玉兰花能泡脚吗
夏季养生能泡脚吗。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！我们该怎么进行科学的中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《玉兰花能泡脚吗》，仅供您在养生参考。
玉兰花能泡脚吗
1、玉兰花能泡脚吗
玉兰花为木兰科落叶乔木玉兰的花,在早春三月开放,鲜用或晒干用。玉兰花含有挥发油,具有一定的药用价值。玉兰花能泡脚吗?
玉兰花能泡脚。玉兰花属于温和的要用素材,泡脚可以有效的祛除人体内部分寒气。玉兰花还可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。
现代药理学研究表明,玉兰花含有挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酸等,还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分,对皮肤真菌有抑制作用。
2、玉兰花泡脚最佳时长
虽然沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季常见病、多发病的保健效果不错,但要注意根据个人体质和疾病控制好浴足时间的时间,一味用热水长时间浸泡对身体健康并没有好处。
很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是错误的做法。
泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。
但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
3、玉兰花泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃-43℃为宜。
如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。
但是,糖尿病患者和敏感皮肤者要注意,由于对外界刺激不敏感,温度过高的水很容易导致烫伤。
泡脚的水中需要加东西吗
最好不要在洗脚水里面乱加中药,因为中药也是有不好的地方的,热水会使中药的效果渗透到体内。
身体内寒气重时可以加艾叶一起泡,但不能天天加,一周加1-2次,艾叶加一小把就可以了。
记住,千万不能在泡脚的水中经常加盐,那样会伤肾,容易引起全身浮肿,在我的病人中已有很多因看一些保健报刊上推荐以后用盐水泡脚而引起全身浮肿、内分泌紊乱及原有的肾病加重的。脚气严重的人可以在泡脚的水中加入醋,能杀菌、止痒。
能坚持长年用温水泡脚已经是非常好的保健方法了,别老想着加各种的中药,如不适合你身体的状况,反而会适得其反。
不能泡脚的4类人群
1、心脑血管疾病
在泡脚的时候,泡脚的水温会不断的使得毛细血管发生扩张,这样的温度还会不断的加速血液的流量。给心脏、血管造成很大的负担,会大大的加重病情的风险。
2、糖尿病患者
泡脚时候水温越高,是越发容易引发足部的感染,加速糖尿病足病的恶化。糖尿病患者在泡脚的时候,最好把水温控制在37度,然后再进行泡脚。
3、儿童
经常泡脚是会造成我们足底的韧带因为受热而导致变形、松弛,这样是不利于足弓的发育,时间长了是容易诱发扁平足的发生。对于儿童脚部的正常发育是有非常大的影响。
4、空腹的人
要是不吃饭而进行泡脚,会造成我们足部的血管开始不断的扩张,这样的扩张会进一步造成血容量不断的增加,造成胃肠、内脏血液不断的减少,影响到了胃肠消化功能。
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玉兰花的功效与作用_玉兰花的药用价值
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玉兰花简介玉兰花图片玉兰花的功效与作用玉兰花的药用价值玉兰花的用法与用量玉兰花的副作用玉兰花的食用方法玉兰花的花语玉兰花简介
玉兰花，药用部分为木兰科植物玉兰的花蕾。花蕾的外表面密被灰白色或淡黄白色茸毛，极像毛笔的笔头，所以又称木笔花。
玉兰花图片
玉兰花的功效与作用
玉兰花可以消痰、益肺、和气。促进新陈代谢，美白肌肤，使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。抑制细菌生长，消肿止痛，活血，改善敏感之肌肤、通鼻窍，改善头痛流涕，调整精神，平抚沮丧、消除疲劳。具有和气、消痰、益肺之功效，加蜂蜜尤佳。
玉兰花也是中药材辛夷的又一品种，二者性味功用相同。其挥发油中含柠檬醛、丁香油酚、l,8-枝叶素。性味辛温，能祛风通窍，历代用治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈。近代药理研究认为它有降压和兴奋子宫作用，故能治痛经不孕。
玉兰花里面还含有大量的挥发油，主要就是它含有非常稀有的瑟柠檬醛，有很高的的药用价值。
玉兰花属于温和的要用素材，可以有效的祛除人体内部分寒气。有效的缓解头痛，或者是鼻塞、鼻不通气的现象。是很好的观赏及药用于一身的植物。
玉兰花的药用价值
1、治痛经不孕：玉兰花将开未足，每岁一朵，每日清晨空心，水煎服。（《良方集要》）
2、鼻炎玉兰花浸酒过滤后，浓缩成稠状浸膏，以棉条浸透塞入鼻腔，对急性鼻炎有疗效。
3、感冒、头痛取干花10克，开水冲泡后饮用，有疗效。
玉兰花的用法与用量
内服：6-9克。
玉兰花的副作用
不适宜发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
玉兰花的食用方法
玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素，有祛风散寒，通气理肺之效。可加工制作小吃，也可泡茶饮用。下面介绍几种玉兰花的食用方法：
1、玉兰饼
用玉兰鲜花加入面粉用油煎炸而成，外焦里嫩，风味佳美。
2、玉兰花蒸糕
用面粉加入米粉（大米或小米），发酵后分层至5层放入笼屉，每两层放一些玉兰花瓣和果脯，上锅蒸制，是春季时令糕点，吃起来松软香甜。
3、玉兰花熘肉片
猪肉切片裹淀粉，放入少量玉兰花瓣，然后下油锅炸熟，取出加入糖醋汁或番茄汁，吃起来清香可口。
4、玉兰花沙拉
用苹果、西瓜、香蕉、草莓加入玉兰花，放沙拉酱搅拌，是美味时令食品。
5、玉兰花米粥
用大米、小米、江米、莲籽煮粥，熟后放入玉兰鲜花，食用时加点白糖，味道甜美。
6、玉兰花三鲜汤
用鲜虾仁、香菇、冬瓜煮汤，熟时加入少量玉兰鲜花和各种调料，例如鸡精，料酒、胡椒粉，再用淀粉勾汁。
玉兰花的花语
玉兰花代表着报恩。玉兰经常在一片绿意盎然中开出大轮的白色花朵，因其株禾高大，开花位置较高。新诗已旧不堪闻，江南荒馆隔秋云。多情不改年年色，千古芳心持赠君。
以上就是一些玉兰花的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
玉兰花的药用价值_玉兰花的副作用
玉兰花的药用价值
玉兰花又名木兰、玉树、望春、应春花、玉堂春等。木兰科玉兰亚属,落叶乔木,树高一般2—5米或高可达15米。花白色,大型、芳香,先叶开放,花期10天左右。中国着名的花木,北方早春重要的观花树木。上海市市花。中国有2500年左右的栽培历史,为庭园中名贵的观赏树。分布于中国中部及西南地区,现世界各地均已引种栽培。通常用播种、嫁接法繁殖。喜温暖、向阳、湿润而排水良好的地方,要求土壤肥沃、不积水。有较强的耐寒能力,在-20℃的条件下可安全越冬。在北京小环境较好的地方生长良好。移栽应在萌动前十余日,或花后展叶前进行。播种苗,一般要5年左右方能开花。北方常见的还有二乔玉兰,花瓣外面淡紫色里面白色。玉兰3月开花,6-7月果熟,花大型、芳香,先叶开放,花期10天左右。
【药用部位】
玉兰的花.
【性味归经】
辛、温《纲目拾遗》:"性温."入肺、肾二经.
【药用价值】
玉兰花可以消痰、益肺、和气.促进新陈代谢,美白肌肤.使面色红润,容光焕发,皮肤光滑细腻,延缓衰老.抑制细菌生长,消肿止痛,活血,改善敏感之肌肤、通鼻窍,改善头痛流涕,调整精神,平抚沮丧、消除疲劳.具有和气、消痰、益肺之功效,加蜂蜜尤佳.适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者.玉兰花也是中药材辛夷的又一品种,二者性味功用相同.其挥发油中含柠檬醛、丁香油酚、l,8-枝叶素.性味辛温,能祛风通窍,历代用治头痛、鼻渊、鼻塞不通、齿痈.近代药理研究认为它有降压和兴奋子宫作用,故能治痛经不孕。
【功效主治】
温肺益气、温经通络.治咳嗽、痛经、不孕症。
【用法用量】
内服:6-9克.
玉兰花的副作用
发热、肾功能不良、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、儿童的饮用、哺乳期妇女、孕妇不适宜饮用玉兰花。
玉兰花的医学记载及附方
【相关选方】
治痛经不孕:玉兰花将开未足,每岁一朵,每日清晨空心,水煎服.(《良方集要》)。
【参考出处】《本草纲目拾遗》
玉兰花泡茶的作用
中国人有饮茶治疗预防疾病的一种习惯，而且都认为通过饮茶，能更好的预防疾病，治疗疾病，所以很多人想了解一下玉兰花泡茶的作用，下面就对很多想通过玉兰花泡茶，让自己身体保持健康的人，详细介绍了作用有哪些，以及药用价值，你可以全面来了解一下。
玉兰花茶：玉兰花5～10朵，茶叶少许，开水冲泡服，用于中暑头晕胸闷。
药用价值
玉兰花为木兰科落叶乔木玉兰的花，在早春三月开放，鲜用或晒干用。玉兰花是名贵的观赏植物，其花朵大，花形俏丽，开放时溢发幽香。其花瓣可供食用，肉质较厚，具特有清香，清代《花镜》谓：“其(花)瓣择洗清洁，拖面麻油煎食极佳，或蜜浸亦可。”
玉兰花含有挥发油，其中主要为柠檬醛、丁香油酸等，还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分，具有一定的药用价值。玉兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明，玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。
首先说玉兰花泡茶的作用很多，而且通过玉兰花泡茶，由于味很淡，很多人也愿意选择，同时，药用价值也很高，所以在夏季，经常喝玉兰花茶，有利于身体的健康，也能起到预防治疗中暑，以及头晕胸闷，所以可以在夏季，经常多喝玉兰花茶。
玉兰花药用价值
玉兰花开的时候，满园的芳香，玉兰花的香气是很淡的，闻起来特别的清新，这是玉兰和很多花的区别所在。玉兰花开的时候很美，而且玉兰花还有药用价值，那么，关于玉兰花药用价值是什么呢?这个还得靠好好观察之后才能得出结论。玉兰花的花朵是洁白的，而且还很素雅，就像翩翩起舞的仙女。
正是因为玉兰花的这一点，所以好多城市经常拿玉兰花来美化城市，来建设绿化、扩展绿化面积，其实这是一件好事情，也是玉兰花价值的一种体现。那么，除了这个，下面就来详细介绍下玉兰花的药用价值。
药用价值
主治功能《纲目拾遗》：消痰，益肺和气，蜜渍尤良。
新蕊初成玉兰花含有挥发油，其中主要为柠檬醛、丁香油酸等，还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分，具有一定的药用价值。玉兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明，玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。
附方
治痛经不孕：玉兰花将开未足，每岁一朵，每日清晨空心，水煎服。(《良方集要》)
食用价值
玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素，有祛风散寒，通气理肺之效。可加工制作小吃，也可泡茶饮用。
菜谱：玉兰饼、玉兰花蒸糕、玉兰花熘肉片、玉兰花沙拉、玉兰花素什锦、玉兰花米粥、玉兰花蛋羹等。
经济价值
材质优良，纹理直，结构细，供家具、图板、细木工等用;花蕾入药与“辛夷”功效向;花含芳香油，可提取配制香精或制浸膏;花被片食用或用以熏茶;种子榨油供工业用。为驰名中外的庭园观赏树种。
所以虽然玉兰花外表看上去是那么的弱不禁风，每次在风中都仿佛摇摇欲坠的样子，但是玉兰花还有那么大的勇气为城市的绿化而牺牲自己，这也是玉兰花精神的一种体现。当然就像上面说的那样,玉兰花药用价值是非常高的，所以以后大家有相关症状的时候，不妨多试试木兰花帮忙。
玉兰花的功效与作用
玉兰花的简介
玉兰(Magnolia denudata Desr.),木兰科落叶乔木,别名白玉兰、望春、玉兰花。 原产于中国中部各省,现北京及黄河流域以南均有栽培。木兰科玉兰亚属,落叶乔木。花白色到淡紫红色,大型、芳香,花冠杯状,花先开放,叶子后长,花期10天左右。中国着名的花木,南方早春重要的观花树木。上海市市花。玉兰花外形极像莲花,盛开时,花瓣展向四方,使庭院青白片片,白光耀眼,具有很高的观赏价值;为美化庭院之理想花型。
玉兰花的功效与作用
1、富含物质
玉兰花含有挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酸等,还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分,具有一定的药用价值。
2、功效作用
玉兰花性味辛、温,具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明,玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。
3、临床应用
《纲目拾遗》:消痰,益肺和气,蜜渍尤良。玉兰花含有挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酸等,还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分,具有一定的药用价值。玉兰花性味辛、温,具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明,玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。
4、科学研究
玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效。可加工制作小吃,也可泡茶饮用。
玉兰花的市场信息
1、玉兰花的价格
玉兰花的价格约20元/500斤。
2、玉兰花的选购方法
玉兰花白如玉,花香似兰,其树型魁伟,高者可超过10米,树冠卵形,大型叶为倒卵形,先端短而突尖,基部楔形,表面有光泽,全!市两j摔条疏生开展,嫩枝及芽外被短绒毛。冬芽具大形鳞片。花先叶开放,顶生、朵大,直径12-15厘米。花被9片,钟状。果穗圆筒形,褐色:蓇葖果,成熟后开裂,种红色。3月开花,6-7月果熟。除作为观赏外,也有药用价值,鲜用或晒干用。玉兰花其花瓣可供食用,肉质较厚,具特有清香,清代《花镜》谓:其(花)瓣择洗清洁,拖面麻油煎食极佳,或蜜浸亦可。
3、玉兰花的保存方法
玉兰花可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
治高血压的玉兰花茶
高血压这种病症尽量能够及时的进行治疗，否则后果将会非常严重。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这高血压的药茶治疗方以及高血压的几种食疗方和高血压的分类，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
玉兰花茶
配方
大玉兰花20克。
制法
开水冲泡。
用法
加糖代茶饮服。
功效
祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣痛，鼻塞，苔白，脉浮等。
高血压的食疗方
柠檬马蹄汤治高血压
用料：柠檬1个，马蹄(荸荠)10个。
制用法：水煎。可食可饮，常服有效。
功效：用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
拌菠菜海蜇解头痛面赤
用料：菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。
制用法：先将海蜇洗净切成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。
功效：平肝，清热，降压。可解除高血压之面赤、头痛。
松花淡菜粥用治高血压
用料：松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。
制用法：松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮作粥，可加少许盐调味。食蛋菜饮粥，每早空腹用。
功效：清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
高血压的分类
临床上高血压可分为两类。
1.原发性高血压
是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。
2.继发性高血压
又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。
结语：通过以上的这篇文章的相关阅读之后，相信很多的读者朋友们对于这个高血压的药茶方一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个药茶方治疗高血压是比较不错的，可以试一试哦!
玉兰花药用怎么样
很多药物大家都不知道具体是什么作用，而且就是大家对这样药物的不了解，所以才有了随便使用的情况，其实大家应该多了解一些药物的作用和特性，这样对疾病的恢复也有帮助，下面介绍玉兰花药用怎么样？
≮美食性味≯
辛、温，无毒。
≮美食成分≯
辛夷花含挥发油(为柠檬醛、丁香油酚、1.8-桉叶素、蒎烯)，癸酸，油酸，维生素A，生物碱。
≮美食功用≯
温中解肌，利九窍，去头风，治鼻病，明目。
鼻塞不通 (包括慢性鼻炎)：
辛夷3克，苍耳子6克，水煎温服。
高血压、血管痉挛头痛：
大花玉兰花，每日3~6克，开水冲泡代茶(或加白糖)。或鲜叶12~18克，水煎服。
病经不孕：
玉兰花 (将末开足者)10朵，水煎服。
玉兰花药用怎么样？上面说的这些就是玉兰花药用的一些方法了，可以看出，玉兰花有很多的功效，比如说可以治疗鼻子不通的情况，还有可以治疗高血压等问题，都是很好的药物，希望大家能够对这些有所了解吧。
鲜艾叶能泡脚吗
泡脚是非常好的一种养生方式，我们的脚底有很多的穴位，最典型的在我们劳累的时候，泡泡脚就能缓解劳累。在泡脚的时候，很多人还会使用艾叶增强功能。一般我们使用的艾叶都是制成品，或者是干燥的艾叶，有些人也会弄到新鲜的艾叶。那么，鲜艾叶能泡脚吗？下面咱们就来看看吧。
由于新鲜的艾叶所含挥发油较陈艾叶多，故更易于熏洗。因此，民间常用新鲜艾叶泡脚，取其有祛湿气寒气，通经络，理气血，温经止血，祛寒湿之功效。一般常见的方法：取艾叶若干放进锅里加水煮沸，再盛入脚盆，盆上平放着木棍，将脚放在棍上用毛巾覆盖好，不跑热气为宜，熏10-15分钟，边泡边用毛巾搓洗，促使脚腿部位气血经络疏通。
但艾叶泡脚也不能过于频繁，尤其是有高血压等心脑血管疾病的患者。
专家介绍，中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”，民间曾有“带个香草袋，不怕五虫害”之说。中药香囊里的中草药散发浓郁的芳香，这些芳香物质通过呼吸道进入人体，可兴奋神经系统，不断刺激机体调节免疫系统，提高身体的抗病能力。中药的有效成分对多种细菌、病毒和霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到驱邪避瘟的作用。
香囊虽好也有禁忌，例如哮喘、过敏体质、孕妇等几类人群应该禁用。
泡脚能治便秘吗
泡脚是非常好的一种养生的方法，它能够促进血液循环，能够缓解疲劳，所以说每天临睡之前泡泡脚是非常有好处的，它还有一定的预防疾病的作用，平时如果经常出现便秘，这时候在泡脚的时候放一点盐，有一定的缓解和治疗便秘的作用，另外在去除脚气方面也有一定的效果。
泡脚能治便秘吗
容易便秘的人，泡脚的时候水里放一到两小勺的盐，可以治疗便秘。
1、盐水泡脚治脚气。这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
2、盐水泡脚可清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3、盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
预防便秘的方法：
1、早上空腹吃苹果
存在着便秘困扰的女性朋友们可以选择在清晨起床后，空腹吃一个苹果。由于苹果中富含果胶，而果胶可以帮助软化便便，促进排便，缓解便秘困扰。同时，在早餐中加入一个苹果，可以适当的补充维生素和营养元素，两全齐美。
2、每日一杯酸奶
人之所以会出现便秘问题主要原因是由于肠胃功能比较脆弱，从而引发肠道疾病。而肠胃功能相对脆弱的女性朋友们都知道，喝冰冷的饮料会刺激到脆弱的肠胃，引发肠胃不适，而每天可以喝一杯酸奶，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化。
3、早上空腹一杯水
清晨起床后，空腹喝一大杯水科院有效促进肠胃的蠕动，有效帮助排便。由于夜间肠胃都处于休眠的状态，而清晨空腹喝一杯水可以有效把水分输送至肠道，帮助稀释便便，促进排便。同时，可以选择在清水中加入适量的食盐或者蜂蜜，其中，蜂蜜可以帮助促进肠胃的蠕动，可以更加有效地帮助排干便便。
冬天孕妇能泡脚吗
导读：冬天孕妇能泡脚吗？冬天天气寒冷，很多人都喜欢睡觉前泡泡脚，既可以驱除寒冷，又能缓解疲劳，有助睡眠。那么冬天孕妇能泡脚吗？下面就一起来详细了解下。
冬天孕妇能泡脚吗
冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是，水温不能过高，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。
泡脚水温太高、时间过长，会导致准妈妈血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、心慌，甚至晕眩、虚脱等症状，对准妈妈的健康不利。
孕妇的体质比较特殊，不建议孕妇在没有医生指导下胡乱用中草药泡脚，尤其是活血化淤的中药，一般正常洗脚就可以了。
准妈妈泡脚时不要随便按压脚底，尤其别到洗脚房去按摩。因为刺激足部某些穴位，有可能导致流产。
此外，准妈妈患有严重的脚气（脚癣）时，最好不要用热水泡脚，以免水泡破裂，导致伤口感染，对母子不利。
记住，热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益哦。
5类人群不宜泡脚
1、阴虚体质人群
部分体质比较敏感的阴虚体质人群，泡脚可能会引起流汗、头晕。并且泡脚会促进阳气，而阴虚体质人群身体本身比较热，泡脚会使阴虚加重，虚火上升，建议最好不要泡脚。
2、体质虚弱人群
身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，泡脚时间过长可能会引起低血压，严重时可能晕厥。
3、低血压人群
泡脚可以促进血液循环，使血管扩张，从而使血压更低。
4、急性疾病人群
有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状，冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。
5、孕妇
由于现在的孕妇不常走动，泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气，所以建议孕妇最好不要泡脚。如果想泡，适当泡一下也可以，记住时间不要太长。
冬天泡脚小常识
1、调整好泡脚水的温度
一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。
2、选对泡脚容器
既然是泡脚，就要体现出一个泡字来。泡在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。
3、放点生姜片、花椒
用热水泡脚，对身体很有好处，特别是在冬天。中医有一个说法，叫作风寒从脚下生，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，促进脑部供血。可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风散寒的效果较好。
4、泡脚二十分钟最佳
一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳，最好不要超过半个小时。特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。
5、饭后半小时内不宜泡脚
饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
6、泡脚后不能马上睡觉
泡脚后不能马上睡觉，趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
冬天泡脚虽然能够御寒，但也要科学泡脚哦。
