肾虚会产生眼袋吗
养生运动去眼袋。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。我们该怎么进行科学的中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肾虚会产生眼袋吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
人在到了一定的年纪就会出现眼袋，这是很常见一种肌肤问题，当然也有的人出现眼袋是病理性的。眼袋的存在在一定程度上是很影响美观的，关键还显老，即便是使用化妆品也难以彻底遮住，有很多人认为眼袋的出现是因为肾虚而导致的，那肾虚会产生眼袋吗?二者之间有直接的联系吗?
中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外，中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水湿代谢障碍，久之气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。
专家建议，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要调节作息、恢复正常睡眠外，还应该注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等，去除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主，可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外，有黑眼圈或眼袋者还可以沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环。
肾虚会产生眼袋吗?在一定程度上肾虚是会诱发眼袋出现的，虽然肾虚不是导致眼袋最只要的原因，但是这类患者在日常要注意的就是由内而外调理，通过食疗或者药物疗法才能从根本上治疗眼袋。女性在到了一定的岁数之后就应该注意保养，否则就很容易出现眼袋。
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肾虚会手抖吗？
男人最害怕的一种疾病就是肾虚了，因为肾虚不仅会危害到自己的身体健康，关键是还容易降低自己的性能力，结果就是在性生活当中力不从心。如果肾虚患者不及时进行补肾治疗，还可能容易诱发阳痿早泄，这对于男人来说实在是没有面子，根本抬不起头来。那么肾虚会手抖吗?
手部发抖与肾虚的关系不是直接的，就是手抖不一定是肾虚，但肾虚可能会出现手抖的症状。
肾虚原因
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
7、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑是这样的吗？
经常有眼袋黑眼圈可不是没有睡好这么简单，眼袋大可能是由脾虚所引起，眼圈可能是肾虚哦！那么到底是怎么一回事呢？让我们一起来看看吧！
一、眼袋大是脾虚
脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。
当眼袋较大时，可能就要谨慎是否脾虚了。提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。
二、眼袋黑是肾虚
中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。因此，当眼袋黑，并长期间没有消褪时，就要警惕是否肾虚了。
三、健脾去除眼袋的方法
进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复，可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。
四、补肾去除眼袋黑的方法
去除黑眼圈要以活血化瘀、补肾益气的方法为主，可以选择丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等中药材来代替茶饮，不仅可以补肾，还能养身体，去除各种疾病。
另外，有黑眼圈的人还可以进行眼部按摩，沿一定的方向轻轻在眼部周围进行轻轻的按摩，每天只要数次就可以了，可以促进局部血液循环和新陈代谢，让黑眼圈慢慢散去，注意用力不可过大。
五、中医提醒
无论是肾虚还是脾虚导致出现眼袋或黑眼圈，都要注意饮食营养，补充优质蛋白和富含维生素的食物，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海带等等。
另外，要想去除眼袋和黑眼圈，最重要的还是调节作息时间、恢复正常睡眠，养成良好的作息习惯。如果常常熬夜，就算做再多按摩、吃再多中药，也很难把眼部周围的缺点去除
怀孕肾虚会影响胎儿吗
怀孕对于女性的身体要求是非常多的。因为女性的子宫是胎儿成长的小房子，一定不可以发生任何差错的。只是有的孕妇会发生肾虚的情况，通常会会影响怀孕问题。女性肾虚说明身体情况太差，饮食不规律引起的。需要经过治疗之后，才可以放心的怀孕。那么怀孕肾虚会影响胎儿吗？
怀孕了肾虚影响胎儿吗
肾虚是不会对胎儿有影响的，肾虚可以导致怀孕困难或不孕，但只要怀孕了对胎儿就不会有影响了。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为四肢发冷、发寒等为“寒”的症状。
怀孕了哪些事会影响胎儿
1、怀孕后有孕吐反应是正常的，但是有些孕妇的情况比较严重。会出现持续恶心、频繁呕吐，甚至不能进食，最终导致孕妇消瘦的情况，影响胎儿。
2、在孕早期如果出现腹痛的情况，尤其是下腹痛，第一要想到的是不是妊娠并发症。如果是阵发性的腹痛，而且出现见红的情况，很可能是先兆性流产。如果是单侧下腹剧痛，同时见红甚至是晕厥的话，那就有可能是宫外孕。
3、大多数的孕妇孕期都有见红的经历，如果是少量的出血，而且没有腹痛的话，可以先在家休息观察。如果之后出血量增多，就应该去医院检查是不是流产。
为了不影响胎儿的发育，在怀孕期间一定要多补充营养元素，不能够挑食，此外定期去医院做检查。为了能够达到优生优育的目的，建议妈妈们在怀孕之前最好和丈夫去医院做一下检查，确保两个人的身体素质都达到要求的情况下再备孕。
肾虚会导致女性衰老吗？
本文导读：俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。这也说明女性补肾的重要性。那么女性肾虚对身体有什么影响呢？女性肾虚会导致衰老吗？下面我们就来了解一下。
肾虚是女人衰老的主要原因
肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1-3椎体左右两侧。传统医学认为 肾藏精 （不要一提到 精 就认为是男人的专利，此 精 非彼 精 ，这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础），是 先天之本 ，影响人体的生长发育、生殖、代谢、免疫力强弱、大脑发育、血液循环等各项生理活动。也就是说，女性外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实，而 肾虚 正是导致女性衰老的主要原因。
女人肾虚的六大威胁
肾虚 的女人会出现失眠、性欲降低、月经紊乱、眼睑肿胀、肥胖、血压升高等症状，再加上女性在特有的经期、孕期、哺乳期容易因肾中 精气 不足导致 肾虚 。下面笔者列出了 肾虚 给女人带来的种种变化，希望能引起大家关注。
第一，肾虚会让更年期早早现身。
这是所有中年女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过程。一般女性在50岁左右出现更年期，而 肾虚 女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
中医认为虚症的本质就是衰老。久劳伤肾的 肾虚 之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里就明白了：肾为先天之本，肾虚的人生理年龄迅速增大，提早出现更年期症状也就不足为奇了。
要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽，因为。肾位于腰部，所以非常适合肾虚者。相信在这慢节奏的一招一式后面，会归还肾虚者的健康与美丽。
第二，肾虚让女性面色无华、眼睑浮肿。
很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿（有时候波及到下肢，不知你是否注意到）、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单地认为由于没有化妆，其根本原因也许还是在于肾虚。
中医认为肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
解决这个问题就要做到：睡前少喝水，做做强肾操。具体是两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。
自体脂肪丰胸会产生哪些危害
其实很多人并不知道，常见的隆胸整形美容手术，也是有两面性的，很多事情都有可能会有两面性，特别是在用药方面，治疗方面，有优势，也有劣势，许多女性的胸部好大，为了能让人看起来美观，所以会到医院做隆胸手术，隆胸手术的方法非常简单，可以用自体脂肪丰胸，但这种方法虽然简单，可是过程中有可能会因为消毒都不严格，或是吸脂时不注意，导致局部感染，引起并发症，还有可能会导致慢性炎症，所以也会产生危害性。
自体脂肪隆胸危害
自体脂肪隆胸危害一、囊性样变：部分脂肪变性纤维化，钙化并形成完整囊壁，囊壁内包绕着部分液化脂肪，囊壁本身也可分泌不少液体，造成肿块愈来愈大。囊性样肿块可手术摘除，术后加压包扎。
自体脂肪隆胸危害二、感染：因术中消毒不严格，吸脂、冲洗脂肪或注入脂肪时有污染，冲洗脂肪时没有用药品处理，或供区受区等部位局部本身原有慢性炎症术前未发现，并没有治疗引起。
自体脂肪隆胸危害三、形态不佳：这类自体脂肪隆胸的危害由于脂肪吸收不均匀，吸收的多少也不同，造成了局部凹陷或两侧乳房不对称。此时可在凹陷部位再次注射脂肪颗粒，以使形态更美。
自体脂肪隆胸危害四、脂肪瘤：因注射的脂肪颗粒聚集成块，刺激了宿主细胞转化增生成脂肪瘤。因此注射脂肪颗粒要均匀，术后要将聚集块揉捏散开。若已形成瘤样增生，则只有切开组织将增生处削平或切除。
自体脂肪隆胸危害五、脂肪吸收：脂肪吸收是自体脂肪隆胸的危害中比较严重的。目前，确切原因并不十分明了，可能与抽吸及注射时的脂肪细胞被损害、坏死，或注射的脂肪得不到足够的营养或与感染等诸多因素有关，它牵扯到组织自体游离移植中的许多问题。
自体脂肪隆胸危害六、干酪样坏死灶：因注入脂肪细胞营养缺失，脂肪细胞逐渐失活钙化，所形成的纤维硬结中的液化脂肪逐渐被吸收，钙化的脂肪颗粒和纤维组织逐渐形成干酪样坏死灶。治疗这类自体脂肪隆胸的危害时需手术摘除坏死灶。
自体脂肪隆胸危害七、脂肪液化：因注入失活的脂肪细胞过多，或注入脂肪不均匀，同一层次同一部位脂肪注人过多，脂肪未能与移植床广泛接触，而自行聚集成块造成的自体脂肪隆胸的危害。这样周边脂肪组织可能成活，中央区脂肪则逐渐坏死、液化。
自体脂肪隆胸危害八、出血：这类自体脂肪隆胸的危害因注射时伤及乳房细小血管或受术者凝血机制障碍，术后加压包扎不当等造成。故注射动作要轻揉，掌握好层次，尽量避开大的血管部位，所用的注射针头要选用钝头侧孔。出现血肿后可用针管抽吸后局部加压包扎，严重者需重新打开创面止血，并静脉点滴止血药物。
哪些食物会让女性产生赘肉
寿司、果汁都是现代年轻人最喜欢吃的东西，在这个减肥时代里你知道吗其实这些食物往往就是你减肥的杀手，随时都会给你增长赘肉。
1、寿司
大米、蔬菜、鲜鱼、紫菜等，原料都是绝对清爽的健康食品，但是很多流行的花卷中都掺进了过多的奶酪和各种酱料。料理中的海鲜天妇罗更是不敢恭维，绝对上火。当然，在吃寿司的同时少不了酱油，酱油中过多的盐，也有水肿的隐患哦。
网友评论：每月一次光顾日本餐馆，大不了不吃天妇罗呀，难以割舍我最爱的寿司。
2、果汁
可以在任何时候补充每天的膳食纤维，果汁绝对是一个很好的选择。但你有没有发现，即便是鲜榨果汁，为了保证口感，都会加入过多的糖。除非自己动手，否则很难保证和果汁不发胖。
网友评论： 我们办公室有果汁机，感谢老板的细心体贴呀。每天带水果，懒得吃就自己榨汁，还便宜。
3、沙拉
蔬菜、鲜果、生鱼片并没有什么，热量的源头自然是大勺的沙拉酱、乳酪丝、蜜饯坚果。堂而皇之地让食物更加秀色可餐，也让你吃进的热量和脂肪节节攀升。如果是面食沙拉，热量很可能超过一份传统意面。
网友评论：把沙拉酱改成酸奶，这样就不怕啦。
4、豆腐
豆腐本身是没有问题的，白豆腐--绝对没有问题。在平白无故地添加了盐、酱油、糖，甚至是蛋黄、蟹黄以后，本质就完全改变了。更不用说那些煎、炸的豆腐，简直是健康饮食的灾难。
网友评论： 看来臭豆腐是吃不得的，还好平时也吃得不多。不怕不怕哈！
5、干果、蜜饯
MM们最喜爱的办公室零食，却很可能是肥胖的隐形助手。干果由于经过脱水和秘制，热量和含糖量都高过鲜水果5~8倍。如果50克的鲜葡萄含有60卡热量，葡萄干的热量将会达到460卡，悲催！
6、坚果燕麦
燕麦是很多白领的健康早餐，可惜的是选择了含有坚果，炒制过的香脆燕麦。口味香脆的同时增加了过多的油和糖，每100克的坚果热量就高达500卡。一个早上的忙碌工作也难以消耗。
网友评论：看来只能选择纯燕麦的早餐了，不过添加干水果的应该可以吧？要不早餐也要遭难了。
7、低糖咖啡
低糖咖啡的顺滑口感基本是通过加奶获得，但这些浓缩奶球的添加会让一杯普通的咖啡很快增加200卡，甚至更多。似乎也在无形中补充了钙质，但获得的脂肪量也很可观。
网友评论： 咖啡加糖其实没什么的，少放点；要不就只喝纯的黑咖啡，纯纯的。
8、素食鸡肉卷
虽然增加了鲜嫩的蔬菜和素火腿，但是认真算算，一个烤制的卷饼的热量超过300卡，并不会低于同体积的三明治。卷起的脆皮面积绝对大于两片土司，真的不能轻易相信自己的眼睛。
9、灌装茶饮料
在便利店或是超市里购买的灌装茶饮料一般都添加了糖或是蜂蜜，为了保证口感，这些甜味剂的过度添加绝对是肥胖的催化剂。一瓶普通的茶饮料的热量也有200卡，并不比汽水好多少。
网友评论： 灌装茶不能喝这个早就知道啦，纯净水、纯净水才是硬道理。
