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饮食养生偏方

饮食养生偏方

2019-10-05
  • 1、秋季养生神速减肥饮食偏方
    1. 饮食养生偏方
    2. 饮食养生小偏方
    3. 民间饮食养生偏方

    大家都有一个热衷的话题,就是减肥。减肥对于很多人来说都有过经历,特别是一些体型稍微胖的人群来说,更是一种压力。其实减肥重要的就是选择好方法,只有这样才能有效的减掉多余的赘肉哦。很多人选择节食减肥,这样是非常不可取的方法,秋季是一个长肉的季节,因为要囤积很多的脂肪过冬,这样就不会冷了,在这样的季节里减肥更难,其实食物也可以有效的减肥,只要利用好了就会有惊人的效果,那么有哪些饮食的偏方呢,来了解一下吧。

    1、蒟蒻瘦身法

    蒟蒻是一种无卡路里,却含有丰富纤维素的食物。。最佳方法是每餐尽量配合蒟蒻做菜,由于蒟蒻的口感与米相似,而且味道很淡,所以放在米中同煮,使吃饭时容易饱腹之余,从而减低卡路里摄取量。

    2、醋味黄豆瘦身法

    将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后,每天吃10粒左右,可治疗便秘。若在餐前服用,会令肚子有膨胀感觉,可抑制食欲。

    注意事项:虽然黄豆营养丰富,但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的

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  • 2、9款治疗便秘的饮食偏方
    1. 饮食养生偏方
    2. 治疗骨质疏松养生饮食
    3. 男性养生偏方

    牛奶蜂蜜治便秘法:

    250克牛奶加100克蜂蜜,再加少量葱汁,一起煮熟后清晨空腹饮完,可治习惯性便秘。

    土豆汁治便秘法:

    将新鲜土豆洗净捣烂取汁,每日早、午餐前各服1次,每次120克左右,可治习惯性便秘。

    芝麻杏仁粥治便秘法

    将1 50克黑芝麻、1 00克杏仁、150克米放进水中浸泡,然后捣成糊状,煮熟后加糖服食,可治便秘。

    蜂蜜葵花子治便秘法

    将适量葵花子仁捣碎,加1杯温开水,再加适量蜂蜜,早晚各服1次,对便秘有疗效。

    菠菜粥治便秘法

    用loo克大米煮成粥,再将250克连根的菠菜切碎,放进粥中煮熟,加适量油、盐服食,可治大便秘结。

    菠菜麻油治便秘法

    将鲜菠菜洗净,在沸水中烫3分钟,捞出拌以麻油,每曰服2次,可治便秘。

    豆油治便秘法

    取25克豆油口服,每日2次,有润肠通便之效,治便秘疗效显著,无副作用。

    胡萝卜通便法

    将胡萝卜洗净,削去表层,呈光洁的细棒状,头略尖,浸在50%浓度的盐水中7

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  • 3、冬季防止感冒的饮食偏方
    1. 冬季养生偏方
    2. 饮食养生偏方
    3. 冬季预防感冒的养生菜

    冬季防止感冒的饮食偏方

    1、冬季防止感冒的饮食偏方:黄花鱼头汤

    做法:取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片同放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟后,吃肉饮汁。

    作用:扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎、感冒频繁。

    2、冬季防止感冒的饮食偏方:辛夷白花汤

    做法:辛夷、白芷、桃仁、红花各10克,干姜、细辛各克,葱、蒜各2根,加水适量煎煮20分钟后即可服用。

    作用:具有活血解表、温通鼻窍之功效,对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。

    3、冬季防止感冒的饮食偏方:丝瓜藤煲猪瘦肉

    做法:取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,5次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。

    作用:清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流脓涕、头晕头痛.

    4、冬季防止感冒的

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  • 4、100个皮肤病偏方大全
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    2. 老人养生偏方
    3. 饮食养生偏方

    养生导读:各种皮肤病偏方大全你了解多少?皮肤病是老年人养生的一大困扰,老年斑、牛皮癣、皱纹、皮肤瘙痒、荨麻疹等各种皮肤病都是顽疾,需要偏方才能根治,下面为您介绍100个各种皮肤病偏方大全,供参考。

    1、挖一条活蚯蚓,洗净装入瓶中,放入白糖,糖要没过蚯蚓,将瓶盖盖好。数天后,化成水,蚯蚓仅剩一条皮,将皮挑出。用该水涂抹烫伤处很快止痛、皮肤复原。

    2、把肤疾宁贴在开花瘊子上,大概五六次瘊子就可以除掉。

    3、生薏米粉(细如面)500克与白糖250克拌匀,每早、中、晚各空腹食用一匙(40克),半月疣疹即脱落。末痊愈者,可再食用周余。

    4、解决扁平疣偏方。新鲜的香附草(也叫莎草)和锁眉草(注:取其对片贴在眼眉上,就会被粘住而掉不下来,也称节节草,故名)各七八棵,洗干净放容器里加水煮开,然后使长疣的部位迅速靠近容器,让旺盛的热气熏一熏。用脱脂棉蘸着热水针对中性上反复洗一洗,直到水凉才停手。如此一天一次

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  • 5、口腔溃疡的治疗偏方大全
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    3. 饮食养生偏方

    现代社会人们压力大、精神紧张,对口腔卫生不重视,这都在一定程度上导致了口腔溃疡的发病率升至20%,据了解,患病男女比例为2︰3,老年人中尤为常见。那么如何治疗口腔溃疡呢,下面为您总结了十几种治疗口腔溃疡的偏方,供参考。

    口腔溃疡的定义及严重性

    口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,可以自愈,可发生于口腔粘膜的任何部位,以唇、颊、舌部多见,严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长,溃疡面积增大,数目增多,疼痛加重,愈合期延长,间隔期缩短等,影响食和说话。口腔溃疡也是全身疾病的一种反映,如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。

    经常出现口腔溃疡可能是因为微量元素缺乏,比如b族维生素,维c等缺乏或者局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变,或阴虚内热等。

    临床上说到的口腔溃疡,多是指复发性口腔溃疡:溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。反复发作,有时一次能

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  • 6、治疗皮肤瘙痒4种外用偏方
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    3. 饮食养生偏方

    本文导读:皮肤瘙痒可以分为全身性和局部两种,抓挠时会出现条状或点状的抓痕,治疗上要以清热、凉血、止痒为法,今天就为大家介绍治疗皮肤瘙痒4种外用偏方。

    治疗皮肤瘙痒4种外用偏方

    外用偏方1、紫甘蔗皮方

    材料:紫甘蔗皮适量,香油适量。

    做法:先将紫甘蔗皮烘干,然后研成细末。

    用法:将紫甘蔗皮细末和香油调匀后,涂抹在患处即可。

    外用偏方2、四味外洗液

    材料:花椒、雄黄各6克,防风30克,艾叶90克。

    做法:材料放锅中,加适量水,煎20分钟后去渣取汁。

    用法:棉球蘸汁涂抹瘙痒处,每天1次,连用3-5天即可。

    外用偏方3、荆芥穗方

    材料:荆芥穗30克

    做法:取一个纱布袋,荆芥穗烘干后放到里面包好。

    用法:将荆芥穗均匀的撒在瘙痒的地方,用手掌来回揉搓到有热感为止。

    外用偏方4、花椒水

    用法:等花椒水温热的时候,用干净的软布蘸些花椒水,轻轻的擦瘙痒的地方。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明

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  • 7、治疗甲沟炎4款外用偏方
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    本文导读:治疗甲沟炎有什么偏方?甲沟炎有哪些外用偏方?看看下面的治疗甲沟炎4款外用偏方。

    治疗甲沟炎外用偏方

    外用偏方1、烟叶方

    材料:烟叶1块(最好是大而厚),盐、生理盐水适量

    做法:烟叶清理干净,加一些盐捣烂

    用法:用生理盐水将患处冲洗一下,如果有脓一定要先把脓弄出来清理干净,敷上捣好的烟叶,用纱布包好,早晚换药1次

    功效:治疗甲沟炎

    外用偏方2、半边莲

    材料:白酒一些,半边莲鲜全草、雄黄各1千克

    做法:半边莲切碎,和雄黄一起浸泡在白酒中,白酒以刚浸没材料为宜,搅拌均匀后压实,贮藏1个月

    用法:取一些浸好的药,捣烂,敷患处,用塑料薄膜包扎,8-12个小时换药

    功效:治疗甲沟炎

    外用偏方3、无名异方

    材料:无名异一些、醋适量

    做法:将无名异研磨成细粉,加醋调成糊状

    用法:将调好的无名异糊敷患处,每天换1次,一般1天就可以止痛,2-3天可以排脓,4-5一按能消肿收口

    功效:治疗甲沟炎

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  • 8、尿路感染治疗2偏方
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    本文导读:女性尿路感染的发病率高出男性10倍之多,这是女性的生理构造引起的,尿路感染一定要及时治疗,今天为大家介绍尿路感染治疗2偏方。

    尿液会通过肾盂、输尿管、膀胱、尿道这些路径,尿液通过的这些地方如果受到细菌的侵犯就会引发感染,从而形成尿路感染。尿路感染的发病者中,以女性居多,这样由于女性的尿道比男性短而宽,容易被细菌入侵。

    尿路感染的急性期会出现尿急、尿频、尿痛的症状,严重的会出现腰痛、发烧、全身不适等症状,医学上,把肾盂和肾炎称为 上尿路感染 ,把尿道炎和膀胱炎称为 下尿路感染 ,下尿路感染可以单独发病,而上尿路感染患者多有下尿路感染。

    尿路感染治疗好后,受风寒影响、身体劳累或性生活不洁,都会复发,从而形成一种慢性病,因此,尿路感染患者要注意及时治疗,下面为大家介绍治尿路感染的2个偏方。

    尿路感染偏方

    偏方一、车前草方

    车前草30克(鲜车前草加倍),加适量清水煎汁,代茶饮用即可。

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  • 9、治疗口腔溃疡2款偏方
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    本文导读:口腔溃疡多发生于婴幼儿,而且容易反复发作,下面我们来看看治疗口腔溃疡2款偏方。

    口疮,就是我们俗称的口腔溃疡,婴幼儿是高发人群,特别是体质虚弱的婴幼儿。中医认为,小儿口腔溃疡与风毒湿热有很大关系,虚火上炎、心脾积热、风热乘脾也会引发口腔溃疡;而西医认为小儿口腔溃疡是由细菌、病毒感染引起的,也可能是身体缺乏某些维生素导致的,西医将口疮称为口腔炎、口角炎。

    小儿口腔溃疡主要发生在舌头、上颚、齿龈、两颊等处,症状表现为有黄白色的溃疡,小儿会流口水、会感到疼痛,甚至会出现发热症状,如果溃疡的面积比较大,并且有出现糜腐现象,称为 口糜 ,如果只发生在婴儿口唇两侧,称为 燕口疮 。体质虚弱的患儿很容易反复发作,形成复发性口腔溃疡。

    下面为大家介绍治疗口腔溃疡2款偏方。

    一、口腔溃疡漱口水

    材料:甘草3克,黄柏10克

    做法:材料放入锅中,倒2碗清水,煎滚20分钟

    服用方法:当成漱口水使用,分

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  • 10、治疗咽喉肿痛的30个偏方
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    3. 饮食养生偏方

    本文导读:咽喉肿痛严重时,连水都不敢喝,要怎么缓解这种痛苦?看看下面治疗咽喉肿痛的30个偏方。

    很多人感冒后都会咽喉肿痛,感染咽喉炎,咽喉肿痛严重时连水都不敢喝,看到什么都不想吃,咽喉肿痛怎么办?看看下面为大家介绍的治疗咽喉肿痛30个偏方。

    咽喉肿痛偏方

    1、胖大海治疗咽喉肿痛。

    2、带皮吃生黄瓜,可以有效的治疗咽喉肿痛;

    3、新鲜的丝瓜榨汁,然后服用,可以有效的治疗;

    4、将酱茄子细细嚼碎之后慢慢咽下汁水;

    5、将新鲜的生韭菜捣碎之后敷在颈部,效果很好;

    6、将益母草捣烂之后取出汁水,直接服用之后吐出;

    7、将苦茶倒入之后取出汁水,然后服用;

    8、选择适量的龙胆草,然后用水冲服,这样治疗咽喉肿痛效果很好。

    9、将面粉和食醋混合并且搅拌均匀,然后涂抹在咽喉肿痛部位;

    10、将山豆根旱灾口中,将产生的唾液慢慢的小口小口咽下,这样肿痛的情况自然而然就会恢复了;

    11、把野生荞麦的新鲜叶子摘

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