痔疮饮食有禁忌 预防痔疮吃什么
痔疮患者夏季养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生常识是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“痔疮饮食有禁忌 预防痔疮吃什么”，希望能为您提供更多的参考。
痔疮其实是很多人都容易患有的一个疾病，有的人痔疮严重的话还可能引发多种肛肠疾病。那么应该如何预防痔疮？其实预防的方法有很多，比如正确擦屁股、缩短如厕时间、合理饮食等。下面就和小编一起来看看吧。
正确擦屁股能预防痔疮
擦屁股的方式不对是痔疮高发的重要原因，绝大多数人都是用纸擦，正确的方法应该是顺指针揉搓.肛门褶皱多，很难擦干净，隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激，会让人感觉肛门热辣灼痛，且容易诱发痔疮。特别是女性，一定要从前往后揉搓。现在越来越多的人便后都会用温水洗洗肛门，这是个健康好习惯，但建议大家用冷盐水洗。大便后肛门充血严重，用冷盐水洗一来可以消炎抗菌；二来能够消肿，缓解充血状态。冷盐水配备比例是：半盆水，250克盐。自来水就可以，肛门本来就是有菌状态，过于干净反而会引起菌群失调。
缩短如厕时间可预防痔疮
几乎所有的痔疮病人都有如厕看书看报习惯。如果能将时间控制在2-3分钟，至少能减少7成痔疮。因为人在处于蹲位和坐位时，肛门位置最低，承受的压力也最大，直肠静脉长时间充血，很容易形成静脉团诱发痔疮。养成每天定时定点排便的习惯，对预防痔疮也非常关键。
预防痔疮多吃7大食物
除了上述方法可以预防痔疮，合理饮食对于预防痔疮也能起到不错的效果。
1、菠菜
性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。据《本草求真》记载：菠菜，何书皆言能利肠胃，盖历滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。《随息居饮食谱》中也说：菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。
2、韭菜
有行气、散血的作用，现代认为韭菜里含粗纤维较多，而且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠里动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
3、卷心菜
能增进食欲，促进消化，预防便秘，对肛肠患者很有益处。
4、莴笋
性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，有开通、疏利、消积的作用。常吃莴笋能促进肠蠕动，减轻肛门局部血管的压力，有效预防痔疮。
5、白萝卜
生吃促进消化，有很强的消炎作用。另外，白萝卜含有丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
6、猪大肠
适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，治痔瘘下血,就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸，治内痔,也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。
7、香蕉
性寒，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果治五痔。《福建中草药》还介绍：治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。
预防痔疮的饮食禁忌
想要预防痔疮还应少吃辛辣食物，远离烟酒。
忌食辛辣刺激的食物
辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血，使痔疮更加严重。
忌暴饮暴食
因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状。
忌饮酒
酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。
忌坚硬不易消化的食物
蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。
如果不想被痔疮找上门，大家可以试试上述方法哦！
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如何预防痔疮冬季预防痔疮吃什么水果好？
痔疮作为一种会产生疼痛的外科疾病，在患者方便的时候会感觉到疼痛加剧。冬季，人们仍需要面对痔疮的来袭。为了有效遏制痔疮的发生，有什么好的预防方法呢？就此问题为大家推荐了三种有效防治痔疮的水果，希望可以对您有所帮助。
1、柿子
柿子是市场上很受欢迎的一种水果，不但可口，还具有预防痔疮的作用。
中医认为：柿子具有味涩、性寒、软坚散结，清热祛燥及健脾生津的作用，对痔疮的预防也是效果奇佳！
2、香蕉
据大量研究证实，香蕉中含有大量的水溶性纤维，因而具有很好的通便作用。研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃功能的作用，同时对于痔疮的预防也起到一定的作用。
3、梨
梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅，防止痔疮生长和激发。另外，梨也有着软坚散瘀的神奇功效，对于刚刚做完痔疮手术的人群，梨是您的首选。
生活中一旦发现痔疮症状，应第一时间到医院进行治疗，以免延误了治疗的最佳时机。
痔疮怎么办痔疮患者的饮食禁忌有哪些？
痔疮是种常见病，也是慢性病！痔疮其实并不可怕，非不治之症，及时的治疗是完全可以痊愈的。正确饮食是痔疮患者预防此疾病的重要环节。患者不要吃辛辣刺激等食物，忌烟酒、海鲜类食物，多做提肛运动。还可以到正规的专科医院，请专家开一些中药，回去自己用中药熏蒸，观察些日子，如症状有所好转，方可继续使用。
患者在饮食上要禁忌如下食物：
1、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。
2、忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，并且酒可使直肠静脉充血，诱发或加深痔疮。
3、忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
4、忌食难于消化、坚硬的食物：食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。
5、忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加深。
6、忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
可见，有选择的进食可起到医食两用的效果。做到科学的膳食结构、多样化的饮食习惯、避免暴饮暴食、偏食，有利于痔疮患者的病体康复。
痔疮的四大饮食禁忌 痔疮的饮食原则
痔疮患者为了避免病情的进一步加重，在日常饮食中应忌暴饮暴食、节制辛辣刺激性食物。多吃含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。痔疮病人的饮食有四禁。
痔疮的4大饮食禁忌
1、忌吃温热水果
不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。
2、忌高脂肪食物
不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。
3、禁食辛辣刺激性食物
痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时的刺疼和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。
4、禁饮酒
中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，而且酒可使痔静脉充血，扩大而舒曲，使痔核肿胀，临床上发现多数痔疮病人对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可便血，如酗酒，其后果更严重。因此，患痔疮者应忌酒。
痔疮的饮食原则
1、饮食要适量，避免暴饮暴食。
2、要多吃新鲜蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
3、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物可促进肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积而引起便秘。
4、每日要有足够的饮水量，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
5、坚持锻炼身体。如：跑步、散步、作深吸运动、练气功、打打太极拳、跳舞。
6、谨慎用泻药。
痔疮能不能吃枸杞 痔疮吃什么好
现代人因为工作压力大，生活节奏特别快，所以导致饮食结构不合理，越来越多的人得了痔疮。得了痔疮怎么治疗好呢?最好的方法就是饮食疗法。那么痔疮吃什么好呢?得了痔疮能不能吃枸杞?
痔疮能不能吃枸杞
中医认为，痔疮的发病因素与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。而枸杞性甘温，会增加湿热。《见闻录》曰：“色如烟尘者，湿也”指出了无论内伤饮食，恣食肥甘，还是久居湿地，均可使湿热蕴阻肛门，经络阻隔，气血凝滞，而诱发痔疮。
所以当你得痔疮的同时有舌苔厚腻、大便粘腻、消化不良、腹胀等症状，那么最好不要吃枸杞。
得了痔疮吃什么好
香蕉蔬菜粥
香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。
凉拌马齿苋鱼腥草
将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水氽一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
三瓜时蔬
取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中氽一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。
荸荠猕猴桃汁
荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。
提示：痔疮患者饮食宜清淡，可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
痔疮的症状
1、便血
排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。由于粪便擦破粘膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂，便时则有喷射状出血。如长期反复出血，或多次大量出血者，还可引起贫血。
2、脱出
由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外，有时是1--2个痔核同时脱出，有时是全部痔核并带有直肠粘膜一齐脱出。最初仅在排便时脱出，便后能自行复位。症状较重者，脱出后需用手推回，或卧床休息，方能复位。症状更严重者，除排便时脱出外，凡用力、行走、咳嗽、喷嚏、下蹲等，都可能脱出。脱出的痔核，极易受感染，每因发炎、水肿、疼痛而发生嵌顿，以致复位困难。
在日常生活中，吃螃蟹的禁忌有很多，甚至在坊间也流传着很多关于螃蟹吃法的诸多要求。到底螃蟹不能和什么食物一起吃呢?对于西红柿喜好一族来说，螃蟹和西红柿可以一起吃吗?
螃蟹和西红柿可以一起吃吗
秋风起，蟹脚痒。螃蟹作为秋季水产美味，引得吃货们蠢蠢欲动。可是民间有传闻称，螃蟹不能和西红柿一起吃，否则会形成砒霜致毒。这说法引发了网友们的一片惊诧和质疑之声，在吃螃蟹的时候难免多出几分小心。这样的传闻在民间已经流传了多年，市民都比较相信这种说法，或者宁可信其有，会在生活中避免二者同食。但有相关专家翻阅了大量书籍文献了解“那蟹事”，发现螃蟹是冤枉的，这些并非是螃蟹的错。
真相：同食极大量的螃蟹和VC才有可能发生中毒现象，而这种可能性也未找到足够的证据。
营养及化学专家称，理论上讲，螃蟹体内含有五价的砷，是一种化合物，有可能被西红柿里的VC还原变成三价的砷，三价的砷有可能形成三氧化二砷，也就是人们常说的砒霜。但是人体内环境能否发生这样的反应，目前还没有从正式的官方科研成果(包括美国FDA数据)中得到证实。
市售螃蟹要求砷含量(以湿重计)不超过0.5mg/kg，而一般未被严重污染的螃蟹体内砷含量远不会达到这个限量值。并且砷污染可以通过食物链在很多食物累积，也就是说诸如水产品、谷物甚至饮用水中都会含有一定剂量的砷，但是在安全阀值范围内都不会对人体健康造成危害。
据《营养与食品卫生学》中记载，砷的每天允许摄入量为每千克体重0.05mg。一个成年男子按70kg体重计，每天允许摄入的砷含量为3.5mg。在不考虑人体是否能反应、人体消化率、转化率、吸收率的前提下，以1mg为最大允许摄入量进行结算，需要一次食用螃蟹20公斤以上，并且还同时一次性摄入5斤以上西红柿才有可能发生中毒反应，而致死量则需要一次食用几百公斤的螃蟹，这在现实里是不可能的。
结论：谣言破解。这个谣言是用低级的化学知识来吓唬人的杰作。海鲜里的无机砷含量很低，就算是能被维生素C还原得到砒霜，那么微小的量，连中毒反应都不会出现，更别说是“暴毙而死”了。同理：维生素C与虾同食会中毒也是这样的道理。
螃蟹不能和什么食物一起吃
螃蟹+雪梨：引起腹泻、损伤肠胃
螃蟹+梨：二者一起吃，伤人肠胃
螃蟹+泥鳅：功能正好相反，不宜同吃
螃蟹+柿子：一起吃会生病、中毒
螃蟹+紫苏叶：腹痛
螃蟹+樱桃番茄：产生砒霜会中毒
螃蟹+香瓜：易导致腹泻
螃蟹+西红柿：产生砒霜会中毒
螃蟹+芹菜：一起吃会引起蛋白质的吸收
螃蟹+南瓜：一起吃会引起中毒
螃蟹+蜂蜜：中毒
螃蟹+红薯：容易在体内凝成柿石
螃蟹+圆茄子：损伤肠胃
3、疼痛
单纯内痔，一般无疼痛，有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛;如脱出未及时复位者，则疼痛加重;如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘发炎水肿，则疼痛剧烈，病人坐卧不安。
痔疮患者可以吃什么
柿饼
性寒，味甘涩，能清热、润肺、涩肠、止血，尤其适宜痔疮出血者食用。
《本草纲目》记载：”白柿治痔漏下血。“对痔疮出血，或肛门裂出血，大便干结者，民间习惯用柿饼适量，蒸熟后，每次吃饭时吃1个，或加水煮烂当点心吃，1将计就计次，柿霜对痔疮患者亦有益。
《本草求真》中也有记载，说”柿霜治肠风痔漏。“故痔疮出血吃柿霜也颇适宜。
香蕉
性寒，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果治五痔。《福建中草药》还介绍：”治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。“
榧子
又称香榧。有润肺滑肠、通便化痔、杀虫消积的作用。早在一千多年前的《别录》中就记载：”主五痔。“对此，《本草经疏》还解释说：”五痔三虫，皆大肠湿热所致，苦寒能泻湿热，则大肠清宁而二怔愈矣。
螺蛳
性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。”《本草纲目》亦云：“醒酒解热，利大小便，治脱肛、痔漏。”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水，泄湿除热，治脱肛、痔瘘。”患有痔疮的人，适宜常吃螺蛳。
丝瓜
性凉，味甘，能清热、凉血，适宜痔疮出血者食用。《本草纲目》中说：“煮食除热利肠，治大小便下血，痔疮十”尤其是湿热下注，或血分有热的痔疮患者，最为适宜。
猪大肠
适宜痔疮出血脱肛者食用。古代治疗痔疮的效方，也常用到猪大肠。如《奇效良方》中的猪脏丸，”治痔瘘下血“，就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸。《本草蒙筌》中的连壳丸，”治内痔“，也是用猪大肠同黄连、枳壳、糯米做成丸药内服。
野猪肉
性平，味甘咸，不仅能补虚弱羸瘦，又能疗痔疮出血，对患有慢性痔疮出血者最宜。唐代信知家孟诜在其《食医心镜》中介绍：治久痔，下血不止，肛边痛：野猪肉二斤，切，着五味炙，空心食，作羹亦得。
结语：如果我们长期痔疮，那么就会导致身体里面的很多毒素无法排除体外，从而导致脸上或者身体上出现各种痘痘和斑点。这是非常不好的一种现象。所以我们一定要注意饮食，拒绝痔疮的袭击!
痔疮有什么特点 痔疮有哪些特别的表现
对于患上了痔疮的患者来说，我们需要做好痔疮的检查和诊断工作，这就需要我们提前了解一下痔疮患者的常见症状。专家称，我们发现了自己出现了痔疮的可疑症状就要及时治疗。那么本文中专家就详细帮助我们介绍一下痔疮有什么特点，帮你了解一下全国患痔疮的情况。
痔疮的特点
(1)女性比男性患者多
妇女因妊娠、生育关系，其发病的机会比男性高。妊娠后随胎儿生长，腹压会不断增加，特别是妊娠后期，下腔动脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响到血液回流，致使痔静脉丛充血扩张，加上分娩时的用力怒挣，常会引起不同程度的会阴撕裂，加重静脉回流的障碍，从而使许多妇女妊娠分娩后发生痔、肛裂、肛乳头肥大、直肠脱垂等肛肠疾病。
(2)患者以成人居多
普查结果表明，肛肠疾病的发病随着年龄增长而增多。20岁以下的发病率仅为32%。20岁以上则不断上增高，21～30岁为59。31～40岁为69.9%;41～50岁为72.4%;51～60岁为74.1%;60岁以上为75.5%。呈阶梯上升，反映出儿童、青年发病率低，成年人发病率高，年龄越大，患病者也越多。
(3)久坐、久立、活动少的人患病者多
从职业看，汽车司机、理发师、售货员、民警等发病最高，为81.7%;次为干部，为71.5%;工人为70.3%;农民为62%;军人为32.6%;学生为19.2%;明代就提出了“因久坐而血脉不行……以致浊气瘀血流注肛门，俱能发痔”的见解。久站，久坐，长期行走，人体长期处于一种固定的姿态，会影响血流循环，盆腔内血液郁积，使痔静脉充血、曲张、隆起，则导致肛肠病发病机会增多。
(4)便秘、腹泻、排便时间长的人患病者多
有些人喜欢在大便时看书报，久蹲厕所而不起，这样很容易加重肛门直肠部的充血，引起痔疮、直肠粘膜脱出、肛门括约肌松弛等多种肛肠疾病，实在是非常坏的习惯。此外，大便时过度用力，容易引起痔脱出、直肠脱垂等疾病，也应当加以注意。
(5)饮酒过多、嗜好辛辣可能是导致发病的诱因
辣椒、酒类等对直肠粘膜有直接刺激作用，过度饮食这类食物，大便时就会感到灼痛。虽然不一定是引起肛肠病的直接原因，但对诱发和加重肛肠病有一定的作用。从调查来看，饮酒过多，嗜好辛辣的人患肛肠病的人比较多。
预防痔疮到底有哪些方法
痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，不注意预防痔疮的发生是其重要的因素。那么，在平常生活中我们应该如何预防痔疮的发生呢？下面一起来看看不同的人群是如何预防痔疮的。
准妈妈预防痔疮的方法
1、合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。
2、适当运动：孕妇不宜久坐，应适当运动，以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作，这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。
3、防止便秘和腹泻：不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产。
4、妇女孕期及产后避免久站久坐，要采用新法接生，以避免严重会阴撕裂。否则，分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。
老人预防痔疮的方法
甩手运动：老年人由于腹腔血液循环不畅，肛门部位的静脉更易扩张。痔疮是老年人的多发病，甩手运动可改善腹腔血液循环，是防治痔疮的一个较简便易行的好方法。
具体做法：
1、站立，两脚分开与肩等宽，两手自然下垂，然后两臂用力向后伸，甩手。每甩一次，两脚趾同时用力在地上一抓，大小腿肌肉用力一缩，肛门也用力向下提缩一下。两臂自然还原时，浑身放松，同时还要配合呼吸。甩手时吸气，放松时呼气，一次要甩手100～300次。
2、预防痔疮发病，可多坐坐硬板凳，当人坐在硬椅子上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。
3、排便时间，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。
4、还要做到多吃菜少吃辣，多吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜等以利于排便，一些粗粮如荞麦、高粱等也是不错的选择，避免大量饮酒。
上班族预防痔疮的方法
1、改变生活习惯。避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。
2、改善饮食习惯。大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。
3、锻炼肛门括约肌。仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。
4、花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。
5、睡前泡温水。在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。
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