夏季肠胃病的发病原因与症状
夏季肠胃养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，没有好的身体，万事事皆休。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《夏季肠胃病的发病原因与症状》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
导读：还在为夏季肠胃病多发的问题纠结吗?还在为肠胃病发作后吃什么而犯愁吗?试试食疗吧!古代名医孙思邈告诉我们晓病源，知所犯，以食治治之，食疗不愈，然后命药，食疗很重要，食疗的方法也很重要，一起来试试看!
夏季，人们为了低御酷暑，总是千方百计地利用现有条件来使身体适应炎热的环境，很多人认为，最爽不过的就是逛街时来一杯哈根达斯冰激凌，下班后来一打冰镇雪花啤酒，那从头凉到脚的爽快滋味真的非常美妙，殊不知，这些有可能成为引发肠胃病的真正原因。
夏季肠胃病的发病原因与症状
1.贪凉：夏天大量食用冰冷食物和饮料，容易造成消化道血管收缩，致使胃壁黏膜呈缺血状态，影响消化功能，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
2.饮食不洁净：盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度快，食物容易腐烂变质。如果食用不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
3.饮水量过大：夏天炎热，人体汗液分泌旺盛，水分流失较大，因此应当注意补充水分但过量饮水会冲淡胃液，抑制消化液分泌，饮水过多反而可能造成水中毒，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。
4.贪快求速冻：外出归来或锻炼出汗后，为尽快消汗除热，很多人喜欢赶紧钻进空凋房或者用冷水浴来快速冷却，实际上身体从热环境猛然进入冷环境时，热冷变化的刺激会使血液中的化学成分组胺增多，胃酸分泌大量增加，容易引起胃肠痉挛。
5.生活不规律：夏季炎热干燥，人们在繁重的工作生活压力面前更容易焦躁。当人体神经系统经常处于紧张状态时，某些分泌腺的功能会受到影响，消化功能髓之减弱，容易出现下腹部闷痛、食欲下降、恶心腹胀、厌食等现象。
肠胃病食疗原理与基本原则
肠胃病的根本原因是人体益生菌组成的菌膜屏障遭到破坏、有害菌及其分泌的毒素侵蚀肠胃黏膜。传统药物治疗在杀灭肠胃有害菌然缓解症状，消除了炎症，但益生菌的减少使肠胃免疫降低，一旦停药容易再次感染，从而形成慢性肠胃病。因此，肠胃病患病初期除及时就诊外，应该第一时间进行食疗。
食疗：就是通过饮食综合调理肠胃功能，促进消化，提高食欲，恢复肠胃代谢平衡的一种科学措施，与单纯的药物治疗相比，食疗着眼于身体素质的强化与自身抵抗力的提升，更具长远性。肠胃病食疗应该遵循以下基本原则：
1.尽快改变错误饮食习惯。肠胃病一般都是由于饮食不规律、生活方式不健康造成的，因此，上盘养正常规律的饮食习惯尤为重要，坚持每天规律地吃好2~3餐，每顿只吃七八分饱，进食时应充分咀嚼，不要暴饮暴食。
2.注意饮食卫生。饮食过程中要密切注意食物的清洗卫生，不食用过期、发霉的食物。水的作用之一是在体内和肠道内保持正常循环，不但促进新陈代谢，也能提高肠胃功能，降低病菌易感性，因此在饮用水方面应尽可能选用优质水源。
3.增加益生菌饮食，提升益生菌活力。饮食、情绪、运动的合理调整都有利于增强肠道内益生菌的活力，从而抑制病原菌的生长。肠胃病患病期间，应适当补充富含膳食纤维的食物，维持好的心情状态，并适时运动。
夏季肠胃病食疗计划
夏季人体活动多，生理机能旺盛，消耗的蛋白质、维生素、矿物质也相应增多，这就需要进行针对性的营养饮食调理补充，饮食方面应该遵循进、出平衡的原则。食疗改善饮食结构不仅可以直接从外部减轻肠胃负担，更可以从内部补充养胃所必需的各种营养。
食疗具体措施
1.调整期(前期5天)：通过调整饮食习惯，减轻胃痛、腹胀、恶心不适、腹泻等症状。
食疗养成周期：一般以15天为一周期
饮食建议：餐要定时定量，避免食用辛辣、生、冷、硬以及变质食物、食物以软、松为主、少量多餐，细嚼慢咽。
早餐(7-9点) 每天早餐粥、牛奶，豆浆等搭配蔬菜、主食为理想的优质早餐。米为、牛奶、豆浆、番茄木耳龙须面条汤：馒头、发面饼、米粥、素包子;蒸煮鸡蛋、热拌嫩 豆腐、热拌土豆丝。
上午茶(10-11点)吃零食是保持营养平衡的方法之一。
●红枣、栗子、松子、莲子。
●新鲜果蔬。(西红柿富舍苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助消化、润肠通便;苹果中的可溶性纤维果胶可缓解便秘;桃中富含果胶与纤维，有助于肠胃蠕动;葡萄开胃健脾，助，芒果健脾胃，荔枝健胃消食)
午餐(12-13点)午餐要清淡，每餐七八分饱为宜。主食：馒头、发面饼、软米饭、包子、面条; 可选的菜品：土豆、胡萝卜、山药、茄亏子熟洋葱、白菜心、清蒸鱼;列举菜谱：洋葱炒肉丝(益气养血，养脾开胃)。
下午茶(14-15点) 照搬上午茶即可，不过，如果实在饥肠辘辘，再来一杯酸奶也成：
晚餐之前： 慢步30分钟，或做有氧运动.柔软腹部呼吸。、
晚餐：享用晚餐时，尽量要清淡，流食最为理想，同样每餐七八分饱为宜。
●粥汤类：小米粥、西红柿汤、马蹄木耳汤;
●主食类：馒头，发面饼、软米饭、素包子、面条;
●可选的菜同午餐：列举菜谱：醋熘白菜：调和肠胃，利通大小便;炒土豆丝：养胃、解毒;黄瓜姜丝海蜇：清热利尿.消积润肠。
ys630.coM延伸阅读
白癜风的发病原因
白癜风的发病原因
1、白癜风的发病原因
作息不规律因素,白癜风的发病,与作息不规律有关。有相当一部分患者,由于职业关系,从事夜间操作或倒班作业;一些从事办公文秘工作者,常在夜间加班加点;此外夜生活丰富的患者,都对白癜风的发病和病情波动以及治疗效果产生明显的影响。
季节因素,白癜风与季节有明显的关系。其主要原因与紫外线有关,一方面,春季气候干燥,紫外线穿透性强,到达地面的量多;另一方面,经过冬季,人体对紫外线的适应性又处于较低水平,所以春末夏初发生日光性皮肤病比例增多,同样白癜风的发病率亦增高。
年龄因素,青少年发病常与精神因素及免疫失调有关。青春期、月经初期、怀孕或产前后、老年、更年期发病或病情波动,与神经内分泌有关,中青年患者常合并有甲状腺、肝、胃、胰等消化器官疾病,给治疗增加了一定的难度。
2、临床表现
性别无明显差异,各年龄组均可发病,但以青少年好发。皮损为色素脱失斑,常为乳白色,也可为浅粉色,表面光滑无皮疹。白斑境界清楚,边缘色素较正常皮肤增加,白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位,病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外,口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。
3、什么是白癜风
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。
如何预防白癜风
1、注意防晒
夏天紫外线过于强烈,过量照射会加速黑色素细胞的消耗,使黑素细胞中堆积大量有毒物质,对细胞造成损伤,白癜风患者皮肤尤其敏感,因此一定要做好适当的防晒措施,不要让肌肤直接暴晒在烈日下,并使用适合肤质、适合场地的防晒品,帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
2、选择合适的护肤品
白癜风面部出现皮损的患者要注意选择温和的护肤用品,含有植物美白成分的化妆水可以软化角质层,达到收敛和美白的作用,面霜可以改善苍白、暗沉的脸色,面膜则能很好起到保湿作用。
3、避免外伤、摩擦
外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发,从事户外工作的白癜风患者要特别注意,不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。
4、避免直接接触化学物质
化学物质对黑色素细胞有严重的损害,生活中应尽量避免皮直接接触化学物质,特别是酚类化合物,比如橡胶、沥青、汽油等。
白癜风最好不要吃什么食物
1、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
2、禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
3、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。
4、病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白驳风的病情。
5、忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果,要清楚维生素C含量高的水果也属于饮食禁忌。
头癣的发病原因
头衔其实在逃避中生长出来的一种逃避问题，很多时候这是由一些病原菌造成的所以说面对这种疾病我们也不能够忽视应该积极地找出原因，只有这样子才能够更好的帮助自己针对性的治疗下面就去了解一下，关于头癣的发病原因以及在生活中我们需要注重的一些问题。
因为在生活当中，如果我们不注意这些现象表现的话，那么就很容易让情况变得更加的严重，所以希望大家可以更加注重这种疾病的发病原因，这样才可以更好的做好预防工作从而更好的保证自己的健康。
黄癣由许兰毛癣菌引起。白癣的病原菌过去以铁锈色小孢子菌为主，目前多由亲动物性小孢子菌引起，如犬小孢子菌、石膏样小孢子菌，此外，还有红色毛癣菌和疣状毛癣菌等。在欧美，以奥杜盎小孢子菌为常见。黑点癣主要由紫色毛癣菌和断发毛癣菌引起，偶可由红色毛癣菌引起。脓癣主要由亲动物性小孢子菌和毛癣菌引起，如犬小孢子菌、须癣毛癣菌，其他尚有石膏样小孢子菌、铁锈色小孢子菌、紫色毛癣菌及断发毛癣菌。
疾病诊断
1.银屑病 头皮银屑病损害为界清炎症明显的红斑，被覆银白色厚屑，毛发呈束状，但无断发，无菌鞘，真菌检查阴性。
2.脂溢性皮炎 头皮有弥漫性鳞屑斑，边界不清，或覆有油腻性痂皮，伴脱发，但无断发及菌鞘。真菌检查阴性。
此外，尚需与头部湿疹、头皮糠疹等进行鉴别，必要时行真菌学检查。脓癣还应与化脓性皮肤脓肿如头部穿凿性毛囊炎及毛囊周围炎鉴别，后者无蜂窝状毛囊孔，疼痛明显，常伴发热，必要时真菌镜检即可鉴别。
上面就是关于头衔的发病原因介绍，希望通过这些介绍大家可以更加重视这些预防和保健方法，如果发现自己存在类似的特征或者现象的话那么就应该重视了，只要关注这种问题才可以，及时的治疗降低不必要的危害。
按摩腹部治愈肠胃病
王先生曾在崇明农场接受再教育时落下了肠胃病，经常犯肠胃疼痛，消化功能和排便功能很差，便秘和腹泻常常交替折磨着他，弄得他脸面肌黄、干瘦无力、体质很差，肠胃病前后折磨了他长达10余年。为了治好这个病，他先后看了中药和西药，效果虽有好转，但药物一停旧病就复发。
他从按摩治病的理论中得到启发，自己尝试着用按摩来治病，经过连续一个月的自我按摩腹部（肠胃部位）后，取得初步效果，肠胃疼痛减轻，消化功能开始通畅，排便逐渐恢复正常，他非常高兴。此后，他每天在规定的时间坚持按摩肠胃部位，使原来的肠胃病逐渐消失了，身体逐渐健康起来，体质增强了，面色也恢复了红润。
他的按摩方法是：每天早上起床和晚上睡觉前各按摩肠胃一次，躺着和站着都行，按摩时全身放松，以脐为中心，手掌按顺时针方向和逆时针方向各按摩50次，用力由轻到重，稳而持续，速度先缓慢再稍快些。
按摩可疏通经络，调和气血，强健脾胃，使肠胃有通畅和舒服之感。
针灸治疗肠胃病吗？
中医的理论和实践基础非常强，例如，针灸就是一种比较传统的中医技艺，利用针灸能够治疗各种疾病，给身体带来较好的调理效果。随着现代生活水平的提高，人们对针灸有了新的认识，不少人开始越来越依赖针灸所带来的好处。下面就来看看针灸治疗肠胃病吗？希望大家能够了解一下吧。
胃主受纳饮食，纳入之后又必须下输于肠。出与入是相互依存的，是人体维持生命活动的基本过程。一旦有恙，出入有碍，就影响了吐故纳新，只入不出或少出，最终的结果就是不入。因此治疗胃病着重疏通气机，使上下通行无阻，当降则降，当出则出，就达到了当入则入的正常状态了。
中医针灸治疗胃病
中医指出胃主受纳和腐熟水谷，胃又通过经脉和其他脏腑相联系。若病邪犯胃，如外感寒邪、过食生冷、饮食不节、均可寒积中焦，胃阳被遏或食滞不化、阻塞气机；若肝气犯胃，如气滞血瘀，肝郁气滞横逆犯胃，肝郁化火、肝火犯胃均可致胃气壅滞不通或胃气逆乱，不通则痛；若脾胃虚弱或胃阴不足，均可致胃络失于温煦或濡养，胃之脉络拘急而致痛。
总之，胃痛的病位虽在胃，但与肝、脾两脏有密切关系。其病因虽多，病机均系不通则痛。辨证要点应首先分清虚实之证，痛势较剧者多为实证，痛势较缓者多为虚证。
中医针灸针对胃病虚实之证均有医治方法，针方组成：中脘、梁门。
中医中药针灸有效治疗胃病
随证加减：寒邪犯胃，加足三里。饮食停滞，加天枢、上脘、下脘。肝气犯胃，加左内关、右足三里。脾胃虚寒，加足三里、关元。胃阴不足，加内关、足三里。
小儿多动症的发病原因
多动症是一种发生于小儿身上的疾病，这种疾病就是那种控制不住自己活动的疾病，而且这种疾病算得上一种难以治疗并且不容易发现的疾病，导致小儿多动症的发病原因是有很多的，但是很多人都不了解这种疾病的发病原因或者都不知道这种疾病，那么小儿多动症的发病原因是什么？
遗传因素：
大约40%多动症患儿的父母，其同胞和其他亲属在其童年也患此症，单卵孪生儿中多动症状的发病率较双卵孪生儿有明显的增高，多动症同胞比半同胞(同母异父、异母同父)患病率高，且高于一般孩子，亲属中酒精中毒、反社会人格及癔症者也较多。上述几点均提示：
遗传因素与多动症关系密切，这也是引发多动症的病因。脑组织器质性受损：
大约85%的多动症患儿是由于额前叶或尾状核功能障碍所致，包括：母亲孕期疾病例如像高血压、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等;分娩过程异常例如早产、钳产、剖腹产、窒息、颅内出血等;生产1～2年内，中枢神经系统有感染及外伤;母亲常有大量吸烟或酗酒史。有上述情况的儿童，发生多动症的机会多，这是引发多动症的病因。环境因素——铅中毒：
儿童多动症的诱因还有社会、家庭、心理因素。不良的社会环境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。也有研究发现，维生素缺乏或某些食物添加剂或色素所致的代谢紊乱与儿童多动行为有关。铅中毒是比较流行的理论，但并非同一种情况的孩子都多动，所以这一儿童多动症的诱因还有待进一步研究。生物因素：
经大量研究证实，多动症儿童中枢单胺类受体(一种神经介质，起传递大脑信息的作用，是与精神活动密切相关的化学物质)更新较慢。美国哈佛大学最新医学研究发现，患有多动症儿童的前额叶影像图比正常儿童暗，也就是由于统管注意力和执行大脑中枢神经指令功能的前额叶抑制系统的缺陷，才导致儿童多动症。神经递质、酶
：神经递质、酶的研究结果虽然常互相矛盾，但不失为对本症病因的一种研究途径。社会、家庭、心理因素的影响：如不良的社会环境或家庭条件(破裂家庭、经济贫困、住房拥挤，父母性格不良、酗酒、吸毒、有精神病等)，均可成为发病的诱因，并影响病程的发展与预后。
其他因素：
营养问题、维生素缺乏、食物过敏、食品的调味剂或添加人工色素等可能使儿童容易产生多动症。环状红斑的发病原因
斑痕这种皮肤病基本上每个人多多少少都是会有一点的，而且斑痕的种类疾病有很多，不同的疾病它的表现形式也是不同的，其中就包括了环状红斑，这是一种表现为红色环形的斑痕，导致这种斑痕发生的原因有很多，但是很多人都不知道它的具体表现原因，那么环状红斑的发病原因是什么？
环状红斑(erythema annulare)是一组以环状或回状红斑为特征的皮肤病，不是一个独立的疾病，而是各种不同原因引起的真皮炎症反应即血管扩张充血或细胞浸润在皮肤上的表现。通常包括单纯性回状红斑、离心性环状红斑、匍行性回状红斑、慢性迁移性红斑和风湿性边缘性红斑等疾病。单纯性回状红斑(erythema simplex guratum)系变应性血管反应，多见于女青年。发病前常有呼吸道感染或在月经来潮前数天发病。离心性环状红斑(erythema annulase centrifugum)是一种具有离心性向周围扩大形状呈多环形损害和有鳞屑为特征的红斑性皮肤病。
可能为风湿慢性病灶(如扁桃体炎鼻窦炎、中耳炎、胆囊炎、齿龈脓肿、结核等)、真菌感染(如白色念珠菌、青霉菌等)、昆虫叮咬(如壁虱)、立克次体、药物(如青霉素)、食物(如发霉的奶酪)以及由食物引起的消化道功能障碍等所致的过敏反应。或由某些恶性肿瘤(如乳腺癌、卵巢癌鼻咽癌、支气管癌或肺癌以及中枢神经系统的恶性肿瘤等)所致的自身免疫。此外，也有人认为与内分泌疾病(月经疹甲状腺肿大、糖尿病等)以及自主神经功能失调有关。风湿性环状红斑常伴有活动性风湿症状。Still病的儿童患者出现环状红斑后常提示已有心脏病变。
离心性环状红斑(erythema annulase centrifugum)的病因系由多种病因引起的一种超敏反应，如感染(病毒、细菌、真菌寄生虫)药物(青霉素、抗疟药)、潜在的恶性疾病、食物(发霉的奶酪)内分泌改变(月经周期)和胆石症。
匍行性回状红斑(erythema gyratumrepens)系机体对肿瘤组织的一种过敏反应。本病罕见，病因不明。
单纯性回状红斑(erythema simplex gyratum)系变应性血管反应。
治疗肠胃病最好的汤药
治疗肠胃病最好的汤药
1、治疗肠胃病最好的汤药
调理脾胃的中药。常言说,春夏养阳、秋冬养阴,对于脾胃来说有两个层面需要重视:
春夏阳气生发,腠理疏松,阳气易外散发泄,出汗多,易伤津,所以应注意固护脾胃之阳气,减少出汗,避免阳随液脱。
在临床医疗中,充分利用春夏阳气升发的时机,针对虚寒的脾胃病患者,应用健脾补阳药物进行治疗,冬病夏治,可增强体质,防止或减轻寒冷季节发病,起到事半功倍的效果。
在调理脾胃病的时候一定要关注除湿,把健脾除湿一起使用效果会很好,典型方剂为藿香正气汤。
健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。
调理脾胃的中药。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。
2、喝调理肠胃中药要少吃什么东西
宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,影响疾病恢复。脾胃虚的病人,更应少食该类食物。
热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等,因酒类、辣味食物性热,鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重。
服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收敛作用,会影响药物解表透疹功效。
3、喝调理肠胃中药要少喝什么
服温补药时应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温补脾胃的效能。服用镇静、催眠类药物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。
哪些中草药可以治疗肠胃疾病
马齿苋:为马齿苋科植物马齿苋的全草,别名五方草、长命菜、九头狮子草等。生于路旁、田边及荒地。性寒味酸,有祛湿清热、解毒止痢、散血消肿等功效。药理试验证明,马齿苋对痢疾杆菌等多种致病菌,以及某些治病性真菌有抑制作用。马齿苋煎剂,可用于治疗细菌性痢疾、肠炎等。
艾叶:为菊科植物艾的干燥叶,别名艾蒿、医草等。生于路旁、荒野、草丛中。性温,味苦、辛,主治心腹冷痛、泄泻转筋、久痢等。艾叶烟薰对细菌、真菌以及多种病菌素均有明显的抑制作用。
菖蒲根:为天南星科植物石菖蒲的根茎,别名尧韭、木蜡、生见消等。生于水沟边、池塘旁及潮湿地草丛中。性微温,味辛,主治胃痛、腹痛等,临床应用于痢疾、肠炎,有显着疗效。
治疗胃病的中药是饭前喝还是饭后喝呢
服药时间,必须根据病情和药性而定。一般来说,滋补药宜在饭前服;驱虫药和泻下药大多在空腹时服用;健胃药和对肠胃 刺激性较大的药物宜在饭后服用;其他药物一般也宜在饭后服用;而安眠类的中药则应在睡前服用。无论饭前饭后服药都应略有间隔,如饭前后1——2小时左右,以免影响疗效。
治疗肠胃病的中药,一般在饭前30——60分钟服药。因为胃空状态下,药性容易下达,药液能直接与消化道粘膜接触,较快地通过胃入肠,从而药物较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
一般来说有胃病,不可同时服用中药和西药,中药主要起来调节缓解作用,而西药副作用较大,如果两种同服,有可能有副反应,因此最好咨询专业医生。
