高血压会引起中风吗
高血压冬季养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“高血压会引起中风吗”，希望能对您有所帮助，请收藏。
高血压会引起中风吗
1、高血压会引起中风吗
高血压会引起中风。中风给病人留下不同程度的各种功能障碍,如肢体瘫痪、失语,甚至痴呆。脑中风主要因素是由于血液问题形成的,所以要做好预防首先要清除血液里的垃圾,疏通血液微循环,降低降低血液的粘、稠、浓、聚状态,抑制胆固醇,甘油三脂合成与吸收,软化血管,恢复血管弹性,溶解沉积在血管壁上的血栓,修复和保护血管内皮细胞,消除血栓形成的因素。新至康天然水蛭素是个不错的选择。
2、治疗高血压中风的方法之泡脚
将罗布麻叶、吴茱萸、牡蛎以及夜交藤准备好,然后放入锅中煎煮药液,最后用药液进行泡脚,具有很好的滋阴补阳的作用,不仅对于肝脏部位具有很好的调节作用,同时还具有安神补脑的效果。
将白矾研磨成为粉末,然后放入开水中融化之后进行泡脚,每次泡脚的时间要控制在半个小时到一个小时之间,每天进行三次。在泡脚的时候要随时添加热水,这种方子具有很好的清热化痰的作用。
将桑枝以及桑叶还有芹菜一起进行药液,然后将药液在每天睡觉之前泡脚,等到水冷就可以了,具有很好的清热平肝的效果。
将地肤子、蒲公英、雄黄还有硫磺准备好,然后加入开水中浸泡十五分钟之后就可以进行足浴,每天进行一两次就可以了,具有很好的引热下行的作用,能够很好的防治高血压。
将茺蔚子、夏枯草、无助于还有刺蒺藜准备好,然后煎煮药液,将药液按照1比10的比例和温水混合泡脚,每次足浴半个小时,坚持一两周的时间能够很好的降低血压。
3、中风最明显的先兆
手脚麻木。还会表现为舌头伸出来向一侧歪,或僵舌硬说话不吐字不清说话不灵,突然一侧肢体无力不灵活,中风头一次发作治疗及时是可以治好的,但平时饮食起居千万应注意保养,否则再发作会一次比一次重。如发现有中风先兆有手脚麻木,可服用中成药华陀再造丸,按说明书用量的一半服用,等症状没有了,可服用几盒归芍地黄丸来滋补肝肾,这样效果更好。
造成中风的原因
1、一旦人上了年纪就容易产生中风以及其他疾病,所以岁月的残忍是不容忽视的。年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加,但笔者发现青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。
2、另外过度的肥胖也可以导致朋友们产生中风情况,现在你还能蔑视肥胖的存在吗?肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。心脏疾病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。
3、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病。
绝大多数中风发生于60岁以上老年人,男性比女性更易受累,可能因为高血压发生率较高的缘故,较年轻的人更容易患出血性中风,而较大年龄者通常易患血栓性中风。
预防中风的简单运动方法
1、颈部运动。平时要经常进行颈部的活动,可以转动颈部,也可以前后作用运动,更好的办法的是定期进行颈部的按摩,这种外力会强迫颈部的运动,可以减少血脂在颈动脉的沉积,加速血液循环,预防血栓的形成。
2、头部按摩。夫妻二人可以相互按摩,子女也可以给父母按摩,也可以借助其他人进行按摩,头部是血管最细最长的,因此,中风最容易是脑血管的栓塞,所以,能够经常按摩头部,有助于头部血管的循环加强,防止栓塞。
3、肩部运动。因为肩颈相连,肩部运动可以缓解肩部肌肉的压力,这样可以减轻脑部的压力,改善脑部血压循环,减轻颈部的压力。一些户外运动,也可以很好的防止中风,比如老年人练练太极拳,跳跳舞,散散步,这些运动都可以促进血液循环,加强新陈代谢,同时增强体质,同时能从饮食上注意控制,就一定可以远离中风。
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缺钙也会引起高血压吗?
引起高血压的原因很多，但近年来科研人员发现，人体缺钙也会引起高血压。据美国医学杂志报道，研究人员在调查中发现，每日食钙量少于0.5克的孕妇，与食钙量大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率高于后者10～20倍。对一般人群调查结果是，每日食钙量小于300 毫克者，高血压的发病率是每日食钙量大于1200毫克者2～3倍。我国流行病学也证实，人群平均每日钙摄入量与血压水平呈显著负相关，也就是说，日钙摄入量多者血压低，少者则反之。人群日均摄钙量每增加100毫克，平均收缩压水平可下降0.3kpa(2.5mmHg)，舒张压水平可下降0.17kpa(1.3mmHg)，因此，研究人员指出，钙吸收减少是高血压的发病原因之一。
国外还有学者对580例高血压病人和330例正常人进行观察，让他们每日服用超过正常规定量 800毫克的钙，8周后发现高血压患者收缩压和舒张压都有下降，而正常人不变。那么，补钙为什么能降低血压呢?目前认为，可能由如下机制所致：①钙的膜稳定作用。钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。②钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。③高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起重要作用。维持足够的高钙摄入，可抵抗高钠的有害作用。④有学者认为，40% 的血压升高与甲状旁腺有关。甲状旁腺可产生一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称为致高血压因子。致高血压因子的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可抑制其产生。 由于近十年来研究证实，膳食中钙不足可促使血压升高，因此，及早注意饮食中钙的供应和吸收，对高血压防治是有益的。含钙较多的食物有大豆及豆制品，奶及奶制品，鱼、虾、蟹、蛋、木耳、紫菜、雪里红等，这些在日常生活中均应注意适当摄入。低血压会引起癫痫吗
低血压会引起癫痫吗
1、低血压会引起癫痫吗
血压下降导致血液循环缓慢,灌注不足,导致毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的循环和供应,导致二氧化碳及代谢废物的排泄受阻,就会影响大脑和心脏的血液供应,这样就会导致癫痫患者脑部的供血不足,导致癫痫发作。
如果低血压状况长期得不到改善,会使机体功能显着降低,导致精神疲惫,心情压抑,视力、听力下降,久而久之就会诱发一些精神类和神经类疾病,严重的可因灌注不足而导致大面积脑梗死,就会对癫痫预防和治疗起到很大的负面影响。
2、低血压会引起什么病
具体来说,长期低血压可能引发心情压抑、忧郁症等精神障碍;还可能诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血;还有听力损害、视力障碍。
而想要避免上述疾病的出现的话,的需要的患者注意在平时应该少吃刺激性食品的食用:吃得少,主要是因为舌头没有感觉,所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲,比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
3、引起低血压的原因有哪些
许多药物可以引起低血压,如患有高血压的人服用降血压药过度会引起低血压,许多人在排尿时由于尿液的排出,腹内压突然下降,回心血量减少而发生一过性低血压昏厥,这种情况往往更易发生于老年男性夜间起床排尿时或排尿后;对于年老体弱的老年人来说,患病后长久卧床,会导致植物神经调节功能减退,再加上营养不良也易发生低血压;体质瘦弱的老年妇女好发体质性低血压,并且可有家族遗传倾向,患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉。
低血压患者做什么运动好
低血压患者要坚持锻炼身体,但不要做体位变动过大、频繁低头的运动。一般来说,以动作舒缓的体育项目为宜,像太极拳、步行、慢跑、游泳等。在经过一段时间的锻炼后,可增加一定量下肢力量练习,对低血压患者大有好处。活动下肢时,肌肉收缩能协助静脉的血液回流,而增加心脏输出的血液量,使血压上升。
比如采取“静立收缩腿部肌肉”的练习。方法是手扶桌沿,挺直腰背站立,大小腿进行有节奏的肌肉收缩运动,每组10次。如果站立时有头晕现象,也可以卧位进行,逐渐过渡到能站立完成。
低血压还可以做一些保健操,太极拳,气功,按摩,理疗等,这些都是能够有效地改善人体的心肺功能,还能够有效提高血压的,但是也要注意,不能够太过于劳累,要做到适量。剧烈的有氧的运动不利于恢复的。
低血压吃什么好
如果是长期低血压而且没有明显症状的人,可以每天早晨吃两个荷包蛋,并且常食些虾、牛肉、鸡肉、甲鱼;如果是低血压并且伴有倦怠、乏力等的症状的人则为气虚,可以每天早晨用党参、红糖煮荷包鸡蛋2枚,冬天则可用党参以及老母鸡炖汤喝;如果是低血压并且伴有头晕、心悸等症状的人则为血虚,这些人可以经常食用红枣、瘦猪肉、羊肉、鸽子肉等的食物,到了冬天还可以用当归、生姜炖羊肉并且喝其汤;而如果是低血压并且伴有怕冷、手足不温、腰酸背痛等症状的人,则为脾肾阳虚,可以经常吃些桂圆、栗子、核桃等,还可用桂圆、山药、苡仁、红枣、花生米与大米、小米一起熬粥常喝。
此外,如果是孕妇低血压的话,一些富含蛋白质的食物也是不错的选择。孕妇可多吃些易消化的而且富含蛋白质的食物,如鸡、蛋、鱼、莲子、大枣、桑椹、牛奶等,这些食物都有养心益血、健脾补脑的效用。
痔疮会引起低血压吗
痔疮会引起低血压吗
1、痔疮会引起低血压吗
本身痔疮出血比较严重的话会引起血压低。说明出血是相对比较严重的了,要及时就诊,正规医院,肛肠外科,看是否需要做手术处理。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kpa(90/60mmHg)即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压,根据起病形式可分为急性和慢性低血压。
2、痔疮有什么症状
肿物脱出
肛门内部出现肿物脱出,这主要是中晚期内痔症状。随着内痔痔核的不断增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外,经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
痔疮的症状表现2、肛门瘙痒
肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。这种痔疮症状主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激,皮肤终日潮湿,从而产生瘙痒感,导致湿疹和瘙痒的发生。
肛门流分泌物
肛门流出分泌物,主要由瘘口溢出,也会由肛门内排出,或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激,引起分泌物增多;晚期内痔,因肛门括约肌松弛,常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出,重者不排便时也自然流出。
3、痔疮都有哪些危害
易导致皮肤湿疹:由于痔块脱出及括约肌松弛,黏液流出肛外刺激皮肤,而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。
诱发直肠癌:痔疮若得不到及时治疗,病灶不断加重,使病灶区域的细胞基因发生变化,导致直肠癌的产生。
妇女痔疮患者会引发妇科炎症:由于肛门和阴道接近,如果痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖,直入阴道,引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等泌尿妇科炎症。
导致男性性功能障碍:痔疮患者往往性兴奋敏感度降低,加之疼痛、头晕等不适刺激,造成性欲减退,从而出现阳痿、早泄、遗精等。
易导致贫血:以便血为主要症状的痔疮患者,往往出现贫血。如果得不到及时的治疗,随着患者失血量的增加,会出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱、记忆力下降、甚至眼花、耳鸣。久坐久蹲后突然站立,可导致虚脱或晕厥。严重时,食欲下降、腹胀、下肢浮肿。
痔疮如何治疗最佳
1、痔疮患者可以外用药物治疗痔疮,由于直肠局部给药直接作用于痔局部,发挥作用快,例如患者可以把肛门清洗干净以后,把药物直接涂抹在患处,专业外用治疗痔疮的药物有派尔兹克,疗效很好。
2、如果不是特别严重的话,一般外用一些膏药就能治好,如果痔疮肿疼时可用马应龙痔疮膏外用,或红霉素软膏,也可以口服黄连上清丸、牛黄解毒片清热解毒药,特别严重时可适当应用抗生素。
3、患者还可以采用手术治疗最好,这是最传统也最为多见的治疗方法,例如激光疗法等。除此之外,在痔疮的治疗方法当中,还有一种手术治疗痔疮的方法,注射的疗法,这种治疗方法也不错。
痔疮的日常护理措施
多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大忧患,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食品(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、天子豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
勿长时间端坐不动。不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
坐温水浴。也是一种治疗的最佳方式,温水促进患部的血液循环,并且能止痛。
低血压会引起耳鸣吗
低血压会引起耳鸣吗
1、低血压会引起耳鸣吗
低血压会引起耳鸣。在日常生活中有很多一部分人患有低血压,但是都没有太在意,其实低血压的危害是非常大的它可以是人头昏,胸闷耳鸣等。患了低血压一定要积极的治疗,使病情早日康复。
2、低血压的症状
2.1、疲累、无力
低血压的朋友,一般都是由于气血不够造成的,因此患者在早上,低血压患者往往会感觉到精神萎靡不振、四肢酸软无力,在经过午睡休息后情况会得到缓解,但到了下午或傍晚时分就会感觉到乏力。这种精神疲累是于患者实际消耗的体力不相符的。
2.2、头痛、头晕
患有低血压的患者,一般都会伴随着头痛的症状。其头痛一般在紧张的脑力或体力活动后较为明显。其头痛主要表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。症状较轻时会出现两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地。
2.3、心前区隐痛不适
低血压患者的心前区隐痛不适不仅会在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,严重时还会引起心绞痛样发作,常见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足,引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。
3、低血压的原因
3.1、生理性低血压状态
指部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。这种情况对身体的影响是不大的,特别是老人家,宁愿低一点。
3.2、病理性低血压病
除血压降低外,常伴有不同程度的症状以及某些疾病。带有症状的才算是真正意义上的低血压,有这样的情况就应该及时治疗了。表现为继发性低血压病,指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生,如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。
低血压吃什么好
1、多吃一些补齐和健脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物,因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤喝,可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等。并且多饮水,可以适当加一些盐。低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、由于血压过低可能会伴随贫血的发生,所以应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于缓解血压低,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
低血压饮食食谱
1、北芪羊肉煲
做法:北芪5克,羊肉300克,文火炖烂,饮汤吃肉,不定期使用,秋冬季使用效果较佳。注意:据中医专家经验,北芪对血压有双向调节作用,量小时(例如15克以下)升血压;量大时(例如60克以上)降血压。
2、虫草老鸭煲
做法:冬虫夏草6枚,老鸭(老雄鸭最佳)一只洗净切块,与虫草置于砂锅中,加水适量,文火熬汤,加调味品,吃肉饮汤。
3、红枣乌鸡煲
做法:红枣10枚,板栗200克,当归5克,杞子5克,龙眼肉10克,竹丝鸡(乌鸡)一只洗净切块,置于砂锅,加水适量,加调味品,温火慢炖即成。
4、鲫鱼糯米粥
做法:新鲜鲫鱼一条(约200克),弃鳞去内脏,洗净切块,加入糯米100克,水适量,文火熬粥,加姜葱等调味品即可。
低血压会引起抽搐吗
低血压会引起抽搐吗
1、低血压会引起抽搐吗
低血压会引起抽搐,低血压的症状:头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。严重症状:直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。
2、低血压的原因
2.1、心脏疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,都会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。
2.2、末稍血管扩张
因细菌或毒素侵犯末稍血管,使血管失去收缩功能,导致血管扩张、血压下降,产生循环障碍性低血压。
2.3、暂时性大失血
因手术、外伤的大量出血,使体内循环的血液量骤减,而引起暂时性低血压。
2.4、甲状腺机能低下
甲状腺机能减弱时,会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象,而引起内分泌障碍性低血压。
2.5、艾狄逊氏症
罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌,使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。
3、低血压的饮食禁忌
3.1、忌洋葱
洋葱内所含的烯丙羟二硫化合物及少量硫氨酸,能降血脂、预防动脉硬化、防治高血压,但对低血压人群是不适宜的。
3.2、忌胡萝卜
萝卜含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,有清热利尿,凉血止血之功效,低血压人群避免食用。
3.3、忌番茄
番茄有降低血压的作用,血压低的人食用可使血压更为低下,出现头晕目昏等症状。
3.4、忌荸荠
荸荠有降低血压的作用,对高血压、肝阳上亢或炎热所致者较适宜,低血压的患者食用容易加重病情。
3.5、忌苦瓜
苦瓜虽然有降血糖,降血压,清热的功效,但如果过量食用的话,则有可能伤“心”,如果是血压过低,或血糖过低的人群是不适宜吃苦瓜的。
治疗低血压的食疗方
1、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。
2、猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。
3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。
4、当归、黄芪、红枣各50克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。
5、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分两次吃完,连服15天。
6、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
7、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
低血压的预防
1、合理的饮食搭配,低血压人群一定要在平时进行养护,注意休息,保证充足的睡眠,并且合理的膳食搭配。
2、生活细节方面,关于饮食,一定要注意不要暴饮暴食,喝酒要适量,平时注意营养搭配,适时补充高蛋白,高维生素及含热量的食物,也不要使用烈酒,浓茶,浓咖啡等饮料。
3、生活要规律,养成良好的生活习惯,平时注意劳逸结合,每天要保证充足的睡眠,不熬夜,做到早睡早起。
4、对于一些白领类的脑力劳动者,应避免用脑过度,平时要注意生活节奏不要太快,适时调节自己紧张的情绪,尽量让自己放轻松。
5、平时不要进行比较累且大的运动例如爬山、滑冰等消耗体能较大的运动,可选择一些慢性运动,例如散步,慢跑,打太极,舞剑,广场舞等。
6、不要有突然地动作,例如刚睡醒就立马起身站立,或者从蹲位立即起身,这样会造成脑部突发供血不足,严重者可能导致昏厥。
低血压会引起失眠吗？
低血压是人体身体不正常的症状之一，患有低血压的原因有很多，不良的饮食习惯和不注重休息等等都会使得人体的器官和身体系统不平衡进而引起低血压。患有低血压通常会让人有头晕眼花、胸闷气短和四肢无力的症状，而人们对于低血压的认识还不足，下面就来介绍一下低血压会引起失眠吗？
对于低血压是否会引起失眠这个问题，其答案是可以的，低血压是有可能引起失眠的。
低血压可能导致失眠。1、低血压轻者、无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。2、重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。3、低血压的药物治疗；可到当地医院检查确诊，请医生提出治疗意见，按医嘱治疗。近年来推出α受体激动剂管通，具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。
低血压失眠的护理:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。建议可以使用中药怡郁安茶缓解改善失眠状况。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个淋浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
(4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。
(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨基酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。
(7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
(8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。睡得好，起床后精力自然充沛。
肾炎能够引起高血压吗
肾炎是临床比较常见的一种肾病，该病本身的危害并不是很大，但是随着病情发展，肾炎对于肾脏的危害加重会导致很多并发症的出现，而这些并发症如果是一旦出现，对于患者的生命都是一种威胁。不过很多朋友都不知道肾炎和高血压有什么关系，认为这两种疾病不会一起出现，那么事实是不是如此的呢？肾炎能够引起高血压吗？
肾炎与高血压是不能分离的，心肾相联，肾脏发生损伤也会给血压血液循环产生影响。所以，肾炎患者在治疗外，更要注意自身血压的变动，控制血压稳定，保证身心恢复健康。
肾炎患者肾脏受到损害，致使肾小球率过滤下降，水，纳滤过减少，引起水纳在体内滞留，血容量增加，血压升高，同时由于肾脏缺血，肾血管张力的改变引起肾素分泌增多，通过肾素-血管紧张素的作用，促进胆固醇以及抗利尿素分泌增多，导致远端小管重吸收水、钠增加，引起血压身高。
肾炎患者要彻底控制住血压，要从食疗、药物、心理治疗三部分着手。
(1)肾炎食疗治疗：高血压的病人应限盐(3克/天)。
(2)肾炎药物治疗：利尿剂的使用，如氢氯哩唉;血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、贝那普利;钙拮抗剂，如氨氯地平;p受体阻断剂，如心得安。长期服用降压药者，应充分使病人熟悉降压治疗对保护肾功能的作用，不可擅自改变药物剂量或停药，以确保满足的疗效;使用利尿剂应密切观察副作用及效果;使用血管紧张素转换酶抑制剂应留意检测血压情况，防止高血钾。
(3)心理治疗：肾炎患者一定要积极向上面对疾病，有战胜肾炎的信心，同时，医生与家属也要鼓励患者，给予信心。
既然知道了肾炎能够引起高血压吗，需要提醒患者的是，对于肾炎引起的高血压在治疗的时候，一定要先以肾炎的治疗为主，只有解决了肾炎对于肾脏的侵害，高血压才能够得到缓解，才可以真正的治愈肾炎引起的高血压，这一点是需要患者明确知道的。
感冒会引起血压高吗
感冒虽然不是什么大病，但是只要一不注意也许就会引起一些并发症，如：咽炎、病毒性心肌炎、肾炎、肺炎、中耳炎等疾病，很多患有高血压的患者询问感冒会引起血压高吗?感冒会引起血压变化，但随着感冒的好转血压也会恢复正常，感冒不会引起高血压，所以不必太担心。
感冒是由病毒引发的上呼吸道感染，分为流行性感冒和普通感冒两种，流行性感冒是由流感病毒引起，普通感冒由其他病毒引起。全年不分季节都可发病，根据人的体质不同，感邪不同。
感冒不会引起血压高，引起血压升高有以下因素：
1.心输出量改变：高血压早期常心输出量增加。
2.肾和肾功能异常：可致水钠潴留和血容量增加，引起血压升高。
3.肾素-血管紧张素-醛固酮系统的病变：
RAAS是人体调节血压的重要的内分泌系统。由一系列的激素及相应的酶组成。调节人体内的水、电介质平衡及血容量、血管张力和血压。肾素调节下生成血管紧张素I，在ACE作用下，生成血管紧张素Ⅱ(强力升压物质)。
4.细胞膜离子转运异常：Na + ca2+增多。
5.交感神经活性增加 心率增加，心收缩力增强，心输出量增加。
6.血管张力增高和管壁增厚：血管扩张物质变化(体内减压物质：前列腺素、心房肽、降钙素基因相关肽、尿排钠激素，降压多肽，N0 等)。
缩血管物质变化：血栓素、内皮素
7.受体比例异常。
8.高胰岛素血症。
关于上面的介绍大家应该清楚感冒不会引起血压升高，所以不必担心。如果你患有高血压症担心感冒使血压升的更高，可以跟踪测量血压值。如果感冒时发现偶尔血压不稳定，可以暂时吃点降压药以缓解，等感冒好了，血压自然恢复正常。
饮酒会引起血压升高吗?
饮酒是否会引起血压升高，国内外有关专家对此也进行了研究，如美国一项研究结果发现，在5000例30～59岁的人群中，若按世界卫生组织诊断高血压的标准，即收缩压21.3kpa(160mmHg)和(或)舒张压12.5kpa(95mmHg)，定为高血压，饮酒量与血压水平呈正相关，也就是说喝酒越多者，血压水平就越高。在我国也有人进行过对照研究，结果发现饮酒者血压水平高于不饮酒者，特别是收缩压，有资料表明，每日饮酒30mL，其收缩压可增高0.532kpa(4mmHg)，舒张压可增高0.266kpa(2mmHg)，高血压的患病率为50%；每日饮酒60mL,收缩压可增高0.8kpa(6mmHg),舒张压可增高0.266～0.532kpa(2～4mmHg)，高血压的患病率为100%。
为什么饮酒会使血压升高呢?其确切机制尚不清楚，可能与酒精引起交感神经兴奋，心脏输出量增加，以及间接引起肾素等其他血管收缩物质的释放增加有关。另外，长期的饮酒还会造成心肌细胞损害，使心脏扩大而发展为心肌病。因此，专家们建议：①要劝阻儿童和青少年，不要饮酒。②已有高血压或其他心血管疾病时一定要戒酒。③已有饮酒习惯的成年人，应限制饮酒量，每天白酒最好不超过一两，④节假日或亲友相会时，可适量饮些低度酒。
