治落枕的偏方有哪些
养生的茶有哪些。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。科学的中医养生是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“治落枕的偏方有哪些”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
二、落枕的症状三、落枕的并发症1. 颈椎结核2. 颈椎病和颈椎间盘突出症3. 其他情况治疗落枕的偏方有哪些
睡不好觉就容易落枕了,落枕的人不处理一时半会是好不了的,落枕后要怎么治疗呢?其实造成落枕的原因有两种,一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳。
睡不好觉就容易落枕了,落枕的人不处理一时半会是好不了的,落枕后要怎么治疗呢?
其实造成落枕的原因有两种,一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理。
下面给大家推荐几个可以有效治疗落枕的小偏方。
1、冷敷
一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。
2、热敷
待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。
热水泡脚胜吃补药----足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。
3、按摩
经上述方法后,颈肩仍觉疼痛者,可用分筋法按摩,由家人代劳。患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解。可以试试这个方法哦,按摩一般都比较有效,而且又没有什么副作用。
4、左右摇头
坐在凳子上,两臂自然下垂,头先向左摆,再向右摆。连续摆20次。
5、低头仰头
坐在凳子上,挺起胸部,头先向下低,到下领骨挨着胸部为止,然后向后仰头,停三秒钟后再低头。反复做20次。
6、摇摆下领
坐在凳子上,两臂自然下垂,胸部挺起,向左右摇摆下领,先轻后重。连续30次。
7、伸缩颈部
坐在凳子上,胸部挺起,先将颈部尽量向上伸,再尽量往下缩。连续伸缩15-20次。
落枕的症状
落枕一般是突发性的,早晨起来突然觉得脖子或肩部疼痛. 那么落枕的症状还有什么呢?我们一起来看一下.
落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。
落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低可过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可志起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即或发生肌肉人紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。
落枕的临床表现为晨起突感颈后部,上背部疼痛不适,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,或有受凉等因素。由于疼痛,使颈项活动欠利,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬,摸起来有“条索感”。
落枕表现为头颈僵直状弯曲,并转向健侧偏斜,活动限制呈斜颈。一旦转向患侧,即发生刀刺样剧痛,并可传导到头颈部斜方肌或肩部。颈长肌受损伤时出现交感神经刺激症状。检查病变部肌肉痉挛,椎旁,风池穴可有压痛点,头颈转向健侧不受限制。根据临床特点及结合病史,诊断并不困难。x线检查多为阴性。有的病人存在颈椎屈颈弧度减少或消失。伸屈动态摄片可出现颈椎不稳,椎前软组织阴影增厚及椎间隙改变。
落枕的并发症
1、颈椎结核
多见于儿童或少年,初起时也表现为颈痛和颈项僵硬。患者常用手托下颌,以作支持,且有结核病的全身症状,颈部和锁骨上窝可触摸到肿大的淋巴结。颈椎自发性脱位置:多为寰枢关节半脱位,颈痛和颈项僵硬是主要症状,重者可有颈脊髓压迫症。
2、颈椎病和颈椎间盘突出症
颈椎病和颈椎间盘突出症:颈椎间盘变性后,该节椎间关节即失去稳固性,容易发生关节、肌肉、韧带等损伤。中老年人若多次落枕,须怀疑此病。x射线检查可见椎间隙狭窄,椎体边缘骨刺形成等征象。
3、其他情况
颈椎肿瘤、蜘网膜下腔出血等疾病,早期患者也可有颈痛和颈项僵硬等征象。但在密切观察下,短期内即可明确诊断。
落枕会引起颈椎结核,还会患上颈椎病和颈椎间盘突出症,这些病都是不好治疗的,因此,要重视起落枕的症状,否则会造成不好治疗的症状。
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落枕偏方
颈部因突然后仰或前屈，或因睡姿不良、枕头过高或过低、熟睡后肩部裸露风吹着凉等，导致颈部五侧牵拉性疼痛，俗称落枕。 运动疗法：Ａ上下点头法：取坐位或站位，两眼平视前方，头部自上而下缓慢运动２０下；Ｂ左右旋转法：取坐位或站位，颈部自左至右、自右至左缓慢旋转１０次。 艾条点燃后，轩置温灸器，贴压痛处熏烤。每次１５－２０分钟，每日３次。 葛根３０克，菊花１５克，生白芍２４克，柴胡１２克，生甘草９克，水煎取药液再加红糖３０克调服，一次服下，服药后卧床休息１小时出微汗。每日１剂，一般服药２－４次即愈。 党参、黄芪各１５克，蔓荆子９克，黄柏、白芍各６克，升麻４．５克，炙甘草３克。水煎，每日１剂，２次分服。一般一剂见效。 伸筋草、海桐皮、秦艽、当归、独活、钩藤各１０克，红花、乳香、没药各６克。水煎，乘热洗患处，每日数次。用于落枕不太严重者。 葛根赤芍各１２克，桂枝１０克，麻黄５克，甘草３克，生姜３片，大枣３枚。水煎，温服后盖被入睡，取微汗。数次即愈。
治脚气的偏方有哪些
人这一辈子要发生的事情确实有很多，但是有时候有一些东西是比较奇怪的，那就是怎么样去治脚气，那人们就会去想到怎么样去找这种治脚气的偏方，但是一般这种的偏方是比较难找的，但是不要太过于担心，只要我们正确地去对待这种脚气病，因为这才是对大家最好的。
而这种怎样治脚气的偏方在社会上确实有很多，而下面就是有关这种怎么样治脚气的偏方的资料，因为它不仅能很好治疗脚气病，而且它还比较经济实惠。
白醋治脚气
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
米醋治脚气
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
大蒜治脚气
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效。
白萝卜去脚臭
白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
黄豆水治脚气
黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
芦荟治脚气
夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。
盐姜水除脚臭
水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
通过上面的认识和介绍，想必大家对这种怎么样治脚气的偏方都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的内容能有所帮助，同时大家在平时的生活中也要注意一些清洁保健的卫生工作，不要经常熬夜，养成一个早睡早起的良好的习惯。
治狐臭的偏方有哪些
治狐臭的偏方有哪些
1、用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。
2、辣椒2-3个,切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。
3、用干净的生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。
4、将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。
5、艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。
6、胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。
7、拿一块沾水后的纱布 ( 微湿 ), 沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过 24 小时。
8、密陀僧炉甘石冰片治狐臭法:将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末,拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
9、密陀僧寒水石治狐臭法:将等量密陀僧、寒水石一同研成细末,搽于腋窝患处,每日数次,可望治愈狐臭。溃破者勿用。
10、胡椒桂圆核治狐臭法:将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝,对狐臭有治疗作用。
11、醋石灰粉治狐臭法:3克石灰粉用适量陈醋拌匀后涂于患处,可治狐臭。
12.明矾治狐臭法:空鸡蛋壳内放入50克明矾,用微火加热至明矾溶解,待明矾冷却变硬后再研成粉末,搽于患处,每日2次,狐臭可逐渐减轻以至痊愈。
13、山药治狐臭法:将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1～2次,可治狐臭。
14、冰片酒精治狐臭法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
15、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。
16、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法:将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋滑石陈石灰治狐臭法 取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次,常用可治愈狐臭。
治狐臭吃什么
1、多吃含铁、镁类的食物,如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等,这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸,而且蔬菜也能够将其排出,从而使得体味清淡幽香,避免狐臭的发生。
2、狐臭患者可以多吃含有乳酸的食物,因为乳酸菌可以抑制细菌的生成,减少细菌从汗腺排出的量,从而预防狐臭的发生。
3、狐臭多发生在天气热的季节,因为天气热,人体排汗会比较多,所以天热的季节应该多喝水,多吃新鲜的含水量高的水果,这样可以增加排便,将体内的有机物质随之排出,预防细菌的形成,从而抑制腋臭的发生。
4、多吃含维生素的新鲜蔬菜,如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等,这类含维生素高的食物,都可以增加皮肤所需的营养成分,从而防止细菌的发生,对狐臭也有治疗作用。
狐臭的饮食注意事项
1、忌味重的食物,如辣椒、生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂、胡椒、咖喱、芥末、洋葱、蒜头,主要在于这些食物进入人体后,会随着汗液分泌,加重人身体的味道。另外,这些食物可加重炎症,使腋臭味加重。
2、油菜:这是许多人都不知道的,《百病方》说:“狐臭病人食之病加剧。”所认广大狐臭患者要注意避免吃这些食物。
治胃病的偏方有哪些
治胃病的偏方有哪些
1、花生米治风寒胃疼
有些人受冷风刺激后时常会惹起胃疼,可吃些炒熟、煮熟,甚至生的花生米,用不到100克,胃疼即可见轻消散。
2、治胃寒秘方
二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打入一个鸡蛋,然后将酒点燃,酒烧干了鸡蛋也煮熟了,早晨空腹吃,轻者吃一至两次可愈,重者三至五次可愈。留心鸡蛋不可参加任何调料。
3、心里美萝卜水治胃炎
将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎,煮成炎后放点糖趁热喝下去。
4、炒枣泡水治老胃病
将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊为准,一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加糖,待水的颜色变黄后服用。
5、治胃炎、胃溃疡秘方
最先将0。5千克蜂蜜倒入碗中,用锅将125-150克花生油烧开,以泡消散为止,然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心,不能 喝酒,忌食辛辣食品。
6、葡萄酒泡香菜治胃炎
普通葡萄酒数瓶,把酒倒换在广口瓶里,再放入洗净的香菜,比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯,连服三个月。泡过的香菜假如还保持绿色,能够一起吃下去,成效更好。
7、桃炒红糖治胃病
七个核桃去皮切碎,用铁锅小火炒至淡黄色时,放入一份(350克分为12份)红糖,再炒几下即可出锅,趁热慢慢吃下,每天早晨空腹吃,过半小时后才能吃饭、喝水,连吃12天,不要中断。
8、白酒慢性胃炎
纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清,放在碗中搅拌均匀,倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止,不可糊了,中午饭前1小时服下,口服1次,通常连服3-5天可愈。
9、香油炸姜片治胃病
将鲜姜洗干净,切成薄片,带湿放在纯白糖里滚一下,再用筷子夹放在烧至六七分热的香油锅里,待姜片颜色变深,轻翻一下,又稍炸,出锅,每次两片,饭前趁热吃。一天二至三闪,十天左右可见效,半个月可除根。
10、烤熟大枣泡水治胃寒
用火将大枣烤熟,最好烤脆,每天早、中、晚三顿饭后,用一杯开水泡三四个,泡到水变红色,大枣不太甜了喝下去。
治疗不同类型胃病患者
1、饮食停滞型
暴食多饮,饮停食滞,致胃气中阻,故出现胃痛,脘腹胀满,嗳腐吞酸,大便不畅,舌苔厚腻,脉弦滑。应用消食导滞的方法,方用保和丸加减:神曲12克,山楂15克,莱菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陈皮6克,枳实10克,连翘12克,甘草6克,水煎服。
2、胃阴亏虚型
胃痛日久,郁热伤阴,胃失濡养,固见胃脘灼痛,嘈杂似饥,口干咽燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。应用养阴益胃的方法,方用一贯煎加减:北沙参15克,麦冬12克,生地黄15克,枸杞12克,当归6克,白芍15克,川楝子10克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
3、肝胃郁热型
肝气郁结,日久化热,邪热犯胃,胃脘灼痛,痛势急迫,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口干苦,舌红苔黄,脉弦或数。用疏肝泄热和胃的方法,方用化肝煎加减:栀子12克,牡丹皮10克,白芍15克,陈皮6克,青皮10克,吴茱萸6克,黄连10克,蒲公英30克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
4、脾胃虚寒型
饥饱失常,或劳倦过度,或久病脾胃受伤等,致脾阳不足,中焦虚寒,出现胃脘隐痛,泛吐清水,喜温喜按,纳差,便溏,神疲乏力,或畏寒肢冷,舌淡,脉细弱。应用温中健脾的方法,方用黄芪建中汤加减:黄芪18克,白芍15克,桂枝10克,白术12克,党参15克,干姜6克,木香6克(后下),大枣5枚,水煎服。
怎样预防胃病的发生
1、戒长期肉体慌张。
肉体长期焦虑慌张,会经过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功用紊乱,招致胃炎和胃溃疡的发作。
2、戒过度劳累。
过度劳累,会惹起胃肠供血缺乏,胃粘膜分泌失调。
3、戒饮食不均。
饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这都会对胃构成很大伤害。 更能杜绝浅表性胃炎的发生概率4、戒酗酒无度。
酒精会使胃粘膜发作充血水肿,以致糜烂出血和构成溃疡。长期饮酒还损伤肝脏、胰脏,惹起酒精性肝硬化、胰腺炎,这些损伤反过来又会加重对胃的损伤。
5、戒嗜烟成癖。
吸烟会惹起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜维护因子,它的减少会使胃粘膜遭到伤害。
6、戒浓茶咖啡。
浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能经过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜出血,分泌功用失调,粘膜屏障破坏,促成溃疡发作。
治脚气偏方有哪些
治脚气偏方有哪些
1、韭菜水泡脚能有效治疗脚气
准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。
2、黄精、食醋泡脚能有效治疗脚气
黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。
3、盐姜水泡脚能有效治疗脚气
首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。
4、黄豆水泡脚能有效治疗脚气
准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。
5、白醋能有效治脚气
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
6、花椒盐水能有效治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
7、米醋能有效治脚气
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
8、大蒜能有效治脚气
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效。
常见的脚气类型有哪些
趾间型足癣,中医名为“臭田螺”。症状为趾缝发白、流水糜烂、奇痒。多由柯氏表皮癣菌、念珠菌等引起。
汗疱型足癣,中医名“田螺疱”。症状为多汗、瘙痒;脚掌、趾间和脚背生小水疱,疱内有透明液体,几天后皮肤干燥,继而呈鳞状脱落,但仍有新水疱出现,趾间糜烂流黄水,多由絮状表皮癣菌引起。
角化脱屑型足癣,中医名“脚蚓症”。主要表现为皮肤干燥、角化脱屑,以致露出嫩肉,冬季易皲裂、瘙痒。多由红色表皮癣菌引起。
湿疹样癣菌疹,中医名“脚气疮”。主要表现为足背、下腿起丘疹、水疱,甚痒,重者可波及上肢及全身。多因脚癣治疗不当,或癣菌本身改变使机体对癣菌过敏所致。
脚癣感染,中医名“湿气发”。多因脚癣抓破后,化脓菌侵入而造成的皮肤感染,可发展为脓疱疮或丹毒,也可以引起淋巴管炎(俗称红线)和淋巴结发炎。严重者会引发败血症。
夏天如何预防脚气
脚气病多是缺乏维生素B1的表现,所以在夏季这个多发季节里,有脚气病或脚多汗的人要注意补充维生素B1,饮食上一般米糠、豆类、瘦肉、花生等富含有维生素B1。
勤换洗鞋袜,多让脚处于清洁、干燥、通风的状态,还可以经常向鞋里喷些杀菌的药物,减少细菌的滋生,不混穿他人鞋袜,必要时可使用一些止汗的护肤品,还可用中草药泡脚。
洗脚后用干净、干燥的纸或者毛巾擦干,特别是那些人们经常不注意的脚趾缝。运动之后及时用热水泡脚、换上干净的鞋袜。
鞋的质量很重要,如果鞋的材质太差、不透气,有利于细菌的生长与繁殖,最终导致脚气的发生和加重。
对于夏天这种变化无常的天气,鞋子是非常容易被打湿的,对于这种情况我们可以通过穿凉鞋、尽快换干净鞋袜、少穿或不穿尼龙袜、有条件的泡脚来防止脚气,但泡沫性的、封闭性较好的凉鞋是不利于夏天的。
中医 治胃痛的偏方有哪些
本文导读：有些人胃痛只是隐隐作痛，而有些人胃痛一旦发作就会疼痛难忍，那么，中医有什么治胃痛的偏方呢？
胃痛这毛病很多人都有，长期暴饮暴食、饮食不规律、不按时就餐都是导致胃痛的原因，有些人是隐隐作痛，而有些人胃痛时则是疼痛难忍，那么，有什么方法可以治胃痛呢？
陈女士提供：前一段时间我母亲老是胃疼，我在一本书上看到一个偏方，即用徐长卿、北沙参、橘红、生甘草、红茶，放入沙锅煎煮15分钟，取汤代茶饮。母亲每天晚上饮用1次，两周后，她的胃疼症状果然缓解了。
中医点评：徐长卿可祛风化湿，主治胃痛胀满等，还有不错的镇痛作用，尤其适用于浅表性胃炎患者。该病常见表现有胃 脘隐痛、缺乏食欲、饮食无味、身重困倦等。北沙参可养阴清肺、益胃生津，对治疗胃疼也有着不错的效果。橘红、甘草则有补中益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛 、调和药性等作用。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，对于消化系统而言，有着不错的保健作用。整体而言，徐长卿茶疗具有理气调中、和胃止痛的功效，患者可以在 医生指导下使用，以缓解胃痛，辅助治疗胃炎等。
但需要提醒大家的是，服用徐长卿对人的体质有着一定的要求，一般而言，体虚身弱者慎服此偏方，风寒咳嗽及肺胃虚寒者忌服。此外，导致胃疼的原因有很多，建议经常胃疼的患者，务必及时就医，明确病因后再对症治疗。
治胃病偏方
方法1
组成：野鸦椿果30g。
用法：水煎服。
附注：此方用于气滞胃痛。
方法2
组成：丁茄根1g。
用法：晒干，研成细粉，痛时服。
附注：儿童用量酌减。
方法3
组成：土木香6g，川楝子9g，杭白芍9g，神曲5g，谷芽15g，麦芽
15g，蒲公英15g。
用法：水煎服。
方法4
组成：小果蔷薇根60g，雄鸡1只。
用法：鸡宰杀洗净，小果蔷薇根用麻油炒后纳入鸡腹内炖服。
方法5
组成：鲜白背时根60g，小母鸡1只。
用法：白背叶洗净，小母鸡宰杀、洗净，加水炖服。
方法6
组成：仙人掌茎15g，制香附15g，石菖蒲3g，高良姜9g。
用法：共研成细末，每次服8g，日服3次。
方法7
组成：羊耳菊30g，台乌9g，川楝子9g，南五味子根15g。
用法：水煎服。
方法8
组成：竹黄100g，白酒500ml。
用法：竹黄浸白酒中7～10天后用，日服1～3次，每次20～30m1
方法9
组成：光叶海桐根15g。
上面为大家介绍了止胃痛的一些偏方，胃痛的患者一定要注意自己的饮食，按时用餐、规律饮食，同时要少吃刺激性食物，多吃养胃食物。
治灰指甲的偏方有哪些
二、灰指甲的危害有哪些三、灰指甲形成的原因
治灰指甲的偏方有哪些
1、碘酒涂擦治疗方法
碘酒涂擦或浸泡患趾,每日4~6次,每次15~20分钟,利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉,让它重新生长,以预防甲沟炎。或使用桦南灰指甲修护液涂擦,效果更佳,它能有效消除因真菌、霉菌感染引起的指甲发黄、变色、增厚、变形、易碎等问题,让指甲恢复健康光泽有弹性!
2、大蒜捣碎加醋涂抹
大蒜捣碎加醋抹到灰指甲处:取大蒜约4～5瓣,去皮捣烂,放入干净的玻璃瓶内,加入大约100毫升比较好的醋,泡3～4天让它变为醋蒜液。将灰指甲处放入醋蒜液泡大约15分钟,然后用棉花球蘸少许醋蒜液裹于患处。每天早晚各两次,直至灰指甲全部消失为止。
3、陈醋浸泡治疗方法
取山西太原陈醋(越陈越好)500毫升,放人铁锅内煮沸,浓缩至150毫升,然后将苦参50克、花椒20克,用水冲洗干净,放进浓缩醋内,浸泡一周即可用。在搽药之前,先将灰指(趾)甲用热水泡软,再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。病甲刮削得越彻底,治疗效果越显着,以不出血,无疼痛感为度。然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟,每日晚睡前进行一次。一般搽药5至7天见效。每次搽药前一定要用热水浸泡病甲,使药力直达病所,以加速药效。在治疗期间,切忌用冷水洗患部,保持鞋袜干燥和清洁。
4、凤仙花敷疗的方法
凤仙花,将白颜色的凤仙花捣烂,敷在指甲上包扎起来,一天换一次,大约一个月左右见效。用白颜色的凤仙花2～3株,泡在醋里一天,每天睡前浸泡灰指甲10分钟,不要加水。连续7天见效。
灰指甲的危害有哪些
1、成为传染源
灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。灰指甲可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;而且还能引起家人和旁人的癣病。现代医学研究证明,女同志患灰指甲可传染致阴部,形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织,引起深部组织和器官的感染,甚至危害生命。
2、并发症多
灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制,一旦受到各种外伤,细菌易于长驱直入,从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。
3、影响日常生活
指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作,都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲,这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用,一旦患病,手足将很容易因碰撞而受伤。此外,像抓痒,没有指甲就很麻烦。而足部患灰指甲必定对行走跑步不利,同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。
4、影响美观
俗话说:“手是人的第二张脸。”手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感,很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观,患者甚至与人握手都自惭形秽,感到尴尬,更不用说其他更亲密更亲近的动作。
灰指甲形成的原因
1、外伤:再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发,这种情况一般较少。
2、巩固:有的患者,在指(趾)甲快完全恢复正常形态时,即以为彻底治疗,便停止了用药,没有巩固用药一段时间,也会产生复发。
3、感染:灰指甲治疗,但没有同时治疗手足癣,导致指(趾)再度被感染,是造成甲癣复发的重要因素。
4、甲营养不良:因患有其它疾病等原因,引起甲营养不良,使甲板自身防御致病真菌的能力下降,而使灰指(趾)甲复发。
5、化学物质刺激:长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质,改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力,而导致复发。
“揉走”落枕的偏方
落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不作治疗亦可自己康复，但如果希望尽快减轻痛苦，及早恢复，可作以下处理。一、冷敷：一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。二、热敷：待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。三、按摩：经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。
有哪些治疗落枕的方法
人的一生，有1/41/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健，随着年龄增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛，到了颈部慢性劳损达到一定程度，就会比注意用枕保健的人提前出现落枕现象。
落枕是颈椎病的一个信号，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，称为颈椎失稳，椎关节已有发生错位的可能。继椎关节失稳、错位之后，可累及椎间盘，骨质增生加速，进而发展成为颈椎病。
预防落枕有两个简单的办法，一是要选用符合生理要求的枕头。何谓符合生理要求？仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形;枕头高度要符合个人的肩宽，仰卧时枕高约一拳，侧卧时枕高应为一拳加二指。其次要注意正确的睡眠姿势。正确的睡姿是以仰卧为主，左、右侧卧为辅。要保证仰卧时枕头维护颈部的生理弯曲，使胸部在仰卧中保持呼吸畅顺，全身肌肉能较好地放松，这样还有利于加深睡眠深度。
如果有一天，你早上起床偶尔发现自己睡落枕了，该怎么办？专家告诉你，只要将你的脚抬起来，把大脚拇趾掰开，按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转，则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷，那表示您的脖子扭伤了，得要上医院看医生。记住，左脚管左边，右脚管右边，经常按摩，将直接或间接疏缓颈项的肌力，有助于预防脖子的伤害。此外，拿吹风机用暖风吹脖子，也可促进那根打了结的筋舒展开来。
落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。
（一）治疗落枕的方法：
（1）局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好
（2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动
（3）贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好
（二）穴位按摩
讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等，经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。
（三）防治脖子痛的简易保健操
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行
②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟
④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2-3分钟
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛，预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。
治疗落枕的偏方 严重的落枕如何治疗
落枕的话!是一件非常让人难受的事情。如果落枕不能够及时治疗的话!很可能一个星期都好不了。脖子根本不能够转动，稍微动一下都会非常的疼痛。那么，落枕应该怎么治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧来看看吧!
防治落枕一法
从心向下，耸肩缩颈，然后脖子慢慢转到左边看到肩，再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次，可以少做，每天坚持活动一次。
醋敷法治落枕
取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用两块纱布轮换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次，两日内可治愈。
冷敷
一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。
热敷
待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。
治疗落枕妙招
抬起脚顺时针或逆时针转动脚大拇指，哪边落枕抬哪只脚。
来回稍用力按压落枕穴(手背上食指与中指之间位置)。
按揉落枕肩颈部的肌肉，并握空心拳轻轻捶打。
用电吹风向落枕一边的肌肉吹暖风，并按揉可缓解痛疼。
口服活血止痛胶囊和芬必得(此为药师配的)。
外贴麝香壮骨膏。
一般落枕经1~2次治疗即可治愈。但部分患者实际上是在颈部长期病变的基础上发病，如颈部肌肉长期劳损或颈椎有退行性病变等，在一定条件下诱发本病，即使通过治疗使紊乱的关节复位，但颈部软组织的充血、水肿、增厚等炎性变化也会继续造成颈部不适，需要2周甚至1个月以上的治疗、休息才能痊愈。
扳法是治疗外伤型落枕的有效方法，只在颈椎棘突有偏歪时使用。操作时用力要求稳而有突发性，以听到有弹响声为佳，但切不可强求有弹响声，要适可而止，不能粗暴用力。行扳法前要明确诊断，排除骨折、脱位或肿瘤等疾病，以免造成不必要的伤害。
头痛严重、颈部不能转动者，可先按揉患侧肩井穴2~3分钟，并嘱患者缓缓转动颈项，当疼痛稍减后，再行治疗。
颈项部保暖，避风寒，以免影响疗效。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗落枕的偏方，相信很多的读者朋友们对落枕都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识治疗落枕的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!
治关节炎的偏方有哪些
治关节炎的偏方有哪些
1、治关节炎的偏方有哪些
1.1、用金刚刺,广地龙,蜈蚣,黄芪,桂枝,海风藤,威灵仙,甘草等几味中药各适量,洗净放入药壶内,加水适量,先用大火煮沸,后改用文火慢慢熬制成中药,每天一次,连服一个月左右,对治疗关节炎效果很好。
1.2、可以选取当归、桂枝、制川乌、乌梢蛇,仙灵脾、熟地,鹿衔草,甘草等几味中药各适量,洗净放入药壶内,加水适量,熬制成中药,可以避风寒除风湿,对治疗关节炎效果明显。
2、哪些不良生活习惯引发关节炎
2.1、不良生活习惯:很多年轻人喜欢通宵游戏或唱歌,其实这样对健康的危害特别大。尤其是对痛风患者来说,容易导致痛风急性发作,给患者带来极大的痛苦。如果长期酗酒、吸烟,也可导致关节炎症状的加重或复发。
2.2、不良姿势习惯:很多人一工作起来就容易保持单一姿势,如长期坐位或站立,这样容易导致某一关节和周围的肌肉产生疲劳感,久之出现慢性劳损。如果在站立的时候喜欢把重力放在一条腿上,就会增加其足跟和膝关节的负重,加速膝关节炎的出现。尤其是在下蹲时,对髋关节的损害尤为严重。
3、关节炎带来的危害是什么
3.1、关节疼痛:是关节炎患者的普遍主诉,特别是在气温突然降低,或者是在大量的体力劳动之后,关节的疼痛症状会明显加重。如果用手指按压患者受累的关节,会产生压痛,但一般患者的主观成分比较多,最好是将患侧和健侧做对比。
3.2、活动障碍:由于受到关节疼痛的影响,患者会可以减少患肢的活动量,时间久了会使关节韧带和肌肉出现粘连,造成活动障碍。病情较重的关节炎患者,其关节软骨发生变性,在关节边缘处可形成骨质增生,从而影响关节的活动范围。
关节炎的早期症状有哪些
1、疼痛表现
关节炎早期症状最为明显、典型的是疼痛表现。患者常有疼痛的感觉,但早期的症状不会很明显,一般在劳累或者天气变化后会有明显的疼痛感觉,休息后症状就会缓解。
2、关节肿胀
关节肿胀也是关节炎的早期症状之一。关节肿胀是关节炎发展中的一个症状,与疼痛的程度不一定相关。
3、关节功能障碍
关节炎早期症状,还需要注意关节的功能障碍。专家表示,关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致长期性关节功能丧失。
盘点关节炎的饮食注意
1、多种蔬菜和水果,能够很好的帮助给人体补充维生素,微量元素,还有纤维素等等,同时也可以能够好改善新陈代谢,起到很好的清热解毒,消肿止痛的功效。
2、香菇,黑木耳等食物,这些食物能够很好的帮助增强人体的免疫力,帮助促进机体恢复健康,也能够很好的缓解红肿,疼痛等症状。
3、刺激性食物:过于刺激的食物会导致人体内炎症加重,所以一定要注意,少吃辛辣刺激,还有过于肥厚油腻类的食物,这些都很可能会加重病情。
4、海鲜类的食物:海鲜类的食物会导致尿素吸收过多,继而导致关节中形成尿酸盐结晶,导致病情持续性的加重,所以海鲜类的食物要少吃。
5、高胆固醇类食物:高胆固醇类食物,还有高脂肪类的食物等等,这些食物在消化的过程中产生影响炎症介质,其会加重关节疼痛等现象,严重者甚至还可能会直接导致关节破坏,所以一定要多加注意了。
