患上肺癌的原因有哪些？如何减少肺癌的患病率？
肺癌中医养生小常识。
“今天不养生，明天养医生。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！关于养生常识，我们要掌握哪些知识呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“患上肺癌的原因有哪些？如何减少肺癌的患病率？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
以现在的医学水平来说，肺癌的治愈率比较低，因此在大多数人看来患上肺癌便意味着绝症，这有一部分原因是因为肺癌患病的原因相当复杂，是多种原因相互作用造成的病变，还有一个原因是肺癌的早期表现无法通过肉眼识别，没有能够得到及时的治疗，很多人发现患上肺癌时已经是中晚期了。
正因为如此，人们对于会患上肺癌的原因要多加了解，尽可能的避免这些问题，减少肺癌的患病率。
一、首先，导致肺癌的主要元凶就是吸烟。
烟草的危害不言自明，在众多媒体软件和戒烟宣传当中已经有所了解，但是吸烟的人群也没有因此减少，反而随着应酬的方式增多，吸烟的人也越来越多了。烟草当中的有害物质在人体内停留，会形成癌变。不仅如此，被动吸烟者的危害更大，这也是禁止在公共场所吸烟的原因。吸烟行为对身体是百害而无一利的，吸烟的年龄越早，患上肺癌的几率就越大。
二、其次，与电离辐射息息相关。
这同样也与自身的职业选择有关。肺脏部位是对外界信号最敏感的，有些地区或者工厂创造出来的巨大辐射，会直接对肝脏部位产生影响，尤其是在矿山地区工作的人，尽管有一些防护措施，依旧会吸入许多灰尘和粉末，这些对肺部的伤害是极大的，患上肺癌的几率也大大增加。
三、再则，周围环境的污染会增加肺癌风险。
大气污染问题一直是环保部门致力于要解决的问题，大气中的致癌物质非常多，会增加肺癌的患病率。而且在我们的日常生活当中，制造大气污染的行为有很多，比如汽车尾气排放、工厂废气排放、路上的扬尘等都是主要问题。
四、最后，有家族遗传的患者肺癌患病率会比较高。
因为遗传病就意味着患者的体质很弱，容易受到外界环境的影响，如果出现上面三种情况的话，患病的几率会更大，更容易受到致癌物质的影响。
想要预防肺癌的发生，就要从原因入手，去努力、去规范，做到不吸烟不酗酒，用步行或者公共交通工具代替私家车，给自己营造一个绿色的空气新鲜的环境。
扩展阅读
如何调理肺癌 肺癌应该怎么改善
癌症患者经过多次积极治疗最终面对死亡的威胁，不仅身体遭受着癌痛的折磨，而且心理忧虑往往大于生理上的痛苦;为了提高癌症患者的生活质量，那么如何调理肺癌呢？从饮食方面入手的话，怎样吃对肺癌患者有好处？
如何调理肺癌？
1、选择清淡饮食
多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热上火的情况。
2、少吃辣椒、冷饮等刺激性食物
这些刺激性食物，不论是像辣椒这样的大热还是像冷饮这样的大寒都很伤肺，所以要避免。
3、润肺重点补充营养
润肺可重点补充维生素A和维生素E。维生素A具有保护肺部组织的功效，来源于肝脏、蛋黄、奶油等;维生素E是细胞呼吸必需的促进因子，可保护肺组织免受空气污染，提高机体免疫力，来源于麦胚油、葵花籽油、花生油、豆类等。另外，每天喝足量的水可以保证肺和呼吸道的润滑。
4、多吃白色的食物来润燥养肺
中医认为，白色入肺，所以应多吃白色的食物来润燥养肺，如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果、白芝麻等白色食物。此外，饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。
肺癌放化疗后如何调理？
1、饮食宜采用一些少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物，可起到开胃作用。避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品。
2、少食多餐，避免过饱，在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果。
3、保持室内空气清新，避免接触可引起不适的气味如香烟、香水、消毒剂等气味。可在进食前口含冰片或薄荷糖等清凉小食品,充分补充水分，提倡少量多次饮水、适当喝茶。
预防肺癌吃什么 肺癌的症状
预防肺癌吃什么好呢？肺癌是呼吸道疾病的一种，日常预防这种疾病就要吃对食物。有很多常见的食物是具有预防肺癌作用的，下面就要来为大家总结一下具有预防肺癌作用的食物，快来一起了解了解吧。
预防肺癌的营养元素
富含维生素C的食物。抽烟可消耗大量的维生素，降低其活性，尤其会损失身体中的维生素C,因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用；如桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等。
富含维生素B2的食物。如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、香菇等。
含硒丰富的食物。如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。
降胆固醇食物。吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。故而，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及水果、蔬菜等。
含-胡萝卜素的食物。富含-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等。
碱性食物。当人的体液呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃蠕动，避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀等症的发生。
预防肺癌的常见食物
胡萝卜。胡萝卜有补血养肝、解毒化滞的功效。其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏，并容易被人体吸收。长期吸烟的人，每日如能饮半杯生胡萝卜汁，对肺部也有很好的保护作用。
大蒜。大蒜中的硫化丙烯代谢后，可以阻断脂质过氧化形成及抗突变，减少肠道菌群代谢产生的毒素引发肿瘤的危险。大蒜以生食效果较好。口干、颜面疖肿、大便干结等内热偏盛时不宜多食。
洋葱。洋葱具有发汗除烦，解毒散结的功效。洋葱中所含的硫代硫酸盐烷基，对增殖的肿瘤细胞有抑制作用。
西红柿。西红柿具有滋阴祛浊的功效。番茄红素是一种很强的抗氧化剂，有抗氧化损伤、防癌的作用。
那么，又有哪些症状说明可能患了肺癌呢？
肺癌的3个症状
关节痛。关节肿胀、疼痛。这是因为肺癌（尤其是鳞癌）细胞在增生分化过程中异常分泌生长激素，刺激骨关节增生所致，在医学上称为肺性肥大性骨关节病.关节肿痛通常以大关节最为明显，或持续固定于某关节，或游走于多个关节，有的还可伴有发热。手术切除肺癌或病情得到控制后，关节肿痛会在短期内消失；但当病情复发或进展时，关节肿痛可能再次出现。
久咳。一般情况下，咳嗽是肺癌患者早期和最常见的症状之一，由于起病时常常类似感冒或支气管炎的症状，故易被忽视。因此，凡以往无慢性呼吸道疾病的人群，尤其是40岁以上人群，经过积极治疗，咳嗽持续3周以上不止的，应警惕肺癌的可能，尽早检查确诊。至于老年慢性支气管炎病人，肺癌的发病率较一般人高，但其早期的咳嗽症状易与原有的慢性咳嗽相混淆，因此而延误诊断的情况较多。这时必须要注意咳嗽性质和咳嗽规律的改变。肺癌患者由于癌组织对支气管黏膜的刺激，咳嗽常为刺激性呛咳和剧咳、痰少，与原有的四季发病规律不符，经积极抗感染治疗无效，症状反见加重。
声音嘶哑。肺癌转移灶压迫喉神经，可使声带单板机麻痹而致声音嘶哑。由于肺癌的转移灶在早期即可出现，且转移灶有时可长得比原发灶快，因此转移灶的临床表现可先于原发灶出现。
想要预防肺癌，就要多吃以上几种食物哦。
肺癌的晚期有哪些常见症状
有些病人检查出肺癌时却无任何症状，导致一些病人没有足够重视检查，从而耽误病情，那么肺癌的晚期有哪些常见症状呢?下面为你介绍肺癌晚期常见的症状，供参考自查。
肺癌的晚期有哪些常见症状？
1、咳嗽
多数肺癌晚期患者伴随咳嗽的症状，有的患者可能是干咳，但由于个人体质的区别，有的肺癌患者可能没有咳嗽的症状。
2、胸痛
肺癌晚期患者出现胸痛症状的也比较多，胸痛症状的出现可能导致患者的睡眠和日常生活都受到较大影响，唯有肺癌得到有效控制，胸痛的症状才能缓解。
3、痰中带血
肺癌晚期患者由于坏死的肿瘤产生炎症，或是毛细血管破损时会有少量出血，而肺癌患者以肺热为主，肺热生痰，出血与痰混合在一起，出现痰中带血的症状。
4、发烧、消瘦、恶液质
主要是由于肿瘤的长期消耗，营养得不到及时的补充所致。所以晚期肺癌患者需要保持体重，体重得到有效控制才能抵挡癌细胞的消耗，保证正常细胞获得足够的营养。
5、面、颈部水肿
出现面、颈部水肿的只是部分肺癌晚期患者，主要原因是由于在纵膈右侧有上腔静脉，它可以将来自上肢及头颈部的静脉血输回心脏，若肿瘤侵及纵膈右侧压迫上腔静脉，最初会使颈静脉因回流不畅而怒张，最后可导致面、颈部水肿，若上腔静脉压迫症状无法获得及时缓解，则面、颈部水肿可能会呈现加重的趋势，影响患者的正常生活。
6、声音嘶哑
控制左侧发音功能的喉返神经由颈部下行至胸部，绕过心脏的大血管返行向上至喉，从而支配发音器官的左侧。肺癌压迫喉返神经可导致声音嘶哑。
7、呼吸困难
由于肺上长有肿瘤，可导致肺部呼吸功能下降，随肿瘤的生长，肺的呼吸功能逐步下降，初起时可能只觉得呼吸不适，这种不适可能只在运动时产生，但最后可能连休息时都觉得呼吸困难。呼吸困难喘憋症状的出现也可能与肺癌晚期并发肺部感染、产生大量胸水压迫胸腔或是双肺弥漫性癌肿致肺功能下降等有关。
8、肺外症状
少数病人由于癌肿的异位内分泌作用，会产生一些肺外表现，又称为“副癌综合征”。如骨关节肥大与杵状指、黑棘皮病、低钠血症、肾上腺皮质功能亢进、男性乳房发育、重症肌无力、脊髓小脑变性、周围神经变性等等。其中在我国肺外症状以骨关节肥大与杵状指多见，其它则比较少见。
9、远处转移
上述症状主要是针对肺癌晚期肺部本身的症状来说的，但事实上肺癌晚期患者常伴随有远处转移，转移到不同的器官可能产生不同的症状。如常见的转移到骨则有疼痛产生，疼痛部位一般与转移部位一致。如果转移到脑部，则可能产生头痛、视物模糊、行动失常、言语混乱等。如果转移到肝则可能产生肝区疼痛。
肺癌的这些症状虽然不具有特异性，不能作为我们确诊肺癌的最重要的依据，但却是生活中我们发现肺癌的最有效方法。出现上述症状的人群，若有长期吸烟史，则需要及时进行检查确诊，以实现肺癌的“三早”，即早期发现、早期诊断、早期治疗。
肺癌的预防措施有哪些
预防是避免肺癌出现的有效方法，在我国，肺癌是一种发病率与死亡率都很高的疾病，危害了患者的身体健康，给患者带来了常人难以想象的痛苦。在生活中人们对肺癌的预防方法都多多少少存在一些盲目性，这也片面的造成了肺癌的高发病率。那么，肺癌的预防措施有哪些呢?
肺癌的预防措施
预防措施1：防治慢性支气管炎
由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。
预防措施2：饮食预防
1、粥是肺癌适合吃的食物，癌症的发作可对机体造成全身性的影响，累及各个器官的正常功能，肠胃道也是如此。所以，肺癌患者应吃易于消化的粥类食物，如银耳粥、小米粥等。
2、避免过饥过饱，最好采用少食多餐的饮食方式，每餐八分饱，最利于患者的健康。
3、蔬菜水果可多吃，新鲜的蔬菜水果维生素及维他命含量十分丰富，适合吃的有：西红柿、柑橘、丝瓜、草莓、葡萄和青椒等。
4、家中的花生油及棉籽油不适合久贮，陈腐油类中均含有一种化学成分，它能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外，还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快，这也是要时刻注意的。
5、肺癌患者的体质较弱因此需要补充优质的蛋白质，在日常饮食中增加优质蛋白质的摄入，多吃奶类、瘦肉、豆制品、鱼、禽蛋等，补充营养。
预防措施3：职业防护
对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
手指肿胀是因为得了肺癌吗？肺癌的早期症状有哪些？
由于现代生活和工作压力大，很多人都养成了抽烟的习惯，甚至很多女性也渐渐染上了这个恶习。而实际上香烟对于人的身体根本没有任何好处，长期吸烟还可能损伤肺部，导致肺癌。肺癌是癌症中比较难治的类型之一，而且由于早期的症状并不是特别明显，很容易被忽视掉，一旦发现已是中晚期，生命长度由此受限。
正常人的手指当然不会无缘无故地肿胀，因此多少都是疾病的征兆。但有时候由于休息不足或是过敏等，也可能导致手指发生肿胀的状况。但如果手指的肿胀方式很奇怪，只是手指头发生肿胀，其他部位变化不大，而且手指的活动并不受影响，只是外观变得像敲鼓的棒槌一样，这就是通常所说的杵状指，是肺癌的前兆之一，一定要小心警惕。
肺癌的早期症状有哪些？
1、胸闷胸痛
由于肺部是人体的呼吸器官，因此只要肺部出现问题，那么人的呼吸肯定会受到很大的影响。如果，平时呼吸正常，突然出现呼吸困难，胸闷，胸痛的症状，一定要小心是不是肺部发生了病变。尤其是在活动之后，气喘持续时间较长，而且胸疼症状明显，很可能是肺癌导致的。
2、长时间咳嗽
持续时间长的咳嗽是肺癌比较常见症状，如果在没有感冒或其他疾病发作的情况下，咳嗽持续超过了两个星期，而且吃一般药物效果不明显，那么是肺癌的可能性很大。
3、咳血痰
有的人由于吸烟或其他原因患上了慢性支气管炎等疾病，也可能经常咳嗽，这种咳嗽可与肺癌的咳嗽区分开来，也就是看咳嗽时是不是会咳痰，如果咳血痰，或是严重咳血，则可能是肺癌的症状。
4、肩背痛
如果近期并未进行体力劳动，而肩膀后背等部位出现疼痛，而且疼痛反复发作，痛起来时间也比较长，采取相应的治疗措施后，肩背痛的症状无法消失，很可能是肺癌。这是因为肺癌肿瘤细胞的生长影响到了肩背部位。
由于很多患者在患上肺癌之前都可能先患有其他肺部的疾病，因此很容易将肺癌的症状与其他肺部疾病的表现混淆起来，因此忽视了，贻误了治疗时机。如果出现杵状指、不明原因的肩背痛、咳血痰、胸痛胸闷和长时间咳嗽，那么一定要去检查是否患上了肺癌。
肺癌的原因和解决方法
在很多人眼中，肺癌就是吸烟所导致。不过数据显示，肺癌不是吸烟人群的专利。部分的肺癌患者并没有吸烟史，至少10%的肺癌患者有家族性遗传基因，下面就详解一下导致肺癌的原因有哪些？还有得了肺癌如何治疗？
六大肺癌的原因
1、电离辐射
大剂量电离辐射可引起肺癌，辐射的不同射线产生的效应也不同，如日本广岛释放的是中子和仪射线，长崎则仅有仅射线，前者患肺癌的危险性高于后者。
2、空气污染
我们周围的空气变脏了。厂矿和车辆排放的废气、粉尘直接吸入气管，损害肺功能。比这更糟糕的是貌似干净、清新的室内空气，其污染程度高出室外5～10倍。在现代建筑中，中央空调通风系统是大楼的“肺脏”，但这两个字完全可以倒过来，称为“脏肺”。
3、过劳
当“过劳模”成为现代人工作的典范，身体也开始变得虚弱多病。中医认为，人体应该顺应四季的变化调整作息时间。秋冬季节自然界的阳气开始收敛、沉降，我们应当早睡早起，保养阳气，这对肺有好处。但是“过劳模”们睡在午夜、醒在晌午，疲劳直接影响了肺健康，免疫力也就一降再降。
4、药物
除了肝、肾之外，肺也属于容易遭受药物伤害的器官。例如药物性肺炎，多为对青霉素等药物过敏所致，会出现低烧、咳嗽、气急、胸闷、多痰的症状。哮喘、肺水肿、肺纤维化、肺栓塞等也有可能是药物引起。
5、疾病
肺功能损伤呼吸系统容易出现病变，同时一些直接侵犯呼吸器官的疾病，如感冒、支气管炎、哮喘、肺气肿又会加速肺功能的损害。
6、遗传基因
肺癌患者通常都是到了中晚期的时候才得到发现，这种病的危害程度非常高。大多数病人在确诊后一年内死亡，在美国因癌症死亡疾病中排第4位。至少10%的肺癌患者被认为有家族性遗传因素，如遗传变异，其体内具有肺癌的遗传基因。
肺癌的解决方法
1、外科手术
通过外科手术把肺内的病灶，连同转移的淋巴结完整地清除。现在外科手术技术和30年前比、同20年前比有了很大的进步，外科手术死亡率、手术并发症发生率、开胸探查率都有了明显的、革命化的进步。
2、药物治疗
就是老百姓所说的化疗。肺癌化疗药物近年来也是更新换代，比如我们以前的化疗药物效果差，副作用多。以前老百姓担心化疗带来的恶心、呕吐，白细胞下降，肺里感染等副作用，现在已经有很好的对症治疗的药物，让病人不恶心、不呕吐。
3、心理治疗
家属或者护理人员应该对肺癌患者进行心理上的安慰，多和肺癌患者交流。让肺癌晚期患者增强求生的欲望，不要一直心理压抑。这也是可以起到一定的肺癌的治疗作用。
注意事项
第一、如果是早期肺癌，我们完全可以通过手术为主的综合治疗手段可以做到临床治愈的，让这些肺癌病人免除死亡。
第二、如果病情发展到中期，我们也可以通过手术、化疗、放疗等手段延长病人的生命，也不会让病人离死亡一步之遥。
第三、肺癌如果发展到末期，所有症状都会表现出来，且十分严重，肺癌便是如此。此时，我们还可以通过各种治疗手段减轻肺癌病人的痛苦，改善他们的生活水平。肯定来讲，得了肺癌并不等于死亡。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《患上肺癌的原因有哪些？如何减少肺癌的患病率？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“肺癌中医养生小常识”专题供您欣赏！
