三点至关重要的中医拔罐的注意事项
运动养生的关键三点。
天下只有养生之道，没有长生之药。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于中医养生，我们该如何去看待呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“三点至关重要的中医拔罐的注意事项”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
除了中药博大精深外，中医疗法也非常有用，例如拔火罐。拔火罐现在非常流行，不再需要去医馆就能享受拔罐调理治疗，不少注重养生的人更是选择购买火罐工具自行拔罐。但是大家在非专业的指导下，一定要注意中医拔罐的事项，避免不当操作导致受伤。
一、拔罐和洗澡谁先谁后？
拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。yS630.cOM
二、拔罐真的是时间越长效果越好吗？
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗？
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
三、同一位置可以反复拔吗？
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这种治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……那就得不偿失了。
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中医拔罐的8大注意事项
本文导读：中医拔罐还是很受欢迎的，那么中医拔罐要注意哪些呢？下面我们就来了解一下中医拔罐的8大注意事项。
1．用过的罐子一定要用过氧乙酸溶液浸泡两小时左右，然后清水洗净，使用前要仔细检查罐子，不符合要求、破损的不能用。
2．拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富、皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。
3．病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病灶浅的疾患，拔罐时间宜短。拔罐部位肌肉丰厚，如臀部、大腿部，拔罐时间可略长；拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、背部，拔罐时间宜短。气候寒冷，拔罐时间适当延长；天热时则相对缩短。
4．尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位、俯卧位等，如果在拔罐过程中要改变体位，可让他人扶稳罐子后，缓慢改变体位。
5．初次治疗者和体弱、年老、儿童等及易发生意外反应的患者，宜选小罐具，并应随时观察患者的面部表情、脸色，以便及时发现和处理意外情况。对于饥饿、疲劳、精神紧张、酒后的患者，最好不要拔罐。
6．起罐后，皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，几小时或数日后即可消失。
7．拔罐过程中如果病人出现头晕、心慌、恶心、呕吐等晕罐现象，切勿惊慌失措，应把病人的上衣扣解开，给予热开水喝（可加些糖），注意保暖。经上述处理后仍未缓解症状时，应立即起罐，让病人去枕平卧。如出现昏厥、低血压时，应把枕头垫于脚下，成头低脚高状态，同时以指甲缘按患者人中穴或十宣穴，或以指尖按合谷、内关、足三里等穴位。
8．应注意保持温暖、避开风口，防止受凉，选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。
中医讲述拔罐后注意事项
【导读】因为对于现代人来说，虽然说知道拔罐有益身体健康，但是毕竟不知道拔罐后注意事项，而如果在拔罐后没有注意的话，那么不仅仅达不到效果，反而会影响到健康，因此准备接受拔罐的人一定要有所注意。
中医讲述拔罐后注意事项
（1）体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。
（2）根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。
（3）在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。
（4）在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。
中医讲述拔罐后注意事项
（5）在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。
（6）在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。
（7）起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。
（8）拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色（淤血），为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染；大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。
了解了拔罐后的注意事项，而且需要非常注意的是，虽然说拔罐有益身体健康，并且可以起到养生保健的作用，但是对于如果是孕妇、妊娠期女性、幼儿等等最好不要进行拔罐，以免影响身体健康。
夏季拔罐六注意事项 拔罐部位擦点油
拔火罐是我国古中的一种，它具有行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效。夏天由于气温比较高，雨水比较多，所以在这个季节利用拔火罐来除体内的湿气那可谓是极好的。但是在夏天拔火罐后应该有哪些注意事项呢?下面就跟随小编一起了解下吧。
夏季拔火罐注意事项一、不宜拔罐的情况
皮肤上有过敏或者是溃疡、水肿以及大血管分布的部位，都不适宜拔罐。
高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
夏季拔火罐注意事项二、火罐不适用于所有疾病
正常一些腰背痛的疾病是最适合拔罐的了。
而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。
夏季拔火罐后注意事项三、拔罐适用症
根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
夏季拔火罐注意事项四、拔罐部位擦点油
拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
夏季拔火罐注意事项五、要选择适当体位和肌肉丰满的部位
还有就是那些体位不当、移动或是骨骼凹凸不平，毛发比较多的地方不适宜使用。
要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
夏季拔火罐注意事项六、用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤
若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
中医疗法拔罐的注意事项
养生导读：拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒、祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、泻热，具有调整人体的平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。
一、拔罐的工具。
拔罐疗法采用的工具罐，有许多种，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐等，甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐。临床中用得较多的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐。而橡胶罐在家庭中用的较多，因为它使用方便，用手一捏，即可嘬住，不管你是否懂医，非常容易掌握，只要明白哪里痛就拔哪里即可。但它没有用火，少了一个重要的环节，效果就要差一些，所以医院一般不用这种。玻璃罐光滑透明，可以透过玻璃观察罐内皮肤情况等，所以临床中用得最多。
玻璃罐
拔罐疗法使用中的另一个工具就是探子，或叫火把。可用一截较粗的铅丝，一头弯成圆圈状，易于用手握住，另一头缠上棉花及纱布，用来蘸酒精、点火。
二、拔罐的方法。
1、拔罐。
拔罐是最简单最基本的方法。一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，将着火的探子在罐中晃上几晃后，撤出，将罐迅速放在要治疗的部位，然后用手轻轻拔一拔罐子，看是否嘬上了。拔罐时应注意：不要将探子上的酒精抹在罐子口上，也不要将探子上的酒精滴落在病人的皮肤上，否则，将会烫伤病人。
拔罐
2、闪罐。
闪罐就是将已拔上的罐子，迅速取下，然后再拔、再取下，反复多次。闪罐法多用于虚寒证，或需重点刺激的穴位。闪罐时应注意：罐子在反复闪拔中，罐子本身的温度也在迅速升高，故应备有多个罐子，交替使用，防止烫伤皮肤。
3、走罐。
走罐是指在罐子拔上以后，用一只手，或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。所以说，走罐不是作用于一个穴位，而是作用了数个穴位，一部分或一段经络。如后背的膀胱经，就是经常走罐的部位。走罐时应注意：走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，以防止走罐时拉伤皮肤。走罐，常用于后背酸痛、发凉，头晕，感冒等。
走罐
4、放血拔罐。
放血拔罐是指在选定的穴位上或脓肿处，用三棱针扎上几针，在上面拔罐。体内的瘀血会沿着针眼流出。放血拔罐时应注意：起罐后应做好消毒工作。本法一般用于发热引起的疾病。
三、拔罐时的注意事项。
1、保暖。
治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。
中医拔罐的十大注意事项
本文导读：拔罐在我国的中医体系中占据了非常重要的位置，是古代常见的治疗疾病的方法和手段之一。虽然说拔罐是一种常见的中医治疗手段，能够治疗我们身体的很多毛病，但是并不是说拔罐就非常的安全。如果在拔罐的时候不注意一些小细节和注意事项的话，是很容易出现问题的。
所谓 知己知彼 百战不殆 ，在做好一件事情之前，我们首先需要的就是了解他的优缺点，这样才能够做好万全准备，才不会出现严重后果。在想要做好拔罐工作，那么首先就需要知道和了解拔罐的注意事项，这样才能够打好预防针，将来拔罐的时候就知道有哪些禁忌了，拔罐的时候才能够成竹在胸。
拔罐的注意事项
1、拔罐的时间和间隔需要科学的把控
有些人认为拔罐能够令自己的身体更加的健康，所以总是一有时间就拔罐，这是不正确的行为。这样会导致皮肤质量变糟糕，而且更加容易受到外界的感染，严重者还会出现皮肤重度淤青。
2、不注意体质胡乱选择拔罐方法
如果患者没有分清楚自己的体质，胡乱进行拔罐，不仅不能够令身体恢复健康达到保健的效果，反而会令身体越来越糟糕，适得其反;
3、不是任何身体都能够拔罐
如果患者具有心脏病、严重贫血、白血病和其他学也行疾病，或者是皮肤容易过敏的，甚至一些孕妇都是不能够进行拔罐的。
4、不是任何部位都能够进行拔罐
心脏附近。肚脐部分、皮肤比较细嫩的部位、乳头等等都是最好不要进行拔罐，如果一定要进行，那么最好在淤青消失之后再次进行;
5、拔罐之后立即洗澡
立即洗澡拔罐的坏处就立刻凸显出来了。其实，拔罐就是令我们的皮肤受到伤害，变得更加的敏感和脆弱，对外界的抵抗力下降。如果这个时候洗澡，很容易造成皮肤损伤，甚至发炎的情况。如果想要洗澡，最好等到拔罐之后两三个消失再进行;
6、拔罐之后不能受凉
拔罐之后不能够受凉，避免受到风直吹，并且不能够在通风口拔罐，要注意保暖工作。
7、轮流拔罐
并不是拔罐次数越多，那么效果就是越好。相同的穴位应该在淤青消退之后再进行第二次拔罐。
8、拔罐时停留时间应该根据情况决定
一般情况下，拔罐的持续时间应该在10分钟到15分钟之间。如果是使用的大罐，那么要适当的缩短时间，因为大罐的吸拔力比较强，如果在皮肤上停留时间过长，很容易起疱。如果病情比较轻微，那么拔罐的时间要比较短，如果已经病了很长时间，并且病情比较严重的，那么拔罐的时间可以根据情况来延长。
9、拔罐起疱
这也是常见的拔罐的坏处之一，由于温度过高或者是时间过长，皮肤很容易出现起疱的现象，应该立即在皮肤抹上烫伤膏，严重者要立即到医院治疗。
10、拔罐时随时关注患者变化
拔罐的过程中，工作人员一定要随时关注患者的反应，如果出现了头晕、脸色惨白、呕吐、出冷汗等等的情况，严重者还会出现呼吸困难、血压下降等等晕罐现象。
这个时候应该立即停止拔罐，然后将患者卧位平放，最好盖上衣物或者辈子保暖。如果问题不是很严重，可以给患者喝一些温开水，这样就可以迅速的恢复正常;如果问题比较严重，那么可以用针刺激人中穴、内关穴、足三里穴、中冲穴、百会穴、中极穴、关元穴和涌泉穴等，这样也能够很快恢复;如果还是不能够解决问题，那么就要立即送医。
拔罐如今已经走进了平常百姓家，很多人喜欢在家自己给家人或者自身拔罐，这样不仅省时、省力、省钱，同时也还可以有效缓解疲劳、保健身体。但是由于没有受到系统的学习，所以很多拔罐知识并不是非常的了解，这就出现了很多误区，导致拔罐的坏处出现。虽然不会危及到生命，但身体受到病痛折磨并不是一件舒服的事情。
拔罐不是一件小事情，在治疗疾病保健身体的同时，如果犯上了禁忌，那么也是会出现严重的后果的。所以在拔罐之前，一定要事先了解拔罐的坏处，并且做好预防措施避免出现错误，这样才能够最大限度的保证我们的生命安全。
