脑出血到底有没有什么症状可以提早知道呢？
冬季养生早知道。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“脑出血到底有没有什么症状可以提早知道呢？”，仅供您在养生参考。
都说大脑是人体的总司令，大脑指挥着各个器官，使各个器官能够发挥自己的功效，同时又能够控制四肢，使人能够正常的生活，但是大脑也有可能会出现异常，尤其是有些人，在平时过度用脑，没有注意牢固的保护，或者是本身就有疾病，导致脑部出现了出血的症状，脑出血是非常严重的情况，有部分脑出血的患者会当场猝死，脑出血到底有没有什么症状可以提早知道呢？
脑部出血是很多人都不敢想的，如果大脑出血了，又不能够及时止血，不能找到和自己血型相配，对的血源的话，那就很有可能会因为失血过多而当场死亡。脑部出血又是很多人不能够真正预知到的事情，由于大脑一直在不停的操作过程当中，大脑出现异常在很多时候人们也不能感受到，所以突然性的出现脑部出血，危险性很大。
但其实在脑部出血之前，身体也是会有一些非常明显的症状的，在脑部出血的前一段时间，患者会出现想要睡觉，头痛头晕等情况。wWw.yS630.cOm
1、头痛。脑出血可能是因为血管堵塞引起的，在血管当中有过多的垃圾，导致出现了血栓，血栓越存越多，最后发展成为心脑血管疾病，导致血管堵塞，血管堵塞了之后，慢慢的就会使血管壁越变越薄，最终将血管撑破，导致脑出血。在此之前，血管当中的垃圾会压迫到人的脑神经，使人产生经常性的头痛，头晕症状。
2、失眠。另外，在大脑出血之前，人的精神还会突然性的极度紧张。有部分大脑出血的患者，在前一天晚上都没有睡好觉，整个人很难入睡，出现了明显的失眠症状。
3、便血。大脑的出血会引发身体的疾病，所以在大脑出现症状之前，身体的各个部位也会有，症状表现出来，在上厕所的过程当中可能会有便血的情况。
大脑出血似乎听起来就是一件非常恐怖的事情，很多人都害怕自己会突然有大脑出血的那一天，那在平时就应该要多注意自己脑部的保护，可能很多人都不知道要如何安全健康的用脑，其实每次在过度紧张之后，都应该要适度的对脑部进行放松，身体出现了疾病应该要尽早接受治疗。
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速成鸡到底有没有激素
【导读】正常情况下，速成鸡的安全是没有问题的，也不会有激素；但是怕就怕非正常情况下的非正常问题。
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据11月25日《东方早报》报道，针对23日有媒体报道山西粟海集团养殖45天速成鸡,并提供给肯德基、麦当劳等知名快餐店，24日，肯德基和麦当劳纷纷声明与粟海集团撇清关系。
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肯德基和麦当劳与粟海集团撇清关系很明显，意思是他们与速成鸡没有关系，但这不要紧，要紧的是中国的专家又坐立不安了，而且急了，其又与这些速成鸡企业因利益关系而走到了一起。
速成鸡到底有没有激素
可不，面对社会对速成鸡产生怀疑，而且纷纷质疑其含有激素时，上海三农服务热线12316农产品食品安全的专家表示，白羽鸡仅需45天生长并不稀奇，目前，白羽鸡的饲料配方更为科学、丰富，正常情况下，白羽鸡的饲料中不会使用激素等。
说这话时，这位专家似乎强调指出，正常情况不会有激素？那么笔者试问，不正常情况时到底有没有激素，而且不正常情况到底存在不存在？
速成鸡到底有没有激素
其实，食品安全问题，社会诚信问题，道德滑坡诸多问题，更暴露了不正常情况是存在的，就拿地沟油来说，毒奶粉来说，都是非正常情况下产生的恶果，在利益面前，失去了诚信的企业，丧失了道德的企业，都会采取一种非正常情况获得利益，结果这种非正常情况就会祸害百姓，让食品多了一份不安全，更让社会多了一分不信任和不安全。
速成鸡到底有没有激素
当然正常情况下的速成鸡肯定不会有问题，一方面，我们每个人都会相信科学，另一方面，正常情况下的企业或者个人，都会讲诚信，更会有道德，说白了是一种契约精神起作用，是你为我承诺，我为你承诺，是你为我负责，我也为人负责。这是正常社会秩序之下的契约精神，是人相信人的一种契约精神。
速成鸡到底有没有激素
但是在非正常情况下，不会有契约精神，也不会有诚信，更不会有道德，这样的非正常，速成鸡难道说没有激素？没就怪了，有了才不怪。可不，就在供肯德基麦当劳原料鸡被曝45天速成之后，一是肯德基和麦当劳纷纷声明与粟海集团撇清关系，就是说他们所用的原料并非这家速成鸡生产企业所供。二是山西粟海集团也通过发表声明的方式进行了解释，我司使用的是中国肉鸡行业普遍使用的白羽鸡，45天属于正常生长、畜牧主管部门有监督和抽查，今年抽检结果均合格.
速成鸡到底有没有激素
当然，不怕供应商与使用没这么忙，或者急于表白，拿出事实，或者说通过科学的实践说明就是，为何就这么急要对这一疑问进行表白，或者要做出定论呢？
速成鸡到底有没有激素
如今，速成鸡的的确确是存在的，而且也是速成的，况且也是大面积生产和供应的，但如果是正常情况下，或者是在契约社会，并有着契约精神的企业来说，安全更不待说，产品也会安全，速成鸡也不会有激素，老百姓也会放心，但怕就怕的是在非正常情况的非正常的问题，有了非正常，就会有问题，速成鸡不仅仅是速成，而且是毒品，让食品不安全，更让社会不稳定。
那么打击非正常情况，而且消除这种不正常，建立正常情况下的良好社会关系，而且更要形成一种契约社会，那么社会正常，食品就会安全。
速成鸡到底有没有激素
提醒 | 明天立夏,这些养生常识你得提早知道！
这个五一小长假
小伙伴过得咋样
今天是节后上班第一天
假期的好天气已用完
雨水也按时打卡上班
江西省气象台预测，本月15日以前，雨水都会是“常客”。不仅如此，5月6日，在迎来“立夏”节气的同时，还会迎来一波冷空气，但冷空气势力较弱，气温预计下降2至4℃，偏北风加大，有中等强度的降雨。具体天气预测情况为：5月5日，赣中赣南阴有阵雨转中雨，部分大雨，赣北多云转阴，大部分有小雨。5月6日，赣中赣南阴有中雨，部分大雨，赣北阴天，大部分有小雨。
南昌市气象台预测，预计5日多云间阴，最高气温25℃左右，虽然云层深厚，但好在雨水还没有那么快来造访。未来几天天气逐渐转差，但雨量不大，以小雨为主，伴随弱冷空气南下，气温也会下降。
虽然气温又回到春天，但明天真的到了立夏节气。按照古时节气的算法，到了“立夏”，夏天就算开始了。二十四节气按照四季平分，每一季六个节气，每一季的开始都是“立”字辈，立春立夏立秋立冬合称“四立”，四季就在这些节点上翻页。
不过，气象学上对于入夏的规定：连续5天日平均气温超过22℃的首日，为当年的入夏日。
立夏，冷空气赶来打扰，气温虽然不会降到太低，但会有些凉意，要注意保暖。
立夏之后，不仅天气转暖温度升高，而且雨水增多。人们容易觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏后有利于人体心脏的生理活动。饮食塬则是“春夏养阳”，养阳重在养心。由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差。同时，天气炎热又影响着人的食欲，除了注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质。
由于“立夏”时天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午休。午休时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜，时间过长让人感觉没有精神。
立夏后，人们易感到烦躁不安，因此立夏养生要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒，要保持精神安静，情志开怀，心情舒畅，安闲自乐，笑口常开。还可多做静一些的文体活动，如：绘画、钓鱼注意不可过度出汗，运动后要适当饮温水，补充体液。立夏时节，选的运动不要过于剧烈，可选择相对平和的运动如太极拳、太极剑、散步、慢跑等。
总之，立夏养生，应以“养心”为主
①立夏时节有利于心脏的生理活动，应特别养护心脏；
②立夏膳食应以低脂、低盐、多样、清淡为主；
③立夏气温增高，人排汗增多以及室外活动减少，容易出现气滞血淤症状，最好清晨或傍晚增加散步等舒缓运动；
④立夏阳光渐强，应注意防晒，保护皮肤。
有没有什么方法能让自己睡的更香呢？
现在大多数人由于工作压力太大，经常会有一些睡眠障碍。比如失眠、入眠难、保持睡眠难或是睡眠过多等症状。长期下来会严重的影响到我们的身体健康，那么有没有设么方法能调节睡眠质量，让自己睡的更香呢？
不要依赖安眠药
在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。
舒适的床
一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。
睡前远离咖啡和尼古丁
建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。
选择锻炼时间
下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
保持室温稍凉
卧室温度稍低有助于睡眠。
大睡要放在晚间
白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。
保持安静
关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。
睡前洗澡
睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
睡前勿猛吃猛喝
在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。
坚持有规律的作息时间
在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。
睡眠不好给人们带来的影响：一般都是轻者会出现精神萎靡或是神经疲惫以及乏力等现象，而一些重者则会出现记忆力下降还有神经衰弱或是头晕眼花，严重的情况下可以还会影响心、肺功能。那么要怎么样才能调节睡眠，拥有健康的身体呢？做好一些七点对你的睡眠有百分百的帮助。
营造适宜的睡眠环境
要想拥有好的睡眠，那么首先在睡觉前要营造一个良好的睡眠环境，睡觉的房间一般室内温度控制在15-20度之间，注意睡觉的时候要关灯，无噪音，睡前室内的通风保证空气畅通等等，睡眠坏境其实就是保证你的睡眠质量的关键因素。
保持平静的心态
在你睡前一定不要过于兴奋或者激动，同时也不要带有情绪，要保持心平气和的心态去休息。因为你的心态好所以也就自然休息的好，一般情况下心态不好的话你的脑子就会胡思乱想这也是失眠的原因之一。
选择合适的睡姿
在睡觉的时侯一定要选择一个自己感觉最舒适的睡姿，这样就会让你的全身肌肉得到放松，从而也可以让你的身体彻底的得到解放。不过要保证床铺最好舒适，这样也可以帮助快速入睡。
适当的在睡前散步
当你晚饭后睡觉前，你可以适宜到户外来进行散步，这样呼吸一下新鲜的空气，不仅可以帮助体内消化，同时还能够减小睡觉后身体器官的负担，通过这样简单的体力运动也会给自己一个安静的睡眠。
睡前适当的梳头发
在你要睡觉前你可以适当的梳梳头，因为你的头部有很多的穴位，睡前梳头这样是为了按摩和刺激你的头部穴位，这种方法可以疏通你的头部的血液循环，不仅可以消除脑疲劳，同时还可以让大脑快速进入梦乡。
睡前做眼睛保健操
眼睛疲劳过度也会影响你的入睡速度，从而也会减弱你的睡眠质量，因此睡前一定要做眼部按摩或者是眼保健操这样还可以使你的眼球放松，同时还可以帮助快速入睡。
睡前用热水烫脚
准备睡觉的时候可以用40度的水来烫烫脚，这样在可以缓解你的脚部疲劳，同时还可以促进你的脚底血液循环，从而就会达到促进睡眠的效果。
负氧离子效果好
负氧离子调理失眠源自于，生态级的小粒径负离子有着“益眠因子”之称的高活性被吸入后，血中的负离子大量增加，通过神经体液调节使血钙增加，从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神、消除疲劳，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
吃大枣
大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。
调理失眠：睡眠的环境
卧室的环境要舒适，避免强光、噪音的影响，温度要适宜最好在18-24摄氏度之间。
足部保暖
研究结果表明，双脚冰凉的人睡眠质量比足部舒适暖和的人要差，调节睡眠障碍的海因博士建议，穿着厚袜子睡觉，能使足部温暖，血液循环畅通，更易于睡眠。
睡眠不佳容易人暴躁不安，精神不济，试试小编的推荐的，包括负氧离子保健在内的以上调理方法，慢慢改善，你一定能踢走失眠的困扰，感觉精神棒棒哒。
保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.
创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.
白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.
养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等.
自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡.
限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
有没有什么方法可以有助于男生长高？
或许大家都有过这样的感受，在小学阶段通常女生会比男生长得更高，但是到了中学之后男生的身高就开始猛蹿了，其实这就是男女生身高发育的时间差异，男生一般都要到中学阶段才开始长个儿，他们一般最多长到二十一二岁就不会再长了。而现在人们的生活水平条件也是越来越好了，所以大家的平均海拔也都上升了，男生的平均身高都有173cm左右了，那么，有没有什么方法可以有助于男生长高的呢？
首先，一定要保证一个充足的睡眠。人在进入熟睡状态的时候身体会分泌一种促进长高的生长激素，而且这种激素一般是在晚上十一点到凌晨一点分泌，所以最好要做到在10点钟上床睡觉，这样才能更好的让身体吸收这些生长激素。
另一个，一定要多进行运动，有句话不就说生命在于运动吗，运动不仅仅会给身体健康带来许多的好处，更重要的是运动可以促进骨骼的生长，对于长高有很大的好处。对男生们来说，篮球就是一项非常好的可以帮助长高的运动，因为打篮球的时候需要用到跳跃的动作，这样可以很好的刺激半月板，对于长高也有着促进作用。在身边肯定不乏有这样的事例，有可能前一年还是一个比你还矮一点的小孩子，打了一年篮球后就比你高了一个头了。
少玩电脑游戏。这一点对男生来说可能很难做到，十个男生估计有九个都是爱打游戏的，但是打游戏的确是不利于长高的，因为打游戏的时候人是一只坐在电脑前面的，有的人还可以连续几天完全不动的坐着打，这样不利于骨骼的放松，也会影响生长激素的分泌，这也输不利于长高的。
最后，不挑食，养成良好的饮食习惯也是非常重要的。许多的小孩子都有着挑食的毛病，但是这样就会造成营养物质吸收不完全，营养就不均衡了，很容易造成营养不良的后果。这样其实是不利于孩子的生长发育的，长时间处在一个营养不良的状态，孩子是会长不高的，小时候可能为了满足自己的口感，所以肆意的挑食，但是到长大了真的没办法长高了就后悔都来不及了，所以一定要改掉挑食的毛病。
对于一些已经过了长高期却没有达到自己理想身高的男性，我想说身高并不是一个人的全部，既然高度不够就好好扩充自己的知识吧，做一个有厚度的人也同样值得人仰慕。
五月养生方法早知道
五月是夏天即将开始的时候，包含有立夏和小满两个节气。
“立夏”在天文学上表示即将告别春天，夏天马上开始。这个节气是一个万物增长增高的时候。在人们日常生活中，“立夏”代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来，雨水比“谷雨”更多。而对农作物来说，“立夏”又是一个旺盛生长的重要节气。
“小满”是一个表示物候变化的季节，此时，我国大部分地区已经进入夏季，各种植物农作物到了旺盛生长期。高温多雨，空气闷热潮湿，是“小满”时的气象特征。
五月份吃什么好？
宜多食具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。
忌食肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、海虾、牛羊狗肉等。
怎样养生？
男士
如果按气象学说法，把连续5日的日平均气温超过22℃作为夏天开始的话，南方很多地区，五月已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大，人们要注意防暑降温。平时可多喝白开水，出汗过多时，最好喝盐开水，以补充体内丢失的盐分，保持体内的渗透压平衡，以确保健康。
生活在南方的人，饮食调养上应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些清淡少油、易消化的食物，还应注意保证人体对热量及蛋白质、维生素、无机盐等的需要。
女士
晚上宜梳头，这里的梳头，指的是中医的“拿五经”。也就是用五指分别点按头部中间的督脉，两旁的膀胱经、胆经，左右相加，共5条经脉，梳3—5次，每次不少于3—5分钟。
中医认为，头为“诸阳之首”，梳头“拿五经”可以刺激头部穴位，起到疏通经络、调节神经功能、增强分泌活动、改善血液循环、促进新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。此外，还能防治失眠、眩晕、心悸、中风等。
老人
“立夏”之季，从精神上应保持良好的心态，避免暴喜暴怒伤及心阳，老年人更应注意预防气血瘀滞，心脏病的发作。
在饮食上应以低脂、低盐的清淡食物为主，多食用维生素含量高的蔬菜水果。清晨可吃洋葱少许，晚饭后饮少量红酒，以保持气血通畅。
孕妇：准妈别碰玫瑰花茶
炎炎夏日，工作闲暇之余冲上一杯玫瑰花茶可是冲掉疲倦，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。
但是对于孕妈来说，玫瑰花茶可不是什么益友：由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶会导致流产。如果您爱喝玫瑰花茶，不妨生完宝宝再喝。
注意事项：
不论在南方还是北方，阳光明媚的五月是人们踏青旅游的好时期，但人们刚经过冬天，皮肤还比较脆弱，长时间暴露在阳光下，紫外线会对皮肤造成损伤，导致皮炎、晒斑发生。
外出游玩时，一定要注意防护，如在裸露的肌肤涂上防晒霜，戴宽边的帽子或用伞遮阳。一般上午11点到下午3点之间紫外线照射最强，此段时间内对紫外线敏感的人最好不要外出。
对于少年儿童来说，春天新陈代谢旺盛，内分泌激素（尤其是生长激素）分泌多，身体进入了最佳成长期，家长们要及时为孩子调整饮食，增强营养，鼓励他们户外活动，保证孩子精神愉快、睡眠充足，让他们在五月里长得更高、身体更健康。
冲血管预防脑梗塞，到底有没有效果？
冲血管就是定期去输液，连续输一周。输液的药物大概就是活血化瘀之类的。每到冬季等心脑血管疾病高发季节，就有不少中老年人到医院去挂几天水，他们相信挂一点水，“冲一冲”血管，能“预防”心梗或脑中风。但是，医学专家们批评这种土法“预防”不仅不规范，反而会严重伤害身体。
为防脑梗，有人到医院挂水“冲
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。
脑梗塞的主要因素
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化致使动脉狭窄甚至完全闭塞，引起脑功能障碍的一种脑血管疾病。脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉。 脑梗塞的治疗：
1、急性期治疗：尽早溶栓治疗，在发病3～6h内进行，解除阻塞，迅速改善或增加缺血区的供血。调整血压，脑梗塞时要慎重使用降压药，降低颅内压和脑水肿，积极防治感染。
2、抗凝治疗：可以应用抗血小板聚集药、血栓素以及肝素治疗。
3、脑神经细胞保护剂：能够保护脑神经元，降低死亡率，常用的药物有钙离子拮抗剂、细胞稳定剂、阿片受体拮抗剂、神经节苷脂制剂等。
4、康复治疗：对病人进行体能和技能培训，降低致残率，增进神经功能恢复，提高生活质量。降纤治疗增加纤溶系统活性和抑制血栓形成。
有高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。脑梗塞致残率高，特别是人们平时不注意，只靠冲血管来救急。
因此，还是要注意从源头预防，只靠使用血塞通注射液、丹参注射液、灯盏细辛组射液冲血管，还是不能解决所有问题，平常多服用一些活血化瘀的药物才好。附：治疗脑梗塞方剂，生黄芪为主要药物。，再加上益气的药物。
补阳还五汤：
黄芪30-120g、当归20g、川芎10g、赤芍15g、桃仁9g、红花20g、地龙10g。主治中风、半身不遂，口眼歪斜，语言蹇涩，口角流涎，小便频数或遗尿不禁，舌黯淡，苔白，脉缓。
脑梗塞病人一般会经过急性发作期、恢复期及后遗症期三个阶段，多数病人在恢复期及后遗症期的综合性防治都是在家中进行，如果能够坚持有效的药物治疗、坚持饮食调节、坚持肢体功能等康复训练，控制好血压血脂等危险因素，是能够达到有效改善症状并不再复发的康复治疗目的。
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