生完孩子暴瘦怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，要作生活的主人，我们必须注意养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“生完孩子暴瘦怎么回事”，供您参考，希望能够帮助到大家。
生完孩子出现暴瘦，如果体重下降有规律，身体的体质没有出现问题，比如说没有出现一些其他的不好症状，那么这时候是正常的生理现象，因为每个人的体质不一样，平时要注意饮食，但是如果这个时候出现一定的问题，比如说发热，困倦比较严重，或者是心理问题等等，应该及时到医院进行检查。
产后瘦身
产后瘦身，是指产后妈妈因为宝宝出生后体重增加，为了产后恢复而利用功能锻炼、饮食调整、物理方法一种或多种瘦身方法减轻体重到正常水平，尽可能恢复到孕前体重。产后瘦身重点在于紧致肌肤，皮肤在怀孕时受到拉扯，产后在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有纹路的产生。产后瘦身衣可以辅助产后瘦身，另外配合饮食、运动等方式，能让产后瘦身更顺利，选择合适的产后瘦身减肥方法是很重要的。
在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。此外，产后最重要的是要恢复身体，这个时候应该是均衡膳食、营养平衡，产后减肥餐一样可以有菜有肉、有饭有水果，搭配合理，一定能控制好体重。还可以穿上调整型内衣，调整和塑造S型身材。最重要的是选择经验丰富的瘦身顾问，能在你的瘦身过程中提供科学指导，让瘦身行动事半功倍。
1、合理调整饮食
产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行，有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
2、树立正确观念。
产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。
3、适当有氧运动。
生产后的第二天，新妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈，第三天下床走动较佳。
4、使用产后瘦身衣。
产后瘦身衣能有效地帮助产妇恢复产前的身形，达到减肥瘦身的效果。建议各位爱美的妈妈，选购瘦身衣不能太紧也不能太松，太紧或太松的瘦身衣会影响到身体的循环代谢，压迫到淋巴，导致水肿。新妈妈在选择瘦身衣时一定要考虑到自己的身体状况，不要盲目减肥瘦身。
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生完孩子大便是黑色的是怎么回事？
产妇生了孩子后身体比较虚弱，平时需要加强营养好好保养身体，有的产妇生完孩子大便会出现黑色的情况，大便出现黑色的原因有很多，比如食物的原因，还可能是因为肠胃消化不好引起的，需要去医院做详细的检查确诊后对症治疗。生完孩子大便是黑色的是怎么回事？接下来我们来了解下吧。
一.生完孩子大便是黑色的是怎么回事？
如果服用补血药中会有铁剂大便有发黑的可能,但要排除消化性溃疡导致黑便的可能.建议做大便常规检查排除出血引起的黑便,如果是药物引起的,则不需要担心.
二.吃什么食物有利于消化
1.胡萝卜香菜汤
胡萝卜香菜汤不仅可以提高免疫力，还可以预防细菌感染。将胡萝卜泥、香菜茎、鼠尾草叶、芹菜茎和姜块一起煮，再加盐和胡椒提味。
2.柠檬和香菜汤
你可以煮一个简单的蔬菜汤当成一份蔬菜。混合你喜欢的蔬菜，以及丁香和月桂叶煨煮，最后再加上柠檬汁和香菜，就能帮助你你的消化系统。
3.黄色的南瓜汤
你一定要尝试南瓜汤，因为它有助你的消化。把黄色的南瓜、洋葱、绿辣椒、生姜、大蒜、烤小茴香籽和2杯水放在压力锅里煮约10分钟。取出并冷却。放入搅拌机中混合，加热即可饮用。
4.番茄和肉桂汤
这汤不仅开胃，也可以舒缓你的胃。将番茄和洋葱剁碎，加入大蒜、核桃、切碎的蔬菜、水一起煮沸。研磨过滤后加入胡椒、肉桂即可饮用。
5.菠菜和豆腐汤
菠菜和豆腐都含有许多的营养素，包括抗氧化剂，可以帮助你预防疾病。将洋葱和大蒜炒一炒后，加入菠菜和豆腐煮沸即可。
三.注意事项
平时多喝温开水，不吃辣椒类刺激的食物，不要经常熬夜，坚持锻炼身体有利于消化。
青筋暴起是怎么回事
本文导读：青筋，对于男性来说可能看起来还有点男人味，但是对女人来说是觉得影响外形美观的，青筋暴起则是不正常的表现，那么，青筋暴起是怎么回事？
我们所说的青筋，其实是静脉血管，长期坚持锻炼的人青筋会比平常人粗一些，但是如果出现某一部位青筋暴起异常，则要注意了，这是身体发出的一个健康信号，需要我们及时进行治疗。
青筋暴起是怎么回事
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又称静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢？
实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果实在肠胃内发现有废物、毒素或者是细菌、粘液以及宿便发生积滞的话，那么久而久之就会形成病毒，就会危害人体的健康路，轻的会形成各种的黑斑、白斑还有血痣。重一点的话那就会形成肿瘤或者是癌变。
根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲；经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑积滞的存在：
1、大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
2、胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。
3、容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
4、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。
5、按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。
6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑， 雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
7、食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
8、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
9、经常性自我感觉低热。
以上的小编和大家说的几种症状为主的人，多数的情况下都是处于亚健康的一个生活状态，以上九种症状越多的人，那么就说明你的体内积滞的程度越深，这个时候多数的痣都是处于疾病的状态下的，甚至严重的会发生肿瘤，暗示大病将至。
所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说；青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。
筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。
青筋的分布
面部青筋
1、当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起，扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
2、额头有青筋，提示长期劳心劳力，紧张，工作压力或心情压力大。
3、鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况更加严重。
4、眼袋青筋，俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调，带下。
5、嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。
6、舍下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。
手部青筋
小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多，手上青筋就 越多。某部位出现青筋，表示相应内脏俯组织有积滞。
1、手背青筋
手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
2、手指青筋
小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
胸腹部青筋
1、胸腹部青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛，情志抑郁。
2、腹部青筋，俗话说； 青筋过肚 。这已经是比较严重的积滞；成人肝硬化腹水，肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病。
下肢青筋
2、小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。因为寒则 入骨伤筋，这是许多人日常生活中不够注意的问题，最后久积成疾，甚至影响高血压很难下降。
青筋暴起是什么回事？上面为大家做了相关介绍，青筋暴起是不正常的表现，表示你的体内有废物积滞，这个时候要和足以清肠排毒，养成定时排便的习惯。
针灸完疼怎么回事？
针灸是比较好的养生保健的方法，但是有些人在做完针灸之后全身没有不舒服的现象，而且人还觉得特别的舒服，但是有些人在做完针灸之后，不仅疼痛的症状没有缓解，而且还出现了浑身酸痛的现象，一般这种情况很可能是经络损伤引起的，需要慢慢进行恢复，可以适当的进行局部热敷来缓解疼痛。
针灸完疼怎么回事
第一：通常，针刺入人体的穴位后会产生酸、麻、胀、重的感觉，有时它是一种很难描述的感觉，有些病人会觉得舒服，可以说是一种舒服的痛，但有部分病人会把这种麻胀不舒服感误以为是疼痛。这种不舒服的痛是存在于“穴位”和“经络”里，部位不在表皮，通常比较深沉。从专业的角度来说，这些感觉表示已经“得气”，是针刺穴位正确、手法有效的反应，如果这些感觉很微弱，针灸医生有时会根据不同的病情，不同的体质通过“捻转”、“提插”等运针手法，调整针刺“得气”的感觉，来增强针刺的治疗效果。
第二：针灸针刺入皮肤瞬间，常会有短暂的“蚊子叮咬”般的疼痛感。手法熟练的医生，疼痛会很少，甚至感觉不到，当然也和病人心情有关系，越放松感觉越不明显。
第三：但是如果有存在于皮肤表层牵拉的刺痛，是针刺到毛孔或毛细血管的缘故，这种感觉从针刺入皮肤开始，一直到针拔出皮肤才会消失，针对这种情况，有时医生会选择重新针刺。
针灸后感觉疼痛是怎么回事：
一般来说，针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重、疼等感觉，这些都是针刺得气的反应，是好的表现，是检验本次针刺是否“合格”的一个指标，如果针入人体后没有任何感觉，那说明这次针刺是“不太合格”的，这个医生的针刺手法是值得怀疑的。
一个好的医生，他的针刺入病人体内后，会使病人的局部产生或酸、或麻、或胀、或重、或疼的感觉，这种感觉不是存在于病人表皮的，这种感觉来源于针尖所到的部位，一个好的针灸医生，会使针尖所到之处的一大片区域产生这几种感觉，产生感觉的部位可以达到直径5厘米，甚至更大。这种感觉是非常舒服的感觉，是一种挑动沉疴的感觉，是一种按摩弹拨劳损的肩背的感觉。
一个手法差的医生，带给病人的是进针时的疼痛，行针时的疼痛，这种疼痛是非常不舒服的疼痛，这个疼痛的部位是在皮肤的表层，是一种牵拉皮肤的刺痛，跟上面所说的感觉非常舒服的“疼”发生的部位不一样，上面所说的疼发生在深层，也就是针尖所到的部位，也就是有病痛的部位。
当然，一个身心放松的病人，也会配合医生的进针，减少针刺发生疼痛的概率。一个非常紧张的病人，他的那种不好的疼痛感是会经常发生的。
所以说，针灸的疼，不是绝对的，好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼，是因为病人的紧张和医生的技术太差造成的。
在做针灸时，能够做到全身心的放松，并且找一个好的针灸医生来扎针，那么，你基本上不会被疼痛困扰。
生完孩子肚脐周围黑怎么办
生活中很多妈妈反映在自己生完小宝宝之后，自己的身体情况有很多的改变，比如：胯部变宽、乳房变涨、出现身体臃肿肥胖、阴道松弛、还有肚脐周围变黑等等，给她们造成了很多的困扰，那么本文就来讲解下孕妇生完孩子肚脐周围黑怎么办，快来随小编一起学习下吧。
为什么生完宝宝肚子黑黑的？
女人一怀孕身体就会发生很多变化，一开始的时候会开始孕吐，经常不能吃东西，后来体重慢慢上升，脸上也会有很多雀斑，皮肤会有很多妊娠纹，脚都会浮肿。所有问题都会来临，但是做妈妈是幸福的，从一个女人慢慢变成母亲，充满母爱。但是有的孕妈妈生完孩子会发现肚子上的线变成黑色的，这是怎么回事？
这个应该是由于孕激素的关系，而且怀孕的时候胎儿把肚皮撑大了，宝宝出生后，肚子突然瘦了下来，颜色也会比较深的，会慢慢恢复的呢，不用担心的！孕产期受激素影响色素沉着会比较多，主要在腋下，腹部，和腹股沟等淋巴排毒通道集中的部位，随着时间的推移，体内激素逐渐恢复平衡，会慢慢淡下去，但是有人需要的时间比较长，也有人可能就退不下去了。建议宝妈平时多喝水排毒，少吃酱油之类色素较深的，饮食清淡一些的好！
全身皮肤在短时间内变的又白又嫩，不会防弹在变黑了，变黄。
确保睡眠，要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间，可以让你的皮肤很健康。
在每天洗脸的同时，在洗脸水里滴进几滴白醋，常时间使用可以让皮肤逐渐变白，淡化黑色素。
饮食法：
少吃含脂肪高的食物。生活中，过多的食用奶油或乳酪，会让脂肪囤积，出现肥胖现象，产生伸展纹，加深妊娠纹。
推荐食用：可多食用大豆之类原植物性蛋白质，或是营养丰富但热量很低的海鲜类产品，这些食物都既能促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。
大便完打嗝是怎么回事？
拉大便是人每天要做的事情，健康的情况每天需要大便一次到两次，有的人可能会出现便秘的情况，好几天也没有大便，这要引起注意了，平时可以吃一些有利于排毒的食物，还有的人会在大便后不停的打嗝，不知道这是不是健康的，大便完打嗝是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.大便完打嗝是怎么回事？
考虑是肠炎肠痉挛,消化不良胃肠功能紊乱引起的。
二.缓解打嗝的方法
1.打嗝是因为胀气，就是空气被吸进肺里，两条声带之中的裂隙骤然收缩，引起奇怪的声音。腹部受凉，饮食习惯不良，胃里空气过多，吃得过快过饱都会导致打嗝不止。
2.深呼吸
多做几次深呼吸，往往在短时间内能停止。
3.穴位按压
可以用手指按压两侧的“少商”穴。按压时要有一定的力量，要感到明显的酸痛感，可两手交替进行。
“少商”穴位置看下面图解：
4.按摩法
用一根细棒，一端裹上棉花，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，按摩一分钟左右。
5.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度，大口喝下几口温水。
6.屏气法
屏住呼吸20秒钟，重复几次，很有效哦。
7.惊吓法
趁患者不注意时，猛拍其后背，这就是一种情绪刺激法。注意：高血压、心脏病人慎用这种方法，一定要引起重视。
8.纸袋呼吸法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3-5次的深呼吸，将呼出的二氧化碳重复吸入，增加体内二氧化碳的浓度，这样的方法可以有效的抑制打嗝。
9伸拉舌头法
用一块干净的纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外拉伸。
10.喷嚏法
打嗝时想个办法打个喷嚏可以止住嗝。
三.特别提示
选择方法时注意看患者本身适不适合，身体状况是否能承受。
睡完觉腰疼怎么回事
有一些人在睡醒以后会出现腰疼的现象，引起这种现象的原因是比较多的，对于女性来说，应该警惕妇科疾病的原因，而对于男性来说应该警惕肾虚的原因，平时如果纵欲过度，就有可能引起肾虚，有可能造成这样的现象，当然腰肌劳损，腰间盘突出等一些疾病也是造成腰疼的重要的原因。
睡醒后腰疼怎么回事
1、妇科疾病
女性在睡醒之后觉到腰疼那么有可能是因为妇科疾病导致的。常见的有子宫肌瘤和慢性附件炎，这种疼痛的情况常常在劳累之后或者是来月经的时候加重。另外，盆腔炎也是会引起腰疼的，同时还会伴有小腹疼痛以及白带增多的情况。
2、肾气损伤
一些女性朋友在睡醒之后常常会觉得腰部隐隐作痛，而且还有一种酸软无力的感觉，在劳累之后或者是性生活之后加重，那么多半是由于怀孕、生产或者是月经期失血过多造成肾气损伤引起的，这种腰疼常常会发生在生过孩子或者是有过多次流产经历的女性身上。
3、腰肌劳损
睡醒后腰疼还有可能是腰肌劳损导致的，腰肌劳损多数的因为长期站立、背负重物等造成，比如一些女性长期站柜台就会患上腰肌劳损。患上腰肌劳损之后就容易出现睡醒后腰疼的情况，这种疼痛常常是局部刺痛。睡醒后腰疼怎么回事?通过上面的介绍，相信大家已经知道睡醒后腰疼的原因了。腰部是十分重要的一个部位，大家平时要多多注意腰部的保护，坚持做一些运动，不要久坐，如果是因为身体疾病引起，那么要及时的治疗。
生完孩子打呼噜怎么办
经过大量医学研究认为，证明打呼噜这个症状只有在特定的时间段和特定的人群身上才会发生，并且在有些人身上打呼噜的症状引发原因也不是特别明朗。而有些女性却发现自己在生孩子之前并不存在打呼噜症状，可是在生完孩子之后打呼噜的症状特别明显，这时候应该采取什么方法来消除打呼噜呢?
生完孩子打呼噜怎么办
由于孕妈妈是一个特殊的个体，因此家人可能对于这些治疗方式还存有顾虑，因此可以通过就医来决定最适合的治疗方案，帮助改善孕妈妈的睡眠质量，从而达到保证宝宝健康成长的目的。生完宝宝后打呼噜，这个时候一定要注意锻炼，大多数的打呼噜者都是体重过重的人，体重减轻可停止打呼噜。还可以选择侧睡，侧睡较不易引起打呼噜。
生完宝宝打呼噜的原因是什么
主要原因有，一是准妈妈因为怀孕，身体内的血液循环增加，在胎盘分泌的大量激素影响下，导致鼻黏膜和软腭充血，增加了上呼吸道的阻力，而卧位也会加剧充血的状况，因此，当准妈妈躺着睡觉的时候就会出现呼吸道不畅通，就会打鼾了。另外一个原因，很可能是因为准妈妈上呼吸道狭窄导致的。
打呼噜不是小的事情，很多人认为打呼噜不重要，其是这是错误的观点，很多人打呼噜是因不身体出现了某种疾病引起的，所以发现有打呼噜的情况。要去查看一下是什么原因引起的，对症调理一下。这样才能让身体更健康，可以更好的去照顾家人。
生完孩子牙齿痛怎么办
很多产妇在剩下孩子之后，都会出现牙痛的症状。但是生完孩子之后，需要哺乳，所以在此期间，妈妈们是不可以随意用药的，因为这会影响到新生儿的身体健康。不过，如果新手妈妈如果实在是牙痛难忍的话，可以通过咬一片生姜、经常叩齿、用茶水漱口、揉穴位、勤换牙刷和牙膏等有效方式缓解牙痛。
一、咬一片生姜
如果您有生姜，切一小片生姜放在痛牙的牙面上，咬紧了，当您觉得口里一阵很辣的感觉以后，就不会再觉得牙痛了。如果没有生姜片，放几粒味精或者大蒜咬在痛的牙面上，咬紧了，同样也能明显减轻牙痛。
二、经常叩齿
经常地叩叩您自己的牙，这样做不仅在牙痛时有用，而且还可以起到预防牙痛的作用。叩齿，不仅可以使您的牙齿更加牢固，而且会使您的大脑得到锻炼，更加聪明，防止大脑老化，等您老了的时候，还一样能保持敏捷的思维。
三、用茶水漱口
如果用完以上两招以后，您的牙依然还痛，请您含一口茶水在口里，过几分钟后吐掉，牙就不会痛了。反复吐几次，含几次，效果就当然更好了。您还可以用盐水漱口，效果一样不错，可就是别一不小心给喝下去了，那可就够您咸的了。
四、揉穴位
除了叩齿，请您记住一个穴位，非常容易找到，位于耳朵后下方的凹陷（天柱穴），哪边牙痛就请轻轻地揉哪边穴位，一揉您就会感觉到酸酸麻麻的，过不了一会儿牙也不痛了。
五、勤换牙刷和牙膏
您的牙刷每个月应该换一支，牙刷用的时间太长，您的牙刷会变形，不仅清洁牙齿的作用减小，而且还会伤到牙龈。同时用的太久的牙刷上还会残留许多的细菌，所以您一定要记得每个月换一次牙刷。
您的牙膏也不应该固定用一种。因为长期使用一种牙膏，很容易使口腔里的细菌产生耐药性，也就是说，这种牙膏对它没作用了。所以每次牙膏用完以后，最好换另一种品牌的牙膏，几种牙膏换着用，口腔里的细菌就没招了。
拔完罐痒痒怎么回事
有人在做完拔火罐后，总是会觉得后背痒痒的，特别的难受，像这一种要考虑是因为局部长时间密封处于真空状态，会导致皮肤在突然间接触空气表面，产生的一种搔痒的症状，另外也不排除是因为正在排泄湿气和寒气，严重的可能会出现一些湿疹。
拔完火罐后背痒是为什么
无论采取负压罐，还是采用火罐，拔罐疗法在治疗过程中都会产生疼痒感，产生的疼痒感指的是疼痛和发痒两种感觉。
拔罐之后出现痒疼，表示有风邪和湿气。先痛后痒表示体内有火毒，这是正常的病灶反应，不必惊慌，是病气外排的必然现象。遇到拔罐后背部疼痒的状况，大家其实不用过于担心，要坚持连续治疗，反应自然消失，一般不会很长，有的1-2天，个别严重的需要1-2周左右。
拔罐后除了背痒偶尔也会出现水泡
拔罐后有时局部皮肤除了出现出血点、瘀血，背部疼痒等现象之外，有些患者会出现水泡，主要有以下几种原因：
1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出
起泡也是一种邪气外出的表现，有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。
2、留罐时间长
这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象，也有人5-10分钟就会起泡，所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。
3、罐子温度较高
这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
4、部位的差异
同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。一般来说，拔罐出现水泡比较多的地方是背部、两胁、臀部容易起泡。
5、拔罐过重，超出了承受能力。
