型链球菌、志贺氏痢疾杆菌、炭疽杆菌、枯草杆菌等均有抑制作用。黄芪还能抑制胃液分泌，减少游离酸和总酸度，使胃液pH值上升，防止溃疡发生。蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂等所酿的蜜糖，主要成分是果糖和葡萄糖，并含有镁、钙、钾、钠、硫、磷等微量元素。单味蜂蜜具有较好的抑制消化性溃疡生长的作用。
【适应症】健脾益气，补肺生津。主治气虚卫弱所致面色萎黄，头晕目眩，胃脘隐痛，四肢倦怠，食少纳差，易感风寒，表虚自汗，崩漏经多，舌淡胖嫩，脉象细弱等证。1.治疗慢性胃炎、消化道溃疡属气虚胃痛者20例，总有效率达100%；2.缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少症等属于气虚血亏者可用本品；3.治疗上呼吸道感染属气虚外感者；4.治疗子宫功能性出血、月经不调等属气不摄血者；5.植物神经功能紊乱、免疫机能低下症等表现为气虚自汗，汗出恶风，易于感冒，体倦乏力等症，亦可应用本品。 ...
黄芪精口服液哪个牌子好
黄芪精口服液具体补血养气，固本止汗的主治功能。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。那么，黄芪精口服液哪个牌子的好?
市面上有很多不同品牌的黄芪精口服液，当然质量也是良莠不齐了，推荐大家购买聚荣牌的黄芪精口服液。买聚荣牌的黄芪精口服液是由江苏聚荣制药集团有限公司生产的。
聚荣牌的黄芪精口服液可健脾益气，补肺生津。主治气虚卫弱所致面色萎黄，头晕目眩，胃脘隐痛，四肢倦怠，食少纳差，易感风寒，表虚自汗，崩漏经多，舌淡胖嫩，脉象细弱等证。
治疗慢性胃炎、消化道溃疡属气虚胃痛者20例，总有效率达100%;.缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少症等属于气虚血亏者可用聚荣牌的黄芪精口服液;治疗上呼吸道感染属气虚外感者;治疗子宫功能性出血、月经不调等属气不摄血者;植物神经功能紊乱、免疫机能低下症等表现为气虚自汗，汗出恶风，易于感冒，体倦乏力等症，亦可应用聚荣牌的黄芪精口服液。
复方阿胶浆也是补气养血的药品，有需要的也可以选用。复方阿胶浆主要用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
黄芪精口服液有副作用吗
黄芪精口服液有副作用吗？尤其是小孩使用后副作用大吗？成为很多跟黄芪精口服液的人的心中的一大问号，其实要知道黄芪精口服液有没有副作用，我们必须对它有一个详细的了解，以及谨记注意事项，那么我们在使用的过程中就能够有效的规避它的副作用了！下面妈网百科来给您详细的解答吧！
【药品名称】 通用名称：黄芪精口服液
汉语拼音：Huangqijing Koufuye
剂型：口服液
【成分】
黄芪。辅料为蜂蜜香精纯化水防腐剂(对羟基苯甲酸乙酯)。
【性状】
本品为棕黄色的澄清液体；味甜微苦。
【功能主治】
补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
【用法用量】
口服，一次10毫升(1支)，一日2次，早晚服用。
【注意事项】
1.忌油腻食物。
2.感冒病人不宜服用。
3.本品宜饭前服用。
4.按照用法用量服用，小儿孕妇高血压患者应在医师指导下服用。
5.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
6.药品性状发生改变时禁止服用。
7.儿童必须在成人监护下使用。
8.请将此药品放在儿童不能接触的地方。
夏枯草口服液
【导读】夏枯草是常见的中草药，本身适应性强，整个生长过程中很少有病虫害。其药用功效也十分显著，有清火明目之功效，能治目赤肿痛、头痛等作用。夏枯草口服液则是提炼夏枯草中的药用成分所制作而成的中成药，是市面常见的健康药物。下面我们就来了解一下夏枯草口服液的具体资料吧！
夏枯草口服液是什么
夏枯草是市面上常见的中成药，功效明显，对许多症状都有缓解的效果，比如清火，明目，散结，消肿等。还能用于疼痛眩晕，瘿瘤，乳痈肿痛，乳腺增生，甲状腺肿大，淋巴结肿大，淋巴结结核，高血压症。
夏枯草口服液的主要成分为夏枯草，性状为棕褐色的液体，味甜，微涩。市面上的常见规格是每支装10毫升，用法用量为口服，一次10毫升，一日2次。
值得注意的是，夏枯草性凉，脾胃寒弱者要慎用哦。
总而言之，夏枯草口服液具有明显的抗菌、消炎、活血化瘀、止痛、降压等作用。这款口服液是广大患者治疗疾病的一大福音药物哦。
夏枯草口服液的功效
夏枯草口服液是较为普遍的具有明显的抗菌、消炎、活血化瘀、止痛、降压作用。
药效学研究证明，夏枯草口服液对戊酸雌二醇所致的乳腺增生有明显的抑制作用。同时夏枯草口服液也对巴豆油、角叉菜胶性，蛋清性、棉球肉芽组织增生所致的多种急慢性炎模型有着明显的抗炎作用，它能够明显降低右旋糖酐所致的血瘀模型大鼠的全血粘度，血浆粘度计红细胞压积的百分数，明显减少醋酸所致的扭体次数，抑制甲亢小鼠模型的体重减低。对甲亢症也有着明显的治疗功效。
总的来说，夏枯草口服液有着活血化瘀、止痛、降压等作用，是相应病症的一大医药良品！
夏枯草口服液有副作用吗
虽说夏枯草口服液疗效显著，那么，夏枯草口服液能常喝吗?
现代医学研究表明，夏枯草口服液疗效不错。夏枯草口服液功能主治清火、明目，散结，消肿，用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤乳痈肿痛，乳腺增生，甲状腺肿大，淋巴结结核，高血压症。
但是俗话说的好，是药三分毒，这是古人们近千年来总结出来的，我国古代医书上早有记载。夏枯草如果用作食疗，长期大量服食，将存在一定的副作用，比如说，它会增加肝、肾的负荷，长期服食会造成中药成分蓄积中毒，严重的会引起肝、肾等疾病。
所以说，夏枯草口服液确实存在一定的潜在危害，是不应随意以药代食的哦。更不应该长期服用，不然其副作用将与日俱增，影响生命质量。
服用夏枯草口服液多久见效
在生活中，经常可以看到这样一种情况：患者疾病诊断明确，治疗也对症，可由于医生没有告诉患者服药后大约多长时间才有疗效，患者祛病心切，吃药一两天无效就停药、加量或换药，有的甚至反复到多家医院复诊，以致造成精力、费用的浪费和治疗的延误。因此，弄清楚服药后多久才能见效，对疗效观察、稳定患者心理是非常重要的。所以我们来看看服用夏枯草口服液多久才见效吧！
夏枯草口服液是纯中药制剂，夏枯草具有清火，明目，散结，消肿。用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症。
药物发挥药效的过程有长有短，短者数分钟，长者需数周或更长。因此，服用该药要根据医生的提示，按疗程服用才会更快见效。具体疗程要根据自身的病情来决定的哦。所以重要的还是听取医生的建议，切忌病急乱投医哦！
夏枯草口服液与甲状腺功能亢进症
夏枯草口服液的功效明显，尤其对甲状腺功能亢进症有着明显的效果。
曾经有过研究，采用分组对比的方式，观察夏枯草口服液与普通治疗组的疗效。治疗后两组病例均有甲状腺血流速度及血流量下降,火海征逐渐消失,但甲状腺体积的缩小以在经典治疗基础上联用夏枯草口服液的治疗组更为明显,此组与正常对照组相比已无明显差异。
而甲状腺上动脉、血流速度及血流量的改变两组之间比较无明显差异,这就说明在经典治疗基础上联用夏枯草口服液治疗甲状腺功能亢进症的甲状腺肿大,有良好的临床疗效。
所以说，用夏枯草口服液治疗甲状腺功能亢进症是有着明显效果的哦！但是不能代替经典治疗哦，而且要谨遵医嘱哦！
东阿阿胶
【导读】阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。那么，东阿阿胶有什么作用？怎么吃？吃东阿阿胶的禁忌是什么？孕妇能吃东阿阿胶吗
东阿阿胶的作用
东阿阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉为"补血圣药"，善于治疗血虚引起的各种病症，并能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤保健，服用阿胶后会使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽；并能调经安胎、增强体质、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠、健脑益智、抗疲劳、抗辐射、提高血红蛋白含量、升高白细胞、改善骨密度和促进钙吸收，有助于防治包括癌症在内的多种疾病，男女老少都可以服用。
东阿阿胶怎么吃
“东阿”牌阿胶食用有讲究 东阿阿胶的服用方法较多，用途不一，吃法各异，做为药用，除遵照医生的嘱咐服用外，根据病症，常用的方法有：
1、虚劳咳嗽症。将东阿阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，冲服鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空服一次，效果较好；
2、经多不调，流血过多，可用东阿阿胶500克，加水400毫升，炖化加入冰糖、蒸1小时冷后成冻，每天服一匙；
3、妇女崩漏（功能性子宫出血），可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎用水煎化，倒去药渣，加东阿阿胶炖化服用；
4、血虚心烦（神经衰弱），可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，弃去药渣，将东阿阿胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用；
5、痰中带血，干咳嗽。可用马兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草，糯米水煎后，弃去药渣，加东阿阿胶溶化后服用；
6、阴血亏虚，痉厥抽搐，可用龟板、牡蛎、鸡蛋黄、生地配合服用；
7、吐血不止，可用哈粉炒藕汁和蜜调服；
8、肺损呕血，可用木香一钱，煎水化服。
9、妊娠下血，可用黄酒化服。
10、产后虚秘，可用枳壳，滑石煎水化服。
11、肺虚喘促，可用紫苏、乌梅煎水化服。
12、久渴经年。可用人参煎水化服，葱白少许。
13、大衄不止，可用蒲黄炒生地，煎水化服。
14、妊娠血痢，可用黄酒化服。
15、老人虚秘，可用香豉、葱白煎水化服。 ...
吃东阿阿胶的禁忌
1.防火毒。有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置一段时间后，直至火毒自行消尽后，方可服用。陈阿胶是不会上火的，安徽省中医医院的卢文章教授解释说，《神农本草经》将阿胶列为上品，称久服轻身益气。
2.防消化不良。阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。 服用时要注意用量。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
3.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。
孕妇能吃东阿阿胶吗？
女性受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。
氨基酸口服液
【导读】为什么要服用氨基酸口服液？老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说，老年人比青壮年需要蛋白质数量多，而且对蛋氨酸、赖氨酸的需求量也高于青壮年。60岁以上老人每天应摄入70克左右的蛋白质，而且要求蛋白质所含必需氨基酸种类齐全且配比适当的，这样优质蛋白，延年益寿。
氨基酸口服液是什么
氨基酸口服液是一种保健品，能补充人体每天新陈代谢所需要的氨基酸，补充精力，综合调理机体功能，提高免疫力，增强体制，并有助于疾病后的康复。而氨基酸是组成大脑的重要物质，氨基酸含量高达90%以上。大脑中氨基酸含量的多少，决定了人的智力和记忆力高低，因此补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。此外，氨基酸还可以起到提高免疫力和加速骨骼成长的作用。
氨基酸口服液的功效与作用
氨基酸口服液作为一种经济实惠的保健品，它的功效和作用又是什么？如下：
1、消除疲劳、保持精力旺盛，改善亚健康状态。
现代人常常会为了工作、家庭而压力巨大，或者饮食、休息不科学，或者生活不规律，这些都会直接导致蛋白质消耗过度。氨基酸能从根本上补充人体营养，提高精力；特别是酪氨酸、色氨酸等，能缓解压力，避免沮丧、焦虑等状态，稳定情绪。
2、 改善睡眠质量。
色氨酸是人体必需的氨基酸之一，具有神奇的促进睡眠的效果。色氨酸还能够稳定情绪、缓和焦躁及紧张情绪，素有"天然安眠药"的美誉。
3、提高免疫力。
氨基酸是构成人体免疫系统的基本材料。补充全面均衡的氨基酸，是提高人体免疫力的关键。
4、加快手术、创伤愈合。
人体在手术、创伤后，机体的代谢速度加快，支链氨基酸作为维持机体能量的主要来源被大量消耗。如果不及时补充，会严重影响康复速度。
5、补充大脑营养，提高注意力。
大脑处于疲劳状态时，蛋白质的消耗会引起精神不集中、记忆力减退等状况。长期而有规律的补充凯镛复合氨基酸口服液，可以从根本上避免这种状况的发生，最大限度地提高学习效率。
6、保护肝脏。
精氨酸、天门冬氨酸等多种氨基酸可以起到保肝护肝的作用。
7、养血、生血、补血，治疗缺铁性贫血。 ...
氨基酸对婴幼儿的作用
幼儿由于身体的免疫系统尚未发育完善，人体内抗体的合成能力较低，因此很容易感染各种疾病。而氨基酸口服液能够加快合成人体免疫球蛋白，从根本上提高免疫力，从而预防感冒、发烧、咳嗽等多种疾病。
1、氨基酸营养丰富，全面提供脑营养。
幼儿是生长发育的高峰期，大脑发育也正处于高峰期。此时如果大脑营养不足、不均衡，将会给孩子的成长带来障碍，记忆力低下、弱智、痴呆都有可能。经过科学家研究，发现大脑中的“记忆素”含有7种氨基酸，这7种氨基酸能持续高效补充大脑所需的营养，提供大脑基础的思维和记忆物质。
2、加速骨骼成长。
幼儿身体处于快速生长发育的阶段，对钙的需求量很大。但是，很少人知道，处于发育阶段的孩子补钙离不开氨基酸。氨基酸是人体内各种矿物质和微量元素的“搬运工”。人体在补充了钙、铁、锌、硒等各种矿物质和微量元素后，需要氨基酸和蛋白质将它们搬送到身体各处。如缺少氨基酸，这些微量元素和矿物质就不能被有效的送到人体的各个器官，依然会导致体内缺乏矿物质和微量元素。
3、提高免疫力。
幼儿由于身体的免疫系统尚未发育完善，人体内抗体的合成能力较低，导致抵抗外来细菌和病毒入侵的吞噬细胞（如白细胞）的活力较差、数量较少，因此很容易感染各种疾病。氨基酸能够加快合成人体免疫球蛋白，从根本上提高免疫力，从而预防感冒、发烧、咳嗽等多种疾病。 ...
氨基酸口服液能长期服用吗
氨基酸口服液可以长期服用，但是对于能够正常进食的人来说，这完全没有必要，即使对于身体衰弱或者患者，氨基酸口服液也是酌情使用。
老年人对氨基酸的需要量随年龄增长，机体蛋白质总量下降，一位健康老人蛋白质总量为青壮年的60%～70%。这可能与骨骼肌的减少有关，但不能由此认为老年人蛋白质需要减少。老年人体内以分解代谢为主，胃液及胃蛋白酶分泌减少、胃液酸度下降、对蛋白质消化吸收下降，此外热能摄入低、饮食氮存留下降，所以老人蛋白质需要不比成年人的少。
在氨基酸代谢方面研究，提示苏氨酸、色氨酸、蛋氨酸等的需要与青年不同，故必需氨基酸的适宜模式可随年龄变化。因此，老年人的蛋白质供给质量更重要。一般来说，饮品及食品中富含必需氨基酸才利于机体合成蛋白质。
氨基酸口服液能空腹服用吗
普通的氨基酸口服液在市场或药店都可以买得到。它是种复方保健品，能增强免疫力；一般一天一支，对食用时间，是否需饭前或饭后都没有要求。就像你吃饭一样，它就像摄入食物中的一种营养一样。只要保证每天都在同一时段左右喝是没有关系的。
但早晚空腹喝的一般是复合的氨基酸口服药，例如：虫草氨基酸口服液，铁锌钙氨基酸口服液等调节免疫的保健药品。之所以早晚要空腹喝，是因为药品本身作用发挥需要小肠的充分吸收。
如果是纯氨基酸，例如复方氨基酸口服液等，最好饭后服用，否则肝脏内的转氨酶会将氨基酸所含氨基（－NH2）脱去，最终转化为葡萄糖，药效大大降低。
胶原蛋白口服液
胶原蛋白是人体所需的一种重要营养元素，它对人体骨骼和韧带有着很好帮助，而且对女性肌肤的改善和提高，也是有着一定效果，如果人体胶原蛋白老化，这样会使得人体各方面都会有改变，最常见的就是肌肤老化，所以对胶原蛋白口服液选择，也是一个对改善肌肤不错之选。
女性在肌肤保养的时候，也是要注意胶原蛋白口服液选择，这样对人体胶原蛋白补充，也是有着很好效果，不过对它选择的时候，也是要适量进行，不宜太多。
胶原蛋白口服液作用：
使骨骼坚硬有弹性，不致疏松脆弱
骨骼中胶原蛋白的含量约占20%，胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合而不致流失。但是，骨骼中胶原蛋白的流失，会使骨中的含钙量降低，此时，如果只增加钙的摄取量，并不能改善骨质疏松的现象，主要是由于胶原蛋白的含量减少，钙质无法在骨中保住。
所以，要从根本改善骨骼，也要从食物中或以胶原蛋白保健食物来补充。而且胶原蛋白可以促进关节表面细胞、组织的再生能力，从而保持关节的润滑!
促使肌肉细胞连接，强化肌肉张力与扩张功能
细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行黏合的，同时也是身体构成的材料之一，胶原蛋白分子所形成的立体骨架可使身体保持良好姿势并呈现适当柔软度，适当补充胶原蛋白，可赋予肌肉扩张功能，保持适当张力!
4.保护及强化内脏功能：
人体的主要内脏器官及组织都含有胶原蛋白，最大功能是在保护及强化脏器。
提高免疫机能：
人体免疫力高低与人体免疫球蛋白的成分有关，增强免疫机能方法之一就是让免疫球蛋白与胶原蛋白结合，当这项结合完成时，人体免疫系统可增加至少一百倍以上的免疫力。
1、胶原蛋白以胶原纤维的形式存在，是人体最重要的结构蛋白，具有高度抗张力和伸展力。因为它是由三股如麻花般缠绕成螺旋形的胶原纤维，使结缔组织具有极大的韧性。
胶原蛋白是皮肤、骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管的构成材料，是构成这些组织的支架。胶原蛋白可以维护、粘合、负重、连接、支撑皮肤、骨骼等组织器官，起着支撑器官、
保护机体的作用。它是皮肤、骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管等组织形成和再生的关键物质。它就像钢筋水泥中的钢筋，因此被称为“骨中之骨，肉中之肉，肤中之肤”，是名副其实的“生命的支架”。
在结缔组织损伤后修复过程中，胶原蛋白起重要作用。如皮肤受伤后，主要损坏上皮基膜及邻近结缔组织，内皮形成肉芽肿，此时血管内皮细胞等都可合成胶原，使伤口修复。
孕妇在怀孕期间适当的补充胶原蛋白，有利于胎儿的骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管、皮肤的健康发育，使胎儿强壮，抵抗力增强。
2、改善皮肤弹性的作用
皮肤内的胶原对于保持皮肤的弹性起到很大的作用。一系列的动物实验证实胶原三肽有着极强的皮肤渗透性，不仅可以渗入角质层，而且也可以渗透入表皮层，真皮层和毛发/毛囊中。
此外还具有促进胶原生长和透明质酸生长的作用。正是CTp(胶原三肽)的这些机能，才能表明将CTp(胶原三肽)涂抹在皮肤上对皮肤弹性产生关键的影响。已有学者对其进行人群体验，用含有CTp(胶原三肽)溶液即对照溶液的皮肤洁净液，对受害者的眼脸部位每日两次作适当的涂抹，一定周期后结果。
结果发现受试者含CTp(胶原三肽)的皮肤洁净液涂抹部位的弹性与含有对照液的皮肤洁净液涂抹部位相比得到改善。也正因为发生了此作用，CTp(胶原三肽)可以使因年龄增长而失去弹性的皮肤得到恢复。
3、保湿作用
胶原三肽与胶原肽均具有保湿的作用，由于CTp(胶原三肽)即含有分子量小的部分，又含有分子量大的部分，因此它不仅具有同样的护肤作用，且更为稳定和明显。应用阻抗仪测定电导度值来表征角质层的水分含量。结果表明，CTp(胶原三肽)的应用不仅保持住水分，而且是其水分含量增加，起到了保湿作用。
4、改善皮肤皱裂
通过在受试者的前腕屈侧部制造皱裂模型，然后在这些部位每日两次涂抹CTp溶液，连续一个月，结果发现CTp可明显改善皮肤皱裂现象。
5、使骨骼坚硬有弹性，不致疏松脆弱
骨骼中胶原蛋白的含量约占20%，胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合而不致流失。但是，骨骼中胶原蛋白的流失，会使骨中的含钙量降低，此时，如果只增加钙的摄取量，并不能改善骨质疏松的现象，主要是由于胶原蛋白的含量减少，钙质无法在骨中保住。
所以，要从根本改善骨骼，也要从食物中或以胶原蛋白保健食物来补充。而且胶原蛋白可以促进关节表面细胞、组织的再生能力，从而保持关节的润滑!
6、促使肌肉细胞连接，强化肌肉张力与扩张功能
细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行黏合的，同时也是身体构成的材料之一，胶原蛋白分子所形成的立体骨架可使身体保持良好姿势并呈现适当柔软度，适当补充胶原蛋白，可赋予肌肉扩张功能，保持适当张力!
7、保护及强化内脏功能：
人体的主要内脏器官及组织都含有胶原蛋白，最大功能是在保护及强化脏器。
8、提高免疫机能：
人体免疫力高低与人体免疫球蛋白的成分有关，增强免疫机能方法之一就是让免疫球蛋白与胶原蛋白结合，当这项结合完成时，人体免疫系统可增加至少一百倍以上的免疫力。
通过以上介绍，对胶原蛋白口服液作用都是有着一些了解，它对人体各方面都是有着很好帮助，所以它是一个重要的营养元素，尤其对身体不好的女性，也是可以适量的选择它，这样对身体各方面，也是有着很好的帮助，利于身体健康发展。
正宗东阿阿胶
【导读】我国最早的药学经典《神农本草经》把阿胶列为“上品”，就是说它是最好的滋补品。然而如今市面上有各种品牌的阿胶，那么正宗的东阿阿胶又是怎样的？
正宗东阿阿胶是什么
东阿阿胶具有三千年的历史，文化底蕴极其丰厚。《本草纲目》载：“阿胶厂，本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶”。公司地处阿胶发源地东阿县，拥有国家原产地标记注册认证及国内阿胶行业代表性传承人资格。
东阿阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。千年临床及现代科学检测证实，东阿阿胶具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品，我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。经过整理，关于东阿阿胶的古代经典名方多达3200余首。
阿胶是以驴皮经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶。呈长方形块状，黑褐色，表面平整，无油气孔，有光泽，质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。
辨别阿胶是否正宗，主要是看原产地。阿胶因产于东阿县而得名，因阿胶必须由阿井水炼制而成。东阿县是古阿井所在地，水质是最正宗的。另外，东阿阿胶公司总经理秦玉峰也是古阿胶炼制技艺唯一性传承人，因此，东阿阿胶才是最为正宗的阿胶。
如何辨别真假东阿阿胶
正宗阿胶是用驴皮为原料经漂洗去毛后熬制而成的。阿胶伪品较多，也较为复杂，伪品阿胶造的“杂皮胶”主要用猪皮胶、牛皮胶及杂皮、杂骨所制。猪皮胶，有人也叫它新阿胶，其外形为长方块状，表面光泽较暗呈棕褐色，质地硬脆，碎块对光透视为棕色而不呈半透明状，断面不光亮。
一般感观上可以从以下几个方面鉴别真假。
一、看包装
阿胶和其他药品一样，为特殊商品，包装上必须注明厂名、厂址、批准文号、品名、注册商标、功能主治、规格等。正品东阿阿胶的外包装印刷清晰、精美，品名、标记有凹凸感，外贴有防伪标志。伪品阿胶外包装印刷较粗糙，字体笔画纹路模糊、粗糙，无防伪标志，常有错字、漏字现象，且常有生产批号编制错误等。
二、打电话
正品东阿阿胶外包装盒正面右上角贴有防伪标签，刮开防伪标签涂层，拨打电话021－58824376或免费电话800-8200939（免费电话请用座机或小 灵通拨打）。按语音提示：“中国终端产品鉴定中心，欢迎您的查询。请输入全部产品防伪码，确认请按“#”键，结束，便知真伪。
正宗东阿阿胶的功效
说到阿胶的功效与作用，很多人就认为阿胶是补血佳品和妇科圣药，其实阿胶的功效与作用远不止这些。下面我就给大家详细的介绍一下。
增强体质
阿胶有滋阴养血的功能。阿胶内含丰富的胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血有特殊的作用。现代实验显示，阿胶能显著增强实验动物的耐力，有显著的抗疲劳作用。而2000多年来的事实也证明，坚持长期小剂量服用阿胶，能增强体质，提高机体的抗病能力。
补益气血
明代著名药物学家李时珍总结了前人经验，强调阿胶的主要功用在于滋阴补血。他认为：阿胶是补肺要药，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，尤其是冬令时节进补，能收到良好的补益气血效果。
善治血症
据现代药理研究，阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用。阿胶还有止血功用。各种失血之症，中医也常用使用阿胶内服止血。
美肤养颜、缓延衰老
阿胶内含明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。有利于滋润肌肤，美容养颜，历代尤其是清朝后宫被作为女性美容佳品。服用阿胶可以作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源，起到延缓皮肤衰老的作用。由此可知，阿胶对肌肤的营养作用是值得肯定的。 ...
孕妇能吃东阿阿胶吗
女性受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。
正宗东阿阿胶价格
正宗东阿阿胶铁盒装250g一般零售价在650元人民币左右，而500g的零售价大约是在1300元左右，各位消费者在购买的时候可以留心一下。
女人吃阿胶的好处
自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。阿胶具有很高的药用价值，尤其适合女性吃，那么女人吃阿胶的好处有哪些？
1、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
2、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
3、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。
4、补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。 ...
宝宝吃饭香口服液好吗
宝宝吃饭不香会引发家人的担忧，有的人会选择一些市面上的饭香口服液给宝宝食用，不过并不介意给宝宝吃这样的口服液，相反更多的是可以在饭上做一些改变使宝宝吃饭香。这孩子小时候由于各种零食或者是其他东西的存在会导致宝宝并不喜欢吃饭，但是在做饭时添加一些小心思完全可以改变这种现状。
1 即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加，大嚼特嚼的。
2 将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维需求量，即在她的年龄上加5。例如，一个2岁的孩子，她的纤维需求量为7克。另外，由于主食的色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。
3 大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜，所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。孩子都不太喜欢清炒的蔬菜，因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。
4 让孩子饮用口味多样的奶制品。很多家长都认为，添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料，而不是“正宗”的牛奶。然而，调查人员新近发现，饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质――在青少年骨骼发育的过程中，身体每日需要1300毫克的钙质。这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入，其原因在于，喝过这些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。
5 蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎？那么，尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。选择3种不同颜色的水果（颜色越多，营养越丰富），将水果切成小块后煮烂过滤，把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，比如维生素A和C，而水果汤的香甜更能吸引孩子。
6 鼓励孩子多喝番茄汤，因为它内含丰富的B胡萝卜素，作为一种抗氧化剂，它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面，换个花样吸引孩子的兴趣。
7 很多孩子都不喜欢那些闻着有“怪味”、表面有粗糙纹路，或者看上去颜色深绿的蔬菜。有个巧妙的迂回方法：偷偷地将蔬菜藏在孩子的比萨饼或汉堡包中，即将洋葱和菠菜切成适合孩子咀嚼的小块，在加番茄酱和乳酪之前先将它们撒在饼上。孩子们不会尝出有何不同，更不会拒绝和抱怨它。
8 假如你的孩子一连几天都缠着你要冰激淋吃，你可先给他做一份西瓜、香蕉果盘：用一个大些的冰激淋匙盛上2～3块稍大块西瓜，这已包含孩子一天所需的维生素B6。再在四周加上些香蕉切片，在顶部浇上香草口味的酸奶——怎么样，颇能以假乱真吧？
9 如果你担心孩子在早晨的匆忙中拿走高脂肪、高热量的烤面包或蛋糕，你可为他们准备好夹果冻的全麦面包。与前者相比，后者含有2倍的粗纤维及不足1/4量的脂肪。
10 要控制孩子甜果汁的饮用量，每天不得超过1玻璃杯。你可以在白开水中加入一片橘子，或者将纯果汁的浓度适当稀释。要知道，果汁不仅不能包含一个水果所有的纤维，同时还会降低孩子对其他食品的食欲，半杯浓果汁就包含了60～75卡路里热量。
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