静脉补钙的注意事项有哪些呢？
老年人夏季养生有哪些注意事项。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“静脉补钙的注意事项有哪些呢？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
静脉血管对健康而言是非常重要的，因为静脉的健康对身体各方面的影响都非常大，一旦静脉血管出现问题可能导致身体受到严重的损伤，例如，静脉缺钙就是一种比较严重的疾病，会造成静脉血管强度降低，容易破碎出血等等，下面就来看看静脉补钙的注意事项有哪些呢？
临床上补钙补得过多，也是会出现异常的情况的，不建议通过静脉输液来补钙的，可以肌肉注射钙剂来补钙，在补钙的同时，需要多晒晒太阳，或者口服维生素A来促进钙的吸收。静脉补钙受钙的浓度、剂量等影响，需要计算精准才可以的。临床上可以口服完全吸收的磷酸氢钙来治疗。
静脉补钙一定要慎重，如果操作不慎的话，一旦有渗出就会造成皮肤坏死，根据您的描述，您给孩子吃了很多补钙产品效果不好，这应该是孩子的吸收有问题，补钙期间可以给孩子吃一些维生素D的，人体钙的吸收就是靠维生素D来实现的，体内缺乏维生素D补再多的钙效果也不会多好。
一、
补钙并非越多越好孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。二、
少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。三、
选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。Ys630.com相关知识
下肢静脉造影注意事项
在一些中老年人身上，下肢静脉会经常出现问题，常见的下肢静脉疾病有下肢静脉血栓和下肢静脉曲张等。而当感觉自己下肢静脉出现问题之后，一定要及时去医院检查而医生们检查下肢静脉的主要方式就是通过下肢静脉造影。但是下肢静脉造影这医学技术有很多需要注意的地方，那么在进行下肢静脉造影的时候有哪些注意事项呢?
一、下肢静脉造影注意事项
造影前的准备 造影前病人需作碘过敏试验，以30%的泛影葡胺1ml静脉注射，并观察有无不良反应，如有恶心、咳嗽、喷嚏流涕、胸闷、心悸、荨麻疹等反应，则为造影剂禁忌证。造影术前病人应禁食，防止造影时发生剧烈呕吐，影响造影效果。术前0.5h肌注地塞米松5mg，并准备好急救用品以防万一。
二、下肢静脉造影适应证
1、
了解下肢静脉血栓或栓塞、静脉炎、肿瘤侵蚀或外伤引起的静脉阻塞部位、范围和程度;2、明确下肢静脉曲张、深静脉瓣膜功能和穿通支静脉功能和解剖定位;3、
观察血栓切除、静脉曲张或其他病变的手术效果;4、
了解下肢慢性溃疡、肿胀、胀痛及色素沉着的原因;3、估计先天性静脉病变的部位和范围等。三、
下肢静脉造影并发症
造影剂反应是比较常见的并发症。轻者表现出为恶心、胸闷、荨麻疹等，一般能够自行缓解，无须特殊处理;严重呕吐，全身性荨麻疹，呼吸困难、腹痛及剧烈头痛等症状明显者，立即停止用药，并予相应的处理和治疗。呼吸困难者，给予氧气吸放，应用异丙嗪 。苯海拉明，地塞米松等抗过敏药物;腹痛者可肌注阿托品，经治疗后症状即可缓解。
秋天注意事项有哪些呢
在日常生活中相信很多朋友都比较喜欢秋天，因为秋天也是一个代表丰收喜悦的季节。在经历了炎热的夏天之后来到了清爽的秋天，所以很多朋友都喜欢在这个季节去旅游。特别是去看一些枫叶和红叶的朋友就越来越多了。但是在秋天也应该注意一些事项，因此秋天注意事项有哪些呢?接下来的时间请朋友们和我一起去学习。
1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。
2、积极参加体育锻炼，强身健体
秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。
秋季气候干燥，早、晚温差较大，是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件，随着干燥的灰尘，一些细菌、病毒在空气中飞扬，常会引起呼吸道疾病的传播，是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节，因此，老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖，做好预防工作。
3、保持乐观情绪，静养心神
秋季万物成熟是收获的美好时节;但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象的季节。在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪，因此，要注意调养情智，学会调适自己，要保持乐观情绪，保持内心的宁静，适当延长夜间睡眠时间;可经常和他人、家人谈心，或到公园散步，适当看看电影、电视，或养花、垂钓，这些都有益于修身养性，陶冶情操。
以上几段文字内容就我们很好地解释了秋天的一些注意事项，在此我希望广大朋友们都能认真看上述的内容，并且引起更多的警惕和重视。当然在秋天我们因为季节的转变，所以身体都会有一些不适的感觉，比如说像感冒发烧咳嗽等等症状就非常容易出现了，因此需要我们在饮食方面多加留意。
跑步的注意事项有哪些呢
各种各样的运动已经融入到了大家的生活当中，不过运动的时候我们不仅要注意运动的方法，还要通过运动来增强自己的身体能力，提高自己的身体素质，跑步是一项很简单的健身运动，随时随地就可以来运动跑步，不过凡事喜欢跑步健身的朋友们还要注意好跑步的注意事项有哪些呢!
跑步前谨记跑步原则
凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会“自我控制”，这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然，如果有病时绝对不要跑步，而在其他情况下则应克服“惰性”，坚持锻炼。
在锻炼初期，跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度，跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。跑步后可能出现下肢肌肉疼痛，这是正常反应，坚持锻炼几天后这种现象就会消失。
为确定自己锻炼水平的等级，参加跑步锻炼三至四个月后可进行一些测验，测验时以12分钟跑完的距离为计算等级的起点。
30-39岁年龄组的人，12分钟跑完的距离达不到1.5-1.8公里，说明锻炼水平较差;如能达到 1.8-2.6公里，说明锻炼水平为良好;如能超过2.6公里，即达到优秀锻炼水平。
40-47岁年龄组的人，锻炼水平较差者每12分钟跑完的距离为1.6公里以内;良好者为1.7-2.4公里;优秀者为2.5公里以上。
50岁以上较差、良好和优秀者每12分钟跑完的距离则分虽为1.5公里以内、1.6-2.4公里和2.5公里以上。
不要幻想在短期内取得理想结果，只有经常锻炼才会提高锻炼水平。如果一周只跑一次，跑的距离再长也没有多少益处。因为在中断跑步的六天里，身体组织已将跑步带来的好处消耗得一干二净。因此，一周内跑步不得少于三次。平常缺乏锻炼的人，一旦决心开始经常性锻炼后，往往运动过量，这样会导致不良后果。
在体育锻炼上应当循序渐进，每天应在日记中记录以下诸项：
1、锻炼的性质、内容、持续的日期和每次锻炼所用的时间;
2、锻炼前、锻炼时和锻炼后的自我感觉;
3、食欲和睡眠状况;
4、有无继续参加锻炼的愿望;
5、脉搏跳动情况。 根据上述记录不难分析出运动量的大小并及时对锻炼进行必要的调整。
一般来说，跑步5分钟后脉搏跳动不应超过120次/分，跑步10分钟后脉搏跳动不应超过100次/分。如果脉率过速，必须减少运动量。
我们在跑步的时候可以促进新陈代谢，对减肥有帮助，瘦人跑步可以增强个人体质，跑步的时候我们需要注意全神贯注，跑步时不必要追求速度，应该保证平稳的呼吸与步法，那么跑步的注意事项有哪些呢?我们需要做好个人的调节和跑步前的热身运动，以免会损伤身体关节。
针灸时注意事项有哪些呢
在医疗非常落后的古代，古人们都习惯用针灸的方式来治愈疾病。而名医扁鹊的针灸术却是闻名于天下的。从中我们可以看出针灸具有非常悠久的历史文化，所以它的功效也是非常值得我们大家肯定的。但针灸也会有很多注意事项哦，那么针灸时注意事项有哪些呢?面对大家提出的这个疑问，下面的时间就请朋友们和我一起去看看。
针灸方法
针灸方法有很多，随着时代的进步、科学水平的发展，越来越多的针灸方法出现。除了传统的针灸方法如拔罐、艾灸等等，也有很多的现代针灸方法的加入，越来越丰富了针灸方法的大家庭。
1、传统针灸方法
传统的针灸方法有很多，除了使用毫针刺法之外，例如一些拔罐、艾灸等等都是非常有效的方法。
A、毫针刺法
所谓毫针刺法，指的就是通过针灸所特有的毫针，刺入特定的穴位进行治疗，达到疏通经络的作用。
B、其他刺法
针灸的刺法除了毫针之外还有其他的很多刺法，例如常见的火针刺法、芒针刺法、三棱针刺法等等。
C、拔罐法
拔罐法从古时候开始就已经有了，不仅效果惊人，同时还蕴含着丰富的科学道理。拔罐法主要是排除拔罐中含有的空气，并且让他形成负压，这样就可以有效的析出、治疗疾病了。
D、梅花针疗法
梅花针疗法并不是说使用形状似梅花的针来进行针灸，而是指用五根或者七根的针来进行针灸。
E、艾灸
艾灸是针灸方法中重要的组成部分，艾灸的方法也是很多的，常见的就有艾条灸、温针灸和艾条灸等等。其中艾条灸就有三种方法，分别是温和灸、雀啄灸和熨热灸，往下仍有分支。艾灸的治疗方法和其他的针灸方法应该分别出来，但是他们目的都是统一的，那就是治病救人。
2、现代针灸方法
现代针灸方法并不仅仅局限于是用毫针或者艾灸等这些工具，随着现代医疗技术的不断进步，一些声波点针法、微波针法、激光照射法、穴位注射法等等各种现代针灸方法使用的范围越来越广阔。
其实，无论是传统针灸方法还是现代针灸方法，都是没有贵贱、主次之分，只要是能够令病人减少痛苦，那么都是值得使用的。
针灸注意事项
针灸虽然能够令我们有效的解除疾病的困扰，但并不是说这种保健治疗方法就是百分之百安全的。为了保障我们的生命健康，以下的一些针灸注意事项一定要牢记在心哦!
1、在身体过于疲惫，精神高度紧张和饥饿的时候最好不要进行针灸;
2、年老体弱者进行针灸治疗的时候，最好选择卧位，因为这样更加容易选择穴位;
3、女性在怀孕的时候进行针灸力道一定要轻柔，并且一些能够引起女性宫缩的穴位千万不要进行针灸，常见的这类穴位有合谷、三阴交、昆仑等等;
4、如果给小孩进行针灸，孩子哭闹不配合的时候，千万不要留针，除非必要;
5、婴幼儿进行针灸的时候，囟门部及风府、哑门穴等的穴位千万不能够施针;
6、患有出血性疾病的患者最好不要进行针灸;
7、皮肤出现感染、肿瘤等等部位不能够进行针灸;
上面的文字内容就为我们很好地介绍了针灸时的种种注意事项，相信只要认真看了的朋友们心中也有了一定的收获。但我还是希望大家把今天所学到的内容进行学以致用，这样才能把针灸的效果发挥到极致。当然针灸的操作也是非常严谨的，所以我们必须要在专业人士的操作下进行。
中药服药注意事项有哪些呢
中药的种类有非常多，每一种药都有一些注意事项，因此我们在服药之前最好看清楚说明书，看一看我们适不适合吃该种中药，中药服药注意事项大多数是针对一些孕妇而言，所以说尤其是孕妇在服药之前，一定要仔细阅读注意事项，接下来让我们一起来了解一下中药服药注意事项。
某些药物具有损害胎元以致堕胎的副作用，所以应该作为妊娠禁忌的药物。根据药物对于胎元损害程度的不同，一般可分为禁用与慎用二类。禁用的大多是毒性较强，或药性猛烈的药物，如巴豆、牵牛、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等；慎用的包括通经去瘀、行气破滞，以及辛热等药物，如桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜、肉桂等。
凡禁用的药物，绝对不能使用；慎用的药物，则可根据孕妇患病的情况，酌情使用。但没有特殊必要时，应尽量避免，以防发生事故。
饮食禁忌简称食忌，也就是通常所说的忌口。在古代文献上有常山忌葱；地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜；薄荷忌鳖肉；茯苓忌醋；鳖甲忌苋菜，以及蜜反生葱等记载。这说明服用某些药时不可同吃某些食物。另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、粘腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物，都应根据需要予以避免。高烧患者还应忌油。
服用中药注意事项
1、服药时间：应根据病情来决定：如果疾病在胃部以下(如肝病、肾病等)，一般应在饭前30～60分钟服用，；用于治疗胃以上(如心、肺、胸膈等处)的疾病，最好在饭后15～30分钟服用。
2、服药时间根据药性来决定：清热解毒药、润肠泻下药、补益药宜空腹服；健胃药或对胃肠有刺激的汤药以饭后服为好；驱虫药应隔夜服（睡前服用一次，第二天早晨空腹时再服用一次）；泻下药在得大便后应立即停服；安神药应在睡前30分钟至１小时内服用；治疟药应在发作前2小时服用；调经药一般于经前或经期服用。
无论饭前还是饭后，服药与进食都应该间隔1小时左右。
中药服药注意事项不能一概而论，要具体问题具体分析，毕竟中药的种类那么多，它也并不是所有的注意事项都是一样的，由此可以看出，服药要注意的问题有很多，既然如此，那么就让自己不要生病是最好的，当我们的身体是处于健康状态的时候也不需要去吃一些中药了。
家庭用药注意事项有哪些呢？
很多的朋友平时喜欢购买一些常用药放在家里面进行储存，一旦由于感冒或者是某些原因而引起疾病时，能够及时的口服一些药物来进行缓解，但是家庭常备药最好是能够在医生的指导下来选择一些安全的药物，如果平时自己滥用药物，很可能会给身体健康带来很多的危害。
止咳水。止咳水中通常含有类鸦片止痛剂，如可待因等。长期服用可形成精神依赖，不亚于毒品吸食者对毒品的依赖程度。一旦得不到及时饮用，会出现身体痉挛、抽搐及精神狂躁等现象。
甘草片。复方甘草片含有阿片（即鸦片），久服可能成瘾，不宜连续服用5天以上。持续服用时间过长，可出现频繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状。家长不得擅自给婴儿服用甘草片，否则易使新生儿中毒。
安定。安定具有镇静、抗惊厥等作用。成人失眠、患病需要镇静时常用此药。长期服用会出现过度镇定、苏醒后头脑不清醒等症状，还会伴有运动协调不顺、肌肉过度松弛、失控行为与梦游等。
盐酸曲马多。主要用作镇痛，多见各种术后止痛治疗。如果每天服用300毫克以上，短期内可以上瘾，其危害表现为：记忆力下降、反应迟钝；食欲下降；便秘、尿潴留；性功能下降。
去痛片。成分主要为非那西丁、咖啡因，用于治疗发热及轻中度的疼痛。每天大量服用者，一旦停药，会出现严重不适应症，如打哈欠、流泪、流涕、全身酸痛、失眠、呕吐和腹泻等。长期服用可诱发肾盂癌和膀胱癌。
扑热息痛。最常见的解热镇痛药。很多常见的感冒药中都含有扑热息痛。饮酒时服用或长期服用会损害肝脏、肾脏。
提醒市民，家中的止痛药、止咳水、去痛片、安定等药物，要存放在儿童不易接触的地方；服用处方类药物需严格遵照医嘱；不可擅自延长药物使用时间，或扩大药物使用量；一旦出现药物依赖情况，及时到医院就诊。
当由于长时间的服用以上这些药物而出现有依赖的情况时，最好是能够及时的去医院进行检查，并且平时还应该从精神上尽量的克制，以免给身体的肾脏，肝脏等等带来很多的损伤，严重的影响到人体的健康，并且还会使得身体产生一定的耐药性。
泡脚的注意事项有哪些呢？
我们每天都是用脚在走路，脚部每天都承受巨大的压力，得不到充分的缓解，时间久了对于脚部的健康不利。泡脚就是一种很好的解压的方式，让脚得到最大程度的放松，在泡脚的时候配合脚部的按摩，更是可以起到疏通经络的作用。下面我们来看一下泡脚的注意事项有哪些?
泡脚的好处有很多，可以促进脚部血液的循环，进一步刺激脚部的穴位，能让身体的疲劳得到缓解，同时对于缓解手脚冰凉也有一定的好处，还能治疗一些疾病。
泡脚的注意事项有哪些?一、注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。二、时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥。三、按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些)，以利于血液循环，并有一定的排毒作用。
四、足药浴治疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。五、足药浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足药浴治疗完毕后，应洗净患处，拭干。六、在进行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、目眩。七、有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，洗脚泡脚时间不宜过长，一般不超过10分钟。八、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
以上的内容就是对于泡脚的注意事项有哪些的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。泡脚有很多的好处，但是需要注意的是我们需要遵循科学的泡脚的方式，根据自己的情况选择泡脚的药物，不可选择刺激性太强的药物，以免对脚部的健康不利，需要我们多加的注意。
泡脚的注意事项有哪些呢
现如今随着越来越多的人想通过养生保健的目标来提高自己的身体免疫力，很多人都会在寒冷的冬季选择泡脚这一传统中医保健方式。因为泡脚不但能及时的让我们身体感觉更加舒适，而且有些中药成分甚至能缓解我们体内的一些慢性病。那么泡脚的注意事项有哪些呢?下面就由我来给大家做一个解释吧!
秋季泡脚的注意事项
我们教是身体阴的聚集地，因为三条大阴经最后粉扑是在脚步汇合的，所以说脚是非常中重要的部分，为了保护好我们的脚不受到伤害，我们是要采取一定的保健措施来安抚我们的脚的。那么就让小编来说说关于泡脚的知识哦。
一：晚上泡脚为什么能补血
血虚、血淤，手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。
二：泡脚的窍门
春天泡脚，开阳固脱;夏天泡脚，祛湿除热;秋天泡脚，清肠润肺;冬天泡脚，丹田暖和。
泡脚的时候，在泡脚水里面放上适量的盐的话，是可以治愈，并且可以有效的预防便秘的，还可以消除一天的疲惫，也是有利于睡眠的，说以说泡脚放盐的好处多多哦。
水中放醋，治脚臭，祛除脚臭、 治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
水中放生姜、陈皮、薄荷，治脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。
水中放白芍、益母草、当归，治痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起， 白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
在泡脚的水里放上一些花椒的话，也是有一定的好处的，是可以祛除我们的脚臭，还可以除去身体的湿气，并且还有利于血液的循环，可以增加更多的阳气，并且可以有效的预防阴虚。
水中放干姜，治风湿骨痛、怕冷怕 凉→干姜温中散寒、回归通脉。
水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克，缓解糖尿病(阴虚所致)，花椒祛湿;黄芪补气固表;透 骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体， 发挥药力。
通过以上几段文字的一个简单的介绍，相信大家对于泡脚的注意事项应该有了一个更加新的认识了吧!当然我还要说明一下，特别是在我们中老年人在泡脚的时候，一定要根据自己的体质来配制一些泡脚的药粉，有条件的，最好找一些专业人士的指导，这样才能保证身体健康。
