胃反酸吃啥
晚上吃啥比较养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“胃反酸吃啥”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
胃反酸水的患者大多是因为吃的食物消化不良导致的，不仅要少吃食物，而且最好是在吃饭的时候吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证胃肠道的消化功能还可以正常运行，千万不要吃不易消化的食物和辛辣刺激的东西，否则是会导致胃病加重的。多喝开水对缓解胃肠道疾病也是有好处的，所以可以喝一些苏打水缓解。
胃反酸水吃什么好?
1、水果
平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人，是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。
2、苏打饼
经常听说苏打饼对胃好，这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入可是会适得其反。
3、蔬菜
高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
胃病不是一朝一夕就能痊愈的，需要靠长时间的调理。所以养成健康的饮食习惯最为重要。多吃对胃有益的食物，避免刺激性食物。持之以恒，相信一定会痊愈的。
4、奶粉加甘草
还有一种方法就是，先将甘草研磨成粉，然后一勺甘草沫，两勺奶粉冲服即可。一天喝两到三次，效果就非常的好。需要注意的是，一旦症状消失之后也就是说不再出现胃酸胃痛的情况，就要停止服用，然后每天注意饮食，营养各方面均衡发展即可。
胃反酸易引发什么病?
1、胸痛
胃酸涌入食管就会导致胸痛，痛感比预期的强烈，持续时间也会更久一些。但很多人会将其误认为是烧心或心脏病发作。如果你是在运动锻炼时出现胸部痛感加剧，可先排查是否为心脏问题。
2、休息时痛感更强
当平躺或弯腰时，胃酸更容易反流进入食道，加重症状。这也是为什么患有慢性烧心症的人睡觉时要垫高头部，晚上入睡前不吃大餐的原因。
3、吃饭后痛
如果吃完饭，特别是吃完大餐后，疼痛马上来袭，说明胃部食物“过量”，胃酸被挤入食管。美国胃肠病协会建议这类患者，不要摄入大量高油脂食品，并戒烟限酒。
4、吃东西味苦
有时候，胃酸灌入喉咙部位会导致味觉发苦，甚至窒息。专家建议，常备一些抑制胃酸的药物，如质子泵抑制剂、H2受体阻断药物。
5、声音嘶哑
声音异常也许不是感冒的初期症状，因为胃酸反流也会刺激声带。如果吃饭后，声音比平时沙哑，就要进一步排查。
6、喉咙痛
进食后，如果喉咙有点痛，而且并未出现打喷嚏、流鼻涕等流感症状，那很可能是胃酸反流所致。
7、咳嗽
很多呼吸道症状，如咳嗽或气喘等都可能是消化道问题的另一表现，说明此时胃酸已流入肺部。可以去医院检测食道酸碱性，做进一步诊断。
8、哮喘
如果咳嗽或气喘非常严重，会诱发哮喘。专家认为，胃酸可刺激胸部神经，收缩气管，以防止胃酸进一步涌入，因此，胃反酸反复发作有可能会导致哮喘。
9、恶心
多种疾病都会有恶心症状，但对某些人而言，恶心是胃反酸的唯一症状。如果进食后就恶心，可能性就更高了。
10、唾液过多
如果口腔大量分泌唾液，并有类似呕吐的感觉，就要考虑是否为胃反酸了。这可能是身体试图排出食道刺激物的正常生理反应。
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中医治疗胃反酸
胃反酸水，常常和胃病有关，比如说慢性胃炎，糜烂性胃炎等等，都可能会导致这样的表现，这属于一种慢性疾病，容易反复发作，可以通过中医标本兼治的方法来进行治疗，虽然治疗的过程会稍微长一些，但是能够逐渐的取得巩固治疗的效果，下面我们就来看一下中医如何治疗胃反酸。
中医治疗胃反酸
有什么方法能解决消化不良和发酸的现象呢?推荐的这个方法很简单，并且效果还不错。
三七粉泡蜂蜜
具体做法是，把三七粉倒进蜂蜜里面搅拌均匀，每天晚上睡觉之前含一口在嘴里，躺下来之后再慢慢的吞进去，不要喝水。这个方子既很实惠，也不会麻烦，不用炖不用煮不用煎，用起来也很方便，不会耽误太多的时间。
功效：三七味道有点苦，没有毒性，可以消肿、止血、止痛等功效，经常用来治疗溃疡、出血、肿痛、胃肠炎等等。蜂蜜很常见，本身营养丰富，可以提高人体的免疫力，还具有润肠、通便、解救、杀菌等功效。蜂蜜的种类繁多，对胃有好处的蜂蜜有五味子蜜、枣花蜜、桂花蜜、芝麻蜜等，其中枣花蜜和桂花蜜都很常见。
在日常生活中，如果出现了口腔溃疡，可以涂一些蜂蜜在溃疡上，可以很快就能痊愈。相同的道理，具有杀菌功效的蜂蜜吗再加上可以消肿、止痛的三七粉，吞入胃里面，相当于给受伤的胃敷上了一层保护膜，而且这层保护膜可以消炎、杀菌、止痛，让胃更快好起来。
记住了，使用这个方子的时候，一定不要喝水，不然效果就会差很多。那么问题来了，有些人会担心牙齿会不会蛀掉，这点可以不用担心，如果是纯正蜂蜜的话，是不含有蔗糖的。
消化不良反酸怎么办
不良的饮食习惯和作息时间，很容易引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病，尤其是工作的人、高中生群里，学习、工作压力大，并且缺少充足的休息和活动，就更容易出现胃部不舒服。一些年纪比较大的人，长期靠药物来压着老胃病，虽然胃舒服多了，但是潜在的副作用可不要忽视了。
相对于西药来说，中药在治疗胃病方面有着不少的优势。第一是，中药的副作用比较，会更健康;第二是，中药可以辩证治疗，既能治标，也能治本。
胃胀气吃啥药？
想必很多人都有过胃胀气的经历，胃胀气的感觉是很难受的，而且会带来很多方面的影响，这种症状最容易出现饭后，饭后胀气就会让整个人坐卧不宁，而且会严重影响人的食欲，这时候吃东西一定会比较少，严重的胃胀气还会引起胸闷以及女性月经不调等等，那么有什么药可以治疗胃胀气呢？
胃胀气吃啥药？
当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。
胃胀气的症状
1、胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
2、每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。
3、上腹部不适或疼痛，烧心（反酸），嗳气等，不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
4、上腹部有饱胀、压迫感，有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气，甚至连续性地放屁等。
5、有些患者还有有嗳气、便秘腹泻交替、发热等等症状。
胃胀气吃什么药
1、胃动力药：如吗丁林10mg，每日2~3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。
2、肠道菌群调节剂：乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。
3、助消化药：可用多酶片，中药制剂。如健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4、调节胃植物神经功能紊乱药：如解郁抗虑胶囊，适用于久治不愈的胃病患者。
胃烧心吃啥药
当我们吃一些含酸过高的食物的时候就可能会出现胃烧心的情况，胃烧心的时候不仅会感觉到胃有一种灼烧感，而且还可能会出现一些反酸水的情况，所以在治疗胃烧心的时候也可以吃一些碱性的药物用来中和身体内的胃酸，并且要配合吃一些消炎药物，那么胃烧心吃什么药管用呢?
1、胃烧心吃什么消炎药
中和胃酸药:通常弱碱性的药物可以中和胃酸、降低胃蛋白酶的活性,从而发挥缓解疼痛和促进愈合的作用。如:碳酸氢钠、铝碳酸镁等。
H2-受体阻断剂:通过作用于胃粘膜上的组胺H2受体从而抑制胃酸的分泌,使胃酸的分泌减少。如:西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。但要注意此类药物不宜与双香豆素、华法林、拉贝洛尔、美托洛尔、四环素、格列类降糖药、苯妥英钠、卡马西平、阿司匹林等药物合用。
胃烧心吃什么消炎药
质子泵抑制剂:质子泵位于胃的壁细胞内,能将氢离子从壁细胞内转运到胃腔中。质子泵抑制剂可以抑制这一转运过程,减少胃酸排泌,从而起到治疗作用。如:奥美拉唑、雷贝拉唑等。
胃肠粘膜保护剂:这类药物服用后可在胃肠内形成一层保护膜,覆盖于溃疡面上增强胃粘膜的防御能力,或促进胃粘液和碳酸氢盐的分泌,以防止胃酸对病变部位的进一步侵蚀。如:硫糖铝、胶体果胶铋、枸橼酸铋钾、替普瑞酮等。但注意严重的肾脏病患者不宜使用铋制剂。
2、胃烧心如何调理
多喝牛奶或者是米粥、燕麦粥,能起到抑制胃酸的作用。有的患者通过喝甘草汁的方法来治疗胃酸,反而会适得其反;如果将奶粉和甘草末按照一比二的比例用开水冲服,每天喝三四次,坚持一个月左右就可以治愈胃酸过多。
吃完饭之后少吃一点生姜,可以缓解胃酸多的毛病,需要注意的是,生姜不能一次性吃太多,否则会影响到食欲和视力。
红萝卜呈碱性,味道甘甜,水分较多,将其切成丝或者块细细咀嚼,能治疗胃酸过多;如果榨汁,则起不到明显的作用,此外,含碱的食物还有豆类等。每天晚上睡觉之前取3粒番仔姜用开水送下,连续一周之后会有明显的疗效。
睡觉胃里往上反酸水
胃疼反酸水大家都不陌生。其过程是十分痛苦的。反酸水其实就是胃部内容物通过食道反到口腔的过程，期间会感觉有酸涩感，还捎带有一些苦涩。反酸水只是一种症状，而并非一种病。只要找到病症，合理膳食，很快就会得到改善。那么睡觉时胃里往上反酸水是怎么回事呢？接下来我们就一起来详细了解一下吧！
1.
是慢性胃炎,主要是脾胃湿热所致，一般药物很难根治.建议中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三配合治疗。2.
胃酸一般应该是指胃内的消化液过多引起的症状,属于胃部的消化液过多刺激胃黏膜引起的.一般会表现为胃内的灼热感,严重的会有泛酸的症状出现的.有这种症状需要用一些抑制胃酸的药物治疗一下,并注意饮食的情况不要食用刺激性的食物及一些油炸食。
3.
多饮水，注意休息，保证睡眠，劳逸结合，忌食辛辣等刺激性食物，可以口服，奥美拉唑或西米替丁。4.
造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种：1、生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；指导意见：
饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸.2、病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。
5.
饮食控制不喝含咖啡因成分的饮料，如咖啡、茶叶。尽量避免摄取太油腻、太甜的食物，如巧克力、蛋糕。因为这类饮食会让下食道括约肌的压力降低，增加胃酸的逆流。此外也要尽量避免喝带有酸味的果汁，如柠檬汁、番茄汁。因为这些酸的饮料会刺激发炎的食道，加重胸口灼热感及胸痛。在短时间内要改变吃夜霄的习惯可能有些困难，因此医生建议，苏打饼等属低脂及易消化食物，是代替高脂肥腻霄夜的不错选择。睡前喝点鲜奶不但可以防肚饿，且能帮助入睡，也是不错的选择。胃反酸有什么偏方
胃反酸有什么偏方
1、胃反酸有什么偏方
1.1、赤小豆薏米粥
将红小豆和薏米加清水,用文火炖煮30分钟后取100 m l汁液,再炖30分钟后倒出荆下的100 ml汁液。将2次的汁液搅匀。温饮或凉饮。
1.2、金针菜冬瓜汤
要选用干金针菜20g.切段,用开水浸泡20分钟后与50g冬瓜一起放入沸汤,片刻即好,加盐、味梢。点几滴香油。
2、胃反酸水吃什么好
2.1、水果
平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的,但是里面也含有碱性物质,对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人,是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。
2.2、苏打饼
经常听说苏打饼对胃好,这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处,可是也不能够毫无节制的进食,过多摄入可是会适得其反。
3、胃反酸易引发什么病
3.1、胸痛
胃酸涌入食管就会导致胸痛,痛感比预期的强烈,持续时间也会更久一些。但很多人会将其误认为是烧心或心脏病发作。如果你是在运动锻炼时出现胸部痛感加剧,可先排查是否为心脏问题。
3.2、休息时痛感更强
当平躺或弯腰时,胃酸更容易反流进入食道,加重症状。这也是为什么患有慢性烧心症的人睡觉时要垫高头部,晚上入睡前不吃大餐的原因。
3.3、吃饭后痛
如果吃完饭,特别是吃完大餐后,疼痛马上来袭,说明胃部食物"过量",胃酸被挤入食管。美国胃肠病协会建议这类患者,不要摄入大量高油脂食品,并戒烟限酒。
胃反酸是什么原因造成的
1、药物刺激:出现胃部反酸有哪些原因造成的?某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多。
2、疾病问题:慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。
3、精神因素:当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多。
4、遗传问题:虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病,但是遗传因素可以导致体质的不同,不同体质胃酸分泌的水平是不一致的。因此说,遗传因素对胃酸过多的影响不容忽视。
5、饮食问题:如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。
胃反酸常见的治疗方法
1、心理治疗:对三分之二的病人有效。治疗胃肠功能性疾病的关键在于解除心理障碍调整脏器功能。如果患者怀疑或忧虑自己患了某种疾病,医生进行针对性检查,解除疑虑稳定了情绪,这本身也是一种治疗手段。
2、支持疗法:除非患者全身情况很差,一般不需卧床休息。生活有规律,适当体育活动,可增强体质,加速神经功能恢复。神经性厌食者伴严重营养不良、鼻胃管进食又引起腹泻的患者,需静脉输入营养。高纤维素食物可缓解IBS病人的症状。
3、药物治疗:短期给予三环类抗抑郁药对具有明显精神症状的患者有用,在痉挛性腹痛的IBS患者,抗胆碱能药物双环维林可减轻餐后腹痛和便意窘迫;钙拮抗剂得舒特50mg3次/d可减少餐后锋电位活动的增加,薄荷油0.2ml饭前服用,可松弛平滑肌均对腹痛有一定缓解作用,洛哌丁胺对腹泻型IBS有效。
胃不舒服打嗝放屁反酸
我觉得现在生活在社会上的大多数人都有或大或小的胃病，总有各种各样不同的原因来引起这个疾病，例如饮食不规律，暴饮暴食，吃完饭后不运动就仰卧，这些都会引发胃病，胃病的症状也多种多样，包括疼痛，打嗝，放屁，反酸，这些都应该引起我们的注意，因为这些小病也正是那些大的疾病的源头。
1、
从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、
一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。3、
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。如何快速缓解胃反酸水
胃部反酸水是一个很难受的过程。胃本来是一个十分脆弱的器官，不停的反酸水会导致胃部的收缩，从而也就影响胃部的正常工作。许多人都会因为不合理的饮食习惯而导致胃部反酸水，对胃部有些极大的损伤。那么反酸水后怎样可以快速的缓解呢？接下来就跟着小编一起来详细了解一下吧！
【一】
胃肠的功能主要是对饮食的受纳，消化与吸收，胃肠功能的好坏关系到五脏六腑功能的强弱和气血的盛衰，“人以胃气为本”，故有“脾胃为后天之本，气血生化之源”的论述！胃肠问题的常见症状有：恶心呕吐、反酸烧心、腹痛腹胀、腹泻、乏力、食欲不振、消化不良、便秘、胃痛、便血等！
【二】
1、
当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。2、
小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。3、
如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。4、
红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。5、
红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。6、
水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。7、
按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。8、
戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化，会令胃内压力上升，高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加，导致反酸，烧心，这都需要注意。
