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养生背部注意事项禁忌

2019-10-12

刮痧注意事项禁忌症

养生注意事项。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着你、我、他的生活质量。进行中医养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“刮痧注意事项禁忌症”,相信能对大家有所帮助。

你在刮痧中首先应该做到:

1.刮痧首先注意不能大面积刮拭,在没有做过刮痧或身体虚弱只能局部针对性保健,如果有几种疾病同时存在,也只能一次治疗一种疾病。

2.保健治疗不能超过常规时间,以免造成不必要的伤害。

3.对出痧问题应该做到在正常步骤操作后,可能有痧症痧象出现,或是肿胀或者阳性节结解除,也可并未出痧而不强求出痧。

4.关节部位、脊柱、头面部禁止采用重手法,刮痧时间相对较短

5.刮痧应医患交流,使患者感到舒服或痛可忍受。

6.刮痧时不可过饥空腹、饭后12小时后刮痧。

7.较大动脉血管、淋巴部位不轻易刮痧。

8.刮痧应按照正确顺序方向体位单方向刮拭。

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9.刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作,刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水,糖盐水补充水液能量。

10.针对身体虚弱,年老、免疫力低下可采用轻手法。

11.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。

12.白血病,血小板减少、严重贫血慎刮。

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针灸注意事项和禁忌症


针灸是中医中非常常见的一种治病、养生方法,小小的几根银针就能发挥出治疗各种疾病的作用,充分体现了中医的博大精深。因为针灸是结合人体穴位达到治疗疾病目的的,所以在使用起来有很多的注意事项和禁忌,不当或者错误使用,甚至会造成适得其反的作用。那么,针灸注意事项和禁忌症有哪些?

针灸的注意事项

1.施术者应严肃认真、专心致志、精心操作。施灸前应对病人说明施灸要求,消除恐惧心理。若需瘢痕灸,必须先征得病人同意,应处理好灸疮,防止感染。

2.根据病人的体质和病证施灸,取穴要准,灸穴勿过多医学|教育网|整理,热力应充足,火力宜均匀,切勿乱灸暴灸。

3.灸治中,出现晕灸者罕见。若一旦发生晕灸,则应按晕针处理方法而行急救。

4.施灸过程中,应防止艾火烧着衣物、被褥等。施灸完毕,必须将艾条或艾炷媳灭,以防发生火灾。对于昏迷、反应迟纯或局部感觉消失的病人,应注意勿灸过量,避免烧烫伤。

针灸的禁忌

由于艾灸以火熏灸,施灸不小心有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中会耗伤精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

1、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

2、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

3、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

4、某些传染病、昏迷、高热、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

5、极度疲劳,过饱、过饥、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

6、高血压病人头部不宜灸,糖尿病病人艾灸时一定要特别小心,不可灸伤皮肤,更不可实施疤痕灸。

7、从中医角度来说,还有一些证候是不合适艾灸的。如:外感或者阴虚内热证,凡脉象数、急者禁灸;抽搐、高热、极度衰竭、形瘦骨弱者不宜灸。

刮痧禁忌症有哪些


虽然刮痧在我们的印象中是一种非常神奇的极易,但是刮痧并不是适合每一个人的身体,甚至有的人因为刮痧而出现身体被伤害的现象,因此,正确的了解刮痧的作用和其他异常情况是非常重要的,其中最能够反映问题的就是关于刮痧禁忌症有哪些,下面就针对这个问题来看看讲解吧。

1、有出血倾向的疾病,如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等不宜用泻刮手法,宜用补刮或平刮法。如出血倾向严重者应暂不用此法。  

2、新发生的骨折患部不宜刮痧,须待骨折愈合后方可在患部补刮。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可局部刮痧。恶性肿瘤患者手术后,疤痕局部处慎刮。  

3、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮,可在肿瘤部位周围进行补刮。    

4、妇女月经期下腹部慎刮,妊娠期下腹部禁刮。  

注意事项  

1、治疗刮痧时应避风和注意保暖  

2、每次只治疗一种病症。每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。  

3、治疗刮痧后饮热水一杯    

4、刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,一般约3小时左右即可洗浴。  

刮痧这种传统技艺虽然功效非常的不错,甚至能够治疗一些疑难杂症,但是刮痧由于其特殊的治疗方法,并不是适用于所有人,有的人身体皮肤较为脆弱,这个时候使用刮痧的方法就会对身体产生较大的伤害,让人们得不偿失。

刮痧的注意事项与禁忌


本文导读:刮痧能够缓解疲劳、调理身体,但是,刮痧有很多注意事项,下面我们来看看刮痧的注意事项与禁忌。


刮痧是中医疗法中的一种,它可以缓解疲劳、调理身体,人们在刮痧之后往往会有很舒适的感觉,因此,很多人喜欢刮痧,但是,刮痧有很多需要注意的事项和禁忌,下面我们就来看看刮痧的注意事项和禁忌都有哪些。

刮痧的注意事项

1、治疗刮痧时应避风和注意保暖:采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低,那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位,值得注意的是在夏天高温天气的时候,千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

2、刮痧的时候千万不能过度饥饿,而且不建议空腹进行刮痧,最好在用过餐之后的1至2小时后进行。

3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作,刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水,糖盐水补充水液能量。

4、治疗刮痧后饮热水一杯:治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

5、在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质,可以直接隔着衣服进行刮痧,但是手法一定要轻。另外在给儿童进行刮痧的时候一定要注意手法要轻柔,必须要隔着衣服刮。

6、再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再进行。

7、刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。

8、刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

需要特别注意的是,刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静,立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水,迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮),如无明显好转,要及时送往医院。

什么情况不适合刮痧

1、饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

3、血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;


4、低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

5、孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

上面为大家介绍了刮痧的注意事项及禁忌,刮痧是调理身体的一种方法,但是,上面介绍的注意事项也一定要注意。

刮痧禁忌症,你知道哪些?


一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

二、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

五、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。

六、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。

八、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。

九、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。

刮痧的禁忌症有哪些


刮痧是一种物理治疗方法,中医治疗中经常能够用到刮痧的方法来治疗疾病。刮渣的禁忌症有哪些呢?大家在刮痧的时候一定要注意一些情况,例如刮痧板最好要单独使用,因为是直接接触皮肤,互相用的话可能会被传染疾病。还有如果患有一些疾病的话,是不能够用刮痧的方法来治疗其他疾病的。

一、刮痧的九种禁忌症状

1、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。

2、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

5、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。

6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。

7、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。

8、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

9、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

二、刮痧保健:沿经络轻刮肌肉部位

刮痧是从老祖宗传下来的简易保健方法,不只是针对中暑的散热而已,也是治疗和评估病症的方法。所谓出痧,是人体内在郁热或是内脏疾病经由刮痧,而呈现在身体表面的特殊表现,一般人最常用于夏天中暑、祛除风寒和缓解感冒引起的头痛、头昏症状。

原则上,刮痧是以经络的走向为主,而且是刮在肌肉丰富的区域,不可刮在骨头上,例如肩胛骨边缘,或是脊椎骨正中间,因为骨头与表皮间的距离比较薄,刮痧时若是太过用力,很容易造成明显疼痛或破皮受伤。

刮痧的适用症与注意事项


古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具:刮痧板。

刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。

刮痧疗法不仅能治病,而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人,采用刮痧的疗法疗效比较好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。

刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络,排除毒素等作用,操作方便,疗效显着,深受广大患者的欢迎。

刮痧过程中可能出现的意外及处理:刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。

(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。

(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。

(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。

注意事项

工具、体位:刮痧板由水牛角制成,形状为长方形,边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

艾灸禁忌症_艾灸的禁忌症


随着网购越来越深入人们的生活,现在很多上班族因为没有时间逛街购物而选择了网购,这主要也是因为日常生活中所有人们能想到的东西网上都有得卖。艾灸是人们非常喜爱的一种物理治疗方法,但是有多少人了解艾灸禁忌症_艾灸的禁忌症呢?下面给大家具体介绍下艾灸的禁忌症都有哪些。

一、艾灸的禁忌症

1、大醉大怒大惊大喜过劳过饱情形禁灸

2、皮肤过敏者不宜灸

3、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

4、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

5、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

6、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

7、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

二、注意事项

1.要专心致志,耐心坚持 施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力。

2.要注意体位、穴位的准确 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3.要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

4.要防止感染 化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

5.要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

6.注意施灸的时间 有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

刮痧的注意事项


1、要了解病情,辩证施治,审病求因,确定刮拭的部位。

2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

3、妇女怀孕者,腹、腰、骶部禁刮,妇女乳头禁刮。

4、小儿囟门未合者禁刮。

5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

6、下肢静脉曲张者,宜由下而上采取适当手法,手法要轻。

7、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要谨慎刮试。

8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

9、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等)。

10、头部,面部不必抹油,保健刮痧可以隔着衣服刮拭;治病出痧,必须使用专门的刮痧油。

11、刮完一次,务必在痧退以后再在同一部位刮痧,平时可以用轻手法补刮,促进微循环,以加强退痧作用。

12、刮痧时,有时会有少许毛细血管出血,渗到附近组织,然后再行吸收,这是增加抵抗力的一种方法,属于正常情况。

13、怕疼的人,可先泡热水澡或热敷再刮痧,以减少疼痛。

14、刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,不要吹冷风,可洗热水澡,或者边洗边刮也无妨。

15、刮痧后喝一杯温开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速清肠排毒。

16、刮痧不必非要出痧,出痧是体内有毒素的外在表现,如果身体健康,即使用大力刮痧,也不会出痧,反之即使手法不重,出痧也很明显。

17、保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧来,从头到脚每个部位、每条经脉,都按顺序柔和地刮拭数次,每天3-10分钟,就自然地达到强身健体、延年益寿的功效了。

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