精索静脉曲张饮食疗法很重要！推荐5款食疗方法
胆养生饮食疗法。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“精索静脉曲张饮食疗法很重要！推荐5款食疗方法”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
饮食疗法对治疗精索静脉曲张有很大益处，科学的食疗会有更好的效果。其实不同精索静脉曲张饮食治疗法不一样，下面本文就给大家介绍治疗精索静脉曲张的饮食疗法，希望能对患者朋友们起到一些帮助作用。
精索静脉曲张的5款食疗方
1、参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
2、黄芪桃仁小茴煲墨鱼
黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草乌豆糖水
橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
5、升麻芝麻茴香煲猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。
上述就是精索静脉曲张有关于食疗的方法，其实还有很多，这里就不一一介绍了，广大患者可以尝试使用，但最好还是是在医生的指导下进行，结合自己的病情来适当选用。
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下肢静脉曲张的饮食疗法有什么?
对于静脉曲张的问题还是很常见的，尤其是孕妇朋友们，到了孕晚期，肚子变大，腰部承受能力增大，对下肢的负担也会变大，此时就会引发静脉曲张，对此还是需要做好防护措施的，即便不是孕妇，在出现静脉曲张之后也要尽快调理和防治，那么下肢静脉曲张的饮食疗法有什么?
1、何首乌粥：制何首乌30～60g，人沙锅煎取浓汁，去渣，人粳米l00g。大枣2～3枚，冰糖适量同煮为粥，早晚服用。具有补益肝肾，养阴清热之功效。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，肉芽不鲜，创口久不愈合，属阴血虚的患者。
2、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。
4、茯苓粥：白茯苓6g研细粉，大米30—60g煮为稠粥，一次食用，每日一次。具有健脾益气的作用。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，创面脓水清稀，久不愈合，属气血两虚的患者。
5、多吃蔬果。新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张，还可降低血压和胆固醇。
6、补充足够蛋白质。要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
通过上面的介绍，大家对下肢静脉曲张的饮食疗法有什么给出了明确的介绍，希望对大家有所帮助，可以说静脉曲张的存在对人体健康的威胁和伤害还是很大的，也会严重影响到正常的生活，无法正常行走，必须要及时正确处理。
静脉曲张吃什么好 推荐静脉曲张的5种食疗方法
我们都知道静脉曲张是一种血管性疾病，下肢静脉曲张常常让小腿的血管突起，发作起来疼痛难忍。我们知道食疗对很多疾病都有一定的辅助作用，下面就来看治疗静脉曲张的食疗方吧。
静脉曲张的5种食疗方法
1、金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2、参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克。将黄芪、党参、荔枝核、芒果核洗净后，与粳米一同放入锅中，加入适量的水同煮，至粳米熟烂后即可食用。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
3、橘核益母草乌豆糖水
橘核15克，益母草30克，乌豆60克，将黑豆洗净后，清水浸泡一段时间后，与橘核、益母草一同放入锅中，加入3碗水，直至黑豆熟烂、水剩1碗时即可服用，根据个人口味可添加适量红糖。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
4、升麻芝麻茴香煲猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。将升麻、黑芝麻、小茴香放在于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻以及芝麻，饮汤吃猪大肠，根据个人的口味可以添加适量食盐等调味品。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
5、黄芪桃仁小茴煲墨鱼
黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。这方子适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
结语：相信很多人对于静脉曲张的都抱着“没有办法”、“无能为力”的态度。看了以上的介绍，您不妨试试小编推荐的食疗方法哦。还有在平时尽量不要穿紧身衣，这样可以缓解静脉曲张哦。
精索静脉曲张手术后饮食
精索静脉曲张手术后饮食
1、精索静脉曲张手术后饮食之多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜,真菌类如蘑菇、黑木耳等。吃点猪皮也行,补充胶原蛋白,因该对愈合有好处!可以多吃些鱼肉蛋奶补充蛋白质,肉以瘦肉为主,过于肥甘不太活动,难以消化。多多享用一些鱼汤、海鲜汤、鸡汤、动物腰子(肾)内脏等,大有滋补作用。
2、精索静脉曲张手术后饮食之吃乳鸽
鸽是禽类独一的无胆动物,肝脏中储存着富厚的胆素,血液中含有富厚的血红蛋白,骨骼中有大年夜量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大年夜脑神经系统,改良就寝,增进食欲,赞助消化,激活性腺渗出和脑垂体渗出,以至周全平衡人体性能,疗养并强壮身段,有着特殊的食疗感化。
3、精索静脉曲张手术后饮食之吃猪蹄
猪蹄含有富厚的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。 多弥补胶原蛋白能匆匆进伤口愈合的速率。鲈鱼,鲈鱼含有富厚的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医觉得鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的感化。
手术后不能吃什么
1、手术后不能吃什么之食用菌类
食用菌类,主要就是平菇、香菇之类的菌种,食用这些食物会导致人头痛,头晕目眩等症状,并且,还会容易诱发皮肤疮疡肿毒。
食用菌类,主要就是平菇、香菇之类的菌种,食用这些食物会导致人头痛,头晕目眩等症状
2、手术后不能吃什么之海腥类
带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、手术后不能吃什么之蔬菜类
主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、手术后不能吃什么之果品类
主要有桃子、杏、芒果等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。
主要有桃子、杏、芒果等
5、手术后不能吃什么之禽畜类
禽畜类很多,属家禽的都是禽畜类,有猪肉、鸡肉等,属家禽类的肉也属发物,也会导致人头痛、头晕目眩等。
手术前后病人的护理的注意事项
1、心理护理无论手术成功与否,都可能会有许多问题使患者担忧。如手术后的疼痛、术口留下的永久瘢痕、肢体的残缺、体内某些脏器或组织功能的丧失、手术是否彻底、以后是否会因复发而再行手术、今后能否正常生活或工作等,这些困扰均会给患者心理造成不良影响。所以术后一定要做好患者的心理护理,给予他们更多的理解、关怀和体贴,使病人精神上、心理上得到安慰和支持,减少不必要的思想压力,保持正常的心理状态,争取早日康复。
2、手术刀口的护理保持局部的清洁卫生,避免伤口感染,伤口拆线前应尽量避免碰撞挤压,对伤口的感染、化脓、大量流血等应请医护人员及时处理。
3、各种引流管的护理肿瘤根治性手术的切除范围较广,术后常需放置引流管。对引流管要时刻注意是否通畅,观察其引流量、引流液的色与质。胸管还要观察其液面波动,全肺切除后因残腔大,胸管波动大,可引起纵膈摆动,需用调节器调节波动。
精索静脉曲张术后吃什么
精索静脉曲张术后吃什么
1、精索静脉曲张术后吃什么
精索静脉曲张患者在术后的一至三天内尽量吃一些容易消化的营养丰富的流质食物,这样对于患者身体的康复是有很大帮助的,患者在恢复的过程中也要多吃一些新鲜的水果蔬菜,这样可以及时的补充患者身体所需,以便于患者身体能尽快康复,这些都是患者朋友们应特别注意的,大家一定要谨记。
2、精索静脉曲张术后饮食禁忌
精索静脉曲张患者术后的饮食尽量要以清淡为主,患者平时要注意尽量不要吃高脂肪食物,这类食物中的营养物质很难被身体所吸收,而且还会加重肠胃的负担,这对于患者身体的恢复是非常不利的,患者平时一定要谨记,做好日常饮食护理工作对于患者身体的康复也是至关重要的。
精索静脉曲张患者在手术过后要注意尽量避免吃一些辛辣刺激性食物,这些食物对于病情的缓解是十分不利的,患者朋友们还应特别注意禁烟忌酒,这些都是促进患者身体尽量康复的一些有效措施,精索静脉曲张患者术后还要注意尽量卧床,不要来回走动,以免腹压增高,导致病情复发。
3、精索静脉曲张术后怎么护理
保持心情舒畅,情绪是疾病恢复的前提,所以不要觉得患病了就沮丧,忌暴怒伤肝。
多摄取维生素C、E有助于改善血液循环。忌食辛辣之物。
由于手术后伤口包扎,所以必要的时候还需要合理的使用抗生素以预防感染发生。
有规律的性生活,防治过频,经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。
进行正确的腿部运动有助于康复。可在床上仰卧,做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动,能够增强腿部肌肉弹性,帮助血液回流,减缓静脉曲张。
适当给小腿按摩。走累了坐下来休息时,别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。
正确坐姿,不要翘腿,长时间坐着时,尽量避免交叠两腿或者翘二郎腿,以免影响血液循环。
尽量避免久站,若是工作关系必须久站,也最好采取两脚轮流站立的方式,亦即2微弯一只脚,让身体的重量在另一只脚上,或将两腿轮流动一动、甩一甩,并找机会走动走动。
精索静脉曲张手术后多久恢复
相关专家表示,在正规的医院手术以后,通常术后7天左右拆线,一个月左右基本恢复。因此,并不需要太长时间。
专家介绍,做完精索静脉曲张手术以后,患者的症状会逐渐得到缓解,并且其正常的功能也会逐步得到恢复。通常按照正常的表在来讲,一般手术以后7天左右即可拆线,按照这样的恢复速度,一般一个月左右基本就能够恢复。精索静脉曲张术后恢复较快,但要注意术后的调理,万不可大意。
精索静脉曲张术后会复发吗
精索静脉曲张手术后复发是精索静脉曲张手术后最常遇见的问题。不同的手术方式,复发的几率不同。经腹膜后途径开放手术术后的复发率最高,据报道可达百分之7-35,平均达百分之14.97,其次为栓塞手术,为达百分之2-24,腹腔镜手术复发率为达百分之2.17-7.14,平均为达百分之4.3,经腹股沟途径传统手术的复发率较低,平均为为达百分之2.63,显微科手术复发率最低,平均为达百分之1.05。
导致复发的最常见原因是精索内静脉漏扎。只要手术仔细操作,术中漏扎较大血管的可能性很小。漏扎的往往是一些细小的静脉分支,这些小血管肉眼辨别困难,不借助显微放大设备,容易遗漏。这些细小的血管日后会逐渐扩张,导致复发。
复发的第二大原因是没有结扎精索外静脉。
此外,输精管静脉曲张也是导致复发的原因之一。输精管有两条静脉回流系统,保留其中一套即可满足睾丸的回流,术中如果发现输精管静脉扩张,超过3mm,应该予以结扎。
便秘的5大饮食疗法
大便是由食物和水分组成，因而便秘与饮食有密切关系，那么可通过饮食疗法治疗便秘。以下介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。
（1）首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。
（2）其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。
（3）必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激，则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动，以提高食欲，增加进食量。
（4）体重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹调时多加点植物油，有条件时还可多吃些新鲜水果，如苹果、梨等。此外，蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来，辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下，不宜食用。
（5）对于便秘的病人，也可以选用下面几个食疗验方进行调治：
①麻油拌菠菜
用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
②北杏炖雪梨
做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟（1小时）即成。喝汤吃梨，常食有效。
③芝麻粥
用黑芝麻适量，粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
④无花果蜜糖粥
将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。
精索静脉曲张手术的后遗症
精索静脉曲张手术的后遗症
1、精索静脉曲张手术的后遗症
精索静脉曲张,手术后会有一些后遗症的出现,通过手术治疗精索静脉曲张之后,会造成阴囊的水肿,和睾丸鞘膜积液的出现,精索静脉曲张是男性常见的一种生殖系统疾病,出现这种疾病以后会造成男性的不育。
2、引起精索静脉曲张的原因
2.1、男性朋友的左精索内的静脉比较长,直接进入男性的肾静脉,而且血液循环受到障碍,因此出现了血液容易倒流的现象,导致男性朋友患有精索静脉曲张。
2.2、左精索内静脉位于男性的乙状结肠后,比较容易受到粪便的压迫,从而使血液回流,引起男性朋友患有精索静脉曲张,所以男性朋友一旦出现身体不适应该及时到医院进行检查,否则不仅危害到身体健康,还会引起其它疾病。
2.3、由于年轻男性朋友的性机能比较旺盛,阴囊内的血液常常出现过于旺盛。而且男性朋友长时间久站着,增加了腹部受到挤压,如果不及治疗就会出现精索静脉曲张。
3、精索静脉曲张有哪些症状
3.1、引起男性身体不适
精索静脉曲张的患者,常会出现阴囊处的坠胀和牵拉痛的感觉,患者还能会由于一些不良的情绪,神经衰弱的症状,例如情绪反常、乏力、失眠等不适的症状,给男性朋友带来很多负面影响。
3.2、导致男性出现性功能障碍
男性得了精索静脉曲张,常会出现性欲低下、性交痛、勃起功能障碍等性功能障碍的现象,造成家庭生活的不和谐。
3.3、导致男性不育
精索静脉曲张可伴有睾丸萎缩进而导致死精、少精、弱精等精子精液异常疾病,是男性不育症中发病率最高的疾病。
精索静脉曲张的危害有哪些
1、性功能障碍
部分患者长时间不治疗,便可出现性欲低下、性快感下降、性生活痛、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍的现象。
2、引发局部不适
患者可表现为阴囊处坠胀以及疼痛,站立或活动的时候感觉强烈,卧床时可减轻。还会由于患者的担心与焦虑伴随神经衰弱,引起情绪反常、乏力、失眠等现象。
3、男性不育据统计,精索静脉曲张患者中大约有2/3左右的男性会出现精液异常,致使精子数量减少、活动能力下降、畸形精子增加,最终导致男性不育的发生。
4、影响睾丸代谢、损伤精子
可以使男性睾丸温度升高干扰生精能力,静脉血的瘀滞影响睾丸正常代谢使局部缺氧,代谢废物淤积,毒害睾丸的生精细胞和精子,以及抑制雄性激素-睾酮的产生。
精索静脉曲张的预防方法
1、多注意观察阴囊变化:男性朋友应该多注意阴囊变化,从而有效的预防精索静脉曲张。如果出现了出汗,潮湿,阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况,这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。
2、避免长时间的负重站立:长久站立,增加腹压可能会导致男性出现精索静脉曲张。所以,精索静脉曲张如何预防应该避免长时间的负重站立,注意休息,合理的安排作息时间。
3、避免穿过紧的内裤:为了避免男性患有精索静脉曲张的影响,男性朋友避免穿过紧的内裤,以防止阴囊温度过高,压迫阴囊,导致精索静脉曲张以及男性精子生存威胁。
4、应勤换内裤:由于男性的内裤多为棉制,吸汗了不易干,皮肤长时间接触湿衣物,容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等,这样能起到预防的效果。
静脉曲张患者饮食指南 静脉曲张饮食注意事项
静脉曲张的问题无非是围绕着三个核心：静脉管壁问题、静脉瓣膜问题和静脉血液问题。再土一点的说就是让静脉管壁更有韧性、让静脉瓣膜更有弹性、让静脉血液流通更为顺利。对于以上三个问题核心，我们需要做的就是加强对应效果食物的补充。那么静脉曲张饮食注意事项有哪些?下面我们一起来看看静脉曲张患者的饮食指南。
静脉曲张患者宜吃的食物
一、橡黄素：具有消炎抗组胺和抗氧化的作用，能防止局部充血、水肿，是一种具有消炎功效的类黄酮。红苹果中含有丰富的橡黄素。
二、维生素C：能保护毛细血管变弱和破裂，其中酸枣中含VC最高，可以多吃些酸枣、猕猴桃等。
三、啤酒酵母：中含有的复合维生素B有助于强健血管，可以把啤酒酵母加到谷物食物或新鲜果汁中一起饮用。
四、菠萝酶中含有的纤维能缓解肿胀和痛苦，并能预防静脉曲张患者产生血凝块，平时多吃一点吧。
五、肝虚会由于给血管系统施加压力而引发静脉曲张，所以，您应多吃护肝的食物，包括青色多叶蔬菜、胡萝卜、洋葱、甜菜等。
六、黑木耳：具有抗凝血的作用，降低血小板粘附率和血液粘度，降低血浆纤维蛋白原含量，升高纤溶酶活性，黑木耳中含有的木耳多糖有明显的抗血栓作用。
以上就是静脉曲张的朋友适合吃什么，当然这并不是包含了所有，只是挑选出其中一部分比较接地气的食物。
生酮饮食疗法方法
生酮饮食它们所含有高脂肪和高蛋白也是一种碳水化合物的饮食，里面含有的脂肪量非常的高，并不是适合每一种人群，所以接下来的文章中要介绍的就是，生酮饮食疗法，不过呢，是治疗癫痫病人的一种主要的疗法。
生酮饮食是一个高脂肪，适当蛋白质和低碳水化合物的饮食，脂肪：（蛋白质+碳水化合物）=4:1。它模拟了人体饥饿的状态，使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂肪供能，脂肪代谢的酮体可以产生对脑部的抗惊厥作用，从而达到控制癫痫发作的目的。
生酮饮食疗法在世界范围内已得到较广泛的应用，迄今为止，已有45个国家80个中心已开展生酮饮食治疗，美国约翰?霍普金斯医院已开展了90年，其有效性和安全性已得到公认。在过去的十年中，国际上使用生酮饮食急剧增加，并逐渐成为药品和手术后治疗癫痫的主要手段。
广州金酮医疗科技有限公司经过了四年的研发，开发了一系列关于生酮饮食的配套工业产品，除了采用了现代生物工程和食品工程新技术，将液态油转化为粉状，提高食用安全性和产品口感，而且还使脂肪含量与蛋白质、碳水化合物总量达到经典的4:1，确保了生酮饮食的效果。公司自身建立了一支具有丰富的专业知识及经验的公共营养师队伍，与医院的医生紧密合作，互相配合，完成生酮饮食疗法上遇到的各种营养配餐以及跟踪随访工作。从2010年开始，我司与众多三甲医院合作，诊治了大量癫痫儿童和青少年，使用健酮生酮饮食治疗难治性癫痫的患者无控制发作达到了24.13%，有效控制发作81.9%，健酮生酮饮食难治性癫痫新希望!
对于上面我们介绍的生酮饮食疗法，它们当中富含的高蛋白质可以治疗癫痫病人，可以控制癫痫病人的脑部神经发育活动，治疗癫痫病人长时间出现癫痫的反复发作，可以达到治疗的效果。
治疗便秘的5大饮食疗法
大便是由食物和水分组成，因而便秘与饮食有密切关系，那么可通过饮食疗法治疗便秘。以下介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。
（1）首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。
（2）其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。
（3）必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激，则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动，以提高食欲，增加进食量。
（4）体重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹调时多加点植物油，有条件时还可多吃些新鲜水果，如苹果、梨等。此外，蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来，辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下，不宜食用。
（5）对于便秘的病人，也可以选用下面几个食疗验方进行调治：
①麻油拌菠菜
用新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。
②北杏炖雪梨
做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟（1小时）即成。喝汤吃梨，常食有效。
③芝麻粥
用黑芝麻适量，粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
④无花果蜜糖粥
将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。
饮食疗法 拒绝阳痿
2.胡桃取肉，栗子炒热后去壳捣碎加糖食，亦可单食胡桃
3.麻雀肉煮熟食之，每日吃三至五只。
4.菲菜一五O克、羊肾一二O克，各种调料适量放铁锅内同炒熟调味佐食，每天一次，七至十天为一疗程。
5.韭菜一五O克、鲜虾仁一五O克、鸡蛋一个、白酒五十克，韭菜炒虾仁，鸡蛋做佐料，喝白酒，每天一次，十天为一疗程。
6.大米五十克、羊肉一OO克、肉苁蓉十至十五克、食盐、葱白、生姜各适量。先将肉苁蓉放砂锅内煎汁，去药渣、入羊肉、大米煮粥。熟后加盐、葱、姜调味服食，每天一剂，五至天为一疗程。
四.抑郁伤肝者:以精神不悦、胸闷不舒、阳痿不起为特点，治疗宜舒肝解郁。可用:
1.大麦磨细，煮粥食用。
2.将橙切开，用凉水浸泡十五分钟左右，略去酸味，加蜂蜜煎汤频饮。
3.橘饼泡汤代茶，频故。
4.大米五十克、薤白十克，同煮粥服食。
5.佛手一OO克、生姜六克，水煎去渣，加白糖温服
6.鲜香橼两个，切碎放入带盖碗中，如入适量麦芽糖，隔水蒸数小时，以香橼稀烂为度，每次服一匙，早晚各一次。
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