脸部冻疮怎么办
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二、冻疮的常见预防方法是什么三、冻疮的危害有哪些脸部冻疮怎么办
1、脸部冻疮怎么办
1.1、脸上有冻疮用生姜
生姜不仅可以入菜,拿来外用还有特别好护肤效果。用冻疮治疗脸上的冻疮非常简单,将生姜切片以后,直接用来擦拭冻疮,注意不要太用力,每天有空就多擦几遍,冻疮可以好得很快。如果不怕麻烦,那么就将生姜剁成末,然后点火熬煮成姜糊,敷在冻疮上,效果比生姜片更好。
1.2、脸上有冻疮用茄根冬瓜水
茄根就是茄子在地下的根茎,将茄子根洗净,然后和干净的冬瓜皮一起煮水,煮开以后用蒸汽熏蒸脸部有冻疮的部位,等到水不那么烫了,就用这个水洗脸,洗完脸后擦干水渍再涂上冻疮膏就可以了。
2、冻疮形成的原因
2.1、寒冷引起冻疮
寒冷是引起冻疮最常见也是最重要的原因,一般温度在0℃到10℃是冻疮的高发期,皮肤的抗寒能力太弱,而手脚以及耳朵这些离心脏较远的部位血液循环较差,说很容易长出冻疮。所以冬天一定要注意保暖,尤其是手脚耳朵这些冻疮高发区。
2.2、潮湿引起冻疮
引起冻疮形成的原因除了寒冷以外,潮湿也会引起冻疮,因为寒冷对人体的影响还是有限的,而潮湿可以加重寒冷的危害。在同一个温度下,长期在潮湿环境工作的人一定比干燥环境下工作的人生冻疮的几率要高。因为潮湿会加快寒冷破坏局部血管收缩和舒张能力的速度,冻疮也就更容易形成。
3、冻疮初期症状
3.1、冻疮初期四肢末端发凉
冻疮形成是因为皮肤受到低温刺激导致血液循环不通而引起的,所以冻疮初期由于血液不通容易长冻疮的四肢末端会发凉,并且因为不通血还有可能出现发黑、多汗的症状。如果出现了这些症状,那么就要引起重视了。
3.2、冻疮初期局部红肿
冻疮刚刚产生时,覆盖区域还不是很大,一般就是一颗蚕豆或者指甲盖的大小,摸起来就是一个肿块或者硬块,早期呈粉红色,慢慢肿块的中央变成青紫色,边缘呈鲜红色,一般会出现在离心脏较远的四肢末端,手部多在手背及手指侧面,脚部多在足缘或者脚趾侧方,还有脸颊和耳廓也是冻疮比较常见的部位。
冻疮的常见预防方法是什么
1、保持精神愉快
要善于节制不良情绪,努力学习,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康,要记住“正气存内,邪不可干”。保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
2、注意劳逸结合
劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病。
3、预防和控制感染
实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、慢性烟炎等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
冻疮的危害有哪些
1、导致某些后遗症。冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。
2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。
3、某些治疗冻疮的药物的毒性。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害。
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冻疮起泡怎么办
冻疮起泡怎么办
1、冻疮起泡怎么办
冻疮起泡后可以用风油精治疗，用风油精涂搽于患处,用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续一周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,冻疮破溃者不宜。冬季来到后,每日取风油精少许外搽患处,可预防冻疮。
2、哪些原因会引起冻疮
2.1、气候寒冷
由于气候比较寒冷,人体局部的皮肤就会出现血液流畅不通的情况,若不重视保暖,很容易就会引发冻疮。
2.2、年龄因素
一般来说,青少年儿童群体最容易长冻疮,其次到青壮年,最后才到老年群体。这是因为青少年儿童的皮肤比较脆弱,一旦受到寒冷刺激,就很容易导致皮下小血管急剧收缩,继而出现血液瘀滞的情况,因此年龄越小的人往往越容易长冻疮。
2.3、体质强弱
若一个人的体质比较虚弱,加上机体血液循环不佳,就很容易在寒冷的季节长冻疮。此外,若个人的皮肤对冷刺激的适应性比较差,或是经不起冷空气的刺激,也很容易引发冻疮,这与个人体质有很大的关系。
3、冻疮有哪些常见的症状
冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节,严重者可见水疱和溃疡。通常伴瘙痒或烧灼感,好发部位为手指、足趾、足跟、大腿、鼻子和耳朵。一类特殊的冻疮发生于大腿部,多见于经常穿紧身不透气裤子的人,表现为蓝色至红绀性斑块。肢端冻疮也常见于有饮食障碍的患者。刻意减肥而运动过度的人也易得冻疮。自然病程会持续数周,具有自限性。
冻疮皮损为局限性指盖、蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结,境界不清,边缘鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。重者肿胀加剧,表面可形成水疱,内含淡黄色或血性浆液、疱破后可形成糜烂或溃疡。多对称发生于四肢远端以手指、手背、足缘、足跟、面颊、耳廓等处多见,亦可单侧发生。
冬季冻疮的防护措施有哪些
生冻疮后保持干燥,切忌抓挠,宜逐渐加热,如用温水而不用过热的水浸泡,或干搓手、面,以雪来搓手、面等逐渐加热的方式,而不宜立即着热,用火烘、热水烫洗等暴热复温法,以防溃烂成疮。
还需要保持屋内温暖,生冻疮后可少量饮酒或姜糖茶等热饮,以促进全身血液循环而有利于末梢循环的改善。在冻疮未溃发痒时,切忌用手搔抓,以免破损,而已经破溃者,更应注意清洁消毒,保持干燥,防止反复感染和病情加重。
冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。年年复发者,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力。
长冻疮后注意哪些事项
1、保暖防寒:长冻疮要注意保暖防寒,衣服、鞋袜要穿暖和,大小合适,并保持干燥,避免潮湿、过紧。改善工作环境,不要让肢体长时间接触冷水。
2、经常按摩:长冻疮应注意经常搓手,活动手脚。按摩易生冻疮处,以促进血液循环。经常用冷水、热水交替洗手脸,以改善毛细血管舒缩功能,增强局部血液循环。
3、加强防护:冬季特别要注意保暖,并经常用辣椒、茄根、萝卜煎水熏洗局部易生冻疮处,或用中成药红灵酒、云南白药酊外搽局部易生冻疮处,并揉搓至局部发热,可有效预防冻疮。
4、饮食调理:长冻疮应注意吃一些防寒保暖的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、公鸡肉、辣椒、川椒、生姜、大蒜等。每晚睡前用热水浸泡手脚,可促进血液循环。
冻疮发痒怎么办
冻疮发痒怎么办
1、冻疮发痒怎么办
1.1、冻疮用冻疮膏止痒
使用冻疮也是止痒的办法,不过发痒的一般都是已经溃烂的冻疮,所以使用冻疮膏也要先确定是否适用于溃烂冻疮。很痒时涂一点冻疮膏在伤口,也可以起到止痒和治愈的效果。
1.2、冻疮用生姜止痒
生姜本就是可以治愈冻疮的食物,在冻疮处很痒时,就将生姜切片,然后轻轻的涂在冻疮处,或者敷在上面,也可以起到一定的止痒效果。每天坚持涂抹生姜,还可以让冻疮痊愈,或者将生姜剁成末熬热再敷效果也很好。
2、冻疮治疗误区都有哪些
2.1、得了冻疮用热水泡
相关皮肤科专家介绍说,有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤患部,这样反而会使冻疮加重。对局部冻疮的康复要领是慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部。
2.2、网上偏方治冻疮
不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方:红辣椒10克,去籽后切碎,放入60毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许药液外搽,每天2次。相关皮肤科专家介绍,这种偏方只适用于治冻疮早期,一旦冻疮的水泡破了,再用这些偏方就不合适了。
3、冻疮日常如何进行护理
3.1、冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
3.2、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
3.3、治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而中药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒中药调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒中药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。
冻疮的危害主要有哪些
1、导致某些后遗症。冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。
2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康。笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。
3、某些治疗冻疮的药物的毒性。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ—666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害。
4、严重影响生活质量。由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情。
冻疮预防方法有哪些
1、预防冻疮的最佳时间
尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了最佳治疗时机。专家指出,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。 事实上,预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
2、进行耐寒锻炼
预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。具体方法是从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。
3、进行温补
此外,从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。
长冻疮怎么办
长冻疮怎么办
1、长冻疮怎么办
中药
红灵酒:外搽,每日2—3次;亦可用冻疮膏,用温水洗净创面后,轻轻揩干。取本品适量涂于患处,并加轻柔,每日数次。或用姜汁、辣椒水在冻疮未溃处外搽,每日2—3次。
若有水疱或溃烂者,可用红油膏或白玉膏外敷包扎。
西药
早期未破者予局部保温,活血药物如70%蜂蜜、辣椒酊或10%樟脑软膏外搽。
破溃者可外搽0.5%红霉素软膏药或粘膜溃疡膏。
2、冻疮的病因
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
3、冻疮的临床表现
冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软。局部按压可褪色,去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱,破裂形成糜烂或溃疡,愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显,遇热后加剧,溃烂后疼痛。
如何预防冻疮
1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。
2、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。
3、生姜涂搽皮肤
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
4、温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
5、温水泡脚
临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟。
治冻疮的偏方
偏方一
黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1～2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
偏方二
鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
偏方三
黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
偏方四
蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
生了冻疮怎么办
二、冻疮都有哪些危害呢三、冬季怎样预防冻疮的发生
生了冻疮怎么办
1、生了冻疮怎么办
1.1、萝卜叶煲水泡脚
用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。萝卜叶可以先跟菜农预订,让他第二天带过来,因为要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概要1公斤左右。要挑叶子比较老的那种,然后拿来煲水,煲开了就可以了,治疗方法既简单又实用。
1.2、羊油用火烤融涂抹
冬季气温低,很多人常会生冻疮,手脚肿痛难忍,且奇痒令人难受,现有一偏方可以为你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到冻疮处,会稍有痛感,这说明已有药效,坚持涂一个星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生冻疮处,以后就不会再生冻疮。
2、冻疮发生的病因是什么
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
3、患了冻疮会出现哪些症状
3.1、Ⅰ度(红斑性冻疮):损伤在表皮层,皮肤红肿,疼痛瘙痒。
3.2、Ⅱ度(水疱性冻疮):损伤达真皮层,先出现红肿,继而出现大小不等的水疱或血疱,局部感觉迟钝,疼痛较剧烈。
3.3、Ⅲ度(坏死性冻疮):损伤皮肤全层,严重者可深达皮下,肌肉或整个肢体坏死,一般伤后3—7天出现水疱,肢体活动受限,病变部位变紫黑色,周围水肿,疼痛明显,约7天后出现干性坏疽,患部感觉和功能完全丧失。约2—3周后,冻伤坏死组织与正常组织分离。如感染毒邪可变为湿性坏疽。全身可伴有发热、恶寒等症,甚至出现内陷证。
冻疮都有哪些危害呢
1、冻疮刚开始发生时很难被发觉,等到觉得手脚等部位有瘙痒、肿胀感时,已经形成轻微冻疮。
2、若是忽视冻疮的危害,不及时进行有效的护理治疗,会加重冻疮程度,而且还很可能会延伸引发皮肤病,比如皮炎、湿疹等等,让人防不慎防。倘若进行有效及时的护理,加强宝宝易受冻部位的保暖措施,就很容易使冻疮部位转好、愈合。等冻疮的程度加重时,就不容易治疗了。
3、孩子身体的部分组织,在低于十摄氏度的温度下,很容易形成冻疮。最轻程度的冻疮,只是皮肤表层受损,易痊愈;最为严重的症状,受损的皮肤会变紫甚至变黑,痛感丧失,甚至会造成局部组织的坏死。
冬季怎样预防冻疮的发生
1、用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
2、“十滴水”外擦冻疮局部,每天6～10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
3、冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
4、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿,自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果,方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次,皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5、治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效,其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温,冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。
6、伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿,痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2~3次即奏效。
脸部过敏怎么办
面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有百分之二十的人有过皮肤过敏的现象，皮肤过敏最主要的症状就是发痒，同时还会伴随着红肿、水泡等症状，这些情况会严重影响我们的正常生活，还很影响人的美观，其实要解决这种问题，要先了解脸部过敏的原因，然后再寻找治疗脸部过敏的偏方即可。
1.韭菜鸭蛋清
将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清(去黄)涂擦患处，病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。
2.艾叶油
菊科植物艾的叶.性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用，临床用於治疗过敏性皮炎。
3.冰硼散
先用生理盐水清洗患处，待干后撒于患部冰硼散适量，外用凡士林纱布覆盖包扎。
4.马齿苋
皮肤用清水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。
脸部过敏的原因
1.在原有皮炎症基础上使用化妆品。
2.交叉使用几种化妆品。
3.使用劣质化妆品。
4.没有正确使用化妆品。
5.使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光干性皮炎及化妆品皮肤色素异常，主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的人选用油包水制剂的化妆品，可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹，或继发感染形成脓疱。
结语：现在能引起我们皮肤过敏的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏，尤其是花粉、尘螨、病菌、气候等，而且过敏一旦诊治不当，就会出现神经性皮炎、桃花癣、换季性皮肤敏感等症状，所以我们在生活中，遇到皮肤过敏的情况，一定要马上治疗。
脸部受伤怎么办
有时候走路不小心或者是碰到坚硬物体脸部很容易受伤，由于脸部细胞比较脆弱，而且皮肤比较细嫩，脸部受伤不容易恢复，如果出血或者是破损，一定要及时地去包扎，可以用酒精消毒，避免细菌的滋生，如果严重的话建议去医院打预防针。或者涂抹一些祛疤药物，避免留下疤痕影响美观。
擦伤，表现：
出血和破损。处理：初步包扎对于很浅、面积较小的伤口，可用碘油、酒精(红药水)涂伤口周围的皮肤，用干净消毒纱布包扎好。二次消毒如伤口无肿痛感染，2天后可用酒精棉球(红药水)再消毒伤口一次。如果家里没有碘酒、酒精，可用干净的水清洗伤口，然后涂上抗菌软膏，再贴上创可贴。专家提醒：如果擦伤面积太大，伤口上沾有无法自行清洗掉的沙粒、脏物，或受伤位置重要(如脸部)，建议还是带宝宝就医。对于大而深的伤口，父母应及时带孩子去外科做局部清创处理，并注射破伤风针剂。
扭伤，表现：
疼痛与触痛，随着患部的活动而增强。受损的关节肿胀，限制活动。肌肉痉挛(肌肉发紧，由非主观性收缩引起)。对于脸上的擦伤,外涂药水一定要慎重,因为人的面部皮肤比较脆弱,可以用红药水消毒,防止感染,如果摔得伤口较深,则考虑打一针破伤风疫苗,以预防破伤风,毕竟接触水泥地,比较脏的,可以口服些抗感染的药,但我觉得没有太大必要,如果一个人的免疫力正常的话,一个小伤口还不至于感染,伤口愈合之前,最好不要伤口见水,每天洗脸时用湿毛巾擦一下伤口之外的地方就行了,
可能一开始会留下一个比较大的疤,但时间长了会越来越淡的,甚至可能消失,每个人的皮肤特性不一样,结果也不太一样的。脸部衰老怎么办？
人到了一定的年龄就会出现衰老，而衰老最明显的部位就是脸，脸上出现细纹、皱纹都是衰老的明显表现，怎么才能延缓脸部衰老呢？需要补充维生素C，也要注意做好皮肤护理，在饮食上也要注意多吃一些绿叶蔬菜和水果。
补充维生素C:维生素C能促进肌肤胶原纤维的生成。还能清除自由基，增强身体的免疫力，帮助人体抵抗衰老。具研究证明，经常补充维生素C的人比其他人的寿命更长。平时要多吃富含维生素C的蔬果，如胡萝卜、西红柿和柑橘类水果。
肌肤清洁:肌肤的清洁队改善皮肤松弛也是有着非常大的作用，脸部清洁不彻底就会使毛孔堵塞，呼吸不顺畅，继而引发皮肤炎症或者使毛孔吸收受阻，导致营养失衡。长期下去就会使皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。所以早晚的清洁一定要做到位，化了妆就要使用卸妆油来彻底清除掉。还要给肌肤补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
均衡饮食:不要暴饮暴食，这样既对肠胃不好，还会造成营养过剩，使皮肤不能正常的新陈代谢，而失去原有弹性而松弛。还有节食也会使皮肤营养过快流失，使皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。所以我们一日三餐都要定时定量，多吃新鲜的肉类和蔬菜。
手长冻疮怎么办
冬天到了，很多人都会穿的很多，很严实，但是却也不能阻止被冻伤的可能，尤其是在北方的户外工作者，被冻伤的几率要大很多，人的手每天都要不止一次的接触水，所以手是最容易被冻伤的了，冻伤以后会红肿，甚至破裂溃烂，最让人困扰的就是很痒痒，严重时会影响到睡眠和生活。
冻疮是比较顽固的，虽然不会影响身体的健康，但是会反复的发作，如果第一次冻疮没有及时的治疗好，第二年冬天就还会出现，如此反复，非常的麻烦，所以一旦手脚或者脸部冻伤了，就要及时的治疗和护理，今天就跟大家介绍一些手长冻疮的治疗方法，希望能够帮助您缓解冻疮带来的困扰，也避免冻疮的反复发作。
治冻疮的良方
1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5.治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2-3次即奏效。
7.正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3-4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8.风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。
冻疮脚痒怎么办
冻疮脚痒怎么办
1、冻疮脚痒怎么办之生姜加白酒
生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。
2、冻疮脚痒怎么办之服、擦药物法
有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗。
3、冻疮脚痒怎么办之泡啤酒
啤酒里面有维生素B,可用来消炎。将少量啤酒倒在温水里,浸泡患处,很快就能缓解不适。坚持一天几次,促进肌肉的再生长,对冻疮有很好的疗效。
4、冻疮脚痒怎么办之水煎热敷
鲜山药捣烂,涂擦于患处,干即更换;或加蓖麻子仁数粒,一同捣烂外敷更好;用醋煮热,趁热湿敷患处,每日三次。
5、冻疮脚痒怎么办之萝卜叶煲水泡脚
用萝卜叶子煲水,然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚,泡到水凉了为止,可以立刻止痒。这样多泡几次,冻疮就没了,很见效的。萝卜叶可以先跟菜农预订,让他第二天带过来,因为要新鲜的萝卜叶子才见效的,一次大概要1公斤左右。要挑叶子比较老的那种,然后拿来煲水,煲开了就可以了,治疗方法既简单又实用。
6、冻疮脚痒怎么办之冬瓜皮、茄根止痒
将冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小时后,在火上加热至50℃左右,用其熏洗患处,具有止痒,加速血液循环的作用,对治疗冻疮效果甚佳。
冻疮的危害有哪些
1、冻疮的危害有哪些之导致某些后遗症
冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。
2、冻疮的危害有哪些之导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康
曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。
3、冻疮的危害有哪些之某些治疗冻疮的药物的毒性
很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害。
4、冻疮的危害有哪些之严重影响生活质量
由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的日常生活,给患者带来很多不便。
冻疮如何预防
通常冻疮大多发于儿童、妇女、老年人,缺乏运动、营养不良、贫血以及局部循环障碍者(如平时手足发凉、容易紫绀、有雷诺现象、红斑狼疮等结缔组织病者),植物神经功能紊乱、酗酒、吸烟者等。
首先是保暖,去除寒冷病因,不在低温环境中长期滞留;适当的鞋袜、口罩、手套、耳套保暖及保持室内温度在16摄氏度以上可以避免冻疮的方生;加强运动锻炼,可以促进血液循环,提高机体抗寒能力;去掉其他影响血液循环的因素,如鞋袜过紧;低温环境下,要尽量保持环境干燥,潮湿的环境更容易发生冻疮;积极治疗容易影响循环的疾病,如红斑狼疮、营养不良、贫血、雷诺现象等。戒除吸烟、酗酒。
