月经前肚子胀气放屁多是怎么回事？
脉道养生是怎么回事。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何进行中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“月经前肚子胀气放屁多是怎么回事？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
肚子胀吃不下东西，还老是放屁，这种时候要注意自己的肠胃健康了，那么，腹胀放屁多是怎么回事、怎么调理?
腹胀放屁多是怎么回事
1、胃肠道疾病
胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。
肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
其他：胃肠神经官能症。
2、肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
5、急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。
6、其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。
腹胀的预防保健
1、少食易在肠胃部制造气体的食物如土豆面食、糖等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
3、良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。
4、防止不良情绪焦躁、忧虑悲伤、沮丧抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
5、增强体质注意锻炼身体每天坚持适量室外运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。
6、适度补充纤维食物高纤维食物有时有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7、预防胃肠道疾患对某些疾患来说腹胀或是先兆或是症状之一如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等等。
腹胀、放屁多大多是肠胃问题，经常腹胀屁多的人要注意的饮食，少吃产气、不宜消化的食物，日常要保持好情绪，我们的肠胃健康于情绪也有很大关系的哦。
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月经瘀血多是怎么回事
很多人因为经期宫寒所致，会导致仍在月经期的时候，没有办法把宫腔内的淤血全部都排出来，这个时候会导致一些并发症，甚至会造成淤血堆积，月经淤血过多的朋友可以多喝些红糖或红糖加生姜，在准备好红豆和山药汤，这些都是可以排除淤血，促进子宫气血循环。
1 经期吃什么好排除瘀血—红糖
中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
推荐食疗方：红糖姜水
1、把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。
2、锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。
3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。
2 经期吃什么好排除瘀血—红豆 月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
推荐食疗方：红豆山药汤
1、准备好食材，红豆30克，山药200克、冰糖适量。
2、红豆洗净，泡水1晚，山药洗净，去皮切小块，备用。
3、热锅加水适量，放入红豆和山药块，待水沸后，转小火慢煮，煮至红豆变软后，加冰糖调味即可。
3 经期吃什么好排除瘀血—猪血 猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。女性常吃猪血，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生。
推荐食疗方：韭菜烧猪血
1、韭菜择洗干净，切段，血豆腐洗净，切块。
2、炒锅中倒入植物油烧至七成热，撒入花椒粉炒出香味。
3、倒入血豆腐炒匀，加入适量水炖8分钟，放韭菜段盛出汤，加盐和鸡精调味即可。
肚孑胀气老放屁怎么回事
相信对于很多的朋友们来说，肚子胀气老放屁的情况，不少人都有过这种经历，无论是对于男性朋友们还是女性朋友们，对于老人，小孩，肚子胀气都是一个常见的临床症状，那么肚子胀气老放屁是怎么回事儿呢？有什么好的解决方法和缓解的小妙招呢？接下来为大家详细介绍，希望会对朋友们有帮助。
快速消除胀气方法
1、腹部按摩
出现肚子胀气时可在腹部涂上风油精，然后将手掌搓热，放在腹部上顺时针按摩2分钟，再逆时针按摩2分钟，重复3次，然后在喝肠胃宝茶，可快速帮助消除胀气。
2、运动
肚子胀气时不要坐着或躺着，这样只会加重胀气，不妨进行一些小运动，散散步或做些家务可快速帮助消除肚子胀气。
3、快速排气法
将身体平躺，膝盖弯曲，然后用双手紧抱着小腿，将大腿紧贴肚子，可快速帮助排出气体。
吃什么排气？
最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶装白酒以及大部分的水果和蔬菜，因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。
多吃蛋，韭菜，闽南有一种萝卜干，用闽南话直接翻译好像叫“菜甫”的，用盐和萝卜做出来的，做得好的能放十几年，越老越黑，吃这个最能放屁，不臭又不响，狂舒服，而且还能祛风，肚胀吃了就排气。
气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了）
当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：
吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
胀气时你该怎么办？
如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
来月经前拉肚子是怎么回事
在生活中几乎每一个正常的女性，每个月都会经历一次月经女性来月经，其实是一种比较正常的生理现象，是女性子宫内膜的脱落，但是很多女性在来月经的时候身体都会出现各种各样的不适症状，有一些女性会感觉到肚子痛，腰痛，胸痛，还有一些女性在来月经前会拉肚子，这是怎么回事呢？
1月经前拉肚子是正常的
很多女性都会出现类似的现象，其实这种轻微的腹泻是正常现象，不用担心，这不是病，这是因为近期女性体内的激素水平发生变化所引起的。
来月经
2月经前腹泻的原因
很多女性在近期来临前都有腹痛腹痛等问题，这是因为近期来临前，子宫内膜细胞产生大量的前列腺素所引起的。同时这种前列腺素的化合物还有刺激平滑肌收缩的功能。
因此除了会刺激子宫引起子宫收缩排出经血外，还会刺激到肠道，就会增加肠道收缩和蠕动，故而肠道收缩和蠕动增加了，自然就容易出现轻微的腹泻症状。
来月经
3月经前出现的其他症状
月经前不仅会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状外，前列腺素还会让一些女性朋友出现头痛、恶心、呕吐等不适反应，如果这些症状不是非常严重，均可不必过分紧张。
来月经
4经前期腹泻怎么办
如果腹泻或者其他症不严重，建议可以通过休息，或者适量的运动进行改善，如果腹泻症状严重者，就要及时就医治疗。
吃中药肚子胀气怎么回事
人们避免不了会出现有一些病痛，当出现病痛的时候通过药物来治疗是很常见的，市面上的药物一般可以分为有中药和西药这两种。这两种药物各有优点，有些人喜欢吃西药见效快，有些人喜欢吃中药可以治疗病根。然而有些人在吃完中药后却会出现有肚子胀气的情况，这是怎么回事呢？
吃中药肚子胀气，可能是肠胃功能不太好引起的，当然也不排除是因为种药材当中含有一些成分，对肠胃产生刺激所造成，如果说情况不是很严重的话，那么不需要太过担忧，但是服用中药的一些禁忌也要了解，比如是中药是不适宜吃萝卜，如果本身就患有消化道疾病，如肝炎慢性胃肠炎的人也不适合长期服用中药。
一、喝中药时不能吃什么菜
1、服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。
2、患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜，使粘膜充血，所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。
3、服中药时不能吃辣椒，特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。
二、喝中药能吃水果吗？
人们在吃药前后30分钟内，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。
别吃凉寒性水果：梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
腹胀放屁多是怎么回事？该如何预防保健？
你是不是经常在肚胀的时候会放屁，如果经常这样不仅造成尴尬，而且还会给健康带来不利。这时大家就需要了解其中原因，腹胀放屁多究竟是咋回事儿?
腹胀放屁是怎么回事?
引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。但是如果身体本身有健康隐患就会引起腹胀放屁!主要原因还是与饮食习惯和胃动力不足有关。
腹胀放屁的预防保健
1、少食易在肠胃部制造气体的食物如土豆面食、糖等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
3、良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。
4、防止不良情绪焦躁、忧虑悲伤、沮丧抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
5、增强体质注意锻炼身体每天坚持适量室外运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。
6、适度补充纤维食物高纤维食物有时有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7、预防和治疗胃肠道疾患，对某些疾患来说腹胀或是先兆或是症状之一如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等等。最好去医院检查一下，确定病因。从根本解决问题。
怀孕肚子胀气老放屁
怀孕肚子胀气老放屁这种症状也是经常发生的，饮食都有直接的关系，当出现这种情况的时候，不能憋着，如果憋着，肠道会将气体重新吸收，进入血液循环，那样对身体是不利的，所以孕妇平时要有一个良好的心态，注意休息，不要过度劳累，多吃蔬菜水果这类含维生素比较丰富的食物。下面让我们具体了解一下怀孕肚子胀气老放屁的有关情况。
女性在怀孕后，准妈妈体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，容易引起胀气，所以就总是放屁排气。然后到了怀孕中后期，子宫扩张，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动，而准妈妈代谢比正常人繁重，脾胃的负担加重，这样持续妨碍消化活动，所以准妈妈就老是放屁，所以爱放屁也成了孕期准妈妈的一个特点。
怀孕初期出现肚子胀的情况，这个是正常的妊娠反应。有些孕妈咪在整个孕期都有肚胀的感觉。如果孕妈咪们感觉到肚胀的话，平时的饮食就尽量不要吃一些产气的食物了，尽量以清淡的口味，易消化的食物为主。并且可以在饭后散散步，促进肠胃的消化。毕竟孕妈咪的身体健康，宝宝才能更好的发育。
怀孕初期胀气怎么办
1.少量多餐，帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。
2.养成每天排便习惯，多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3.适当运动，透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。
4.腹部按摩，从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩。
5.补充足量水分，早餐前喝开水。
孕妈咪们在出现肚子胀想放屁时，千万不要因为觉得尴尬而憋着，这样不仅对孕妇本身有影响，对胎儿的发育也是有影响的。注意饮食可以有效的避免胀气，但如果胀气严重的话，还是需要到医院进行检查治疗的。
来例假肚子胀气放屁
来例假肚子胀气放屁这种症状也是时有发生，不同的人症状会有所不同，有的人来月经后就会出现腹痛、腹胀放屁等症状，所以在这个期间，平时要注意保暖，避免着凉，也要注意休息，不要过度劳累，不能吸烟不能喝酒，也不能吃辛辣的食物。下面让我们具体了解一下来例假肚子胀气放屁的有关情况。
1、痛经是指月经来潮或行经前后出现的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹胀、乳房胀痛等的全身症状，尤以青年女性多见。痛经具有周期性，症状发生时，严重影响女性日常的生活与工作，给她们在心理、生理及精神上带来较大痛苦。需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
2、月经肚子胀气可能和着凉有关系，可以喝红糖水，要热着喝会好些。建议，少吃生冷的食物，注意保暖，或用暖水带做热敷
3、 关于这屁多,如果没有腹部不适或疼痛的症状,一般没有问题的. 出现这种情况一般可以进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的,也会有着凉胃肠蠕动慢,肠内容物存留时间长等原因引起的.因此要根据具体情况进行判断.
4、考虑有阴道炎引起，可以采用一些消炎药替硝唑或者花红洗液清洗，双唑泰栓阴道应用，7天为一疗程，2–3个疗程即可好转。建议在生活上要注意加强个人卫生，勤洗、勤换内衣
最好不要过性生活，饮食上不要吃辛辣的、刺激的、生冷的食物，增加体育锻炼，增强体质。必要时当地医院的妇科就诊，看看是什么原因引起的，然后针对性的用药。
5、,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.
意见建议：同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的
肚子胀气老放屁怎么办
肚子老胀气虽然不是什么大病痛，但是憋在肚子里浑身上下难受的不得了，尤其是在人多的公共场所憋不住会常常会让人尴尬不已。放屁本身是一种正常的生理现象，它代表着你的肠胃是在正常蠕动，在正常消化食物的。但是总放屁就不是什么好事情了，它可能代表着你的肠胃功能出现了问题。那么肚子胀气老放屁该怎么办呢？
原因：
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。
方法：
相信大家都有过胀气的时候，尤其是在吃完饭后，有腹胀、腹痛、频繁地放屁、打嗝等的现象，有时觉得很丢脸，所以有胀气习惯的人很痛苦不堪。胀气在胃里上不去、下不来，严重时还会很痛。中医上认为，胀气为万病之因，由于气滞留在体内，会阻碍各种津液的循环，从而导致内脏器官的活力的受损，这样也就造成各部位的酸痛和疲劳。所以解决胀气，也才能更好地进行养生。
对于长时间坐办公室的人，千万不要弯腰驼背、或瘫坐在椅子上，这让只让小腹突出，引发胀气。避免胀气应该缩小腹、拉直背脊。
如果在用餐前休息片刻，先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。利用饭前的15分钟，洗把脸，顺便轻轻按摩脸部与肩颈部(由下而上)，让人慢慢放松下来。
还有就是，心情不好时，匆忙进食，会增加肠胃的负担，所以避免把压力带上餐桌。
不要边吃东西边聊天，或嘻哈大笑，以免把空气一起吃进肚子里。
睡前可以做简单的伸展操以排除胃部累积下来的胀气，方法如下：身体平躺，手脚自然伸直。吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部。吐气时右脚放下来。换左脚重复此动作。
另外，避免把压力带上餐桌，心情不好时，匆忙进食，会增加肠胃的负担。也尽量不要边吃东西边聊天，或嘻哈大笑，以免把空气一起吃进肚子里。睡前可以做简单的伸展操以排除胃部累积下来的胀气，方法如下：身体平躺，手脚自然伸直。吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部。吐气时右脚放下来。换左脚重复此动作。
所以我们应在日常生活中的点点滴滴注意，保证我们的脾胃健康。
