拔牙后吃什么食物
白露吃什么食物养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的中医养生方法呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“拔牙后吃什么食物”，供您参考，希望能够帮助到大家。
拔牙后吃什么食物
拔牙后的饮食主要有两个原则,第一是拔牙后不久要注意创面的恢复,第二是创面基本稳定后在一定条件下尽量增加营养。
拔牙后2—4小时吃什么?可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。拔牙的痛苦过后,吃一些凉牛奶、冰激凌、果汁什么的慰劳一下自己吧。
拔牙后4小时后吃什么?至次天可吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡,不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到拔牙后1周。
拔牙后的1—2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
1、拔牙后头道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。
进食时间:拔牙之后2-4小时。
说明:此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
2、拔牙后 二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
进食时间:拔牙之后4小时至次日。
说明:此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
3、拔牙后三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
进食时间:拔牙后3天开始。
说明:刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
拔牙后饮食注意事项
1、患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西,而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰淇淋、果汁等,在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食,比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。
2、刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,最好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。
3、患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。
拔牙之后病人需要注意哪些
首先拔牙后二十四小时以内不可以刷牙,也不能漱口,这样是为了防止出血,因为这个时候血凝块还没有完全好,很容易脱落,一旦脱落就会出现出血的情况,所以不能刷牙也不能漱口。
拔牙之后,嘴里面的棉纱团最好再呆半小时,或是再长点也可以,这样就可以起到止血的作用,一直用棉纱团压迫,血就不会流出来。
拔牙之后病人不要用舌头去触、吸允伤口,手更不行,手的细菌很多,容易让伤口感染,还会引起出血,所以千万不能用手或舌头去触摸拔牙的伤口。
拔牙后还要注意的是,切记不能剧烈运动,包括劳动和活动都不行,而且最好少说话,最起码三天内少说话。以防止身体的振动会引起拔牙后伤口的触动,出血或是疼痛,还有可能引起红肿等。
拔牙后我们的唾液会带有淡红色的血迹,我们不必紧张,这属于正常的现象,如果有严重的出血或是其他的情况出现,就要及时去医院看医生了。
扩展阅读
拔牙后吃什么止疼药
很多人因为对牙齿不够爱护，不经常清洁口腔卫生，对于刺激性的食物一样接一样的吃，会对牙齿造成损坏，从而造成蛀牙，蛀牙会经常疼痛，俗话说牙疼不是病，疼起来要命，刚牙痛时就会不想吃东西，严重者还能引起头痛。所以，这个时候很多人会选择把蛀牙拔掉，但是拔牙也是很痛苦的，那么拔牙后该吃些什么止疼药呢？
1）拔牙前一定要刷干净牙，特别干净那种，等拔完了你就知道机不可失时不再来了。可以的话此时就吃一次奥硝唑片和稍大剂量的维生素C。
2）拔牙后立刻冰敷，不要等到麻药劲过了才反应过来。每一个小时请保证至少有十分钟在冰敷中度过，此过程48小时内有效，48小时后改为热敷。
3）拔牙后两小时理论上就可以吃软凉的东西了，如果你能吃得下去的话。尽量喝点牛奶吃点蛋羹，或者能直接咽下去的米粥 / 糊，然后立刻按照说明书吃消炎药 （尤其是奥硝唑，因为拔牙算得上手术了，发炎的话真的很严重）。
4）拔牙当晚请尽早休息，如果怕半夜疼醒，请吃一片止疼药。当然这个事情还是看个人情况，我当晚估计麻药劲没过一觉睡到了天亮，但是之后几天不吃半夜都会醒。白天我不会吃。
5）维生素C、复合维生素B和复合矿物质片我从拔牙后那一天就会加剂量服用，比如本来一天一片我会提高到一天三片分三次服用。这些都有助于帮助伤口愈合以及为虚弱的身体提供必需的能量。
6）拔牙24小时内不能刷牙漱口，不过24小时后我还是不敢刷牙，于是自制了漱口水（云南白药牙膏 + 水搅出泡沫），吃东西后轻轻漱。如果医生开了漱口水那就听医生的吧！精油做的漱口水我也会不时使用，请看下条。
7）精彩的部分来了：以下几个技能都是无论何时都可以花样使用的。A. 精油漱口水：杯底倒一点点高度白酒，滴入两滴柠檬精油及一滴茶树精油，随后倒入一整杯凉白开，嘴里不舒服就漱一漱。柠檬精油有止血作用，茶树精油有消炎作用，只要不内服，浓度不用拿捏得特别准。B. 精油直接点涂痛处（拔牙的洞不要碰，缝针处不要碰）：这里主要针对的是打麻药后疼痛的针孔或者喉咙充血处或者其他莫名其妙爆出的溃疡等疼痛点，具体方法是把棉棒的一头用柠檬 / 茶树 / 薰衣草精油浸透后点涂痛处，酸痛的牙齿和牙龈也可以涂抹。这个会有点刺激，毕竟是没有稀释过的精油，请不要涂得太用力。C. 精油刷牙：大约72小时候我终于敢刷牙了，具体做法是让牙刷尽量湿润，挤上牙膏后在刷几下，等有泡沫后滴上一滴柠檬精油继续刷。整个过程都要避免触碰患处，刷出泡沫含一会，让柠檬精油多发挥一下作用。这里我用的还是云南白药牙膏。D.白虎活络膏涂抹肿起的脸部：谁用谁知道。不一定消肿，但一定会缓解内外肿痛。我一般是睡觉前涂上，顺便再努力用鼻子吸一吸直到喉咙有清凉的感觉。E：椰子油漱口：可以做15分钟的oil pulling（请自行百度），也可以比较简单地漱口几十秒（我会在其中再加入一滴柠檬精油），都是有清洁口腔和消炎镇痛作用的。F：含服椰子油：嗓子痛得受不了的时候，我会喝一小匙椰子油，注意要让油一点点慢慢划过咽部，一般此动作后疼痛会立即得到一定缓解。
拔牙后吃什么 这些注意事项拔牙后要知道
很多人出现牙齿问题需要拔除牙齿，拔牙有很多的注意事项，拔牙后的饮食也是要注意的，那么拔牙后吃什么好?拔牙后有很多的注意事项我们要知道，拔牙的注意事项有哪些?女性经期是不能拔牙的，经期为什么不能拔牙呢?
拔牙后吃什么
1、在拔牙之后的2个小时才能适量的饮水，也可以吃一些稀饭和粥等半流食。吃的时候要注意，太烫的食物不要吃，太硬的食物也不要吃。还要注意的是，不能喝酒，也不能吸烟，辛辣的食物也不能使用，否则都会延缓伤口的愈合，还有可能导致伤口发炎。
2、推辞应酬,不可酗酒,充分休息及睡眠是必要条件。
3、于餐后及睡前必须使用漱口水,轻轻含三十秒后,慢慢吐掉,以防止细菌感染。
4、按医师处方服药,不可以自行减剂,否则后果不堪想象。
5、在拔牙之后可以多喝一些果汁,能够补充身体的维他命C和B族,能够帮助伤口愈合。
拔牙后的注意事项
拔牙后1天内不要吐口水
因为吐口水的过程中，会使拔牙创内愈合的血块也被吸吮出来，这样会使本来已经止血的拔牙窝再次出血。建议大家好去邻近医院口腔科检查一下，让医生为你再次咬棉球止血。
拔牙后24小时内不要刷牙漱口
拔牙后的止血和伤口的愈合都是依靠凝血块，如果漱口的话，会把凝血块一起吐出来，所以拔牙之后好是不要漱口。在拔除牙齿的时候，从开始到结束都是不能漱口的。等过了24小时，伤口有了一定的愈合之后，才可以漱口，也可以刷牙。
拔牙后需要冷敷
拔牙的你处在出血的状态，采取冷敷可以减少局部血液供应。24小时内可以用凉水在术区冷敷，每冷敷15分钟，需要休息15分钟以上。正确的冷敷有助于减轻术后的肿胀、出血、疼痛。
拔牙后2小时以后才可以进食
饮食需要清淡温凉稀软，不能吃辛辣刺激、过热、过硬的食物，像麻辣小龙虾、火锅、烧烤什么的就不要再想了。
拔牙后3天内不要剧烈运动
拔牙后的3天内，不要进行剧烈的运动，以免伤口再次出血。对拔牙过程复杂、创伤大，术后疼痛肿胀明显的患者，可遵医嘱酌情服用抗生素和止疼药等。严重者可在医生的指导下进行输液抗炎治疗。
拔牙后72小时
拔牙后的72小时内，口水中若有少量血丝为正常现象，不必过于惊慌，如果无明显不适不必复诊。如果伤口有缝线，原则上术后5-7天拆线。
拔牙后3个月
除智齿拔除后不需要镶牙外，其它牙齿拔除后3个月，建议到正规口腔医院进行检查和修复。长期缺牙可能会导致缺牙两侧的邻牙以及对颌牙出现移位，从而影响进食和咀嚼，所以建议尽早修复缺失牙哦!
经期为什么不能拔牙
月经期间不能拔牙，因为经期女性身体会产生抗凝血的机制，而此时拔牙就会导致流血不止的情况，不仅如此，月经期间女性的身体比平时抵抗力稍低，拔牙也会导致细菌入侵等不良状况的发生。
月经是女性特有的一种周期，在经期的女性身体的抵抗力会下降，血液的凝固也会比平时要慢，这些症状都是因为身体要更好的排出经血，所以身体会产生一种抗凝血的物质。经期拔牙会让那个伤口很难愈合，血也很难止住，所以经期的时候不要拔牙。
经期拔牙的危害，经期不能拔牙，经期拔牙容易引起口腔产生多种问题。
这是因为女性在月经期间内分泌平衡受到一定程度的影响，体内也会出现一些微妙的变化，这个时候的血管脆性增加，血管的收缩能力下降，破裂后容易出血不止。
同时女性在月经期间血小板会有较大变化，在月经的第一天常可降低，直到第三、四天方可回升到原来的数目。再有月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期间拔牙患者病感比较明显，而且容易发生感染。因此，凡是对于身体有创伤性的检杏和治疗都要尽量避开月经期。
月经期间人体子宫内膜可释放出较多的组织激活物质，能把血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以，在月经期拔牙(或手术)有可能造成出血量较多，易引发伤口感染，不利愈合。
女性拔牙好时间在月经期后的8-14天，为女性治疗牙病的佳时期，其中以月经后第10天为好，此时拔牙出血少，痛感轻，手术后感染率低，伤口愈合快，女性应选择此时治疗牙病。
结语：很多人的牙齿没有好好保护，不得已要拔除，拔牙之后要注意2个小时之后才能食用半流食。拔牙还有很多的注意事项，希望大家能有所了解，拔牙之后让伤口更快的恢复。
为什么拔牙后口臭
导读：为什么拔牙后口臭？去医院拔完牙后发现自己的口腔老有股臭臭的味道，为什么拔牙后口臭？下面一起来看看专家怎么说。
为什么拔牙后口臭
专家表示，如果以前没有口臭，在拔完牙齿后出现，很有可能是食物残渣嵌塞进拔牙窝洞中，细菌作用之后，出现腐败气息，只有在拔牙创恢复之后食物残渣才不会进入。
患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是最适合拔牙后食用的。
而在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食，比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食，对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。
患者还要注意，在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑，因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等，这些食物不仅仅含有丰富的营养，同时也比较清淡。
另外，建议进食后刷牙漱口，注意按时进行，并且还要仔细进行才能最大程度消除口臭，必要时可以配合药物类漱口水。
拔完牙后，口腔内是有血腥味的。但是这种情况一般2天左右就会消失的，如果超过了就要到医院复诊，看看是不是有伤口发炎或者是口腔内还有什么情况。拔牙后注意事项，一起来看看。
拔牙后注意事项
1、口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可吃些冰糕，喝冰水或局部冰敷。
2、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。
3、拔牙当天尽量少运动，少讲话。
4、如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。
5、一般拔牙可以不用口服常规抗菌素，如果拔智慧牙或创伤大的牙一定要口服抗生素，症状加重的可静脉输抗生素。
6、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
7、如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重，需及时复诊或与医生联系。
以上就是一些拔牙的相关知识，如果想了解更多关于拔牙的内容，请继续关注中医养生频道。
拔牙后口臭
牙齿坏掉之后，应该及时拔出。那么拔牙需要注意很多事项，比如有人的牙齿在拔出之后会发现一些问题。所以在拔牙之前也应该注意检查人体的变化情况，是否有疾病发生。或者是血压低高低情况，还有就是情绪需要稳定。那么拔牙后口臭应该怎么办呢？
拔牙后口臭怎么办
1、勤刷牙
牙齿是很容易滋生细菌的地方，尤其是每天摄入很多食物，要是得不到很好的清洁，细菌会越来越多，危害口腔健康，所以一定要注意勤刷牙，每天早晚各一次，每次刷牙时间不少于3分钟。
2、勤漱口
漱口不等同于刷牙，每日饭后，用清水或者漱口水漱口，这样能减少食物残留，保持口腔清洁，控制细菌滋生。
3、注意清洁舌苔
很多人刷牙都容易忽视清洁舌苔。舌苔的不卫生是造成口臭的一大重要原因，所以每天刷牙的时候，要注意舌苔的清洁，可以用软毛牙刷清洁，或者专门的舌苔清洁器清洁。
4、少食用辛辣燥热的食物
吃用过多的辛辣燥热的食物，往往会导致阴阳失调，也就是我们俗称的“上火”，这也会导致我们身体的机能遭到损害，从而诱发口臭。
拔牙后的注意事项
1、注意卫生
这一点非常重要，因为在拔完牙后，牙齿拔掉的地方会有一个洞，在吃东西的时候，就会有部分残渣停留在牙洞里。这些食物会经过一系列的细菌作用，然后发出腐败的气息。在洗牙的时候，一定要特别注意牙洞的卫生清洁工作，在拔完牙后的两个小时内不要吃东西。
2、经常漱口，配上漱口水
在拔牙后出现口腔臭的症状时，一定要注意勤漱口，如果口腔臭严重，也可以配合药物类的洗漱药水进行洗漱。一般情况下，口腔臭的时间不能超过三天，如果说口腔臭异常明显，要考虑牙齿发炎或者是牙齿有其他症状的存在，一定要做好漱口洗口工作。
3、注意饮食的清淡
拔完牙后口臭如果不是特别严重，注意日常的饮食就好，比如说多喝一些水，适当吃一些多吃点清火类的蔬果。对于缓解这种口臭的现象，也有不错的效果，在日常生活中，尽量避免吃热性容易上火的食物，以免引起牙龈发炎，这样会加剧口臭的现象。
拔牙后口臭怎么办?本文为我们详细介绍了，拔牙后口臭需要的解决办法。口臭产生的原因有很多，但是如果平时加以注意和护理，口腔异味问题是能够抑制的。但是要找到口臭产生的致病因素，对症治疗，这样效果比较好，建议平时饭后漱口，早晚刷牙，多吃清淡食物。
拔牙后睡觉要注意什么
拔牙以后一定要了解一些注意事项，一般来说拔牙并不影响休息，只要拔完牙不再出血就可以休息了，在休息的姿势方面要有所注意，最好是平躺，拔牙的一侧最好不要贴近枕头，另外要注意饮食，可以适当的吃一点凉的东西，有刺激血管的作用，有一定的止血和消肿的效果。
一：饮食
一般拔牙术后3-5小时麻药消退，未退前不要咀嚼进食，麻药退后即可进食温凉食物和水，一周内避免进食过烫、过硬、刺激性食物。建议一周内戒烟戒酒，以免干槽症，或与口服消炎药发生危险的双硫仑样反应。
重要的事情说三遍：24h内不能刷牙漱口！24h内不能刷牙漱口！24h内不能刷牙漱口！
二：运动
术后当天不要泡温泉或者洗澡水温过高。一周内避免健身，游泳等剧烈运动，也不建议长途旅行，乘坐长时间的飞机，以免血液循环增加或血凝块脱落造成拔牙创二次出血。若出于工作需要说话很多的，尽量能少说就少说，能不说就不说咯。
三：用药
普通拔牙没有医生的医嘱可以不吃药。拔除智齿手术相对复杂、术后反应较重的可预防性的服用抗生素和止疼药，遵医嘱用药3-5天。若出现剧烈的创口疼痛，开口受限或发热，可能是感染情况需及时复诊。
四：术后反应
1. 出血：区别正常的渗血和真正意义的出血。拔牙后24-48h内伤口少量渗血如口内少
量血丝和稍带血色都是是正常的。若口腔内出现明显的凝血块，表明有出血情况，需要到医院处理。
TIps: 拔牙后咬紧棉球约30-45分钟后轻轻吐掉，24小时内避免反复吐口水、舔创口和使用吸管。一周内刷牙漱口需动作轻柔，可遵医嘱选用漱口水预防感染。若是怀疑异常出血，可用红茶包泡湿后咬住45分钟后观察，若口内还是有较多鲜红血液或大量血凝块，需要及时到医院就诊
2.疼痛：根据手术复杂程度和个体对疼痛敏感度不同差异明显。上下颌智齿拔除后隐痛可能续一周，如果疼痛持续加重或呈放射性疼痛需及时复诊。智齿拔除后麻醉消退时会有明显疼痛，可以在拔牙后两小时左右（也就是麻药消退之前）预防性服用一颗止痛药增加术后舒适度。
3.肿胀：术后反应性肿胀个体差异性明显。一般1-2天内出现并加重， 3-5天后开始逐渐消退。若肿胀不缓解或持续加重需及时复诊。
