柴达木黑枸杞的特别之处
枸杞的养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“柴达木黑枸杞的特别之处”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
大家应该在日常生活中对枸杞这个东西还有一定的认识吧。枸杞是一种很好的食物，还可以入药。枸杞的种类也有很多，现在市面上比较常见的就是红枸杞和黑枸杞了。不同种类的枸杞功效也是有所不同，而且不同地方生长的枸杞功效也是不尽相同的，人们在选择的时候也是不知道哪一种枸杞比较好。这时就有人问了，柴达木黑枸杞怎么样?
枸杞的功能也是让人不能拒绝的，枸杞具有美容、清肺、清肝、明目等等的作用，现在也有越来越多的人喜欢吃枸杞了。作为中国人我们应该都听说过，柴达木是中国的一个很神奇的地方，它由于自己的独一无二的地形，孕育着很多具有极高营养价值的植物。柴达木黑枸杞就是其中之一。
其实，柴达木黑枸杞生长的地方属于高原，一般海拔都在三千米左右。而且柴达木又是属于盆地，而且这里人烟稀少。柴达木的环境特别好，绝对的原生态、纯天然，所以生长在这里的柴达木黑枸杞，比其他地方的枸杞具有更高的营养价值。
柴达木黑枸杞除了具有一般黑枸杞的所有营养价值之外。它的营养价值要比其他产地的黑枸杞更高一点，营养物质含量更多一点。黑枸杞可以帮助我们调节自己的身体。对我们的肝脏和我们的眼睛也是很好的。黑枸杞还可以帮助女性调节周期等等作用。总之，柴达木黑枸杞是非常不错的养生食物，大家可以适当的多吃一些!
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柴达木黑枸杞的吃法
柴达木黑枸杞和其他产地黑枸杞一样，都是含有极高的花青素，但是有人会说，柴达木黑枸杞的吃法和其他枸杞不一样吗，当然这个要看柴达木黑枸杞起到一个什么样保健作用，是美白，还是养生。柴达木黑枸杞的吃法有很多种，大概有下面3种：
1.是直接用柴达木黑枸杞来泡水服用，这里要注意的是，泡水温度不要超过60度，每次泡水的时候柴达木黑枸杞不要放太多，每次放20粒左右就可以，一杯可以冲泡3次，第3次把黑枸杞一起吃掉即可。
2.我们做一些养生汤或者粥的时候，也看可以放一些柴达木黑枸杞，当然这里也要注意不要放太多、放30克就可以了。最后在汤和粥快要好的时候，再放入柴达木黑枸杞去煮，不要长时间去煮柴达木黑枸杞，否则会让柴达木黑枸杞失去营养，
3.用柴达木黑枸杞作为一些辅助药材，或者和菊花一起泡水喝。泡酒食用.
目前在市场也有很多柴达木黑枸杞，经过深加工，加工的更有利于人体对柴达木黑枸杞花青素的吸收。
柴达木野生黑枸杞功效
黑枸杞含有很高的花青素，近几年受到了人们的推崇。其中野生黑枸杞的品味更高，一些卖家称销售的是野生黑枸杞，有些就是人工栽培的。野生不野生关系着它的药性即功效。到底产于柴达木野生黑枸杞功效的怎么样?我们一起来看。
黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用。黑枸杞果实中的有益微量元素比植株部分均高，说明其果实中的微量元素对人体有益，而且原料丰富。
《维吾尔药志》记载，维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等，民间用作滋补强壮、明目及降压药。
《四部医典》、《晶珠本草》 等藏药经典著作记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等，且药效显著。民间作滋补强壮，降压用药。
柴达木野生黑枸杞功效
抗衰老、改善睡眠
抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。
美容养颜、改善皮肤
可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。
补肾益精、预防癌症
黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
护肝明目、增进视力
医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
改善循环、增强体质
花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
防治糖尿病
野生黑枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
黑枸杞的神奇之处！
一、黑枸杞为什么能够改善睡眠?
随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自由基。正是人体免疫功能下降，使得自由基的活性增强，使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶 -- 谷胱酞过氧化酶的活力水平降低，引起脑神经的变态反应。
黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的天然野生植物，被称为花青素之王，而花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素后总说头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善的根本原因。因此食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
另外，黑枸杞被称为滋补软黄金，它富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，因此经常食用可以对身体起到滋补的作用，增强免疫，强化体格，从而对失眠多梦有很好的改善作用。
二、黑枸杞为什么可以明目?
医学临床报告显示黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
花青素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。花青素对眼睛有益之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前，会配给含有花青素的饮食。研究显示：花青素能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度，这对于常需要目测飞行、视力要求十分严苛的飞行员来说是一大帮助。
实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症等都有良好的保健作用。
三、黑枸杞为什么能够解决皮肤衰老?
自由基是肌肤变差衰老的罪魁祸首，而花青素在欧洲，被称为口服的皮肤化妆品，可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。
芬兰的艾斯蒂博士在实验中发现，太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞。但是如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。
黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材，被广大女性誉为女性美容圣品、天然抗衰老神器。
四、黑枸杞为什么能够补肾?
黑枸杞具有滋肝补肾、益精明目的作用。一向对中药持慎重态度的西方人，对黑枸杞大力追捧。这种对西方世界仍然陌生的水果，正悄然走入西方人的食谱和超市。麦当娜、伊丽莎白赫利等很多国际巨星，都对黑枸杞情有独钟。
被称为水果伟哥随着受欢迎程度的提高，黑枸杞也被英国特易购超市作为一种保健干果介绍给了英国的广大消费者。原先对黑枸杞一无所知的英国人逐渐了解，原来小小枸杞中的维生素C含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高!除了丰富的营养元素以外，枸杞所起到的壮阳功能更令西方人难以置信。精明的英国商家索性将枸杞称为水果伟哥。
枸杞用于滋补壮阳是有科学根据的，黑枸杞甘，平，含胡萝卜素、维生素、尼克酸、谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。而且黑枸杞不仅能提高性功能，而且在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的君行千里，莫食枸杞的名言，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。
真假好坏辨别
近几年黑枸杞价格年年走高，导致很多黑心商家为谋取暴利，以假乱真，以次充好，甚至有个别黑心商家用染色的方式假冒黑枸杞，不仅不能滋补身体，反而有损健康。
最简单的鉴别真假黑枸杞的办法是用不同水质、不同水温冲泡黑枸杞。
花青素是活性物质，在不同的水质、水温下呈现出不同的颜色，染色黑枸杞、掺假黑枸杞无法做到。(正品黑枸杞用自来水冲泡呈蓝色、矿泉水冲泡呈紫色。)
2017年柴达木黑枸杞的价格
柴达木是盛产黑枸杞的好地方，这里有黑枸杞和红枸杞，几年前,柴达木黑枸杞被人们发现后，慢慢的很多人食用柴达木黑枸杞，在商家的炒作之下，柴达木黑枸杞有了很多传奇的功效和作用，很多人也钟爱柴达木黑枸杞，尤其是一些女性，在众多人喜爱柴达木黑枸杞的同时，它的价格也是一路猛涨，涨到了和虫草价格相当。下面一起看看柴达木黑枸杞最近几年的价格走势图，这是通过各大柴达木黑枸杞交易平台得到的数据，汇总起来做的一个表格。
2008年前柴达木黑枸杞的价格在60元/斤，在此之后，商家看到了这个高额的利润以后，利用网络，对柴达木黑枸杞的价格和功效进行大量的推广，以此来提高知名度，在从2008年到2013年这，柴达木黑枸杞价格呈直线上涨，最高的时候高达万元/斤，平均的价格也是在600元/斤1000元/斤左右。但是最近3年，柴达木黑枸杞的价格在走下坡路。
最近3年柴达木黑枸杞价格慢慢的下滑。是因为之前柴达木黑枸杞全部是野生的，在众多人看到柴达木黑枸杞利润后，就想到了种植柴达木黑枸杞，后来随着人工种植柴达木黑枸杞的成功，大面积的柴达木黑枸杞种植出来，导致了市场上的柴达木黑枸杞泛滥了。今年，柴达木黑枸杞的价格都在500元/斤左右，比之前价格降低很多.
云邦黑枸杞官网在青海有万亩的黑枸杞种植基地，之前我们都是做黑枸杞批发的，现在我们要直接把我们的黑枸杞直接送到每一位黑枸杞爱好者身边。
中医养生黑枸杞的神奇之处
黑枸杞来历悠久，相传周文王时期，北方的猃狁部落举兵来袭。文王数次发兵征伐，屡屡受挫。遂派名将南仲前往朔方驻守边疆，在朔方御敌之时，不慎因伤身染恶疾，药石无医。幸遇一老者赠玄色枸子，得之日日嚼食，身轻而愈。时至猃狁大败，得胜而归，献枸于姬昌。文王食之，大悦，赞其味甘健体，乃天之神果，遂将玄色定为天子之色。
营养价值
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素其功效是维生素C的20倍、维生素E的50倍，被誉为软黄金。
经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原花青素(OpC)超过蓝莓(黑果枸杞含OpC3690毫克/100克;蓝莓含OpC330～3380毫克/100克)。这是迄今为止发现OpC含量最高的天然野生果实。
药用功效
增强免疫力、延缓衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。
补肾益精、预防癌症：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
生津止渴、改善循环：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。
补血安神、改善睡眠：黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。
明目作用：长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
食用方法
黑枸杞泡水、泡茶、泡酒服用皮肤粗糙、肤色不佳的女性内分泌紊乱者尤其适宜。
枸杞莲子茶：黑枸杞10粒，莲子5粒、红枣5枚、干玫瑰2粒。作法。将上述材料快速在水中洗一遍，加适量水煮开，转小火煮2～3分钟即可，喜欢甜味的可适当加点蜂蜜。功效：美白。
黑枸杞、蓝莓功能有像似之处
核心提示:蓝莓中蕴藏着大量蓝紫色成分，就是花青素。每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量为163mg，蓝莓中维生素都高于其他水果。而且微量元素也很高，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等 功能。研究发现，蓝莓能起到这种
蓝莓中蕴藏着大量蓝紫色成分，就是花青素。每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量为163mg，蓝莓中维生素都高于其他水果。而且微量元素也很高，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等 功能。研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水 果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物，这有助于阻止癌症前期 对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂，在蓝莓和黑莓中都存在。
黑枸杞让蓝莓望尘莫及的方面：
一、黑枸杞中所含的原花青素含量为每百克中3690毫克，是蓝莓的22倍还多，是迄今为止世界上发现花青素含量最高的植物。
二、黑枸杞所富含的原花青素是水溶性的，是人类最易吸收的;相较于蓝莓所含花青素。
三、由于蓝莓早就实现了人工种植，不但其营养成分有所降低，最关键是人工种植所带来的农药残害、无机化学物质的侵害， 造成了蓝莓使用的危险性提高。
细数黑枸杞与红枸杞的那些不同之处
黑枸杞的功效与作用
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分
与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用,保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为软黄金 ，野生的蓝色妖姬。
(1)有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;
(2)通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;
(3)增强免疫系统能力来抵御致癌物质;
(4)降低感冒的次数和缩短持续时间;
(5)具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;
(6)具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;
(7)缓解花粉病和其它过敏症;
红枸杞和黑枸杞有什么不同之处
1.外观不同，口味不同红枸杞是扁长形红色果实，一般没有果柄，含糖量大，直接嚼食口感甘甜。
黑枸杞是偏圆形黑色果实，带有小的果柄，含糖量很小，直接嚼食只有一点点甜味，因此即使是糖尿病患者也是可以放心食用的。
2.吃法不同，用量不同红枸杞不怕高温，可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等。红枸杞成人一天食用50~80粒左右为佳。
黑枸杞因其含有丰富的花青素，因此对温度有一定要求，泡水要用60℃以下的温水或者冷水。因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，
在高温环境中这些成分会受到破坏，黑枸杞成人一天食用3~5g左右即可。
3.成分不同，功效不同红枸杞主要含有多糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙等微量元素，被誉为地球上的唯一全营养素食物。其功效主要有养肝明目、补肾益精、消除疲劳、抗肿瘤等，是可长期服用的药食同源食材。
黑枸杞含有丰富的花青素，是目前自然界花青素含量最高的果实。花青素是最有效的天然自由基清除剂，其抗氧化、抗自由基的能力是VC的20倍、VE的50倍，经常食用可以美容养颜抗衰老。
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