头晕冒金星 中医来帮助您
冬季帮助消化的养生茶。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“头晕冒金星 中医来帮助您”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。
引起眩晕症的原因有很多，因此我们在治疗眩晕时因病施治是十分重要的。下面介绍几种常见的中医治疗方法：
辨证施治：
祖国医学认为，眩晕可由风、痰、虚引起，故有无风不作眩、无痰不作眩、无虚不作眩的说法。
1、无风不作眩（由肝气不调引起的眩晕症）。中医认为，肝为风木之脏，主动主升。忧郁恼怒，可致肝气不调，气郁化火，肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为眩晕。此型眩晕症的临床表现为头晕目眩，头胀或痛，心烦易怒，失眠多梦，耳鸣口苦，面色红赤，血压偏高等。此症多因情志刺激而诱发。治疗此症应以平肝熄风为主。
方药可用镇肝熄风汤加减：取杭芍15克，玄参15克，龙骨20克，牡蛎20克，代赭石15克，龟板10克，天麻10克，钩藤15克，夏枯草15克，夜交藤15克，牛膝10克。将上药水煎2次，将药液混匀。每日一剂，早晚分服。
2、无痰不作眩（由痰阻引起的眩晕症）。
饮食失节，过食肥甘，会使脾胃运化失常而聚湿生痰，痰浊中阻，蒙蔽清阳，发为眩晕。此型眩晕症的临床表现为头重昏蒙，胸闷恶心，时呕痰涎，不思饮食。治疗此症应以化湿祛痰为主。
方药可用半夏白术天麻汤加减：取半夏10克，白术15克，茯苓20克，橘红10克，天麻10克，牡蛎30克，泽泻15克，竹茹10克。将上药水煎2次，将药液混匀。每日一剂，早晚分服。
3、无虚不作眩（由气血亏虚引起的眩晕症）。
脾为后天之本，气血生化之源。思虑劳倦或饮食不节，可损伤脾胃，或因脾胃素虚，皆能导致气血不足，气虚清阳不升，血虚使脑失濡养，发为眩晕。肾为先天之本，主藏精生髓。脑为髓海。房劳过度，或有遗精滑泄之疾，或年老体衰，肾精耗伤，脑髓不足，也为眩晕之因。气血亏虚型眩晕者，动则加剧，劳则即发，面色萎黄或苍白，唇甲无华，心慌气短，食少身倦。治疗此症应以补益心脾，培补气血为主。
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减肥瘦身，中医针灸帮助您！
你还在为身上的脂肪而困扰着吗?还在想可以通过什么方法来减肥且没有副作用的呢?其实许多肥胖的患者都很关注减肥这么一方面的情况哦，但是始终都没有找到减肥的良方。其实大家也不用那么悲观哦，在这里就为大家介绍一种减肥的良方针灸。
1、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。
2、针灸减肥的患者多以成年后肥胖者为多，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
3、针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
4、中医针灸减肥不主张饥饿疗法。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。
小编提醒：减肥瘦身要注意方法，像手术抽脂，饥饿疗法等都是不健康的，希望中医针灸可以帮助你科学瘦身。
头晕冒冷汗怎么回事？
在我们的生活中大家的工作压力都非常的大，每天可能要超负荷的工作那么晚上加班可能是常有的事情。正是因为大家整天忙于工作很多的朋友都会出现一些头晕出汗的一些病症，对身体的健康可是有伤害的。今天小编就为大家详细的来介绍一下吧！
突然头晕，出冷汗，在较短的时间内恢复正常，多为虚脱的表现，如有短暂的意识障碍，则为晕厥。 虚脱发作时可有头晕、眼黑、心慌、恶心、面色苍白、出汗等症状，但恢复较快，无明显后遗症。
疲劳、饥饿、通风不良、紧张、恐惧、疼痛、见到出血等，为常见的诱发因素。 低血糖时，也可出现上述症状，发作每与空腹有关，也可在餐后2~4小时发生，有乏力、头晕、出汗和饥饿感，渴糖水后可好转。发作时血压、脉搏无明显变化，血糖值与症状也往往不相一致。
如为明确病因，可做血糖、心电图、心动超声、颈椎X线片、脑电图等检查，除外病理或器质性病变的可能。 平时要注意生活规律，保证睡眠、避免过度疲劳、不要过量饮酒等。 体弱者应加强营养，更要注重体质锻炼，通过运动可增强血管神经功能调节的稳定性。
看了上面的介绍，大家现在应该了解清楚了在生活中我们引起头晕，或者是出冷汗的症状的原因有很多种。我们一定要找出楚自己的病因，然后再去治疗这样才能够有利于身体的健康恢复。
头晕恶心冒冷汗怎么缓解？
在我们现在的生活中大家的工作压力都可能非常的大，身体缺乏锻炼体能素质就比较差容易生病，在生活中比如说头晕恶心冒冷汗等等这些常见的症状会时有发生，是什么原因引起的？我们该在生活中怎样去注意和预防呢？今天就借这个机会大家和小编一起来学习一下吧！
这很明显是低血糖的症状，低血糖会导致头晕目眩，浑身乏力。另一方面，胃部憋胀是因为你的胃部本身就因为劳顿和长时间空腹而虚弱了，突然吃一些凉的的食物，胃受不了，所以要闹别扭，这没问题，注意规律饮食，和温和养胃就行了。
只要注意饮食调理，一般会保护好肠道的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。 除了药物再试试这两招，第一招按摩足三里穴。 足三里 ―――肚腹三里求, 足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。 三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。
取穴方法： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。 另外一种 简易找法 ：从下往上触摸小腿的外侧，在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。 本穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。 足三里确实相当于一个宝藏。胃痛一揉这个足三里，马上缓解。 醉酒 一按足三里马上就能吐出来，最好吃上几粒 藿香正气丸 以保护胃气。 还有一招，腹部按摩法。 睡前用手心按摩腹部。 方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合 深长的呼吸 ，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。 坚持吧，你会受益一生！ 用过的都受益了。
要想很好地改变这些病症对身体健康的损伤，我们就要注意在平时的生活中多加锻炼增强体质，用中医的穴位疗法，保健身体也是很有必要的。所以为了身体大家不妨来尝试一下上面介绍到的这些保健方法吧！有效地改善自己头晕，冒冷汗的这些症状。
小妙招帮助您祛除斑点
养生导读：脸上的斑点是不是令你很烦恼呢？无论你样貌有多出众，只要脸上多了些斑斑点点，都会让人觉得不自在，不自信，样貌也会减分。下面小编就介绍几种小妙招，希望可以帮助您驱除烦恼。
面膜祛斑
胡萝卜汁敷脸：具体的方法是把胡萝卜用榨汁机取汁液，然后加一点水，用手蘸取，每天拍在长斑的地方十分钟就可以帮助击退黑色素。
柠檬蜂蜜敷脸：这两样有很好的祛斑美白肌肤的效果，方法是取柠檬适量，榨汁，然后加上蜂蜜搅拌均匀之后涂在脸上十五分钟，可以很好的去除斑点。
鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
饮食祛斑
柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
猕猴桃是一种非常好的美容的水果，每天吃一到两个猕猴桃或者喝一杯猕猴桃饮料在一两个月以内很好的改善肤色和质地，当然也能吸收去除脸上的斑，建议用这种天然的绿色的方法。
大米黄瓜粥，这款粥可以帮助祛斑减肥，方法是先把大米放在锅中加水煮粥，开锅后加上切好的黄瓜条，煮一会等到要出锅的时候加上一点精盐就可以出锅食用了。
另外，要尽量避免或减少电脑的辐射。对于一些上班族来说，经常需要对着电脑，可以给显示器装个防辐射的或者在电脑前面养一些能吸收辐 射光线的植物，如仙人掌、仙人球、芦荟等植物，在午休的时候，关闭电脑，最好是去远离电脑辐射的地方休息 。
对于一些需要每天都化妆特别是浓妆的女性朋友来说，下班后，或者不上班的时候尽量不要化妆，特别是晚上一定不要留妆休息，一定要将化的妆清洗干净。
冒冷汗头晕想吐是什么病？
头晕这种症状对于现代人来说并不会陌生，尤其长时间在办公室工作的朋友们，对于头晕这种症状更是非常的了解，甚至都已经成为一种习惯。哪天如果工作的时候不头晕，不头痛，都会感觉到非常的吃惊。当然，头晕也是有一些原因的，甚至与疾病有关。那么，冒冷汗头晕想吐是什么病?
1、贫血，在我们的身边有很多的女性都有贫血，而且导致女性出现贫血的原因主要都是因为自身的饮食习惯不好。人们都知道我们身边的很多女性朋友们为了追求完美的身材，而出现长期不吃饭，或者只吃一些富含蛋白质的食物，这样就会导致女性朋友们营养摄入不均衡，从而出现贫血的情况。一旦贫血比较严重的话，那么他们就会出现头晕恶心出冷汗的症状。
2、血糖过低，导致女性血糖过低的原因有很多，最重要的一个原因就是因为女性朋友们在选择食物的时候没有选择适合自己的食物，导致血糖摄入量过少，所以就引起了血糖过低的情况出现。还有一个比较关键的原因是遗传，我们大家都知道低血糖是可以遗传的，如果家里的人有低血糖的症状的话，那你就可能导致孩子也会出现低血糖的症状，再加上如果没有养成良好的饮食习惯的话，那么低血糖的症状就会加重，从而就会出现头晕恶心出冷汗的情况。
3、轻微中暑，当女性处于月经期间的话，他们的身体就是比较虚弱的，尤其是处于夏季的时候，如果女性在进行强度比较大、难度比较高的体力劳动的话，那么就会对身体造成很大的负担，这样的话就很容易会导致女性出现头晕恶心出冷汗的情况。
头晕恶心冒冷汗是怎么回事
有的女性总是会出现头晕恶心的现象，造成这种情况主要原因有可能是很多女生想要减肥所以从来不吃饭，或者是有些女生总是不想吃饭，这样就会造成身体的营养极度缺乏，因此会非常容易出现贫血的症状，贫血会导致女性的血糖过低，下面来看看头晕恶心的冒冷汗是怎么回事？
女性头晕恶心出冷汗是怎么回事?
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贫血，在我们的身边有很多的女性都有贫血，而且导致女性出现贫血的原因主要都是因为自身的饮食习惯不好。人们都知道我们身边的很多女性朋友们为了追求完美的身材，而出现长期不吃饭，或者只吃一些富含蛋白质的食物，这样就会导致女性朋友们营养摄入不均衡，从而出现贫血的情况。一旦贫血比较严重的话，那么他们就会出现头晕恶心出冷汗的症状。2、
血糖过低，导致女性血糖过低的原因有很多，最重要的一个原因就是因为女性朋友们在选择食物的时候没有选择适合自己的食物，导致血糖摄入量过少，所以就引起了血糖过低的情况出现。还有一个比较关键的原因是遗传，我们大家都知道低血糖是可以遗传的，如果家里的人有低血糖的症状的话，那你就可能导致孩子也会出现低血糖的症状，再加上如果没有养成良好的饮食习惯的话，那么低血糖的症状就会加重，从而就会出现头晕恶心出冷汗的情况。3、
轻微中暑，当女性处于月经期间的话，他们的身体就是比较虚弱的，尤其是处于夏季的时候，如果女性在进行强度比较大、难度比较高的体力劳动的话，那么就会对身体造成很大的负担，这样的话就很容易会导致女性出现头晕恶心出冷汗的情况。
