按摩足三里穴后第二天很痛怎么回事
足疗按摩养生常识。
天下只有养生之道，没有长生之药。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供按摩足三里穴后第二天很痛怎么回事，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
按摩足三里穴后第二天很痛怎么回事
1、古代人按穴位是不会痛的,这是因为现代人作息时间,饮食,工作等等与古代人比起来差远了,所以现代人的穴位按起来会痛,这种酸痛的感觉也正是判断穴位正确与否的标准。痛是因为经络不通,痛说明你找对穴位了。坚持按敲,一段时间后就不痛了,说明经络通了。
2、足三里的准确位置图足三里穴位于小腿前外侧,从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。
3、足三里穴配中脘穴、梁丘穴治胃痛;配内关穴治呕吐;配气海穴治腹胀;配膻中穴、乳根穴治乳痛;配阳陵泉穴、悬钟穴治下肢痹痛;常灸足三里穴可养志保健。
按摩足三里穴有什么好处
1、补中益气
足三里有补中益气的作用,病人中气不足者可取之,《针灸学》上载本穴有强壮的作用,为保健的要穴。诚不虚言。我自己年轻时身体比较弱,经过一段时间用足三里的调节,达到了正常的范围。感觉气力增强,食欲增加。强壮效果明显。
2、止痛作用
足三里的止痛作用非常强,主用于腹部疼痛,我体会,凡是腹部疼痛, 病因为气滞,血瘀,寒盛,食滞中阻,气虚,血虚,脾虚,胃虚等等引起的疼痛,皆可用之。针上三四分钟皆能止痛。惟有病因为火热者不宜。但是也可以配合清热穴而用之。
记得初学针灸时,有一次与几个少年谈笑,有一少年喊腹痛,时为夏天,皮肤裸露,我向其开玩笑说,我一拳能治愈你的病,少年不信一笑,我把手握拳状,中指指弓突出,对准其足三里穴轻轻一击,(不可过猛,过猛则成瘀血),两分钟后其痛止。那少年认定我会气功。
3、止泄作用
足三里最显着的作用就是止泻,对于脾胃虚弱型腹泻,虚寒性腹泻,食积性腹泻等等,皆有良效。若治痢疾或湿热性腹泻,须加配穴,同样有良效。例子有很多,我自己就有多次腹泻针此穴而解的经历。
4、健脾和胃的作用
各种胃病属于脾胃虚弱型,或脾胃虚寒型,皆可针之,有良效也,惟胃阴虚型不太适合。
5、增加食欲的作用
足三里有增食欲的作用,能明显增加人的饭量,尤适于小儿食欲不佳者。余小外孙女食甚少,余针三里内关而饭量增。
6、安神作用
足三里有一定的安神作用,可用于治疗失眠,尤其是属于心脾两虚性失眠,针之有良效。
7、祛风湿
足三里为胃经合穴,阳明胃经能利湿。治疗各种风湿证,可作为配穴。健脾强胃,以利湿气,所谓治病求本也。
8、痿痹之证
内经有治痿独取阳明之说,阳明经多气多血,阳明经旺又善能滋生气血,气血健旺,经络充盈,其痿自起。足三里所入为合,内合于脾胃脏腑,外联络于经脉,诚治痿之要穴也。
按摩足三里穴能治的疾病
1、消化系统疾病
急慢性胃肠炎,胃痉挛,胃、十二指肠溃疡,胃下垂,肠炎,痢疾,急慢性胰腺炎,阑尾炎,肠梗阻,肝炎,消化不良,小儿厌食,辅助胃镜检查。
2、循环系统疾病
高血压,冠心病,心绞痛,贫血,风湿热。
3、呼吸系统疾病
支气管炎,支气管哮喘。
4、泌尿生殖系统疾病
肾炎,膀胱炎,遗尿,阳萎,遗精。
5、妇产科系统疾病
月经不调,功能性子宫出血,盆腔炎。
6、精神神经系统疾病
头痛,失眠,神经衰弱,小儿麻痹,面神经麻痹,脑血管病,癫痫。
7、五官科系统疾病
眼疾,口腔疾患,耳聋,耳鸣。
ys630.COm精选阅读
酒后第二天手脚发麻怎么回事
喝酒以后，如果第二天出现手脚发麻的情况，这时候应该有所注意，和平时饮酒过多有关，喝酒过多的时候会明显的刺激到中枢神经系统，而每个人的身体体质不同，对于解酒的能力也会有所不同，长期饮酒会对中枢神经造成非常大的危害，这时候就会引起手脚发麻的症状表现。
酒后第二天手脚发麻怎么回事
喝酒会刺激中枢神经系统，这我们都知道。而且每个人对酒精的分解能力也不同，也就是酒精对不同个体中枢神经的负面影响程度会不同。大量或经常饮酒过后，出现手脚发麻发抖说明酒精已经对你的运动神经中枢产生了一定的伤害。不发麻发抖相对来说还不是很严重，你可以不必太担心。但是劝你近期内不要再喝酒，最好是一个月内不要喝，给中枢神经以及肝脏一个恢复的周期。一旦情况有升级，最好去医院请医生治疗。不过总的来说是没什么问题的!引起手麻的原因是什么？
引起手麻脚麻的原因有很多，在没有找到具体原因的时候你不要太过慌张，给自己造成太多的心理压力。手麻脚麻可以发生在不同年龄、职业以及性别的人身上。比如说女性妊娠、长期保持同样的姿态、睡眠姿势等都会出现这种症状，但是可以自行缓解。临床上患有糖尿病的老年人、患有颈椎病的办公室人员、脑血栓的患者都可能因为治疗不当引起手麻脚麻，但是不论是什么原因引起的，最好去接受正规治疗。
可解酒的食物有哪些？
1.绿豆解酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。2.芹菜解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。3.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。4.蛋清解酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。5.牛奶解酒法：醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。6.藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。7.生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。8.桔汁解酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。9.甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。10.杨桃解酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。足三里穴痛怎么回事
足三里穴痛怎么回事
1、足三里也是全身比较大的穴位之一,气血比较旺盛,是胃经的合穴,如果气血运行不畅通,一旦被堵,活动起来就会有疼痛的感觉。
2、足三里穴疼痛说明胃经可能气血不畅,足三里才会出现疼痛。
足三里穴疼痛怎么办
足三里是预防和治疗胃病的有效穴位,它位于髌骨下缘3寸(患者可将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量即为3寸,下同),胫骨前嵴外一横指(患者拇指指关节横度)处。足三里穴疼痛怎么办,下面的内容会告诉你:
1、可能是有局部关节炎或韧带损伤,建议到医院拍片检查明确一下病因,结合按摩热敷方法试试看。
建议:足三里是足阳明胃经的下合穴,对于胃经有很好的预防保健作用。需要注意消化道的情况,注意饮食规律。
2、足三里酸疼,主要是反映消化方面有问题,可能是胃炎。
建议:足三里是胃经上面的一个穴位,这个地方有问题,一般说明胃有不适,你可以自己揉揉,从足三里揉到下面酸疼的地方。也可以找针灸医师扎下这个穴位,应该就可以了。
3、足三里部位疼痛考虑一般是由于气滞血瘀导致的疼痛多是提示脾胃不合,或者是脾胃虚弱气血虚引起的,和肾虚没有必然的联系的。
建议:可以自己局部按摩,以及增强脾胃调理的,如可以服用六君子丸进行健脾胃治疗的,注意适当的运动的,以及可以当归养血汤进行补气血调理。
怎么按摩足三里穴
足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。主治:胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
1、足三里穴怎么按摩包括很多方面,按摩手法以及时间都包括在内。足三里主治下肢麻痹、脾胃虚寒、女性月经不调,儿童厌食症,都可以通过按压足三里穴来收效。
2、这个穴位很好用,没事了按揉按揉就行,不用在意按摩的手法与次数。也可用艾灸。买根艾条,然后将艾条点燃,点燃的一端对着足三里,离皮肤3厘米左右远,以该处皮肤感到温热为度,每次灸15分钟左右,可以经常灸。
3、每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。就会使胃肠功能得到改善,使人精神焕发,精力充沛。
4、人体排毒,凌晨5-7点是大肠的排毒时间,早上7-9点是小肠大量吸收营养的时间,也许这个时间按压会更好。
5、正坐在椅子上,屈膝,足掌放平,自然平铺地面,用本人之手虎口围住膝盖,食指放于膝下胫骨前缘,四指并拢,当中指尖着处是穴位。在外膝眼之下方三寸,胫骨外缘,胫骨前肌与伸趾长肌之间。
6、伸足取之,在膝下胫骨粗隆最高点下一寸,外开一寸处。它和阳陵泉的关系是斜上下各差一寸。即足三里比阳陵泉低一寸,再外开一寸处。阳陵泉在胫骨粗隆与腓骨小头之间,向下呈三角形,下角即是穴位,此穴压之酸困,可用之证实足三里的位置。
第二天怎么解酒呢
宿醉带来的危害和痛苦想来有很多人都感同身受，但是现代人的聚会多，很多应酬上都需要喝酒。一旦喝醉了酒，第二天肯定身体会不舒服，所以了解第二天怎么解酒的方法就非常重要了。解酒的方法有很多，但是真的合适的不多。下面我们就给出了一些解酒的方法，很多经常需要喝酒的朋友可以认真的看一看。
喝了酒的第二天，应当尽早补充一些水分，饮用具有防吐利尿效果的乌龙茶和红茶是最好的选择。还可以喝一些有助于升高体温、促进血液循环蔬菜汤，如白菜汤、南瓜汤等。
蜂蜜水—酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁—酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄—酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
综上所述，我们清楚了“第二天怎么解酒“，让很多喜欢喝酒的朋友爱不释手。但是在最后还是建议，很多爱喝酒的朋友要适量饮酒，解酒的方法再好，过度的饮酒对身体造成的伤害也是非常严重的。为了我们的家人和朋友，杜绝酒精带来的伤害!
高危后第二天口腔溃疡
口腔溃疡就是人们经常说的口疮。其实，口腔溃疡的发病率还是比较高的，经常熬夜、作息不规律、饮食不健康等，都是会导致患者出现口腔溃疡的情况的，对于复发性口腔溃疡而言，其治疗难度更是大。但口腔溃疡仍然是有办法治疗的。下面，就为大家介绍口腔溃疡的相关知识。
一、什么是口腔溃疡
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。口腔溃疡的患病人群超过10%，男女老幼都有可能患上，但以中青年最多见。
二、为什么口腔溃疡总是好不了
口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响饮食和说话。
三、如何治疗口腔溃疡
1、蜂蜜可治疗口腔溃疡
晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1-2分钟，再咽下，重复2-3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
2、维生素C片可治口腔溃疡
口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。
3、浓茶嗽口可治疗口腔溃疡
茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。
无痛人流第二天肚子痛怎么办
在生活中有很多女性由于避孕的失败，或者是胎儿出现了畸形等等很多原因，都会导致女性选择无痛人流手术的，通过这种方式来终止妊娠，但是在手术后的第二天往往会给女性的身体带来很大的不适，比如会让患者出现肚子疼痛的情况等等，出现问题后一定要重视，那么无痛人流第二天肚子痛怎么办?
第一，
无痛人流第二天肚子痛怎么办?这种情况的话是正常的，人流手术后的话前一周可能会出现轻微的小腹疼痛，都是正常的，建议人流术后的话前2到3天必须卧床休息，以后逐渐增加活动量，半个月内不能从事重体力劳动，多吃一些营养丰富的食物有助于身体的康复，定期做好，复查观察恢复情况。第二，
人流 后 腹痛 是正常现象，无痛人流后会出现 宫缩 引起腹痛，一般在2-7天，要是时间长就要引起注意。建议您观察几天腹痛的情况，最好是到医院检查是什么原因引起的腹痛，根据病因，及时对症治疗，同时您也要注意个人卫生，注意保暖，忌食辛辣冷凉刺激食物。第三，
患有 流产 后腹疼的症状，是你腹部受凉造成的疼痛的症状，如果没有出血是不用担心的建议你可以用热水进行热敷腹部才可以的，禁忌辛辣食物多吃补血 的食物，如果症状没有减轻应去医院妇科进行子宫的检查才可以的。无痛人流第二天肚子痛怎么办
?
适当的休息：
人流后的前三天应在卧床休息，不要做激烈的的运动和体内的劳动，避免过度的劳累。 注意个人卫生：应在日常生活中，注意个人卫生，否则会造成了感染，引发其他炎症的发生。人流后一个月内应禁止性生活，不要盆浴，出血期间要勤换卫生的护垫，保持局部的卫生。注意出血的情况：人流后的一周左右，阴道会有红色或者淡红色的分泌物，如果出血的时间超过了15天的话，出血量大于月经量，特别是分泌物伴有异味、需要及时到医院进行检查和治疗，以免延误治疗的最佳时机。加强避孕的措施：在日常生活中药做好避孕的措施，以免再次的出现意外怀孕的现象发生。 无痛人流手术后的2周应到医院进行复诊：为了确保身体的恢复状况良好，应两周后到医院进行复查，确诊没有任何情况的话，便可恢复到正常的生活。
