肾虚会手抖吗？
男性肾虚怎么养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“肾虚会手抖吗？”，相信能对大家有所帮助。
男人最害怕的一种疾病就是肾虚了，因为肾虚不仅会危害到自己的身体健康，关键是还容易降低自己的性能力，结果就是在性生活当中力不从心。如果肾虚患者不及时进行补肾治疗，还可能容易诱发阳痿早泄，这对于男人来说实在是没有面子，根本抬不起头来。那么肾虚会手抖吗?
手部发抖与肾虚的关系不是直接的，就是手抖不一定是肾虚，但肾虚可能会出现手抖的症状。
肾虚原因
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
7、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
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手抖的原因
手抖的原因
1、手抖的原因
1.1、帕金森病:如果你现在是50岁左右的中年人,同时出现一侧手脚不能控制的抖动,并且该抖动以肢体静止时明显,活动时减轻,则要高度警惕患帕金森病的可能。
1.2、特发性震颤:如果你抖动是在写字,端水杯,夹菜或者在做精细工作时开始抖,静止时减轻或消失,同时在紧张、注意力集中、激动时颤抖加重,有一部分患者会出现引用少量饮酒可减轻抖动的话,则应首先怀疑特发性震颤(又称家族性震颤及原发性震颤)。
1.3、甲状腺功能亢进:如果你在手抖的同时,伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状,则应到医院及时行血清甲状腺素及甲状腺B超检查,因为甲亢亦是引起肢体抖动的常见原因。
1.4、器官衰老引发的退化性抖动,这种情况多发生在年老体弱老年人身上,因为器官衰老是无法抗拒,器官退化也会造成年老体弱上下肢偶尔抖动。
2、手抖能不能治好呢
临床发现,导致手抖的原因中,帕金森病占据首位,这意味着绝大多数手抖病人都患有帕金森病,因此有人戏称帕金森病为“抖抖病”.帕金森病的手抖起初往往是单侧的手抖,样子像“搓泥丸”或“数钞票”一样。
但在门诊中发现,不少人前来就诊时,因为早期不重视,往往已经发展为双侧抖动、肢体僵硬,甚至走路时双手已不会摇摆,严重影响生活质量。
当老人出现手抖、步态不稳等帕金森症状时,就应及时就医。随着帕金森病治疗方法和水平的不断创新和提高,越来越多的病人在配合医生积极治疗下,能终身维持高水平的运动机能和生活质量。
3、老人手抖的治疗方法
3.1、睡眠充足除晚上休息好之外,中午也要养成小睡的良好习惯。
3.2、坚持锻炼常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动,增强体质。
3.3、饮食规律多餐少食,清淡为主,多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。
3.4、戒烟忌酒香烟里面含有尼古丁等致癌物质,不利于老人身体健康。
3.5、多食蚕豆和咖啡。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
一生气就手抖是怎么回事
这是身体和脑部综合调节的结果。当人体兴奋时,交感神经兴奋,体内产生较多的缩血管物质,肌肉的神经冲动增多,就会产生发抖,哆嗦的情况,比如寒冷时人体会颤抖一样。人在生气或是高兴等情绪突然变化时,人体内所产生的化学物质使人体内的某些机能无法一下子接受,这属于正常的生理反映。
人紧张的时候为什么会手脚发抖
人的情感非常丰富,当你正聚精会神思考时,突然一个响声定会把你吓得浑身发抖、汗毛直竖。这是什么道理呢?
原来,当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经一内分泌的作用,使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌,它属于平滑肌,其收缩与放松不受人们的意志支配。
当受惊吓而使交感神经突然兴奋时,竖毛肌会在神经一内分泌的作用下不由自主地收缩起来,这样,汗毛就会突然“肃立”,并出现鸡皮疙瘩样毛围隆起。而当你情绪稳定下来时,它会自动放松,汗毛也随之“稍息”了。
手抖是什么病的预兆?手抖的病因
老年人出现手抖算是正常现象，但是年轻人就不同了，一旦出现这种症状就预示着某种疾病就要发生了，常见的有帕金森病、帕金森病氏综合征、特发性震颤三种。
1.帕金森病，又称为震颤麻痹症
。是因大脑中的黑质出了问题而引发的在静止状态下不自主抖动的中枢神经系统疾病。“黑质”位于中脑部位，是由一群含有黑色素的神经元细胞聚集而成，因肉眼看这些细胞颜色发暗，故赋名‘黑质”。健康人的黑质可制造一种叫“多巴胺”的物质，它可抑制乙酰胆碱的兴奋作用。在正常情况下两者则相互制约，在平衡中维持人体的各种生理功能。当“黑质”中的细胞发生病理性改变后，多巴胺的合成减少，随之，抑制乙酰胆碱的功能降低。这时乙酰胆碱的含量虽未增多，但因其
“对手”处于弱势，则乙酰胆碱的兴奋作用相对增强。两者失衡的结果便出现了“震颤麻痹”。患者一般肢体抖动得很规则，每秒钟约抖4～8次，往往在不活动的时候抖得厉害。除了抖动以外，还会出现四肢僵硬、活动不便等症状。如不治，病情会逐渐加重。严重时甚至躺在床上不会翻身，坐下不能站起，站了迈不开步子。帕金森病进行颅脑CT、核磁检查一般没有异常，可以通过功能性脑影像pET进行辅助诊断。
2.帕金森病氏综合征
。还有一类疾病酷似帕金森病，是由某些器质性病变引起的，如脑炎、脑血管并脑肿瘤、颅脑外伤等。患者除了手抖外，还有各种原发病的症状。如脑炎可有发烧，脑血管病有肢体瘫痪，脑肿瘤有头痛、呕吐，颅脑外伤有外伤史、意识障碍等。对于帕金森病氏综合征，只要积极治原发病，其症状便会减轻或消失。3.特发性震颤，
也称为老年良性震颤、原发性震颤或家族性震颤。这种手抖60%以上的患者有家族史，多发生于中老年人，主要表现为执行动作时出现手抖，多数可累及上肢、下颌或头部，但很少出现下肢抖动。发病初期一般症状较轻，病情逐渐加重，可影响日常生活和活动，特别是做各种动作时手抖明显，如做饭、拿筷子、饮水、写字、开锁等动作时，手抖剧烈，甚至根本无法完成这些动作。部分患者说话的语调和声音也有所改变。情绪波动、精神紧张或劳累时，手抖会加重，而饮酒能使手抖短暂减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前普遍的治方法就是西医治，但“治标不治本”，极易复发。
4.颈椎病。
由于局部的神经受到压迫，往往出现手指发麻和发抖的症状;老人甲亢病，一般表现为食欲亢进而形体消瘦，两眼微突而炯炯有神，但少数人只表现为两上肢平伸时抖动;手发抖还可能是脑中风的先兆。手抖是缺什么？
有的时候当我们感觉到非常无聊的时候，会抖抖腿抖抖手，打发无聊的时间。不过在生活中有很多朋友的习惯就是如此，不仅工作的时候抖腿抖手，就连在家吃饭睡觉也是这样。如果遇到这样的情况，其实可以去医院检查一下，或许是身体患病的征兆也说不定。那么，手抖是缺什么?
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
怎样有效治疗手抖
很多人经常莫名其妙的会感觉到手抖，手抖并不是帕金森，这是一种手部的颤抖，有永久性的或者半永久性的，可能只是因为最近神经功能出现问题，或者平时自己过于紧张，稳不好自己的神经功能，所以才会出现这种没有规律的手抖，我们来了解一下关于手的分类和介绍。
手抖分为生理性和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称"震颤"；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。
其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4-6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。
如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
遗传性手抖有办法吗
手抖这个症状有时会出现在正常人上，人们通常不会太在意，认为自己是劳累过度或是休息不好造成的。但是现在研究发现，手抖会是遗传导致的。遗传性手抖是特发性震颤的一种，在症状较轻的时候不需要治疗，在严重时可以服用一些普萘洛尔，对于疾病有很好的疗效。
特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质，一方面这是一种轻微的单症状疾病，另一方面，又是常见的进展性疾病，有显著的临床变异。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的临床特征。特发性震颤病因并不清楚，易与其他疾病产生的震颤混淆。
特发性震颤又称为家族性震颤，约60%病人有家族史。在多个特发性震颤家族未发现跨代现象，性别分布平衡，一般认为这是常染色体显性遗传，在65~70岁前完全外显，也有报道不完全外显和散发病例，散发者和有遗传者临床特征完全一致，通常认为是同一疾病，但目前尚未确定相关基因异常。特发性震颤发病年龄的双峰特征提示可能存在两个不同的异常基因。家族性震颤发病年龄比散发病例早，提示早发的特发性震颤更强烈地受遗传易感性的影响，遗传易感性能明显影响临床亚型特征。
特发性震颤疾病治疗
大多数特发性震颤病人仅有轻微的震颤，只有0.5%~11.1%病人需要治疗，其中不足50%病人用药物能很好地控制症状，其余病人对药物不敏感，治疗效果不佳，需要肉毒毒素注射或立体定向治疗。
特发性震颤药物治疗
l.乙醇很早发现饮酒可使大部分病人震颤暂时明显减少，即使是小剂量乙醇（酒精）同样会产生戏剧性的效果，但2-4h后震颤又再出现，并且幅度更大。临床发现随时间延长，需要更多乙醇（酒精）才能抑制震颤。长期用乙醇（酒精）治疗特发性震颤会导致酗酒，因此不能以乙醇（酒精）作为长期治疗，而且酒精戒断也会产生震颤。但可以偶尔用乙醇（酒精）控制症状。乙醇（酒精）的作用机制尚不清楚．可能作用于小脑部位。
2.肾上腺β-受体阻滞剂普萘洛尔对特发性震颤有肯定治疗作用。至今仍未发现其他任何种选择性或非选择性肾上腺β-受体阻滞剂的药效比普萘洛尔更好。大多数报道确认普萘洛尔可以减小手的姿位性震颤幅度，频率不降低。身体其他部位震颤的效果不很理想，甚至完全无效。治疗效果与血药浓度并不相关，原因不清楚。
肾上腺β-受体阻滞剂阻滞了作用于中枢和外周的内源性儿茶酚胺。研究表明普萘洛尔具有较高的脂溶性能透过血脑屏障作用于中枢系统，因此效果最好。根据脂溶性的大小肾上腺β-受体阻滞剂依次是普萘洛尔、美托洛尔、索他洛尔和阿替洛尔，但对特发性震颤疗效依次是普萘洛尔、索他洛尔、阿替洛尔和美托洛尔。因此肾上腺β受体不只是通过中枢机制起作用，也可通过外周起作用。外周儿茶酚胺受体的位点存在于梭内肌和梭外肌。作用于梭外肌的β2-受体通过缩短颤搐周期起作用，加强姿位性震颤。β2-受体拮抗剂能阻滞这种作用以减轻震颤。
普萘洛尔对特发性震颤疗效较好，但仍有相当一部分病人对其反应不理想。症状缓解者有50%~70幅度可以降低50%- 60%，普萘洛尔的治疗效果与剂量呈相关性，虽然个别病人80mg /d已有效，对国外大多数病人来说，120mg/d的剂量仍嫌不足，一般每日需要240～320mg,但更大剂量并不使副作用相应增大。建议普萘洛尔从小剂量开始每日分3次服用，几日后才会见效，每隔2d增加10~20mg，但长期服药会导致耐受。长期服用后撤药要慢（大于l周），以防止心动过速、出汗、震颤和全身不适等戒断反应。
普萘洛尔治疗的相对禁忌证是心功能不全、Ⅱ度或Ⅲ度房室传导阻滞、哮喘或其他支气管痉挛疾病、胰岛素依赖型糖尿病。大多数副作用是相应的肾上腺β受体阻滞作用，脉率降低，但60次以上的心率都能耐受。其他少见的副作用包括疲劳、体重增加、恶心、腹泻、皮疹、阳痿和精神状态改变（如抑郁）。普萘洛尔副作用在治疗一段时间后大多可以耐受。如果是哮喘病人则不适应用β2-受体阻滞剂和普萘洛尔，选择性β1-受体阻滞剂如阿替洛尔和美托洛尔可以应用，前者的效果更好。
某些特发性震颤病人，震颤仅发生在可预见的特殊场合．间歇性服用普萘洛尔能很好地控制症状。在将发作前1h服药能有效预防震颤的发生。
3.扑米酮若特发性病人同时存在慢性阻塞性气道疾病、心功能不全或周围血管病，禁忌用普萘洛尔则可首选扑米酮(primidone）治疗。对于幅度大的震颤，扑米酮比普萘洛尔更有效，甚至可以把震颤降至无症状的幅度范围。
扑米酮是常用的抗癫痫药物，在上消化道完全被吸收，3~5h内达到血清峰浓度。扑米酮在体内转化为两个活性代谢产物，一个是非结合型的苯乙丙二酰胺．约占50%，半衰期24~48h，另以产物苯巴比妥约一半是结合型，半衰期120h。苯巴比妥在慢性给药过程中，3周后才达到血清稳态浓度。扑米酮的抗震颤作用并不清楚。苯巴比妥具有GABA样怍用，而扑米酮与卡马西平、苯妥英的药理机制相似，都是作用于神经细胞膜，改变离子的流入。
扑米酮治疗特发性震颤可用125mg每周2次，最大可用250mg每周3次。该剂量无论对从未接受过治疗，还是已用过普萘洛尔的病人都显著减少震颤幅度。扑米酮治疗中1/5病人即使服用极小的剂量也可能出现急性毒性反应，如头昏、恶心、呕吐等。所以起始剂量用62.5mg每日1次。加量要慢，每2d增加62.5mg，直至达到治疗效果好而又无副作用为度。扑米酮治疗震颤，比治疗癫痫的副作用大，首剂的急性反应和大剂量的副作用往往导致治疗中断。恶心、呕吐和共济失调等是肝酶诱导代谢延缓，但是其代谢产物苯乙丙二酰胺没有任何副作用，苯巴比妥也很少有副作用。如果出现不能耐受的副作用，可用苯巴比妥代替，但只有中等效果。
如果单一用药效果不理想，可以尝试普萘洛尔和扑米酮联合治疗。
4.其他药物在小样本的开放性研究中，0.15～0.45mg/d可乐定(clonidine)有效。另外，小剂量氯氮平(clozapine)(18-75mg/d)对大多数病人有效。氯硝西泮(clonazepam)通常对特发性震颤无效，但能碱小以运动性成分为主的特发性震颤。碳酸酐酶抑制剂（methozolamide)对头部和发声震颤高度有效，但也有完全无效的报道
手抖怎么治疗好呢?
手抖是一种病症，在没引发某种不良症状之前就要积极治疗。目前，最好的治疗手抖的办法就是心理疗法，减少患者的自我关注，培养良好的接受态度，一段时间后会收到效果。
1、减少自我关注
。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。2、放弃控制意图。
它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了，我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛!我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振!3、培养接受态度。
它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌，进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，(即自言自语)，神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。手抖吃什么食物治好？
在日常生活中，每一个人都是需要吃很多食物的，除了一日三餐之外，也会需要有其他的一些食物及营养补充。除此之外，对于身体患上一些疾病的朋友来说，也需要进行一定的食疗才行，这样不论是对身体健康还是对疾病的治愈都很有好处。那么，手抖吃什么食物能治好呢?
手抖患者的日常饮食应多样化，有健脑作用的坚果，富含蛋白质的奶、蛋、肉，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜、水果，都要吃，同时增加油脂的摄入，做到膳食均衡。
而公鸡、鲤鱼、海鲜、香菇等传说中的发物，其实是富含蛋白质及矿物质的好食材，手抖患者推荐食用。
维生素B6、钙、镁的摄入要关注，因为缺乏维生素B6、低钙血症、低镁血症都可能引发痉挛或抽搐!
饮食结构上，糖果、蛋糕少吃，尽量减少糖的摄入。而富含蛋白质和脂肪的食物有助于脑功能的恢复和减少手抖发作，要足量补充。
脂肪的摄入量可达整体饮食供能的60%左右，荤菜为主。精白米面要减少，适量吃些粗杂粮，同时补充大量的蔬菜，努力做到荤素搭配合理、不挑食不偏食。
1、不过食量也要控制，暴饮暴食要不得，八成饱就刚刚好。
2、不要牛饮!一般的饮水量没问题，但短时间内大量饮水就可能诱发手抖发作，所以水要少量多次、慢慢喝，另外吃含水量高的食物时候也要克制哦。
3、手抖患者不必额外增加营养，甲鱼、燕窝、人参、松花粉、鹿茸、蜂王浆、安神补脑液之类的补品补药对手抖可都没有好处!
4、别吃太咸，盐吃多了人体内钠离子在短时间内骤增引起神经元过度放电而容易诱发手抖发作。
5、吃太甜，同样也容易引起神经元的过度兴奋而导致手抖发作。
6、除此之外，烟、辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，酒、咖啡、碳酸饮料、浓茶、功能性饮料、巧克力、抹茶等等，这些食物手抖的患者都要避免食用。
手抖头摇是什么病
手抖头摇是一种控制不住自己然后手跟足发生一些情况的疾病，这种疾病相较而言是比较特殊的一种疾病，而且这种疾病的表现形式也是比较特别的，但是很多人都不知道它的具体症状，而且大多数的人可能都不知道这种疾病或者都没了解过这种疾病，那么手抖头摇是什么病？
手抖分为生理性手抖和病理性手抖生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。
主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。手抖是老年人的常见现象。
两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
手不停的抖是什么病
手不停的抖是一种比较异常的情况，这种情况导致的后果是比较多的，而且他还有可能间接的影响到我们的生活，并且还有可能是某些疾病的并发症或者是某些疾病的前兆，这种情况是应该引起一定的重视程度的，不过很多人都不知道这样具体是什么疾病，那么手不停的抖是什么病呢？
老年人出现手抖算是正常现象，但是年轻人就不同了，一旦出现这种症状就预示着某种疾病就要发生了，常见的有帕金森病、帕金森病氏综合征、特发性震颤三种。
1.帕金森病，又称为震颤麻痹症。
是因大脑中的黑质出了问题而引发的在静止状态下不自主抖动的中枢神经系统疾病。“黑质”位于中脑部位，是由一群含有黑色素的神经元细胞聚集而成，因肉眼看这些细胞颜色发暗，故赋名‘黑质”。健康人的黑质可制造一种叫“多巴胺”的物质，它可抑制乙酰胆碱的兴奋作用。在正常情况下两者则相互制约，在平衡中维持人体的各种生理功能。当“黑质”中的细胞发生病理性改变后，多巴胺的合成减少，随之，抑制乙酰胆碱的功能降低。这时乙酰胆碱的含量虽未增多，但因其“对手”处于弱势，则乙酰胆碱的兴奋作用相对增强。两者失衡的结果便出现了“震颤麻痹”。患者一般肢体抖动得很规则，每秒钟约抖4～8次，往往在不活动的时候抖得厉害。除了抖动以外，还会出现四肢僵硬、活动不便等症状。如不治，病情会逐渐加重。严重时甚至躺在床上不会翻身，坐下不能站起，站了迈不开步子。帕金森病进行颅脑CT、核磁检查一般没有异常，可以通过功能性脑影像pET进行辅助诊断。
2.帕金森病氏综合征。
还有一类疾病酷似帕金森病，是由某些器质性病变引起的，如脑炎、脑血管并脑肿瘤、颅脑外伤等。患者除了手抖外，还有各种原发病的症状。如脑炎可有发烧，脑血管病有肢体瘫痪，脑肿瘤有头痛、呕吐，颅脑外伤有外伤史、意识障碍等。对于帕金森病氏综合征，只要积极治原发病，其症状便会减轻或消失。3.特发性震颤，
也称为老年良性震颤、原发性震颤或家族性震颤。这种手抖60%以上的患者有家族史，多发生于中老年人，主要表现为执行动作时出现手抖，多数可累及上肢、下颌或头部，但很少出现下肢抖动。发病初期一般症状较轻，病情逐渐加重，可影响日常生活和活动，特别是做各种动作时手抖明显，如做饭、拿筷子、饮水、写字、开锁等动作时，手抖剧烈，甚至根本无法完成这些动作。部分患者说话的语调和声音也有所改变。情绪波动、精神紧张或劳累时，手抖会加重，而饮酒能使手抖短暂减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前普遍的治方法就是西医治，但“治标不治本”，极易复发。4.颈椎病。
由于局部的神经受到压迫，往往出现手指发麻和发抖的症状;老人甲亢病，一般表现为食欲亢进而形体消瘦，两眼微突而炯炯有神，但少数人只表现为两上肢平伸时抖动;手发抖还可能是脑中风的先兆。感觉手有点抖是何原因？
手抖的情况是很常见的，比如我们用双手从事重体力劳动的时候，时间长了手部自然会感觉十分的疲惫，所以情不自禁的就会出现手抖的症状。当然了，手抖也可能是病理性的，也就是说患上了某一种疾病引起的。那么，感觉手有点抖到底时什么原因，与什么疾病存在关系呢?
临床上手抖分为：静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。像电视片中容家老大的手抖发作，从时间、地点、年龄及诱发因素来看，很可能是因为其原有老年性高血压、动脉硬化，又突受精神刺激所致。
一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
病理因素
1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。
2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。
心理因素
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，病人真正害怕的是害怕本身。
手抖腿软是什么原因？
血糖浓度是人体的一大健康指标，如果血糖浓度超出正常值，就意味着高血糖，如果血糖浓度低于正常值，也就是低血糖。生活中有很多人都很容易低血糖，而且低血糖的患者就害怕饥饿，一旦没吃东西，就可能出现比较难受的感觉。那么问题来了，手抖腿软是什么原因，是低血糖么?
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
病因
临床上反复发生空腹低血糖症提示有器质性疾病;餐后引起的反应性低血糖症，多见于功能性疾病。
1.空腹低血糖症
(1)内源性胰岛素分泌过多：常见的有胰岛素瘤、自身免疫性低血糖等。
(2)药物性：如注射胰岛素、磺脲类降糖药物、水杨酸、饮酒等。
(3)重症疾病：如肝衰竭、心力衰竭、肾衰竭、营养不良等。
(4)胰岛素拮抗激素缺乏：如胰高血糖素、生长激素、皮质醇等缺乏。
(5)胰外肿瘤。
2.餐后(反应性)低血糖症
(1)糖类代谢酶的先天性缺乏：如遗传性果糖不耐受症等。
(2)特发性反应性低血糖症。
(3)滋养性低血糖症(包括倾倒综合征)。
(4)功能性低血糖症。
(5)2型糖尿病早期出现的进餐后期低血糖症。
手抖的厉害是什么病
手抖是一种我们的手出现那种控制不住自己然后出现抖动的情况，一般出现这种情况我们是应该引起重视的，毕竟这是一种比较异常的情况，如果不引起重视的话它是有可能出现一夜更严重的后果的，出现这种情况是有可能是某种病的发生，那么手抖的厉害到底是什么病呢？
老年人出现手抖算是正常现象，但是年轻人就不同了，一旦出现这种症状就预示着某种疾病就要发生了，常见的有帕金森病、帕金森病氏综合征、特发性震颤三种。
1.帕金森病，又称为震颤麻痹症。是
因大脑中的黑质出了问题而引发的在静止状态下不自主抖动的中枢神经系统疾病。“黑质”位于中脑部位，是由一群含有黑色素的神经元细胞聚集而成，因肉眼看这些细胞颜色发暗，故赋名‘黑质”。健康人的黑质可制造一种叫“多巴胺”的物质，它可抑制乙酰胆碱的兴奋作用。在正常情况下两者则相互制约，在平衡中维持人体的各种生理功能。当“黑质”中的细胞发生病理性改变后，多巴胺的合成减少，随之，抑制乙酰胆碱的功能降低。这时乙酰胆碱的含量虽未增多，但因其“对手”处于弱势，则乙酰胆碱的兴奋作用相对增强。两者失衡的结果便出现了“震颤麻痹”。患者一般肢体抖动得很规则，每秒钟约抖4～8次，往往在不活动的时候抖得厉害。除了抖动以外，还会出现四肢僵硬、活动不便等症状。如不治，病情会逐渐加重。严重时甚至躺在床上不会翻身，坐下不能站起，站了迈不开步子。帕金森病进行颅脑CT、核磁检查一般没有异常，可以通过功能性脑影像pET进行辅助诊断。
2.帕金森病氏综合征
。还有一类疾病酷似帕金森病，是由某些器质性病变引起的，如脑炎、脑血管并脑肿瘤、颅脑外伤等。患者除了手抖外，还有各种原发病的症状。如脑炎可有发烧，脑血管病有肢体瘫痪，脑肿瘤有头痛、呕吐，颅脑外伤有外伤史、意识障碍等。对于帕金森病氏综合征，只要积极治原发病，其症状便会减轻或消失。3.特发性震颤，
也称为老年良性震颤、原发性震颤或家族性震颤。这种手抖60%以上的患者有家族史，多发生于中老年人，主要表现为执行动作时出现手抖，多数可累及上肢、下颌或头部，但很少出现下肢抖动。发病初期一般症状较轻，病情逐渐加重，可影响日常生活和活动，特别是做各种动作时手抖明显，如做饭、拿筷子、饮水、写字、开锁等动作时，手抖剧烈，甚至根本无法完成这些动作。部分患者说话的语调和声音也有所改变。情绪波动、精神紧张或劳累时，手抖会加重，而饮酒能使手抖短暂减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前普遍的治方法就是西医治，但“治标不治本”，极易复发。4.颈椎病。
由于局部的神经受到压迫，往往出现手指发麻和发抖的症状;老人甲亢病，一般表现为食欲亢进而形体消瘦，两眼微突而炯炯有神，但少数人只表现为两上肢平伸时抖动;手发抖还可能是脑中风的先兆。
