什么是直立性调节功能障碍
男性性功能养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“什么是直立性调节功能障碍”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
直立性调节功能障碍通常发生在幼儿群体，主要是因为孩子神经功能还没有发育的特别完善，这时候不是特别的稳定，经常会发现血管舒缩反应不良的情况，在变换体位的时候，可能会出现贫血的现象，出现头晕，恶心，呕吐等症状表现，这都属于直立性调节障碍。作为家长来说，遇到以上的问题，应该及时就诊。
什么是直立性调节功能障碍
一、临床表现
多见于6—14岁的中小学生。主要表现为早晨起床后出现精神不振、头晕、恶心、呕吐、胸闷。由蹲、卧、坐起立时出现眼前发黑、眩晕，甚至晕倒。平时稍活动后就感到心慌气促，坐车容易发生晕车等。
二、诊断要点
1.主要条件：①晨起头晕、精神不振；②直立后不适；③直立试验阳性。
2.次要条件：①易疲乏；②稍事活动即感心慌、胸闷；③易晕车；④洗热水澡时出现头晕或心慌、胸闷等不适。
在排除器质性疾病的基础上，具有以上一个主要条件和两个次要条件，或具备以上两个主要条件即可确诊。
三、治疗方案
1.精神治疗：首先要知道此病属良性疾病，预后良好，随着孩子的发育长大，植物神经功能逐渐发育完善，大多数患儿在青春发育期症状可逐步减轻，直至完全消失。因此，家长一旦发现孩子患有直立性调节障碍时，不必过于紧张，并帮助孩子消除恐惧心理，树立战胜疾病的信心。
2.起床前适当活动肢体，以提高交感神经兴奋性。起床时动作不要过猛过急，这样可使症状明显减轻或消失。
3.每天用冷毛巾擦肢体，直至皮肤微红，或洗冷水浴，每日一次，有助于改善血管的舒缩功能。
4.药物治疗：用谷维素调节植物神经的功能，如谷维素20毫克，每日3次，症状好转后减半量，3个月为一个疗程。
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肝功能障碍
肝功能障碍的患者大多数都会出现干燥的不舒服，这个时候会影响到正常的饮食，甚至会让人觉得非常烦躁，对于这种情况解决方法很简单，饮食方面可以多吃一些热能的食物，高热能的食物能改善肝功能障碍的症状，给予蛋白质和脂肪的补充，食鸡蛋补充蛋白质和胆固醇。
饮食调理
热 能
以往很多人认为，高热能饮食可改善患者临床症状。实际上，许多患者由此引发了脂肪肝、糖尿病等并发症。高热能可增加肝脏负担，加重消化机能障碍，影响肝功能恢复。而能量过低会增加体内蛋白质耗损，不利于肝细胞修复与再生，因此如无发热等合并症，成人的热能供给量应在8.37mj(2400kcal/天左右，有发热等可增加至10.04mj。
蛋白质供给
足量优质蛋白质可改善机体免疫功能，增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复。但由于饮食中蛋白质增加会使血氨增高，血氨是蛋白质的代谢产物，动物蛋白质的产氨作用最明显!植物蛋白质则很少有这种反应!因此要多吃产氨低的蛋白质食物(动物蛋白质)，如奶类，豆类，鸡蛋，牛奶，胡萝卜，鱼肝油 大豆蛋白质与动物蛋白混用更能发挥其互补作用和减少氨的来源。
因此吃鸡蛋要适量(一般一天最多2个)!
脂 肪
饮食中的脂肪不应过分限制，以免影响机体热能供给和降低食欲，但应避免油腻的食物，特别是黄疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供给过多会出现脂肪泻，而供给量太少则影响食欲和脂溶性维生素的吸收。因此脂肪的标准供给量应为60克/天左右，以植物油为宜，慎
食加工类肉食
碳水化合物
碳水化合物摄入超过机体需要时，会转化为脂肪贮存在体内，引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并发症。碳水化合物的供给量应占总热能的60%到65%，即全天主食量约为350克，并配以新鲜蔬菜和水果。
维生素
肝病严重时，维生素吸收障碍可引起维生素C、Bl、B2等缺乏。增加维生素的供给量，有利于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。维生素C、E和K联合使用治疗肝炎，可改善症状和促进肝功能好转。因此，肝炎病人可选用维生素含量丰富的食物，如绿叶蔬菜、番茄、水果等。
另外:平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物:中药或西药都可能反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的.
肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
凝血功能障碍有什么症状
凝血功能障碍是抗凝血因子缺乏，或者功能异常所引起的一种出血性疾病，要知道凝血功能障碍的话，那么产生的威胁是比较严重的，身体缺乏凝血因子，只要身体一出血的话，就无法有效的控制止血，而现在临床上最常见的是获得性的凝血功能障碍，患者常常有多种凝血因子缺乏的现象。
一、症状
凝血功能障碍性疾病是指凝血因子缺乏或功能异常所致的出血性疾病，可分为遗传性和获得性两大类。遗传性凝血功能障碍一般是单一凝血因子缺乏，多在婴幼儿期即有出血症状，主要常有家族史;获得性凝血功能障碍较为常见，康复患者往往有多种凝血因子缺乏，多发生在成年，临床上除出血外尚伴有原发病的症状及体征。
二、病因
1、遗传性凝血功能障碍一般是单一凝血因子缺乏，多在婴幼儿期即有出血症状，常有家族史。
2、获得性凝血功能障碍较为常见，患者往往有多种凝血因子缺乏，多发生在成年，临床上除出血外尚伴有原发病的症状及体征。
三、预防
1、补充凝血因子对血友病的出血原则是补充所缺乏的凝血因子，使其血浆因子浓度提高到止血水平。一般可用新鲜血浆，严重出血必须外科手术，或心力衰竭者宜用抗血友病球蛋白浓缩剂、冷沉淀物或凝血酶原复合物浓缩剂(含因子Ⅸ、X、Ⅶ、Ⅱ)。
2、DDAVp是一种人工合成的抗利尿激素的同类物质，有抗利尿及动员体内贮存因子Ⅷ的作用，主要用于轻症血友病甲患者，临床常用0.3～0.5μg/kg加入生理盐水20～30mL内静脉注射，也可用高浓度1μg/kg作滴鼻用，每12小时一次即可。
3、抗纤溶剂能保护已形成的血凝块不溶解，可用于口腔伤口及拔牙时止血，抗纤溶剂往往与补充疗法并用，常用6—氨基己酸4～6g每日4次，日总量20～25g，至拔牙术后72～96小时。也可用对氨甲苯酸(pAM BA)每次100～200mg加入葡萄糖液内静脉推注或滴注。止血环酸。应注意引起血尿，在尿道内形成小血凝块可致尿路阻塞的危险。
凝血功能障碍的症状
凝血功能障碍是比较常见的一种病症表现，目前来看主要分为获得性和遗传性两种，一般是因为单一的凝血因子出现缺乏，导致婴幼儿出现出血的症状，和遗传有着重要的关系，而获得性凝血障碍在临床上也是比较常见的，常常是因为多种凝血因子缺乏而造成的这种疾病，比如说血友病，就是比较常见的一种凝血功能障碍。
血友病临床表现
主要表现为出血，以软组织、肌肉、负重关节出血为特征。通常自幼儿期即有出血倾向，轻型可在青少年甚至成年才被诊断。出血症状出现越早，病情越重。患者可表现为轻微外伤或手术后严重出血，往往在拔牙或小手术时出血不止。少数患者以此为首发症状。出血可持续数小时甚至数周。出血程度与血浆因子活性(浓度)相关。虽然正常止血所需的因子Ⅶ或Ⅸ的活性为25%，但有症状者其因子活性往往低于5%。临床上依据因子活性将血友病分为重型、中型、轻型及亚临床型。
出血部位以四肢易受伤处最多见，可出现深部组织血肿,血肿大者可压迫附近的神经如：股神经、正中神经、尺神经引起疼痛及麻痹症状；压迫血管可发生坏疸。颈部、喉部软组织出血可因呼吸道阻塞而窒息。腹膜后、肠系膜出血可有腹痛。
重症者可出现鼻衄、牙龈出血、胃肠道出血、血尿，出血过多者可引起贫血。关节腔反复出血见于重症患者，多发生在轻微损伤后，亦可自发出血。
可有局部肿胀、疼痛、压痛、急性症状持续3～5天，出血停止后约经数周积血逐渐吸收可不留痕迹。若日久不吸收可致滑膜炎，反复出血可致关节僵硬，最后导致永久性关节破坏、骨质疏松、关节活动受限、变形、附近肌肉萎缩，致成残疾。最常受累的关节在婴幼儿期为踝关节，儿童及成人为膝关节。
维生素K缺乏症临床表现
临床常表现为皮肤瘀点、瘀斑、粘膜出血，程度一般较轻。此外，外伤、手术后渗血、血尿、月经过多及胃肠道出血亦常发生。未见深部组织出血及关节出血者。
弥散功能障碍的发病机制
弥散功能障碍很多人不是特别的了解，它是指氧气，一氧化碳一些气体进入到肺泡膜里面，引起的一种障碍性的病症表现，常会导致患者出现气血流比例失调，导致患者出现缺氧的情况。这对于患者的危害也是比较大的，弥漫量的大小和弥漫时间，气体的分子量以及气体分压等，都有着重要的关系。
弥散功能障碍的发病机制
1.弥散面积减少
正常成人肺泡膜的弥散面积约为80m2，静息时，肺泡弥散面积约为35m2～40m2，因其储备量大，只有当它减少一半以上时才会引起换气功能障碍。肺泡膜面积减少可见于肺实变、肺不张、肺气肿和肺叶切除等。2. 弥散膜增厚
肺泡膜由毛细血管内皮细胞、基底膜、毛细血管与肺泡上皮间的网状间隙、肺泡上皮、肺泡上皮表面的液体层及表面活性物质层等结构组成。膜的厚度为0.35～1.0μm，故气体易于弥散，交换很快。当肺水肿、肺透明膜形成、肺纤维化、间质性肺炎等时，可引起肺泡膜厚度增加，使肺泡膜通透性降低或弥散距离增宽而致弥散速度减慢，气体弥散障碍。弥散量的大小，取决于膜两侧气体分压差、弥散面积、距离、时间、气体分子量及其在弥散介质中的溶解度。肺气肿及其他肺组织病变，弥漫性肺间质纤维化等疾病时可引起弥散功能降低。临床上当肺部病变产生弥散功能障碍时，常同时有明显的通气/血流比例失调，其后果均导致缺氧。
男性功能障碍挂什么科
男性性功能障碍是比较常见的一种疾病，引起的发病原因也是特别多的，当出现类似的病症表现的时候，应该及时到医院检查，到医院以后应该挂男科门诊，男性性功能障碍最常见的就是早泄，早泄是指性生活时间过短，比较严重的就是还没有进行就已经疲软，这都属于男性性功能障碍比较典型的症状。
认识早泄一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。一般男性35%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。早泄最常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。专家跟踪调查发现，由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。可尝试接触赛渴思成分的喷剂,让轻微麻醉作用使房事时间延长。阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。与手上长茧的情况大体相同，谨慎使用含有他地那非等万艾可（伟哥）类型的ED治疗成分的药物，以避免产生药物反应。
四大原因导致早泄，精神性因素占主导
1.精神因素：在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。有资料报告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。2.有器质性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。3.局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说、电影录像引起，常发生早泄。4.其它：若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致早泄，宜减少或停止性活动。
中药治疗性功能障碍的方法
性功能障碍可谓是困扰很多男性多年的疾病，多数患有性功能障碍的患者，大多数肾脏阳气不足，肾功能虚弱，肾功能低下，这就是所谓引起自己出现阳痿早泄和生殖器勃起不坚的主要原因，一般的情况下来讲，对于这种疾病通常我们可以采取中药的方式来进行调理，那么关于中药治疗性功能障碍的方法有哪些呢!
中医治性功能障碍的方剂
一、菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。
每日一剂，水煎服。本方适用于男子阳痿、早泄、遗精、滑精、精子稀少;女子带下清稀，性欲冷淡者。
二、熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。
每日一剂，水煎服。适用于女子小腹寒冷或小腹冷痛，性欲冷淡。
三、黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。
每日一剂，水煎服。适用于男子腰酸腿软、畏寒背冷、夜多小便、阳痿;女子白带清稀，性欲冷淡。
四、红参20克，蛤蚧一对，肉苁蓉50克，浸入1升米酒内，一周后饮用。
适用于男女性欲冷淡。暑热天不宜用。
五、肉苁蓉50克，切片，先放入锅内煮1小时，去药渣，放入150克-200克碎羊肉，粳米100克，生姜3片-5片，同煮粥，加入油盐调味。
适用于男女性欲冷淡病人，以肾虚者为佳。
六、沉香6克，甘松10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙姜、辛夷花、檀香、木香各20克，共研为粗末，装入布袋内即成药枕，供睡用。
性功能障碍不光社会，对一个家庭造成影响就连夫妻之间的感情，也会造成危机通常男性会引起，射精时出现的疼痛，勃起不坚，性冷淡的发生，对于中药治疗性功能障碍的方法可起到很好的疗效。
老年男性性功能障碍不能吃什么
男性性功能障碍应该是很常见的男科疾病了吧，这样的疾病对男性朋友的影响是很大的， 很多的男性都不能够接受自己有这样的疾病，男性性功能障碍的疾病有很多，常见的有阳痿，早泄，性欲减退，特别是老年男性是很容易出现这样的疾病的，我们应该去了解老年男性性功能障碍不能吃什么。
老年男性性功能障碍是很常见的疾病了，性功能障碍的疾病是很多类型的，到了老年阶段出现这样的疾病也是要能够引起大家重视的，要积极的去治疗，更要去了解老年男性性功能障碍不能吃什么。
老年男性性功能障碍食疗方：
方一
·原料、枸杞子、韭菜子各20—30克，鸡子(雄鸡睾丸)8—12只。
·制法，加入适量的清水，隔水蒸约2小时即可。
·用法，每日1剂，分两次服食。
·功效。
·适应症、腰膝酸软、神疲乏力等症。
方二
·原料10—15克，肉苁蓉、淮山药各20—30克，生姜数片，竹丝鸡1只(约500克)，调味品适量。
·制法，去除内脏毛杂后与上药一起放入砂锅中，加入适量的清水，用文火煮约3小时后放入调味品即可。
·用法，每日1剂，分三次服食。
·功效、补虚益精。
·适应症、精液稀冷，耳鸣耳聋以及腰痛等症。
方三
·原料15克，生姜150克(煨熟、切片)，狗肉500—1000克(切片)，花生油、蒜头及调味品各适量。
·制法，待油热后先放入蒜头，然后放入狗肉翻炒一会儿，再加入适量的清水，待煮沸时，加入熟附子、煨姜片后焖约2小时，然后放入调味品即可。
·用法，每日1剂，可分数次服食。
·功效、补气、散寒。
·适应症、腰膝酸软、倦怠乏力等症。
·注意，时间不能少于2小时。若煎煮时间过短，不仅狗肉焖不烂，且熟附子的毒性也难以去除。
方四
·原料1只，枸杞子20—30克，高丽参6—10克，调味品适量。
·制法，切成小块，与高丽参、枸杞子一起放入锅中，再加入适量的清水，用文火将龟肉煮至烂熟后加入调味品即可。
·用法1剂，分三次将汤和龟肉服下。
·功效。
·适应症、早泄及性功能减退等症。
老年男性性功能障碍不能吃什么，这是大家应该重视的，出现了性功能障碍不要太担心，也不要自卑，应该积极的去治疗，科学的去治疗也能够很好的治愈的，特别是老年朋友到了这个阶段更要能够调整好自己的心情。
治疗性功能障碍有哪些方法
二、治疗性功能障碍的小方法三、治疗性功能障碍怎样饮食
治疗性功能障碍方法
1、治疗性功能障碍有哪些方法
1.1、专项检测
针对性功能障碍复杂的病因,运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能障碍相关的各个项目进行专项检测,包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等,能准确查明导致性功能障碍的病因。
1.2、心理治疗
由性心理专家与患者进行深层心理沟通,真正明确患者潜意识中障碍根结所在,并针对性采取相应的心理障碍,增加患者性功能康复的信心。
1.3、药物渗透
采用中西医结合疗法,针对性调节性神经及性腺轴,同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能,使血管适度扩张,增加血流量,激活海绵体动力,明显改善勃起的硬度,使勃起时间延长,恢复人体正常射精阈值。
2、治疗性功能障碍如何调理
2.1、精神性性功能障碍
针对精神性性功能障碍,专家建议是采用心理治疗或行为治疗。由性心理专家与患者进行深层心理沟通,明确患者潜意识中的障碍根结,采取相应的针对性心理治疗,有效消除患者心理障碍,增强患者康复的信心。
2.2、药物引起的性功能障碍
对于因为药物影响而引起的性功能障碍,患者首先应当停止使用该药或改用其它的药物。只有对症治疗性功能障碍才能保证患者朋友尽快地恢复健康。
2.3、器质性性功能障碍
对于那些属于器质性性功能障碍的患者,应当首先积极治愈原发病,例如睾丸炎、前列腺炎等。另外还要根据患者的具体病情选择恰当的治疗方法和药物来进行治疗。
3、治疗性功能障碍食疗偏方
3.1、韭菜子粥
原料:韭菜子3克,粳米90克。先将韭菜子淘洗干净、晒干,微炒一下,研成细粉;再把淘洗干净的粳米放人锅中,加人清水适量煮粥,待粳米半熟时人菜子粉搅匀,继续煮至米熟粥成即可。每日1剂,分早晚2次温热服食。
功效:补肾壮阳。适应证:肾阳虚所致的阳痿。
3.2、理气通阳粥
原料:柴胡、权壳、橘核各10克,蛇床子、韭菜子、王不留行各20克,梗米100克。将柴胡、积壳、擂核、蛇床子、韭菜子、王不留行水煎去渣取汁,然后把药汁与淘洗干净的粳米一同放人锅中煮粥。每日1剂,分早晚2次温热服食。
功效:疏肝解郁,通阳振赓。适应证:肝气郁结、气机不畅引起的阳痿。
3.3、金樱芡实粥
原料:金樱子20克,芡实50克,莲须5克,沙苑子15克,粳米100克,冰糖适量。将金樱子、芡实、莲须、沙苑子水煎,去渣取汁,然后把药汁与淘洗干净的梗米一同放人锅中煮粥,待米熟粥成时加人冰糖溶化调匀即可。每日1剂,分早晚2次温热服食。
功效:涩精关,止早泄。适应证:肾阳亏虚、精关不固所致的早泄。
治疗性功能障碍的小方法
1、按摩阴囊法
为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。
注意:按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。过犹不及“只能适得其反。
2、改换性交体位
如采用女上式性交,女性在上方做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交,这时可以避免臀部的剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。
3、冷水敷睾丸法
非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。
治疗性功能障碍怎样饮食
生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
肘关节功能障碍怎么办
肘关节这是我们身体中非常重要的一部分，它关系着人们的手臂是不是能够正常的运动，因此许多人都会关心自己的肘部安全。肘关节功能障碍这是一种非常常见的情况，功能障碍这就说明了人们不能正常的伸展，弯曲等，对于人们的影响是非常大的。出现肘关节功能障碍跟受伤、受寒有着非常大的关系，那么出现了这样的症状该怎么办呢？
肘关节是应力由手、前臂传导至肩、躯干的重要枢纽，主要运动方式有屈曲、伸展，以及结合前臂运动的旋前、旋后动作。多数人的肘关节正常屈曲角度约主动135°—160°，被动140°—170°；伸直角度主动被动均约-10°—0°；旋前角度约主动80°，被动90°；旋后角度约主动80度，被动90°。
练习屈肘，屈肘时角度还较小时，可将双手撑于桌上，身体倾斜，双手支撑，身体的重量可将肘关节渐渐压弯。屈肘角度大于90°是，可将肘关节及前臂置于桌上，屈上臂，用身体重量向下压，可进一步练屈肘。屈肘角度大时，可将上臂置于面上，手部悬吊重物进一步练习屈肘，直至手指可触及肩部，屈肘功能方为正常。
练习伸肘,伸肘角度大于90度则可以将肘关节支于桌面,下面垫上软垫以防疼痛,手部持重物,利用重物慢慢将肘关节拉开。
练习屈伸的肌肉力量:伸肘练习俯卧撑即可,屈肘则可提拉重物直至做到引体向上.
练习前臂的旋前及旋后：将肘关节紧贴身侧方，请家人握住患者的手，患者做主动或是被动的旋转前臂练习，当双肘关节都紧贴身侧屈肘90度，手心握筷子时，查看患者与健手还差多少。
功能锻炼从开始之日起，在半个月至一个月之内达到正常，拖延时间越长，关节内反复渗出、粘连越重，效果越差。
肘关节功能障碍怎么办呢？看着上面的锻炼方法相信大家都知道了怎么做，如果患者出现了肘关节功能障碍，一定要坚持对肘关节的锻炼，在一开始的时候不能大量的运动，要循序渐进，这样才能让自己的手肘功能渐渐的恢复，锻炼肘关节功能需要长期的坚持，所以大家不要放弃哦。
老年男性性功能障碍的症状
随着人年龄的增长，人的各种器官功能都处在不断的退化状态下，老年男性性功能障碍是一种常见的功能退化症状，所以在这种情况下，老年人要细心留意自己身体状况的细微变化，一旦发现有任何的异常情况，应该尽早的采取措施以防病情加重，错过治疗时。
老年男性性功能障碍的症状一般情况下都会有明显的预兆，比如性欲减退等，早这种状况下如果不及时治疗，一旦病情发展严重还会出现前列腺增生等并发症，所以出现早期症状时一定要给予关注。
主要表现在性欲与勃起功能障碍。
1.性欲减退 以往认为老年人由于体力及性激素下降，性欲的减退和消失是必然现象，因此老年人就不会有性情感、性要求和性行为。社会上对老年人自然的生理的性要求不能理解，甚至认为是庸俗的。老年人本身也受传统观念的影响，视自己有性要求为不体面，并认为性活动会影响健康，尤其是有冠心病或高血压的老年人，采取自我约束、自我淘汰的形式，强迫禁欲或分居，在这种社会心理因素影响下，导致性淡漠、性厌烦等异常表现。
此外，老年人的睾酮水平下降，雌激素与睾酮比例失调，也会导致性欲减退，性活动减少。因此性欲减退者应了解是心理性因素还是内分泌因素所致，前者应进行心理咨询，解决造成心理障碍的各种原因;后者应用相关激素补充进行调整，需注意雄激素补充应首先除外前列腺癌。
老年男性性功能减退其实也是一种比较正常的状况，所以在出现以上状况时，患者一定注意不要病急乱投医，去正规医院就诊才是缓解病情的正确做法。由以上所述可以在患病早期就能对病情有一个初步的认识，因此在发现以上症状时应该尽早治疗，以免错过最佳治疗时机。
