玫瑰糠疹是怎么引起的
高端人群是怎么养生的。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。正确有效的中医养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《玫瑰糠疹是怎么引起的》，希望能对您有所帮助，请收藏。
导读：玫瑰糠疹是怎么引起的？春季是玫瑰糠疹的多发季节，中青年人发病较多。那么玫瑰糠疹是怎么引起的？下面一起来看看引发玫瑰糠疹的病因。
玫瑰糠疹是怎么引起的
玫瑰糠疹是春秋季节容易发作的皮肤病，它好发于中青年之间，而且还具有自限性。一般玫瑰糠疹好发于躯干和四肢近端处，在皮损处会出现数目不定的玫瑰色斑片，并且上面附有糠状鳞屑出现。
近年研究表明，玫瑰糠疹与柯萨奇B组病毒感染的关系，研究结果表明，玫瑰糠疹急性期患者血清柯萨奇B组病毒特异性IgM的阳性率明显高于健康对照组，血清循环免疫复合物的含量急性期明显高于恢复期，中和试验和病毒分离都证明患者体内有柯萨奇B组病毒感染，这些结果提示玫瑰糠疹的发病与柯萨奇B组病毒感染有直接关系。
此外真菌，细菌感染或螺旋体等其他微生物的病源说法也未被证实，也有人认为是某种感染的一种过敏诊或胃肠中毒的皮肤表现。
另外，需要注意的是虽然玫瑰糠疹具有自限性，但是也会出现长期不愈的情况。现在大家对玫瑰糠疹这种病有了一定的认识，由于玫瑰糠疹病因复杂多样，我们在日常生活中应当加强及时的防范，在临床上就发现很多玫瑰糠疹患者因为延误治疗时间而遗留下了难看的色素沉着现象，所以建议玫瑰糠疹患者在发现病情后，要及时治疗。
玫瑰糠疹的症状表现
初起的损害是在躯干或四肢某处出现直径1～3cm大小的玫瑰色淡红斑，有细薄的鳞屑，被称为前驱斑，数目为1～3个。1～2周以后躯干与四肢出现大小不等的红色斑片，常对称分布。开始于躯干，以后逐渐发展至四肢。斑片大小不一，可直径0.2～1cm大小，常呈椭圆形，斑片中间有细碎的鳞屑，而四周圈状边缘上有一层游离缘向内的薄弱鳞屑，斑片的长轴与肋骨或皮纹平行。可伴有不同程度的瘙痒。少数患者的皮损仅限于头颈部或四肢部位发生。本病有自限性，病程一般为4～8周，但也有数月，甚至7～8个月不愈者，自愈或痊愈后一般不复发。
有少数患者开始皮损为红色丘疹，可互相融合成斑片，这类患者常有剧痒，称为丘疹型玫瑰糠疹。
另有一类患者，发病急骤，无前驱斑，多在下腹部或大腿内侧出现大片红色斑片或斑丘疹，有剧痒，损害迅速扩至躯干与四肢，这些损害渐渐在中央部位出现结痂性损害，痂皮脱落而呈玫瑰糖疹样皮损，这类患者可能是自家敏感性反应所引起，故称之为玫瑰型自家敏感性皮炎
玫瑰糠疹少数患者可出现全身症状，尤其是玫瑰型自家敏感性皮炎的患者，可有发烧。
玫瑰糠疹患者朋友要想早日治愈疾病，就要从生活的各个方面入手护理，尤其是对于饮食方面，起着非常重要的作用。那么，玫瑰糠疹患者不能吃什么东西？下面一起来看看。
玫瑰糠疹患者饮食禁忌
由于得了玫瑰糠疹这个病症，很多食物都不可以食用，例如：
1、海鲜及肉类发物如：鱼、虾、螃蟹、河蚌、牛肉、羊肉、狗肉等等。
2、油炸食品如：炸鸡、薯条、烤鸭等等。
3、香料如：葱、姜、蒜、辣椒、花椒等
4、部分水果及蔬菜如：芒果、杏、李、桃子、银杏、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜等热性食物。
5、烟、酒。
以上这些食物都会使玫瑰糠疹大面积的爆发，所以，玫瑰糠疹患者一定要在饮食上加以注意，以免奇痒难隐，加大治疗的难度。除了饮食外，还有哪些需要注意的呢？玫瑰糠疹预防及注意事项，一起来看看。
玫瑰糠疹预防及注意事项
1、预防上呼吸道感染，避免风邪外袭。
2、在急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗，禁用强烈刺激性外用药物。如果一般治疗注意得不够，往往会使病程延长，或转变为自家敏感性皮炎。
3、外用药治疗不主张应用激素类软膏，可采用中药涂擦，或炉甘石洗剂等外涂。
4、患病后应保持心情舒畅，忌食辛辣腥发食物。
5、本病皮损一般界限清楚，上覆少量鳞屑，临床中要注意与真菌感染性皮肤病区别。
一旦发现患上玫瑰糠疹，不要自行随便治疗，应去正规的专业的皮肤病医院治疗。
ys630.coM延伸阅读
什么是玫瑰糠疹
什么是玫瑰糠疹
1、什么是玫瑰糠疹
玫瑰糠疹是一种常见的自限性有特征性皮损的炎症,性皮肤病本病春秋季节好发,多见于青少年。
临床上对于玫瑰糠疹的病因尚未有十分明确的结论。有感染(真菌、细菌、病毒)、变态反应等多种假说。许多学者提出本病很可能系病毒感染所致,但尚无确切证据。
2、玫瑰糠疹的症状
皮损为椭圆形或圆形玫瑰色斑疹,有的皮损呈环状,表面覆有糠状鳞屑。在皮疹边缘,鳞屑更为明显,呈领圈状。
多首先在躯干部出现单个较大损害。
1—2周后,躯干和四肢近端出现甲盖大小散在分布的斑疹。
自觉不同程度的瘙痒。
可伴有全身不适、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状。
3、玫瑰糠疹不能吃什么
海鲜,包括:鱼类(尤其是海鱼)、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。
忌口的水果,包括:芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。
忌口的蔬菜,香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜
忌口的肉类,猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。
对葱、姜、蒜等辛辣刺激性的调味品和酒也要少食。
治疗玫瑰糠疹的中药方
1、凉血活血汤
【方药】生槐花30克,生地黄30克,丹皮15克,白茅根30克,紫草根15克,赤芍15克,鸡血藤30克
【按语】玫瑰糠疹为风热客于皮肤、血热化燥所致。本方以槐花、生地黄、白茅根、紫草根清热凉血,辅以丹皮,赤芍凉血化瘀,佐鸡血藤养血活血。瘙痒强烈者可加白藓皮、防风、地肤子;热甚者可加二花、公英、板蓝根。
2、脾肺热毒汤
【方药】生地20克,赤芍10克,丹皮10克,紫草10克,板蓝根10克,蚤休10克,荆芥10克,防风10克,银花15克,薄荷(后下)5克
【按语】玫瑰糠疹病因多因血热,复感风热邪毒,致使热客血分,风毒郁于肺脾二经,外发肌肤而成。血热为基本,风热邪毒外侵为标。故采用凉血消风、清热解毒之法。以生地、丹皮、赤芍、紫草凉血分之热,更兼紫草、板蓝根善解血中热毒;荆芥、防风、薄荷消肌肤之风热;以银花、蚤休清热解毒。咽喉痛加射干10克,牛蒡子10克;瘙痒剧烈加徐长卿10克。
玫瑰糠疹和花斑的区别
玫瑰糠疹的皮损发生可能与病毒感染有关,多在春秋季节发病,发病前多数有低热、咽痛、流涕或打喷嚏等感冒样症状(为病毒感染的特征)。皮损的特点是在玫瑰色的斑疹上覆有细微鳞屑,用放大镜观察可见细小的皱纹,鳞屑边缘游离,中央就着皮疹为椭圆形。皮损有向心性分布的待征,即集中发生于躯干部,再逐渐发展至四肢远端。四肢的皮疹数量较躯干为少。病程有自限性,多数在4-6周内痊愈,愈后不再复发是其特征之一。
花班癣可因接触病人的皮肤或衣物而被传染,尤其是易出汗者,更易被传染。一般在夏季发病。其皮疹形态与玫瑰糠疹有一定的区别,主要特征是:皮疹为减色斑。以毛囊为中心,呈绿豆大小,常相互融合成片,其上可有浅色、棕色或淡黄色的糠秕状磷屑,皮肤外观呈花斑状,皮屑检查可找到真菌。冬大多数病人病情好转、促常在夏季再次复发,根治有一定的困难。
玫瑰糠疹怎么引起的 可能是精神因素
精神因素，气候因素和平常的时候不良的生活习惯都是引发玫瑰糠疹的原因，所以为了防止这种疾病的发生大家平常的时候一定要注意保持良好的心态，养成健康的生活习惯。
1、精神因素是导致玫瑰糠疹的诱因之一
。皮肤是非常情绪化的器官，是人体内部心理活动的重要表达器官之一。玫瑰糠疹专家经过长期临床观察发现，玫瑰糠疹的发生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等精神心理因素密切相关。它可通过神经—内分泌功能的紊乱和机体免疫功能的失调而诱发玫瑰糠疹或促使玫瑰糠疹复发和加重;发过来，积极正常的神经心理活动则能预防玫瑰糠疹的发生或减轻病情。2、气候因素也可导致玫瑰糠疹的发生。
众所周知，玫瑰糠疹具有季节性，大部分玫瑰糠疹患者在秋季病情缓解，而在秋、冬、春季节病情易于反复和加重，这可能与外界气温寒冷、干燥以及冬季日照时间的缩短有关。玫瑰糠疹专家曾经做过气候对玫瑰糠疹影响的研究，一致认为气温和玫瑰糠疹有着密切关系。因此，寒冷的气候因素也会导致玫瑰糠疹的发生。3、不良的生活习惯是玫瑰糠疹发生的重要原因。
玫瑰糠疹是一种典型的心身性皮肤病，不良的行为和生活方式是导致玫瑰糠疹发生和复发的重要因素。比如，吸烟，饮酒，熬夜，缺乏运动等等。玫瑰糠疹专家临床研究特别提醒，吸烟可刺激中性粒细胞活化后氧化酶的释放，促进炎症反应，加重玫瑰糠疹。希望本文的介绍能够提醒到各位北方朋友，同时也希望大家到了夏季之后能够养成良好的卫生习惯，在洗澡的时候要尽量选择碱性相对较小的肥皂，这样可以减少对皮肤所产生的刺激，并且还可以有效防止玫瑰糠疹发病。
玫瑰糠疹的偏方
玫瑰糠疹其实就是一种常见的炎症皮肤病，一说到皮肤病相信很多人都会非常的苦恼，确实因为它不仅影响了美观，而且还会给我们带来各种各样不舒服的症状，而玫瑰糠疹同样会伴随着瘙痒难耐等困扰，开始可能是四肢上的，但是不及时的控制和治疗，甚至容易蔓延全身，因此必须重视治疗。
1.玫瑰糠疹中药方1-血热兼湿
【症状】周身皮肤出现红色痒疹，以四肢为多，疹如花瓣状，中间有白色健康皮肤，其红 白皮肤界限清楚，红疹成片而高于皮面，食纳、二便正常，舌正苔少，脉缓。
【方药】干生地30克，当归9克，赤芍12克，川穹3克，丹参30克，白蒺藜30克，地骨皮15 克，白芷12克，炒地肤子30克，羌活9克，大青叶15克，制香附9克，炒枳壳9克，生甘草6克
2.玫瑰糠疹中药方2-凉血活血汤
【方药】生槐花30克，生地黄30克，丹皮15克，白茅根30克，紫草根15克，赤芍15克，鸡 血藤30克
【按语】玫瑰糠疹为风热客于皮肤、血热化燥所致。本方以槐花、生地黄、白茅根、紫草 根清热凉血，辅以丹皮，赤芍凉血化瘀，佐鸡血藤养血活血。瘙痒强烈者可加白藓皮、 防风、地肤子;热甚者可加二花、公英、板蓝根。
3.玫瑰糠疹中药方3-脾肺热毒汤
【方药】生地20克，赤芍10克，丹皮10克，紫草10克，板蓝根10克，蚤休10克，荆芥10克 ，防风10克，银花15克，薄荷(后下)5克
【按语】玫瑰糠疹病因多因血热，复感风热邪毒，致使热客血分，风毒郁于肺脾二经，外 发肌肤而成。血热为基本，风热邪毒外侵为标。故采用凉血消风、清热解毒之法。以生地 、丹皮、赤芍、紫草凉血分之热，更兼紫草、板蓝根善解血中热毒;荆芥、防风、薄荷消 肌肤之风热;以银花、蚤休清热解毒。咽喉痛加射干10克，牛蒡子10克;瘙痒剧烈加徐长 卿10克。
虽然说一般的玫瑰糠疹有限性，会在一定的时间之内自己痊愈，但是要是也有久治不愈的，而且要是在这期间都没有采取任何的治疗措施和方法，那么就容易导致肌肤黑色素的沉淀，变得更加难看，所以说治疗问题一定要重视。
玫瑰糠疹治疗方法
玫瑰糠疹，听起来很美丽的名字，却是一种让人头疼的炎症皮肤病。这种病现在在医学上原因尚不明确。此病多发于我们人体的四肢部位。皮肤表面会出现糠状物体，还会使患者觉得很痒。那么对于玫瑰糠疹都有什么治疗方法呢？
玫瑰糠疹中医治疗方法
一、中药治疗
治法：清热凉血，散风止痒。
方药：白茅根30g，生地15g，丹皮10g，生槐花15g，紫草根15g，赤芍15g，白鲜皮15g，地肤子10g，防风10g，若剧痒者加刺蒺藜、苦参。心烦口渴加川黄连、天花粉。久治不愈者加鸡血藤、丹参。或用凉血散风汤，亦可用紫草15g，甘草3g，水煎内服。
二、针刺疗法：
取穴合谷、曲池、足三里、肩井、三阴交，强刺激留针10min，每天1次。10～15次为一疗程，亦可应用耳针、取穴肺、心、皮质下。
玫瑰糠疹西医治疗方法
因为本病有自限性，故治疗的目的是为了减轻症状和缩短病程。
1.一般治疗 在急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗。禁用强烈刺激外用药物，临床上见到很多由于一般治疗注意的不够，因而延长病程，或转变成自家敏感性皮炎。
2.抗组织胺药物 可适当应用抗组织胺药物，例如扑尔敏，赛庚啶，特非那丁及克敏能等，也可用维生素C。
3.紫外线照射 急性炎症期过去后，要是采用紫外线斑量照射能促进损害的消退。
4.外用药治疗 可采用炉甘古洗剂外涂。
轻者无主观自觉症状，病程有自限性，不需治疗，也可自行消退。急性发作期，应避免各种刺激和潮湿。治疗目的是为了减轻症状，缩短病程。但有些疗法的确切效果尚难以评价。
1.全身治疗
给抗组胺药物内服，炎症明显时可用0.25%盐酸普鲁卡因10ml静脉封闭，10%硫代硫酸钠10ml静脉注射或维生素B12100μg肌内注射，每天1次。亦可试用聚肌胞每次2mg，肌内注射，隔天或3天注射1次。此外，可酌用人血丙种球蛋白或恢复期血浆注射。重症者或病程迁延者，可酌情短期使用糖皮质激素。严重的水疱型病例还可就用氨苯砜治疗。
2.局部对症治疗
原则为缓和消炎、止痒、保护。急性期勿用热水浴及肥皂。避免使用刺激性药物。可选用炉甘石洗剂，5%硫黄洗剂或硫黄乳剂樟脑霜等，亦可与皮质固醇乳剂合用。对顽固久治不愈者可酌用5%黑豆馏油皮质类固醇乳剂。
3.物理疗法
红斑量紫外线照射，用Ⅰ～Ⅱ度红斑量，2～3天1次，10次为一疗程，可缩短病程，改善症状，用于急性炎症消退或顽固性者，炎症明显和有渗液者禁用。
以上就是给大家介绍的玫瑰糠疹的治疗方法，当我们身体出现了疑似玫瑰糠疹的症状时，千万不要忽视。一定要抓紧去医院进行相关检查来确诊是否是这个疾病。虽然现在此病病因不明确，但是治愈的几率还是很大的。
治疗玫瑰糠疹的偏方
玫瑰糠疹是常见的炎症性皮肤病，好发于躯干和四肢近端大小不等，数目不定玫瑰色斑片，其上有糖状鳞屑，本病有自限性，一般持续6～8周而自愈。但也有经久不愈的情况，由于很多玫瑰糠疹患者延误治疗后容易遗留难看的色素沉着。
偏方一
【鱼腥豆带汤】
配方： 绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。
制法： 以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味。
功效： 清热解毒。
用法： 饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。
偏方二
【绿豆百合薏米粥】
配方： 薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。
制法： 将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。
功效： 养阴清热，除湿解毒。
用法： 每日1～2次。
偏方三
【苋菜蕹菜汤】
配方： 马齿苋、生蕹菜各30克。
制法： 上二味加水煎煮，取汁。
功效： 清热除湿，凉血解毒。
用法： 饮服，每日1次。
偏方四
【土茯苓大枣煎】
配方： 大枣、土茯苓各30克。
制法： 以上二味加水煎汤。
功效： 清热解毒凉血。
用法： 饮汤，每日2次。
玫瑰糠疹少数患者可出现全身症状，尤其是玫瑰型自家敏感性皮炎的患者，可有发烧。
玫瑰糠疹外用药
玫瑰糠疹是生活中比较常见的一种皮肤病，这种皮肤病会使患者的皮肤上出现一些玫瑰花瓣一样的斑，有些时候他的斑块会看起来像黄色的，会使患者感觉到特别的痒，而且如果不重视，没有治疗的话，还会出现面积增大的情况，一般都会出现在患者的脖子和脸的部位，那么治疗玫瑰糠疹的外用药都有哪些呢?
玫瑰糠疹的治疗方法有很多，用药是其中一种，玫瑰糠疹外用药主要有以下两种：
1、玫瑰祛风散：生地30克，土茯苓30克，知母10克，黄苓9克，栀子8克，紫草12克，白附子25克，马钱子5克，荆芥穗6克，透骨草10克，蜈蚣3条，冰片15克共研细末，加醋、酒比例为3：1，调匀擦患处，一日6次，7天为一个疗程，1到3个疗程可以治愈。
2、复方炉甘石洗剂：临床上常用的一种皮肤科外用剂型，所谓洗剂指的是不溶于水的粉末与水加少量甘油配制而成的混悬液，用时充分摇匀，故又称为震荡剂，涂布皮肤后，由于水分的蒸发，患者倍感凉爽，瘙痒缓解，干后皮肤形成淡红色或灰白色粉状薄层而具有粉作用，其中甘油有润泽皮肤和黏附粉剂的功能。
中医认为玫瑰糠疹多因血热，复感风邪。治则以清热，凉血，祛风故可选用“苦参祛疹汤”治疗。苦参祛疹汤秉承传统中医整体施治观念，以内调外治之法治疗玫瑰糠疹，既能燥湿祛风止痒，又善清热解毒凉血，外治表证，内清里热，调和阴阳，从而内外兼治，在本源上根除病因，达到彻底治愈玫瑰糠疹。治疗中药主要有：
1、凉血活血汤：生槐花30克，生地黄30克，丹皮15克，白茅根30克，紫草根15克，赤芍15克，鸡血藤30克，水煎服，一日一剂，分两次服。
2、脾肺热毒汤：生地20克，赤芍10克，丹皮10克，紫草10克，板蓝根10克，蚤休10克，荆芥10克，防风10克，银花15克，薄荷(后下)5克，水煎服，一日一剂，分两次服。5剂为一个疗程，一般2个疗程可治愈。
玫瑰糠疹会传染吗
导读：玫瑰糠疹会传染吗？玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，多发于春秋两季。那么得了玫瑰糠疹会传染吗？下面一起来看看专家的说法。
玫瑰糠疹会传染吗
玫瑰糠疹传染吗？这是患者及其家人最关心的一个问题。专家表示，玫瑰糠疹是不会传染给别人的，它也不会通过自身接触、物品接触、性接触等方式进行传染。
但是有些患者会有疑问，为什么自己得了玫瑰糠疹，而家人也患有此病。这主要是因为玫瑰糠疹的病因与自身体质、感染柯萨奇B组病毒、体内湿热血瘀等因素有关。患者与家人的居住环境、食用食物相同，而感染到同一种病毒的几率也比较大，因此就有可能同时患上此病。
玫瑰糠疹的好发人群在10岁－35岁，它刚发作时，往往为单一性较大的粉红色斑块，形状为椭圆形或圆形，上面有轻微的脱屑，这还有一个特别名称叫母斑。随后的一两周里，人体四肢就会陆续出现愈来愈多的玫瑰红的斑点或斑块，这些斑点一般会沿着皮纹来分布，但几乎不会侵犯到脸部，所以患玫瑰糠疹的女士不要特别紧张。
据介绍，玫瑰糠疹的病因至今不明，可以说是无药可治，因此发现这样的玫瑰色红斑时，不要自己乱买药和乱涂药。一般来说，玫瑰糠疹在母斑产生两周左右就开始进入发作高峰期，渐渐会自行消退，而且消退后不会留下痕迹。而有瘙痒者，可酌情口服维生素B类、维生素C及钙剂等来保护血管，也可外用炉甘石洗剂和温和的皮质类固醇激素。
由于玫瑰糠疹是一种自限性疾病，也就是说有自愈的功能，不用治疗的话一般2~3个月就能够恢复。如果实在痒得厉害，那么也可以在医生的指导下用些抗过敏的药物，也能够缩短病情周期。
需要指出的是，不论何种皮肤病，它的发病都与饮食有着极其密切的关系，皆可因吃刺激性食物或发物而使病情加重，因此在饮食上一定要注意忌口。玫瑰糠疹患者需要注意哪些饮食事项呢？一起来看看吧。
玫瑰糠疹患者不能吃哪些食物
1、海鲜，包括：鱼类（尤其是海鱼）、虾、海带、螃蟹、蚌肉等食物。
2、忌口的水果，包括：芒果、杏、李、桃子、银杏、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。
3、忌口的蔬菜，香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜
4、忌口的肉类，猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等。
另外，提醒患者朋友们，对葱、姜、蒜等辛辣刺激性的调味品和酒也要少食。
玫瑰糠疹患者吃哪些对身体好
1、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
2、燕麦
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便。
3、薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
4、小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
5、糙米
糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
玫瑰糠疹约经46周后会全部自行消褪，遗有暂时性色素沉着斑，愈后多不复发。
玫瑰糠疹的发病原因
玫瑰糠疹是一种发生于人体身体上的一种疾病，这种疾病是一种比较少见的发生概率比较低的疾病，它的表现方式比较出现在我们的皮肤浅层上，我们大多数是可以从各种皮肤浅层上看出来的，导致玫瑰糠疹的发病原因是有很多的，但是很多人都不知道它的具体导致原因，那么玫瑰糠疹的发病原因是什么？
患者免疫功能差:
人体免疫力差，很容易感染细菌、真菌、病毒的侵害。当人体感染了柯萨奇B组肠病毒时，就会导致玫瑰糠疹症状。人体的免疫力大多取决于遗传因子，但现今社会，环境的影响是一个很大的因素，如睡眠、熬夜、饮食、压力、运动等，这些因素都会严重的影响身体免疫系统的机能。
生活环境湿热过度:
这与中医的“玫瑰糠疹原因是由于"风邪血热"所引起”的观点基本一致。当患者生活环境过于潮湿、闷热、空气湿度过高，尤其是空气湿度达到100%时，汗液无法及时蒸发入空气中，带走身体热量，会引起体内湿热不均，引发玫瑰糠疹早期症状，如果不及时治疗，玫瑰糠疹会从四肢逐渐蔓延至身体躯干，造成全身脱皮、出现黑色斑块、等大范围感染症状，见玫瑰糠疹症状。中医认为，玫瑰糠疹常受到外感风热之邪，闭塞腠理影响;而内因则多与热伤阴液，血热化燥，外泛肌肤所致有关。
真菌、细菌感染
:绝大数的医学界认为玫瑰糠疹的出现与细菌以及病毒的导致的。很多时候玫瑰糠疹的出现跟病毒的发展有很大的关系，正是因为病毒的侵扰导致玫瑰糠疹的肆虐。所以我们要注意日常生活中身体的健健状态减少。精神因素，气候因素和平常的时候不良的生活习惯都是引发玫瑰糠疹的原因，所以为了防止这种疾病的发生大家平常的时候一定要注意保持良好的心态，养成健康的生活习惯。
玫瑰糠疹中药方剂
玫瑰糠疹是我们日常生活中一种常见的疾病，我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?那么究竟是什么原因导致这类疾病的发生呢?今天小编就和大家一起来认识一下玫瑰糠疹的治疗方法相关知识。
疾病诊断
需与以下疾病鉴别
1.脂溢性皮炎 无母斑，好发于皮脂腺旺盛处，鳞屑较油腻，若不治疗，皮损将持续存在，而不会自行消退。
2.点滴状银屑病 发病部位不定，为淡红色炎性浸润，上覆银白色鳞屑，除去后有点状出血，病程较长，易复发。
3.二期梅毒疹 皮疹呈铜红或暗红色，全身分布，手掌及足跖有铜红色的圆形脱屑性红斑。梅毒血清反应阳性可确诊。
4.体癣 好发于面部或躯干，皮损呈环状损害，边缘有小丘疹或水疱，鳞屑中可查见真菌。
5.药疹 砷、铋、甲硝唑(灭滴灵)等药物可引起玫瑰糠疹，有服药史，病程短，不出现母斑。
6.钱币状湿疹 发病部位不定，炎症明显，皮损多形，有丘疹、水疱或丘疱疹，倾向湿润糜烂，自觉瘙痒剧烈。
中医处方一
辨证
血热外受风毒。
治法
凉血疏风，清热解毒。
方名
加味疏风祛疹汤。
组成
赤芍12克，白芍12克，当归9克，茜草根9克，白茅根30克，蝉衣6克，浮萍3克，白藓皮39克，刺蒺藜15克，金银花15克，生枳壳9克，生甘草9克。
用法
水煎服，每日1剂，日服2次。
出处
赵炳南方。
结语：通过上文的了解，我们认识了玫瑰糠疹的相关知识，若不及时治疗，往往会影响人们的正常生活，还会造成一些并发症，若患有玫瑰糠疹这类症状的朋友一定要及时治疗，防止病情的进一步的加重。
治玫瑰糠疹药膏有哪些
玫瑰糠疹是日常生活中常见的，叫玫瑰糠疹是因为长的形状不一样，有的小、有的大，不规则圆形，上面覆盖着一层糠状的薄皮，像花叶子。喜欢长在人体胳膊和腿上，数目很多成玫瑰色斑片，本病有自限性，一般持续两个月左右就会自愈。但也有不爱好的情况，可以口服用药物涂抹，要及早治疗。
玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，之所以称为玫瑰糠疹，是因为它的皮疹呈玫瑰红色，微微高出皮肤，有的含在皮内，大小不一，有的象小钮扣大小，有的象钱币大小，呈椭圆形，上面覆盖着一层糠状的薄皮，称为糠状鳞屑。一般病程在3个月左右。病因不明可能和感染、变态反应等多种相关。玫瑰糠疹主要是过敏引起，感冒，免疫力低下可以加重，你的情况建议外涂复方倍他米松乳膏，口服复方甘草酸苷，消银颗粒，也可以配合激光治疗。
治疗主要是对症治疗：抗过敏，止痒。可以口服复方青黛片有一定缓解作用。瘙痒严重的一般以外用糖皮质激素软膏为主如艾洛松。控制不住瘙痒的可口服抗组胺类等药物，如依巴斯汀片，氯雷他定片等。
注意忌口，1、首先肉不能吃了，辛辣食品全部不许吃，姜葱蒜也不行，你必须要过苦行僧的生活了，我那时候吃苦瓜，可以用油炒，还有白菜，羊角菜什么的，芥菜不可以吃。
2、可以洗澡，但是不许用热水，有一点点温度的冷水就好了，香皂什么的不要用了，其实洗个澡也就是冲冲水，你要注意不要给自己出汗
3、保持好的心态。不要总是遇事烦闷、生气，把心态保持好。
单纯糠疹怎么引起的 可能是营养不良
单纯糠疹这种疾病多见于儿童，如果营养不良，或者是体内缺乏维生素都会引发这种疾病，也有部分的患者体质会比较特殊，这样的话日光照射也会诱发病变。
营养不良
广义的营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。
维生素缺乏
维生素是我们每个人的健康要素。人体一旦缺乏维生素，相应的代谢反应就会出现问题，从而产生维生素缺乏。缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡，免疫力下降，各种疾病、病毒就会趁虚而入。
日光照射
在春季日光增强，人们户外活动增加，皮肤干燥或某些特异体质者可患此病。
发病机制
发病机制不清楚，目前多认为系非特异性皮炎，营养不良或维生素缺乏，皮肤干燥，日光暴晒可使本病发生。
中医认为系风热郁肺，随阴气上升而成，或由饮食不节，虫邪内生，脾失健运，而发本病。
多见于学龄前男，女儿童，好发于面部，也可发于躯干和四肢;皮损一片或数片不等，为境界不清的白色或淡红色斑片，有少量糠秕状鳞屑，皮损消退后残留淡白色色素减退斑;无自觉症状;部分糠秕状鳞屑镜检可以找到卵圆形糠秕孢子菌。
