三角肌萎缩的原因是什么
男性三角养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的三角肌萎缩的原因是什么，供您参考，希望能够帮助到大家。
生活中提起肌肉萎缩大家都不陌生，三角肌萎缩不仅会给患者的身体造成伤害，还会在心理上让患者产生巨大的阴影，三角肌萎缩的原因是什么呢？肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小，引起的原因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。
1、肌肉萎缩是什么原因引起的
肌萎缩性脊髓侧索硬化
这种进行性疾病的首发症状是肌无力和萎缩。肌无力和肌肉萎缩先从一侧手开始.蔓延到上肢,然后发展到另一例手和上肢。最后,肌无力和萎缩蔓延到躯干、颈部、舌头、喉部、咽部和下肢;进行性呼吸肌无力导致呼吸功能不全。其他表现包括肌肉松弛、肌束震颤、腱反射亢进、轻度的下肢肌痉挛、吞咽困难、言语障碍、过度流涎和抑郁。肌肉萎缩是什么原因引起的
烧伤
严重烧伤时,形成纤维性瘢痕组织、疼痛和血清蛋白丢失,可限制肌肉活动,导致肌肉萎缩。
间隔综合征和福克曼缺血性挛缩
在这种急性疾病,肌肉萎缩是不可逆局部缺血的晚期指征,伴有肌肉挛缩、麻痹和脉搏消失。较早的症状和体征包括剧痛、肌肉进行被动活动时疼痛加重,伴有肌无力和感觉异常。
2、肌肉萎缩的检查项目
肌电图(EMG)。神经传导速度,包括运动神经传导速度、感觉神经传导速度、F波、H反射。诱发电位:包括脑干听觉诱发电位、视觉诱发电位和上、下肢体感诱发。徒手肌肉力量检查。肌张力检查。肌肉围度测量。
3、肌肉萎缩的临床表现
大腿肌肉萎缩
以股四头肌萎缩为主,股骨头坏死病人及下肢制动者出现大腿肌肉萎缩是普通现象,肌肉萎缩的轻重各有不同,大部分废用性的大腿肌肉萎缩都能恢复,严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。
小腿肌肉萎缩
是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失。
肩胛带肌肉萎缩
是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌源性萎缩,以四肢的近端及躯干肌明显,常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。
如何预防肌肉萎缩
1、点捻四白穴:
通过对穴位的按摩可以做好预防面部肌肉萎缩的措施,该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指捻四白穴,边捻边渐施压力。持续1～2分钟。
2、掌揉颊车穴、地仓穴:
不同预防面部肌肉萎缩的方法可以帮助大家远离疾病危害,以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5厘米),往返50次。
3、注意适量运动:
患者应参加适量运动来锻炼身体、增强体质,但不可运动过量,如果患者运动过量会加重病情,人们应根据自身的情况来选择适当的运动,恢复肌肉健。而且对病情较重的患者或者是卧床不起的患者,应给予适当的按摩,以防止褥疮的产生。
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正确的三角肌注射方法？
三角肌的注射是预防接种门诊的主要工作，准确的定位和选择合适的部位是确保安全注射的关键，那正确的三角肌注射方法是什么？三角肌正确的注射方法是将左手绷紧局部皮肤，食指固定针拴，针头斜面向上，和皮肤呈30至40度角，针头刺入3分之2，回抽无回血，角度不要超过45度，以免刺入肌层。
上臂三角肌的注射部位是哪里？
1 首先严格遵守以下注射原则
(1)认真执行查对制度，做好“三查、七对”;
(2)严格遵守无菌操作规则，防感染;(3)选择合适注射器、针头以及正确的注射部位;
(4)正确的注射方法:掌握“二快一慢”无痛注射，注射后观察药物反应。
2 特殊情况下肌肉注射注意事项
2.1 小儿肌肉注射 小儿臀部肌肉不发达，定位不当易伤及血管及神经，部位是食指尖与中指尖分别置髂前上棘与髂嵴下缘处所构成的三角区内，注射时近距离垂直进针，推注药液稍快，防小儿扭动折断针头。
2.2 恶液质病人 因极度消耗皮下脂肪及肌肉层较薄，注射时左手捏起穿刺部皮肤，同时缓慢注药防药液积聚。
2.3 血液系统疾病病人 如血友病、再障等，由于凝血因子的缺乏及凝血机制障碍致出凝血时间延长，一般尽量避免注射，必要时应在肌注后延长按压穿刺部位时间，勿揉搓。
2.4 浮肿病人 常见于严重心、肝、肾功能不全时，由于组织间隙积聚过多的液体，致皮肤肿胀发亮，注射时左手食、中指错开向下按压绷紧皮肤，快速进针，注射后用力按压针眼，防渗出。
2.5 肥胖者及注射刺激性强的药物 肥胖者皮下脂肪层厚，药液注入脂肪层不易吸收，影响治疗作用，刺激性强的药物，为减少局部刺激，二者均应深部肌肉注射，一般用7号针头注射，抽无回血注入药液。
臀部肌肉萎缩原因是什么
肌肉萎缩在临床上是比较常见的病症，发病部位并不局限，臀部也会出现肌肉萎缩，这一般和运动有关。臀部肌肉萎缩出现的原因多种多样，内部外部原因都可能存在，也可能是营养缺失。
1.肌肉萎缩的病因，有可能是由于一些运动，或者是一些重体力的活导致的损伤，从而引起肌肉萎缩的情况，这是常见的肌肉萎缩的病因之一，针对这类患者一定要做好肌肉萎缩的康复工作。最后，肌肉萎缩的病因也有可能是因为内部的原因导致，比如说是营养障碍或者是因为缺血和中毒等，也都是有可能导致肌肉萎缩的疾病发生的，患者要重视这类肌肉萎缩的治疗诊治工作。
2. 肌肉萎缩的病因中，也有可能是因为缺血和中毒的情况引起的。另外也有可能是因为前角病变、神经根等病因，也是引起肌肉萎缩的重要原因，这类患者一定要重视相关的疾病检查工作。
3.肌肉萎缩的患者，患者切勿灰心对待肌肉萎缩的治疗工作，建议要保持积极的心态，相信肌肉萎缩的疾病具有可治性，要按照科学的治疗手段来进行肌肉萎缩的系统诊治，促进疾病的恢复。
4.肌肉萎缩是指横纹肌营养吸收有障碍，肌肉纤维变细甚至是出现了消失导致肌肉体积缩小。臀部肌肉萎缩的原因有很多，主要就是因为神经源性肌肉萎缩、肌肉出现了病变，或者是肌肉的营养状况差等。肌肉萎缩是十分常见的一种病，所以患者不必过于紧张。对于臀部肌肉萎缩还是有治疗的方法的，首先患者自己要保持一个愉快的心情，自主的去运动，因为长时间的肌肉废用就是会导致肌肉萎缩的。也可以通过食疗去治疗，但是患者不能够吃炸和烤的食物，因为炸和烤会让有效成分被破坏的。
练三角肌能增加肩宽吗
练三角肌能增加肩宽吗？这是一些肩窄，或者是溜肩的朋友比较关心的一个问题，不论是男女老少，如果肩部不够平不够宽的话，穿衣服的时候很影响整体的美观和气质，这些问题有的是天生，也有跟我们的后天的生活饮食有关，其实通过锻炼，是可以改进我们肩部的形状，下面我们来教大家，通过锻炼三角肌来增加我们的肩部宽度。
三角肌俗称“虎头肌”，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，所以它也是力量的象征。
锻炼方法1、直臂侧平举练习者直立，目视前方，手持哑铃双臂下垂。练习时，双手直臂经体侧上抬至水平位置。这一动作主要发展三角肌中束肌肉，通常做3～4组，每组做8～12次。练习时，哑铃的重量要适当，以每组只能尽力做8～12次为准。
锻炼方法2、直臂前平举并上举这一练习准备动作同上。练习时，双手持哑铃直臂前平举，静止用力2～3秒 后，双手持哑铃直臂上举。这一练习可有效地发展三角肌的前束，通常做3～4组 ，每组做8～12次。
锻炼方法3、宽握颈后推这一练习可以采用站姿或坐姿进行训练，练习者挺胸，目视前方，双手宽握 杠铃，并将杠铃由颈后沿枕部上举直手臂伸直。这一动作可以全面发展三角肌的 前、中、后三束，通常做6～8组，每组做4～6次。
如果我们能坚持上面讲述的方法进行锻炼，就可以有效的锻炼三角肌，从而增加我们肩部的宽度，让我们的身体看起来更协调，穿衣服更有气质，在锻炼的时候，也要注意身体其他部位的练习，这样才能更整体，更有效的提升我们的整体形象。
拉力器练三角肌的效果
拉力器练三角肌是非常好的运动方法，它的主要作用是能够更好的达到其锻炼的角度与效果。下面我们来介绍一下这方面的内容，希望对您在锻炼效果上带来一定的帮助。另外也要注意如果是前几次的训练一定要注意不要训练过量，以免出现肌肉的不适应，导致拉伤等情况的发生。
拉力器侧平举（Cable Lateral Raise）是针对三角肌中部的运动，而且更能扩阔膊头的宽度。拉力器锻炼三角肌一般都放在三角肌训练最后一个项目，采用适中的重量，保证整个动作要做得非常正确，来达到雕刻三角肌中部线条的目的。
1.自然站立，单手持把柄下垂体前，两肘部稍弯屈，拳眼向前。
三角肌中束（04）：拉力器侧平举
2.握起把手，钢缆从身后拉起，另一手可扶实器械以保持平衡。
部分人会从身前拉起，但其实各有好处，大家可分别试试那个方法对你更为有效。
慢慢拉起直至手臂与地面平衡，手肘与手掌应处同一高度。整个过程手心都保持向下。
三角肌中束（04）：拉力器侧平举.
3.在高点时，稍停一秒，慢慢放回起始点，重复完成规定次数；然后换另一手重复以上动作。
注意事项：
1.拉力器侧拉模仿哑铃侧平举，集中精力刻意让三角肌收缩用力，而不是靠手臂、肩的外旋来达到上举的目的。
以上就是通过拉力器来锻炼三角肌的内容。对于锻炼的目的来说，只要进行长期的坚持，几个月后就会得到很明显的改善。如果不能长期的进行坚持，肌肉组织就会出现反弹的情况，对于锻炼的结果就得不尝失了，因此坚持就是胜利。
脊髓性肌萎缩是什么病
脊髓性肌萎缩是什么病
1、脊髓性肌萎缩是什么病
脊髓性肌萎缩症(SMA)又称脊肌萎缩症,是一类由脊髓前角运动神经元变性导致肌无力、肌萎缩的疾病。属常染色体隐性遗传病,临床并不少见。根据发病年龄和肌无力严重程度,临床分为SMA-Ⅰ型、SMA-Ⅱ型、SMA-Ⅲ型,即婴儿型、中间型及少年型。共同特点是脊髓前角细胞变性,临床表现为进行性、对称性,肢体近端为主的广泛性弛缓性麻痹与肌萎缩。智力发育及感觉均正常。
2、脊髓性肌萎缩的病因
脊髓性肌萎缩的确切原因仍不清楚。有人记述本病的常染色体显性或隐性遗传特征。不同的病例可属不同的原因,如受寒、疲劳、感染、铅中毒、外伤,还有继发于梅毒,脊髓灰质炎的报导。
脊髓性肌萎缩的发病机理为脊髓前角神经细胞及脑干运动核变性及数量明显减少,但无神经细胞坏死和胶质细胞增生。颈脊髓最常受累。脊髓前角细胞变性,细胞肿胀,核移位或消失,胶质增生,但前角和脊膜未见炎症反应,也无血管改变。锥体束于某些病例有退变,但临床很少发现锥体束征。
3、脊髓性肌萎缩的症状
脊髓性肌萎缩的症状首先出现在婴儿期和儿童期。急性脊髓性肌萎缩所致的肌无力出现在2～4个月的婴儿中,这种病是常染色体隐性遗传病,也就是说需要从父母双方分别获得一个隐性基因。
患有中度脊髓性肌萎缩的小孩在一年或两年内保持正常,然后出现肌无力,下肢比上肢更重。此病通常不累及呼吸、心脏或颅神经,病程也缓慢。
脊髓性肌萎缩症的治疗
1、西医治疗,目前,国内外采用西药进行治疗均无理想疗效,但对于肌肉萎缩症的病症还是得到了一些改善生活!但容易反复发作,让患者苦不堪言。
2、中医治疗,中医以辩证治疗认为应辨清虚损脏腑,这样肌肉萎缩疗程很慢,效果不是很理想,长期下去会造成有些患者体质的一定副作用。
3、心理疗法:患者的康复是一个漫长的过程,需要进行长期的斗争,所以有一个好的心态十分重要。家人要给与关心,鼓励病人多做运动,让病人有一个良好的心情,对治疗疾病有一定的辅助作用。
4、药物疗法:病人一定要根据医嘱科学准确的用药,还要定期到医院复诊,有效控制病情的发展。
脊髓性肌萎缩症的检查
1、血清CpK
SMA-Ⅰ型血清CpK均为正常,Ⅱ型偶见增高,其CpK同工酶MB常有升高,Ⅲ型CpK水平常增高,有时可达到正常值10倍以上,且同工酶变化以MM为主;一般CpK常随着肌肉损害的发展而增加,至晚期肌肉严重萎缩时,CpK水平才开始下降。
2、基因诊断
对于儿童型SMA,一般可通过pCR方法扩增SMNt基因的7,8号外显子并结合单链构象多态分析(SSCp)或应用:DraI,DdeI作SMNt基因7,8号外显子酶切图谱分析进行诊断。
3、CT肌肉扫描
此有助于SMA与各型肌营养不良的鉴别,SMA呈现不完整轮廓的弥散性低密度改变,肌组织反射丧失;而肌营养不良则表现大量低密度损害,全部肌肉均受累,一般假性肥大在SMA患者中很少见。
4、病理检查
肌肉活检对确诊SMA具有重要意义,其病理表现特征是具有失神经和神经再支配现象,各型SMA亦有不同的肌肉病理特点。
左上臂三角肌注射的事项有哪些
生病后注射有两个部位，一个是臀部，一个是上臂三角肌，不同的疾病注射的方式不同，预防针类的注射则偏向于上臂三角肌的部位，注射时要注意很多事项与技巧，不然容易出现注射后副作用，皮肤容易有化脓或是溃烂的现象，对患者的皮肤有大的影响，所以特殊对待此注射行为，那么左上臂三角肌注射的事项有哪些呢?
1、首先严格遵守以下注射原则：
(1)认真执行查对制度，做好“三查、七对”;(2)严格遵守无菌操作规则，防感染;(3)选择合适注射器、针头以及正确的注射部位;(4)正确的注射方法:掌握“二快一慢”无痛注射，注射后观察药物反应。
2、特殊情况下肌肉注射注意事项：
小儿肌肉注射 小儿臀部肌肉不发达，定位不当易伤及血管及神经，部位是食指尖与中指尖分别置髂前上棘与髂嵴下缘处所构成的三角区内，注射时近距离垂直进针，推注药液稍快，防小儿扭动折断针头。
恶液质病人 因极度消耗皮下脂肪及肌肉层较薄，注射时左手捏起穿刺部皮肤，同时缓慢注药防药液积聚。
血液系统疾病病人 如血友病、再障等，由于凝血因子的缺乏及凝血机制障碍致出凝血时间延长，一般尽量避免注射，必要时应在肌注后延长按压穿刺部位时间，勿揉搓。
浮肿病人 常见于严重心、肝、肾功能不全时，由于组织间隙积聚过多的液体，致皮肤肿胀发亮，注射时左手食、中指错开向下按压绷紧皮肤，快速进针，注射后用力按压针眼，防渗出。
肥胖者及注射刺激性强的药物 肥胖者皮下脂肪层厚，药液注入脂肪层不易吸收，影响治疗作用，刺激性强的药物，为减少局部刺激，二者均应深部肌肉注射，一般用7号针头注射，抽无回血注入药液。
注射部位有瘢痕，皮肤病者 注射时尽量避开瘢痕、皮肤病处，因瘢痕处药液不易吸收，皮肤病处霉菌易被带入 深部组织造成感染。
“惧针”心理者 注射前摆正体位，做好解释工作，注射时分散注意力，缓慢推注药物，减少疼痛，防止晕针发生。在临床护理工作中，如果我们能注意到以上几点，相信会减少不良反应，有助于病人的康复。
左上臂三角肌注射的事项包括了多方面，成年人注射一般会控制这些问题，婴儿或是儿童等注射就要特别重视，小孩容易好动，注射不对将会有危害出现，注射后伤口要注意消毒，不以碰水，碰水后容易发炎，所以注射后有这样的习惯，当天不洗澡，如果要洗也不以用水碰到针眼处，发生疼痛严重的还要多观察或是治疗。
腓骨肌萎缩症
腓骨肌萎缩症不知道大家对于这一疾病有没有了解，这样的疾病也叫遗传性的运动感觉上的神经病，发病的最明显的原因就是遗传因素引起的，临床上表现的症状就是肌无力，和萎缩，在疾病的初期会出现双脚没有力气，麻木，活动不灵敏，然后就开始出现了腓骨肌萎缩的症状。
对于腓骨肌萎缩症大家应该都不是很了解，和其他的一些常见的疾病相比，这一疾病是很少见的，有的时候即使出现了一些症状，我们也不知道是怎么回事，不能够及时的判断出，就不利于疾病的治疗。
腓骨肌萎缩症 - 临床表现
腓骨肌萎缩症腓骨肌萎缩症发病初期双足无力，活动不灵，麻木，腓骨肌开始萎缩，后逐渐扩展至骨间肌、小腿屈肌，最后累及大腿下1/3肌肉，但其上部完全正常，形成“鹤腿”或倒置的酒瓶样畸形。萎缩肌肉可有肌束震颤。跟腱反射早期减弱或消失。因足背屈无力常呈马蹄内翻畸形。
后期手部出现骨间肌，大、小鱼际肌萎缩，形成猿手畸形。但萎缩一般不超过肘关节以上。肢体远端呈套式感觉减退，常有肿胀、紫绀、溃疡等神经营养障碍。偶见视神经萎缩，瞳孔改变，眼球震颤及三叉神经痛。
腓骨肌萎缩症 - 疾病诊断
腓骨肌萎缩症肌萎缩患者攀爬186米高1.多在青春期隐袭起病，男性多见且症状较重。
2.发病初期双足无力，活动不灵，麻木，腓骨肌开始萎缩，后逐渐扩展至骨间肌、小腿屈肌，最后累及大腿下1/3肌肉，但其上部完全正常，形成“鹤腿”或倒置的酒瓶样畸形。萎缩肌肉可有肌束震颤。跟腱反射早期减弱或消失。因足背屈无力常呈马蹄内翻畸形。
3.后期手部出现骨间肌，大、小鱼际肌萎缩，形成猿手畸形。但萎缩一般不超过肘关节以上。
4.肢体远端呈套式感觉减退，常有肿胀、紫绀、溃疡等神经营养障碍。偶见视神经萎缩，瞳孔改变，眼球震颤及三叉神经痛。
5.肌电图为神经源性合并肌原性改变，可有运动、感觉传导速度减慢。
6.家族成员中可有类似患者或弓形足者。
7.早期需排除脊肌萎缩症、远端型肌营养不良症和强直性肌营养不良症。
对于腓骨肌萎缩症这样的疾病，最重要的就是在发现身体出现了一些异常的症状的时候就要能够及时的去治疗，如果能够得到尽早的治疗，一些疾病也都能够很好的康复的，一般腓骨肌萎缩症都是因为遗传引起的，如果家人有患这样疾病的，一定要做好提前的预防。
臀肌萎缩的偏方
臀肌萎缩是肌原性疾病中进行性肌营养不良症的重要临床表现，一侧臀肌萎缩一般和遗传没有多大关系，考虑是小时候肌肉注射次数过多所致。由遗传因素所致的肌肉急性疾病，表现为不同程度和分布的骨骼肌进行性加重的无力和萎缩。神经原性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方1
牛奶每日500毫升。主要含有蛋白质以及钙质，蛋白质能够促进肌肉组织的修复，钙质能够增加肌肉组织的收缩力。
偏方2
精瘦肉2-3个即可。含钙高，且含有油脂的蛋白质以及卵磷脂水平，有利于肌肉组织的修复。
偏方3
西红柿2-3个即可。维生素种类丰富，且含量也很高，特别是维生素C对神经肌肉的修复都是很重要的。
一般治疗积极控制血糖(包括药物及饮食)，并可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。各种止痛药的应用对缓解疼痛是有帮助的。值得注意的是还可选用以下药物：阿米替林、丙咪嗪、苯妥英钠、卡马西平等对于减轻疼痛也是有效的，饮食上根据以上食谱进行组织修复和病情的缓解，切记吃油炸食品和腌制菜，不易于组织的修复。
