牙齿磨损能自我修复吗
红酒能养生吗。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牙齿磨损能自我修复吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
牙齿磨损是比较常见的一种现象，我们每天吃食物的时候，牙齿都会出现一定的磨损，年龄越大磨损的越严重，牙齿磨损既有生理的原因，也有一些不良习惯的原因，比如说经常吸烟饮酒的人是牙齿磨损会更严重一些，对于牙齿磨损的人士来说，如果比较严重可以进行治疗。平时生活当中也要加强预防。
牙齿磨损能自我修复吗
1、酒后不要急着刷牙。
如果喝了红酒等酒，不要立即刷牙，否则酸性的红酒会导致牙釉质变软，再刷牙就容易损伤牙齿了，最好先漱口，半小时后再刷牙。
2、多吃草莓。
草莓是对牙齿很好的水果的，多吃草莓，能淡化牙齿的黄色等颜色，大家可以试一试，要注意持之以恒。
3、避免过多食用深色的水果。
一些深颜色水果，比如蓝莓，车厘子等，吃多了会让牙齿染上颜色的，此外还要少喝浓茶、咖啡，以免导致牙齿着色。
4、注意刷牙时间。
想保护牙齿，应该掌握好刷牙时间，科学的时间是饭前刷牙，睡前刷牙比较好。
5、刷牙掌握好力度。
刷牙时过于用力会伤害牙龈，加大牙齿磨损。所以不能用力过大，轻轻的刷牙即可，牙齿表面更轻柔，牙齿槽里可以稍微用劲。
6、尽量用温水刷牙。
温水刷牙能保护牙齿，尽量做到温水刷牙最好。
7、牙齿重度发育不全者要尽早做牙冠保护原牙。
根据牙齿磨损的不同程度可以选择不同的牙齿磨损的方法。如果只是对冷、热、酸、甜等敏感，可考虑采用瓷贴面技术治疗。如果切牙切端的缺损、牙颈部楔形缺损可以烤瓷牙修复，牙体薄弱者宜进一步用美容冠来保护。
疾病治疗
1、去除病因
如改变不良习惯、调整咬合、修复缺失牙，治疗引起牙齿磨损的全身疾病等。
2、对症治疗
磨损引起的牙本质过敏症可行脱敏治疗；个别牙齿重度磨损，与对颌牙之间有空隙的、深的小凹面用充填法治疗恢复咬合接触；对磨损不均造成的高陡牙尖和楔形牙尖已进行调磨；引起牙髓、根尖周疾病或牙周疾病者做相应的牙髓治疗或牙周治疗。
牙齿组织缺损严重者可在牙髓治疗后用高嵌体或全冠修复。多个牙齿重度磨损可用?垫适当抬高颌间距离。
扩展阅读
半月板磨损能自愈吗
关节处有一个比较小的部分那就是半月板，虽然很小但受伤后也会给身体带来较大的伤痛。那么半月板磨损能自愈吗？半月板就是纤维软骨，如果受到磨损会使关节产生疼痛，这一点可以自行检查出来。受到磨损的半月板需要进行治疗，很少有能自愈的情况。这时候要多休息，通过药物治疗有可能痊愈。
半月板是什么意思
半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。
半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。这个部位又可称做半月板的前角和后角。?
症状分析
半月板虽小，但是它受伤后带来的危害性却不小，当半月板损伤后，患者会发现自己的关节在活动的时候会有撕裂感和清脆的响声，而且膝盖部位会伴随肿胀或疼痛感，有时候甚至是活动伸展都受到限制。如果怀疑自己的半月板受损，可以自行检查，通过膝关节过屈、过伸实验进行检查。
不能自愈
半月板损伤后，很容易发生半月板的断裂，这样是比较严重的永久性创伤，一般是不能自愈的，但是也有极少数的人通过平时的习惯注意自愈了，不过这个身体素质和身体的恢复能力有关。半月板损伤后，不能拖着，一定要及时进行治疗，以免延误治疗带来更严重的并发症。
注意事项
半月板损伤后一定要注意，不能进行剧烈的运动，还要通过饮食调理，如果经常疼痛，可以通过服用一些止痛药或者贴止痛贴来缓解，但是止痛药不能多服用，以免让自己又进行更多的运动而损伤半月板。
神经断裂能修复吗
神经断裂是比较严重的一种疾病，一般情况下，如果末梢神经断裂，可以通过一定的治疗达到恢复的作用，比如说四肢出现断裂，可以通过治疗来恢复，但是腰部以上如果曾经出现断裂，现在的医疗科技还没有达到治疗的水平，腰部以上出现神经断裂的时候，常常会引起比较严重的瘫痪。
神经断裂后的症状：
（1）感觉障碍：感觉神经的分布与邻近神经支配区互相重迭，所以完全障碍范围较小，一旦同时损伤。范围也扩大。感觉障碍时，痛觉、触觉、温度觉以及立体感觉同时受损。
（2）运动障碍：神经损伤后其支配肌肉完全麻痹，肌肉发生萎缩变性，而且是进行性改变。
（3）无汗：由于走行于周围神经内的交感神经一并被切断，汗腺功能立即丧失，局部逐渐变成干燥。它与感觉麻痹的范围大致相同。
（4）血管运动系统的障碍：走行于周围神经中的交感神经对血管起着收缩作用医学教|育网整|理，故它被切断后丧失血管收缩作用，使末梢血管扩张、充血，皮温升高，还有皮肤性状发生变化，导致毛发异常，指甲变形等。
（5）神经损伤：可引起骨质疏松，关节囊和关节纤维化。
神经断裂修复的难度
一根头发丝粗细的神经束中不仅含有数千根神经纤维，而且，每一个神经纤维都“执行”着专门特定的功能，比如管疼痛感知的、冷热感知的、压力感知的感觉性质的，还有管一条条肌肉细胞收缩的、舒张的等等。一根神经就干一件事，而且不能“串线”，不然，人体的那么多功能就不可能保证有条不紊、井然有序。
可见，外科手术接上一条神经了，只是起码在头发丝粗细以上能看得见的一条，外观是对接上了，其实，里面几千根神经纤维能否对上原来的那根髓鞘，只能是“靠天吃饭”，碰运气了。
毛孔坑能修复吗
因为毛孔里长时间堵塞一些灰尘，洗干净后会留下很多的小坑，这些毛孔上面的坑如果不紧急的处理，会导致自己在化妆的时候都会非常麻烦，所以想要把毛孔的坑填平修复，更多的还是要用一些方法收缩毛孔，比如鸡蛋清，爽肤水，冷热水交替洗脸，都是比较有效的。
用什么可以收缩毛孔 不看会后悔的缩小毛孔妙方
▲用什么可以收缩毛孔方法一：冷、热水交替洗脸
洗脸一般用温水，这有利于毛孔张开清晰干净，而如果你想要收缩毛孔的话，不妨在洗脸后用冷水或冰水敷一下脸。每天用冷热水交替洗脸不仅有利于毛孔的收缩还能保持皮肤的弹性哦，简单又实用。
▲用什么可以收缩毛孔方法二：蛋清
蛋清具有收敛紧肤的功效，能有效的收敛毛孔、滋养肌肤，但是这个方法更适合油性肌肤和中性肌肤使用。在洁面时，要先用温水滋润一下脸部，使脸部毛孔得到舒展放开，然后再把准备好的蛋清涂抹在脸上毛孔粗大的地方，过了一会儿再用清水洗干净，坚持一段时间效果显著。
用什么可以收缩毛孔 不看会后悔的缩小毛孔妙方
用什么可以收缩毛孔方法三：爽肤水
爽肤水不仅能充分地为肌肤补水保湿，还有非常强效的收敛效果噢。尤其是缩小毛孔很棒的d家爽肤水，在深层洁净毛孔的同时，能强效防止毛孔的边缘进一步扩大。每天早晚坚持使用，不到2周就能明显发现脸上的毛孔变小变细了，。
用什么可以收缩毛孔方法四：饭团搓脸
这个用什么可以收缩毛孔的方法非常实用简易。就是用平时吃米饭揉成一团，带温后紧贴在脸部肌肤来回滚动，毛孔粗大的地方，可多重视起来。这样可以有效收缩毛孔，将粉刺和黑头也吸出来，而且还能除皱呢。
用什么可以收缩毛孔方法五：柠檬水
柠檬水也有收缩毛孔的功效哦，不是不能直接将柠檬汁涂抹在脸上，没有稀释过的柠檬汁会刺激肌肤，对肌肤有伤害，正确的方法是把柠檬汁加上清水混合，再用来洗脸，这样就可以起到非常良好的缩毛孔效果，还能预防粉刺的滋生。
用什么可以收缩毛孔方法六：毛巾冰敷
首先备好一条干净的薄毛巾，用水打湿后用保鲜膜包裹住放入冰箱，半小时后取出，在清洁完脸部以后，将毛巾轻轻地敷在脸上，这样也能帮助收缩毛孔，而且十分简便，可以每天使用。
用什么可以收缩毛孔方法七：西瓜皮敷面
西瓜皮的汁里面含有丰富的维生素C、果酸等护肤成分，用它来擦拭脸部不仅可以收缩毛孔，而且还能够美白和抑制油脂的分泌。把西瓜皮冰冻后效果更好。用什么可以收缩毛孔方法八：珍珠粉蛋清面膜
将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
心理创伤后的自我修复
心理疾病比科学仪器能检查出来的疾病更难以治愈，很多人在受到心理创伤之后，长时间难以走出来，时间久了一直堆积在心里就会变得更加严重，抑郁症就是这样形成的。其实如果受到心理创伤之后，除了心理医生的帮助，自我修复也很重要，自我调节可以更快地帮助自己更快恢复。那么，心理创伤后应该如何怎样自我修复呢？
1、及时交流
受害者应多和亲友、同事交流自己的看法和感受,多与那些关心你的人呆在一起,他们能为你提供良好的心理支持。
2、承认现实不幸已经发生,所有的创伤已经形成,既然已经无法挽回,就该宽慰自己、承认现实,其结果会比垂头丧气、痛不欲生好得多。
3、升华痛苦
创伤和挫折常给人带来心理上的压抑和焦虑。如果一味地憋气愁闷,颓唐绝望,其实是用已发生的不幸在心理上惩罚自己。善于心理自救者,能学会将消极情绪转化为积极情绪,努力化创伤为动力,将不良情绪升华为一种力量,投入到对己对人对社会都有利的事情中去,在获得成功的满足时,也消除了压抑和焦虑情绪,达到积极的心理平衡。
4、转换视角
有时候,同一现实或情境,如果从这个角度来看,可能引起消极的情绪体验,陷入心理困境,而从另一个角度来看,就可能发现积极意义,从而使消极情绪转化为积极情绪。在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,换个角度看问题,常会淡化消极情绪。
5、适度宣泄
当一个人受到创伤时,用意志力量压抑情绪,谈笑自若,这样只能缓解表面紧张,不能解决根本问题,还会陷入更深的心理困境,带来更大的心理危害。善于心理自救者总是选择合适的方式来宣泄心中的苦痛,如对自己的至亲好友诉说心中的委屈和痛苦;或者诉诸文字,让心中的苦水流泻出来;或是干脆在适当场合,大哭一场,大叫一番,这也是陷入极度心理困境的最佳自救策略。
牙齿黑三角如何修复
很多人对牙齿黑三角不是特别的了解，黑三角就是给人感觉牙缝之间呈现出三角形，两个牙齿之间出现了黑色的空洞的三角形，这往往会影响到人的美观，这时候可以通过一定的方法来进行修复，比如说全面的清洁牙齿，或者是到医院洗牙，另外平时注意良好的口腔卫生，这都有助于逐渐的改善。
究竟什么是黑三角呢？
当牙龈不能完全覆盖两个牙齿的牙颈部与接触点之间的间隙时，你就会发现在两颗牙齿之间出现了一个黑色的，空洞的三角形——俗称"黑三角"!
牙齿黑三角如何修复
1、全面的牙齿清洁
黑三角的产生有很大一部分原因是牙齿没有清洁好，从而产生牙菌斑、牙结石而导致牙龈萎缩所产生，注意清洁牙齿可以有效减少黑三角产生。
保持牙齿卫生，除了牙刷外还要学会正确的使用牙缝刷、冲牙器、牙线等辅助清洁工具，全面的对牙齿进行清洁，这样除了可以减少黑三角出现的可能性以外，还可以减少由于牙齿清洁不足而导致的口腔问题。
2、洗牙
如果发现有黑三角的产生，说明很可能已经存在牙结石。牙刷和冲牙器等等可以对付牙齿表面的软垢菌斑，但是对牙结石就无能为力了，这时候可以到医院去洗牙，对牙齿来个全面深度的清洁，还有可能恢复原状使黑三角消失。同时也要注意坚持，每半年洗一次牙，做一口腔检查，预防口腔疾病的发生！
3、与牙医进行充分沟通和配合
在矫正前中后都要与医生进行充分的交流沟通，如果有什么问题要及时的给医生反映，可以有效减少由于操作失误或者矫正时用力太大而导致的黑三角的出现。即使出现了黑三角，也可以稍微进行邻面去釉，通过关闭间隙来消除黑三角。
牙齿突出导致嘴巴突出怎么修复？
牙齿突出是很多人都会存在的问题。这种牙齿畸形，表面上会使人看起来不是很好看，其实对于人体还有其他更深层次的危害，比如说由于无法完全闭口，所以会引发呼吸道疾病，也可能因影响患者的正常咀嚼而导致其影响不良，所以牙齿突出需要进行修复。下面就为大家介绍修复方法！
一、表现
牙齿前突的厉害会使得患者朋友的嘴巴整体往外突，从侧面看像“猿人”，严重影响到患者朋友的面容好看。牙齿前突会破坏口唇的密合，造成吞咽异常，从而影响口腔功能。长期突出的前牙会使得牙龈失去嘴唇的保湿和唾液的杀菌作用，暴露在干燥的空气里，牙龈也可能红肿发炎，很容易换上牙龈息肉，久而久之，牙床就会受到损害。
二、危害
1.牙齿前突患者由于长时间无法完全闭合口腔，易引发呼吸道疾病。而且牙齿前突患者，还经常患有严重的口干性口臭症状。
2.牙齿前突患者有可能因为牙齿前突干扰到正常的咀嚼，从而使患者产生营养不良等症。
三、如何修复
牙齿前突有牙性的和骨性的，不同缘由的牙齿前突治疗方法也不相同。假如是牙性前突而上下颌骨比例基本一般，则经过牙齿正畸即可解决。目前的雅度隐形矫正技术是比较受人们欢迎的修复牙齿前突方法。那么，牙齿前突修复用隐形矫正术好吗?雅度隐形矫正术修复牙齿前突效果非常好，因为其四大修复牙齿特点是传统的牙齿矫正技术无法比拟的：
1、隐形矫正更美观：隐形矫正采用的透明隐形矫正器，矫正牙齿非常的美观自然，看不到牙套的痕迹。
2、精确矫正安全无创：通过牙槽骨测量仪精确测量，矫正牙齿更为精确，不会对其他的牙齿产生影响。
3、矫正过程便捷卫生：牙套摘取安装方便，所以，患者在矫正的过程中也更加的方便，同时，由于矫正器可以自行摘戴，清洁方便，因此更容易维护扣钱和牙齿健康。
牙齿隐裂能治疗吗
牙齿隐裂在生活当中比较常见，这也叫做牙微裂，或者叫做牙不全裂，指的是牙冠的表面出现非生理性的一些细小的微痕，在平时生活当中不容易被发现，但是这种裂纹往往会深入到牙的本质，这也是造成牙痛的一个重要的原因，对于人的健康危害也较大，出现这种症状，一定要及时治疗。
牙齿隐裂能治疗吗
1.浅表的隐裂无明显症状，且牙髓活力正常者，可进行治疗，以减少侧向分裂力量。防止裂纹加深；也可制备窝洞，尽可能将裂纹磨去后作预防性充填。
2.较深的裂纹或已有牙髓病变者，在牙髓治疗的同时大量调整牙尖斜面，彻底除去患牙承受的致裂力量和治疗后及时用全冠修复。在牙髓病治疗过程中，面洞穿，致使裂纹对力的耐受能力大为降低，尽管在治疗时虽已降低咬合，在治疗中由于咀嚼等原因，极易发生牙体自裂纹处劈裂开。因此牙髓病治疗开始时可做带环粘上以保护牙冠，牙髓病治疗完毕应作全冠修复。
牙龈隐裂的食疗方法
1、大蒜具有杀菌的作用，可以取适量的大蒜捣烂，将捣烂后的大蒜颗粒直接敷在牙齿痛的地方，可以缓解牙周炎等疾病所带来的牙痛症状，缓解炎症的感染。
2、取一定量的白胡椒并研磨成细末，再加入一定量的白酒调制成糊状，将制成的糊状材料直接放入牙洞内，分四次放进去，使其充分与牙齿接触，才能增加药材的效果。
3、取陈醋、花椒适量，两者一同放入锅中熬制十分钟左右，待花椒充分与陈醋混合后，将液体灌入嘴巴，浸泡五分钟左右再吐出，味道可能会不太好，有刺激性气味，但可以缓解牙痛的症状。
4、取蜂房适量，与纯酒精充分融合，用火柴点燃酒精，将蜂房烧成灰色的粉末，然后用手指或棉签蘸取少量黑灰涂抹于牙周病的患病部位，一般等个五分钟左右就可以缓解疼痛了。
除此之外，大家平时一定要注意口腔卫生，要坚持每天早上、晚上刷牙，每天吃完饭后记得要漱口，养成良好的生活方式，在饮食方面，要注意营养要均衡，不可偏食，不可挑食，少吃甜食和糖果，不要抽烟喝酒，患者还应该多摄入维生素含量高的食品，注意矿物质的摄入，能够促进炎症的消退。再者，患者需要保持乐观的态度，这样对病情才会有所帮助。
牙齿光固化修复效果怎么样
牙齿光固化，又叫做牙光固化复合树脂修复，这是一种口腔修复治疗的比较新的一种技术方法，它的优点就是操作比较简单，能够及时的去除病变的组织，同时还能达到清洁牙齿的效果，对于四环素牙，氟斑牙等等，都是首选的治疗的一种方法，既能达到美容的作用，同时也有助于牙齿的健康。
牙齿光固化修复效果怎么样
它操作简单，首先去尽坏组织，清洁牙齿，用酸性物质酸蚀；然后冲洗干燥，放粘结剂、放复合树脂材料；最后用特定波长的可见光照射含有光敏剂的材料，使其发生聚合反应而固化，从而达到修复牙的形态和功能。
在烤瓷牙技术兴起之前，光固化治疗是牙齿美容(如四环素牙、氟斑牙等)首选技术。光固化治疗的优点是应用面广，对牙齿磨损较少，可一次性修复，修复后美观，颜色稳定，耐磨性和抗压强度均比一般材料(如玻璃离子等)要好。
由于该技术的自身特点突出，故可修复前后牙的各处龋坏，也可对牙体缺损如楔状缺损等修复。另外就是牙齿美容，它常用于变色牙、畸形牙以及牙齿排列不齐等进行修复，而且修复效果较好。光固化牙齿美容修复与烤瓷牙美容修复相比较，因其费用较低，目前依然受到医生和广大患者的欢迎。
前牙用光固化修复，首先考虑美观问题，抛光很重要，当然还不能吃硬东西，不能喝带色素的饮料等，有助于保持长时间不脱落和不变色；而且掉了还可以再补，不会伤到很多牙齿。
补牙之后，有哪些事情需要注意？
1.需注意一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50%，24小时内可达90%，7天后才达100%。不用修复体咬硬物，少饮浓茶，少抽烟，忌用金属刺激摩擦修复体表面，以免修复体着色；采用银汞合金充填，补牙后24小时内请勿用患牙咀嚼食物，以免充填物脱落或发生形变；玻璃离子同样需要约24小时才能完全凝固，因此咀嚼时应先吃些软食物，逐渐适应。
2.如果补牙过程中采取根管治疗（抽牙神经），在治疗完成的一刻开始，牙体将失去牙髓营养供应，犹如一颗大树被砍去了树根，虽表面形态暂时保持不变，但时间一长牙齿强度必然变低，容易碎裂，因此不能咀嚼过硬食物。如有必要，请遵医嘱及时做牙冠修复，以免牙体折裂。
3.与上同理，对于龋坏较为严重导致大面积牙体缺损的情况，修复后往往由于牙体本身抗力不足，咀嚼时易发生牙折，应根据医师建议及时做牙冠保护。
牙齿裂开了能自愈吗
如果我们没有保护好我们的牙齿，这时候就可能会导致牙齿出现病变，比如说牙齿会表面会出现一些小裂纹，这种潜在的风险就是牙齿容易出现裂开断裂的情况，对于这种情况应该及时看牙医，平时生活当中也要加强调养，注意个人卫生，平时要及时刷牙，避免牙齿出现断裂病变等情况。
牙齿裂开了能自愈吗
一、如果牙齿裂纹较细微
不影响正常生活也并无痛痒感的话，可以尝试通过改善日常饮食的方式，促进牙齿隐裂自愈。牙齿在发育期间但很脆弱且容易产生细小裂纹的话，建议平时在日常饮食方面多做调整和改善，多吃些含钙高且软糯的食物及饮品，例如：豆腐、鸡蛋、海带、黑木耳、油菜、豆浆、牛奶等等，食物可以多烹饪一会儿，将其炖或煮得更软、更容易咀嚼比较好，适量补钙后会使牙齿变得更坚固、不容易产生损伤也利于牙齿隐裂的自愈。
二、如果发现牙齿隐裂的话
在饮食习惯方面也要多注意一些，避免使牙齿损伤更加严重。一般来说，如果身体年龄较小、牙齿还在发育当中的话，牙齿自愈的可能性比成年人来说相对比较大；如果牙齿已停止发育，最好要在饮食方面多注意一些，避免牙齿隐裂加重。建议平时尽量避免咀嚼硬物，如海鲜硬壳及坚果等等，水果或未经烹饪的蔬菜最好切成小块儿食用，少吃酸冷辛辣及刺激性食物。
三、平时在生活习惯方面也需多注意一些
保护好自己的牙齿，避免牙齿裂纹加深。牙齿的管理在自身，如果我们自己都开始忽略自己的牙齿健康、抱着侥幸的心态指望它在不断遭受损伤的同时还能自愈，这是根本不可能的，因此绝对不可掉以轻心，应时刻注意保护好牙齿，并改掉类似：用牙啃咬瓶盖或塑料包装、睡觉磨牙、用力清洁牙齿、在运动时常使面部或牙齿遭受外伤等，这些使牙齿裂纹加深、恶化的习惯，帮助牙齿提高自愈的可能性。
四、清洁牙齿时要以正确的刷牙方式刷牙
避免因不妥当的刷牙习惯导致牙齿隐裂恶化。在保养牙齿方面，懂得该如何正确的刷牙、清洁牙齿尤为重要，尤其是牙齿有损伤、隐裂迹象的人，更要改善并调整刷牙习惯。首先在刷牙齿外层表面时，要手握牙刷呈45°角轻缓斜刷牙面，再将牙刷刷毛朝下平刷牙齿的咬合面，最后还需将刷毛朝向牙齿内侧面轻刷一遍即可，注意在刷隐裂的牙齿时力道要放轻哦。另外在选择牙具时，最好选择购买抗敏感牙刷和牙膏。
五、如果牙齿上的裂纹虽不深但较明显的话
可以前往牙科医院进行磨牙及补牙手术。如果你牙齿上的裂纹在牙齿的外层表面，并且裂纹不深、未伤及牙齿牙髓的话，建议可以前往正规的牙科医院进行检查，然后通过手术来磨掉牙齿表面上的裂纹，若有必要还需将牙齿裂缝填充一下，达到稳固牙齿的作用。另外还需注意的是，如果牙齿隐裂裂纹较深，便不适宜将牙齿打磨过薄，避免牙齿变得更加脆弱。
六、若牙齿隐裂裂纹较深
并已伤及牙齿牙髓的话，那么在这种情况下最好尽快前往牙科医院进行处理治疗。若你发现在牙齿出现隐裂裂纹后，时常会感到隐裂牙齿刺痛无比，那么可能是因牙齿隐裂处裂纹已伤及牙髓而导致的，必须要尽快前往牙科医院检查后进行根管治疗手术，手术治疗完毕过段时间，最好在询问过医生的意见并得到允许后，戴一副牙套或牙冠稳固牙齿、防止牙齿松动。
牙齿隐裂能自愈吗
二、哪些习惯毁牙齿三、如何保护牙齿
牙齿隐裂能自愈吗
1、牙齿隐裂是否会自愈
牙隐裂是指牙冠表面不易被发现的细微裂纹,常发生于后牙,尤其是上后牙。因啃骨头、啃甘蔗、咬坚果、吃螃蟹和用牙齿起瓶盖等导致牙隐裂、牙冠折裂的患者并不少见,表浅的裂纹没有什么明显症状,常常被人忽视,不易发现。如果不及时治疗,在吃东西时,牙齿上微小的裂纹将逐步加深,引起牙痛。
所以,牙齿隐裂是不会自愈的,一旦出现牙痛或牙隐裂,应及时到医院检查就诊。
2、牙齿隐裂怎么治疗
2.1、浅表的裂纹
无明显症状,且牙髓活力正常者,可进行调牙合治疗,以减少侧向分裂力量。防止裂纹加深;也可制备窝洞,尽可能将裂纹磨去后作预防性充填。
2.2、较深的裂纹或已有牙髓病变者
在牙髓治疗的同时大量调整牙尖斜面,彻底除去患牙承受的致裂力量和治疗后及时用全冠修复是至关重要的推荐阅读:南昌补牙的价格是多少。最后专家提醒:牙隐裂这种牙齿疾病治疗方法,其实主要还是以预防为主,这里的预防还是主要从牙齿平时要少量咬食硬物做起,比如说啤酒盖、核桃壳、骨渣等,也不建议牙齿有大面积填充物的人常吃坚果,因为这些被填补过的牙齿承受能力不如健康牙;避免单侧咀嚼。单侧咀嚼会加重单侧牙齿的负荷,也容易出现牙隐裂。
3、牙齿隐裂小偏方
3.1、豆浆牛奶
豆浆250毫升加入牛奶中食用。属于植物性的蛋白质,与动物性蛋白质联合使用可增加蛋白质的利用效价,有利于牙隐裂的恢复。
3.2、鱼肝油
鱼肝油1000个单位一日一次即可。含有丰富的维生素D,具有促进改制吸收的作用,从而有辅助的增加牙齿硬度的作用。
哪些习惯毁牙齿
1、爱吃酸性食物
柑橘类水果(如葡萄柚、橙子和橘子等)中含有大量酸性物质,不利牙齿健康,因此吃后要及时喝水或漱口。醋也容易诱发龋齿,研究发现,吃醋过多的儿童,牙釉质遭腐蚀的危险会增加30%—85%。多吃些莴苣可以减轻醋对牙齿的危害。
2、大口啃苹果
口腔研究专家表示,应尽量避免直接用牙齿啃苹果和胡萝卜和冰块等硬脆食物,否则很容易引起牙隐裂。平常生活中可以将这些食物切成小块食用。
3、用牙撕包装
生活中很多人为了方便,用牙撕包装、开瓶盖等,这样很容易使牙齿断裂或移位,包装纸上的病菌还会进入口腔,影响人体健康。
4、吃完面不漱口
精制面食会使口腔酸性增加,腐蚀牙釉质,还容易残留在牙缝中,因此吃面后要认真刷牙或者漱口。
5、啃玉米
啃玉米容易导致牙齿松动或脱落,还会引起假牙移位。牙科医生建议可以将玉米粒剥下后再吃。
如何保护牙齿
保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
