脑供血不足的症状及护理方法
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“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何避免关于中医养生的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的脑供血不足的症状及护理方法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
脑供血不足是一种在老年人中比较常见的疾病，主要症状有头晕头痛、记忆力减退、失眠健忘等，会给患者的正常生活带来很多不好的影响。此外，如果脑供血不足不及时医治的话，甚至会导致脑梗死或是老年痴呆症等比较严重的疾病。下面，就为大家具体介绍脑供血不足的症状和护理方法。
一、什么是脑供血不足
脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的，是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
脑供血不足属中老年人的常见病、多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有脑供血不足的存在，如果对脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引发“老年痴呆症”和“脑梗死”。因此，脑供血不足又被称作是威胁中老年人健康的“隐形杀手”。
二、心脑供血不足早期症状表现：
1、反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生。
2、有高血压病史或有眼底动脉硬化病史。
3、神经系统查体是正常的。
4、头颅CT或核磁共振(MRI)检查没有发现脑出血。
5、TCD显示脑动脉硬化、有闭塞或狭窄的改变。
三、心脑供血不足怎么办？
1、八分饱。改变饮食习惯，以吃七八成饱为宜，可以降低一天的周期性心脑血管缺血程度。建议早上喝500毫升牛奶，吃100克面食、1个鸡蛋和100克牛肉或羊肉、鸡肉、鱼肉;午餐吃300克蔬菜、200克主食，午睡后吃150克水果;晚餐吃200克蔬菜、100克豆制品。这些饮食量大抵是成人食量的七八成，这样的饮食结构会有效降低人的周期性心脑血管缺血。
2、睡眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶，这些都有利于尽快入睡。午睡对胖人很重要，应该坚持"天塌下来我也要先午睡"的做法。
3、心平静。少想心事，减少思虑，以免心火气盛，诱发心脑疾病。夏日心火旺盛，中医养生专家建议肥胖者减少思虑，尤其是涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑血管疾病。胖人一天至少洗两次澡，一来保证皮肤健康，二可带来好心情。
4、运动强度小。适量运动是防治肥胖的最佳途径，它可以减少脂肪蓄积量，使致病性血脂降低。
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脑供血不足咋办？
脑供血不足对于我们身体健康是一种极大的危害，那么下面小编就给大家讲讲，脑供血不足的成因症状和治疗方法，希望能够帮助到你，一起来看看吧！
脑供血不足主要病因有：
（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
治疗方法：
1、首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒，
2、抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。
3、抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。
4、手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
5、药物治疗：
足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，如在两只脚的前脚掌中外侧有对应肺及支气管的反射区，在大脚趾底部外侧有对应鼻的反射区。
脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健。揉脚心的具体方法是：盘腿而坐，左手握住左脚趾，右手掌面搓右脚心，来回连续搓100次。换脚，也是来回连续搓100次，早晚均可。热水洗脚后顺便揉脚心，效果会更佳。在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩，不是轻刮表面，也不要在一个地方反复重按，力度不要过重。建议使用稳迈舒运动按摩轮，使用方便，可用于运动功能的恢复锻炼，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，同时通过足底穴位保健按摩达到调节全身器官功能、缓解脑供血不足，缓解疲劳、提高记忆力。
大脑如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的，特别是动脉血管堵塞超过70%，这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。
颈椎病引起的脑供血不足：
整脊复位疗法+推拿按摩，也可以配合其他辅助疗法，比如：针灸、拔罐、理疗、药物。整脊疗法是核心，推拿按摩也不可少。目前国内推拿按摩的人比较多，但是专业的整脊人士很少。
通过小编上面的分享，你对于脑供血的不足症状是不是有了一个系统的了解，那么在今后的生活当中，就要多加强自身的保健护理，做好个人体质的保养哦！
中医治脑供血不足的方法
在我们的生活中总有那么一群人，因为工作忙碌，而忽略了通过锻炼身体来强化身体素质。缺少了锻炼的身体就像是一台很久都没有使用的机器，生锈，最后导致了不能再工作。如果我们缺少锻炼，那我们的血液循环系统就会变慢，就会导致各种供血不足。
慢性脑供血不足多伴有高血压或眼底动脉硬化，慢性脑供血不足的治疗可以采取中药的医治方法。
采用补肾平肝活血化瘀法，方用天麻、钩藤、牛膝、杜仲、川芎、益母草等治疗慢性脑供血不足，头晕、头胀等肝阳上亢症状改善明显。现代药理研究证实，天麻、钩藤、川芎、益母草等均有扩张血管、增加脑血流、降低脑血管阻力等作用，川芎、益母草又有抑制血小板、降低血液黏稠度之作用，这些均有利于提高脑供血、改善大脑循环状态，脑动脉平均血流速度均有改善。
采用四物汤加味
当归15g，川芎12g，生地12g，熟地12g，赤芍15g，白芍12g，丹参15g，天麻12g，珍珠母15g，决明子12g，夏枯草12g治疗慢性脑供血不足，方中以四物汤合丹参，养血活血，佐以天麻、珍珠母平肝潜阳，决明子、夏枯草清肝阳之热而抑肝阳之亢。
采用杞菊地黄汤
菊花10g，枸杞子15g，生地10g，山萸肉10g，丹皮10g，泽泻15g，茯苓20g，葛根30—60g，川I芎10g，丹参30g；口干加花粉10g，石斛10g；失眠加酸枣仁15g，栀子仁15g治疗慢性脑供血不足。
采用益气活血补肾佐以平肝法，自拟中药益气活血汤，药用黄芪、党参、当归、赤芍、三七、天麻、钩藤、杜仲、川I芎、益母草等治疗慢性脑供血不足。
采用蠲痛丸
蔓荆子、白芷、葛根、川芎、元胡、全蝎、地龙、红花、牛蒡子、桔梗组成治疗慢性脑供血不足，临床观察证实，本药能明显改善慢性脑供血不足患者的头晕头痛症状，有效率为92．5％，并能改善大脑中动脉、椎基底动脉高峰血流速度，降低血液黏性。
中医是传承了我们国家五千年文化的治疗方法，如果你现在有供血不足的病症，你可以使用我上面为你们提供的方法试试哦，说不定会对你们的病症有所效果也说不定呢，毕竟这是我们老祖宗的智慧。如果你不想吃药，一定要在平时多多锻炼，不要让自己的身体处于休克的状态。
心脏供血不足的症状
导读：心脏供血不足的症状。心脏供血不足严重时会威胁身体健康，那么心脏供血不足的症状有哪些？心脏供血不足的症状，下面一起来看看吧。
心脏供血不足的症状
心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供。心脏供血不足的症状如下：
1、心绞痛是供血不足的典型症状，其主要的原因为心肌的急性缺血，通常心绞痛发作与活动或晨起相关，多位于心前区或胸骨后，压榨性，并可向左肩及牙齿放散，持续数分钟，休息后可缓解。
2、如果没有胸痛发作，也会出现仅表现为心律失常的症状。
3、心绞痛部位还可以发生在胸部以外，表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。
4、心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少。故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访。
5、可有上腹胀痛不适等胃肠道症状，可能表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。
那么心脏供血不足怎么办？心脏供血不足注意事项，一起来看看。
心脏供血不足注意事项
1、控制热量，保持理想体重。
2、控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1为宜。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制。
3、控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多（在我国人民膳食结构中就是主食量过多），可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美国、加拿大等国，人们的食糖量可占一日热能的15～20%，其冠心病发病率远高于其它国家和地区。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10%为宜。
4、适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。
5、提供丰富的维生素。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成；还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。
6、保证必需的无机盐及微量元素供给。碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。
7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。
8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。
以上就是一些心脏供血不足的相关知识，如果想了解更多关于心脏供血不足的内容，请继续关注中医养生频道。
脑供血不足怎么办
脑供血不足主要指的就是我们的大脑某一局部的血液供应不足引起的脑功能障碍，脑供血不足的最主要病因还是和脑动脉硬化有关系，临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足是老年人最常见的病症，所以我们平时也要注意治疗脑供血不足这一病症。
脑供血不足的症状
1.头晕，特别是突然感到眩晕，肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
2.暂时的吐字不清或讲话不灵，肢无力或活动不灵，与平日不同的头痛。
3.突然原因不明的跌倒或晕倒，短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化，全身明显乏力，肢体软弱无力，恶心呕吐或血压波动。
4.整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态，脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动，患者突然但暂时出现的视物不清。
如何治疗脑供血不足
1.中草药治疗
半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。
此方意在健脾化痰，补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的。药水煎服，一日一剂，连服一周可矣。
2.大蒜治疗
大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成蒜胺，而蒜胺的作用比维生素B1的作用强2-4倍。
所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。
3.鸡蛋红糖治疗
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
结语：脑供血不足的治疗其实是非常简单的，只需要根据小编上述的几款方法来就可以很大程度的缓解脑供血不足给我们带来的不适症状了，但是小编还是要在这里提醒，如果脑供血不足的症状比较严重的话，还是要去医院进行治疗的，手机和电脑前的小伙伴们都了解了吗?赶紧来试一下吧!
脑供血不足怎样调理呢
脑供血不足的患者一定要在生活当中，做好调理工作，如果是高血压的话，应该服用降压药，同时还要多注意饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，也要注意禁酒，控制盐的摄入量。
1、在生活中的调理首先是要调整危险因素
，高血压：应服用降压药，使血压维持正常范围，减轻体重，多活动，积极锻炼身体，脑供血患者在生活中的绝不能忽视此点调理措施。2、调整饮食
：患者饮食以食用豆类、豆制品、植物油、粗粮、蔬菜、水果为主，适量进食瘦肉、牛奶，平时多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。3、避免酗酒(禁酒)，
因饮酒可以导致高血压，升高甘油三脂含量，导致反跳性血小板增多症。4、控制食盐摄入量
(每日6克以下，已患高血压则控制在3克左右)。即用盐量为正常饮食中盐量的三分之一左右。忌食糖及含糖较多的糕点、水果、罐头等。5、要保持良好的心态和健康用脑
。平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事。6、脑供血不足患者在生活中的调理，除了上面的介绍之外，适当的户外活动也有助于脑供血不足的恢复。
如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5次，或者打打太极拳、垂钓、登山等，每天都做适量的运动无论是对脑供血不足的患者还是正常的健康人都是较为有益的事情。脑ct能查出脑供血不足吗
脑ct是检查脑部疾病常见的一种方法，脑ct不能检查脑供血不足，要想检查脑控血不足，应该适用颈动脉彩超，另外要检查动脉粥样板块。脑ct是脑部检查的常见的方法，对于颅内的肿瘤，对于脑血管的病变都有很好的检查的作用，另外对于脑部的寄生虫，脑部的退行性病变，都有很好的检查的效果。
脑ct能查什么病
脑ct检查是常见的脑补检查项目，作为一种先进的脑补检查设备，闹CT对疾病的诊治，病情治疗效果进展评估都具有重要的意义。脑CT在疾病诊断方面，对颅内肿瘤、脑血管病、颅脑损伤、颅内炎性病变、脑寄生虫病、脑退行性病变等在类的具体疾病都有着非常好的诊断效果。
脑CT的检查同时还能是疾病治疗效果反应，特备是通过内部血肿的大小、形态、范围、数目及其邻近脑组织压迫的观察，对后遗症和治疗效果都具有重要的意义。
脑供血不足检查
可行脑电图，脑CTA或MRA，经颅多普勒超声检查。
鉴别诊断
1.局灶性运动性癫痫
应与颈内动脉型TIA发作鉴别局灶性运动性癫痫多数为脑部器质性病变，年轻人多见，多为一侧肢体或身体某部位的一系列重复抽搐动作大多见于一侧口角眼睑、手指或足趾，也可涉及一侧面部或一个肢体的远端。较严重的发作后发作部位可能遗留下暂时性受累肌肉的瘫痪即Todd麻痹局部抽搐偶然持续数小时数天，甚至数周则成持续性部分性癫痫。追问病史有癫痫发作病史，脑CT扫描或MRI可发现脑内病灶，脑电图检查有癫痫电波。抗癫痫药可控制发作，可作鉴别而颈内动脉型TIA发作脑电图检查正常。2.内耳眩晕症
应和椎-基底动脉TIA鉴别，其共同点是均有眩晕，但TIA老年人多见，内耳眩晕症多见于中、青年，伴有耳鸣，内耳眩晕症发作持续时间长可以达到数天之后逐渐缓解，神经系统检查没有定位体征，尤其是没有脑干定位体征，给予甘露醇及对症治疗有效。3.晕厥发作
晕厥发作多见于年轻女性，是指突然发生的短暂性意识丧失状态。是暂时性的广泛性脑供血不足而引起的短暂性意识丧失，常由躯体因素引起，如低血糖、碱中毒以及脑组织本身损伤所致，也可继发于脑的血液循环障碍，其临床特点是急性起病、短暂性意识丧失。患者常在晕厥发作前约1分钟出现前驱症状表现为全身不适感、视力模糊、耳鸣、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢无力，随之很快发生晕厥。晕厥发作时，随意运动和感觉丧失，有时呼吸暂停、心率减慢甚至心脏停搏，此时难以触及桡动脉、颈动脉的搏动。
