大便黑色是什么原因 从大便颜色看身体状况
饮食养生是什么。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！科学的中医养生是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“大便黑色是什么原因 从大便颜色看身体状况”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
导读：大便黑色是什么原因，从大便颜色看身体状况。大便的颜色、质地、形状等是最能反映一个人身体健康状况的，大便黑色是什么原因？从大便颜色看身体状况，一起来了解下。
大便黑色是什么原因
当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时，红细胞中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现黑色。
但是，必须注意，排柏油样黑便仅仅是上消化道出血的一个典型表现。上消化道出血时的大便颜色改变，并非都是柏油样，而是有着很大差别的。例如：当出血量比较少时，肉眼并不能发现大便颜色的改变，要通过特殊的检验才能检验出来；当出血量达到50毫升以上时，肉眼可以见到大便颜色变黑。然而，除了上述所说的柏油样大便外，上消化道出血时，大便的颜色也可以变成咖啡色、红褐色甚至鲜红色。
上消化道出血时大便质地的硬软和颜色的变化，完全取决于上消化道出血的部位、出血量的多少、出血的速度以及血液在肠道内停留的时间。如果出血量大、速度快，在肠内停留时间短，则大便的质地就会变得很软甚至接近流质，颜色也可从黑色进一步转化为红褐色甚至鲜红色。只有当上消化道的出血量比较少、出血速度比较慢，出血在肠道内停留时间较长时，才可能表现出典型的柏油样黑便来。
从大便颜色看身体状况
1、红色
大便表面附着红色或者便后滴血，应考虑痔疮、肛裂及直肠癌的可能。直肠癌与前两种疾病的区分需观察大便的粗细，如果大便明显变细，患直肠癌的可能性较大。如大便呈糊状，且大便里混合着红色，应考虑是否患急性出血性肠炎。
2、黑色
大便黑色且油光闪亮，是典型的上消化道出血，常见胃和十二指肠出血。其原因是血液在肠道内发生各种化学变化，主要是血液中的铁和硫化物反应，形成硫化铁，使大便变黑。在上消化道出血的患者中，因溃疡病出血的约占一半，其中大部分是十二指肠溃疡出血。除溃疡病之外，肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常见原因。
3、绿色
绿色大便可以由很多原因引起，他们认为通常是食物被消化太快，也可能是吃大量的蔬菜或绿色食用色素引起的。在其他情况下，对茴香油过敏或者服用铁补充剂产生副作用也能引起此现象。
4、黄色
黄色大便通常看起来很油腻，并且散发着臭鸡蛋的味道。当没被新陈代谢掉的脂肪存在大便里面时，黄色大便就可能发生。这是腹腔疾病的信号，有这种症状的人，都应该去看看医生。
5、果酱色
大便果酱色伴有恶臭，多为寄生虫病，是阿米巴痢疾的典型症状，建议去正规医院就诊，做大便常规化验，并找阿米巴原虫，明确诊断后及时治疗。
6、灰白色
如果大便的颜色是白陶土样，伴皮肤发黄，可能是结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞，导致胆黄素无法随大便排出。
如果大便出现不健康的颜色，一定要引起重视，及时就医。那么如何排出健康的大便呢？下面一起来看看吧。
如何排出健康的大便
1、纤维
纤维有两类，一种是可溶性的，一种是不可溶的，两种纤维都能促进排便。要想多摄入纤维，可以多吃水果，蔬菜，谷物，坚果和豆制品。
2、水
好的便便里75%都是水。如果你的身体缺水，那么身体会榨干你吃的食物中的每一滴水，造成大便干燥。如果没有足够的水，即使摄入足够多的纤维，你的便便也会很难拉。另外要记住，如果遇到高温天气或是运动出汗，那么你需要喝更多的水。
3、益生菌
这些微生物能够促进你身体里的好的细菌的生长。人类已经食用发酵过的食物好几个世纪了，事实证明它们能够促成好的便便。不过请记住，益生菌有好多种，别认为只有药丸和酸奶，还有开菲尔，康普茶和泡菜。还有其它一些食物也含有益生菌，如酸菜，豆豉和味增汤。
4、锻炼
另一种改善便便条件的方法便是锻炼。常规锻炼不仅能塑造体型，还能让你肠道畅通锻炼能加速血液流动，促动内部肌肉，能让便便在身体内畅行无阻。
5、蹲坑
有专家指出，现代马桶挤压肠道，难以通便。而蹲便则是大号最自然的姿势。当然，你也不用每次大号都去蹲坑。你只需要在坐马桶的时候在脚底放一摞书，提高坐马桶的角度。
那么你知道大便是如何形成的呢？下面一起来看看吧。
大便是如何形成的
食物在胃和肠道内进行消化、主要是各种消化酶的作用。结肠不产生酶，只有细菌起消化作用。结肠内有多种细菌，大肠杆菌70%，厌氧杆菌20%，还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母。
另有极少原生动物和螺旋体。肠细菌的重要作用是能产生生理需要的物质，如食物缺乏维生素时可在肠内合成维生素K、维生素B1、B2、维生素H、维生素B12、B6、蔚酸，叶酸和消旋泛酸。
也能产生吲哚、粪臭素、硫化氢使粪有臭味。如长期用抗生素则不易合成维生素而不能吸收，引起维生素缺乏症。食糜通过回盲瓣到盲肠每24小时约500~1000毫升。主要在右半结肠吸收，主要吸收水和钠，每日能吸收460mmol（约10.6g）的钠和350~2000毫升水。也吸收少量钾、氯、尿素、葡萄糖、氨基酸、胆酸和药物。
直肠也能吸收水、少量葡萄糖、氨基酸和药物。肠功能障碍、肠炎和感染时可影响吸收。腹泻时肠蠕动增强，吸收减少，严重时可丢失大量维生素、水和电解质。如果正常则在乙状结肠内形成粪便，等待排出。
以上就是一些大便的相关知识，如果想了解更多关于大便的内容，请继续关注中医养生频道。
Ys630.com相关知识
怎么从嘴唇颜色判断身体状况
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“怎么从嘴唇颜色判断身体状况”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
下面中医教你通过唇色看健康，日常生活中，如果出现下面两种情形，则要警惕啦。
唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。中医认为，口唇和脾胃关系密切，如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。
如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血;如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。上唇部苍白、腹痛等;而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。
嘴唇发青警惕中毒
在日常生活中，人的嘴唇变青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，而便秘、腹泻、头疼、失眠等。如果唇色黯黑而浑浊，则有腹泻、食欲不振便秘等症状;如果唇上有黑色斑块，则是肾脏功能不全，患者有疲倦、恶心、厌食、呕吐等症状。
小编在此提示：冬季也许很多人都会出现嘴唇发紫的现象，不要过于紧张，这有可能是被动的，但是除此以外的变色，就要警惕心脏疾病
大便绿色是什么原因
大家都知道，正常的大便是黄色的，所以突然出现绿色的大便就会不知所措，甚至有的人会觉得害怕，不知道是否得了什么疾病，这时大家先不要着急，首先要想一想自己最近的饮食情况，排除病理性原因，大便绿色很有可能跟饮食有关系。
大便绿色的原因有哪些：
1、健康的大便呈棕黄色，有时因进食的食品不同，正常人的大便外形与颜色可能发生一些差异。吃了猪血或动物内脏，大便会变成红玄色，吃绿色蔬菜吃得多，叶绿素含量高，大便呈绿色。
2、个别药物可影响大便的光彩变化。缺铁性贫血病人经常补充铁剂，大便会呈玄色。
3、某些疾病因引起的器官的病变。
4、大便是绿色的，很有可能表明消化不良，绿色大便中混有脓液，则有可能是急性肠炎或菌痢腹部大手术后或接受广泛抗菌素治疗的病人，如忽然发生带腥臭味的绿色水样大便，并有灰白色片状半透明蛋青样伪膜，提示可能是金黄色葡萄球菌肠炎。如果婴幼儿大便如呈绿色则为腹泻，伴有水样或糊状，多泡沫，有酸臭味症状。
点击了解
幼儿大便绿色是怎么回事？
专家提醒：
在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心里负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
大家在平时的生活和饮食方面都应该注意一下，偶尔大便绿色没关系，但是如果经常这样就要引起注意了，肛肠专家提示长期大便绿色患有肠炎的几率很大，建议及时的到医院检查。希望上面的介绍能够帮助大家，让您的身体更健康。
大便脓血是什么原因
大便脓血是什么原因
1、大便脓血是什么原因之阿米巴痢疾
阿米巴痢疾是由阿米巴原虫引起的,病人亦会排出脓血粘液样大便。仔细观察会发现大便出血较多而脓较少,大便常呈暗红色或果酱样,病人也不感到明显腹痛,甚至没有里急后重感,病人一般不发热。只要大便中找到阿米巴原虫即可诊断。
2、大便脓血是什么原因之慢性血吸虫病
慢性血吸虫病病人亦有腹泻,大便稀薄或带粘液或带脓血,每天2～3次,有时伴有里急后重,很像“痢疾”,久病会有贫血、消瘦、体质衰弱。如有血吸虫疫水接触史,可到当地血防站或血防医院作有关检查确诊。
3、大便脓血是什么原因之结肠癌或直肠癌
病人大便带脓血粘液时,还应考虑是否患有结肠癌或直肠癌的可能。病人大便次数增多,大便中有脓血,里急后重明显,常有消瘦、腹痛等表现。应及时请医生检查。
4、大便脓血是什么原因之结肠炎
结肠炎引起的偶尔便血一般为脓血便,量可多可少,颜色不鲜、较暗,敷在便表面,脓与血相混。肛瘘引起的偶尔便血,也是脓血便,但它是间断性的,不定期或定期发作,量可多可少,发作时或发作前有臀部、肛门内或肛旁疼痛感,也可以有发热,不能坐等症状。
5、大便脓血是什么原因之内痔
偶尔便血鲜红色量多:病因分析--内痔。良性疾患,包括内、外痔,肛裂,大肠息肉,肛瘘等,偶尔便血颜色也不完全一样。根据血的颜色及血量的多少也可以区分开。
内痔出血量较多,显鲜红色,排便时出血,停止排便后出血一般也停止,并且敷在大便表面,或单独是血,肛门不疼痛。
治疗大便出血的小偏方
1、槐花猪肠
把30克槐花放入30厘米猪大肠内,两头扎紧,加水煮汤,放少许食盐,饮汤食肠,可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
2、豆腐渣
将豆腐渣炒焦后研细,用红糖水送服,每次6～9克,每日2次,可治长期不愈的大便下血。
3、鸡冠花煮蛋
取30克白鸡冠花,加750克水,煎剩300克,去渣取汁,打入1只鸡蛋,煮熟后加适量白糖服食,每日1次,连服1周,可治便血。
4、苦瓜根
用120克鲜苦瓜根加水煎服,可治大便带血。
5、荔枝
取6枚荔枝、6个胡桃仁、6枚红枣肉、9克茶叶,加水煎汤当茶饮服,可治非痔疮性便血。
6、木耳头发灰黄花菜
取30克干黄花菜、15克白木耳,用水煎煮成1碗水后,冲入6克头发灰,服食,可治大便中带有鲜癣淤血。
7、香蕉皮
将香蕉皮烧熟食用,可治痔疮便血。
大便出血带来的危害
1、长期便血可引发缺铁性贫血:长期便血,很容易使患者体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。缺铁性贫血一般发展缓慢,早期可以没有症状或症状轻微,贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
2、对于儿童来说,缺铁性贫血可引起小儿细胞免疫功能缺陷,降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,导致小儿抵抗力差,容易患病。
3、对于女性患者来说,长期贫血容易导致女性肾脏浓缩功能减退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等症状,女性贫血患者还常会出现月经不规则、过多或减少、皮肤干燥、毛发枯疏等症状。
4、便血可能预示着多种肛肠疾病的出现便血作为一种常见症状,其出现往往预示着一些肛肠疾病的出现。而在众多肛肠疾病中,痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌都会出现便血现象,但每一种疾病引发的便血却又有所不同。
大便出血是什么原因
养生导读：提到大便出血，很多人第一时间想到长痔疮或上火了，其实大便出血的原因有很多，但都表现与肛肠疾病有一定关系。大便出血一定要做好个人护理，可以通过饮食调养。我们首先来了解大便出血的原因。
大便出血是什么原因？
大便出血跟很多严重的肛肠疾病有关，它是肛肠疾病严重性的一个重要体现。引发大便干燥出血的病因主要是什么？
1、工作忙碌紧张，很多人憋着大便，不及时排便，时间一久，会导致肠道排便神经反映迟缓。
2、毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡，会引起肠道平衡失调。
3、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
4、缺乏运动，会使肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，很容易出现便秘。
5、用一些有损肠道的药品，导致肠道内有益菌群遭到捕杀，引起消化不良，较终形成便秘。
6、平常喝水较少，致使肠道内干燥润滑剂减弱，摩擦增大，肠道内的东西就不易排出。
平常要多喝水
其实在众多肛肠疾病中，不只是痔疮可以引起大便带血，其它肛肠疾病，如肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌等都会出现大便带血。但是，每种肛肠疾病引发的大便带血在血的颜色或其它症状上又都有所不同。
1、痔疮：大便带血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合。
2、肛裂：肛裂导致的大便带血，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。
3、直肠、结肠息肉：血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
4、溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
5、直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面；晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
6、大肠杆菌肠炎：表现为急性起病，伴发热，腹泻，可有进食腐败肉食病史，常以食物中毒形式起病。
大便带血可以适当吃以下食物
大便带血除了积极检测病因，还要做好自我护理，饮食一直是护理疾病的好方法，那么大便出血吃哪些食物有利于病情控制呢？一起来看看吧。
1、胡萝卜：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌，防便血
2、红枣：红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药的功用，可以适当食用
3、火龙果：火龙果不仅有降血糖、降血脂、降血压等功效，可以帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，还可以预防便秘，促进眼睛保健。
4、梨：雪梨、贡梨、水梨等含有非常丰富的水溶性纤维，而且梨子中含有大量的水分，这些都是预防便秘的有效功臣，同时也是防治痔疮的最佳食物。梨味甘，性寒，入肺经，有清热生津、润燥化痰、止咳的作用。痔疮患者手术之后还应该多吃梨，因梨可以有效的减轻术后的淤血扩张问题。但大便稀薄容易腹泻者和咳嗽痰白稀者不宜过多食用。梨子除了直接食用之外，还可以加入川贝、冰糖一起炖食。
饮食调养很重要
5、柿子：柿子味涩性寒，有软坚散结、清热祛燥热、健脾生津的作用，因此对于便秘、大便干结、出血等有良好的作用。中医认为柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。柿子中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。另外，柿子富含果胶，果胶是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
6、香蕉：香蕉中含有大量的水溶性香味，因此有很好的通便作用，水溶性纤维除了可以调节肠胃道的菌丛生态还可以帮助益菌生长和抑制有害菌的生长，因此有助于调节肠胃作用。尤其是大便干结、需要用力蹲便的人，日常可以多吃香蕉。香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泻者不宜食用。香蕉内含高含量的钾，可将过多的钠离子排出，帮助控制血压降低；将香蕉切成小块后，跟牛奶一起放入果汁机打成香蕉牛奶，是最佳的抗血压健康饮品。
便血患者在生活中应该留意什么？
1、多食具有清肠热，滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品；忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡；此外，要多饮水，这对软化大便有一定的作用。
2、公道饮食。多吃五谷，蔬菜，多吃水果：如竹笋，胡萝卜，韭菜，芹菜，未经加工的谷类，粗粮，麦麸面包，黑绿叶蔬菜，苹果，橘子，猕猴桃，西瓜，香蕉，草莓。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食品。
4、食不厌粗。粗加工的食品，含有较多的营养素和食品纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。
5、增加含纤维高的食品。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
6、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，留意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。
公道饮食
大便出血食疗
1、荔枝治便血法：取荔枝、胡桃仁、红枣肉、茶叶，加水煎汤当茶饮服，可治非痔疮性便血。
2、木耳头发灰黄花菜治便血法：干黄花菜、白木耳，用水煎煮成水后，冲入头发灰，服食可治大便中带有鲜癣淤血。
3、槐花猪肠治痔疮便血法：把槐花放入猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
4、香蕉皮治痔疮便血法：将香蕉皮烧熟食用，可治痔疮便血。
大便出血不是什么小问题，一定要引起重视，若是病情很严重，建议到医院去看医生！
大便发黑是什么原因
导读：大便发黑是什么原因？大便的颜色能反映一个人的身体健康状况，那么大便发黑是什么原因？下面一起来看看专家的说法。
大便发黑是什么原因
生活中有很多人都存在有大便黑色等情况，专家提醒这并不是正常的生理现象，很多时候药物、疾病、食物都是导致大便黑色的常见因素。大便黑色有可能是以下这些疾病导致的：
1、药物引起的大便黑色：口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。
2、全身感染性疾病引起的大便黑色：如败血症、伤寒等，新生儿吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等都可大便黑色。
3、血液病引起的大便黑色：新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等都可能引起大便黑色。
4、食物引起的大便黑色：食用某些食物可引起大便颜色的变化，有时容易与便血混淆。如进食动物血，或大量的牛肉、猪肝后，其中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑；其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。
5、消化道疾病引起的大便黑色：包括肝硬化合并食管或胃底静脉曲张破裂、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便黑色、呈柏油色。
专家提醒，导致大便黑色的疾病有很多，治疗的方法也不尽相同。很多的患者因为不重视大便黑色治疗，忽视了治疗，最后的直接后果就是让很多的大便黑色疾病患者，失去了疾病的最佳治疗时机。因此，大便黑色患者一定要及时到医院就诊治疗。
除了黑色大便之外，其它大便的颜色也不可忽视，许多疾病都可能导致大便颜色改变。4种大便颜色别忽视，一起来看看。
4种大便颜色别忽视
1、红色
血便多因下消化道（空肠、回肠、直肠、结肠）出血所致，由于路程短，化学变化少，出血仍呈红色。如大便混合血液，且有沟槽，应检查是否患结肠癌等病。若鲜血只附在大便表面，则患痔疮、肛裂的可能性较大。
2、灰白色
如果胆汁进入肠道的通道被阻塞，消化道内没有胆汁，大便就会呈灰白陶土样。胆结石、胆管癌、胰头癌、肝癌等病，都可能导致这一改变。
3、绿色
如果没吃大量绿色蔬菜，出现大便绿色、呈水样或糊状、有酸臭味，可能患有消化不良、肠道功能失调等病。如绿色大便中混有大量黏液，则为急性肠炎。
4、果酱色
大便果酱色伴有恶臭，多为寄生虫病，是阿米巴痢疾的典型症状，建议去正规医院就诊，做大便常规化验，并找阿米巴原虫，明确诊断后及时治疗。
大便是重要的健康晴雨表，细心观察有助于发现疾病。如果大便出现不健康的颜色，一定要引起重视，及时就医。
以上就是一些大便的相关知识，如果想了解更多关于大便的内容，请继续关注中医养生频道。
大便干燥是什么原因
大便干燥是什么原因
1、大便干燥是什么原因
1.1、肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
1.2、饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
1.3、饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。建议多喝水,特别是早上起床后。
1.4、久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。
1.5、排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
1.6、过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。
2、宝宝大便干燥怎么办
2.1、每天多喝白开水,喝水可以清洁肠管,促进肠蠕动。
2.2、均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量。
2.3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果,而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排便有利。
2.4、适当运动。运动促进全身代谢加快,也对肠蠕动有帮助。
2.5、尽量不用开塞露或其他药物促排便,容易形成依赖。如果两三天不排便,可以考虑用一次开塞露排除宿便。
2.6、如果遇到有异常的症状,就要带宝宝到医院及时就诊。
3、如何判断宝宝大便干燥
3.1、宝宝大便次数比平时减少,尤其是3天以上都没有大便,而且排便时很难受;
3.2、大便成硬球或硬块状,颜色发黑,很难拉出来。这种情况下,不管排便次数多少,也可能是便秘;
3.3、便中带血;
3.4、大便时哭个没完,可能是排便疼痛造成的;
3.5、大便次数少并伴有食欲差。
大便干燥吃什么好
1、香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200-300毫升)。
2、奶粉(60克)、咖啡(5克)与温开水(200毫升)一起搅拌后放在冰箱中保存,每日饮用1次。
3、决明子、肉苁蓉(各10克),炒熟研末,用沸水冲泡,如蜂蜜适量,代茶频饮。
4、鸡蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次。
5、核桃仁、黑芝麻(各30克),共捣如泥,开水冲服,每日1次,空腹服用。
6、土豆(250克),捣烂后挤汁,加入蜂蜜适量,每日早晨空腹服用。
7、豆腐渣(50克)、温开水(200毫升),倒入玻璃瓶中,加入蜂蜜与柠檬汁,用汤匙不断地调匀,每日饮用1杯。
8、南瓜(120克),切成方块,煮熟后加入牛奶(400毫升),装在瓶中,放在冰箱中保存,每天饮用1次。
如何预防大便干燥
1、如果患者便秘症状持续时间较长,大便呈粗条状,不带有粘液,便意不强烈,又无腹痛,称弛张性便秘,应多吃富含维生素的食物及蔬菜。
2、如果便秘间断发生,多在精神紧张时加重 ,饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛,大便呈球状,带有粘液,虽有便意但难以便出,称痉挛性便秘,则应以吃软食为主。
3、保证充足的睡眠时间,以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃,多活动。
4、所以平时应多饮水,尤在夏季应注意补充体内水份分,有人主张每天至少喝3杯水(约1200毫升),加上饮食中的水分,每天入水量不宜少于2200毫升。
5、早上空腹喝淡盐水一大杯,大口大口地灌下去,随便扭两下腰,半小时左右,一定去大号。大便干燥是让很多人头痛的问题,充足的水分可以帮助肠道蠕动,增加动力。同时养成反射性的排便习惯,有利于缓解大便干燥的症状。
大便脓血都是什么原因
大便脓血都是什么原因
1、大便脓血都是什么原因
大便带鲜红色血
大便时流出鲜血是最明显的便血,因为一眼就可看到鲜红的血,对此许多患者非常害怕。专家表示,鲜血往往是大肠或其以下的问题,即大肠、直肠、肛门处的疾病,其中最常见的是痔疮、肛裂,其他的还有肠炎、肠息肉甚至肠癌等。
潜血
潜血又叫做隐血,是一种潜在的、隐藏的出血,患者自己常常察觉不到出血,大便的颜色也没有改变,只有在化验大便的时候才发现便中有少量的血细胞。虽然潜血时大便中的血很少,但因为很晚才发现,患者常常在发现时已出现贫血。出现潜血是因为患者的消化系统受伤,如溃疡、发炎、癌症等,而慢慢出血,所以发现有潜血时不能因为没感觉,而不检查,不治疗。
黑粪
黑粪要比潜血容易发现得多,患者排出的粪便是深黑的,呈糊状,也有人描述看上去像沥青一样,而且有一股难闻的味道。粪便之所以是黑色是因为血液在胃肠道停留得太久,经过胃肠消化,红细胞破坏后形成硫化铁的缘故。可想而知,有黑粪的患者是消化道前半部分出血,离肛门比较远,如食管、胃、十二指肠出血,有时患者还会吐血。
2、大便脓血的危害
导致贫血:以便血为主要症状的痔疮患者,往往出现贫血。如果得不到及时的治疗,会出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱,久坐久蹲后突然站立,可导致虚脱或晕厥。
导致直肠恶化:大便脓血若不能及时治疗,病灶不断加重,使病灶区域的细胞发生病变,导致直肠病变的产生。
妇女大便脓血患者会引发妇科炎症:如果痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖,引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等泌尿妇科炎症。
3、治疗大便脓血中医药方
3.1、蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。每天一副,可以用3次。用时先加水3000毫升,待煮开后,把渣滓去掉,然后把药液倒在盆里,趁热先熏后洗患处,每次20分钟左右为宜。
清热解毒,除湿消肿,活血散瘀。
3.2、硫黄、雄黄各10克,樟脑3克。使用前,把这些磨成粉末,然后用适量的芝麻油调均,使用时涂抹在患处。
治疗因湿热引起的痔疮。
3.3、乌梅、五倍子各10克,苦参15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蛎30克,火麻仁10克。用水煎了口服,每天一剂,每天口服2次。
清热解毒,润肠通便。
大便脓血预防方法
注意肛门卫生。首先大便后,要用正规厂家生产的消毒卫生纸擦肛门,能用凉水冲洗最好。其次勤洗澡,勤换内裤。通常情况下,夏天,天天洗澡,冬天,三天左右洗一次澡。澡后,要擦干肛门周围的水分。
改变大便时,一张报纸一支烟、久蹲厕所的不良习惯。
坐的时间不宜过长。上班族,上网族,一般一个半小时至两个小时,要活动一下,伸伸懒腰,蹬蹬腿,能做工间操更好。麻将族要时不时“下桌”走动走动。
当大便“结”时,不要使劲向外排,防止肛门破裂、出血。适当吃点香蕉、蜂蜜之类的润肠食物,可保持大便通畅。
每次大便后(要逐步养成大便定时的习惯)坚持自我按摩。方法是:肛周擦(洗)干净后,用手的中间三个指头,隔着卫生纸(3—5层),轻贴肛门,顺时针揉30—50周,换纸,反时针揉30—50周,以促进肛门周围的血液循环。
大便脓血患者饮食注意
1、忌辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、生姜等食物,能刺激直肠肛门黏膜,引起肠管痉挛,血管充血和扩张,使痔疮和肛裂加重,造成排便时的刺痛和坠胀感,还可加剧或诱发细菌感染,使肛瘘迁延难愈。
2、忌饮酒:临床上发现许多患者对酒特别敏感,一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适,次日即可出现便血,肛门肿痛,或排便疼痛加剧,或瘘管脓液增多等病情加重的症状。倘若酗酒,后果更为严重。
3、忌坚硬不易消化的食物:开花豆、麻花等坚硬食物在胃肠中难以消化,排便时易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤,造成便血或疼痛加重。
4、忌食“发物”:痔瘘患者忌食猪头肉、公鸡肉、羊肉、狗肉、虾蟹等发物,以及芥菜、南瓜。前者易生风动血,后者易使气滞湿阻,蕴生湿热,均可诱发或加重病情。
怎么从经期看待身体状况
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“怎么从经期看待身体状况”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
正常月经什么样？出多少血？
想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。
但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味，另外，月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常。
您可以根据自己的月经特点，从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，就可以判断整体的气血水平了。
判断步骤：
月经周期
首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。
如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚;
周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。
月经颜色、质地
接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟虚有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。
当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。
更年期女性，怎样才能留住美丽？如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。
月经量
观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。
比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。
只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。
伴随症状
除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚？其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。
若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。
痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。
月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。
判断自己身体气血状况的步骤举例如下：
第一步：月经周期，45-48天一次延后（寒、血虚、气郁）;
第二步：月经量偏少，点滴即净（血虚，脾虚，肾虚）;
第三步：月经颜色淡红，浅（血虚，气虚、脾虚）;
第四步：月经质地稀薄，无血块（血虚，气虚、脾虚）;
第五步：伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）;
全身状况：平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷;
结论：血虚为主，肾、脾两虚。
小编在最后给大家总结一下月经的症状，就当做到选择题，帮自己判断一下身体的情况。
大便带血是什么原因
现在人们的生活越来越好，大家对于健康的关注度也越来越高，大家应该知道不管是什么疾病在出现的时候总是有一定的症状表现的，所以对于身体出现任何不适大家都不要忽视，因为这很可能是一些疾病的症状表现，生活中有的人会有大便带血的状况，那么大便带血是什么原因导致的呢?
说到大便带血很多人都不陌生，其实很多状况都会导致大便带血的出现，比如痔疮、直肠癌等等都有可能出现大便带血。便血是一种常见的肛肠疾病症状，大部分患者都认为便血就是得了痔疮，在初期都不太重视，往往简单吃些药或根本不去理会它，任其发展，直至引起出血量增大、疼痛难忍、影响生活质量等情况才重视病情到医院就医。事实上，便血是许多肛肠疾病的共有症状，便血也是人体消化道疾病的表现之一，尤其下消化道恶性肿瘤病例，90%都是以便血为前期症状。如果人们健康意识淡薄忽视便血，会使许多疾病失去最佳治疗时机而造成终身遗憾。
引起大便带血的原因有哪些?痔疮、肛裂、直肠癌，其各自的便血的特点
痔疮便血：痔疮引起的便血大多无痛，往往是间隙性便后出血。常在便池中滴入鲜血，不与粪便相混，严重的患者会喷射状出血，这可能是排便时用力过猛擦破粘膜引起的。一般来说，便后出血会自行停止。便秘、粪便干硬、饮酒及吃刺激性食物，是引起大便出血的原因。
肛裂便血：在便血的同时，还有便后疼痛的症状。成人的肛裂则大多是由于长期便秘引起的。患者大多是在排便时出血，多为鲜血，出血量不多，有时会发现手纸染血，后由血附着粪便表面。这主要是因为粪便擦破溃疡面的小血管引起的。除了便血之外，患者还伴有肛门剧烈疼痛，一般持续数分钟后疼痛就会减轻或短暂消失，这被称作疼痛间歇期，此后患者有会以肌肉持续性痉挛而出现剧烈疼痛，疼痛时间甚至会持续数小时至十余小时，这种疼痛的特殊过程称作“肛裂疼痛周期”。
直肠癌：直肠癌引起的便血主要发生在中来年人中间，它的症状主要是粪便中混有脓血、粘膜或腐臭的分泌物。发现了便血症状要警惕直肠癌，查明病因及时的采取治疗，避免疾病更加严重。
看了本文的介绍大家对大便带血是什么原因导致的应该都有所了解了吧，总的来说很多因素都会导致大便带血，对于大便带血大家一定不要忽视，要及时到正规的医院进行诊断和治疗，避免错过疾病的最佳治疗时机。
大便细条状是什么原因
大便的形态和颜色能反应出人的健康状况，很多疾病出现之后，大便在这两个方面就会出现异常。在平时的生活中，有些人发现自己的大便呈细条状，导致这种情况出现的原因有很多，很显然只有搞清楚了状况，才能更好的进行解决。那么，大便细条状是什么原因？下面咱们就来详细看看吧。
正常的大便应该是不会过大或者过小的圆柱的形状，表面不会出现裂痕比较光滑，排便的难度是一般的。便秘患者排出的大便也是非常有特点的，便秘患者排出的大便是比较硬的，而且形状也不是圆柱状的而是一颗颗的丸子状，有的便秘患者因为情况比较严重表面有裂痕甚至有便血伴随。
大便不成形患者排出的大便最明显的特点就是没有形状，也不能说没有形状而是没有固定的形状，大便不成形是因为大便里面的水分太多，大便一排出就是稀稀拉拉的一片，有一小部分人可能情况不是特别的严重大便不会是稀稀拉拉的一片而是比较软的糊状。
还有一种情况是体内的菌群失衡导致的大便不成形，需要及时为体内的有益菌群补充营养促进其增殖即可。早晚食用奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是为体内的有益菌群提供粮食促进其增殖，菌群的平衡也可以帮助修复受损的胃肠功能，持续规律服用奘灵水苏糖对消化能力的提高和大便成型度的改善非常有帮助的。
很多人拉肚子都是在肚子受了寒，这其实不是肚子受寒而是肠胃受寒，肠胃受寒就会导致肠胃里面发生功能性的紊乱，也就会让肠胃消化不良导致大便不成形。肠胃受寒会导致肠胃里面的环境发生比较大的改变，肠胃就会出现紊乱，这种紊乱也可能会导致大便形状的改变，要找到方法必须要找到患病原因才能对症。
大便过多是什么原因
大便次数多不但会影响生活以及工作，还会导致营养流失、微量元素流失等情况，让人感到疲惫无力、面色发黄。长期大便次数多，人的体质也会逐渐下降。正常人一天是大便一次到两次，而且时间都会很固定，所以大便次数过多不是一件好事，那么为什么大便会过多呢？
大便次数多的原因有以下几点：
1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐。
2、饮食贪凉：夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
3、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
4、食物中毒：由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
5、消化不良：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、返酸、烧心、嗳气等症状。
6、为慢性结肠炎，可以做便常规和肠镜检查，慢性结肠炎是一种原因不明的结肠慢性炎症性疾病。现代医学认为。此病的发生可能与免疫、遗传、饮食、精神等因素有关。慢性结肠炎的结肠粘膜的炎症改变与许多感染性腹泻者相似，某些病例粪便中可培养细菌，部分病例应用抗菌药物治疗有效，因而有人认为感染是本病的病因。但多年来医学界反复研究皆未能直接找到感染微生物的根据，故感染不是慢性结肠炎的直接发病原因。慢性结肠炎病变主要累及直肠和乙状结肠，肠粘膜出现水肿、糜烂、溃疡和出血，少数可能及整个结肠。病人主要表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便，伴里急后重感；病程缓慢，常反复发作。治疗慢性结肠炎，用西药治疗，虽有一定效果，但副作用大，并且容易复发。
