坐艾灸凳的好处和坏处
夏季艾灸养生的好处。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“坐艾灸凳的好处和坏处”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
中医上，艾灸是一种颇受大家喜欢的方式，对于治疗和改善某些疾病确实有效，尤其是对于女性们来说，治疗女性妇科疾病的艾灸凳成为一种当下比较受青睐的方式，艾灸凳的治疗方法可以让阴道炎、肛门疾病等得到改善或治疗。当然，除了好处还要看到不足之处，那么坐艾灸凳的好处和坏处分别有哪些呢？这个问题应从几个方面分别来看。
艾灸凳主要作用
1.
消炎杀菌坐灸时所产生的药性烟雾有着很强的杀菌消炎作用，有助于改善女性疾病(阴道炎、盆腔炎、阴部瘙痒、外阴部臭味)、肛门疾患(痔疮、痔漏、脱肛)、男性疾病(前列腺炎，阳痿)等。2.
滋阴缩阴，暖宫暖巢女性坐灸可以强化阴道和子宫的收缩，艾条燃烧时释放出的有益成分可以起到滋养阴道和保养宫巢的作用。3.
驱除宫寒，调经止痛经血在子宫内寒凝、排出不畅，就会疼痛、月经淋漓不尽。采用坐灸方法，温暖子宫，促进下腹部的血液与淋巴液的循环，从而起到治疗下腹痛、经痛、腰痛、神经痛的功效。4. 去脂排毒、美容养颜痤疮、色斑是体内毒素的面部表现，肠道瘀毒过多，自然会产生痤疮和色斑。坐灸可以促进下腹部的血液循环、体内毒素和残渣的排出、从而起到去脂的作用同时保持皮肤温润光滑。艾灸的坏处
1、艾灸是非常的有讲究的，自己在家里艾灸的时候，不注意火候或者艾灸的时间过长很容易导致皮肤发红，严重的还会因为高温引起皮肤长水泡、化脓。2、身体的穴位是跟五脏相通的，所以不是每个穴位都可以随便艾灸的，灸错了很容易引起身体的不适，特别是孕妇，一不小心就很容易导致流产，所以孕妇在艾灸的时候要特别的注意。3、有些人刚开始艾灸的时候会出现失眠的现象，这种现象随着时间的推延是会消失的，所以大家不用担心。
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艾灸眼睛的好处和坏处
艾灸是祖国传统医学的瑰宝，在治疗疾病，保健养生方面的作用都是比较出色的，很多人不知道，艾灸对眼睛也有很好的调理作用，通过熏治眼睛，能够预防白内障，能够预防眼睛干涩，对于视神经萎缩也有很好的预防的效果，对于用眼过度的人士来说，有很好的保健的作用，但是在艾灸眼睛的时候也要了解一些注意事项。
艾灸眼睛的好处
调理眼疾就靠一招：熏灸眼部。眼球周边包含了印堂，太阳穴，鱼腰穴，上明，球后穴等穴位，熏灸可主治诸眼疾：如目赤肿痛，视神经萎缩，眼皮跳动，眼睑下下垂，口眼歪斜，白内障，青光眼，近视远视、视物模糊、眼干眼涩等！
在熏灸眼周部位时，可以同时熏灸到眼眶周围的穴位，恰好这些穴位也是经络疗法临床上对治疗各种眼疾的常用要穴，如胃经的承泣和四白穴（四周变洁白光明之意）治疗夜盲，近视，迎风流泪，视神经萎缩等；
还有膀胱经的睛明穴也是治疗慢性眼疾和近视的要穴，攒竹穴是治疗各种眼疾，假性近视的要穴；三焦经的丝竹空是治目赤肿痛和明目的要穴；肠经的迎香是治口眼歪斜和防感冒穴；胆经的瞳子髎治目赤痛和各种眼疾；
熏灸眼部周围部位，可以同时熏灸数条经络的十几个治疗各种眼疾的重要穴位，可说是一石多鸟之法，这也是这种傻瓜熏灸法功效特别明显的特色优势之处，每次每部位约熏灸5分钟，每天1~2次；这一组针对眼部位艾灸。
艾灸眼睛的坏处
由于眼部皮肤比较娇嫩，特别是小朋友的皮肤，所以熏灸眼部时请务必闭目，并且选用高比例的质量好的陈艾，艾灸时追求舒适为度，不要有灼烫感，选择艾灸杯比较得心应手，不会烫伤皮肤。
艾灸熏蒸的好处和坏处有哪些
艾灸是属于养生方式的一种，通过艾灸对人体穴位进行刺激，就可以缓解风湿骨痛的症状，对身体进行调理是可以预防多种疾病的，不过前提是一定选择正确的艾灸方式，不然也会对人体造成伤害，特别是适合宫寒的女性使用，使用后会让身体中的湿气及时的排出，那么艾灸熏蒸的好处和坏处有哪些?
第一，艾灸熏蒸的好处和坏处有哪些? 好处：调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。温阳补虚，补中益气。回阳救逆。防病保健，强身益寿。
第二，坏处：避免水沸时突然喷射出来烫伤皮肤，会对皮肤造成烫伤，甚至破坏皮肤组织，引起永久性损伤。所以，一定要谨慎使用，并且把握时间;熏蒸时应全身放松，避免因喷不匀或加热不足影响护理效果以及在护理过程中的心情和感受。对于过敏性皮肤而言，熏蒸的使用，可能导致皮肤发生过敏性皮炎，既影响了美观，也未能达到理想的清洁皮肤，减少皱纹和黑头的作业。
艾灸熏蒸的注意事项：由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
清宫的好处和坏处
清宫也就是刮宫，是妇产科比较常见的一种手术，是指女性在流产进行了这样的手术，或者是药流的时候流产不全，也需要进行刮宫来处理，清宫的好处就是能够使里面的一些残留得以去除，它的坏处也是比较多的，如果处理不当，可能会导致女性的子宫出现一定的影响，甚至会发生女性未来不孕的情况。
清宫的好处
如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。子宫颈或内膜粘黏：在进行子宫扩刮术时，如果刮得太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。
不完全流产：如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。细菌感染：如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。
刮宫有哪些危害？
1、刮宫时，如果刮的太粗鲁的话，就容易对子宫颈和内膜造成损伤或发炎，这样就会导致术后的子宫颈或内膜出现粘连的现象，从而就会影响到正常的月经，如果严重的话还会影响到女性的生育问题。2、如果刮宫手术做的不彻底不完全的话，就会导致胎儿的少部分组织会残留到子宫内，这样就会影响到子宫的收缩，从而会造成持续出血或者是子宫粘连、感染的现象，而像此种情况，应当再做一次清除残留组织的手术。如果子宫的位置以及形态不正常，最容易出现这种现象。3、刮宫如果使用的器械消毒不严格或者是手术者没有注意无菌过程，就容易导致细菌的感染，就会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，会造成宫外孕或不孕的严重后果。丰胸好处和坏处
对于有一个好的胸部，这是很多女性都很注重的。她们认为这对于女性来说，也是很有魅力的体现，所以都很想有一个好的胸部。其实丰胸的办法也有很多，手术丰胸，药物丰胸，食物丰胸等等。不过，很多丰胸都是有坏处的，希望女性朋友在丰胸的时候要多重视这点。丰胸的好处是什么？丰胸的坏处是什么？今天，我们来说说这个问题。
1.女人拥有完美的胸部是最性感的，也是对男人杀伤力最强的武器。曲线的美最重要的一点是来自丰满的胸部，身材如果不够修长，如果胸部够丰满，也会给你的身材赢得相当高的回头率，所以丰胸是最关键的问题。
丰胸秘笈之一：酪梨丰胸
材料：蜂蜜(蜂蜜食品)、酪梨汁
（酪梨盛产于台湾，又叫鳄梨，在超市的进口水果(水果食品)架上就有。）
制作：酪梨去皮，切块打成酪梨汁，调入适量蜂蜜饮用。
作用：酪梨中富含不饱和脂肪酸，能增加胸部组织的弹性，其丰富的维生素A能促进女性(女性食品)荷尔蒙的分泌，让胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。
台湾第一美女萧蔷公开透露，她的丰胸秘诀就是这种蜂蜜酪梨汁。
丰胸秘笈之二：按摩丰胸
招数详解：先涂好按摩产品或者滋润露，在胸部的下部打圈按摩，胸部上面至脖子之间的部分可以由下至上反推上去，重复十几次。一开始可以先做10秒，休息片刻再做15秒，然后反复10次。记住按摩的时候从两边向中间打圈按摩。最后由下向上按摩的时候，重复向上的动作，注意手掌到了脖子后不要又顺原路下来，那样只会让胸部下垂。
成效分析：相比胸肌锻炼，按摩会更加温和有效。每天只要花上5分钟就可以了。
2.1、女人吸引男人最明显的地方就是胸部了，胸部也是女人的第二性器官。如果一个女人能够拥有一双挺拔的胸部，不但能够吸引男人的眼球，让男人更喜欢自己，还能增加女人的自信心，都说有自信的女人是最美的，所以说做完胸部整形手术的女人，不但身体上很美，连性格和气质上都会有所提高。
3.网上也有很多案例，说明了丰胸的重要性。比如找工作时，学历高的平胸女不敌胸大的竞争对手；平胸的女性聚会总是给胸大的女性当陪衬；产后胸缩小，也很容易引起婚姻危机等。这些都说明了拥有挺立丰满的胸部是多么的重要。不管现如今的社会在怎么发展，大部分男性思想还是相当的传统。认为胸大是女性健康的标志，皮下脂肪多，能喂养孩子。所以在相当长的历史里，胸部丰满成为男人择偶的首要标准，一直延续到现在。
艾灸的好处与坏处是什么呢
艾灸大家有些人可能听说过，但还有些人根本不知道这是个什么，相关人士表示艾灸的作用是非常广泛的，当然还是好处比较多的，也是很多人们放松时常选择一种方法，那么艾灸的好处与坏处分别是什么呢?下面是相关的人士对这个问题的集体介绍，在进行艾灸时好处比较的多，但是在平常的生活中还是有很多需要注意的。下面就开看看下面针对这个问题的详细解答吧。
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。4、温阳补虚，补中益气。5、回阳救逆。6、防病保健，强身益寿。
1、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。3、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)5、饭后一小时内不宜温灸。
艾灸是一种作用广泛的中医方法，可以治好生活中各种疾病，在我国可谓是源远流长的，但是这种方法虽然在治疗上有很多的好处，但是也存在着一定的坏处的，那么艾灸的好处与坏处分别是什么呢?上面便是针对这个问题的详细介绍，也希望大家能够在生活中全面的进行了解才好。
小儿艾灸的坏处
二、小儿艾灸的好处三、小儿艾灸的的注意事项
小儿艾灸的坏处
1、小儿艾灸的坏处
1.1、错误地判断了婴儿的体质
艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。
1.2、操作不当带来的副作用
如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。
2、小儿夏天艾灸能开空调吗
夏天是最适合艾灸的,因为到了夏季,人体的汗毛孔是张开的,在这个季节艾灸,便于元气的进入和寒邪的排除。那么夏天艾灸能开空调吗?一起来看看。
夏天艾灸能开空调,但是你空调房间的温度,不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸是可以的,你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。
3、小儿艾灸后多久能洗澡
一般来说,艾灸后最好过半个小时到一个半小时后再洗澡。
艾灸完后是不能马上洗澡的,因为这时身体的毛孔会张开,一洗澡就会很容易受凉感冒,最好等过了半个小时到一个半小时后在洗澡。因为这个时候毛孔大部分都会关闭,受凉的可能性较小,对身体也没有多大的伤害。
小儿艾灸的好处
1、清热泻火,消肿散结
用灸法给小孩清热。 我们知道孩子受寒就会发烧,发烧是我们身体的本能,用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。我们的手被门夹了,你会发现你的手会特别的烧灼,这是你身体用热把你的气血都调过来去修补你创口。此时我们借助艾火的力量,节省你身体的能量。所以我们清热泻火用的最多的就是发烧的孩子、还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子,用灸法特别好。 消肿散结的作用非常大,像风湿、小儿腮腺炎、扁桃腺等等就是运用艾的这种作用。
2、祛风解表,去湿逐寒
冬天和春天是特别容易伤风的时候,孩子容易流鼻涕、打喷嚏,这时候灸个10几分钟,孩子的鼻涕就流出来了,你就会看到他脸红扑扑的,手也暖和了。 湿气夏天最多,夏天的时候很多孩子长湿疹,吃寒冷的饮食,伤了脾,造成脾不运化,形成的湿,也要用艾灸,效果好,见效快,孩子也无痛苦。
小儿艾灸的的注意事项
1、要注意体位、穴位的准确
体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2、要专心致志,耐心坚持
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
3、防火
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
4、要循序渐进
初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
5、要注意保暖和防暑
因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
生吃蛇胆的好处和坏处
生食蛇胆对身体有一定的好处，蛇胆里面的胆囊有很好的药用价值，尤其是一些剧毒的毒蛇，比如说眼镜蛇，银环蛇，眼镜王蛇等等，都是非常名贵的中药材，有很好的祛风除湿的作用，具有明目清凉的效果，当然也要注意最好不要生吃蛇胆，毕竟蛇胆里面有寄生虫，另外容易导致身体中毒的现象。
生吃蛇胆的好处
蛇胆，是蛇体内贮存胆汁的胆囊。所有的蛇胆都可入药，特别是金环蛇、银环蛇、棋盘蛇，眼镜蛇、眼镜王蛇、五步蛇、蝮蛇的胆，更是入药的宝贵原料。蛇胆性凉，味苦微甘，具有祛风除湿、清凉明目、解毒去痱的功效，可调补人的神经系统，内分泌系统和免疫系统，延缓机体衰老，但因生蛇胆中含有寄生虫，人在食用后很容易引起中毒，如果要服用，需将蛇胆蒸食。
生吃蛇胆的坏处
生吃蛇胆易引发中毒性疾病，轻则恶心、呕吐、头晕，重则危及生命。这是因为蛇胆含有胆汁毒素、组织胺、胆盐及氰化物等物质，进入人体胃肠道后，其毒性成分被吸收并进入肝脏，再由肾排出。因此，中毒患者以急性肾功能衰竭和肝损害的发生率最高，其次表现为胃、肠、心脏、脑等脏器受累，若不及时抢救，死亡率很高。
蛇是沙门菌的重要携带者和传染源。有资料表明，蛇携带沙门菌率达50%，蛇胆带菌率则更多，既使用40°的白酒浸泡蛇胆半小时后，沙门菌未见抑制和减少。所以生吞蛇胆或以胆汁调酒饮服，都是非常危险的事情，可引起急性胃肠炎、伤寒、副伤寒、寄生虫感染等疾病。
淋巴刮痧的好处和坏处
刮痧是比较传统的一种治疗和保健的方法，很多人都听说过淋巴排毒，这是一种比较好的排毒方法，可以采用刮痧的方法来进行排毒，具有促进血液循环，加速体内毒素代谢的作用，通过淋巴刮痧的时候，一定要选择相应的穴位，通过穴位按摩刮痧，就能够达到很好的排毒养颜，防病治病的作用。
淋巴刮痧的好处和坏处
1、曲池穴
定位方法：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，完全屈肘时，即位于肘横纹外侧端处。
刮痧作用：大肠经的湿浊之气聚集于此，在此穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢瘫、麻、痛，对高血压也有缓解作用。
2、血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
3、阴陵泉穴
定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
上面为大家介绍了刮痧排毒祛湿的主要穴位，身体湿气比较重的可以去刮痧一下，这样可以祛湿排毒，刮痧后你会发现身体变轻松很多，当然刮痧只能是偶尔用，千万不可以天天刮痧，不然很有可能会导致皮肤受伤，平时的饮食方面也要注意可以经常吃一些排毒的食物。
男人献血的好处和坏处
对于男性来说，适度的献血有助于造血功能的提高，能够降低肿瘤的发生率，对于身体的健康是有好处的，专家向我们介绍说，中年男性每年献血550毫升左右，这样突然心脏病的几率会大大下降，有助于提高心脏的功能，当然在平时献血的过程当中也要有所注意，不能献血过于频繁。
男人献血的好处
1、男人献血可降低癌症发病率铁质是人体不可缺少的元素之一。一般来说，体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，但研究得出，铁含量过高会适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值10%，患癌症的几率就会提高，适量献血则可以有效地预防癌症。至于女性，由于月经期间的流血现象常会失去大量的铁质。所以在研究中未发现铁质含量与妇女患癌症几率有特殊的关系。那么，男子如何排除体内过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢？专家认为，主要的方法是通过血流排出过多的铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定时献血，这样对人对己都有好处。2、男人献血可有效预防心脏病卫生专业人士认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将降低86%。这一研究认为，男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高水平。定期献血则可降低血液的粘稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
男人献血的坏处
献血会造成以上血液功能的弱化甚至丧失。简单的说：红细胞的减少会使身体各部分器官得不到足够的氧气，细胞的各项生命功能无法发挥，献血后产生的头晕现象就是因为脑部没有得到足够的氧气供应，和一氧化碳中毒时的现象是一个道理。白细胞的减少会使身体抵抗病毒的能力下降，容易生病，献血后身体虚弱就是这个原因，免疫能力的下降就使本来无足轻重的感冒等病毒有可乘之机。血小板的缺少会使伤口难以愈合，流血不止，当然，谁也不会倒霉到献完血就受伤。规范的流程中，献血时用到的所有器具都是经过严格消毒的一次性耗材，所有采血时用到的一次性器材用过后都必须毁弃。况且献血过程中血液是由体内流向体外，体外的病原体要逆流而上入侵人体是很困难的。而在成分血的献血过程中，捐血者的血液同样是在严格消毒的一次性全密闭式管道套材里循环和分离的，一滴血都不会与机器接触，机器只是产生起离心的工具，绝不会造成交叉感染。
