手指头麻是怎么回事？手指头麻木怎么治疗
脉道养生是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有效的中医养生是如何实现的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“手指头麻是怎么回事？手指头麻木怎么治疗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
对于手指头麻是怎么回事的问题，引起的原因可以说非常的多，而其中以颈椎病最为常见。那么手指头发麻具体是怎么回事呢？
1、退行性疾病
很多人都知道颈椎病会诱发手指麻木，但是专家提醒，并不是所有的手指麻木都是颈椎病所致。除了颈椎病之外，还有很多因素都会导致颈椎病的形成，因此在平时生活中必须要多注意了解，以此来更好的做好防护措施。其中比较常见的有各种退行性疾病，比如像急性颈椎间盘突出症、胸廓上口综合症、肘管综合症、腕管综合征等。
随着年龄的增长，人体各个组织器官功能都会出现有不同程度的减退，而其中以关节的减退最为明显。因此在平时生活中一定要注意保护好关节，以免影响整个人体健康。
2、肿瘤和炎症
某些肿瘤以及炎症同样会导致手指麻木情况的出现，常见的有颈椎肿瘤、颈脊髓或神经根肿瘤、锁骨上窝的原发肿的等，这些病情一旦出现就会引起各种并发症。如果不及时治疗的话，还有可能会导致病情加重，甚至致癌。除了这些肿瘤之外，还有像末梢神经炎、臂丛神经炎、尺神经炎等同样是导致手指麻木的原因。
除此之外，脊髓本身的病变同样是手指麻的原因，比如像脊髓侧索硬化症、脊髓空洞症等。在手指头麻是怎么回事的问题上，这些都是常见的因素。
3、肘管综合症
如果是环、小指的麻木疼痛，并且在晚上睡觉睡时还有麻醒的情况，那就表示很有可能是肘管综合症所致。如果症状严重的话，这部分患者还会出现有肌肉萎缩，环、小指的屈指力下降的情况，严重影响到患者的正常生活工作。
在手指头麻是怎么回事的问题上，以上这些都是生活中极为常见的因素，了解之后必须要根据相应的诱发因素做好有效防治措施，以免症状更加严重。
4、颈椎病
颈椎病是中老年人常见的关节性疾病，这也是为什么这部分人群容易手指麻木的原因。然而近几年的研究发现，颈椎病的发病率正越来越年轻化，并且在上班族身上表现的最为明显。长时间不良的坐姿是导致上班族患有颈椎病的主要原因，患有颈椎病的患者由于神经受到压迫，从而出现有不同程度的手指关节麻木的情况。
因此在平时生活中一定要注意做好预防颈椎病的措施，尤其是长时间久坐的办公族以及电脑族，应该经常变换姿势或者是起来活动，这对颈椎可以起到很好的保健作用。
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手指头脱皮
正常的手指头脱皮的主要是一种常见的现象，潮湿的季节容易发病，而且那连续发作轻微的瘙痒的感觉，不会影响身体健康，导致这种脱皮的真正原因，还是很多原因的，手指脱皮了一定要及时的进行治疗和诊断，手指脱皮这主要是集中在手掌以及手指剥皮的，并不疼痛，手指脱皮呢，主要是不会影响身体健康。
手指脱皮是皮肤瘙痒以及季节变化双方造成的，在日常生活中手指脱皮也是有非常多的一些类型，主要是由于一些汗液的分泌以及一些手癣选的传染，一定要在医院中的及时的进行治疗或诊断。
主要集中在手掌和手指上，脱皮处不疼不痒。
手指脱皮不一定意味着体内缺少什么营养素，也没有缺少哪一种营养素就会引起手指脱皮，所以要另找原因。
引起手指脱皮的原因很多，而最常见的是触摸刺激性的化学品引起的过敏，化学用品会刺激手部，引起脱皮，甚至皮肤炎。如果你经常做家务，尤其是接触各种洗涤用品时不戴手套就可能遇到这个问题。而且，每个人的情况都不同，有些人只要一碰化学品，立刻发生过敏、脱皮，而有些人即使用了很多年也没有发生明显的过敏。如果是这种情况，只要尽量不接触此类用品就可以，接触时戴上橡胶手套。
有些皮肤病也会出现手指脱皮，如真菌引起的手癣，以及牛皮癣等。这时就要去医院检查，治疗时采用什么药物要根据病情来定，不要自己随便吃药。
以上就是手指脱皮的现象，引起手指脱皮的原因是很多的，主要是触摸刺激性的一些化学品导致的，同时很多是季节性的疾病导致的此类现象，一开始发病并不是很严重，也不是很疼痛，但是时间长了会引起其他类型的疾病，如果发生的疾病比较严重的要去医院进行及时的诊断。
手指头发麻
随着科学技术的来不断进步，手机、电脑、电视等越来越多的电器产品也不断的出现人们的生活之中。虽然这样产品极大的丰富了我们的日常工作、生活和娱乐，但他们在丰富我们的生活同时也为我们的日常生活带来了一定的危害，如辐射污染、视力的减退、手指头发麻等等。
相信很多人都不能理解，为什么他们会给我们带来辐射污染、视力的减退，但是手指头发麻是怎样的一种情况呢?其实这主要是因为长期的过度的使用手指进行电脑损作，这是很容易引手指头发麻，下面，我们来了解一下手指头发麻是什么?
手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛。
引起手指头发麻的疾病有：
1，末梢神经炎
手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复.
2，尺神经损害
前臂和上臂的尺神经受外伤，压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。
3，正中神经损害
前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症.治疗原则同前。
4，桡神经损害
在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前.
5，臂丛神经损害
在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。
6，颈椎病
由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前甚至上肢活动障碍.最近，有人来信描述，右手指麻痛，有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍，握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况，信中说，当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫，病变还较轻。
以上就是引起手指头发麻的主要原因，我们可以看得到，其实引起手指头发麻的原因很多，除了由于手指头的原因以外，手臂、颈椎等等部位的损伤或者病变都可以引起手指头发麻，当然，在临床上以手指头的原因多见，所以在日常生活中，我们也应该注意休养自己的手指头。
手指头肿了怎么办
在现代生活中，人们的生活习惯越来越不拘小节，手指头肿痛似乎已经是见怪不管的事情了。但是手指肿痛也是一个不容忽视的疾病，不要以为只是手指头肿了，它也许隐藏着更大的危害。手指肿痛的原因有很多，骨质增生、风湿、营养不良或者腱鞘炎都有可能成为它的诱因。
既然造成手指肿痛的原因这么多，为了能更好的对症下药，我们必须学会如何正确判断手指肿痛的原因，骨质增生一般会伴有骨节变大，水肿是显而易见的，如果是风湿的话，一般还会伴有一点红肿，下面我们就介绍简单的防护、自疗的方法。
常见的手指头肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意。当然如果你感觉很痛或者不放心可以先做个简单的判认：两手小指的掌指关节僵硬，弯曲到一大半的时候就有粘住卡住的感觉；左手食指指整个手指内侧有肿痛感，特别是弯曲的时候手指内侧觉得绷着疼得感觉 ，感觉手指肿，活动一会会减轻。那么这就是腱鞘炎。等慢慢恢复或吃中药恢复就可以了，不用太担心。通过自己按摩也会很快地消肿。
如果是水肿，那基本上就是营养不良造成的。你可以按以下方法来做：(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。 (2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。(4)可以用50％硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错．(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，1个星期左右不见好转，就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
治疗手指肿的小运动介绍一下：
1)握拳：每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。2)分开手指：起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50-100次。3)双手温水浴：起床后可将双手浸泡温水20分钟，水温保持在50℃左右。4)腕关节屈伸练习：起床后活动腕关节，一般次数不应过多，30次左右即可。
另外也要考虑气血亏虚，肝肾不足的问题。一般以多吃红豆粥、或强肾的药物来补充体内的阳气。最好是配合休息治疗。
手指头肿也是不容小看的病，配合上述的方法先判断是属于哪种原因的手肿，然后对症下药，加上治疗手肿的小运动，一般都能有效的缓解手肿的症状，如果超过几个月还是没有效果，为了自身的健康着想，还是得尽早去医院进行治疗了。
手指头皮肤变硬脱皮怎么办
有的人在其他的时候皮肤状况可能还是不错的，也很细腻光滑，但是一到秋季，情况就会有一个很大的逆转，那就是皮肤会开始脱皮，尤其是手指头上脱皮的现象尤为严重，部分人还伴随着掉头发现象，面对这种情况应该怎么办呢？下面就让我们一起来看看这个问题的介绍吧。
一：盐水洗手
首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，让盐水在双手上停留数分钟，每天早晚各一次，一周后即可见疗效。
二：姜汤洗手
将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，如果想快点点好，可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，坚持10到15天会有意想不到的效果。
三：泡酒姜涂手
取鲜生姜，将其切碎放于白酒内浸泡1天后，再涂于患处，每天1—2次，疗效显著。
小贴士：如果想快点好，可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，坚持10到15天会有意想不到的效果喔。
四：维C搓手
将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。
北方地区的气候非常的干燥，平时风也很大，如果出门不注意保护皮肤的话，很容易就会出现手指脱皮皮肤变硬的情况，所以在出门的时候要注意做好皮肤的补水工作，维生素B对于预防手指脱皮是有好处的，平时内服和外用都是可以的。
宝宝的手指头起肉刺怎么办
宝宝的皮肤很嫩很光滑，但是要是宝宝的手指头起肉刺了，不但她会疼会闹，还会让我们很心疼，那么宝宝手指头起肉刺是什么原因呢？算病吗？我们又怎么防治呢？
宝宝的小手总是嫩嫩的，怎么会突然长出倒刺呢？可能有以下三个原因：
1.贪玩好动。小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。
2.皮肤干燥。呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。
3.营养缺乏。如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。
1.指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。
2.营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜，像羊毛脂、维生素E霜等；如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。
TIp：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的小手洗干净，将橄榄油涂在小手上，并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺的生成。
3.小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩！
这跟维生素缺乏和蔬菜少有关系。如果是很多的话，除了补充维生素以外，建议带宝宝去皮肤科检查，如检测微量元素。胚芽米、糙米、杂粮饭、全麦面包、酵母、深绿色蔬菜、低脂牛奶等是良好的维生素B群食物，平时应给宝宝多吃这些食物
“肉刺” 一旦出现 之后千万不要用手硬撕,肉刺越撕越大,越撕越深,造成肉刺的根部及皮肤真皮层的进一步损伤,不仅感到疼痛,引起出血,还为细菌的入侵创造了有利条件,最终导致甲沟炎的发生.可用75%酒精在长“肉刺”外和指甲钳或小剪刀刀口上擦拭消毒后,再沿着“肉刺”根部将其剪去,涂上一些红药水即可.当发现甲沟周围出现红肿热痛等炎症反应时,应及时去医院诊治,口服或肌肉注射足量的抗生素,患指局部浸入35%碘酒或75%酒精中浸泡,每日3~4次,每次10—15分钟,可使炎症及早消退
宝宝不会讲话我们要仔细留意宝宝啊，他的手起肉刺很疼，我们要及时找解决的办法，问问医生，补充维生素，多喝水，抹些润滑的油，不能对孩子健康有影响的油，因为他比较爱吃手指头，别再治好了手指头起刺又得了其他病。还得注意及时修剪。相信只要我们多加留意宝宝一定会健康成长的!
更年期障碍怎么办？中医教你一根手指头搞定更年期障碍
中医教你一根手指头搞定更年期障碍
藉由刺激穴道促进血液循环，调整荷尔蒙，减轻症状。更年期障碍会随病患本身的心理状态和生活环境的不同，症状轻重不一。努力改善生活，以积极的态度养成刺激穴道的习惯吧！
疗程：约5分钟。
刺激法：一根手指头。
刺激区域：头顶的百会穴、耳朵的穴位、后头部的哑门穴、后头部的风池穴。
1、头顶的百会穴：
作用：促进脑部活性化，保持平衡
手法：往正下方大力按压，连续敲打
用时：5秒x15次
2、耳朵的穴位
作用：有助分泌荷尔蒙
手法：温和地大力按压
用时：3秒x15次
3、后头部的哑门穴
作用：纾解后脑部的神经
手法：用双手的中指缓慢按压
用时：5秒x15次
4、后头部的风池穴
作用：提高治愈力
手法：手指对准左右两侧的穴道，向下按压
用时：5秒x15次
手指发麻是怎么回事
手指发麻是怎么回事呢，有很多朋友在早上起床的时候，或者平时都比较容易出现手发麻的现象，不知道是什么原因引起的，但是手发麻的现象还是比较少见的，一般都是要发麻，或者腿发麻的现象比较常见，所以如果是出现了这种现象就预示着一定是身体哪里不舒服了，这是大家一定要注意，有可能身体某种疾病在对身体发出警告，让你提高警惕了。
能够引起手指发麻的原因也是很多的，尤其是老年人，大部分的情况都会是中风偏瘫，神经性疾病，糖尿病之类的病症，所以一定要引起足够的重视，在平时生活中也要经常锻炼身体，适当的多锻炼上肢和颈部，还要避免过量的运动，要循序渐进的进行，如果已经有了手发麻的情况，还可以配合理疗，针灸等配合治疗。
1手指发麻是怎么回事
提重物后
不知道大家是不是有这种感觉，每次提重物的东西，走上一段路不休息，反复提几次，或者有些体力不好的人提不了多远后，就会发现自己的手指发麻了，有点不听使唤，这是劳累所致的，通常经过休息后就可以恢复。
2长期营养不良
长期营养不良以及消化不良造成的营养跟不上，导致维生素B1缺乏，长期的维生素B1缺乏会 导致末梢神经炎，从而引起手指发麻，常见于老年朋友。
3慢性酒精中毒
适当的饮酒有利于健康，但是长期酗酒的朋友，会造成慢性酒精中毒，使身体各生理功能系统出现障碍，导致神经系统出现紊乱，从而出现手指发麻的症状。这类朋友一定要戒酒!
4更年期综合症
有手指发麻的朋友，可以注意一下是否为更年期了，因为更年期也可能导致手发麻的症状，一般不是很明显，随着更年期的结束，手指发麻的症状也即消失。
5颈椎病
经常手指发麻的患者通常与颈椎有关，脖子部位神经丰富，是连系身体各部位与大脑的中枢神经的重要位置，当颈椎有问题的朋友，比如颈椎病，会引起邻近神经根受压，从而导致手发麻。
6中风
中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀等症状。
手指发麻是怎么回事大家都知道了吧，所以出现手发麻的情况一定不能忽视，及早的诊疗才能控制病情，也能让病情恢复的更快一些，尤其是家里有老人的，一定要在日常生活中就多加注意。
手指脱皮是怎么回事
手指常见的问题也是比较多，在对手指问题解决上，方法选择是很关键的，很多人都有手指脱皮现在，那手指脱皮是怎么回事呢，在这个问题上，也是很多人不太了解的，所以在出现后，都是不知道该如何解决，这样虽然不会直接损害人体健康，但是发现后也是要进行治疗。
那手指脱皮是怎么回事呢，也是可以进行咨询，同时对有这样情况后，如果很严重的话，都是可以进行检查，使得对这样问题，都是有着很好的了解，知道如何做。
手指脱皮是怎么回事：
手脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。
刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。
通过以上介绍，对手指脱皮是怎么回事呢，都是有着很好的，在出现这样情况后，也是需要及时的治疗，不过要注意的是，对这样问题治疗的时候，方法选择是很关键的，这样对疾病改善，才会有很好的帮助作用。
手指皮肤粗糙是怎么回事
手指皮肤粗糙是怎么回事
1、手指皮肤粗糙是因为喜欢用热水洗手
一到天气寒冷的时候,不少人洗手喜欢用热水。这样做很容易导致手部皮脂也跟着被洗掉,手部皮肤缺乏保护而更容易粗糙、衰老。
怎么做:洗手的水温应该控制在体温左右即可。一般不要超过40摄氏度比较好。
2、手指皮肤粗糙是因手部不防晒
手变得粗糙也可能是因为手部没有防晒造成的。手部皮肤经常暴露在外,同样是需要防晒的地方。手部本身的新陈代谢就比脸部要慢些,再不防晒,很容易受到紫外线的伤害。
怎么办:出门为手部涂抹上防晒霜,并且长时间呆在户外,要注意及时补涂防晒霜。
3、手指皮肤粗糙是因手部脂肪层少
手部脂肪呈少,手部皮肤在接触外界事物的时候皮肤受到的刺激要更大一些,也就更容易导致手部皮肤老化,出现粗糙的情况。
怎么办:可以多吃补充胶原蛋白的食物,增强皮肤的自身抵御力。比如猪蹄、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡爪、银耳、花胶等等食物都可以多吃。
4、怎么按摩手指
具体做法:两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环。此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一、二、三、四地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。
只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手,定期做手部护理,干活要戴手套,还要根据需要常常修剪指甲。同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽、有肉感。
手干燥粗糙怎么办
1、温水洗手防干燥。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。
2、橄榄油食糖按摩治粗糙。
随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。专家表示,利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。
3、天天抹手霜晒不伤。
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌,最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油,每天应该涂抹多次。
皮肤粗糙缺什么
维生素虽然人体所需不多,但缺一点就会出问题,尤其现代人饮食结构多肉少蔬,加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行,容易导致维生素缺乏,引发疲劳、头晕、气促等各类症状。人体缺乏维生素后,身体还会发出其他警报,望读者注意。
有时你会发现脸部、手臂、大腿以及臀部长出红色或白色粉刺,这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生素AD.首先要检查下生活习惯,长期晒太阳不足或久待在空调房内和空气污染的地方,会令问题雪上加霜。
对策:多吃富含不饱和脂肪酸的沙丁鱼、金枪鱼等海水鱼,核桃、杏仁等坚果,亚麻籽等种子类,以及多含维生素D的鸡蛋、乳制品;还有胡萝卜、红薯等富含-胡萝卜素(维生素A前体,在体内转化成维生素A)的蔬菜都有助于修复皮肤。
手指无月牙是怎么回事呢
人体的指甲上都会出现月牙的，这种月牙还被很多人称之为太阳，对其症状进行观察可以看出人体的健康程度，但是有一些人群会出现手指无月牙的情况，这样就会让患者出现没有精神或者是浑身无力等等情况，所以患者就需要及时的对身体进行调整，那么手指无月牙是怎么回事呢?
第一，手指无月牙是怎么回事呢
?
没有月牙，通常表示体内寒湿重。怎么调理呢。这里主要的原理是通过补充营养，提振阳气，祛除寒气，祛除湿气入手让月牙长出来。饮食调理：黑米，黑豆，黑芝麻，薏米，大米，百合，桂圆，红枣适量，放在一起浸泡一夜，早上煮粥，坚持下去。黑米，黑豆，黑芝麻，薏米比较难煮开，可以用粉碎机打碎后再浸泡。这样煮的时候就比较容易烂了。桂圆红枣也可以用红糖代替。这道粥对身体很少补益。常吃妙不可言哦。食疗最重要的是坚持，不坚持是很难看到效果的哦。
第二，没有月牙的人身体状况往往不好
，吸收也比较差，所以我们可以多喝些清汤，比如广东的清汤，作者在广东呆了四天，喝了四天的大补汤，就张出来几个月牙来。在各类补品当中，属汤是最容易被人吸收的，它进入人体后是不需要经过消化可以直接被吸收的。所以身体不好的人可以试试多煲点清汤，注意要清汤，否则容易上火的。手指无月牙是怎么回事呢?这种情况往往都是体内寒湿过重造成的，可以通过米酒泡生姜。生姜对于体寒的人来说绝对是一个好东西。它拔除寒气效果最好。用新鲜的嫩姜放点盐，稍微腌制2天，然后去掉盐水倒入米酒中泡一个月后开始食用。每天早上吃一点，人的精神好，身体也会逐渐排除寒气，慢慢强壮起来。注意晚上不要吃。这个一定要注意哦。晚上吃生姜等于吃毒药，一夜睡不好觉，休息不好哦。作者体验过晚上吃生姜真是睡了等于没睡一样。所以一定要早上吃。俗语有云，上床萝卜下床姜，不用医生开药方。意思就是早上起床要吃生姜，晚上睡觉得吃萝卜，这样人会健康，不会生病啦。朋友也可以用醋泡姜，效果也差不多。当然米酒的效果会更快些。
冬季养生_手指脱皮是怎么回事
导读：手指脱皮是怎么回事？冬季天气干燥，人们容易出现手脱皮的症状。那么手指脱皮是怎么回事？下面一起来看看专家的说法。
手指脱皮是怎么回事
手指脱皮，刚开始会出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手指以外，手掌、足趾部也可以发生相同的脱皮。脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。
手指脱皮是正常现象，无须大惊小怪。想要解决手脱皮，就必须要知道自己手脱皮是什么原因，如果是因为接触到了刺激性的物质而引起的话，只需要尽量少接触就可以，如果是因为真菌感染，则需要进行一些治疗才行。具体导致手脱皮的原因为：
1、正常脱皮现象
许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。
2、气温干燥
气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。
3、缺少维生素
缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。
4、手癣
患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。
5、汗疱疹
汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。
手指容易脱皮的朋友，在日常生活中要尽量避免让手接触一些刺激性的物质。如果是因为遗传因素导致的手脱皮的话，虽然没有什么好的方法治疗，但是做好日常护理也可以很好的减轻它的症状。手指脱皮的日常护理，一起来看看。
手指脱皮的日常护理
1、双手要保持干净，并且在干燥的季节应该减少碰水的次数，如果需要洗手最好能够选择热水。
2、如果有大量衣服需要洗的时候，由于会长时间处于碱性水中，所以最好带上手套。
3、平时要多吃一些含有丰富维生素A是食物，除了直接服用维生素A之外，也可以多吃一些果蔬，这对身体来说都是很好的选择。
4、如果出现了手指脱皮的情况，那么每天要遵照医嘱涂抹药物。
5、双手痊愈之后要避免出现反复，一定要注意双手的日常保养。
6、每天吸收之后都要涂抹护手霜，也可以用维生素E来涂抹双手，在涂抹的时候也要一边按摩，有助于吸收。
7、在家的时候，特别是北方最好能够使用加湿器，这样能够很好的解决皮肤干燥的问题。
以上就是一些手指脱皮的相关知识，如果想了解更多关于手指脱皮的内容，请继续关注中医养生频道。
手指褪皮怎么回事
很多人都会出现手部脱皮这种情况，特别是在天气干燥的时候，手部脱皮这种情况会越来越严重和明显。而由于造成每个人手部脱皮的原因都不一样，所以手部脱皮的区域也不一样，有些人是手心脱皮，而有些人是手指脱皮。但是手部脱皮都是一个令人非常苦恼的事情，那么手指脱皮是怎么回事呢？
手指脱皮类型不同
类型一：剥落脱皮
症状：
双手表面脱白皮， 没有瘙痒、炎症。治疗：
医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈。可配合口服药治疗：
用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。类型二：干燥性皮炎
症状：
双手脱白皮，手指有裂口。治疗：
秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。
手指头脱皮是怎么回事
类型三：手癣
症状
：
先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。治疗：
因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。类型四：
汗疱疹症状：
双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。治疗：
和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。
