后脑勺两侧是什么穴位
饮食养生是什么。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“后脑勺两侧是什么穴位”，仅供您在养生参考。
后脑勺两侧是什么穴位
1、后脑勺两侧是什么穴位
后脑勺两侧的穴位是风池穴。配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛;配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视;配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风。
2、风池穴的取穴方法
人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。项部枕骨下,斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间,或颞骨乳突尖(下端)与第二颈椎棘突之间连线的中点。《针灸甲乙经》:“在颞颥(脑空)后发际陷者中”;《外台秘要》:“夹项两边”;《素问·气府论》王冰注:“在耳后陷者中,按之引于耳中”;《医学入门》:“耳后一寸半,横侠风府”;《针方六集》:“侠风府两傍各开二寸”;《循经考穴编》:“平耳坠微上,大筋外发际陷中,与翳风相齐”。
3、风池穴的名词解析
3.1、风池。风,指穴内物质为天部的风气。池,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名风池。
3.2、热府。热,指本穴气血性热温高。府,府宅也。
按摩风池穴位的作用与好处
1、消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛等。
2、主治头痛,眩晕,热病,伤风感冒,颈项强痛,目赤肿痛,目泪出,迎风流泪,夜盲症,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,瘿气,落枕,荨麻疹,丹毒,及神经衰弱,癫痫,高血压,甲状腺肿,视神经萎缩等。
3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等
4、风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位,因此除了眼睛疾病以外,对耳鸣、咽痛等有一定作用;还常用于防治颈椎病,特别是颈肩部肌肉僵 硬、落枕,或伴有头晕头痛者;此外,上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用,能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病。按摩手法:两拇指持续往上点按,或快速上下擦动。
5、按摩风池穴也可治疗鼻炎,对风池穴按揉捏,向深层用力。对捏法,揉两百次。在风池穴的位置把头发消消毒,或者把头发洗干净,在风池穴的地方进行敲打,每天敲打个两三分钟。
如何敲打后脑勺缓解疲劳
1、敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位,可防头晕、耳鸣、促听力。敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺
2、用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,使指背着力,可以有效缓解疲劳。
3、用两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指紧按脑后枕骨不动,再很快抬离,这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5-10次,每日做2-3次。“练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激,同时刺激大脑神经,起到耳聪目明的作用。”这个动作在起床后、睡前或平时空闲时都能做。
Ys630.com相关知识
后脑勺是什么穴位
后脑勺是什么穴位
1、后脑勺有大椎穴
位置:第七颈椎棘突下。
主治:疏风解表,清热通阳,健脑强脊。适用于头颈强痛、骨蒸潮热、神疲乏力、腰脊拘急、感冒、落枕、颈椎病、气喘、热病等病症,有防病强壮作用。
感觉:局部按压有胀麻感。
2、后脑勺有风池穴
位置:颈项后枕骨下,与乳突下缘相平,项肌外侧凹陷处。
主治:袪风解表,清头明目,通脑活络。适用于颈项强痛,头痛眩晕、失眠健忘、高血压、风湿病等病症。
感觉:局部按压有酸胀微痛感。
3、后脑勺有天柱穴
位置:位于项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。
解剖:在斜方肌起部,深层为头半棘肌:有枕动、静脉干;布有枕大神经干。
主治:头项强痛,鼻塞,癫狂痫,肩背病,热病、颈椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血压、目眩、缓解眼睛疲劳等。
4、敲打后脑勺的好处
4.1、敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位,可防头晕、耳鸣、促听力。
4.2、用大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,使指背着力,可以有效缓解疲劳。
4.3、用两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指紧按脑后枕骨不动,再很快抬离,这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5～10次,每日做2～3次。练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激,同时刺激大脑神经,起到耳聪目明的作用。
后脑勺痛的诊断鉴别
1、剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。
2、阵发性偏头痛,每次发作数分钟,面部电击样剧痛,说话、饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛。
3、头痛表现为后枕部痛、跳动感,多见于高血压病,当血压正常时头痛消失。
4、剧烈头痛,伴眼眶痛,视力锐减,呕吐,多为急性青光眼。
5、头痛伴鼻塞流脓涕,上午轻下午重,可能为鼻窦炎。
6、头痛伴眩晕,可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。
7、若是早上晨起疼痛则属于落枕引起的
若是头皮痛,则属于头皮神经紧张所致(休息不好或思虑过度等)。若是里面痛,则要去医院检查病因,一般来说疲劳过度或颈椎病引起的后脑疼痛可以按摩或者热敷,有一定缓解的效果,也可以适当喝一些醒脑去火的茶。
后脑勺反骨的医学特征
医学特征:人的头骨形状和骨块的数量基本是相同的、没有任何人的后脑头骨多长了一块、或是长出了一块以别不同的头骨来。脑后反骨只是一句概念化的东西,没有实质性的物体可言。那么、相学上的所谓脑后有反骨、这个反骨究竟是什么?从相学书籍里查找、找不出有类象的文字描述、也没有见过脑后反骨的头相图形。硬要从后脑勺去探索这个反骨、的确无从下手。偶有个别古今相学爱好者推测、脑后见腮即是脑后见反骨。这个说法、是有道理的。
脑后见腮、指的是脸上下巴两侧的腮骨相对扩张、横出、甚至骨角明显。就是从背后看、也能明显看得见腮骨的锐角、这就是脑后见腮、或者称为;反过来看也见骨。贬义的说法就是脑后见反骨。脑后反骨、脑后见腮的脸形不少。
后脑勺疼痛
我们是不是都有过后脑勺疼的经历呢，如果提起后脑勺疼，很
多人应该都有发言权，在平时生活中已经被这样的现象折磨很久了，还有一些人迟迟找不到是什么原因引起的，就会很痛苦，后脑勺疼痛的原因是很多的，常见的就是睡姿不正确，还有就是肌肉扭伤，大家要重视。后脑勺疼痛，有的人会说可能是落枕了，确实这也是一方面的原因，一般的后脑勺疼痛的现象在年轻人中是很常见的，特别是在春节和冬季，有时候和你的睡姿有很大的关系，大家要注意的预防。
[病因]
落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低可过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可志起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即或发生肌肉人紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。
[症状]
落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，或有受凉等因素。由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。
[治疗]
落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。患者可在痛点做点压手法，点压时以不引起疼痛，有酸胀感为宜。还可对痛处肌肉进行拿捏，这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛。如有条件可在医院进一步手法治疗。还可以配合活血舒筋，疏风活络药物内服。或活血止痛类膏药外敷。也可以行针灸或耳针治疗。针灸可取风池、大堆、风门、曲酷桓、外关、痛点等。耳针可取神门、以质下、压痛点等。如配合热敷效果更好。
落枕症状缓解后可行颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会。方法如下：两脚开立，与肩同宽，双手叉腰。分别作抬头望月，低头看地、头颈向或后转，眼看右方、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向右侧弯、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈转向右后方上方、头颈转向左后止方、头颈各左右各环绕1周。以上动作宜缓慢，并尽力作到所能达到的范围。
[预后]
落枕起病较快，病程也很短，1周以内多能痊愈。及时治疗可缩短病程，不以治疗者也可自愈，但复发机会较多。落枕症状反复发作或长时间不愈的应考虑颈椎病的存在，应找专科医生检查，以便及早发现、治疗。
什么关于后脑勺疼痛的介绍，我们都要及时的去了解，如果出现了后脑勺疼的现象，要找到是什么原因，及时的去调理，如果是睡姿或是枕头不合适，要及时的进行调整，要买适合的枕头，不要过高，也不要过低，以免出现落枕的现象。
后脑勺出汗
后脑勺主要是常见的疾病引起疼痛出汗也就是肾亏的现象，也就是肾部的亏损，生活中的主要是可以滋养五脏辨认法来进行辩证的治疗，导致一些病变的类型，主要是涵盖了一些以及相关泌尿系统以及生殖系统的问题，所以能对于后脑勺出汗要及时的进行检查和治疗，阴虚还是阳虚是不同的治疗方法的。
后脑勺一定要根据病情的进行一些常见的治疗，很多后脑勺出汗导致注意力不集中精神力，工作效率降低记忆力减退情绪不好，会表现在一些后脑勺出汗早衰失眠健忘的现象，一定要及时的进行治疗和诊断。
科技名词定义中文名称：肾气虚英文名称：deficiency of kidney qi定义：肾气虚弱，功能减退，封藏固摄功能失职，进一步可致阴阳失调的病理变化。 应用学科：中医药学(一级学科);中医基础理论(二级学科);病机(二级学科)
肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。
肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。
以上就是后脑勺出汗的常见症状，主要做一些运动或者是一些饮食方面的调养，都是的及时的进行治疗的方法，一定要进行一些合理的调理，对于调理一些人体的生理机，能增强人体的抵抗力极大的降低一些疾病的发生，都后脑勺出汗容易发生早衰失眠健忘的现象，对于一些并发症也要比较关注。
后脑勺疼按什么穴位
后脑勺疼按什么穴位
1、后脑勺疼按什么穴位
风府穴,双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。风,指穴内气血为风气也;府,府宅也。中医认为,督脉之气在风府穴吸湿化风,所以刺激这个穴位有散热、吸湿的功能。这个穴位的位置在后脑勺,后背正中往上,头发边缘。如果后脑勺疼痛、麻木,按摩这里可以有效缓解。
2、右边后脑勺疼怎么回事
2.1、肌收缩性头痛
也称紧张性头痛,常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作,姿势不正等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛,头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。
2.2、颈椎病性头痛
头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的,颈椎片可有骨质增生。
2.3、枕神经痛
可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部,枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。
3、后脑勺的补肾穴位
3.1、敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位,可防头晕、耳鸣、促听力。
3.2、用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,食指背着力,可以有效缓解疲劳。
3.3、用两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指紧按脑后枕骨不动,再很快抬离,这时耳中有放炮样声响。如此反复做上510次,每日做23次。练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激,同时刺激大脑神经,起到耳聪目明的作用。这个动作在起床后、睡前或平时空闲时都能做。 另外,中医学还认为,肾开窍于耳。因此,该练习还可以达到调补肾元、强本固肾之效,老年人不妨多做。
后脑勺疼的缓解方法
1、热毛巾局部外敷
如果有颈椎疼痛的问题的话,用热毛巾外敷是一个很好的法子。平时落枕也是偶尔会发生的事情,可能一两天都无法恢复,但是我们可以用一些方法来缓解疼痛。比如说用热毛巾。要用热热的毛巾,冷的或者是温的是没有办法来缓解的。
2、中草药来熏洗
中草药对于治疗颈椎病是有很好的疗效的,因为我们要知道中药治本,西药治标。而且中医药的文化是亘古流传的,可以去中医店里面看中医,并且根据中医的处方来抓药,可以煎水服用,也可以用来涂抹疼痛的地方。不仅是要涂抹药汁,还要按摩疼痛的地方。坚持这样做的话就有很好的疗效。
3、专业人士按摩
按摩是一个有效缓解疼痛的方法,如果真是疼痛难忍的话可以请身边的懂按摩手法的人来帮忙按摩一下,如果没有什么用的话可以去专门的机构请护工按摩。也可以选择去蒸桑拿,通过排汗也是排毒的方式。后脑勺短暂的疼痛不必要引起恐慌。但是如果持续了一段时间还没有好转的迹象的话就要试试以上的方法。
后脑勺疼如何预防
1、积极治疗脑科疾病
后脑勺疼痛的原因是非常复杂的,每次疼痛的症状也是有一定的区别性的,如果患者发现有剧烈疼痛,同时伴随有呕吐等症状,可能是由于颅内压比较高所导致的,部分人群可能会患有脑膜炎,脑肿瘤以及脑出血等现象,如果是这种情况,通常都需要积极地治疗原发性的疾病,控制各种脑科疾病就能够有效的预防后脑勺疼痛症状了,所以大家需要到医院去做检查,明确病因之后,然后选择对应性的处理方法。
2、控制血压
其实高血压的患者也会发现后脑勺疼痛的现象,一般都会表现为后脑勺会有跳跃性的疼痛,当人体的血压恢复正常的时候,就会发现疼痛症状明显的改善,如果是这种情况,通常都需要定期的服用一些降压的药物,另外也需要调节好个人情绪,消除精神负担,尤其是在天气变冷之后要注意保暖防寒,血压的变化与个人的生活习惯以及情绪有非常大的关系,所以需要综合性能控制好血压就能够有效的预防后脑勺疼痛等现象。
后脑勺发际线凹处是什么穴位
后脑勺发际线凹处是什么穴位
1、后脑勺发际线凹处是什么穴位
后脑勺发际线凹处是风池穴。人体风池穴位位置于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴的好处有很多，但是要注意用正确的按摩手法。
2、风池穴怎样取穴
人体风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。项部枕骨下,斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间,或颞骨乳突尖(下端)与第二颈椎棘突之间连线的中点。《针灸甲乙经》:“在颞颥(脑空)后发际陷者中”;《外台秘要》:“夹项两边”;《素问·气府论》王冰注:“在耳后陷者中,按之引于耳中”;《医学入门》:“耳后一寸半,横侠风府”;《针方六集》:“侠风府两傍各开二寸”;《循经考穴编》:“平耳坠微上,大筋外发际陷中,与翳风相齐”。
3、风池穴怎样按摩
3.1、先用右手拇食指岔开,分按两侧风池,两指同时用力一捏一松25下;换左手捏拿风池25下。用两拇指分按两风池,余四指抱头,两拇指同时用力揉捻旋转各50下。
3.2、以食、中指一起按摩风池穴,联合嘴唇正下方的凹窝承浆穴按压之,另取手掌根部末端圆形小骨前方凹陷处神门穴,能够放松颈部肌肉、缓解头痛和紧张。
3.3、以两手指罗纹面,紧按风池穴部位,用力旋转按揉几下,随后按揉脑后,做30次左右,以有酸胀感为宜,此法能对安神催眠较为有效。
风池穴主治哪些病症
1、风池穴可以治疗头、眼、耳、口、鼻、脑、神志疾患,以及上肢病的常用要穴。
2、风池穴可以治疗的循环系统疾病:脑卒中,高血压,脑动脉硬化,无脉症。
3、风池穴可以治疗的五官科系统疾病:电光性眼炎,视网膜出血,视神经萎缩,鼻炎,耳聋,耳鸣,甲状腺肿大,吞咽困难。
4、风池穴可以治疗的精神神经系统疾病:癫痫,失眠。
5、风池穴可以治疗的运动系统疾病:落枕,肩周炎,中风后遗症,足跟痛。
6、风池穴可以治疗的其它疾病:感冒,热病,疟疾。
风池穴治病的具体方法有哪些
1、风池穴之常用刺法。针尖向鼻尖方向斜刺,主治多种疾病。用1.5寸毫针向鼻尖方向刺入0.5～1.2寸。感应:局部酸胀,或向头顶、颞部、前额及眼眶扩散。可主治头痛,眩晕,目赤肿痛,鼻渊,鼽衄,耳鸣,颈项强痛,癫痫,中风,感冒,热病,疟疾,瘿气等多种疾病。风池穴为足少阳、阳维之会,鼻为肺之窍,向鼻尖方向针刺可增强其祛风散寒、宣肺解表、宣通鼻窍之功效。
2、风池穴之透刺法。针向对侧风池(风府)透刺,主治颈椎病等症。取2.5寸毫针向对侧风池(风府)透刺,进针1.5～2寸。向对侧风池(风府)透刺,类似于颈椎夹脊穴,可疏通经脉,调和气血,改善脑供血,故对椎动脉型颈椎病疗效更为显著。
3、风池穴之特殊刺法。针尖斜向内上,对侧眼窝方向深刺,治疗头面部及肝胆疾患等。针尖向同侧鼻旁平直刺入,治疗中风后遗症等,对于中风后偏瘫或半侧肢体麻木等疗效较好。针尖向同侧口角下方刺入,治疗躯干、颈项、四肢以及咽喉、气管等疾患。
