胃癌化疗后能活多久取决于哪些因素？
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“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有效的养生常识是如何做的呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“胃癌化疗后能活多久取决于哪些因素？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
胃癌这个疾病不是小病，它是一种胃部的恶性肿瘤，但是就算是恶性肿瘤，它也有它的不同分析以及不同类型的区别，所以胃癌化疗后能活多久这个问题的答案其实并不确定，至于为什么让我们走进今天的文章来了解一下吧。
实际上，化疗后能活多久这个问题并没有统一答案。一般来说，虽然胃癌患者进行化疗能够有效的杀死手术中不能够完全切除干净的、散在分布于身体里面的癌细胞，从而减少胃癌的复发率，提高人们的生活质量，也就增加人们的寿命了。
但是因为化疗药的这种十分的强大的抗癌作用，所以在进行化疗的过程中也可以将身体里面的正常细胞误伤，从而使人的免疫力也变得越来越差，而这个时候在病人的身体差的情况下，癌症就很有可能在这个时间复发，所以化疗药也有它的局限性。
胃癌化疗后能活多久取决于哪些因素？
1、根治手术是否彻底、规范。虽然胃癌化疗非常的重要，但如果在进行化疗之前，做的根治性手术并不规范也不彻底，那么就算化疗药有再好的效果，病人的身体情况再好，也不能够达到好的效果，这个时候病情也就可能加剧。所以，大家在治疗胃癌的时候应该选择三甲医院并且制定一个最合适的治疗方案才行。
2、辅助方案的选择。胃癌的治疗中，辅助方案的选择也决定了胃癌化疗后的病人生存率，而对于这种方案的选择，一般主要参考晚期胃癌有效的方案，而且辅助方案化疗的时机也非常的重要，如果术后无并发症，病人的病情恢复良好，在2到4周就可以开始了。
3、化疗的强度。化疗的强度应该根据病人的病情进行选择，过强就有可能是身体里面的正常细胞损伤过多，从而引起病人的病情反而加重，而如果过弱的话又不能够更好的抑制这些散在于身体里面的癌细胞。而这也是直接决定了病人的预后到底好不好的关键因素之一。
但不管怎么说，虽然胃癌患者进行化疗后到底能活多久这个问题并不能确定，但是大家应该明白，胃癌并不是一个小病，所以患者及家属应该选择一个好的医院和一个有经验的医生，这样也能够让自己拥有一个更好的治疗以及化疗方案，从而取到最佳的治疗效果。
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你的健康取决于早餐，早餐误吃食物，后果很严重
每天早餐起来，大家匆匆解决了早餐问题，以为只要吃了早餐就不会差，但是小编来告诉你，早餐并不该碰的食物你吃了，那么你的健康何在，还不如不吃？
01不该只吃营养早餐水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等营养食物是不少人早餐的主要内容，但就是缺了营养价值不高的主食。很多人都错误地认为主食仅仅提供热量，跟营养挂不上钩，其实碳水化合物也属于营养的范围，而且对人体极为重要。
早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶、鸡蛋本身虽然富含蛋白质和脂肪，但它们没能提供充足的碳水化合物，也就不能给身体提供足够的能量。没有足够的热量供给，人体就会自动分解释放热量，长期不吃主食，会造成营养不良，并导致身体各种功能的削弱。所以不妨配几片面包，几片馒头之类的在早餐中哦！
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02不该喝过凉的果蔬汁许多人习惯早上鲜榨一杯果蔬汁来喝，其实蔬菜水果榨成汁后，维生素C等更容易被氧化而损失。我们不但没有充分利用其中的维生素，反而减少。而且早上起床之后，胃还是一个脆弱的状态，尤其是在冬天，如果喝过凉的果蔬汁，会刺激到胃肠道，伤了胃气。唤醒胃最好的方法就是喝一杯大约200ml的温水。
03不该空腹吃香蕉、菠萝香蕉对人体有着很好的作用，但如果是在早晨空腹的状况下吃的话，就会使血液中的含镁量骤然升高。要知道镁是影响心脏功能的敏感元素之一，而且早上空腹吃香蕉，还很容易反酸。
许多人早上起床就马上吃早餐，特别是那些习惯5、6点起床的老年人，认为这样能及时补充身体所需。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。
一般情况下，早晨起床半小时后吃早饭，时间可以安排在6:30~8:30,早餐进餐时间约15分钟~20分钟，不宜过短，也不宜太长。进餐时间过短，不利于消化液和食物的充分混合，影响食物的消化，会带来胃肠不适；进餐时间太长，会不断地摄取食物，引起食物摄取过量。进餐时应细嚼慢咽，不宜狼吞虎咽。30岁以上女性？要注意补足钙质、控制热量。
这个年龄段的女性，既要补足钙质和多种营养，还要控制热量，保持标准体重。酸奶、芝麻都可提供钙质。
另外，对更年期女性来说，豆浆不仅利于预防心脑血管病，还可缓解更年期不适，减轻因雌激素下降造成的骨质丢失。30岁以上女性，骨质开始下降，从这一年龄开始就要及时补钙，提早预防骨质疏松。
营养早餐的多种搭配法
当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大必需原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。
1、酸奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。
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2、养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。
3、降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。
合理的早餐框架应包括以下三类食物：
第一类，碳水化合物含量丰富的粮谷类食品，如面包、馒头、花卷、豆包、米粥、面条、麦片、包子、馄饨、饼干等；碳水化合物是血液中葡萄糖的主要来源，是大脑所需能源最直接的、最快捷也是最清洁的供应者，是营养早餐不可缺少的。
第二类，蛋白质含量丰富的食品，如牛奶、酸奶、鸡蛋、咸鸭蛋、豆浆、火腿、肉类等；如果早餐只有第一类食品，没有第二类食品（富含蛋白质），那么血液中葡萄糖浓度会很快下降，失去后劲，也就是说还没到中午，葡萄糖就被消耗殆尽，所以，早餐只吃面包、馒头、稀饭等粮食类食品是不充分的。
然而摄入过量蛋白质，又会增加内脏器官，如肾脏的代谢压力。乳清蛋白是易消化的优质蛋白，对补充蛋白质来说能达到事半功倍的效果。
第三类，维生素和矿物质含量丰富的新鲜蔬菜、水果或果汁等。是对早餐质量的提升，在早餐的时候可以配蔬菜或水果，这样就会更有利于营养平衡。
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平时大家注意身体健康，对营养的需求也高，但是一个不健康的吃法，反而得不以营养，让你身体也吃跨了，为什么这样说呢？面对这些情况，大家是如何避免的？
吃晚餐有5个误区
1、饮水过量
很多人因为工作太忙碌，没有时间吃晚饭，常常只吃宵夜，经常狼吞虎咽，容易加重肠胃的负担。进食速度过快，就会感到十分口渴，所以喝大量的水，肠胃出现更大的负担，如果症状比较轻微，就会出现打嗝的现象。
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但如果症状比较严重，食物与唾液淀粉酶没有完全发生化学反应，食物比较难被吸收消化，容易导致肥胖的症状。
2、太晚吃晚饭
肠胃非常容易受到外界的刺激而出现异常的表现，尤其是长期没有食物的补充，可能会影响其他器官的正常功能。晚餐吃太晚，对肠胃容易造成损伤，而且还会影响血液系统的循环，导致大脑没有足够的氧气供应，出现头晕，大脑运作速度下降的情况。
3、进食过快
在吃晚饭的时候不要吃的太快，因为肠胃的容积有限，如果一下子吃得太多，容易加重肠胃负担，超过肠胃的负荷，就会出现呕吐或其他肠胃的疾病。
所以在吃晚饭的时候，要细嚼慢咽，充分利用唾液淀粉酶消化食物，有助于肠胃的吸收，提高营养的吸收效率。
4、餐后吸烟
在吃完晚饭以后吸烟，容易破坏血液循环，导致香烟的有害物质进入到人体，出现更严重的感染。因为在吃完晚饭之后，肠胃的消化功能正在运作，烟中的焦炭或者是一氧化碳等等有害的物质，可能会进入人体，引发多个器官的炎症。
5、晚餐吃太饱
有些人不注意控制自己的饮食，经常在晚餐的时候吃的太饱，由于人体晚上的活动量比白天要少很多，所以食物的消耗也会比较少，如果长期让食物积累在胃部当中，很容易形成肥胖症。
而且这些食物很可能会挤压血管，影响血压的调节。所以大家要重视，在晚餐的时候不要吃太饱，应适可而止。
晚餐千万不要吃这些食物
1、晚上吃姜等于吃砒霜
古人云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。
生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。
早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。
2、油腻食品应拒绝
油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢；影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。
3、不宜吃胀气食物
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有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感，也影响睡眠。所以晚间也应该尽量避免进食此类食物哦。
4、晚食高钙食品引发结石
晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。
5、晚上不宜喝牛奶
晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一种过敏源，晚上喝牛奶也很容易导致消化不良等问题。
6、晚餐后的甜品是禁忌
很多人都喜欢在晚餐后进食甜品，感觉这样一餐才完整，但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面，甜品中的糖分很难在休息的状态下分解，进而会转换成脂肪，容易造成肥胖。长此以往也有引发心血管疾病的可能。
哪些因素会影响肺癌患者的寿命
虽然是导致死亡率最高的一种恶性肿瘤，这类恶性病症发生的原因和吸烟以及化学物质有直接关系。很多人都很担心，一旦患了肺癌还可以活多久，下面我们就来看一看哪些因素会影响肺癌患者的寿命。
事实上，影响肺癌患者寿命的因素和以下几点有直接关系：
1、肺癌的分型与分期
肺癌的生存率与肺癌的分级和分期密切相关，不同类型的肺癌有不同的恶性表现和治疗效果，早期发现肺癌，五年的生存率可达85%以上。
2、治疗方法的选择是否正规
如果我们能及时的发现病症和对症治疗，早期肺癌仍然可以治愈，即使是晚期肺癌也能得到很好的控制，这也凸显了治疗肺癌的最佳途径就是选择一个正规、专业的医疗机构。
3、个人的身体状况
由于每个人的身体情况不一样，因此就算是同一种疾病，同一种治疗方法，治疗的效果也完全不同。生存的时间长短也和每个人的身体情况有直接关系。
4、其他相关因素
这些因素主要是身体的营养摄入、心理的状态和心理调节，这些问题也会影响治疗效果和生活质量，也会影响肺癌患者生存时间。
肺癌的早期症状是什么？
1、咳嗽
肺癌因发生的位置和功能不同而有不同的症状表现，因为大多数肿瘤在支气管上生长，遇到任何刺激因素，很容易发生咳嗽，但咳嗽的情况各不相同。约50%的患者有刺激性咳嗽，无痰或少量白色泡沫痰。
2、发热
中心型的肺癌在支气管内呈半堵塞或完全阻塞时可发展为阻塞性肺炎，发热通常在38℃左右，抗炎治疗容易发热，但如果不彻底清除，肺炎很快就会复发，形成反复的肺炎。
3、嗓音嘶哑
约2/5的肺癌患者在病情发展过程中会出现不同程度的嘶哑情况。
临床上，肺癌患者大多年龄较大，多数因长期吸烟而引起的慢性肺疾病。病人的实际情况很差，医生对病人的治疗计划很重要。一般来说，早期肺癌主要是通过手术治疗，但由于手术只能切除表面，所以一些内部癌细胞不能完全消除。因此，应结合化疗和中药治疗，巩固疗效，避免复发。晚期患者身体素质一般较差，多适合于外科治疗，所以化疗较多。另外，要配合内服药物进行治疗，减轻身体症状，提高患者生活质量。
睡觉磨牙是由哪些因素造成的？
磨牙是一种很常见的现象，通过字面就知道磨牙是在睡觉的时候牙齿会发出咬动的声音，磨牙一般多见于儿童，但有一些成年人也是会出现磨牙现象的。我们知道磨牙是不利于身心健康的，长期磨牙有可能预示着身体患上了某种疾病，所以应该找出磨牙的原因，然后采取相对应的措施来解决。
那么睡觉磨牙是由哪些因素造成的？
一、寄生虫引起
小孩子在成长发育时期很容易长寄生虫，蛔虫就是常见的寄生虫。蛔虫在孩子睡觉后在肠道里游动，会分泌多种毒素，这些毒素就会影响消化，而且会刺激神经，很容易导致神经兴奋，继而就会出现磨牙的现象。
二、精神问题引起
精神问题引起的磨牙主要发生在成年人身上，在平时工作压力和生活压力过大会加重精神负担，经常精神过度紧张和焦虑不安，或者忧郁和愤怒，这些不良的负面情绪都会通过磨牙的方式表现出来。
还有的人在入睡前太过兴奋和激动或者太过疲劳，都会让大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，进而就会诱发咀嚼肌的运动发生不规律的痉挛，也就是磨牙的表现。
三、牙齿发育不好或者睡姿问题引起
如果牙齿出现了排列不齐，就会导致长期使用一边的牙齿来咀嚼食物，很容易导致下颌关节功能紊乱而引起磨牙。长时间睡觉把头偏向一边，会造成咀嚼肌不协调的现象，继而就会出现磨牙。
四、营养不均衡
如果饮食不合理，会导致营养失调，如果缺乏钙质和磷质以及多种维生素，同样也是会影响咀嚼肌收缩出现磨牙。
五、消化系统功能紊乱
晚餐吃得太多或者太饱，或者睡觉前吃的东西并没有被肠胃有效的吸收利用，这时候咀嚼肌就会被刺激到运动而导致磨牙的发生。
晚上总是睡不着失眠都有哪些因素
在生活中，很多人在夜间都曾经出现过夜不能寐的失眠症状，其实，导致人们出现失眠的情况，是有许多的原因存在的，而在失眠后如何调理自己的身体，也是需要大家在平时要多加关注的。
1躯体性原因包括各种疾病引起的疼痛，比如关节痛、肌肉痛，以及心慌、咳嗽、憋闷，皮肤病导致的瘙痒，高烧，腹胀，便秘和尿频等躯体症状。睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等也会导致睡眠障碍。睡眠呼吸暂停综合征(是由于鼻、咽喉部结构异常导致上呼吸道缩窄，使睡眠时上呼吸道狭窄或者阻塞而出现鼾声和呼吸暂停)常见于成人，亦发生于儿童。胸部、背部、颈部、脑部基底处的畸形，均是此症的病因;而肥胖是引起睡眠呼吸暂停的主要因素。不安腿综合征病入睡眠会感到双腿虫爬感，从而影响睡眠。此外，内分泌问题、甲状腺功能不足、肢端肥大(一种罕见的生长疾病)、低血糖症、气喘、更年期综合征等，均会影响睡眠。心血管神经官能症是以心血管功能紊乱为主要表现的疾病，引起心慌、胸闷、呼吸不畅、心前区疼痛、头晕、周身不适、情绪易激动等，还可以出现神经系统症状如失眠，这是交感神经张力过高，自主神经平衡失调所致。
2?生理性原因如时差的改变，车、船、飞机上睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、异味，室温过高或过低，室内空气太干燥等，都可以影响睡眠质量而引起失眠。
3?精神性原因精神分裂症、反应性精神病等精神疾病常伴有失眠。
4?心理性原因焦虑和抑郁、神经衰弱等常伴发失眠，但焦虑以入睡困难为主，抑郁以凌晨早醒为主。紧张、思虑、悲喜、持续强烈的精神创伤等也是引起失眠常见病因。多数患者因为工作压力大，过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠。患者由于过分地关注自身睡眠问题反而不能保证正常的睡眠，会产生躯体紧张和习惯性阻睡联想，后者在发病中起主导作用，这两种因素互为强化干扰睡眠，时间越长患者关注程度越强。
如果失眠并不严重，属于短暂性失眠，可以食物来调节一下，像以下的几种食物：
牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。
小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。
核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。
由上可知，造成人们出现失眠的症状其实是与多种因素有着密不可分的联系的，而在有失眠的症状出现后，大家还应该注意多吃一些能够改善失眠症状的食物来进行调节，而小米、牛奶和葵花籽等食物，就适宜失眠者进行食用。
中药能存放多久？中药变质的因素有哪些？
其实中药也会有一定的保质期，影响中药变质的因素有很多比如温度、湿度、空气等，中药容易出现发霉、酸败、挥发的，中药能存放多久呢？
中药能存放多久？
1、煎好中药的存放
一般代煎的中药汤剂是真空包装的或者自己使用器皿来盛放，温度越高药液变质就会越快。当室温达到25℃时，汤剂的保存期不能超过两天，如果冷藏的话会保存七天。如果药液里面含有蛋白质、淀粉、糖类变质会更快。为了保证使用药品的安全，密封包装的汤药要保存在零到5℃，保存的时间不能超过七天。若是药液变味或者有气泡的话，千万不能服用。
2、干的中药放置时间
干的中药如果长时间放置，会直接降低药效，因为中药在储存的过程中会出现变异的现象，比如发霉、腐烂、被虫子叮咬、变色、变味，中药会有保质期的，并不是放置的时间越长越好。一些含有挥发油类以及内酯类保质期是一年。矿石类的药物分子结构很稳定，保持的时间不能超过十年，一旦发现中草药出现了长霉、虫蛀的情况，要放在通风干燥的地方。
中药变质的因素有哪些？
1、温度
中药在温度方面也会有一定的适应范围，温度过高过低都会影响到里面的质量变化，当温度达到35℃时脂肪类的药物因为受热而导致油脂分离；含有挥发油比较多的药物会因为受热而散失芳香气味，动植物胶类的药物受热之后容易发热粘连成块或者融化。当温度在20到35摄氏度时利于霉菌和虫子的繁殖，让药物出现生虫或发霉。
2、湿度
湿度主要是指空气中水蒸气的含量，药物本身能否保持正常的含水量和空气中的湿度关系很大，一般的药物含水量应该在10%到20%左右，如果空气当中的水分多、湿度高，药物中会吸收大量的水分而导致药物受潮，容易发生变质霉烂。
3、空气
在空气里面会含有大量的成分，氧气如果和药物里面的成分发生化学反应时就会影响到质量，尤其是会导致黄精或者丹皮的颜色加深，因为里面含有的优质糖分和溶质会和氧气接触而发生一定的改变。
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