小病小痛首选中医治疗
冬季养生保健的中医治疗。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。怎样才能实现科学的中医养生呢？下面是小编为大家整理的“小病小痛首选中医治疗”，希望能为您提供更多的参考。
肚子疼、感冒等小毛病，不少人经常是到药店买些中成药，因为中成药副作用小，但有时吃了很多药，病也没有好，其实要找准中成药，先找对诱因，再归纳症状。
中医认为病变不外乎有三种原因：内因、外因、不内外因。内因如情志、饮食、劳逸等；外因包括六淫（风寒暑湿燥火）、疫疠等；不内外因包括外伤等。找诱因就是要从这三个方面下手。
肚子痛
要想想自己是怎么会突然肚子痛，比如是昨天晚上吃多了冰激淋导致的？还是吃了不干净的食物？这是第一步，要认清诱因。把自己所有的症状（包括主要症状和兼症）以及部位、性状、其他体征想清楚。如主要症状是肚子痛，特别是上腹部痛的厉害，同时大便稀，喜欢喝热水，喝热水或者用手按着的时候可以暂时缓解疼痛。
结论：喜欢喝热水是因为胃中有寒，用手按压可缓解症状说明这是个虚证，大便稀也是说明脾胃虚寒。服些温胃驱寒的药物，比如温胃舒、附子理中丸等。如果服了清胃养阴的中药（如摩罗丹），就不会缓解病情。
感 冒
夜里开了一宿空调，第二天起床后发烧37.5摄氏度，怕冷，流清鼻涕，打喷嚏、浑身疼痛，嗓子不疼，也不口渴，没有汗。
发烧、怕冷、浑身痛是受风寒的典型表现，流清鼻涕，打喷嚏，没有汗也是因为外感风寒；嗓子不疼和不口渴可以看出没有热证。
结论：这是风寒类型的感冒，用以辛温解表、祛风散寒为主的药才能治好，比如感冒清热冲剂。
如果服了治疗风热感冒或者暑湿感冒的双黄连口服液、藿香正气水之类的药，甚至可能会加重病情。
当然如果遇到一些相对复杂的症状，比如既有怕冷、浑身疼这些寒证，又有嗓子疼，口渴这些热证，那么就不要自己选择药物了，需要在医师的指导下用药。
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中医治疗牙痛的小偏方
本文导读：俗话说：牙痛不是病，痛了要人命。那么牙痛怎么办呢？牙痛要如何治疗呢？治疗牙痛的方法有哪些呢？下面我们就来了解一下。
白酒花椒
取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
中药煎剂
蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。
新仙人掌
取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。
西瓜翠衣
平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。
绿豆荔枝
绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。
更年期综合症 首选中药治疗
随着竞争加剧，人们所承受的身心压力增大，女性更年期综合征症状也较重。
襄樊市中医医院主任医师胡思荣建议：更年期综合征宜首选中医中药治疗。中医认识此病已有上千年历史，称为脏躁病，认为属脏腑功能失调。中药治疗有明显优势，通过平衡阴阳，调节脏腑功能，调理气血，使身体达到平衡状态。
胡医师同时提醒，处于更年期的朋友，要注意自我调节：一是正确认识更年期是由于人体激素水平下降引起的生理现象，是不可逆转的自然发展规律；二是尽可能保持良好的精神状态，做到乐观豁达、积极向上、精神放松；三是尽可能多地参加社会活动，以开拓生活领域，充实生活内容，更好地维护心理健康，以减轻及避免更年期综合征的发生与发展。
更年期综合征患者也可在饮食上下功夫：
1．宜食清淡。但要摄入富含蛋白质、维生素B族的食物，宜多吃瘦肉、猪心、鱼类、蛋类、乳类、豆类制品及粗粮如小米、玉米、麦片等。
2．宜多食宁心安神食物，以改善神经衰弱综合症状。如鲜枣、百合、核桃、莲子、桂圆、酸枣仁、桑葚子等。
3．宜多食新鲜蔬菜和水果，可以补充多种维生素，以减少神经症状。如菠菜、油菜、芹菜、西红柿、胡萝卜、甘蓝、黑木耳、蘑菇、香菇、梨、苹果等。
4．宜食用植物油，防止血清胆固醇过高，预防心血管疾病。如豆油、玉米油、调和油、花生油等。
5．宜多食含钙丰富的食物，防止骨质疏松。如猪排骨、牛奶、蛋、虾皮、海带、发菜、豆类、银耳、木耳、黄花菜、苋菜等。
6．忌食动物肥肉、蛋黄、内脏及高糖食品；
7．忌食辛辣刺激性食物。如葱、蒜、辣椒、胡椒；不喝酒、咖啡、可可、浓茶等。
中医治疗老胃病的小妙招
本文导读：胃病是常见的病症，也是很多人患胃病都是好几年的，这也是老胃病，那么老胃病要如何治疗，治疗老胃病的方法有哪些呢？下面我们就来了解一下。
少食多餐，平衡膳食。饮食不宜过饱，不挑食，以 早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少 为原则，控制每日总摄入量，不暴饮暴食，戒烟限酒。同时，荤素搭配，多吃绿色蔬菜，少吃或不响油炸食品、高热量食品。
休息：注意休息，放慢节奏
胃病患者应适时休息，不宜饭后剧烈运动，如快走、跑步等等，否则会加重胃病病情。饭后适当休息，以利于胃部集中力量消化食物、吸收营养。
按摩：按摩腹部，疏通脏腑
中医认为，大凡有胃疾者，都有胃肠功能差和食积痞满、大便秘结的通病。中医按摩可疏通经络、活血化瘀，防止胃肠潴留及便秘。胃病患者在进行按摩时，应轻柔，不可使劲揉搓腹部。每天早晚采用在丹田、关之穴位的腹部按摩100次至120次(用手掌作顺时针方向摩腹)。
中医治疗足痛的方法有哪些
足痛是生活中常见的一种现象，虽然足通并不足以对身体造成多大的损伤，但是长期的足通却能够导致腿脚不灵，协调性大大下降的后果。一般来说足通的发病原因非常复杂，很难找出确切的病因来。因此，治疗时显得非常盲目。而利用中医治疗足通的方法非常灵验，几乎不用了解病因，只根据足通的具体症状就能够进行有效的治疗。下面就来看看中医治疗足痛怎么做的讲解吧，希望大家能够了解一下。
1、威灵仙治疗足痛
用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5--10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
2、复枯草治疗足痛
白醋50升，夏枯草60克。做法：先将夏枯草放入锅里，加适量清水煎30分钟，然后去渣，将药汁倒入盆里，再加入白醋，趁热熏洗足跟患处20分钟，每天熏洗1次，坚持用7天。
3、茄子根治疗足痛
茄子根500克，加水4000毫升，浸泡30分钟，以文火煎30分钟，先熏后洗患处，每次1小时(水温下降后可再加热)。每晚1次，10天为1疗程。
4、福舍予膏治疗足痛
找到患处，取膏药直接贴附在患处，敷平整，一天换一贴，根据疼痛程度，选择疗程。
5、土豆 治疗足痛
土豆适量，去皮捣泥，用米醋调为糊状，贴敷患处，外覆纱布，胶布固定，每12小时更换1次，连用6次为1疗程。
6、川芎治疗足痛
取蜜、白醋食疗，川芎30克。将川芎研成细末，与等份的蜂蜜、白醋调成膏即可。每天睡前用适量膏敷在足跟部位，次日清晨拿掉，连续用7天。
中医治疗喉痛 药膳治愈喉痛快
春季正是细菌与病毒高发期，对于抵抗低人群来说，往往身体就会经常反复上呼吸道感染，想要缓解症状，喝些养生汤，那具体喝什么药膳好呢?常吃起到什么作用呢?一起来看看它们的做法吧。
1、火腿香菇白萝卜汤
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
材料
火腿150克，香菇50克，白萝卜250克，生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。
做法
将火腿切薄片，香菇去蒂后洗净，在伞面上切十字花刀，白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用，生姜切片，葱切葱花备用。
炒锅中下入少量食用油，油热后下入姜片与火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水。
水沸后下入香菇与白萝卜块，大火煮沸后转中火再煮一刻钟，根据口味喜好加入少量食盐与香油调味，关火盛出后撒少量葱花即可食用。
2、罗汉果雪梨汤
罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。
梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。
材料
雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。
做法
雪梨洗净，切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。
3、小白菜瘦肉汤
这是一款非常甘甜又滋润的汤水，选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、润肺止咳的功效，尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。
材料
瘦肉、小白菜、密枣、姜。
做法
准备好食材。小白菜剪去老根清洗干净;瘦肉洗干净后切成小块;蜜枣洗净;姜去皮切片。
汤煲内注入足量的水，大火烧开后放入所有食材，大火煮开后撇去浮沫。
转文火慢煲1.5小时左右，关火后加入适量盐调味即可。
4、杏仁雪梨瘦肉汤
雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合冬天食用。
冰糖有补中益气，和胃润肺的功效，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘，与雪梨是黄金搭档，能够增强润肺止咳的作用。
而杏仁，中医认为其性微温味苦，可止咳平喘，治疗喉咙痛，润肠通便，杏仁与雪梨搭配后不但味道清甜，润肺效果更佳。
材料
雪梨1个，瘦猪肉200克，杏仁10颗，红枣2颗，食盐、水适量。
做法
将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟，然后捞出，洗去表面的浮沫，沥干待用。
将雪梨去皮去核后切块，杏仁漂洗干净，红枣洗净后去核对半切开备用。
将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内，加入约1000毫升的清水，盖上炖盅盖子。
放入电炖锅内，加入适量的水，再盖上炖锅盖子，炖约2小时后加入少许盐调味即可。
5、香菇瑶柱炆萝卜
主材
白萝卜1大棵，去皮切片，冬菇8只，泡软，干贝泡软，压碎70克，虾米30克，泡软切粒，米粉1杯，泡软，油适量
腌料
生抽、糖、麻油各1-2茶匙
做法
1.冬菇去蒂切片，用生抽、糖、麻油各1-2茶匙腌10分钟，快火下油(约1汤匙)起锅，将冬菇炒香，加虾米，干贝炒香。
2.加入白萝卜，再加水盖过所有材料，水一开改中火，盖盖焖25分钟，再加米粉煮5分钟，加少许盐调好味装盘即成。
总结：药膳治疗喉痛，不用再吃药，简单的一碗好喝的汤，就能治愈喉痛，还在等什么?赶紧做来喝，常吃汤起到保健预防的作用。
鼻塞咳嗽喉咙痛的中医治疗
感冒发烧是最典型的疾病之一，对人体的损害程度一般，但是如果不彻底治疗好的话就有可能落下顽疾，这对于人们来说是非常的不幸的，而鼻塞咳嗽喉咙痛是感冒发烧的一般表现，这个时候的症状还处于初期，能够明显的感受出来，用中医治疗感冒是非常有效的，下面就来看看鼻塞咳嗽喉咙痛的中医治疗介绍吧。
中医治疗：
1、外感风寒：
症状：鼻塞声重，鼻痒喷嚏，流涕清稀，咳嗽痰多清稀，甚则发热恶寒，无汗头疼，肢体酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。治则：辛温解表，宣肺散寒
方药：荆防败毒散
荆芥、防风、柴胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、前胡、甘草。
加减：风寒郁闭较甚，加麻黄、桂枝;咳痰较甚者，加杏仁、浙贝母。
2、风寒夹湿：
症状：恶寒少汗，头重如裹，肢体关节酸楚疼痛，咳嗽声重，鼻塞流涕，舌苔白腻，脉濡。治则：疏风祛湿，散寒解表。
方药：羌活胜湿汤
羌活、独活、藁本、防风、甘草、川芎、蔓荆子。
加减：无汗可加豆卷、苍术;痰多加半夏、陈皮。
3、外感风热：
症状：发热恶风，或微恶寒，头痛，鼻塞流浊涕，咳嗽痰黄，口干渴，咽喉红肿疼痛，舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。治则：辛凉解表，宣肺散清热。
方药：银翘散
银花、连翘、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子、鲜芦根。
加减：鼻塞头痛明显，加苍耳子、辛夷、白芷;
咽痛较重，加元参、马勃、板兰根;口渴甚，加天花粉;热甚，加黄芩。
鼻塞咳嗽喉咙痛这种感冒的症状是非常的烦人的，而且如果不治疗的话就会反复发作，对于自己的身体损害程度较大，用西医的办法虽然见效快，但是对于身体的副作用也很明显，所以，用中医的办法既来的温和，又具有很好的疗效，是不错的选择。
中医治疗湿疹
饮食、环境、药物以及遗传等因素都会导致湿疹发生，患上湿疹之后，患者一般都会感觉奇痒无比，有的甚至会把皮肤抓破，给患者带来了非常大的痛苦，而使用传统西药治疗，一般都是用来止痒，但是却不可以根治湿疹，让湿疹反反复复，给患者的身体带来了更加严重的伤害。
这也就是说，如果是您想要彻底的摆脱湿疹的话，最好是可以选择中医来进行治疗。而中医治疗湿疹的方法其实也有很多，在治疗的时候也多是以药物配合食物来进行合理的治疗。
中医认为本病主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。治疗应内服药和外用药同用。
患湿疹病人可常食用有祛湿或清热祛湿的食品，如苡米和冬瓜煮汤食用，或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。本病中医治疗效果较好，湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点。由于湿邪存在，故反复发作。
一、湿热证
多见于急性湿疹。表现为皮肤发红，出现丘疹，或小米粒状红疹，顶端起水泡，痒，抓破后流水，浸淫成片，可结痂，伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，舌质红，脉滑数。
治宜清热祛湿，可从下列方中选用：
1、黄芩6-10克，黄柏10克，苍术10克，苦参12克，车前草15克，猪苓10克，水煎服。
2、土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。
3、苦参50克，蛇床子30克，苍耳子15克，水煎取药液洗患处。
4、黄连10克，黄岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处，流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。
5、鲜马鞭草100克，水煎取药液，放冷后洗患处。⑥鲜马齿苋200克，水煎后取药液，湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。
二、虚实夹杂证
多为血虚脾弱与湿热夹杂，见于慢性湿疹。本证表现为湿疹日久不愈，皮肤粗糙变厚，抓破可流黄水，患处皮肤色暗滞，身倦乏力，苔腻，舌质淡嫩且胖，脉缓。
治宜健脾养血，兼以清利，可选用：
1、白术10克，云苓15克，当归10克，丹参15克，白芍10克，生地15克，地肤子15克，苡米30克，水煎服。
2、松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份，共研细末，过筛，将药粉用麻油调匀，外敷于患处。
上述就是中医治疗湿疹的具体方法，不管您是因为什么原因引起的湿疹，中医在治疗的时候都是分为上述两种情况来进行治疗，而且效果还不错，但是并不建议您按照上述的药方进行服用，毕竟体质不同对于药物用量多少都会有所差异。
中医治疗癌症
癌症一向是一座大山，带给人们的是黑暗与绝望，当它魔鬼般的爪伸过来的时候，我们需要站起来抗争，其实癌症并不可怕，我们祖国博大精深的医学造诣已经带来希望的曙光，中医治疗癌症被越来越多的人所承认与接受，是因为中医治疗癌症确实有它的作用。
得了病，要受到身体跟心理的双重折磨，这时候中医能最大程度的减少身体的痛苦，西医的手术跟化疗有时候比疾病本身更可怕，这时候中医则显得更加温柔，说成以柔克刚可能更加准确。
中医治疗癌症最早源于周朝，是在宋朝就开始有了“癌”字。可以说中医治疗癌症是有很渊源的历史的。特别是近30、40年，中医治疗癌症得到了大量的临床和科研的证实，也得到了大量医学界专家的认可。不但中医医生认可中医在肿瘤治疗中的作用，而且相当多的西医生也认可中医在肿瘤治疗中的作用。
癌症的出现对患者产生了极大的影响，会导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。中医治疗癌症有独特的优势，在治疗中以提高患者生存质量为目标，注重患者的远期生存率。虽然见效较之西医缓慢，但是通过中医扶正培本的方式，可提高机体自身对癌症细胞的防御能力，同时也可以弥补西医治疗带来的副作用。提高患者身体素质，从而达到抑制癌症发展的作用。
癌症只是一种病，其实乐观积极的心态才是最重要的，勇敢的面对，有一颗坚信康复的心，良好的心态配合中医的治疗，注意饮食，注意运动，保持心理的健康，癌症不是不治之症，不管是中医还是西医都在这条路上与大家同在。
