生活中小面积的皮肤擦伤该如何处理？
秋天该如何养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。就养生常识话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的生活中小面积的皮肤擦伤该如何处理？，仅供您在养生参考。
生活中难免有磕磕碰碰，跌跌撞撞，意外受伤是在所难免的，那么我们在受伤之后该如何处理伤口呢？如果是严重的擦伤必需及时的医院就医，小面积擦伤很多人都选择自行处理，其实擦伤虽小，但如果不妥善处理，会导致感染、发炎、留疤等情况，下面请跟着小编一起来了解一下，我们应该如何处理小面积擦伤。
1、止血
小面积的擦伤一般会伤害我们的皮肤，血液随着伤口流出，处理伤口的第一步自然是止血。由于我们的血液具有自动凝血的功能，在血液流出时，血液会由液体的溶胶状态转化为固体的凝胶状态，从而达到止血的效果。所以我们为了避免细菌污染，我不需要清洁双选用无菌的纱布，按压住伤口一段时间，伤口没有了血液流出即可，一般为五到十五分钟。
2、清理伤口
我们在擦伤时，伤口可能会沾染上一些污物，比如细沙、木屑、玻璃残渣等。这些东西如果不及时的从伤口上清理掉，很有可能会导致我们第二次伤口受损，所以我们应该用清水或者生理盐水清洗伤口，把伤口表面的污物一并清洗掉，但须得注意的是，清洗时必须小心谨慎，以免再次触动伤口，导致再次出血。
3、消毒
皮肤是我们身体防止感染的屏障，当我们受伤时，有害的细菌会通过伤口进入我们的身体，造成感染发炎的状况。为了避免细菌感染，我们应该对伤口进行消毒，可以用牙签蘸取碘伏涂抹在伤口处，为了加快伤口的恢复和避免伤口接触到其他的物质再次受伤，还需贴上医用的透气药创可贴，擦伤面积较大时可以用医用绷带，创可贴和绷带都需要给日更换，更换时如果发现伤口呈现发炎红肿的状况，可以涂抹一些消炎的医药软膏，加快伤口愈合，防止伤口再次感染。
4、结疤
伤口在结疤，愈合时可能会出现痒的情况，这时切记不能用手挠抓，由于我们手上含有大量细菌，皮肤处于破损状态，极有可能导致再次的发炎和感染，在伤口恢复的过程中不可含有较多色素的食物，皮肤代谢受损，可能会将这些色素累积在伤口，导致留下疤痕的情况。
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宝宝爱流口水如何处理？
对宝宝来说，流口水是非常正常的现象，只是不同阶段流口水的情况有所区别。口腔功能不健全、食物刺激、长牙等原因是引起宝宝流口水的常见原因。那么，宝宝流口水是好是坏？宝宝流口水的护理方法有哪些？如何减少宝宝流口水？另外，家长需要警惕宝宝流口水可能伴随的疾病。
宝宝爱流口水的时间
1、新生儿时期：新生宝宝一般不会流口水
由于口水是唾液腺分泌的唾液，在新生儿时期，宝宝的唾液腺还不发达，分泌的唾液较少，因此宝宝嘴里没有多余唾液流出。另外，新生宝宝只吃母乳、奶粉或者流质食物，这些食物对唾液腺的刺激不大，所以唾液腺的分泌量就很少。
2、4-5个月：唾液腺收到刺激，口水开始多
宝宝4-5个月时，辅食的添加对宝宝成长起到了举足轻重的作用。宝宝饮食中逐渐开始补充了含淀粉等营养成分的食物，唾液腺受到这些食物的刺激后，唾液分泌明显增加。此时的宝宝，口腔小而浅，吞咽反射功能还不健全，不会用吞咽动作来调节口水，所以只要口水多了就会流出口外。另外，不少宝宝喜欢吮吸指头、橡皮奶嘴等，这也刺激了唾液腺的分泌，使口水增多。
3、6-7个月：乳牙初萌刺激牙龈上的神经，口水增多宝宝通常会在6-7个月左右时开始长第1颗牙齿。乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，从而刺激了牙龈上的神经，导致唾液腺反射性地分泌增加。这也是为什么有经验的长辈看到小宝宝流口水了，不仅不皱眉还会流露出喜悦的表情，宝宝要长牙可是件高兴的事情。
宝宝爱流口水怎么办？
一：给宝宝用围嘴。围嘴是宝宝的一种特别服饰，更是妈妈的育儿好助手，它不仅可以保护外衣不被弄脏，还是一种装饰品，洁白的围嘴还可帮助孩子从小养成爱整洁、讲卫生的好习惯。此外，围嘴应经常保持整洁和干燥，这样宝宝才会感到舒服，乐于使用。
二：宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。
三：不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让其周围保持干燥。
四：唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。
五：宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少出牙时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。
六：为防止唾液把颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。
七：如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。
不小心切到手流血不止该如何处理伤口？
首先，用棉签把伤口蘸双氧水擦拭，把伤口周围的杂物和血迹清洗干净，如果伤口流血过多，可直接倒双氧水冲洗。
伤口流血处不可用清水，只能用清洗伤口的双氧水之类的药品，药店双氧水1-2元一瓶。
清洗后要立即用纱布将伤口加压包扎，用力按压伤口，紧紧的把伤口用纱布包扎好，这是止血过程，非常重要，一定要加压止血，只有把血止住了才行。
加压止血的重要办法就是纱布要用胶布用力固定，这样按压伤口才能快速止血。
如果不是大伤口，只留了一点血的话，就不用纱布了，可以直接用创可贴，方法步骤和上面的一样，把纱布换成创可贴即可，伤口清洗过程也是必须的，感染了化脓可不好。
这些基本的日常紧急情况处理是每个人都要懂的，遇到问题首先还是沉着冷静为好，把方法学会了，记住，双氧水洗伤口，纱布创可贴加压包扎伤口，简单的处理，可以快速让伤口停止危机，心也就可以定下来了。
注意事项
纱布要干净的，双氧水都药物也是要不过期的，每天都要按时换药清洗伤口，切不可偷懒，要是好几天不换药，纱布和伤口上的肉长到一起了就更难办了，切记每天换药。
双氧水遇伤口（氧化物）会发生还原反应，产生很多气泡，这是正常现象，在每天换药过程中不再产生气泡说明伤口基本愈合了，以后就可以把纱布换成创可贴了。
癫痫发作有什么特点 癫痫一旦发作该如何处理
在生活中，很多人对癫痫病疾病是不太了解的，所以患者在出现类似症状时不能及时的发现，这样的状况之下就会耽误了治疗，错过了治疗的最佳时机，所以说我们更加有必要多去了解相关知识，我们就一起来了解癫痫发作有什么特点?以及发作的正确处理。
癫痫发作有什么特点?
癫痫患者醒后感头痛、全身酸痛和疲乏，对癫痫发作全无记忆。不少癫痫患者在意识障碍减轻后进入昏睡，个别癫痫患者在完全清醒前有自动症或情感变化，如暴怒、惊恐等。在药物不全控制下，癫痫发作的强度和时程可能减少。
阵孪性发作仅见于婴儿和幼童。全身抽搐发作，但没有强直，只有重复的阵挛抽动。一般开始发作时即有意识障碍和肌张力松驰导致跌倒，然后持续数秒或数分钟，双侧肢体阵挛性抽搐，往往一侧或一肢偏多，抽搐的幅度也有时变更。
癫痫发作后恢复很快。有的全身性惊厥发作，以阵挛期开始转入强直期，形成阵挛一强直一阵挛发作。发作时脑电图呈现不规则的棘一慢波活动。
癫痫病发作如何处理?
1、家属需要注意的是，当癫痫病发作时，家属不要强行用药，要避免癫痫患者发作时受刺激，所以不要用针灸或者是指陷人中穴的方法。另外，家属应该观察患者的脸上和行为，在癫痫患者发作时，应该避免水池或者是车多人多的地方，在安静的地方最好。
2、如果癫痫患者出现持续性发作，这是很严重的，如不及时抢救，会有生命危险，建议重视。如果发生持续性发作或者是发作时间较长，应该立即送医院。
3、而且家人要注意，在急救癫痫病患者时，当患者进行昏睡期，应将患者的头转向一侧，同时，要把牙齿中的塞物拿走，避免患者窒息。
4、当癫痫病人倒地抽筋时，家人救助时需要在附近，应该立即上去急救，扶住病人，避免病人倒下摔伤，另外，要远离危险用品。
如何处理青春期贫血青春期贫血的处理办法
青春期贫血是常见的现象，大多都是缺铁性贫血。处在生长发育旺盛的时期，应该注意补充营养物质，还要注意多做运动，加强锻炼，保证生长发育的需要。
对于铁，一旦不注意补充，就会引起缺铁性贫血。加上有些少女有挑食、偏食的习惯，甚至为追求身材“苗条”，而盲目节制饮食，忌吃肉类等，铁的供应就更加难以保证。
月经过多也是青春期少女发生贫血的原因之一，月经每月一次，如果量不超过100毫升，一般不会造成贫血。如果有些少女月经量比较多，失血更重，这样就会造成贫血。此外，肝脏、肾脏有病或长期腹泻的人也会引起贫血。
贫血该怎么办
1、引起高度重视。青春期贫血虽然不会直接威胁生命，但对身体健康和发育都非常不利。尤其是少女缺铁未能纠正，在结婚后的妊娠、分娩和哺乳期，就很容易发生严重贫血，不仅自身痛苦，还会影响到第二代。因此，对少女的贫血应予以重视。
2、明确诊断，查明原因。对于可能患贫血或有面色苍白、全身乏力、头晕、心慌、耳鸣、眼花、记忆力减退、头发干燥、少光泽、反甲、皮肤干燥等症状的少女，应及时到医院做血液检查，即可确诊。医生认为，一般情况下，通过化验检查，女性的血红蛋白指标不应低于100克/升，红细胞数不能少于（3.5-5）×1012/L（350-500万/立方毫米），如果低于这个指标就有可能患贫血。
3、应积极预防和治疗。预防缺铁性贫血的发生，首先注意从饮食中摄入足够量的铁，多选择含铁丰富又易于吸收的食物，如牛肉、动物血、猪肝、鱼、海带、发菜、紫菜、木耳、香菇以及芹菜、豆类、蛋类等。在酸性环境中，铁能还原为低价，吸收更容易一些，所以膳食中加醋或口服维生素C等，可使铁吸收增加。另外，要注意日常食物多样化，不偏食，不挑食，尽可能做到粗粮和细粮，动物性食品和植物性食品搭配食用，并多吃绿、黄、橙色蔬菜。
养生中国专家提醒：青春期少女一旦出现贫血状况，应该及时注意营养的摄入，补充维生素C和铁剂。尽快调整，坚持体育锻炼和乐观的心态，对防治贫血都会有很好的帮助，祝你健康。
剩菜危害大 如何处理才是最健康的呢
我们身边的老人往往有吃剩菜的习惯，把一顿饭剩下的各种菜统统塞进冰箱，等下一顿再吃，不等到菜不明显变味就不会扔掉，这虽然体现了勤俭节约的中华美德，但剩菜中含有大量的大量有害物质，将会成为我们健康是一个严重的威胁，甚至会导致癌症。
究竟剩菜有哪些危害呢?
1、致癌
亚硝酸盐是一种强致癌物，而经过炒制的菜中含有大量的油、盐，经过一段时间后，会让菜中的维生素发生氧化，使得亚硝酸盐的含量猛增，特别是在对剩菜进行加热的过程中，分但不能将其中的有害物质杀死，反而会增加亚硝酸盐的浓度。因此，剩菜致癌这是一个不争的事实。
2、导致食物中毒
研究表明，当炒熟的菜在空气中两小时后，细菌会再剩菜上大量繁殖，尤其是高蛋白食物，蛋白质和脂肪会在细菌的作用下产生大量的有害物质，比如各种硫化物、胺，人体摄入这些物质之后会引起食物中毒。
剩菜对人体的主要危害就是这两种，虽然剩菜有害健康，但如果注意保存方式，有些剩菜还是可以吃的，不一定吃不完就全部扔掉。那么，保存时有哪些要注意的呢?
1、不剩素菜
剩下的蔬菜不但口味不佳，营养在二次加热的过程中流失严重，还会产生大量的亚硝酸盐危害健康。而剩下的荤菜，再次加热的时候，虽然会流失部分维生素，但蛋白质基本还会留在食物内，口味也不会出现太大变化，它所产生的有害物质也远少于蔬菜。
2、分类储存
对于剩菜地方储存方式，大多数人就是一股脑的全都塞进冰箱里，这是非常不科学的做法;我们可以准备多个保鲜盒，按照食物的类别和易变质程度进行分类储存;最易变质的海鲜类放在温度最低的冷藏抽屉里，水分较少不宜变质的食物放在保险抽屉里，依此分类。
3、注意加热
剩菜二次加热时一定要热透，这才能让完全杀死滋生的细菌，正在加热的过程中可以适量加入一些醋、酒、姜、葱等调味，这不但可以提鲜还有一定的杀菌效果，防止吃后肠胃不适的状况出现。记得二次加热后一定要吃完，不然反复冷藏加热会滋生更多的细菌，口味也会变的越来越差。
当家中再次出现剩菜时，一定要注意了，该不要的就及时扔掉，剩下的也要科学合理的进行储存。
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什么是莲子心呢，其实就是莲子中间的绿色的嫩芽而已，莲子心很多人在生活中都会扔掉，其实他们不知道莲子心还是一味重要了，对于我们身体是大有帮助的，你知道莲子心如何泡水喝吗，莲子心泡水喝的禁忌有哪些呢，莲子心的功效是什么，一起来看看吧。
莲子心泡水喝的禁忌
第一：莲子心泡水不适合过量服用
莲子心泡水喝，是一种很常见的莲子心食用方法，通常情况下，莲子心泡水喝适用于大多数人群，而且很少会有副作用的产生，但是泡水喝也不能放的太多，不管是什么食物，如果过量了就会导致口感标吊，严重的话还会造成腹泻，莲子心服用多了，良药也有可能变成毒药的。
莲子心大家都是知道的，它是属于寒性的，如果选择适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是对于体质偏寒性的人群，专家不建议服用，如果这一类人群一定需要服用，一定要提前咨询好医生，否则容易对身体造成不利的影响。
第二：莲子心泡水不适合长期服用
告诉我们，莲子心泡水服用之后对于身体还有心脏等等都具有很好的促进以及保健的功效，但是效果虽好，却不能够长期服用。
很多人在身体出现失眠的情况之后都喜欢服用莲子心泡水，并且为了保持效果而长期服用，事实上这是错误的。临床实验发现，莲子心适合哪些轻度失眠的人群。
如果轻度失眠的时候服用莲子心但是却没有见到明显的效果，那么这个时候需要科学的服用一些安定进行控制，但是长期服用对于身体没有好处。
日常想要令身体更加的健康，那么养成良好的生活习惯是最好的选择，例如饭后散步，多参加一些有氧运动等等，这些方式都能够很好的帮助睡眠质量提高，同时身体的体质也会越来越好。
第三：晚上少喝莲子心泡水
选择莲子心泡水喝具有很好的保健身体的作用，不过什么时候喝也是有讲究的。
一般情况下，我们并不建议在晚上的时候大量将莲子心泡水喝，这个时候少喝才是最好的选择。因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况，这对于人体健康并没有任何的好处。
莲子心如何泡水喝
空心草莓、催熟芒果、催熟香蕉、尖顶西红柿、药水荔枝、白籽西瓜这些食物，可能你仅仅是在新闻报道中听说过，其实，有些早就堂而皇之出现在你的餐桌上，成为你饭后的食物。要是没有认清楚食物的本质，错误的食用，不注意饮食禁忌，对身体只有危害，很多时候，通过肉眼甄别，能让你了解这些食物。
空心草莓
一个成熟的草莓，在清洗后，咬一口后，汁水是非常多的，同时有着果香味。而在水果摊位上，兜售的草莓，看似红艳十足，但当你咬下去，却发现是空心的，这样的情况，已经成了很多人都在关注的事情。
很多不法分子，就是钻了空子，在草莓生长过程中，加入了膨大剂，这种植物生长调节剂，能改变植物激素，在较短时间里，让草莓生长起来、上市售卖。食用这种草莓，很有可能会伤害肾脏。在购买的时候，最好选购外观饱满、颜色通红、水分足、散发浓郁果香的草莓。
催熟芒果
吃芒果对身体好，很多人在购买时，会选购那些颜色苍黄、外表光滑的芒果，但是，有些时候，因为不会选购，购买的黄色芒果吃下后，味道总觉得怪异，涩味很强。很多人会很疑惑，明明应该有着水果的香味，为何却出现涩味。
很多水果商贩其实会在芒果还没有彻底成熟的时候，就将其采摘下来，然后用一层石灰纸将其包裹住，石灰纸会给芒果加热，释放出来的乙烯，起到了催熟的作用。
石灰催熟的芒果还是相对安全的，不会像有些人会直接把乙烯喷涂在水果表面，造成内部接收到乙烯，危害健康。在购买芒果时，最好观察外表，自然成熟的芒果其实颜色分布不均匀，一半是黄色的、一半是青色的，同时会有黑斑。
尖顶西红柿
正常情况下，西红柿的形状是圆形的，其顶端会凹陷下去，但是，有些时候，我们看到的西红柿是尖顶的。这样的西红柿，很有可能是催熟产生的。
为了缩短西红柿的生长时间，不少人会在西红柿的表面涂抹乙烯利，这种物质确实能起到催熟的作用，缩短了生长周期。
但是，没有彻底成熟的西红柿中，可能存在番茄碱，会影响到神经中枢;相应的，自然成熟的西红柿中，番茄碱的含量较低，甚至没有。在购买西红柿的时候，观看其顶端，能让你更好的甄别西红柿。
药水浸泡荔枝
一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，话说唐代的时候，只有贵妃杨玉环才能吃到荔枝，从岭南运到长安也要几天的时间。而现在，虽说物流发达，可能你吃到的荔枝也不是那么的纯正，药水荔枝早已是行业中的心照不宣的秘密。
荔枝被采摘后，一日色变、二日香变、三日味变、四日色香味尽去。可以说，其保质期还是很短的，很多人会把荔枝八成熟的时候，采摘下来，随后放在冰袋的泡沫箱里，这样的运输方式，能保持荔枝的寿命;有些人还会用二氧化硫来处理荔枝，这样的处理方式其实也不可取。
选购荔枝时，尽量选购颜色红润、果实饱满的荔枝，要是发现腐败的荔枝，最好就不要食用了。
这就是关于市面上可能不太安全水果的描述，对于空心草莓、催熟芒果、尖顶西红柿、药水荔枝，希望大家多加注意，科学合理购买，才能保证身体健康。
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生活中遇到皮肤烫伤应该怎样处理？
生活中难免会遇到各种突发的小状况，就像做饭或者其它原因导致的烫伤就比较普遍，当遇到这种情况的时候，首先不要慌张，然后再采取其它措施。
1、正确判断烫伤情况
烫伤可以根据面积、程度有轻重缓急之分。通常情况下，程度不同的烫伤表现症状也有很大的不同，相应的采取的治疗措施也各不相同。轻度轻微的烫伤仅仅皮肤表层损伤，并有轻微疼痛感，可能出现局部红肿。
程度中等的烫伤皮肤损伤较为明显，由于真皮组织受到一定损伤，所以皮肤表层会出现水泡。疼痛感相比轻度有了明显的增加。严重的烫伤程度更进一步，甚至可能波及皮肤肌肉组织，需要立即就医。
2、冷水冲洗
轻微烫伤，症状并不突出的患者可以使用冷水冲洗受伤部位的皮肤，尽量多冲洗一会，半小时左右都可。如果烫伤的部位不是日常皮肤裸露部分，有衣服遮挡，此时最好脱掉衣服，如果不方便脱掉，为了保护皮肤，可以使用剪刀减掉多余的衣服。
症状较为严重，皮肤出现明显破损的烫伤则不适宜采用冷水冲洗，这是因为在冷水冲洗的过程中，各种细菌、病毒很容易通过皮肤破损裸露的伤口进入人体，导致感染事件。也可以在冲洗的冷水中加入其它东西消毒消炎，例如食醋、食盐、酒精等。但同样这些方式适用于轻度烫伤，皮肤出现破损则需要慎用，以免感染。
3、伤口止痛
一般烫伤都会出现疼痛，有的疼痛症状还比较明显，烫伤患者可以在医生的指导下使用烫伤膏涂抹在皮肤表层。烫伤膏不仅可以帮助患者减轻痛苦，还可以帮助伤口消除肿胀并快速愈合。
4、处理水泡
中度烫伤可能在烫伤部位出现水泡，小水泡可以随着时间慢慢消失，但形状面积较大的水泡则需要医生进行处理。水泡愈合后可能在原来的位置留下或大或小的疤痕组织，为了消除疤痕影响，可在医生指导下使用芦荟胶或相关除疤产品。
通过以上对烫伤处理步骤的描述，可以看到烫伤程度的增加，处理的复杂性也会相应增加。为了避免烫伤的产生，日常生活中做好预防措施才是关键点。
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