单纯性疱疹潜伏期是多久
男性性养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“单纯性疱疹潜伏期是多久”，希望对您的养生有所帮助。
单纯性疱疹是比较常见的一种皮肤疾病，一般情况下，它的潜伏期大约在3到14天左右，比较典型的病就是生殖器疱疹，也属于一种常见的性病，和不洁性生活有着重要的关系，如果出现这种情况，一定要及时进行抗病毒的治疗，比如说可以使用阿昔洛伟，更昔洛韦等抗病毒药物来进行治疗，平时要加强良好的饮食生活调养。
单纯性疱疹的发病原因：
1、单纯性疱疹主要是由单纯疱疹病毒引起的，其感染途径有很多。既可以通过性接触传播，也可以通过与感染病人接吻或共用食用器皿、毛巾、剃须刀等接触形成传播。患有单纯疱疹的人与他人口交时可以使该人患上生殖器疱疹。2、单纯性疱疹的潜伏期很长，患者可以在接触病毒几年甚至是十几年以后发病。一旦病毒侵人体内，经数年后可能在最终侵人部位或附近产生症状。在单纯性疱疹发病之前，你可能会感到该处搔痒或过敏。病毒可能被特定食物、应激、发热、寒冷、过敏、日晒及月经时激发。单纯性疱疹的症状与诊断：
1、根据皮肤粘膜交界处的簇集性水疱群，自觉症状轻，皮损局部有灼热感。病程短、反复再发，在发热或胃肠功能紊乱时发生，即可诊断。2、局部开始有灼痒紧张感，随即出现红斑，在红斑或正常皮肤上出现簇集性小水疱群，疱液清彻透明，后来变混浊，擦破后出现糜烂、渗液、结痂，也可继发化脓感染，此时附近淋巴结可肿大。皮疹好发于皮肤粘膜交界处，如口唇、口周、鼻孔附近及外阴处。亦可见于颜面、口腔及眼等部位。单纯性疱疹的治疗：
1、抗病毒治疗单纯性疱疹主要适用于具有免疫抑制或者缺陷的患者，通过口服高效抗病毒药物来达到治疗效果。常见的抗病毒药物有阿昔洛韦、万乃洛韦等，用阿昔洛韦眼药水涂患处。可口服抗菌药或外用红霉素软膏涂单纯疱疹患处。如果水泡破裂，可用2.5%龙胆紫溶液涂患处。2、在对单纯性疱疹进行抗病毒治疗的同时，也可以配合针刺疗法或者清热解毒中药辅助治疗。推荐中成药如肝火炽盛者，口服龙胆泻肝丸；脾虚湿困者，口服胃苓丸或参苓白术丸；气血淤滞者，口服血府逐瘀丸。温馨提示：单纯性疱疹感染途径多，在日常生活中应尽量避免疱疹的发病因素。如果感染上疱疹病毒，要及时到正规医院进行专业治疗，切不可自己擅自用药，以免贻误最佳治疗时间或者导致病情加重。
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什么是单纯性疱疹?单纯性疱疹怎么治
在疱疹的各种类型中，单纯性疱疹的发病率是最高的。一般来讲，在出现单纯性疱疹后，患者也需对其相关的常识多多了解。
什么是单纯性疱疹?
本病系由人类单纯疱疹病毒(HSV)所致，多侵犯皮肤黏膜交界处，皮疹为限局性簇集性小水疱，病毒长期潜伏和反复发作为其临床特征。
人类HSV系DNA类病毒，根据其抗原性质的不同分为两个亚型：即HSV-Ⅰ和HSV-Ⅱ。HSV-Ⅰ主要侵犯面、脑及腰以上部位，HSV-Ⅱ主要侵犯生殖器及腰以下部位。正常人可作为病毒携带者。人是单纯疱疹病毒惟一的自然宿主，70%～90%的成人皆曾感染过HSV-Ⅰ。病毒经过口腔、呼吸道、生殖器以及皮肤破损处侵入体内，潜居于人体正常黏膜、血液、唾液、神经组织及多数器官内。当某些诱发因素如发热、受凉、日晒、情绪激动、胃肠功能紊乱、药物过敏、过度疲劳、机械性刺激以及月经、妊娠等均促成本病发生，可经血行或神经通路播散。
单纯性疱疹怎么治?
1.局部治疗
以收敛、干燥，防止继发感染为主。可外用3%酞丁胺霜、3%阿昔洛韦眼膏及2%甲紫溶液局部涂搽，3或4次/天即可。若有继发感染，可用0.5%新霉素软膏、0.5%金霉素眼膏或莫匹罗星软膏、达维邦乳膏等。糜烂渗出时，可用3%硼酸溶液、1%醋酸铝溶液局部湿敷，可以使皮损干燥、疼痛减轻或消失，缩短病程。
疱疹性角膜炎结膜炎，可用0.1%疱疹净眼药水，1%阿昔洛韦眼药水及0.1%病毒唑眼药水滴眼，1次/2小时。复发性患者，可用3%阿昔洛韦眼膏与0.1%地塞米松滴眼液联合治疗，较单用抗病毒药物见效快、疗效高、疗程短。
2.全身治疗
可选择核苷类抗病毒药物口服治疗。除核苷类抗病毒药物外，非核苷类抗病毒药亦可选用，如利巴韦林、异丙肌苷、聚肌胞、干扰素等，可与核苷类药物配合使用。
生殖器疱疹潜伏期是多久
生殖器疱疹是一种常见生殖疾病，是具有传染性的，所以一定要注意科学地认识了解，生殖器疱疹的潜伏期，通常是在2到7天，严重影响到患者的身心健康。
1.原发性GH
（1）潜伏期：为2～7天，常为3～5天。
（2）好发部位：男性多发生于龟头、冠状沟、尿道口、阴茎体及阴囊。女性好发于外阴、阴道及宫颈。两性均可见于肛周、大腿及臀部。
（3）皮损形态及演变：患处先有烧灼感，随即出现多个群集的红色斑丘疹，并迅速变成小水疱。疱液起初清亮，以后渐变为脓性。水疱易破溃，形成糜烂或浅溃疡，伴明显疼痛。之后结痂而愈，病程约2～4周。
（4）全身症状：发病前或发病时可有全身症状，如发热、头痛、全身不适、颈项强直和骶2～4段感觉异常，或有排尿困难和白带增多。几乎所有患者均可伴腹股沟淋巴结肿大及压痛。
2.复发性GH
约在原发性GH痊愈后1～4个月发生。首次HSV-2感染后1年内近60%的患者复发，第1年内可复发4～6次，以后复发次数减少。eves等发现在生殖器感染者中，HSV-1感染者复发率为14%，而HSV-2感染者则有60%复发。
复发性GH患者可有上述激发因素，或有前驱症状，全身症状较轻，复发部位多在原处，病程也较短，皮损约经10天左右即消退。由于病损反复发作，难以控制，患者易出现精神负担和性功能障碍，甚至发生抑郁症等。但其损害与原发性者甚为相似。
3.特殊型GH
（1）男性同性恋者GH：本病仅次于淋球菌引起的肛门直肠炎。有人从62例有肛门直肠症状但淋球菌检查阴性的男性同性恋者中，29%检出了HSV-2。临床表现多为严重的肛门、直肠疼痛，其他症状为便秘、肛门内有分泌物、里急后重和发热等。部分病人肛周有水疱或溃疡。
（2）孕妇和新生儿GH：孕妇患GH后，其后果严重。对妊娠GH患者HSV-2携带者来说，最重要的是传染给新生儿。当产道内存在HSV-2时，可有40%～60%的新生儿遭受感染，感染严重者可致死亡。
单纯性疱疹的偏方
单纯性疱疹简称单纯疱疹，是指由疱疹病毒引起的一种皮肤病，这种皮肤病有很强的传染性，治疗这种病的方法有很多，现在大部分患者不太愿意长期服用药物，但又不知道该怎样去找寻这些偏方，下面为大家介绍几种能有效治疗单纯疱疹的偏方，希望能得患者的病情缓解带来帮助。
偏方一、黄连素香油糊剂
将黄连素片研磨成粉末，按比例1ml香油，6片黄连素(约0.1g)调和成糊状，涂于疱疹处，每天2次。随创面大小加减用量。
适用唇疱疹。黄连素有抑菌、收敛作用，香油有滋润、收敛作用，两者合用可促进疱疹糜烂面的愈合，减少继发细菌感染，疗效可靠，方法简便，值得推广。
偏方二、龙胆泻肝汤
龙胆草10g，夏枯草10g，黄芩10g，泻泽15g，栀子10g，生地15g，青葙子10g，当归10g，车前子10g，柴胡10g，甘草6g。水煎服，日1剂。
口苦明显者，加茵陈15g，金钱草15g;头痛甚者，加白芷15g，菊花8g，川牛膝15g;兼见脾胃湿热者，加黄连5g。
偏方三、
马齿苋30克，板蓝根30克，紫草根30克，蒲公英30克，紫花地丁30克，甘草30克。用法：水煎，早晚饮。
以上偏方能有效的治疗单纯性疱疹，但是需要注意的是患者应根据自己的实际情况选择合适的偏方，当患者在服用一些药物的时候，这些药物治疗的方法不要停，这是用偏方治疗就成为了一种辅助治疗，这样更能有效地治疗单纯性疱疹。
狂犬病潜伏期是多久
狂犬病潜伏期是多久
1、狂犬病潜伏期是多久
狂犬病是由狂犬病毒引起的急性中枢神经系统的传染病,是人畜共患的疾病,已感染狂犬病毒未发病的动物同样能使人发生狂犬病。人的狂犬病绝大多数是由带狂犬病毒的动物咬伤(抓伤)而感染发病。潜伏期短到10天,长至2年或更长,一般为31至60天,15%发生在3个月以后,视被咬部位距离中枢神经系统的远近和咬伤程度,或感染病毒的剂量而异。狂犬病往往有一个短的前驱期,约1至4天,表现为中度发热、不适、食欲消失、头痛、恶心等;然后进入神经系统的症状期,约2至20天,出现应激性增高,胸部压迫感、胸痛及气流恐怖症,即用风吹面部时会引起咽喉部肌肉痉挛,这是一种典型的症状,有助于诊断。伤口部位有疼痛或各种异样的感觉,有的病人伴有对光、噪音和感觉剌激的应激性增高,通常表现有肌张力增高和面部肌肉痉挛。
2、狂犬病的传播途径
2.1、被狗或其他动物咬伤或抓伤而感染。狂犬病毒通过伤口和粘膜侵入神经而发病。这是主要的传染方式。
2.2、宰杀或剥皮当中不慎刺伤手部感染发病。
2.3、经消化道感染。得狂犬病死的动物,被埋入地下,冬天被冻,被野狗或其他动物扒出,将肉吃掉,感染而得狂犬病。
2.4、如果被患有狂犬病的狗或其他动物咬伤抓伤,要及时注射狂犬疫苗。
3、什么是狂犬病
狂犬病(rabies)又称恐水症(hydrophobia),是一种人畜共通传染病,病原体为狂犬病毒,是由狂犬病病毒引起的一种人畜共患的中枢神经系统急性传染病。狂犬病病毒属核糖核酸型弹状病毒,通过唾液传播,多见于狗,狼,猫等食肉动物。目前的实验和观察表明其只感染哺乳动物。它会导致哺乳动物的急性脑炎和周围神经炎症,没有接受疫苗免疫的感染者,当神经症状出现后几乎必然死亡,通常的死亡原因都是由于中枢神经(脑-脊髓)被病毒破坏,最终死于植物神经受损导致的脏器衰竭。但是只要及时的接种疫苗,一般都能诱发机体产生足够的免疫力消灭病毒。狂犬病是最为恐怖的疾病之一,一旦发病,死亡率为100%。
狂犬病的早期症状
1、已愈合的咬伤外重新出现疼痛及感觉异常,如感觉过敏、发凉感、烧灼感、麻木或发痒等,但年龄5岁以下小儿很难叙述这些感觉,只是有时要求父母抚摸或者搔抓原来的伤口外。
2、对强光、大声比较敏感,可出现流泪、出汗、流涎及全身性肌肉张力增高;家长常叙说病儿有易惊、遇有动静即醒的现象。
3、吞咽食物有时有咽喉部紧迫感,一些病儿因此出现厌食,但尚能咽下食物。
狂犬病的预防措施
1、消除犬类狂犬病
为犬类接种疫苗是预防人感染狂犬病最具成本效益的战略。主人应按时带领宠物狗前往正规宠物医院注射狂犬病疫苗,这样的做法不仅可以降低自家宠物因狂犬病导致的死亡几率,同时也减少了人被宠物咬伤、抓伤等一系列高危接触后被感染的风险。
2、人类进行预防性免疫接种
建议在户外(尤其是在农村地区)长时间活动的人员,如骑自行车、露营或远足活动的旅行者,以及生活在面临较大接触危险地区的长期旅客和外籍人士,还有从事高风险职业的人员,如处理狂犬病活病毒以及其他与狂犬病相关病毒的实验室工作人员等采用安全、有效的疫苗实施接触前免疫接种措施。
爱滋病潜伏期是多久？
虽然在现在人们的日常生活中都知道艾滋病是一种非常恐怖的疾病，但是其实人们对于艾滋病的了解是非常少的，尤其是对于该疾病一个比较深入地了解人更是少之又少，所以接下来我们一起来看看艾滋病的潜伏期到底是多久呢？
艾滋病潜伏期指的是从感染艾滋病病毒开始，到出现艾滋病症状和体征的时间。人体感染艾滋病后需经过0.5～20年，平均7～10年的时间才能发展到艾滋病期。其潜伏期长短与感染病毒的数量、型别，感染途径，机体免疫状况，营养条件及生活习惯等因素有关。未发病者有的可长期甚至终生隐匿，成为艾滋病携带者。处于潜伏期的艾滋病感染者其血液、精液、阴道分泌物、乳汁、脏器中含有艾滋病病毒，具有传染性。
窗口期是2—6周。 高危行为后，最少也要6周后才能检测。6周后确诊率达99%以上。 HIV检测可到当地防疫站或疾病预防控制中心去抽血检测。可匿名检测电话咨询结果，即使是实名检测，国家有严格规定为检测者给予保密。从抽血到得知结果，一般至少需要15天左右。 如果检查结果HIV为阴性，说明不是艾滋病病毒携带者。
艾滋病的潜伏期可持续2-12年，平均潜伏期为10年。在这些年里，感染者不会有不舒服的感觉，看起来也很健康，日常生活不会受到什么影响。体检时大部分人无异常，少数可查到持续性淋巴结肿大，因为此时免疫系统还未被病毒完全破坏。由于没有任何症状，他们中很多人不知道自己已经感染了HIV，因而很可能成为艾滋病的传播者。
只有很好的了解了艾滋病之后大家在预防的时候才能更加的得心应手，并且从上面的描述中大家就可以看出来艾滋病的潜伏期其实是非常长的，所以很有可能有的艾滋病毒的携带者并不知道早已经感染了艾滋病病毒，从而这样就有可能成为传播者。
单纯性疱疹怎么引起的
单纯性疱疹怎么引起的
人类HSV系DNA类病毒,根据其抗原性质的不同分为两个亚型:即HSV-Ⅰ和HSV-Ⅱ。HSV-Ⅰ主要侵犯面、脑及腰以上部位,HSV-Ⅱ主要侵犯生殖器及腰以下部位。正常人可作为病毒携带者。人是单纯疱疹病毒惟一的自然宿主,70%～90%的成人皆曾感染过HSV-Ⅰ。病毒经过口腔、呼吸道、生殖器以及皮肤破损处侵入体内,潜居于人体正常黏膜、血液、唾液、神经组织及多数器官内。当某些诱发因素如发热、受凉、日晒、情绪激动、胃肠功能紊乱、药物过敏、过度疲劳、机械性刺激以及月经、妊娠等均促成本病发生,可经血行或神经通路播散。
疱疹是常见的皮肤病,引起疱疹的原因主要有以下几个:
1、基底细胞液化及基底膜病变
基地细胞液化指表皮基底细胞发生空泡化或破碎,重者基底细胞层消失,棘细胞直接与真皮接触,免疫、遗传及药物过敏常是导致基底细胞液化的原因,见于遗传性大癌性表皮松解症、系统性红斑狼疮、皮肌炎等。基底膜病变原因为自身免疫及遗传,由于基底膜病变引起的水痢疾病有大癌性类天疱疹、妊娠疱疹、疱疹样皮炎等。
2、气球变性及网状变性
由于细胞内水肿,表皮细胞体积增大,形成气球状,细胞膨胀破裂、邻近残留的胞膜联成多数网状中隔,最后形成多房性水疮,多见于病毒感染性皮肤病。
3、疱疹病毒的感染
人群中HSV感染较为普遍,人是疱疹病毒的自然宿主。主要传染源是生殖器疱疹患者和无症状的病毒携带者。主要传播途径是与生殖器疱疹患者发生性接触,但有疱疹史而无症状的带菌者也是传染源。在成人中,生殖器疱疹病毒抗体的阳性率较高,一般约为10—70%,主要是随着社会经济地位和性生活的情况而变动的。
单纯疱疹的症状有哪些表现
1、单纯疱疹病毒性脑膜炎
临床表现同其他病毒性脑膜炎,属重型单纯疱疹。临床上常见有发热、头痛、精神紊乱、昏迷等。感染部位常见于脑于和颞叶,死亡率高。皮肤上常天疱疹损害。患者血清中特异性抗体增高,但从脑脊液中未能分离出病毒。
2、生殖器疱疹
多由性交感染,属性传播性疾病,男性在阴茎、龟头,小水疱迅速变为糜烂面。女性于外阴阴道发生同样损害,在生殖器附近的皮肤可有散在性水疱。腹股沟淋巴结肿大压痛。
3、单疹性齿龈口腔炎
是最常见的原发型单纯疱疹。可发生于任何年龄,但以1—5岁儿童多发。特征是在口唇、颊黏膜、上腭等处发生水疱和糜烂,同时齿陨潮红肿胀,易出血,局部炎症明显。可伴有全身症状,如发热、倦怠、食欲不振等。3—5日后症状减轻,整个病程约2周。
4、其他
如水痘样疹、接种性疱疹、疱疹性角膜结膜炎、播散性单纯疱疹等均属原发型。但在老年人少见,仅见于严重营养不良、肿瘤、免疫功能低下、长期应用免疫抑制剂者。
单纯性疱疹的预防措施
单纯性疱疹如果多加注意还是可以预防的,单纯性疱疹根据皮肤粘膜交界处的簇集性水疱群,自觉症状轻,皮损局部有灼热感。病程短、反复再发,在发热或胃肠功能紊乱时发生,即可诊断。那么我们要如何预防呢?
1、避免接触眼睛亲吻、不可共享餐具、毛巾唇膏、口腔清洁用品、刮胡刀等。
2、接触过伤口记得洗手以免病毒由双手四处扩散。
3、女性生殖器疱疹患者必须在停药后一年内没有再复发才可以怀孕。研究指出,孕妇感染生殖器疱疹容易发生流产早产或死胎,若传染给胎儿,新生儿疱疹的死亡率更高达50%。
4、生殖器疱疹患者在发作期间应避免各式性行为。
5、生殖器疱疹患者在平时从事性行为时应全程使用保险套。即使在非发病期间,生殖器疱疹患者的病毒仍有可能传染给他人。
破伤风的潜伏期是多久
破伤风的潜伏期是多久
1、破伤风的潜伏期是多久
破伤风的潜伏期在一周左右。假如病人有曾经有毒素预防接种的患者潜伏期会更加的长些。有可能潜伏期会达到两周,还有些患者的潜伏期很短只是一两天的潜伏期就发作了。因此要依据不同的人群进行判断。
2、破伤风的诊断标准
2.1、患者有开放性损伤感染史,或新生儿脐带消毒不严,产后感染,外科手术史。
2.2、前驱期表现乏力,头痛,舌根发硬,吞咽不便及头颈转动不自如等。
2.3、典型表现为肌肉持续性强直收缩及阵发性抽搐,最初出现咀嚼不便,咀嚼肌紧张,疼痛性强直,张口困难,苦笑面容,吞咽困难,颈项强直,角弓反张,呼吸困难,紧张,甚至窒息。
2.4、轻微的刺激(强光,风吹,声响及震动等),均可诱发抽搐发作。
2.5、局部型破伤风,肌肉的强直性收缩仅限于创伤附近或伤肢,一般潜伏期较长,症状较轻,预后较好。
3、怎么照顾护理小儿破伤风患者
3.1、要做好一般护理。置患儿于安静房间,室内空气新鲜,避免对流风。戴黑布眼罩,避免声光刺激。剪指甲,手心放置干燥棉球,防止抽搐时自伤手掌心。各项治疗护理操作应尽量在镇静剂发挥最大作用时集中进行,动作轻柔敏捷,尽可能减少不必要的刺激。
3.2、要控制痉孪。小儿破伤风的特征性特点为破伤风杆菌所产生的痉孪毒素作用于脊髓前角细胞和脑干运动神经核,导致肌肉强直性痉挛,而痉挛引起的窒息是本病死亡的主要原因,因而控制痉挛是治疗本病的关键。
3.3、抗生素的应用。抗生素的作用在于阻止伤口破伤风杆菌的生长,减少外毒素的产生,还可预防新生儿肺炎、败血症等并发症的发生。一般首选青霉素,再联合应用甲硝唑静脉滴注。
破伤风的发病原因有哪些
破伤风梭菌属厌氧芽孢梭菌属,专性厌氧。长为2～5μm,宽0.3～0.5μm,周身有鞭毛,能活泼运动。革兰染色阳性,但在繁殖过程中由伤口涂片检查时,可变为革兰染色阴性。破伤风梭菌在厌氧环境下繁殖,形成繁殖体并产生毒素,但易被消毒剂及煮沸杀死。当环境条件不利时,则形成芽孢,位于菌体一端,形似鼓槌状。破伤风芽孢对外界环境有很强的抵抗力,在土壤中可存活数年,须采用高压消毒才能将其杀死。
除溶血素可引起溶血和可能导致局部组织坏死外,主要导致临床症状者为痉挛毒素,该毒素由质粒编码,分子量为160×103的蛋白质(两条肽链:重链105×103;轻链55×103),不耐热,65℃ 30min即被破坏。其轻链为毒性部分,为锌内肽酶(zinc endopeptidase);重链(H链)具有结合和运输功能,分Hc和Nc两部分,前者能与神经细胞表面受体特异性结合,后者有利于细胞的内在化作用,使毒素进入神经细胞。
破伤风患者日常如何护理
破伤风患者因吞咽肌组痉挛常不能顺利进食,加之持续性肌强直、肌痉挛和交感神经兴奋造成大量能量消耗,使患者迅速消瘦和发生营养不良。因此,除加强静脉补液外,有条件时可给予静脉高营养,补充脂肪乳剂注射液(脂肪乳)、氨基酸和人血白蛋白(白蛋白),或在患者阵发性痉挛基本控制后,尽早管喂饮食。由于安放鼻饲管可刺激诱发喉痉挛,对病情较重尚未作气管切开者,宜暂缓安放。即使痉挛已获控制,亦应在充分镇静下,由有经验的专科护士小心安放。
破伤风患者常因外部刺激而诱发痛苦的痉挛,甚至喉痉挛窒息死亡。因而,病室环境应绝对安静避光,各种诊治措施操作应轻柔,尽量减少对患者的各种刺激。最好能设专门病房由专职护士守护,严密观察病情变化,特别注意喉痉挛的发生以便及时处理。同时,作好镇静药物维持和调整,定时翻身,管喂饮食,以及气管切开术后的护理工作。
单纯性肥胖
单纯性肥胖是多种原因引起的，主要是由于代谢缓慢，使得体内的脂肪长期不能排出，堆积在体内造成了肥胖。但是，此种肥胖并没有引起其它的病症，比如内分泌失调等，而只是单纯性的肥胖。下面，我们就一起来了解一下有关单纯性肥胖的知识。
病因
1.遗传因素
大多认定为多因素遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。
2.社会环境的因素
很多人都有着能吃就是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素
运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。
临床表现
这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。
如何预防
1.合理膳食
保证摄入足够的热能的同时，均衡摄入蔬菜、粗纤维食物和一些豆类、奶类食品，避免食用快餐、甜食和饮料。从小教导孩子养成正确的用餐速度，不要吃得过快、过急。
2.坚持运动
可以为选择适合的运动，如骑自行车、跑步、跳绳等，这些活动成本较低，效果却很好。
3.培养行为习惯
不要养成吃夜宵、吃零食的习惯，在每次用餐之后，不能一动不动地坐着或躺着，日常活动要经常选择步行的方式，不能过于依赖交通工具。
结语：所谓单纯性的肥胖，是指没有其它并发症的肥胖，一般跟遗传有关。但是，既然发胖了，势必会影响到人的总体外观，还会对心理造成负面的影响。因此，在日常生活中，还是应注意预防，管住嘴、迈开腿，减少脂肪在体内的堆积。
