嗓子里发苦是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“嗓子里发苦是怎么回事”，仅供您在养生参考。
嗓子里面出现发苦，引起的原因也比较多，比如说咽炎常常会引起这样的现象，牙周疾病也容易导致这样的症状表现，要警惕一些消化系统的疾病，比较常见的就是肝胆疾病，也容易引起这样的表现，出现这种情况一定要加强调养，平时要注重饮食，要多喝水，适度的运动锻炼。
嗓子里发苦是怎么回事
引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
中医建议：
1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。2.对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
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大闸蟹发苦怎么回事
平时买来大闸蟹做好以后，如果吃着有点发苦，有些人就不会再敢吃了，因为害怕大闸蟹已经出现变质，其实引起发苦的原因比较多，比如说大闸蟹还没有彻底的发育成熟，另外如果烹调的方法没有做好，也可能会引起这种现象，当然要警惕的就是如果螃蟹本身的问题，这可能也会导致发苦的现象。
大闸蟹发苦怎么回事
1、螃蟹还未成熟
有苦味的蟹黄与我们常见的金黄金黄的蟹黄不同，蟹黄颜色比较淡，比较稀，结不成块，这是因为螃蟹还太嫩，时间还没到，这时的蟹肉也不厚实。
建议：将大闸蟹继续养一段时间后再食用。
2、螃蟹烹调准备不足
螃蟹烹调准备不足也会导致蟹黄苦。大闸蟹烹调前准备工作要充分。除阳澄湖大闸蟹外，螃蟹买回来下锅之前，一定要在干净的水里养两天。两天后，蟹基本就“养净”了。养净的蟹，肚子里的脏东西都排光了，蟹黄自然不会苦了。
3、螃蟹已经生病
生病的螃蟹，蟹黄就是苦涩的，而且膏肓不会结实。这样的螃蟹很容易死，有的个头很大，却分量不足。生病的大闸蟹蟹壳上有些灰褐色的斑点，或者说是花纹，那就是俗语中的“球毛虫病”——一种螃蟹的常见病，在购买时要注意鉴别
蟹黄苦能吃吗
1、嫩螃蟹蟹黄苦可以吃
苦的蟹黄表现为颜色、比较稀、蟹黄不结块，而且蟹黄的量不多，主要是螃蟹太嫩，还没有发育完全造成的。这种蟹黄是可以吃的，但苦味的口感不佳。
2、脏螃蟹蟹黄苦不能吃
蟹黄比较饱满，但是颜色比正常蟹黄略淡，因为蟹黄的组成由卵细胞、螃蟹消化组织、性腺组织，所以也有可能是螃蟹没有“养净”导致的苦味，蟹黄中有脏东西残留，这种蟹黄是不宜吃的。
嗓子里咸咸的怎么回事？
嗓子是比较容易发炎的部位，平时吃了刺激的食物或者上火就容易发炎，嗓子发炎可能出现咳嗽，疼痛，发痒等不良的表现，有的人还会出现嗓子咸咸的感觉，让人感觉特别难受，平时要多喝温开水，饮食要清淡，平时说话的声音要小，嗓子里咸咸的怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.嗓子里咸咸的怎么回事？
考虑是慢性咽炎.慢性咽喉炎的病因较为复杂,病情常反复发作,建议及时对症治疗。
二.喝什么茶对嗓子好？
1.胖大海甘草茶
经常说话的人可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。
2.薄荷桑叶茶
经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果，能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。
3.金嗓子草本植物饮料
对于用嗓过度，咽喉不适，需要清嗓人群，喝金嗓子草本植物饮料。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分，有效护嗓清嗓。
4.菊花冰糖茶
喝菊花冰糖茶来帮助保护嗓子，且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒，凉血明目，缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等。
三.注意事项
平时不吃咸的食物，也不要吃辣椒，多喝水，冬天要注意保暖。
嗓子哑是怎么回事
很多人因为用嗓过度或者是一些劳累都会出现一些嗓子哑的情况，主要是声音嘶哑后产生的情况同时伴有一些咳嗽，咳痰以及不见好的症状，那么嗓子哑了主要是可以进行一些食疗的治疗方法，生活中一定要进行限制工作之外的说话时间减少，不必要的长时间聊天或者是打电话使用适当的音量说话。
总是长时间讲话了应该多喝一些水保湿液后的，多的睡眠那也是比较关键的，适当的运动表是心情的愉快的，少说话多吃一些蔬菜水果，对于感冒对于嗓子哑了也是有非常好的功效的。
拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
如果嗓子哑长久不见好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。
以上就是嗓子哑了是怎么回事，意识调节那是必要的对于感冒还是不要因为一些药物治疗用药指南的，只是稍微的缓解症状，不可过分的依赖，多的睡眠那也是比较关键的，适当的运动表是心情的愉快的，少说话多吃一些蔬菜水果，从饮食方面条件的才是最关键的。
嗓子干燥是怎么回事？
嗓子干燥是比较常见的现象，嗓子干燥的原因有很多，比如有的人长时间不喝水会出现嗓子干燥的情况，还有的人大声说话使嗓子难受出现干燥的感觉，还有的人在粉尘大的环境出现嗓子干燥的感觉，平时多喝温开水，多吃水果，可以吃一些对嗓子好的食物改善，嗓子干燥是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.嗓子干燥是怎么回事？
这种情况考虑与咽炎有关,空气被粉尘,化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患咽炎。
二.平时吃什么对嗓子好？
1.香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
2.枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热， 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
3.多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
4.吃些柠檬，番茄等富含维生素C的水果，因为嗓子发炎，就会咳嗽，咳嗽的话就会导致嗓子破损，这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。
5.多吃葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症。
三.平时怎么做对嗓子好？
1.冬季气候本来就干燥，如果长时间呆在暖气房里空气不流通很容易引发疾病，主要还是缺水引起的，除了多喝水补充水分之外，也可以放置一个加湿器增加室内的湿度，对缓解干燥的空气预防疾病特别是喉咙疼痛有很大的作用。
2.大家知道，情绪对于人的健康状况有很大的影响，要保持良好的情绪状态，不要过于激动，保证心情的愉快。情绪激动容易导致着急上火，进而引发喉咙干痛。
3.火锅、麻辣烫等辛辣食品最容易导致着急上火，特别是在秋冬季节，吃火锅的人更多，更容易导致着急上火，所以大家还是要控制住火锅等辛辣食品的量，毕竟健康最重要哦。
4.除此之外，大家还可以多吃一些预防身体上火的水果，例如苹果、梨子等，当然要注意用正确的方法吃橘子，不然会导致着急上火。
母乳苦是怎么回事
在哺乳期间母乳的健康是非常重要的，因为母乳的健康与孩子的健康成长息息相关。而有些女性在哺乳期间奶水过于充足，这时候她们就会将奶水挤出来放在冰箱里保存，等宝宝要喝的时候再拿出来就可以了。可是有人却发现自己把母乳取出来给宝宝喝的时候母乳是苦的这是怎么回事呢?
一、怎么辨别母乳变质了
1、解冻后再观察
保存的母乳都是放在冰箱里冷冻的，刚从冰箱里拿出来的母乳，是分辨出来的是否变质了。除非存放的时间已经过了期了，不然就需要解冻后，才能观察出来是否变质了。
2、最上面漂着硬块
解冻后，看着奶水最上面一层漂着一点东西。像一层硬块一样，但变质的程度可能不一样，有的只是像浮着一层皮而已，这都是变质的迹象，就不要再食用了。
3、保存期超过4周
再就是保存期太长的，一般从理论上来说，母乳保存的好，可以达到2个月左右。但实际上我们不可能达到完全的无菌操作，所以母乳保存期超过4周了，就建议不要食用了。
4、直接加热
母乳从冰箱里拿出来后，不要直接温热，如果直接温热，迅速的让低温高高温，奶水在这个演变的过程中也是容易变质的。要先放着解冻，解冻完后再温热。
5、加热后超时的
加热后，最好是立即喂给宝宝喝。如果等待的时间长了，母乳也是会变质的。及时没有变质，母乳也流失营养。最好不要超过3个小时，就应该喝完。
6、加热后变色了
如果加热后的母乳，颜色变深了，里面还有点浑浊沉淀物，那就说明已经变质了。因为是低温冷藏的，从气味上是分辨出来的，不会有气味上的变质，通过眼睛的判断就能判断出来。
综合以上的内容就是关于如何判断母乳是否变质的方法的，一般放在冰箱是没有问题的，只要时间不是太长的，隔夜挤出的是没关系的，一旦发现有问题就是不可以喂奶的，否则会造成宝宝胃肠炎等引起腹泻呕吐的，拿出来喝的话也不要放的时间太长。
嗓子右侧疼是怎么回事
我们的嗓子会因为各种各样的因素出现异常，疼痛是典型的特点。嗓子右侧疼是怎么回事是很多患者关心的事情，其中比较大的可能是患上了扁桃体炎，除了在嗓子处有异常之外，还有全身性的表现，比如消化不良等，患者要根据自己的情况，通过对扁桃体炎的认识进行判断。
病因
1.
由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。致病菌主要为链球菌或者葡萄球菌。2.
继发于某些急性传染病如猩红热、白喉、流感、麻疹等。临床表现
1.急性期
（1）
全身症状起病急，畏寒，高热可达39～40℃，尤其是幼儿可因高热而抽搐、呕吐或昏睡、食欲不振、便秘以及全身酸懒等。（2）
局部症状咽痛明显，吞咽时尤甚，剧烈疼痛者可放射至耳部，幼儿常因不能吞咽而哭闹不安。儿童若因扁桃体肥大影响呼吸时可妨碍其睡眠，夜间常惊醒。2.慢性期
（1）
反复发作咽痛每遇感冒、受凉、劳累、睡眠欠佳或烟酒刺激后咽痛发作，并有咽部不适及堵塞感。（2）
口臭由于扁桃体内细菌的繁殖生长及残留于扁桃体内的脓性栓塞物，常可致口臭。（3）
扁桃体肿大肥大的扁桃体可使吞咽困难，说话含糊不清，呼吸不畅或睡眠时打鼾。（4）
全身表现扁桃体内的细菌，脓栓常随吞咽进入消化道，从而引起消化不良。如细菌毒素进入体内，可有头痛、四肢乏力、容易疲劳或低热等表现。治疗
1.一般治疗
（1）
保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。（2）
含漱法可选用含碘片，每次1～2片，每日3～4次含化。用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右。（3）
药物治疗使用增强免疫力的药物；若为链球菌感染，可用长效青霉素治疗；加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。当保守治疗无效时应采用手术疗法。2.手术治疗原则
（1）
扁桃体过度肥大，妨碍呼吸、吞咽者。（2）
反复急性发作，每年4～5次以上，有扁桃体周围脓肿病史。（3）
长期低热，全身检查除扁桃体炎外无其他病变者。（4）
由于扁桃体炎而导致的肾炎、风湿等病，应在医生指导下择期手术。3.不宜手术者
（1）
急性炎症期及患急性病、上呼吸道感染和有流行病的时期。（2）
造血系统疾病、凝血机能减退、高血压、心脏病、肺结核等患者不宜手术。（3）
妇女月经期及经前3～5日不做手术，否则，术后咽炎症状加重。（4）
有慢性咽炎的患者如不十分必要可不手术，否则，术后咽炎症状加重。至于慢性扁桃体炎的患者具体何时手术为宜，最好请医生帮助决定。预后
急性期及时治疗预后良好。而慢性扁桃体炎常合并慢性咽炎、急性喉炎、慢性中耳炎等慢性疾病，甚至还可诱发风湿性关节炎、风湿性瓣膜心脏病、心内膜炎、心肌炎、急性肾炎等严重疾病。
宝宝嗓子沙哑是怎么回事
宝宝由于年龄比较小，身体发育不完全，各项技能也都比较差，所以经常会出现各种各样的问题，嗓子沙哑就是宝宝中最常见的症状之一。导致宝宝嗓子沙哑的原因有很多，声带肿胀发炎、受凉、咽喉炎等，都会导致宝宝嗓子沙哑。一旦发现宝宝嗓子沙哑，一定要进行及时的护理，采取合理的护理措施。下面就为大家介绍宝宝嗓子哑的原因及处理方法。
一、宝宝嗓子哑了的原因
儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。
二、宝宝嗓子哑了怎么办
1、补充水分
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。
2、情绪稳定
一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
3、药物治疗
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
4、应急措施
不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
三、宝宝嗓子哑了护理要点
1、板兰根、胖大海孩子别多喝
目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、白开水是最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。
嗓子疼是怎么回事
早晨醒来感觉嗓子疼痛难忍，那么你有可能是感冒了，需要去医院确诊，可能有的人不会太重视嗓子疼，觉得是上火的原因，其实导致嗓子疼的原因有很多，嗓子疼最容易引起咽喉炎等其他疾病的产生，所以一定要及早治愈，那么，如何更好的治愈嗓子疼呢?生活中需要注意什么呢?
嗓子疼会影响你吃东西，也会给你带来更多的麻烦，时间长了会引起咽喉炎，咽喉炎是特别难缠的疾病，一般的药物只是起到暂时缓解的效果，想彻底治愈还得去正规的医院，按照医生的要求去做。
嗓子疼的这种情况考虑是有感冒引起的咽喉炎的可能性，特别是早晚温差过大的情况下，最容易引起感冒。现在人一般都不会引起重视，久而久之，可能引发喉咙疼、咽喉炎都疾病。
1、可以口服罗红霉素,清开灵胶囊,和急支糖浆
2、可以用罗汉果泡茶罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服，每日1～2次,每次1个)
3、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜
4、再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入。如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。
注意事项
1、忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
2、注意保暖，适当多饮水，锻炼身体以增强体质，
以上就是有关治愈嗓子疼的一些方法，如果你患有嗓子疼的困扰，那就赶快试试吧，嗓子疼不可忽视，日常生活中，一定要积极锻炼身体，增强体质，以此来防止感冒的发生，感冒的前兆就是嗓子疼，需要引起注意，一定要及时治疗。
经常发湿疹是怎么回事
现在很多疾病都是反反复复的发作，一是因为治疗的不够彻底，二是患者没有听从医生的治疗后的注意事项，导致疾病反反复复的发作。湿疹就属于一种反复发作的皮肤疾病，经过治疗后，也经常会反复发作，真的会让人精神崩溃。面对经常反复发作的湿疹，到底是怎么回事呢？
经常发湿疹是怎么回事，经常发湿疹可能是得了过敏性湿疹。
湿疹会在任何年龄任何部位，任何季节好发于手、足、耳、乳房、外阴及四肢等部位，但常常在冬季复发或加剧病情。它的特点是对称性，瘙痒严重，容易复发，并且有的患者还会出现渗出液或者发病皮损部位出现干燥、容易裂口、脱屑，时间久了，会导致皮肤增生、肥厚，湿疹没有传染性。
1。急性湿疹
皮肤呈现红斑，丘疹，水疱疹，脓疱，成片状，边界不清，可出现黄色渗液及鲜红糜烂面。严重者可继发感染或见脓疱及局部淋巴结肿大。
2。慢性湿疹
皮肤暗红，粗糙，干燥，灰白色鳞屑易脱落，可局限如钱币。皮肤纹理增宽加深、色素沉着伴有有苔藓样变，瘙痒剧烈，渗液不明显。皮肤可出现皲裂、抓痕、结血痂，或皮肤浸润肥厚。
治疗
在治疗上应该先了解病因，尽量避免有害因素的刺激。
1。
外用药物：
对于不同表现的湿疹，应采用不同的外用药物。如渗出液皮损，建议冷湿敷，如3%硼酸或1/8000高锰酸钾液湿敷，经过湿敷渗液已经明显减少者，可外涂氧化锌油等；皮疹干燥、渗液停止后可外用含类固醇激素类的霜膏。对于干燥性、脱屑的，可选择保湿剂如凡士林；对于皮肤增生、浸润肥厚的皮损部位可用含类固醇类激素的贴膏等。如细菌感染，建议同时外用莫匹罗星等抗生素软膏。2。内服药物：
抗组胺药物西替利嗪，口服，每日一次；或者氯雷他定，口服，每日一次。3。注意皮肤护理，
避免热水或肥皂清洗刺激皮损，不乱用刺激性止痒药物。注意劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。4。饮食上注意避免辛辣刺激性食品
，避免鱼、虾等过敏和不易消化的食物。舌苔发涩是怎么回事
从中医上来看，舌苔的颜色变化表示着身体可能出现的问题，尤其是在感冒时舌苔有的会特别白。不过，也有的人舌苔会发涩，感觉吃什么食物都没有味道，十分苦恼。舌苔发涩是怎么回事呢？解决这个问题还要从多方面的原因咨询中医医生，除了有内分泌失调的问题，内火也是一个方面。
1
一个人舌头感觉的改变常常有多种预示。以下3种症状生活中十分常见，供参考。 舌涩 体内有燥热。舌头发涩是指舌上有如食生柿子时的感觉，这种情况多与舌头干燥同时出现。中医认为，舌涩的产生主要是由于燥热伤津所致。 舌热 心火太旺盛。舌头发热发烫是指舌上有火烧样的疼痛感觉。这种情况的产生多因火邪内盛，上炎于舌所致；舌头灼热疼痛常与舌尖红赤、舌红、口舌生疮等同时出现。 舌腻 湿气比较重。舌头发腻是指舌头有黏腻不爽的感觉，常伴舌苔厚腻，多由湿浊、痰饮、食滞等原因所致。舌腻常同时伴有味觉异常，中医认为导致舌腻的原因有寒、热的不同。比如，舌腻而甜多为脾胃湿热；舌腻而苦多属肝胆湿热；舌头黏腻而淡多是脾虚湿盛。虽然病因较多，但归根结底都是体内湿气较重所致。2
不排除是内分泌失调引起的相关症状，建议平时忌食辛辣刺激性食物，保持口腔清洁卫生，可以适当多吃水果和蔬菜，必要时可以进行中医调理治疗。3
喉咙干涩，不能排除咽喉炎可能。可能属于干燥型咽喉炎。可以口福六味丁香片之类的药物，多吃新鲜的水果蔬菜。4
可能是微量元素及维生素缺乏。建议口服葡萄糖酸锌，同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片，服用慢严舒柠。
