海水对皮肤的伤害是什么？
真正的养生是什么。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的海水对皮肤的伤害是什么？，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
众所周知，我们的地球超过百分之七十都是水，而且这些水并不是淡水，而是海水。因为海水的组成成分是比较特殊的，所以说海水并不能直接成为饮用水，这多少有一些可惜。常年生活在海边的人都知道，就算下海玩耍，也不能长时间的让身体接触海水。那么，海水对皮肤的伤害是什么?
首先你要明白渗透现象。在自然界中，植物通过根部的半透膜，在土壤中吸收水分的;把食盐或浓盐水撒在新鲜蔬菜上，菜里的水分就会渗透出来;在人体内血浆和红血球之间、组织液和细胞之间水分的交换等现象，都是渗透现象。
渗透现象有个规律，如果用半透膜把浓度不同的两种盐水隔开的话，水分子总是由稀盐水一侧，向浓盐水中渗透，直至两边浓度相等为止。
其次你要知道：人体的组织液、细胞里都含有食盐也就是氯化钠的成分。在正常情况下，细胞内的溶液跟细胞外的血浆，必须维持一定浓度。
海水中的含盐量通常超过人体液中的三倍以上，人如果喝海水，人体中含盐量大大增加。为了达到细胞内外浓度相等，细胞里水分将渗出，引起细胞缺水。所以海水不能直接饮用。
同样的情况其实也存在于输液时，如果输进的生理盐水过浓，那么，输液后血浆的浓度就会增大，血细胞里的水分，又会向外渗透，造成细胞脱水。如果输入的生理盐水过稀，血浆里的水分就会往浓度大的血细胞里渗透。结果就会引起血细胞膨胀，甚至是破裂，发生溶血现象。
上面所介绍的就是海水对人体的一些危害，相信大家已经有所了解了，其实由于海水的密度原因，它进入人体后，不仅不能向身体组织供水,相反还要夺取人体内的水分,随尿一起排出体外，不仅不会解渴，还会造成身体水分流失的更加快，不过呢，如果是在海上，为了节约淡水，可以与海水按一定的比例混合哦。
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海水对伤口有什么影响
海水的盐分比较高，这对伤口的影响是比较大的，平时如果身体皮肤有伤口的情况，是不能进入海中游泳的，这会加重感染，会导致皮肤出现溃烂的情况，所以说在这方面应该有所了解，避免对健康造成不良的影响，平时生活当中如果出现伤口，一定要加强调养，促进伤口的愈合，预防感染现象的发生。
怎样使伤口愈合的快
对于渗出较多的伤，可敷盐水纱布；对于脓液或渗出液很多，且有坏死组织的伤口，则宜用0.5—1%新霉素溶液湿敷，或用庆大注射液也行，再加盖棉垫，用胶布或绷带包扎好。如果伤口已清洁干燥，敷上干纱布固定即可。
如果患者伤口情况较轻，血供丰富，感染机会小的伤口可用生理盐水简单湿润一下，无菌辅料包扎即可。
对于有皮肤缺损的伤口，缺损区用盐水反复冲洗，周围可用碘伏常规消毒，消毒后，用盐水纱布或凡士林纱布覆盖，盐水纱布有利于保持创面的新鲜，干燥，凡士林纱布有利于创面的肉芽生长。
感染或污染伤口处理原则是引流排脓，必要时拆开缝线，扩大伤口，彻底引流，伤口内用双氧水和生理盐水反复冲洗，有坏死组织的应给于彻底清创，之后用抗生素纱布填塞伤口内，伤口的周围最好用碘酒两遍酒精三遍消毒，有分泌物的时候，每天换药1次。长期不能愈合或是愈合较慢的伤口，使用于′氏收口方换药治疗，拔毒生肌促进伤口尽快愈合。
注意事项
伤口间断换药比每日换药的方法更好。因为这种方法可使机体在休息的过程中，有生理的清除作用，伤口有机会进行修整;反之，连续刺激伤口，倒使其不易愈合。并且组织受到刺激越少，越不易化脓，而越少化脓的伤口，越容易愈合。伤口换药的同时可以搭配一些维生素类药物，其中维生素c可以促进凝血、增加抗感染能力；维生素B2可以促进伤口愈合；维生素B12具有一定的镇痛功效。
另外，有些食物也可以使伤口快速愈合，例如吃一些含锌量丰富的食物、含有葡萄糖丰富的食物、含有蛋白质丰富的食物、含有维生素A和C的食物也能加速伤口的愈合。
碘酒对皮肤有伤害吗
生活当中，为了防止受伤感染，所以很多的家庭会准备一些碘酒。碘酒的主要功效就是消毒杀菌。但是很多的朋友会担心碘酒对皮肤有伤害。其实如果不是过敏性皮肤的话，使用碘酒是没有什么问题的。如果涂抹碘酒之后，皮肤出现红肿和瘙痒的话，最好及时进行清理。
不得与碱、生物碱、水合氯醛、苯酚、硫代硫酸钠、淀粉、鞣酸同用或接触。
如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
碘酒是许多家庭常备的外用消毒药。碘酒含碘2%～2.5%，碘化酒含碘1.5%及50%稀乙醇溶液，具有较强的杀灭细菌和霉菌的作用，并能杀死芽胞。碘酊如果放置时间过久，碘与其中的水作用，产生碘氨酸和次碘酸，后者可进一步氧化乙醇，产生乙醛、乙酸，此时由于游离碘的含量减少，杀菌力下降，刺激性产物增多，对皮肤的刺激性增强，故碘酒的存放时间不宜过长，以防降低消毒作用。
碘酒的正常外观性状应是红棕色的澄明液体，有碘与乙醇的特殊气味，碘酒若严重挥发并已不呈红棕色时不可供药用。为防止光线对上述化学反应的催化作用，碘酒应置棕色玻璃瓶中，密闭、阴暗处保存，不可用橡胶、软木或金属瓶塞，因为这些物质可与碘酒发生化学反应，使碘酒的杀菌作用减弱。
泡海水能治皮肤病吗
海水里面含有大量的盐分，具有一定的消炎的效果，对于皮肤病患者来说，也可以泡海水来达到调养和治疗的作用。当然，这种治疗的作用也是比较有限的，而且还有很多禁忌的问题，比如说身体皮肤出现破溃，或者是病症出现流脓等症状表现的时候，一定不能用海水来浸泡，这样反而容易导致病症加重的表现。
泡海水能治皮肤病吗
能。海水洗澡有助于牛皮癣患者的新陈代谢和血液循环，并且在海水中运动，能使人体在海水的能量和压力作用下吸入更多的氧气，促进红、白细胞和蛋白质的增生。而含有盐分的海水刺激皮肤，还能辅助治疗牛皮癣和增加皮肤的光泽和弹性。
摘要：海水中含有大量的盐分，具有有消菌杀毒等多种作用，牛皮癣作为一种慢性炎症性皮肤病，洗海水浴皮肤的清洁能够促进牛皮癣的康复。
海水对牛皮癣患者有什么好处
研究发现：因为海滨空气新鲜，负离子多、阳光充足，海水中含有大量钾、钠、硫、镁等成分，既具有杀菌作用，又能治疗皮肤病，起伏的海水对身体起到按摩作用，能提高呼吸、心血管、神经系统和肌肉功能。
海滨大气透明度高，紫外线辐射强，能杀死更多的细菌，还能使人体内维生素D增加，有助于人体的新陈代谢和血液循环，而牛皮癣的治疗主要就是新成代谢，因此便加快对牛皮癣的治疗。任何一种事物虽好，但是都是有两面性的，对于海水澡也不例外。牛皮癣患者需注意，虽然海水对牛皮癣的病情有很好的作用，但是并不是所有的牛皮癣患者都适合泡海水澡的。牛皮癣患者泡海水澡前一定要先了解清楚自己的病情，以免对病情的发展造成不利的影响。不过对于此病还是应及时的到正规专业的医院进行治疗。
麻药对人体的伤害
在进行手术的时候，需要进行注射麻药，很多人都非常恐惧麻药，害怕麻药对身体健康造成影响，尤其是对于智力造成影响，随着现代医疗科技的进步，这种担心越来越多余，因为在注射麻药的时候，都会有麻醉师来进行，只要进行正规的麻药注射，一般对身体的危害是比较小的。
麻醉剂会对人体有危害吗？
全麻手术的病人进入手术室，一切妥当之后，麻醉医生会为病人扣上一个面罩，然后，病人便慢慢“睡了过去”，但真正让你睡着的，是扣上面罩的同时通过静脉注入体内的麻药，而面罩提供的只是氧气而已，这个过程称为“麻醉诱导”，也有的麻醉诱导是通过面罩给予吸入性麻醉药物，让你在呼吸间慢慢的进入睡眠。在你入睡之后，麻醉医生会进行气管插管，通过气管导管与麻醉机连接，控制管理你的呼吸，也可能根据需要通过气管导管给予你吸入性麻醉药物。
局麻药的作用是阻断局部的痛觉传到，而全麻药物是通过阻断中枢传到，如果是正常人，可以说不是说有特殊情况的人，全麻对人体是没有危害的，可能会出现一些并发症，那很大程度都是医生的不负责任造成的，是完全可以避免的，深入的讲解没有多大用处，告诉你一句话，全麻对人体是不会有大家认为的那样会产生痴呆，精神恍惚等等并发症的。
从麻醉药的作用上讲,全身麻醉药从呼吸道吸入或经注射到人体后,随血液循环迅速到达大脑,使中枢神经麻痹,病人失去知觉而产生全身麻醉。局部麻醉药是指用于手术局部的麻醉药,阻断局部神经传导.使手术部位的疼痛刺激不向大脑传递.达到抑制疼痛的效果。
在谈到麻醉药对人体的危害时,陈主任说:任何一种药物都有利有弊,麻醉药也不例外,它对人体是有一定危害的。如全身麻醉药可抑制大脑功能,影响呼吸,导致缺氧,甚至可导致循环衰竭而心跳停止。局部麻醉药虽说作用在局部,但毒性较大,一旦出现中毒同样可导致呼吸心跳停止,这仅仅是麻醉药本身的副作应。
全麻前需要禁食，不可以偷吃
一般来说局麻和表麻没有需要特殊注意的。病人意识清醒，可以控制吞咽动作，不会因为呕吐呛到。但是全麻和睡眠麻醉病人都是睡眠状态。尤其全身麻醉，需要给予肌肉松弛的药物，胃内一旦食物过多，没有消化，会返流回来，误流入气管，此时病人是深度睡眠状态不会咳嗽也不会吞咽，就会产生危险。呼吸道被梗住了或者发生了严重的炎症，没了呼吸，小命就难保啦!
泡海水后皮肤起疹子怎么回事
泡海水如果出现皮肤起疹子的现象，多数是因为过敏的原因造成的，尤其是对于过敏性体质人士来说，很可能会引起这样的现象，海水里面盐分比较高，还有其他的一些物质，这是造成起疹子的重要的原因，一般情况下，只要离开海水，通过一定的调养，或者是涂抹的药膏，都能达到很好的治疗作用，在短期内能够自行消退。
原因
海水浴者皮疹通常发生在离开海水数小时后，在泳衣遮蔽的位置，特别是受压边的部位，像腰部、臀部及胸部，出现局部、具痒感及灼热感的红色丘疹或膨疹或水泡，病灶可能持续3至7天，但即使不治疗也会自然痊愈。发生的原因，目前认为有可能是因为腔肠动物们的幼虫在皮肤射进毒素所引起的。
症状体征
在海滨游泳或下海作业后，半小时至1～2h内衣服的覆盖部位，男性在臀部、腰部，女性除上述部位外，在乳罩处或其下方受压部位出现皮肤瘙痒，随即出现水肿性红斑、丘疹或风团样的损害，2～3d后皮疹达高峰，严重者皮疹可泛发全身，出现头痛、畏寒、发热等全身症状，一般在1~2周内皮疹可自行消退。
治疗方案
在海滨游泳或下海作业后，半小时至1～2h内衣服的覆盖部位，男性在臀部、腰部，女性除上述部位外，在乳罩处或其下方受压部位出现皮肤瘙痒，随即出现水肿性红斑、丘疹或风团样的损害，2～3d后皮疹达高峰，严重者皮疹可泛发全身，出现头痛、畏寒、发热等全身症状，一般在1~2周内皮疹可自行消退。
白藜芦醇对皮肤的作用是什么？
提到白藜芦醇这种化学物质，一定有很多人非常陌生，完全不知道这是什么东西，据介绍，这是一种多酚类的化合物，这种化学物质有广泛的用途，比如具有一定的抗菌作用，当人体受到真菌感染的时候，白藜芦醇就有一定的疗效，另外白藜芦醇对皮肤还有下列这些好处。
白藜芦醇对皮肤的作用：
白藜芦醇是一种很不错的营养物质，多存在于葡萄、花生、桑葚等富含营养的果实中，而对于人体的皮肤而言，白藜芦醇同样是效果十分显著的保健品。那白藜芦醇是怎么对皮肤发挥作用的呢？
白藜芦醇对皮肤的好处
首先，白藜芦醇具有很强的抗氧化、抗自由基作用。而人体皮肤的肤质衰老，主要也是来源于外界物质影响导致氧化损伤而造成的。因此在皮肤衰老方面，白藜芦醇的抗氧化性起到了尤为显著的作用。
其次，皮肤肤质的缺水和干燥也是困扰不少人的皮肤问题，而一些化妆品和护肤品如果利用白藜芦醇用作添加剂融入其中的话，作为一种星星美容保健品，可以对皮肤有显著的锁水功效，使皮肤保持滋润和弹性。
除此之外，白藜芦醇如果融入到护肤品智障，对于皮肤的祛斑、黄褐斑、暗疮以及痘痘有十分良好的祛除功效，而且白藜芦醇本身容易被人体的皮肤细胞吸收，因此用作护肤品则对皮肤有着十分明显的改善效果。
白藜芦醇对皮肤的好处
白藜芦醇在保护皮肤防止辐射方面也有一定的作用机理，在外界的由于电脑、手机、紫外线的因素的破坏下，白藜芦醇可以有效保护皮肤，免受这些辐射源对皮肤的伤害。
白藜芦醇对皮肤有许多好处，但使用时仍然要注意用量，过量使用有可能会适得其反。
白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，通过清除或抑制自由基生成，抑制脂质过氧化、调节抗氧化相关酶活性等机制发挥抗氧化作用。白藜芦醇能修复受损细胞，快速再生细胞，让死去的组织细胞复活，让萎缩的神经茂盛生长，同时清除自由基，排出重金属毒素，重启人体强大的自修复能力，提升生命年轻指数。让肌肤变得更加美白，润泽有弹性。
手术麻药对人体的伤害
在进行手术的过程当中，进行麻醉是不可缺少的一个步骤。对于普通人来说，麻醉具有一定的神秘感和陌生感，往往对麻醉会造成一定的误解，比如说打麻药会影响智力，对身体会造成一定的损害等等，这都是比较常见的麻药的误区，一般情况下，只要进行正规的麻醉，对于身体的危害是非常低的。
百姓中常见的误区
误区一：全麻手术会让孩子“变傻”？
目前麻醉技术已经比较成熟，手术中的麻醉也比较安全，一般麻醉不会对儿童智力有不良影响，对短期记忆力可能会有影响，但不影响长期记忆力和智力发育。3岁之前是人类大脑飞速发展的黄金时期，因此建议3岁以内的患儿可以择期手术的，可选择在孩子3岁后再手术，当然危及生命的急诊手术除外。
有些家长因为担心麻药对孩子的影响，而没有考虑到如果不用麻药，可能对孩子的影响是终身的，很可能因为小时候不给麻药的一次手术，而一辈子对疼痛处于过度敏感状态，并且有过度的心理恐惧刺激。国外在这点上对孩子的就医过程的心理保护很重视。很多人做过胃肠镜和剖腹产的全麻，也并没有出现后遗症，而清醒状态下的胃肠镜检查让很多人在事后想起来就觉得心理疼痛。
误区二：全麻对人体的伤害程度最大？
决定全身麻醉、半身麻醉还是局部麻醉，主要根据临床上的适应症和禁忌症，根据病人身体条件和手术部位等。局麻对神经系统影响较小，半麻的影响也不大，但是全麻目前已经比较安全，没有太大的风险。
全身麻醉是针对全身，会影响中枢神经，致使人失去知觉和意识，疼痛消失的麻醉方式，它能很好地镇痛，可以适用的手术种类相对更为广泛。即便最初选择半身麻醉，即藉由脊髓神经根的阻断，来达到止痛的效果，适用于下肢部位手术，也可能在手术过程中根据情况选择全麻。
比如说针对膝盖或脚的手术，但如果病患是一个在手术中不能好好合作的孩子，或者全身身体状况较严重，面对手术比较紧张的患者也不能选择半身麻醉，最后选择全身麻醉。
误区三：大手术要全麻，小手术用局麻？
虽然手术有开腹手术这样的大手术，也有微创的小手术，但是麻醉却不以手术的大小作为选择何种方式。专家介绍说，有些即使是很小的手术，如治疗声带肿物、气管异物的手术就必须用全麻。
手术麻醉对人体的伤害
大家都知道，目前很多手术都是需要进行麻醉的，这关系到人们的健康与安全。但是并不是每个人都适合做麻醉的，手术麻醉处理不当的话还会对人体产生一定的伤害。据悉当前的整形行业有超过一般的医疗事故都是因为麻醉所致，故而大家要进行手术麻醉需要谨慎。今天小编为大家详细介绍下手术麻醉对人体的伤害。
麻醉的几大误区介绍
1、全麻对人体的伤害程度最大？
决定全身麻醉、半身麻醉还是局部麻醉，主要根据临床上的适应症和禁忌症，根据病人身体条件和手术部位等。局麻对神经系统影响较小，半麻的影响也不大，但是全麻目前已经比较安全，没有太大的风险。
全身麻醉是针对全身，会影响中枢神经，致使人失去知觉和意识，疼痛消失的麻醉方式，它能很好地镇痛，可以适用的手术种类相对更为广泛。即便最初选择半身麻醉，即藉由嵴髓神经根的阻断，来达到止痛的效果，适用于下肢部位手术，也可能在手术过程中根据情况选择全麻。
比如说针对膝盖或脚的手术，但如果病患是一个在手术中不能好好合作的孩子，或者全身身体状况较严重，面对手术比较紧张的患者也不能选择半身麻醉，最后选择全身麻醉。
2、大手术要全麻，小手术用局麻？
虽然手术有开腹手术这样的大手术，也有微创的小手术，但是麻醉却不以手术的大小作为选择何种方式。专家介绍说，有些即使是很小的手术，如治疗声带肿物、气管异物的手术就必须用全麻。
手术麻醉对人体的伤害
1、部分患者对麻醉类药物过敏；
2、术中可增加发生心脑血管疾病的风险；
3、对唿吸系统的影响；
4、部分病人有严重的呕吐反应；
5、术后肌肉疼痛等。 根据麻醉方式不同，相应的副作用也存在差异，不能够一概而论。
宝宝手术麻醉后的一些注意事项
进食时间：
如外科情况允许，宝宝可在术后2~4小时后适量饮水，不吐不呛后再吃点易消化的食物（白米粥或者烂面条，小宝宝可以吃点母乳或配方乳），术后6小时内尽量吃流质，但记住少食多餐，不要一次吃太多，防止呕吐。如果嘴唇干涩，可以用湿毛巾敷一下嘴唇。宝宝术后也会按需补液的，不会因为不吃东西而导致虚弱。
宝宝术后呕吐：
宝宝术后如果有呕吐，立刻把宝宝头偏向一侧，让他吐出来，并帮他把嘴里的呕吐物清理干净，防止误呛到气管里。
疼痛缓解：
因为术后麻醉药作用消失后伤口会有不同程度上的疼痛，对于程度较轻的疼痛，家长可利用调整舒适的体位，对婴儿进行抚摸、转移注意力的方法去缓解；对于一些创伤较大的手术，建议使用镇痛泵，可在保持患儿清醒的状态下持续48小时缓解疼痛。
蓝牙耳机对耳朵有什么伤害吗
随着当今社会科技的不断进步，蓝牙耳机在生活中越来越普遍，成为了家喻户晓的东西。不少人尤其是司机朋友们都把耳朵上的普通耳机变成了蓝牙耳机。尤其是交通法中明确规定司机驾驶时严禁接打手机，故司机朋友们的蓝牙耳机的使用率几乎达到了百分之百。那么蓝牙耳机对耳朵有伤害吗？
很多80、90后的耳朵上也由普通的耳机变成了蓝牙耳机，而不管是普通的耳机还是蓝牙耳机，您知道耳机对耳膜的损伤到底有多大吗？自从新实施的交规中明确禁止驾驶人员开车时接打电话后，许多司机都装备了蓝牙耳机。另外在街头，一些市民走路也戴着蓝牙耳机，虽然蓝牙耳机轻巧方变兼很酷，但它并非“神器”，专家提醒如果长时间佩戴会损害耳朵功能。
长时间代易引发耳廓压伤。“从驾车安全角度分析，开车戴蓝牙耳机打电话，比直接拿着手机打要安全，但从健康角度来分析，长时间佩戴蓝牙耳机，对耳朵还是有一定损害的。”蓝牙耳机虽然小巧轻便，但如果长时间挂在耳廓上，会对耳廓有压迫作用，这样就容易引发耳廓局部一定程度的压伤，并且长时间佩戴音量过大的蓝牙耳机也会导致听力下降。
伪劣耳机伤耳部神经。若一定要用，医生建议最好选用正规厂家生产的产品。如果市民为了只是贪图便宜应付新交规而使用伪劣的蓝牙耳机，在耳机与手机对接不成功的过程中，耳机可能会突然发出刺耳、尖锐的声音，这样更容易损害耳部神经，严重时会出现耳鸣等症状，处理不当还可能诱发外耳部疾病，甚至是感应神经性耳聋。
开车时戴，下车就该取下。医生建议，开车打接电话最好的方式还是停在路边最好，因为司机在边开车边打电话时，很可能会因为和他人交谈而导致注意力下降，是存在一定安全隐患的。在佩戴蓝牙耳机接打电话时，音量控制在能听到别人说话为宜。戴蓝牙耳机时间不宜过长，建议大家开车时戴，下车就取下，不要“双手解放”的情况下还佩戴耳机。另外由于青少年的听觉器官还未发育成熟，建议最好不要使用蓝牙耳机。
经过上边的介绍我们知道了带蓝牙耳机对我们人体的耳朵是有一定的伤害的。无论是普通的耳机还是蓝牙耳机都对耳朵有一定的伤害，所以一旦耳朵因为佩戴耳机出现不舒服，一定要及时地到医院的耳鼻喉专科进行专项检查，避免因为疾病造成对我们的伤害。
久站伤什么，对身体伤害大
长时间的站着或是坐着都会对身体造成很大的伤害，特别是长时间站立会很容易引起静脉曲张，也会容易引起脚痛，平时避免不了久站的就要注意日常保健，多按摩腿部，多做足浴。
一、久站对身体的伤害
1、久站对身体的伤害程度不比久坐给人造成的伤害低，久站或久坐都会诱发痔疮，长时间保持不动，会令下肢血液循环欠佳，导致下肢肿胀，甚至可能会诱发静脉曲张，站立姿势不当，还会使腰椎因过度弯曲而产生后背疼痛，长期站立对脚的影响也很大，由于脚承受身体的全部压力，若鞋子不合适，很容易引去脚痛，不但如此，久站还容易诱发血管疾病而影响身体健康，为生活带来众多不便。
2、久站、久坐、久蹲由于职业因素加之直肠静脉无静脉瓣,位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛,极易使痔静脉丛曲张和肛垫下移形成痔核。站久了还会导致静脉曲张。
站太久时，这个人的血液就会淤积在下肢的静脉中，使得下肢静脉内的压力增加，最终导致腿部发胀、发麻，出现水肿。
二、久站工作者日常保健要注意：
适度按摩腿部，但不宜按摩过度。正常为一天三次，每次3至5分钟即可
1、平日尽量避免站太久，坐太久
2、勿拿太重的东西时，防止下身压力持续压力大
3、从事久站工作者，应配合穿着弹性袜
4、夜间休息时，可以将脚垫高，促进血液回流
5、患静脉曲张者较适宜游泳，骑脚踏车等活动，不适合跳绳。
久站工作者食养原则：
因工作需要不得久站的人，可以通过煲一些营养丰富，具有治病功效的汤水来改善健康状况，提高自身的抗病能力。比如：丝瓜豆腐鱼头汤，荞麦面疙瘩汤，黄豆芽沙丁鱼汤、白果菠菜汤、胡萝卜黄豆汤，丝瓜葱白肉片汤、芥菜牛肉鲜姜汤等。
塑身衣对女性有什么伤害
到底塑身衣穿在你得身上是舒服还是呢？真的有那么大的必要穿塑型衣吗？下面我们就一起来探讨探讨！
盲目挤性感当心乳腺增生
为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的乳沟，不女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣，但其实，这样很不利于健康。长期挤乳沟的结果可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅！虽然目前在临床上暂时还没有大量病例和对比实验，能证实内衣压迫就一定会导致乳腺增生这一说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这肯定不好。
长时间穿着过紧的塑身内衣不仅使胸部活动受限，还可能影响正常呼吸，甚至导致乳腺增生或囊肿等。女性长期穿紧身衣，还可能影响发育。
塑身衣绑身催生细菌繁殖
不少年轻女性既想保持完美体态，又能弥补平时缺少运动，她们穿上塑身内衣，甚至一天超过8小时以上都穿着，连睡觉也不脱，以求快速见效。
其实，这种做法对女性危害很大。红房子医院妇科专家孙翠霞教授说，塑身内衣紧绷绷地绑在身上，既影响正常血液循环和汗液排泄，还可能导致私处潮湿、细菌繁殖。即使是普通内衣，睡觉时也应解开，使皮肤充分放松，血液循环顺畅。在材质上，以棉质、宽松为佳。过紧的内衣容易压迫淋巴和血液循环，有碍健康。
温馨提示：其实身材曲线最大的决定点还是在于我们平时的习惯，就算穿着塑型衣整天的驼背那也不可能有好的身材。而且穿着拿衣服还那么的难受，您想想哪个划算吧！
