来月经可以用精油吗？
四十岁可以做运动来养生吗。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何在中医养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“来月经可以用精油吗？”，但愿对您的养生带来帮助。
精油是很多朋友们喜爱的一种护肤品，精油对皮肤起到保湿细致皮肤等作用，很多女性有每天用精油的习惯，但来月经的时候就不知可不可以继续用，担心精油会造成身体月经不调等不良影响，女性在月经期间一定要保重好自己的身体，来月经可以用精油吗？接下来我们来看看吧。
一.经期能用精油吗?
由于女性在经期的时候，身体里的激素水平会发生改变，盆腔和子宫充血以及机体抵抗力都会随之降低。所以使用精油容易引发经血量增多和经期延长的问题。尤其是迷迭香精油具有通经的作用，很不适合经期使用。
使用精油的时间最好在经期结束7天后开始使用，如果结束2-3天就用的话也可能会导致经期再度来临的，用到下次经期来临的前三天就停止为好。
二.使用精油要注意什么事项?
1、一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。
2、由于精油的浓度非常高，因此千万不要将精油内服。
3、在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。(注意不要将精油置于喷雾器中使用)
4、在使用精油按摩的时候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛里面。假如出现了这一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然后取出擦拭感染区域，严重的情况下用微温的水冲洗眼睛15分钟左右。
5、空气，光，热都能会降低精油的品质。精油应储存在通风，避光的地方，每次用后拧紧瓶盖。用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在荫凉处，避免阳光直射，这样才能延长其使用期并更好的保持药效。
6、在密闭的空间，人过度的暴露在精油环境中，可能会导致恶心，眩晕，头疼，血糖不平衡，疼痛，过度兴奋等，因此，如果暴露在高浓度精油中，确保房间通风状态。
三.来月经禁忌
来月经不能拒剧烈运动，也不能吃冰凉的食物，多喝温开水等。
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胸部按摩到底可以用精油吗
在日常的养生保健当中，好多女性也会保养自己的乳房，这也是一种保健的方法，有好多女性通过精油对胸部进行按摩，这对胸部的保健也是有一定的功效的，其实胸部按摩主要是一种中医的原理，通过按摩刺激胸部的穴位来达到胸部的美容，对胸部的发育还有保持有很好的功效，胸部按摩可以用精油吗？
原则上说来可以。胸部大小和供给胸部的营养有关。通过精油按摩刺激，可以加速血液循环（嘻嘻，其实不用精油， 别的刺激也是可以的，只是效果问题而已），提高营养供给。长期进行，应该是可以的。不过，一般来说，因为精油是提炼出来的高浓度物质，所以，不可以用的太频繁的了，以免过敏或产生其它问题。具体间隔的时间很难说，一个星期一次应该是没有问题。另外，需要注意一下，精油的品质，以及使用什么精油。具体使用什么精油类型，可以咨询卖精油的地方。
目前为止，还没有任何一种食物或药物可以有效安全地增大乳房，精油也是如此。乳房发育受到遗传因素和营养不良多种因素的影响。可能你身上的脂肪较少，当然就会使乳腺发育不良，使乳房较小。建议你做胸部按摩，会有些效果。
通过上述的介绍，我们知道了胸部按摩可以用精油吗的情况，在平时进行按摩的时候，要注意正确的方法，特别是在使用精油的时候也要注意适合自己皮肤和胸部的精油，另外也要注意按摩的手法问题，这对于胸部都起着重要的作用。
月经期间可以用艾灸吗
二、月经期间的饮食禁忌三、月经期间的护理
月经期间可以用艾灸吗
1、月经期间可以用艾灸吗
艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀,舒筋通络的,而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病,盆腔炎,附件炎,子宫内膜炎,宫颈糜烂,不孕症等等很多妇科疾病。
在治疗这些病的时候,经期是否艾灸,这就要因人而异了。至于经期是否可以艾灸,专家的观点也各有不同,经期艾灸可以根据不同情况不同对待,如果你经量比较大,那么你经期就停一停,免得你自己因经期艾灸了,使经量更多或经期延长,心存疑虑。如果你经量不是很多,经期可以艾灸,这样在经期艾灸有艾的作用会提高活血化瘀的功效,也许会增加你的经量。但经期一定要因人而异,慎重选择是否要艾灸。
2、月经期间为什么容易感染
经期是受内分泌影响的,由于大脑皮层的兴奋度降低,使全身免疫力有所下降,这段时期也容易感染。其次,生殖器官比平时更容易感染炎症。因为在月经来潮期间,子宫内膜剥离会形成许多伤痕,加上月经本身又是许多杂菌的美餐,所以,就给杂菌的感染和繁殖提供了最有利的环境,而且子宫颈口在平时是紧闭的,可在经期则会稍微地张开,子宫内膜的屏障作用削弱,杂菌还很容易侵入内生殖器。
3、月经期间一般持续几天
月经期历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平,同时由于子宫所产生的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。这将引起内膜及其血管坏死脱落,如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。另一方面,前列腺素的增多还可导致子宫肌层的收缩,这有助于血液和内膜从子宫腔排出,但也可引起伴随经期出现的痛经。
月经期间的饮食禁忌
1、经期盆腔充血,若再吃刺激性的食物,容易造成经血量多,经期延长,痛经等症状。女性经期常感到疲劳,食欲欠佳,这个时期最好选择吃新鲜,清淡易消化的食物。
2、经期忌生冷食物,经期吃生冷食物一则伤脾胃,不利于消化,再者可造成经血过少,甚至造成痛经,女性就算在炎热的夏季,来月经时也最好不要吃冰淇淋及其他冷饮,这段时期饮食以温热为宜,利于气血运行畅通。
3、多吃新鲜蔬菜,水果,花生,植物油及蜂蜜等润肠通便食物,多喝水帮助消化,使大便通畅,避免经期便秘的现象出现。
4、女性每次来月经至少要流失15到50毫克铁,需要从饮食中补充,多吃鱼类,各种动物肝脏,血液,瘦肉,蛋黄,豆制品等。
月经期间的护理
1、避免过度疲劳。月经期间可照常参加活动,但由于此时机体容易疲劳,抵抗力降低,所以应避免精神和体力的过度疲劳,不宜作剧烈的运动或重体力劳动,以防引起月经量增多或经期延长。
2、避免湿冷。过冷(特别是冷水)容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。因此,月经期尽量避免寒冷刺激,特别是防止下半身受凉,如下水田、淋雨、冷水洗脚、洗冷水澡、坐凉地等，特别是不能用冷水洗头。
3、避免情绪波动。月经周期和神经精神活动密切相关,中枢神经系统的机能紊乱时,月经也会失调,因此,经期应尽量保持精神愉快,避免过度悲伤和恼怒。
单方精油可以直接用吗
随着大家生活的富足，人们对于改善自己的生活质量已经有了一个比较深刻的认识，最为明显的就是人们对于精油的使用，精油在我们的生活中使用的范围很广，不仅用于皮肤，甚至去除疲乏，改善睡眠等方面都可以看到精油的身影，精油因为纯度的不一样，精油可以分为好几个层次，纯度最高的就是单方精油，但是对于单方精油的使用在我们的周围许多人都存在着误区，那么单方精油可以直接用吗？
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，一般不可以直接使用，充分稀释后才能使用。少数精油例外。
按摩护肤
在用于按摩护肤时，单方精油绝对不可以直接使用，无论是按摩脸部还是全身按摩都不可以直接使用。单方精油纯度比较高，直接使用会灼伤皮肤，必须用基础油稀释后才可以使用，可以将一种或几种单方精油与基础油按比例混合后再按摩。
局部治疗
精油局部治疗时可以直接使用，不用稀释。比如，痘痘可以点涂茶树精油，祛疤时可以点涂薰衣草精油，小面积的烫伤可以点涂薰衣草精油等，这些情况下，不需要稀释，但仅限于小面积使用，不能涂到正常的肌肤上。
护发
精油护发时，单方精油需要稀释。可以用基础油来稀释，比如荷荷巴油、杏仁油等，也可以将单方精油加入到洗发露或者护发素中。
熏香/泡澡
使用精油熏香或者泡澡时，单方精油可以直接使用，不需要稀释。精油香薰时直接在香薰炉中滴入单方精油，泡澡时可以在浴缸中滴入几滴单方精油。
通过上面的介绍，对于单方精油可以直接用吗这个问题，从上面的解释中我们可以看到对于单方精油是否可以直接用要看具体的情况，如果是用于皮肤美容和头发的护理，精油就需要进行稀释，如果是用于局部治疗或者泡澡就不需要直接稀释。所以大家在使用单方精油的时候一定要注意哦。
地塞米松婴儿可以用吗
地塞米松是一种激素性西药，正因为它属于激素，所以一般人们都不应该用这种药物。因为激素对人体的损伤是非常大的，而且激素可能会导致人体不正常的发胖。当宝宝生病或者发烧的时候，有些医生就会给宝宝开地塞米松这种药物。但是这种药物可能会降低宝宝身体的抵抗力，下面来看看地塞米松婴儿可以用吗?
地塞米松是激素，经常使用会影响孩子的抵抗力，有的医生是为了让孩子退热或者是早点儿好转而违规使用激素，它的治疗是以降低孩子的抵抗力为代价的。因为治疗疾病的方法很多，可以降低人体的免疫反应来治疗，也可以充分的发挥人体的抵抗力来治疗，这要看医生掌握的疾病的规律是什么?降低抵抗力的方法治疗好以后，过几天等到孩子的抵抗力正常以后，疾病又会再次发作，这就是孩子反复生病的原因。如果充分发挥人体的抵抗力来治疗疾病，疾病反复发生的机率就会减少，如果能够找到生病的原因针对病因治疗，疾病就不会复发。这要看医生掌握治疗疾病的水平有多高，看的有多远。这和下棋有点儿类似。有的医生只会治疗表面现象，有的医生会连佷铲除疾病。后者在治疗上就困难许多;而前者非常容易，病人也容易接受，也是江湖医生常用的挣钱方法。
盐酸地塞米松是激素，这个诊所好像不是专业儿科医生，药有点乱。孩子感冒有发热很正常，一般根据血常规用些抗病毒的药物，如果合并细菌感染再用抗生素，体温超过38.5度用退烧药。没必要每次都要用激素，激素能退热，但长期用会影响孩子的免疫力，导致免疫力下降。而且还会有其他的副作用。除非是有指证。
有的家长一看病，非要医生立马退热，认为这才有效，实际上抗炎治疗最少要3天，为了立马退热，有的医生就用激素，实际这样不好，体温升高是为了抑制体内病毒的复制，是人体的一种免疫反应，只要体温不超过38.5。应该是好事。
小儿可以用艾灸吗
二、艾灸的好处是什么三、艾灸的使用注意事项
小儿可以用艾灸吗
1、小儿可以用艾灸吗
艾灸本来是绿色健康的养生方式,而且没有副作用,具有补阳气,通气血,打通经络,调正气,驱寒邪的作用,特别是小孩身体差的,只要艾灸两次就会完全好的,所有小孩是适合艾灸的。
2、哪些人可以使用艾灸
2.1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)。
2.2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
2.3、压力大、孤独、抑郁、心烦气躁、失眠、头疼、眩晕、脑力早衰、耳目失灵、易疲劳、长期在冷气室工作的亚健康人群,尤其是内分泌紊乱及更年期综合症人士。
2.4、风湿、类风湿、产后风、宫寒导致不孕及颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、等寒症人群此类人群为寒邪入侵所致,“艾艾贴”有特效。
2.5、防治心脑血管、高血脂、高血粘度、高血糖、胆囊炎,胆结石等人群。能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善,指标逐步恢复正常。
2.6、肠胃:胃肠功能紊乱,胃寒胃痛,胃酸过多,胃下垂,胃胀,便秘,泻痢(拉肚子)。
3、如何挑选艾灸
中医专家指出,艾条质量的好坏,主要由生产艾条的原料,即艾绒,包装纸,浆糊等决定。艾绒不得含有枝梗,粉尘,杂质。包装艾条的纸,必需是优质桑皮纸或细棉纸。粘贴棉纸的胶必需食用浆糊,不是工业胶水。
不符合上述条件的,为劣质艾条,不能用做艾灸。这是因为含有枝梗的艾条,会出现爆燃,灼伤肌肤,损伤经脉等情况。非棉纸和使用工业胶的艾条,燃烧时会产生刺鼻有毒气体。
另外,艾绒标识过纯的艾条,最好不要买,因为假货多,比如30:1。艾绒纯度高有什么用?中医书籍记载,多有杂质多易伤肌肤,有枝梗损经脉。一般消费者难以辨别真伪,其实很简单,就是艾叶提取的纯度5:1,也就是说5公斤艾叶提取1公斤艾绒。等级越高艾绒纯度越高,杂质越少。
由此看来,选购适合的艾条是很重要的哦。
艾灸的好处是什么
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。
4、温阳补虚,补中益气。
5、回阳救逆。
6、防病保健,强身益寿。
艾灸的使用注意事项
1、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。
艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
2、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡
做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。
3、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。
夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做灸当天,这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜、黄瓜、桃子等。
经期可以用艾灸吗
经期可以用艾灸吗
1、经期可以用艾灸吗
经期可以用艾灸,经期不仅可以艾灸,而且这个时间段是调理女性健康问题和美容瘦身的黄金时间。可以说,在经期艾灸,一天能顶的上平时30天,你会收到意想不到的效果。经期艾灸的好处:温经和血,驱散寒邪:艾叶性温,点燃熏灸学位是,能使热力深达肌层,温气行血,散寒除湿,调理气血,宣痹止痛的功效。行气活血,消淤散结:艾灸温热刺激穴位,可使气血协调,血脉和利,有行气活血,消淤散结的功效。
2、经期的饮食禁忌
2.1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2.2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
2.3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
3、经期该如何保健
3.1、保持充足的睡眠时间
对于女性而言,想要达到排出体内毒素的作用,最好养生不熬夜的习惯,每天在十一点之前入睡。女性如果在例假期间还是处于熬夜的状态之中,不但会使体内毒素增多,而且还易出现内分泌系统紊乱的现象,因而就会使肌肤变差、口中有异味、出现便秘等症状。
3.2、早起后饮用200毫升水
早上起床后,不需要大量的饮用水,只要饮用200毫升左右即可。喝完水后最好配合适度的有氧运动,不但可以起到清洁肠胃的作用,而且在一定程度上可以清除体内的毒素。早起喝水对我们的身体排毒有着非常重要的作用,无论是经期,还是不在经期,我们早起后喝一点水都可以有效的排毒。
3.3、每天晚上睡前泡脚
女性如果在夏季没有泡脚的习惯,可以在例假期间进行泡脚,不但可以促进血液循环,而且在一定程度上可以达到为女性清除体内毒素的作用。
经期的注意事项
1、经期的女性朋友忌辛辣刺激性的食物,饮食宜清淡。在这个时期的饮食应该要注意低脂饮食,多吃一些新鲜的蔬果,帮助身体补充维生素以及蛋白质和微量元素,不能吃辛辣和刺激的食物,要注意饮食均衡搭配。
2、经期避免情绪大的波动,应保持心情的愉悦。女性朋友在月经期可能会有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,应保持心情的愉悦,避免情绪大的波动。
3、注意经期的卫生。经期使用卫生标准合格的卫生用品,勤换卫生巾或卫生护垫,以免滋生细菌引起感染。严禁夫妻生活。
4、经期的女性朋友应避免着凉、受刺激。在月经期间女性朋友们应该要注意保暖,以为这个时期,身体的抵抗力遍地,盆腔充血严重,身体在这个时期不能受寒气不能着凉,或刺激盆腔血管收缩,就会导致突然的停经或者是月经突然变少,这个时间应该要注意保暖。
经期要避免的运动
1、跳绳
跳绳作为一种简单易操作的运动方式,是非常适合上班族的一项运动。但处在经期间的女性要避免这种运动,剧烈的跳动会导致经血从子宫腔逆流进盆腔,引起痛经的出现。
2、力量训练
不少女性经常前往健身房举铁。但经期时,女性的子宫相当脆弱,力量训练所导致的重度负荷会导致子宫位置出现改变,前倾或者后倾。甚至会导致盆腔韧带松弛,引起子宫垂落。
3、骑单车
骑单车是一项极佳的有氧运动,能让你双腿的肌肉更加紧致,身材更加匀称。但生理期期间的女性,生殖器处于大量充血状态,单车的车座会对阴部造成挤压和摩擦,不但不利于经期的恢复,还会导致皮下囊肿、外阴疼痛等伤害。
4、游泳
游泳有着“运动之王”的称号。但经期间的女性一定要对这项运动避而远之,因为此刻的女性子宫内膜正在出血,子宫口微微开合,这时下水,极易导致水中的病菌进入身体,引发妇科炎症。
胃炎可以用艾灸吗
胃炎可以用艾灸吗
1、胃炎可以用艾灸吗
胃炎表现为上腹痛或不适、上腹胀、早饱、嗳气、恶心等消化不良症状。中医认为与饮食不节、情志失调、脾胃虚弱导致中焦运化失常有关。因此胃炎应坚持治疗,艾灸中脘、胃俞、足三里及梁门穴等可以改善症状。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。 按摩中脘穴具有治疗多种肠胃疾病的作用。例如身体出现腹痛、胃痛、腹胀还有慢性胃炎、胃溃疡以及胃扩张或者是黄疸的情况,按摩中脘穴能够很好的缓解身体不适情况。足三里穴能治疗消化系统的常见病,如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显,对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。
2、胃炎的症状有哪些
慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,病变可局限于胃的一部分,也可弥漫到整个胃部。临床表现缺乏特异性,症状轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状,如上腹不适和疼痛、恶心呕吐、食欲减退、餐后饱胀、反酸嗳气等。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎患者可有胃酸减少、消化不良、贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。
3、导致胃炎的因素有哪些
导致急性胃炎的因素很多,有化学或物理的刺激,也有细菌或其毒素引起。化学刺激主要来自烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物,其中急性腐蚀性胃炎多是由吞服强酸、强碱及其他腐蚀剂所致。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物及X线照射,均会损伤胃粘膜,引起炎症性改变。而进食细菌或其毒素污染的食物,是导致急性胃炎最常见的一个病因。
胃炎生活注意事项
1、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物,治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
2、进食易消化无刺激性的食物,如半流质或少渣饮食。
3、少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此好是多喝菜汤。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。
4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。
胃炎吃什么好
1、牛奶。胃炎的患者可以经常喝一点牛奶,好是纯牛奶,这是一种简单好操作的方式,可以随身带点牛奶,当胃炎发作的时候,可以喝一点进行缓解。
2、稀饭。粥类的食物也是养胃的好物,尤其是小米粥更有很好的效果,在喝粥的时候,好是要好好的咀嚼,这样才能够养胃。
3、面条是一种很养胃的食物,这是很多人都知道的,对于肠胃不好的人群来说,少吃大米,因为大米中含有一些酸性的物质,会刺激肠胃。
4、白萝卜汤。还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况,这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。
吃药可以用冷水吗
很多人在吃药的时候，大家习惯性的会喝一些冰水，有的会直接用矿泉水冲药，但其实用冰水冲药的效果并不好，而且药物进入腹部，溶解性也不是很强，所以在吃药的时候可以用温水送服，这样可以直接达到滋润喉咙，让药效直达病灶的作用。
不好`
吃药应当用温开水送服
温开水能帮助药物顺利通过咽喉、食管到达胃里，使干涩的药片和有刺激性的药水，不至于停留在食管，从而保护了食管粘膜，起到了滑润作用。白开水含杂质少，不会与药物起什么化学变化。有些人在服药片时，喝水太少，使一些具有刺激性的药物停留在食管中时间过长，引起食管发炎；也有一些人更省事，干吞药片，连水也不用，害处更大。常可引起食管损伤的药物有四环素，强力霉素、红霉素、强的松、阿司匹林、消炎痛、保泰松等。
有些药物在服用后还需饮用大量的开水，比如磺胺类药在体内的代谢产物，易在尿路析出结晶，阻塞与损伤输尿管和尿道，因此要多饮水防止尿道结石形成。解热止痛药主要是通过扩张血管和出汗使体温下降，服时也宜多喝水，避免因出汗而失去水分过多引起虚脱。
温开水对药片，药水有溶解、稀释作用，既能减少药物对消化道的刺激，又便于对药物的吸收，足量的水还可以冲淡体内的毒素，有利疾病的痊愈。
