右腿股骨头疼
老人如何养生骨头的。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。正确有效的中医养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“右腿股骨头疼”，仅供您在养生参考。
右腿的股骨头疼痛主要和外伤是有关系的，比如慢性劳损，细菌感染，侵入关节，变态反应和自身免疫力的问题，这些都是导致外伤的主要原因，在平时需要先找到发病因素，根据发病因素，接受合理的方法治疗，这是非常重要的，千万不可以拖延病情，因为病情再被拖延后会加重。
症状起因
（一）外伤
1、急性损伤：因外力碰撞关节或使关节过度伸展扭曲，关节骨质、肌肉、韧带等结构损伤，造成关节脱位或骨折，血管破裂出血，组织液渗出，关节肿胀疼痛。
2、慢性损伤：持续的慢性机械损伤，或急性外伤后关节面破损留下粗糙瘢痕，使关节润滑作用消失，长期摩擦关节面，产生慢性损伤。关节长期负重，使关节软骨及关节面破坏。关节活动过度，可造成关节软骨的累积性损伤。关节扭伤处理不当或骨折愈合不良，畸形愈合所致负荷不平衡，造成关节慢性损伤。
（二）感染细菌直接侵入关节内
如外伤后细菌侵入关节；败血症时细菌经血液到达关节内；关节邻近骨髓炎、软组织炎症、脓肿蔓延至关节内；关节穿刺时消毒不严或将关节外细菌带入关节内。常见的病原菌有葡萄球菌、肺炎链球菌、脑膜炎球菌、结核杆菌和梅毒螺旋体等。
（三）变态反应和自身免疫
因病原微生物及其产物、药物、异种血清与血液中的抗体形成免疫复合物，流经关节沉积在关节腔引起组织损伤和关节病变。如类风湿关节炎，细菌性痢疾，过敏性紫癜和结核菌感染后反应性关节炎。如外来抗原或理化因素使宿主组织成分改变，形成自身抗原刺激机体产生自身抗体，引起器官和非器官特异性自身免疫病。关节病变是全身性损害之一，表现为滑膜充血水肿，软骨进行性破坏，形成畸形如类风湿关节炎，系统性红斑狼疮引起的关节病变。
（四）退行性关节病
又称增生性关节炎或肥大性关节炎。分原发和继发两种，原发性无明显局部病因，多见于肥胖老人，女性多见，有家族史，常有多关节受累。继发性骨关节病变多有创伤，感染或先天性畸形等基础病变，并与吸烟、肥胖和重体力劳动有关。病理变化为关节软骨退化变薄，软骨细胞萎缩，碎裂坏死，软骨下组织硬化，骨小梁稀疏囊性变，骨关节边缘有骨赘形成，滑膜充血水肿。
（五）代谢性骨病
维生素D代谢障碍所致的骨质软化性骨关节病，如阳光照射不足、消化不良、维生素D缺乏和磷摄入不足等。各种病因所致的骨质疏松性关节病，如老年性、失用性骨质疏松；脂质代谢障碍所致的高脂血症性关节病，骨膜和关节腔组织脂蛋白转运代谢障碍性关节炎；嘌呤代谢障碍所致的痛风；以及某些代谢内分泌疾病如糖尿病性骨病；皮质醇增多症性骨病；甲状腺或甲状旁腺疾病引起的骨关节病均可出现关节疼痛。
扩展阅读
屁股骨头疼怎么回事？
骨头如果出现问题对人体的健康影响非常大，身体骨头疼主要是看疼痛部位，屁股骨头也是不容忽视的，骨头疼不是小问题，如果是疾病，就更应该重视治疗。具体怎么回事还是要去医院诊断。
1.原发性坐骨神经痛（坐骨神经炎）原因不明，临床比较少见。继发性坐骨神经痛由于邻近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压部位是在神经根还是在神经干。根性多见，病因以椎间盘突出最常见，其他病因有椎管内肿瘤、椎体转移病、腰椎结核、腰椎管狭窄等；干性可由骶髂关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、髋关节炎、臀部外伤、糖尿病等所致。
2.坐骨神经痛的原因大多数是由于坐骨神经行径途中附近结构病变侵犯了坐骨神经而引起的。常见的有外伤引起的腰椎间盘突出，妊娠后期膨大的子宫压迫、子宫和附件炎、臀部肌肉注射部位不恰当，把刺激性的药物注射至坐骨神经干而引起神经的化学性损伤。少数患者可因脊椎椎管内肿瘤，脊柱、骶骼关节、髋关节的外伤、结核、炎症、肿瘤而引起。以上叫做继发性坐骨神经痛。另有少数患者找不到明确的原因，往往在受凉后或在潮湿的环境中久居而发病叫做原发性坐骨神经痛、或坐骨神经炎。
3.这种情况也可能是坐骨神经痛的症状，坐骨神经痛主要表现为腰部疼痛，严重者可影响翻身和坐立，一般均伴有下肢的放射痛，即疼痛从臀部开始逐渐向下走窜至大腿后侧、小腿后侧、小腿后外侧，甚至足背、足跟、足掌等部位，可以出现在一侧下肢或两侧并见，或两侧下肢交替出现。
股骨头牵引
在临床上股骨头骨折并不少见，由于外界的刺激股骨头骨折的严重程度是不一样的。像这种情况一定要及时做好处理措施，股骨头骨折对人们身体的影响是非常大的。当然，在生活中对于股骨头骨折的问题也有人会选择做牵引这也能缓解放下的问题。在做股骨头牵引的时候也有许多要注意的地方。
1.股骨髁上骨牵引
此牵引技术适用于有移位的股骨骨折、有移位的骨盆环骨折、髋关节中心性脱位和陈旧性髋关节后脱位等；也可用于胫骨结节牵引过久，牵引钉松动或钉孔感染，必须换钉继续牵引时。2.操作步骤：
将损伤的下肢布朗牵引支架上，自髌骨上缘近侧1cm内，画一条与股骨垂直的横线（老年人骨质疏松，打钉要距髌骨上缘高一些，青壮年骨质坚硬，打钉要距髌骨上缘近一些）。再沿腓骨小头前缘与股骨内髁隆起最高点，各做一条与髌骨上缘横线相交的垂直线，相交的两点作为标志，即斯氏针的进出点。消毒，局部麻醉后，从大腿内侧标记点刺入斯氏针直至股骨，锤击或钻入斯氏针，使斯氏针穿出外侧皮肤标记点，使两侧牵引针外露部分等长，用巾钳将进针处凹陷的皮肤拉平，安装牵引弓，在牵引架上进行牵引。3.其他
牵引所用的总重量应根据伤员体重和损伤情况决定，如骨盆骨折、股骨骨折和髋关节脱位的牵引总重量，成人一般按体重的七分之一或八分之一计算，年老体弱者，肌肉损伤过多或有病理性骨折者，可用体重的九分之一重量。股骨头移植
股骨头也是人体中非常重要的一个部位，临床上关于股骨头的问题是非常多样的，最为常见的就是股骨头坏死。股骨头坏死对人们身体的影响是非常大的，也严重影响到人们的正常生活，甚至行为能力。对于这类问题临床上一般会根据股骨头坏死的程度，而决定治疗方法。其中股骨头移植也是一种治疗股骨头坏死的方法。1.手术不是唯一的解决方法，其实干细胞移植不是所有的股骨头坏死患者都可以做的，股骨头坏死的过程按轻重程度分为四期，一、二期时股骨头结构还是完整的，关节表面没有什么破坏，关节的功能良好即是进行干细胞移植的最好时期。但是干细胞移植术的弊端还是很多的，存活率很低，复发率很高等。2.中医治疗股骨头坏死可以保留自己的股骨头，股骨头坏死是可以进行保守治疗。而痊愈的在平时应多注意休息，拄拐减少负重，避免加重病情，这也是一种辅助治疗。保守冶疗无效之后可以考虑手术置换股骨头，早中晚三期的治愈标准是不相同的，股骨头坏死早期临床治愈后无疼痛症状。3.三期股骨头坏死的治疗主要以手术治疗为主，带血管的骨移植也是一种有效的方式，不少患者在这种手术方式治疗下都有不错的疗效。但另一方面说，它等于人工造成了一种骨折，因此它的愈合及下地时间与骨折想近，即术后需卧床免负重2-3个月，但是下地必须在医生的同意下进行，定期复查x片以观察手术的疗效，从而确定下地功能锻炼的时间。患者手术已经4个月，从一般的手术愈合时间来说已经可以下地行走，但必须在下地前复查x片确定手术恢复情况良好，在征得自己主治医师的同意的情况下方可下地，刚开始下地最好扶拐行走，谨行慢行。
股骨头结构
骨股头关系着人们的正常行动能力，临床上有许多关于股骨头的疾病，股骨头也是身体中的一部分，但是大多数人对股骨头的具体结构了解的并不多。很多股骨头疾病都是因为股骨头结构异常而引起的，所以适当的了解股骨头的结构也是非常有必要的。下边就为大家详细介绍。1.股骨头呈圆形，约占一圆球的2/3，其上完全为关节软骨所覆盖，在其顶部微后有一小窝，称为股骨头凹，为股骨头韧带附着处，股骨头可由此获得少量血供。2.股骨是人体最重要的骨骼，股骨头更为重要，人的直立行走、活动、劳动都依靠股骨头的支撑作用。所以股骨头也是最容易受伤的部位。3.股骨头韧带：位于关节内，连结股骨头凹和髋臼横韧带之间，为滑膜所包被，内含营养股骨头的血管。当大腿半屈并内收时，韧带紧张，外展时韧带松弛。4.股胫关节是球窝关节，股髌关节是滑车关节，二者合起来为滑车球窝关节。从关节面形态看，关节头比关节窝大得多，可造成膝关节的不稳固，同时又由于膝关节是处于全身最大的两根骨杠杆——股骨和胫骨之间，在站立、走、跑、跳中，都要受到不同方向力的作用，因而容易产生关节损伤。5.股骨头的主要供血血管包括旋股内侧动脉、旋股外侧动脉、闭孔动脉、臀上动脉、臀下动脉、髂腰动脉。股骨头缺血性坏死是骨科上的常见病，致残率很高。介入治疗ANFH，即在X线电视下采用股动脉插管，经股深动脉至旋股内侧动脉或旋股外侧动脉直接给药。
屁股骨头刺痛
虽然屁股上的脂肪非常多，并且肉也是很厚的，所以家长们往往喜欢打自己小孩子的屁股，这样他们的疼痛会少很多。可是在人的屁股上也有骨头分布，其中有一个非常重要的骨头就是尾椎骨。尾椎骨发生问题的话，可能会引发一个人下半身瘫痪。那么一个人感觉到自己屁股上的骨头刺痛是怎么回事呢?
早期症状有患侧臀部或腹股沟或腰部疼痛、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感;这些症状不一定同时出现，可能仅表现一两个症状，这些症状可能持续存在，也可能短期内消失，这时到医院内行CT片或磁共振检查，就能做出诊断，如果单纯摄X线平片，由于早期仅表现为股骨头表面毛糙，头内少量的小囊样变而不容易作出诊断，然而因为股骨头内压增高，患者疼痛比较明显，常常被误诊为腰椎病、关节炎、坐骨神经痛等;因此需要医务工作者和患者都要有股骨头坏死的防治知识，不错过早诊断，早治疗的机会。
中期股骨头坏死，主要有跛行、行走疼痛、髋关节的外展、内收、功能发生障碍;拍X线片时，会看到骨小梁部分消失、囊状改变、硬化骨形成、股骨头软骨断裂、塌陷。
晚期股骨头坏死，患者跛行更加严重，行走困难、疼痛、下肢肌肉明显痿缩、下肢无力、畏寒，下蹲困难、外展内收困难;这时拍X线片会看到股骨头扁平、关节间隙狭窄或消失、囊状改变明显、硬化骨面积较大、股骨头软骨完全断裂、关节面高低不平、这时即是股骨头坏死晚期。
中医治疗股骨头
股骨头坏死和肩周炎很相似 都是骨节中润滑液干枯 都是风寒风湿或外伤引起的 2个以上人操作按摩针灸拔罐加敷药内服去寒活血坚骨的一定会好 一个星期见效
右腿膝盖外侧骨头疼
膝盖关节是人体非常重要的部位，膝盖关节在平时尽量不要受到一些伤害，防止会留下不必要的麻烦和后遗症，在出现膝盖关节外侧的骨头疼痛时，先要找到发病的原因，要注意是否有最近猛烈运动过，或没有合理的去做好屈伸，才会导致膝盖关节疼痛。
劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
运动损伤引起的膝关节疼痛
如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药 扶他林乳胶剂 ，采用推拿进行舒筋活血，温经通络。
骨关节炎引起的膝关节疼痛
可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等
风湿性关节炎引起的膝关节疼痛
也可以采用热熨和热敷，推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时，风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医治疗，物理治疗外，还可以辅以饮食疗法，加快康复进程。
人工股骨头材料
股骨头坏死对于大多数人而言并不陌生，这个问题在临床上也比较常见，股骨头坏死是比较严重的一类现象，直接影响了人们的正常工作和行动。对于股骨头坏死的治疗方法是比较多的，其中也包括了手术治疗，手术治疗中置换手术所需要的人工股骨头材料也需要患者多做了解。1.目前用于股骨头置换手术的人工股骨头一般有国产和进口的两种，置换的手术费用都不低，一般来说最好的股骨头目前也只能用到10至15年，有的甚至只能用到5至6年，患者在以后的生活中很可能会遇到多次翻修的问题，不仅给患者带来极大的经济负担和精神痛苦，而且极易产生感染、神经损伤、脱位、假肢下沉、摆动断裂等并发症严重影响患者的生活质量建议不要盲目选择。2.人工股骨头置换术是西医针对股骨头坏死的治疗较为常用的一种手术疗法，是将已坏死的股骨头替换为人工股骨头假体，适合人群为65岁以上的老年股骨头患者、严重髋部骨折患者等疾病人群。人工股骨头在人体中有一定的使用年限，经过人工股骨头置换术的患者需要在5-15年后再次进行股骨头置换，甚至有些患者手术失败，在第一次手术过后不久就要第二次做置换。人工股骨头以优良的医用钢材制成，自身没有修复能力，因此人工股骨头需特别的保护，尽量使假体在患者体内存活较长的时间。具体使用材料和价格，到当地医院骨科，外科咨询一下看看。3.至于人工关节的使用寿命，一般来说95%左右可以到15-20年。当然这具体的使用时间与很多因素有关，例如：病人的年龄、体重、活动量、骨质条件、关节假体的质量、主治医生的操作技术等。关于人工髋关节置换手术的费用在2-5万之间，主要在与关节假体（国产与进口、骨水泥与非骨水泥、陶瓷与金属等）的费用差别，不是价格越高越好，要根据病人的年龄、活动量、身体情况、骨质条件来选择。
股骨头肌肉疼痛
在生活中人们不应该长期都保持坐立的姿势，因为在作者的时候主要是使用到屁股这一个部位，长期坐着的话就会影响到屁股的正常功能，甚至有些女性由于长期坐着出现了屁股变大的状况。并且在屁股上也存在股骨头周围的肌肉疼痛状况，而发生过骨头肌肉疼痛状况的人，就应该看一看接下来的文章。
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。病因病因多种多样。绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。
检查
1
.影像学检查具有重要地位，包括腰骶椎、骶髂关节X线片，脊柱MRI，脊髓造影加CT，除临床的盆腔物理诊断外可做盆腔的CT或MRI。2
.电生理检查①
椎旁肌的EMG可以协助鉴别根性坐骨神经痛及远端病变。②
股二头肌短头的EMG可协助鉴别坐骨神经外侧与腓总神经病。③
有骨盆或股骨骨折的病人难于进行常规体检，EMG可协助评价神经功能。④
股神经及腓总神经运动神经传导速度及F波可能有异常，坐骨神经传导速度很难刺激到病变近端。3.
其他应用皮质类固醇或局麻药物注入梨状肌，如果疼痛缓解则有助于梨状肌综合征的诊断。鉴别诊断
应注意与腰肌劳损、臀部纤维组织炎等臀部及大腿后部疼痛的疾病相鉴别，这些均是局部疼痛，无感觉障碍、肌力减退、跟反射减退等神经系统体征。
治疗
首先应对因治疗，并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。
屁股骨头突出
由于正常人的屁股上的肉都比较厚，所以在大多数时间里人们都摸不到自己屁股上的骨头，但是屁股上也是有大量骨头存在的。而屁股骨头突出这种状况是非常少见的，可是正常人屁股某些部位是有骨头突出的，这属于一种正常状况，但是也有非正常状况，下面的文章就为大家介绍一些屁股骨头突出的相关知识。
身材问题是所有女生的关注点，除了脸以外就属身材最重要了吧。但是好像大家都在为一个问题烦恼，那就是屁股大。
因为长期坐着，而且也不喜欢运动，臀部变大是很正常的事情，许多女生为此感到很苦恼。穿衣服都不好看了。那除了减肥之外，在穿着方面只要避开误区的话也可以在视觉上让你的屁股变小哦~
误区一
横条纹
虽然说条纹显瘦吧，但是也分种类啊。像横条纹就比较显胖了，横条纹适合纸片星人，不适合臀部大的姑娘。看着两张涂的对比，是不是左边的比较瘦呢?
而且穿裙子也不要选择包臀的，这样会让你看起来更加丰满，并不能起到显瘦的效果。如果非要穿条纹的话也要选择宽松的的款式来遮挡臀部。
误区二
阔腿裤
因为阔腿裤的流行，很多女生都按捺不住了，首选就是它。没错，阔腿裤是流行，但是皮肤大的人不适合穿阔腿裤。不知道你们发现没，臀部大的女生穿阔腿裤会更突出缺点，跨步会特别宽。
我就很喜欢穿阔腿裤，尤其是夏天，因为热的时候穿起来会很凉快。但是我发现阔腿裤对臀部大的人并不友好，朋友说显得我跨部更加突出了，为此我不得不放弃我最爱的阔腿裤了。
误区三
浅色系裤子
浅色系的裤子也很显屁股大，尤其是白色，整体看起来会很膨胀。最好首选黑色或是深色的裤子，这个道理相信大家都懂。
而且不要选太紧身的了，因为在屁股处容易勾勒出一个弧形，场面别提多壮观了。这让原本不胖的你看过去至少有120斤!
如果你喜欢穿紧身裤的话也不是没有办法，你可以选择长一点的上衣或是外套，来遮住你的屁股，尽量宽松的哦。宽松的毛衣或者卫衣都是不错的选择，两者也很百搭，与不同的单品搭配出不同的风格，各种风格任你挑。
