挑选纯蜂蜜技巧 闻气味尝味道
蜂蜜养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。怎么才能作好养生保健呢？下面是小编为大家整理的“挑选纯蜂蜜技巧 闻气味尝味道”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
蜂蜜是人们最好的营养佳品，尤其女性喝蜂蜜的好处多多，但是很多女性不懂辨别蜂蜜的纯度，我们要如何挑选纯蜂蜜技巧呢?其实靠闻气味尝味道。下面就跟着小编来看一下吧。
面对市场上琳琅满目的蜂蜜，消费者常常不知道要如何挑选，那么今天就和小编一起来看看如何挑选蜂蜜吧!
一、看色泽
不同花种的蜂蜜颜色不同。如向日葵蜜为琥珀色，杂花蜜的颜色一般为黄红色。
二、闻气味
不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味，掺有香料的蜜有异常香味，纯蜂蜜气味天然，有淡淡的花香。
三、尝味道
纯蜂蜜口味醇厚，芳香甜润，入口后回味长，易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一，没有芳香味，有白糖水味，结晶体入口即化，有涩味，略有黏性，倒入水中很快融解。
四、看标签
凡配料表中写有除蜂蜜以外其他成分的都不是纯蜂蜜，即使没有配料表，但商品名称带有功能或导向性的都不可能是纯蜂蜜。
五、看浓度
抓摸袋装蜜，手感浑厚是浓度高的蜜，摇动看流速，流动慢证明浓度高。浓度高的质量要好。
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嘴里没味鼻子还闻不到味道
我们都知道，嘴巴可以尝到食物的味道，但是有的人吃饭吃咸和淡的口味都是不同的，这和个人的习惯有关系，有的时候我们可能由于患了某种疾病，导致嘴巴尝不到味道，或者是吃了东西觉得味道很淡，鼻子是用来闻味道的，很多时候我们可能会由于感冒等疾病导致鼻塞闻不到味道，那么如果嘴里没味，同时鼻子还闻不到味道，是什么情况呢？
可能在感冒期间造成的。另外上火以及鼻咽炎的疾病也可以引起。指导意见：最好是口腔和鼻腔检查的，确诊疾病进行治疗。建议保养，避免上火。平时饮食要清淡些。
由于感冒，免疫力下降等出现的暂时性味觉丧失等，一般一星期左右会有所恢复，建议平时一定要注意休息，不要熬夜，近期少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜等，以及清淡的饮食，注意一定要多喝水，平时多加到户外活动，加强锻炼身体，增强免疫力，防止感冒。
可能消化不良，出现厌食还有食欲不振，也可能感冒发生炎症导致出现鼻炎情况可能存在的。指导意见：需要多喝水吃消炎比如鼻炎康，还有需要增加自身抵抗力，免疫系统低下需要多避免才可以的。
吃东西没有味道、鼻子也闻不到味道，可能是你消化功能不好引起的指导意见：建议你注意休息，避免过度疲劳。多喝热水加快新陈代谢。饮食清淡作息规律。忌烟酒及辛辣刺激性的食物。可以吃健脾开胃的药物。
挑选肉类的几个技巧
【导读】肉类都是家庭菜式中常用的食材，在购买的时候应当注意什么呢？不用害怕下面小编就会介绍挑选肉类的几个技巧，来学习一下挑选肉类的几个技巧吧。
挑选肉类的几个技巧
1. 看猪肉皮下脂肪层的厚度。在选购猪肉时皮下脂肪太薄、太松软的猪肉不要买。一般情况下，瘦肉精猪因吃药生长，其皮下脂肪层明显较薄，通常不足1厘米；正常猪在皮层和瘦肉之间会有一层脂肪，肥膘为1厘米~2厘米，太少就要小心了。
2.看猪肉的颜色。一般情况下，含有瘦肉精的猪肉特别鲜红、光亮。因此，瘦肉部分太红的，肉质可能不正常。
3.另外，还可以将猪肉切成二三指宽，如果猪肉比较软，不能立于案上，可能含有瘦肉精.
4.如果肥肉与瘦肉有明显分离，而且瘦肉与脂肪间有黄色液体流出则可能含有瘦肉精.
如何辨别含瘦肉精羊肉
肉质颜色：一般无添加的羊肉色呈爽朗的鲜红色，有问题的肉质呈深红色。
肉壁厚薄：好的羊肉肉壁厚度一般在4-5厘米左右，有添加剂的肉壁一般只有2厘米左右。
肉的味道：正常羊肉有一股很浓的羊膻味，有添加剂羊肉的羊膻味很淡而且带有清臭。
肉的肥镖：有瘦肉精的肉一般不带肥肉或者带很少肥肉，肥肉呈暗黄色。
纯蜂蜜敷脸有什么好处？
蜂蜜里面含有多种营养，比如含有多种维生素，还含有多种微量元素，这些营养对人体健康有好处，另外对人的皮肤也很有好处，所以人们在制作面膜的时候，都喜欢加入一些蜂蜜，这样做出来的蜂蜜具有美白以及去除皱纹等功效，还有的人会用纯蜂蜜来敷脸，这样做有什么作用呢？
纯蜂蜜敷脸有什么好处？
用纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。根据《中药药典》记载，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口，以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实，蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸，还能起到补充皮肤角质层水分，改善肤质暗沉的作用。
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。常用蜂蜜可以收缩毛孔，润泽肌肤，使肌肤细腻光滑，增强皮肤功能，舒展面部皱纹，改善肤色
当然，这会使皮肤更紧致，可并不是所有的人都适合这个方法的，有的人脸吸收不了这么高的营养，时间长了，会因为营养过胜而长脂肪粒的，如果想用的话，不妨用几片黄瓜片再加少量的蜂蜜，这样会少了几分粘腻感，多了份清凉！
另外，经常用纯蜂蜜敷脸能使皮肤细腻、滋润、美白，还能淡斑，起到美容养颜的作用
蜂蜜真的可以天天敷吗？
蜂蜜敷脸能够加快肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，很多妹子都喜欢蜂蜜敷脸，但是天天敷，很容易导致营养过剩，使皮肤比之前的还要差，所以一周两到三次就好了。
加水稀释
可能很多人都不会加水稀释，因为蜂蜜很粘稠，加水稀释会更容易吸收，取出适量的蜂蜜放在手心，双手搓开，加点水稀释，然后把蜂蜜涂抹到脸上，按摩5分钟左右，清水洗净，用毛巾轻轻吸干水分。
挑选健康面包的几个小技巧
面包是人们喜欢吃的主食，同时也是能充饥的美食一种糕点。包的种类很多，而且每一种面包的成分和制做工艺不一样。营养也不同，为了使大家能更地购买面包。一起来了解一下，面色的选购小技巧吧。
面包的种类
主食面包：主食面包，顾名思义，即当作主食来消费的。主食面包的配方特征是油和糖的比例较其他的产品低一些。根据国际上主食面包的惯例，以面粉量作基数计算，糖用量一般不超过10%,油脂低于6%.其主要根据是主食面包通常是与其他副食品一起食用，所以本身不必要添加过多的辅料。主食面包主要包括平项或弧顶枕形面包、大圆形面包、法式面包。
花色面包：花色面包的品种甚多，包括夹馅面包、表面喷涂面包、油炸面包圈及因形状而异的品种等几个大类。它的配方优于主食面包，其辅料配比属于中等水平。以面粉量作基数计算，糖用量12%~15%,油脂用量7%~10%,还有鸡蛋、牛奶等其他辅料。与主食面包相比，其结构更为松软，体积大，风味优良，除面包本身的滋味外，尚有其他原料的风味。
调理面包：属于二次加工的面包，烤熟后的面包再一次加工制成，主要品种有：三明治、汉堡包、热狗等三种。实际上这是从主食面包派生出来的产品。
丹麦酥油面包：这是开发的一种新产品，由于配方中使用较多的油脂，又在面团中包入大量的固体脂肪，所以属于面包中档次较高的产品。该产品既保持面包特色，又近于馅饼（pie）及千层酥（puff）等西点类食品。产品问世以后，由于酥软爽口，风味奇特，更加上香气浓郁，备受消费者的欢迎，获得较大幅度的增长。
面包的挑选方法
从热量上说，越硬的面包热量越低。实际上，硬面包不甜，含糖和油脂都很少。而软质面包，油脂约占10%,含热量较高。含热量最高的是丹麦面包，一般要加入20%-30%的黄油或起酥油.因此，在购买面包时，手感硬的面包要优先选择。
从原料上来说，英国卫生部曾指出，面包是人们每天摄取盐分的最大来源，约占英国人每天盐摄取量的18%.而对于中国人来说，面包也是高盐食品，因此在购买时，食疗，要看清营养成分表上的钠含量，尽量选择口味淡一点的产品。
从健康角度来讲，口感较粗、含有大量膳食纤维的全麦面包是不错的选择，此类面包既有助于降低血脂，又能通便。但需要注意的是，有的商家会用精白粉做面包，只是外面装扮一下而已。这时，注意看一下配料表，如果排在第一位的是面包粉，第二三位才是全麦粉，那肯定不是真正的全麦面包。
椰子营养高 如何挑选有技巧
走在海南的大街小巷，能随处见到高大笔直的椰子树，它几乎成为了海南不可缺少的装饰品，为此海南被誉为椰城.
椰子是椰子树的果实，可食用的主要是椰汁和椰肉。
椰汁是海南人常用的饮品，它汁液清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含丰富蛋白质，脂肪，维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。椰汁深藏于椰子内部，平时要怎样选择好椰汁呢？
1.选择带有完整外皮的椰子，因为椰子的外皮对椰子有一定的保护作用，如果没有这层外皮，那么椰子就会失去保护而不新鲜（但是不会在短时间内变坏）。
2.把椰子在耳边摇一摇，听听有没有水响声。如果有水响声，则说明这只椰子不嫩了或者说存放时间长了，选择这样的椰子来喝水，则品味不出那种天然的清香了。
3.选择合适的椰子品种，根据椰子表面的颜色将椰子分为青椰子和黄椰子两种。青椰子比较适合于喝水，黄椰子比较适合于吃椰肉。
4.鲜嫩汁儿多的椰子，顶端的三棱稍坚实，假如按下时有软蔫感觉，表示果实太熟，味道也就差很多了。
椰肉是椰子的胚乳，砸开内果皮就能看到，椰肉中含有蛋白质，碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰蓉等。但是它紧紧的依附在椰皮上面，怎么样才能轻松弄出椰子肉呢？
1.把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬壳上敲几下，裂开了，就用小刀起肉。
2.先将椰子速冻1个小时左右在取出（先冷藏再砸开，或者先砸开再冷藏都可以，贪图快速就直接扔冷冻室），这时由于热胀冷缩，椰肉受冷收缩，与外壳的联系不再紧密，用螺丝刀或者水果刀很容易就可以插进去，轻轻一撬，整片椰肉就完整取出了。
大便气味发酸
人们对于自己身体出现的任何变化都是非常重视的，因为很多症状其实都是疾病的信号，如果平时不注意的话就有可能会延误治疗。而大家都知道，正常人的大便都是臭味的，但有些人发现自己的大便气味发酸，和正常的情况完全不同，便会非常恐慌。那么，大便气味发酸到底是怎么回事呢？
恐癌症就是害怕自己得了癌症，却又常常以为自己得了癌症。患了恐癌症的人，只要自己一有什么身体不舒服的地方都以为自己是得了癌症。有些人认为大便气味发酸是癌症。其实大便正常来说是会发臭的，气味发酸的大便真的很奇怪，但是这并不代表就是癌症。得了癌症的人大便也未必就是发酸味的。
发酸味的大便，也有可能是自己吃了很多酸性食物，然后酸性食物在胃里没有完全消化掉，直接排出膀胱，然后膀胱又直接排出体外，由于食物的酸性还没有消化掉，也就是说，大便还保留了食物的酸性，所以大便闻起来发酸。这种情况是存在的，而这种情况并不是得了癌症。
当然，如果并没有吃过酸性食物，而大便气味忽然变得发酸，所以也有癌症的可能。但是我们要判断是否真的得了癌症，还需要经过多方面的证实，才可以确诊并下结论。这种情况最好的方法就是到医院去做个全面的检查，医生会根据你的实际情况进行合理判断。不会单凭大便的气味发酸就下结论是得了癌症。
一般情况下，大便都是发臭而不是发酸的，但是如果自己当天或者近两天吃了很多酸性食物那么排出来的排泄物有可能就会发酸，这并不能说明就是得了癌症。当然，得了癌症的人有可能大便也是发酸味，但是谁都不能确定大便发酸味到底是不是得了癌症。处理这种情况的最好办法就是到医院去咨询医生。
肉类挑选有技巧 方能维持健康饮食
导读：随着社会发展老百姓生活水平提高，肉类食物在我们饭桌上并不少见。日常生活中如此常见的食物，更需要我们认真选择，这样才能保证……
随着社会发展老百姓生活水平提高，肉类食物在我们饭桌上并不少见。日常生活中如此常见的食物，更需要我们认真选择，这样才能保证我们身体健康。那么应该如何选择安全的肉类食品?下面食品安全和环保专家来为我们讲解选肉技巧，让我们选择安全放心的肉类食物。
一、怎样识别注水肉
1、猪肉注水后，表面看上去水淋淋的发亮，瘦肉组织松弛，颜色较淡。
2、注水猪肉由于冲淡了体液，所以没粘性。
3、注水肉弹性差，刀切面合拢有明显的痕迹，如膨胀一样。
4、将餐巾纸贴在瘦肉上，过一会儿揭下点燃，有明火的，说明纸上有油，肉没有注水，反之则是注水。
二、购买香肠应该注意什么
1、如果标注不全，最好不要购买。
2、要购买大企业、老字号企业的产品。
3、选购近期成产的，因为肉类食品本身容易被氧化、腐败，越新鲜口感好。
4、选择弹性好的，弹性好的产品，肉的比例高，蛋白质多，口感好。
5、肠衣上如果有破损的地方，不要购买。
三、新鲜牛肉是什么样的
1、新鲜牛肉有光泽，红色均匀脂肪洁白或淡黄色;变质肉的肌肉色暗，无光泽，脂肪黄绿色。
2、新鲜肉外表微干或有风干膜，不粘手，弹性好;变质的肉外表粘手或极度干燥，新切面发粘，指压凹陷不能恢复，留有明显压痕。
3、新鲜肉具有鲜肉味儿，变质肉有异味甚至臭味。
4、老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红，肉质坚而细，富含弹性。
四、应该怎样储存肉
1.鲜肉买回家后最好将其切成小块用保鲜袋分开包装冷冻。
2.冷冻的肉质最好用微波炉化冻，减少与空气直接接触的时间。
3.合理安排冰箱内的食物摆放，不可生熟混放，不能太满，要通风透气，熟食在上，生食在下。
随着大家生活水平的提高，肉类食品是我们日常生活中最为常见的菜肴。但是它的安全挑选却十分困难，上面介绍的这些方法，对于我们选择安全的肉类食品是十分重要的。小编希望大家能够对肉类的选择有个正确的认识，有个健康的身体。
挑选猪蹄的三个简单技巧
很多人都喜欢猪蹄来煲汤喝，加上其富含有丰富的胶原蛋白等物质。是人们煲汤中都喜欢选用的肉类，但是用煲汤的猪蹄一定不能买到冒充的了，买到假的吃坏了身子不说，钱财还损失了。所以为了避免到了充假的猪蹄，一起了解一下，猪蹄怎么挑选。
一、看颜色，察蹄子。
正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的，所以见到白白净净的猪蹄，就要提高警惕。不过，药水浸泡过的猪蹄也并非个个都是白色，也有的颜色发红。最好的审判标准就是自己的手，各位战士们的手再白，也没有进入到漂白的行列，所以参考手的皮肤颜色，就可以很好地分清此白非彼白.
浸泡过的猪蹄通常要比没浸泡过的大，买猪蹄时不能一味地捡大的挑。正常的猪蹄一个大约八两到一斤二两左右，如果太大那肯定不是猪蹄界的姚明,而是彻头彻尾的漂白货。当然了，太小的话就不是食品安全的问题，而是吃起来能否解馋。
二、摸一摸，黏不黏。
被药水浸泡过的猪蹄摸起来发黏，没浸泡过的，食疗，则没有这种黏黏的感觉。用手在猪蹄上轻轻按一按，浸泡过的猪蹄手感较硬，没浸泡过的按起来较松软。根据小编上当受骗的经验来说，像火碱以及双氧水这种东西，去油污的能力是很强的，拿这玩意泡猪蹄，猪蹄上根本就不会有油污，买回来泡水里都不起油沫子。
三、凑近点，闻气味。
浸泡过的猪蹄能闻出淡淡的药水味，有时这股药水味还会遮盖住猪肉本身的腥味。没浸泡过的则闻不出药味。
有了这些方式之后，相信你购买猪蹄上面，一定有辨别真假的之道了。所以辨别的方式不是难。但是运用到实践中去，才是王道的，希望喜欢买猪蹄的朋友，都能真正的辨别真假的猪蹄，买到上称心如意的猪蹄。
四个买鱼的挑选技巧
【导读】鱼肉不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量更是猪肉的2倍。最重要的是，鱼肉的脂肪含量较低，而且多是健康脂肪，滋补身体还不会让人变胖。下面小编就会详细的介绍四个买鱼的挑选技巧，那是因为买鱼可是有技巧的，一起来学学四个买鱼的挑选技巧吧。
四个买鱼的挑选技巧
个头挑八分大的
鱼的个头决定其口感和安全性。太小，鱼还没有长大成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺也会显得格外多。太大，意味着鱼的年龄老，肉质粗糙，体内可能积聚了不少有害物质。因此，买鱼选个头八分大左右的比较合适，例如，鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5斤~1斤、草鱼4~5斤的为宜。
鱼肉过红过白不买
鱼因为品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之分。但是当你在买鱼的时候，如果发现鱼的颜色过于鲜红或呈亮白色，很可能是染色剂的功劳.
鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买
买鱼时特别要注意观察其眼睛和鳃。新鲜鱼眼球饱满，角膜透明清亮，鳃丝清晰呈鲜红色。稍不新鲜的鱼眼球不饱满，眼角膜起皱，稍变浑浊，有时眼内溢血发红，鳃色变暗呈灰红或灰紫色。而腐败的鱼眼球塌陷或干瘪，角膜皱缩或有破裂，鱼鳃呈褐色或灰白色。
水箱内水的颜色不对不选
在超市购买活鱼时，要看看水色.因为它是水质好坏的体现，如果呈现深绿色或是蓝色，可能是藻类过多，说明很久没有换水和清洗水箱了，可能会影响鱼的健康。水色清澈、流动更换的水箱中，一般鱼也会更加鲜活。
应该怎么来挑选狗鞭 教你小技巧
平时的生活里面大家应该都吃过猪鞭，知道对身体是很好的，但是你吃过狗鞭吗，很多人都不知道狗鞭的作用，其实它的功能是不输给猪鞭的，对于男性的各种的性功能障碍都有着很重要的调理的作用，下面小编要给大家介绍一下怎么样挑选狗鞭的知识，大家一起来看看吧。
如何挑选狗鞭
本品阴茎棒状，长9～15cm，直径1～2cm,表面较光滑，具一条不规则的纵沟，先端龟头(又称腺阴茎)色稍深,长2～3cm,微隆起与后部界限明显，剖开阴茎，内有阴茎骨一根，略呈扁长条形，长约10cm，腹面有一沟槽，端部圆钝尖，常残连结缔组织。
阴茎后端由韧带连结两只睾丸，睾丸呈扁椭圆形，长3～5cm，宽2～3cm，表面干皱;附睾紧密地附着于睾丸外侧面的背侧方，与一条淡黄色输精管连结;全体淡棕色或棕褐色，质硬，不易折断。
狗鞭的功效与作用
狗鞭的味道是咸的，性温，有着温肾壮阳的作用，还可以补益精髓，主要是治疗男性的阳痿，遗精，不能生育的问题，还有可以治疗阴囊湿冷，腰膝酸软，生产以后身体虚弱的问题。
在吃狗鞭的期间，要注意保持良好的生活喜欢，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，还要积极的参加一些户外的运动，放松好自己的心情，不要给自己太多的压力，要学会给自己减压。
上面给大家介绍的就是怎么样挑选狗鞭的一些相关知识，现在大家应该也有所了解了吧，对于年老体弱的人来说可以经常吃狗鞭，食用的方法也是非常的简单的，可以单独煮熟以后加入一些调味的食物，大家在了解了狗鞭的相关知识之后，在日常的生活里面也可以食用了。
蜂蜜可以放多久？出现这个味道就得扔了
蜂蜜作为一种养生佳品，深受人们喜爱。只是大家也都知道，凡是食物皆有保质期。但是蜂蜜除了在超市买的，上面有注明保质期，倍受追捧的农家土蜂蜜似乎是“永远不过期”的。问起养蜂者，得到的回答大多是放得越久，口感越好。事实真的如此吗？蜂蜜到底可以放多久？
蜂蜜可以放多久？出现这个味道说明变质了
目前市面上出售的蜂蜜，基本上保质期为2—3年。而农家酿造的蜂蜜，一般来说，纯度越高，其保质期也就越长。
但在食用的过程中，很容易出现食品的交叉污染。细菌和说分混到蜂蜜中，蜂蜜容易发酵变质。因此，不管是哪一种蜂蜜，最好都不要存放太久。那么出现了哪些现象说明蜂蜜已过期，不宜食用和存放了呢？
首先，大家需要了解的是，蜂蜜中的糖分被分解为乙醇、醋酸和水、二氧化碳等，这是导致蜂蜜变质的原因。所以正常情况下，蜂蜜变质后浓度会降低，且液体变稀，并伴随有大量气泡。但是不是所有的蜂蜜变质都表现得这么明显，那大家该如何较为准确地判断蜂蜜有没有变质呢？
最好的方法是轻尝一下。如果觉得酸，那就说明蜂蜜已经变质。
蜂蜜这样保存才不会变质
从上面，大家可以了解蜂蜜在储存的过程中，容易发生交叉污染。因此，防止蜂蜜变质的途径之一就是保证取用蜂蜜的工具干净整洁，避免水分进入蜂蜜。
那么有没有其他哪些方法可以延长蜂蜜的变质期，使其没那么快变质呢？
可能大部分人会先想到将蜂蜜放进冰箱去保存。其实这种做法也不大妥当，虽然其能在一定程度上保证蜂蜜的新鲜，但是口感会受到影响，因此蜂蜜还是不要存放在冰箱，存放到阴凉、干燥、清洁、通风的环境为宜。
此外，因为蜂蜜属于弱酸性，在储存过程中若与金属容器接触，很容易产生化学反应，因此，储存蜂蜜最好选用非金属容器。
