中医说女人这里凹陷是大病
中医说女性养生。
“活动有方，五脏自和。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，没有好的身体，万事事皆休。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“中医说女人这里凹陷是大病”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
对于女性来说，美丽也是她们重要的追求之一，而这种美丽，除了衣服和妆容，更重要的还是身材，而拥有傲人的身材，乳房成为了重要的象征，除了美丽，乳房的健康也成为了女性健康的重大威胁之一，而我们对于它的的健康，可能更多的了解是关于出现异常的肿块的，那么除了肿块，乳房还可以从哪里辨别出健康来呢?
女性乳房正常的状态
女性的乳房，随着年龄的增长发育成熟，但是乳头和乳晕的颜色正常的为淡红色或粉褐色，而女性的乳晕和乳头的颜色是会不断地变化的，女性乳房的乳头和乳晕的第一次变化，是在妊娠期前后，在女性怀孕的早期，乳头与乳晕会由原来的淡红色和粉褐色逐渐的加深，逐渐的变为深褐色，这样的变化，其实是女性身体内激素水平的变化，主要是雌激素和孕激素的增加所致。
不用紧张，这是一种正常的生理变化，不会对健康造成威胁，所以要做好接受的心理准备，因为有些女性，可能觉得不美观，而又心理压力，其实大可不必，因为这样的变化，是女性成熟的一种表现，这个时候的你，好好调养身体，保持年轻的心态，会更多的享受女性的魅力，也就是我们经常说的“女人味”。
其实除了妊娠期的乳头和乳晕会发生颜色的变化，在女性到达一定的年龄阶段的时候，也会有所变化，这种情况一般会发生在中年时期，大概在三十岁之后，随着年龄的增长，体内的激素水平会发生比较明显的变化，尤其是孕激素和雌激素可能会出现突然的增高，这样的情况下，可以到医院检查，若没有病变的症状，说明就是体内激素水平的变化，可以根据激素的水平状况进行调节，经过激素水平的调节，就会让乳头和乳晕的颜色恢复如初。
123456ys630.COm精选阅读
甲状旁腺腺瘤是大病吗
基本上每一个人都希望自己是健健康康的最好不要生什么大病。因为大部分的大病每个人的身体健康影响很大，甚至需要进行手术才能治疗。而在中老年人身上，有一种常见的肿瘤情况叫做甲状旁腺腺肿瘤，这种肿瘤的成因非常复杂，而且在人体上的症状表现也有很多，那么甲状旁腺腺肿瘤是大病吗?
这种疾病肯定是一种大病，并且严重的情况下还有可能会威胁到生命，所以说大家还是需要引起重视的。虽然说目前甲状腺肿瘤疾病可以得到根治的希望，但是如果大家治疗不及时的话，同样会对人体的生命造成影响，所以说不管是面对什么样的疾病，大家都必须要小心翼翼的呵护。
甲状旁腺腺瘤是由主细胞、嗜酸细胞、过渡型嗜酸细胞或混合构成的良性肿瘤。多见于中老年人，女性多于男性。腺瘤可以是功能性或非功能性，功能性腺瘤切除后即刻出现甲状旁腺激素(pTH)水平下降。本病是原发性甲状旁腺功能亢进最常见病因。
病因
本病主要由过多的甲状旁腺激素(pTH)分泌引起，根据细胞不同主要分为三种类型。
1.主细胞腺瘤
甲状旁腺主细胞有两种类型。一种是明细胞，数量较多，富含糖原，核暗而较大，胞质清晰。一种是暗细胞，核较小而暗，含糖原少，有许多分泌颗粒。
2.嗜酸细胞腺瘤
此细胞核小而致密，胞质呈颗粒状，颗粒大小相似，一般较大，不含糖原。
3.透明细胞腺瘤
此种腺瘤青春期后才出现，细胞为大而多角形，胞质内有空泡。
临床表现
1.全身表现
(1)神经系统：
病早期且症状较轻的患者可表现为抑郁和焦虑，症状严重者可引起精神失常，另外还可以出现疼痛、逆行性健忘、嗜睡、嗅觉丧失等症状。(2)肌肉系统：
患者常有疲乏感，肌腱反射迟钝，大腿肌无力，肌痛等。(3)关节及软组织病：
本病有20～30%合并软骨钙化症，易发生假性痛风、关节痛、钙化性肌腱炎等。(4)骨骼系统：
骨痛、骨质疏松、骨畸形、病理性骨折等。2.局部表现
部分患者可出现局部刺激和疼痛感、声音嘶哑、轻微下咽障碍感等症状。
治疗
原则上均应行手术切除，有手术禁忌证患者可行超选择性供血动脉注射消融术或超声引导下乙醇注射消融术。
中医说那些身材好的女人都会这技巧
想保持好身材，只需每天给自已留出2、3分钟时间，按揉这几个穴位就能消脂肪、排除体内毒素，女孩子想瘦一定要多按按这几处、养生、消脂，好处多。
1按摩肱中穴
肱中穴，在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点，按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。以拇指圈状按摩即可。很轻松的按摩穴位减肥方法。
2按摩臂臑穴
臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处，按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。食指中指共同作圈状按压，感到酸痛的力度即可，也是简单易掌握的按摩穴位减肥法。
3按摩外关穴
外关位于小臂背侧、手腕向上两寸，两个骨头中间的夹缝里。按摩此穴，能疏通臂部经络，改善血液循环，消除小臂麻木肿胀的感觉，使小臂变得纤细。这个穴位减肥的按摩方法用拇指按压即可。
4按摩天枢穴
天枢穴在肚脐两边左右各三指宽处，按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。
睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴30-50次，逆时针和顺时针方向各重复一次即可完成穴位减肥日常。
5按摩大横穴
大横穴位置在肚脐旁开4寸处，按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂，这个穴位减肥按摩也很简单，双手食指指端同时按压，圈状按摩30次。
以上穴位按摩方法，有时间可以多按，不限次数，非常有效。
乳头凹陷是怎么引起的
乳头凹陷是怎么引起的
1、乳头凹陷是怎么引起的
乳头凹陷其实是一种乳头畸形,造成乳头畸形的原因有很多,首先遗传因素起着很大的作用,有的人在发育时,乳腺导管、乳头肌肉就出现异常,导致乳晕部平滑肌发育不良,乳头内的乳腺管较短,一旦发育成熟,乳头就陷入了乳房内了。乳头凹陷也有先天的原因,如乳房感染、乳房恶性肿瘤均会引起乳头凹陷。原发性乳头和乳晕的平滑肌发育不良,乳头有15～20个输乳管的开口,输乳管周围有平滑肌纤维,凹陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉,这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
2、乳头凹陷的临床表现
根据乳头内陷深浅不一可分成三度:一度为部分乳头内陷,乳头颈部存在,能轻易被挤出,挤出后乳头大小与常人相似;。二度为乳头完全凹陷于乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常小,多半无乳头颈部;三度为乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病,严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂,形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通,炎症可向乳腺内扩散逆行性感染,引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正,炎症长期刺激,致使乳腺导管因慢性炎症而收缩,乳头内陷则更加严重,易形成恶性循环。
3、乳头凹陷的注意事项
如果乳头内陷为先天性,建议在乳房开始发育时,每天坚持手法牵拉乳头,使乳头延长。一般情况下,通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷。对于重度的乳头内陷,也可以起到一定的缓解作用。由于继发原因引起的乳头内陷,则需要积极治疗原发病,尽早去除引起乳头内陷的原因,并为手术治疗创造条件。
乳头凹陷怎么办呢
1、在发现乳头有轻度内陷时,要注意保持局部的清洁,经常用温水和中性肥皂清洗,同时每天要进行乳头和乳晕的按摩,尤其要对乳头不时进行提拉,使之凸出。操作时局部最好涂些液体或食物油。乳头内陷较轻且乳颈较长者,可用纱布包扎固定,一般持续2-3个月即可恢复正常。乳头内陷较深,乳颈较短者,除用纱布绑扎外,还须以胶布牵拉内陷之乳头,然后将胶布固定在乳房上。
2、提拉乳头,如果母亲、姨妈等直系亲属中有乳头内陷的,要作为重点预防对象。有遗传倾向的女婴在出生后,妈妈可以轻轻地将女婴的小乳头向外提拉,每天1-2次。动作要轻柔,最好是有经验的操作者,这样就可以有效避免乳头内陷。
3、选择棉质内衣,所穿衣物一定要是棉质物品,并且要经常换洗、日光照射。如果乳头有发红、裂口的迹象,内衣要进行蒸煮消毒,少女所穿乳罩不能太早。所穿内衣和胸罩不能太紧,对那些乳房较大的少女,更加要注意乳房的宽松。及时纠正有俯卧习惯的少女,防止乳头遭到挤压加重乳头内陷。
女性乳头凹陷的危害有什么
1、影响母乳喂养,乳头不论扁平、内陷还是外翻,都会使哺乳不方便,如果乳头发育异常,特别是内陷,会影响新生儿吮吸,难以正常哺乳。另外,由于乳头内陷,新生儿含不住乳头,乳汁不能被吸出,新生儿易脱水。乳头内陷的患者会因为妊娠而使乳房变大,乳汁分泌更会使乳房胀大,这样会让乳头内陷更加严重,产妇也会因自身原因而放弃母乳喂养。
2、影响乳房美观,由于乳头内陷,会对女性胸部的健美产生影响,进而失去曲线的优美,对女性整体形象产生不利影响。影响性生活,乳头也是女性性敏感点之一,通过乳头的刺激也能使女性达到性高潮。乳头内陷会使女性难以获得有效的性刺激,甚至也会影响男方的性欲。
3、影响婴儿身体健康及女性产后复原,乳头内陷使婴儿无法得到充足的母乳,会影响其身体发育,也会影响健康。对新妈妈而言,产后的恢复也会受到影响。引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病。
胸口凹陷是怎么回事
我们的胸腔部位很重要，可以说，如果胸腔部位受伤，死亡的概率都会上升不少。正常情况下我们是左胸右肺，我们的胸口是有点轻微向外突出，当然，如果有人特别瘦，那么胸口估计会紧贴骨头，类似皮包骨。可是现在有人觉得自己的胸口是凹陷下去的，胸口凹陷是怎么回事呢？
有可能是鸡胸。
鸡胸又称鸽胸。胸骨向前隆起畸形，状如鸡、鸽子之胸脯故称之为鸡胸，是前胸壁第二种常见的胸廓畸形，较漏斗胸少见，发病率约千分之一，男女比例约4：1，占所有胸壁畸形的16.7%，症状出现较晚，50%以上在11岁以后发现。病因尚未明确，可能与遗传有关，有家族史者约20%～25%。一般认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的，也可继发于胸腔内疾病。
病因
1.先天发育异常
先天性鸡胸与漏斗胸畸形一样与遗传有关，家族中有胸壁畸形者，鸡胸发生率明显增高。在胎儿或婴幼儿时期，胸骨和脊椎骨、肋骨的发育不平衡造成了胸廓的畸形。膈肌附着胸骨的中央腱发育不全是次要原因，如膈肌的前部发育不全，不是附着在剑突和肋弓上，而是附着在腹直肌鞘的背侧，就会使胸骨下部因无膈肌支持而前移，导致形成鸡胸畸形。
2.后天性因素
（1）营养不良出生后婴幼儿得不到足够的营养，患有某些营养不良性疾病，例如小儿佝偻病，久之可影响胸骨等的发育，以致胸廓畸形。
（2）继发于胸腔内的疾病如某些先天性心脏病，扩大的心脏压迫胸壁，形成鸡胸畸形。慢性脓胸所致的扁平胸畸形等。长期慢性呼吸道感染可使呼吸功能减弱，为满足呼吸需要，膈肌运动加强，牵拉郝氏沟内陷，逐渐形成鸡胸畸形。也有继发于心脏或胸部手术者。
鸡胸较漏斗胸发生率低，临床症状也较轻，因此不太受患者及家属的重视。轻微的鸡胸往往不就诊，较重的鸡胸畸形明显，临床上很容易确诊，侧位X线胸片能清楚显示胸骨的畸形状况。详细检查胸部及心血管等系统和脏器有无合并多发畸形。
中医“三理”养生说
我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这三理养生，反映了中医养生不同层次的3种效应观。
第一层是生理养生。古人养生，注重四道：一是动养之道，就是适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血；二是静养之道，就是适当休息，可减少消耗，怡神健体；三是食养之道，就是均衡营养，可使饮食有节，二便通畅；四是居养之道，就是起居有常，可使精神愉快、情绪安定。守此四者，如能不妄作劳、慎房事、节情欲、避外邪、重内调、辅以必要的自我保健和药物治疗，则可以健康长寿，度百岁乃去。今天看来，这种单纯生理养生，可说是浅层次的保健养生。
第二层是心理养生。一是调摄情志，二要修养德行。因为人的情志活动和道德修养，对人的身心健康关系极大。
所谓情志，就是中医所说的七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这七种精神因素，是人受外在环境各种刺激所引起的反映。既是生理反映，也是心理反映。通常情况下，不会引起疾病，但过于激烈或持久，或自身过于敏感，都会导致疾病。如喜伤心、思伤脾，怒伤肝，悲忧伤肺，惊恐伤肾，所以要重视调摄情志。而调摄情志，最重要的是情贵中和，莫大忧愁，莫大哀思，保持心境平和。内则七情无扰，真气内存，五脏六腑气血调和流通；外则六淫(即风、寒、暑、湿、燥、火)无机可乘，邪不可干，使身体内外调和，从而达到百病不生。这是保健养生的内在因素。
所谓德行，就是道德行为。孔子说仁者寿，有大德必得其寿；荀子说：有德则乐，乐则能久；唐代大医药学家孙思邈在《千金要方》中写道：德行不克，纵服玉液金丹，未能延年。道德日全，不祈善而有福，不求寿而自延。此养生之大旨也。所以说，调摄情志，修养德行是保健养生统摄全局的第一大法。这种心理养生可以说是深层次的保健养生。
第三层是哲理养生。所谓哲理养生，主要是要掌握对立统一规律和一分为二的观点。明末清初著名的思想家、哲学家王夫之的六然、四看保健养生观就是符合这一观点的。
所谓六然就是自处超然，超凡脱俗，超然达观；处人蔼然，与人为善，和蔼相亲；无事澄然，澄然明志，宁静致远；处事断然，不优柔寡断；得意淡然，不居功自傲，忘其所以；失意泰然，不灰心丧志，轻装奋进。
所谓四看，就是大事难事看担当，能担当得起；逆境顺境看襟怀，能承受得了；临喜临怒看涵养，能宠辱不惊；群行群止看识见，能去留无意。这样才能做到知足不辱，知止不耻，当行则行，当止则止。王夫之一生是在艰难困苦、颠沛流离中生活的，他能够活到74岁，这与他安贫乐学、著作等身、保持高尚的民族气节和清白的政治操守，以及他晚年重视哲理养生，而得到精神慰藉是分不开的。他这种哲理养生，可说是达到了高层次的保健养生境界。
上述三理养生，其重点、方法会有生理、心理、哲理和浅、深、高三个层次的不同，但其基本方法并不矛盾，而其效应和最终目的，都是为了增强自身健康，延年益寿。故有异曲同工、殊途同归之妙。
奶头凹陷是怎么回事
女性的胸部不仅是女性曲线美丽的代表，而且是女性身体是否健康的标志。女性的胸部不是要大就可以，健康的胸部是不外扩，没有副乳，胸部看起来挺拔有力，这样的胸部才是健康的表现。但是围绕女性胸部出现的问题也不少问题，最常出现的就是乳头内陷，这是怎么回事呢？
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。女性乳头内陷的发生率为1%～2%,通常为双侧，亦可仅发生于一侧，乳头内陷程度可不一致，乳头内陷影响乳房外形美观，此外，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味，更为严重的是，乳头内陷使婴儿难以吸吮乳汁，失去哺乳功能。
乳头内陷深浅不一可分成三度：
1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；
2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；
3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育不良。其中乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩是引起乳头内陷的主要原因。
继发性乳头内陷（后天性乳头内陷）系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。多见于炎症、肿瘤等疾病，侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致；不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在青少年时期，因胸部紧束，血液循环不好，致乳房发育不良而致乳头内陷。
临床表现
根据乳头内陷深浅不一可分成三度：
1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；
2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；
3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。
乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。
