生完孩子来月经肚子疼怎么回事？女性痛经如何调理
女性养生调理。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何分辩关于四季养生话题的对错呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“生完孩子来月经肚子疼怎么回事？女性痛经如何调理”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多女性来月经都会有痛经的情况，一些女性认为，生完孩子痛经的情况就会缓解，可真生完孩子，发现痛经的现象还是存在，那么女性痛经究竟是怎么回事呢?对于痛经的情况，女性一定要积极采取治疗措施，否则拖延的时间越长，对女性的伤害就越大，那么，女性痛经如何调理呢?
痛经的5种类型
原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。
继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛，们都称之为继发性痛经。
1、自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。
2、顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。
3、止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。
4、药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。
5、痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。
患有以上3、4、5、类型的女人应看医生，需做进一步的检查与治疗。
痛经的6大危害
1、影响学习工作
经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
2、性生活不和谐
痛经会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。痛经女性婚后易出现性欲底下、性能力差、子宫炎等症状。
3、久婚不孕
不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随机受孕。
4、加速衰老
痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
5、妇科疾病
痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
6、可能会引发流产
子宫作为胎儿温床的子宫一旦出现问题，易引发流产。有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍。胎儿围产期(指妊娠28周至产后一周)死亡率是无痛经史女性胎儿的4.7倍。
相关推荐
排卵期肚子疼是怎么回事?
排卵期肚子疼是怎么回事?女人每个月除了要经历经期，还会经历一个排卵期，而且排卵期对女人来讲是一个非常特殊的时期，不同人不同体质她们出现的症状也是不一样的，但是会有极个别女性会出现排卵期肚子疼的情况发生，如果女人排卵期肚子疼怎么办?我来说下!
1、排卵期肚子疼怎么办之多休息
如果女性朋友出现排卵期肚子疼的情况，建议大家无需采用特殊的治疗方法，一般排卵期出现的肚子疼不会太长时间，所以女人如果有排卵期肚子疼的情况，建议不要太紧张，适当的放松心情卧床休息休息就行了。
2、排卵期肚子疼怎么办之避免剧烈运动
排卵期肚子疼的话女性除了要注意卧床休息之外还应该注意避免体力劳动哦,排卵期肚子疼期间最好是卧床休息尽量避免一些体力活和剧烈运动,以免加重排卵期肚子疼症状。
3、排卵期肚子疼怎么办之服用止痛药
排卵期肚子疼严重的话还可以借助止痛药来得到缓解,但是止痛药的话不宜长期服用哦,排卵期肚子疼如果有需要服用止痛药的话最好是在医生的指导下服用,以免影响女性身心健康。
4、排卵期肚子疼怎么办之注意饮食
可适当吃一些补血、益气的食物,常见的补血食物有动物内脏等。养成良好的饮食习惯,能减少排卵期腹痛的情况出现。
5、排卵期肚子疼怎么办之针灸
去医院进行针灸,这种适合平时调理月经使用的方法,也能帮助缓解排卵期腹痛。不过为了安全起见,最好是去正规的医院进行针灸,不要去小诊所。
6、排卵期肚子疼怎么办之热敷肚子
还可以采取热敷肚子的方式来缓解排卵痛,比如用热水袋敷肚子,或用热毛巾敷肚子,但温度不宜太高,以免腹部被烫伤。
7、排卵期肚子疼怎么办之避开同房
就算是在备孕,如果女性腹痛比较严重,也应该尽量选择其他时间进行同房,避免家中腹痛。
一部分的女性在两次月经的中间,这个时间恰好是排卵的前期的时间。下腹就会有疼痛的感觉,这个也叫中间痛。有科学研究表明,97%的人都有过这样的经历,就是可能正在排卵的过程当中。
排卵期肚子疼怎么办
还有就是一种叫排卵障碍,这是女性不孕的原因之一。大约有25~30%的人都正有这样疼痛的感觉。排卵障碍除了引起不孕之外,还能够导致月经失调、闭经、多毛、肥胖的等明显特征。如果长期不排卵就会导致性激素代谢混乱,这样子宫内膜过度增生导致子宫内膜癌或是乳腺癌的增生。
在少女或是育龄的妇女或是在两次月经期间,就相当于在排卵痛。如果在排卵的时候有较大的血管破裂出血的人,则可引起腹腔内大量出血和腹部剧痛。如果在医院没查出其他原因,只是排卵性腹痛,属正常生理现象。不必为此惊慌担忧,女性随着年龄的增加,多数女性人会逐渐适应。只是在排卵期内要注意休息,不做剧烈活动。
排卵期的症状
1、食欲下降
女性在排卵期里,食欲会有所下降,这是因为体内激素的影响,让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上,从而更少关注寻找食物。
2、更富精力
精力旺盛是女性排卵期的症状之一,这也是遗传自人类的自然本能,女性会表现得更加有精神,更希望表现自我,吸引到异性。
3、体温升高
排卵期女性的体温会比平时有所升高,不过不过有测量基础体温,排卵期体温变化不明显,一般在0.5摄氏度左右波动。
4、排卵痛
有时只是隐隐约约的不适,也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为排卵痛,通常疼痛持续1~2天后消失。
5、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物,在排卵期,女性白带会有增多的症状。一般排卵期女性的白带,正常情况下是没有气味,是一种微酸性的粘稠物质,具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用,属于正常生理现象。
盘点来月经肚子疼怎么办
对于女性来说，月经是每个月都逃不开的劫难。因为很多时候，月经会伴随有痛经，给身心带来很大的折磨。其实痛经的出现多是和平时的一些不良生活习惯有关，只要努力，就能缓解。日常生活中来月经肚子疼怎么办呢?下面就给大家来介绍吧。
玫瑰花茶止疼
玫瑰花茶的做法很简单，只需要玫瑰花数朵，红糖少许，一起置于杯中，用开水冲沸后，盖泡片刻即可，可代茶饮，由于玫瑰花可以理气解郁，和血散瘀对于快速缓解平日月经量少，血色紫黯的气滞血瘀型经期腹痛效果佳。
益母草煮蛋止疼
可用益母草25克，玄胡50克，鸡蛋2个加水同煮。鸡蛋煮熟后去壳，入锅中再煮片刻即可。去药渣，吃蛋喝汤。在每次月经前每天1次，连续服5-7天。此法适用于经期淤血较多的女性在每次月经来临前提前服用，可以起到很好的排淤止痛的功效。
当归羊肉汤止疼
对于一部分平时就有手脚冰冷，畏寒的女性，用当归羊肉汤食疗的方法来治疗来月经肚子疼痛的症状。具体方法为：用当归15克，羊肉200克，一起放在电锅里炖煮，在月经没来之前几天时间吃肉喝汤。
艾叶红糖水止疼
有的女性可能会有这样的经历，就是可能在某次月经的时候肚子疼痛十分厉害，这个时候就可以用艾叶红糖水来快速缓解疼痛不适。具体做法为用15克艾叶加入适量红糖，用水煎煮后饮用。
芥糊穴位敷贴止疼
来月经肚子疼痛难以缓解的时候，可以用少量的白芥子研磨成细末进行穴位敷贴，往往可以起到很好的缓解疼痛的效果。具体方法为：用12克白芥子研磨后加入适量免费，用米醋调和成稀糊状，外敷于足心涌泉穴处，包扎固定，没日换一次即可，如果疼痛厉害还可以配合外关穴、气海穴进行外敷。
云南白药填脐法止疼
来月经肚子疼痛难忍时可取云南白药适量，用白酒调为稀糊状，填于肚脐处，外面用胶布固定，并可以用热水袋热熨肚脐处，每日2-3次，每次10-15分钟，药糊每日换1次，到月经结束即可。
敷热水袋止疼
来月经肚子疼可以使用热水袋热敷肚子，这样能够帮助缓解因为受寒引起的肚子疼，热水袋能够保持身体的温暖，加速身体血液循环，放松因为疼痛紧张的肌肉，快速缓解因为来月经引起的疼痛。 方法：将热水袋或者是暖宫贴直接贴在肚子位置即可。 注意热水袋敷肚子的时候要隔着衣物，以免出现烫伤的情况。
女性月经异常是怎么回事
月经是女性最亲密的朋友，每个月都会如期到来，但是有一些异常情况下月经是不会再来了，而怀孕就是其中之一，但是有一些女性朋友在没有怀孕的情况下也出现了月经异常的现象，这是由于什么原因造成的呢?事实上女性月经异常的原因还是比较多的。
月经异常与生活当中的很多因素有关，而压力大就是其中比较常见的一项，因为我们一定要积极的进行治疗，但是前提是我们首先要找出月经异常的原因所在，然后再找到适合的方法来进行治疗：
压力大：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。
生活当中的很多不良习惯都有可能造成月经异常，一旦出现此种现象我们就要采用最好的方法进行治疗，也只有这样才会有好的治疗效果，力争尽快的恢复健康，拥有幸福的生活，为了自己的健康，赶快行动起来吧!
生完二胎后肚子如何快速瘦下来？
一般来说，第一胎恢复起来都是很快的，而且瘦下来也很容易。但是到了第二胎就没有之前那么简单了，生完二胎后，产后一定要做好相应的预防工作，不同阶段饮食也是不一样的，而且还要适当运动，这样肚子才能慢慢恢复。那么生完二胎后肚子如何快速瘦下来呢?
1、宝妈产后减肥的妙招高蛋白减肥法
这种减肥方法分4个阶段：
第一阶段持续5天左右，在此期间，您只摄取天然蛋白物质(鱼、肉、蛋或奶)。
第二阶段为交叉阶段持续5天，吃天然蛋白物质和随意选择的蔬菜生熟均可，5天只吃天然蛋白物质，如此循环往复，直到您达到您希望的体重。
第三阶段为加强阶段，在此期间您可加入其他食品，以每10天减掉1公斤体重为基础计算疗程。
第四阶段为最终稳定阶段。每周的6天里您可正常饮食，但每周四，或者每周三或每周五，您一整天只吃天然蛋白物质。您必须严格遵守规则，这样才不会再增加体重
建议：
这种丰富蛋白质的饮食制度的好处在于，它适于经常容易缺铁的年轻母亲。制度的严格程度根据您要去掉的体重而决定。如果要减掉4～5公斤的体重，就应该每周两天(周一及周四)只吃蛋白质食物，其他几天吃蛋白质食品加蔬菜，以及一天一个水果。
每星期有两个晚上可吃170～180克的淀粉食品比如，加点干酪和调料的面条、粗面粉、全麦加西红柿、扁豆，不加植物油或黄油。如果要减掉10公斤体重，应一天吃纯蛋白质食物，另一天吃蛋白质食品，加蔬菜和一个水果，如此循环往复，直至达到您所要求的体重。
适用人群：
这种饮食制度尤其适于急迫要减重、而且能够遵守饮食规则的新妈妈，因为减重效果很快。如果您是个很容易放弃的人，就不太适用于此法。
2、持续监测体重法
每种食物都可以根据其含有的卡路里和脂类的多少用一定的量来标志出来。根据您的性别，您的体重，计算出您可摄取的量。您可以使用指导手册。
手册里有一星期的食谱建议、菜谱、一些食物的热量对比。在执行这种饮食制度的过程中，每个星期与教练会面一次，交流这个星期以来饮食控制成功或失败的经验。一旦达到理想体重，建议还要坚持6个星期，以维持效果的稳定。
建议：
这种饮食制度不很严格。食物的选择很丰富，您可以因此避免某些营养成分的缺乏。
适用人群：
这种饮食制度适于那些对鼓励敏感的人。当您减掉10%的体重时，可以奖励自己一份礼物，来促进自己更好地坚持下去。
3、穴位按摩减肥法
中医认为肥胖的主要原因是气血虚衰，应从健脾利湿、理气化痰、温肾开始进行综合调理。按摩减肥主要是作用于局部，如腹部、臀部、四肢、肩背部等，采用摩、捏、拿等手法。
如按摩四肢以推、拿、拍等手法为主;在肩、背部则以按、揉、推、拿等手法进行。按摩可以促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量而消耗掉，从而减少局部脂肪堆积。特别适合对腹部及四肢的局部减肥。
依据中医经络学说，点穴减肥通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络、五脏及内分泌等达到减肥目的。点穴的作用主要在控制饮食，减轻、舒缓胃部的饥饿感，为抵制食物诱惑的意志力提供坚强后盾。而按摩能够减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。
鼻子干疼是怎么回事
1、鼻子干疼是怎么回事之干燥性鼻炎
干燥性鼻炎可见于少数正常人,但本身有鼻部基础疾病如过敏性鼻炎、鼻中隔偏区者症状更加明显,工作和生活环境污染严重如粉尘、有害化学物质吸入等加重疾病。它发生在固有鼻腔,位于鼻阈的后方,手指多不能达到或只能触及鼻中隔前部分,患者早晨感觉鼻腔内特别干结,有时小血管破裂还会出现鼻涕带血,倘若正规治疗一到两周即可痊愈。但不少人讳疾忌医,自己也不善加保护,炎症拖上一两个月不理,就会出现黏膜糜烂甚至发展为溃疡,严重的有鼻中隔穿孔的危险。
2、鼻子干疼是怎么回事之鼻前庭炎
鼻前庭炎主要发病区在鼻前庭,普通人中比较常见,发生在俗称的“鼻孔里”,手指可完全触及。患者初期感觉鼻痛、鼻干、鼻痒、鼻痂多,常不由自主挖鼻子,可进一步诱发细菌感染,导致鼻部的皮肤红肿,疼痛感剧烈。这个部位如果化脓则易形成疖肿,严重时可形成蜂窝组织炎,局部受到挤压时细菌感染会因此逆行到颅脑内,所以说这一块是危险三角区,要特别小心。
3、鼻干的原因
一是风热所致,症见头痛发热,鼻干脉浮,宜辛凉解表,用麻杏石甘汤加减;二是由肺燥引起,症见鼻干无涕,伴有干咳、咳血等症,宜养阴清肺,用清燥救肺汤加减;三是由肾阴亏损所致,症见鼻干、潮热、舌红少津等,宜养阴润燥,用六味地黄丸加麦冬、玄参;四是由阴虚肺燥所致者,症见口燥鼻干,咽痛口糜;五是心烦热,宜养阴清肺,用养阴清肺汤加减。
鼻子干燥要怎么办
每天清洗鼻腔,将其中的污垢浸软后取出。可以自己使用温水清洗,也可以购买专用的洗鼻器。操作之前应当仔细阅读使用说明,以免造成不适的情况。
戒除挖鼻孔的不良习惯。经常挖鼻孔虽然可以清除鼻腔内的污垢,但是这样很容易在清除的同时对鼻腔内壁造成损伤。另外清除过度也会造成鼻腔内膜防御力的降低,使其很容易受到干燥空气影响。正确的方法是以前面所述方法进行适时的清洗。
饮食清淡,戒除烟酒,少食辛辣燥热食物。烟酒以及辛辣燥热食物,都可能引起鼻腔内血管的异常扩张,并且由于口鼻相连,还会造成对鼻腔的直接影响从而使鼻内环境失调,久而久之会恶性循环造成鼻内环境干燥。
对付各种干燥缺水的症状,多喝水都是有好处的。有些鼻子干燥是由上火引起的,那么可以多喝一些如金银花茶这样的茶饮,既可以补充水分,又可以清火降燥。蜂蜜水也是很滋润的哦,男女皆宜,多喝有益。
如何预防鼻炎的产生
过敏性鼻炎的病症首先就应该远离过敏原,找到发病的原因是什么,及时的预防才行。平时发病的时候可以用盐水洗洗鼻子的,这样能起来抗炎杀菌的作用,平时不能吃生冷的食物和刺激性的食物。
过敏性鼻炎是可以采取中药治疗的,一般的手术治疗是根本就不能治愈这个过敏性鼻炎的病症的,手术之后也是会经常的复发的。可以检查过敏原是啥,进行预防,病情发作的时候可以用一些抗过敏的药物。
过敏性鼻炎服用药物,当时的作用特别的好,可是会时常的复发的,复发了就是要吃药的,这样经常的吃药对身体特别的不好呢,副作用特别的大。想改善状况需要及时的预防才行,注意保暖远离过敏源。
