解析儿童换牙期的异常现象
儿童养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。您是否正在关注养生常识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“解析儿童换牙期的异常现象”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
孩子新萌出的牙齿不够美观，是孩子的身体出现了问题吗？答案是否定的。换牙期，因为乳牙陆续脱落，新牙逐渐萌出，牙齿的陆续变化，会导致暂时性的不美观，因此，这个时期也称作丑小鸭阶段.下面小编就和各位家长一起来分析这一现象。
新牙为什么特别大？
这个时期，乳牙陆续脱落，新牙逐渐萌出，新萌出的恒牙个头比乳牙大，好比大人的大手长在孩子的小手臂上一样，自然显得格格不入。但是随着孩子个头长高，面部骨头生长发育，这新长的大门牙就不会显得大而突兀了。
新牙是外八字，有缝隙？
这个时期，新换的大门牙的牙根由于颌骨里侧边恒牙胚的挤压，会显得有些外展不齐，像个外八字。但随着侧边恒牙胚的发育和萌出，这种暂时性的外八字就会自然解决。
新牙边缘为什么是锯齿状的？
新长出的门牙呈锯齿状是正常现象，这是牙齿正常发育的结果：牙齿切端是由几个发育尖生长合成的，并不是一个平板发育而成。牙齿萌出一段时间后，锯齿部位将自然磨平。
新牙为什么没有乳牙白？
成人的恒牙一般都比乳牙略黄，这是由于乳牙的特点就是牙釉质矿化程度低，所以显示不透明的白色；而恒牙的釉质矿化较好，透明度高，内层淡黄色的牙本质更容易透出，所以略显黄。但是家长们要注意，如果牙齿的变色严重，还需请牙医进行鉴别。
牙医的作用，其实就像是个护航手，在孩子十多年的牙齿生长发育过程中，给予随时的关注和保护；在未知的前路上给予侦探和预测；在正确的航程中呐喊鼓劲；在要走弯路的时候，给拨回正途。而这一切，都需要身为船长的爸爸妈妈们的配合。因此，孩子每年定期进行口腔检查是必要的。
最后，换牙期一些生理性的暂时不整齐会自我调整，丑小鸭会长大变成白天鹅。但家长们需要注意，在孩子的牙齿生长发育过程，需要牙医进行科学的指导，明白哪些是正常的变化，哪些是需要及时矫正的异常。如果发现牙齿出现异常，还是要先到第一医院国际医疗部数字化口腔中心进行诊断。
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儿童换牙怎么办 儿童换牙注意事项
儿童换牙开始时间一般在6岁左右，这个换牙过程对孩子来说非常重要，如果不注意的话，会导致孩子龅牙、牙齿不齐等各种问题，那么儿童换牙注意事项都有哪些呢?家长和孩子么都需要注意的问题如下。
儿童换牙注意事项
1、养成刷牙的习惯
儿童在换牙期间一定要注意口腔清洁，不然新长出的牙也变成龋齿那就糟糕了，所以家长们要每天督促儿童刷牙，尤其是睡前必须刷牙。
2、进食有硬度的食物
儿童换牙期间多吃些有硬度的食物对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，提高换牙的进度。有硬度的食物一个是口感较硬，需要反复咀嚼的，还有一种就是纤维素较高的，在这类推荐豆类、玉米、水果、胡萝卜等食物。
3、一定要补钙
牙齿的成长需要足够的钙质，所以为了孩子换牙顺利，机体一定不能缺钙，平时的饮食搭配注意含钙食物的摄入，推荐芝麻、牛奶、豆制品、鱼等。另外需要注意的是，为了提高钙质的摄入，我们同时还需要补充维生素C、D。
4、睡觉避免用口呼吸
一定不要让孩子在换牙期间睡觉用嘴呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致新萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙，影响牙齿美观。
5、纠正不良习惯
很多儿童在换牙的期间有一些不良习惯，比如咬手指头或铅笔、咬手指头或铅笔等等，这些习惯在换牙期间都是会影响牙齿正常生长的，从而引起牙齿变形的情况。
最后还需要注意的是要经常对儿童进行安全教育，避免外伤导致牙齿缺失，家长们需要时刻关注孩子乳牙和恒牙的生长情况，定期看牙医，及时发现牙齿问题，及时处理。
到底儿童几岁开始换牙呢？
正如我们大家所知道的一样，儿童的成长往往以第一次换牙为标志，在这个时期，儿童的身体开始出现新的变化。那么到底儿童几岁开始换牙呢？而在此期间，家长又需要注意什么样的问题呢？
乳中切牙 4颗 5～7岁
乳侧切牙 4颗 8～9岁
第一乳磨牙 4颗 10岁
换牙后叫做 第一双尖牙，或 第一前磨牙
乳尖牙 4颗 11岁
第二乳磨牙 4颗 12岁
换牙后叫做 第二双尖牙，或 第二前磨牙
新出第一恒磨牙 4颗 6岁
新出第二恒磨牙 4颗 12～14岁
新出第三恒磨牙 0～4颗 18岁 俗称“智齿”
二、换牙期间有4件事情要注意
1.留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，定期去看牙医，以便发现问题及早解决。如果发现乳牙旁边有恒牙长出，但乳牙未脱落，形成了双排牙，这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙。另外，如果上颌门牙缝隙过大、畸形牙齿从上门牙位置长出、一颗门牙从异常位置长出，这说明可能有一个地方长多颗牙齿的情况，要到医院就诊。
2.每天督促孩子刷牙，早晚各一次，预防龋齿。儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷，刷牙方式正确，时间大概两分钟到三分钟。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，保持口腔卫生。
3.一些家长以为在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，缺乏咀嚼食物的刺激，反而会影响颌骨的发育，导致乳牙“占位”，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”。因此孩子换牙期间要多吃纤维素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，偶尔可吃些海蜇、花生、五香豆等耐嚼食物。另外，让孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，水果不要削成小块，少吃零食。
4.及时纠正孩子的一些不良习惯，如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。
所以，我们可以发现，大概从六岁开始，儿童就开始了第一次的换牙，那么在这个时候，家长们也一定要注意儿童们的饮食，注意儿童换牙时的各种注意事项，给孩子营造一个更好的成长发育环境。
女性这个时期里不活动，血块量会越来越多，异常现象会吓到你
月经是每个月都会来一次，也是女性最不想活动的时候，但是这样久坐真的好吗？会不会让污血不能排出呢？下面跟着小编一起来看看吧！
首先，要知道月经的形成是由脱落的子宫内膜和血液混杂而成，经血中残存着少量的血块是正常现象。可要是血块数量过多，并伴有经血颜色暗沉发黑的情况，就要当心可能是以下几种情况造成的。
久坐不动
不少女性爱静，没有运动的习惯，再加上长时间坐着工作，久坐不动的情况十分常见。这会直接导致盆腔内的血液流通不畅，在生理期时，经血会大量淤积在体内，无法排尽，血液在子宫内凝结成块，颜色也会加深，等到身体活动时，经血流出就会看到颜色暗沉成块状的月经。此外，这种习惯还会增加痛经出现的风险。
女性这个时期里不活动，血块量会越来越多，异常现象会吓到你
对于这一情况，做好的解决方式就是不能让自己长时间保持坐立静止的状态，每隔一段时间，站起来活动一番，每天进行适量的体育运动，这都会促进血液循环，防止月经异常的重要手段。
子宫位置异常
当子宫出现异位，出现前倾或后屈时，则会影响经血的正常排出，可能有少量经血淤积在子宫之中，导致血块或颜色加深的情况。
子宫异位的出现，大多是先天性的。但后天怀孕也可能造成子宫后屈的情况，如果是这种情况，应该及时前往医院进行检查治疗，因为这会增加月经异常、不孕等后果。
经血过量
正常情况下，月经出血总量约在20~50毫升左右，当月经的血量过多时，经血在卫生巾上大量淤积，吸收不及时后，会造成血液凝结、颜色加深的情况，这也就造成了看到的月经异常的情况。
为了避免经血过量分情况，首先要搞清楚是什么原因造成的。一些妇科疾病，如子宫内膜炎等问题都会造成经血，此时还会伴随出现白带异常、腹部疼痛等情况；再者，生理期期间剧烈运动，食用不当食物都会造成经血增多，这都应及时避免。
当女性出现月经异常时，一定要查明原因，并及时进行调理，以免对健康造成更大地威胁。
月事禁忌之不能染发
有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。
尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生不好的变化。
不得已而为之，您要：
女性这个时期里不活动，血块量会越来越多，异常现象会吓到你
月经期间，妳就是看自己的发色不顺眼，忍不住想立刻变发图强,那么建议妳先用简单的发尾挑染，并且选择有经验的美发师操作，不过，仍然要提醒妳月经期间洗头的注意事项，上美容院在染发之前都要先洗头，美发师在染发前是不会把妳的头发完全吹干的，加上美容院的超强冷气一吹，妳染发所要付出的代价可是很高的喔！行动前请三思！
月事禁忌之不能补
原因：一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。
不得已而为之，您要：
最好是以食补代替药补，用自然的食疗帮助度过经期。例如：喝黑糖水可帮助经血排出；奇异果加苹果及酸奶打汁可消除腹胀；香菇煨蹄筋可舒缓筋骨酸痛；奶汁焗虾仁可减轻生理痛等。即使要吃药补，也应选择凉补的药材，热补的药膳还是留到经期过后再吃较好。
月事禁忌之不能做爱
原因：从心理层面来看：不管男性或女性，大多对经血存在着一种恐惧的心理，认为月经代表着不洁与身体虚弱，所以普徧对经期行房一事感到性趣缺缺，所以很多女性拿月经当做不想与亲密爱人做爱的借口，不过国外的研究报告却指出，很多女性在月经期间的性欲反而较高，尤其月经初期是绝对的安全期，是女人欲望的最高点，但国内传统观念却认为经期行房是有害的，或是女性不好意思让男性目睹血淋淋画面及担心经血异味的心理障碍作祟，或是因为男性心疼女性月经期间失血身体虚弱而不敢造次等原因，因此形成了一种禁忌说法。
宝宝换牙期要学会刷牙，几岁刷牙才可以避免牙科病
孩子在小的时候，父母有时忽略了孩子的口腔问题，认为长大后才可能刷牙，刷牙太早也不太好，但不刷牙，就有可能影响孩子的牙齿发育？
那么如何做好口腔清洁呢？
清洁口腔的重要步骤是孩子在每次进食后包括吃奶、吃辅食后都喝口水，冲刷一下口腔，让食物残渣得到清除。
宝宝换牙期要学会刷牙，几岁刷牙才可以避免牙科病
如果不对口腔进行有效清洁，牙齿就会被口腔内残留的食物残渣侵蚀而出现龋齿。
1岁之前：可以每次吃奶后或者吃辅食后，用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈，也可以戴专门的指套清洁口腔。
2岁以前：在吃东西后要给孩子用清水、淡盐水或者淡茶水漱漱口，
一开始孩子不会将漱口水吐出，要多练习，渐渐养成餐后漱口的习惯。
孩子长出牙齿以后就应该开始清洁牙齿，一开始也可以用纱布、指套的方法来清洁。
到1岁以后可以慢慢让孩子跟着大人学着用牙刷，先给孩子用练习型的儿童牙刷，让孩子自己主动喜欢上刷牙。
练习刷牙3部曲
1.给孩子准备牙刷和刷牙杯。牙刷要是幼儿专用的，刷头小，刷毛短且较柔软细致，手柄圆而且有较好的弹性，这样孩子稚嫩的牙龈才不容易受伤。刷牙杯要挑选材质安全的、造型可爱的，孩子肯定喜欢的款式，更能激发他刷牙的兴趣。
2.刷牙杯中装入温开水，将牙刷蘸湿，拿给孩子。刚开始孩子拿着牙刷，妈妈把着他的手帮助他握住牙刷并用力，直到孩子掌握技术能熟练刷牙，就可以开始独自练习了。
3.当孩子能拿稳牙刷且用力方法正确时，可以让他对着镜子练习，同时教他刷牙顺序，让他先说「一」，然后让牙面与牙刷毛成45度角，上下刷牙齿外侧从左到右刷完，然后让他说「啊」，从左到右刷牙齿咬合面和内侧，然后对着喝水杯漱口，在重复一遍就干净了。
如果孩子还是很抗拒刷牙，让他喜欢上刷牙的方法就是观摩大人刷牙，另外也可以玩刷牙游戏，给玩具刷牙。
宝宝换牙期要学会刷牙，几岁刷牙才可以避免牙科病
孩子真正学会刷牙都需要到3岁以后，在3岁前刷牙都需要父母部分协助，一定要耐心对待。
要注意，3岁以前孩子刷牙只用清水即可，不要用牙膏，尤其是不会吐漱口水之前。
在学习刷牙阶段，可以让孩子自己先刷，然后家长再替刷一遍，以求保证达到清洁口腔的要求。牙膏一般无毒，为了防止咽下，最初几个月，还是以不用牙膏为好，用牙刷蘸清水刷洗即可达到目的。
家长替孩子刷牙，或是教孩子练习刷牙，都应当上下左右、里外前后、面面俱到，并且必需按一定次序进行，日久养成牙惯，避免遗漏或流于形式，草草了事。
晚上刷牙不要在晚饭后，最好在睡前，并且刷牙后不再吃糖果或点心。青菜、萝卜以及苹果、梨等水果富含纤维素的食物，咀嚼时对牙面有蘑擦清洁作用，不会刷牙的孩子多吃此类食物，对口腔清洁有好处。
家长们可根据孩子的实际情况，灵活掌握给孩子清洁牙齿的方法。如2岁前，父母可以把纱布缠在手指上，也可使用市场上出售的指套式牙刷，蘸上清水，轻轻擦洗牙齿表面，每天至少一次。值得注意的是：要让孩子养成良好的刷牙习惯，家长首先要以身作则，言传身教，带领孩子一起刷，让孩子模仿大人的动作。同时给孩子讲刷牙的道理，使孩子乐于刷牙。
女人姨妈期出现这些现象 暗示身体在早衰了
衰老是每个人都不太情愿面对的事情，毕竟衰老后无论是在容颜上，还是在身体素质上都已经打折降分了。但我们谁都无法逃脱自然的规律，但是却可以通过养生或者运动或者心态来延缓衰老。如果女人姨妈期,常有这几种现象，可能暗示身体在早衰了！得注意了。下面就和小编一起来看看吧。
1、月经量太多
月经时期是女性的身体最脆弱的时候，在这个时候一般出血量大约是在50到80毫升左右，如果出血量比较多的情况下，要及时的到医院去做检查，可以是在暗示身体在早衰了。因为很多人觉得说月经量少才代表着身体可能不健康，而月经量太多往往被人们所忽视，所以尤其得注意这一项了。
2、痛经
痛经是指：行经前后或者是经期，会出现下腹及腰骶部疼痛，严重者会出现剧烈疼痛。其表现为：手脚冰凉、面色苍白、甚至会出现晕厥的现象。
有些人痛经是一直就有的情况，但有些人是随着年龄的增大，出现了痛经，这个时候就要注意身体可能会早衰了。
建议：经期前后但以散步、做仰卧起坐等运动。益处：散步时，人体下肢运动但以增添下体的活血能力；仰卧起坐主要针对腹部锻炼，不光活血通络，还能增添女子腹肌承受强烈程度的能力。
热敷
这个方法大家都知道，冬天很多女性都会在腹部放一个热水袋，一定程度上能减轻疼痛感。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。加上红糖和姜的共同作用下大大减轻痛经。
3、月经量少
月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退，临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就 是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。
如果你近期没有为了减肥过度节食，或者作息无度，或人流，而月经量却开始一次比一次少，那就要首防卵巢功能了，卵巢的功能直接影响着女性的月经。
女人预防早衰注意营养均衡：食物中需包含精肉、鱼、虾等优质蛋白，当然，新鲜蔬菜水果也是必不可少的。善于调节情绪，保持心情愉悦。
野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
多吃胡萝卜：营养学家发现每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%.
解析西红柿的神奇保健功效
西红柿想必大家都很爱吃，不仅长的甜美，吃起来可口，还有丰富的营养元素，多吃西红柿对我们的身体很有帮助。尤其是在夏季，西红柿还有养生保健功效，现在我们一起来看看西红柿的神奇保健功效有哪些吧。
1、护肤。
番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C,有助皮肤保持弹性，避免松弛现象。
2、减肥。
西红柿所含的番茄红素和食物纤维有促进人体代谢、清除肠道残渣的作用。研究表明，每餐喝西红柿汁有促进体内脂肪燃烧的效果。
3、防宿醉。
夏天很多人喜欢喝冰啤酒消暑，不知不觉就会喝醉，西红柿所含的柠檬酸、苹果酸等有机酸有促进酒精代谢的作用。用西红柿来佐酒，或喝酒同时喝些西红柿汁能预防或减轻宿醉。
4、防晒。
西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。
5、防暑降温。
西红柿富含的钾有利尿作用，能将体内多余的热量排出体外，起到清凉降温的效果。
6、消除疲劳。
西红柿富含柠檬酸和苹果酸，能消除疲劳物质乳酸，防止其在体内蓄积；番茄红素还能清除活性氧，也有助消除疲劳。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《解析儿童换牙期的异常现象》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“儿童养生”专题供您欣赏！
