碘酒对皮肤有伤害吗
冬季养生汤对皮肤好的。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您对中医养生是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“碘酒对皮肤有伤害吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
生活当中，为了防止受伤感染，所以很多的家庭会准备一些碘酒。碘酒的主要功效就是消毒杀菌。但是很多的朋友会担心碘酒对皮肤有伤害。其实如果不是过敏性皮肤的话，使用碘酒是没有什么问题的。如果涂抹碘酒之后，皮肤出现红肿和瘙痒的话，最好及时进行清理。
不得与碱、生物碱、水合氯醛、苯酚、硫代硫酸钠、淀粉、鞣酸同用或接触。
如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
碘酒是许多家庭常备的外用消毒药。碘酒含碘2%～2.5%，碘化酒含碘1.5%及50%稀乙醇溶液，具有较强的杀灭细菌和霉菌的作用，并能杀死芽胞。碘酊如果放置时间过久，碘与其中的水作用，产生碘氨酸和次碘酸，后者可进一步氧化乙醇，产生乙醛、乙酸，此时由于游离碘的含量减少，杀菌力下降，刺激性产物增多，对皮肤的刺激性增强，故碘酒的存放时间不宜过长，以防降低消毒作用。
碘酒的正常外观性状应是红棕色的澄明液体，有碘与乙醇的特殊气味，碘酒若严重挥发并已不呈红棕色时不可供药用。为防止光线对上述化学反应的催化作用，碘酒应置棕色玻璃瓶中，密闭、阴暗处保存，不可用橡胶、软木或金属瓶塞，因为这些物质可与碘酒发生化学反应，使碘酒的杀菌作用减弱。
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枸杞对身体有伤害吗
相信在职场生活中我们经常都会看到家中的老年人有喝枸杞泡酒的习惯，每天吃饭时他们都会习惯地打上一小杯边喝酒边吃菜。据说这样不仅能增加人的食欲，还能够达到强身健体的功能。但也有朋友怀疑枸杞对我们身体也会造成伤害的，那么枸杞对身体有伤害吗?面对大家有争议的这个问题，下面的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。
相信通过上述大家的讨论，广大朋友们对上述疑问心中也已经有了属于自己的标准答案。其实不管怎么样我们都应该明白一点，枸杞虽然好，但它毕竟也是属于一种大补的中药。所以在食用方面一定要注意它的一些方式方法和禁忌，不然再好的东西也会对我们的身体带来不利的影响。
吸奶器对乳房有伤害吗
吸奶器对乳房有伤害吗？很多妈妈现在身兼数职，不仅要工作好，还有把家里照顾好。很多哺乳期的妈妈都会把吸奶器带到办公的地方，利于休息的时间给孩子吸好奶。那么吸奶器对乳房有伤害吗？下面我们就来看一下大家对于吸奶器的一些误区，从而刚好的使用吸奶器。
宝妈常犯的吸奶误区
误区一：
必须将乳房吸到软绵绵的才罢休确实，很多医生说过要排空乳房，否则就涨奶、堵奶。但是对于奶水本就多，甚至宝宝吃一侧就饱了的麻麻们来说，排的空空如也并！非！好！事！因为本就奶量分泌大于宝宝的需求，一味要求彻底排空乳房。只会使奶量越来越多，造成乳房频繁涨奶，需要宝妈不停地吸奶、存奶。
解决办法：
按需吸奶，做到供需平衡。如果宝妈已经遇到上述情况，可减少吸奶次数，吸奶至舒适程度即可，不必非得彻底排空，之后奶量会逐步减少，做到既能满足宝宝需求，还能帮宝妈避免涨奶的困扰。
误区二：
吸不出来就认为母乳少吸不出来奶=没奶？这个观点是错误的，其原因与以下三个方面有关系：
1、母乳少且粘稠（比如：初乳），这样挤不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮，对于新生儿来说，初乳的量已足够能满足宝宝的需求，因为新生儿的胃容量如下图☟
２、吸奶器未完全包裹乳房，导致空气跑出，也会造成吸不出奶的情况。
3、吸奶器的种类繁多，单双头的、手动的、自动的，如果宝妈吸奶时乳房疼痛的厉害，就说明这款吸奶器不适合你。每位宝妈的乳房乳头大小不一，合适的吸奶器和喇叭罩很关键。因为长期使用不合适的吸奶器，不仅吸不出奶，还会造成乳腺堵塞。
误区三：
积乳要靠吸奶器按摩疏通 很多宝妈遇到积乳就将希望寄托于吸奶器上，殊不知吸奶器的按摩功能对于解决积乳问题，并没有什么卵用。过度的抽吸反而会导致部分乳腺管堵塞不通，疼痛加剧。牙粉对牙齿有伤害吗
牙粉是比较常用的一种牙齿清洁剂，尤其是在还没有牙膏的时候，最开始人们是用牙粉来清洁牙齿。牙粉和牙膏最主要的区别就是形态上的区别，一个是粉状的物质，一个是膏状的物质，它们之间的有效成分大同小异，在使用牙粉的时候，要了解一些注意事项。因为牙疼属于碱性的物质，可能会对牙床造成伤害，这方面要有所注意。
牙粉对牙齿有伤害吗
洗牙粉的主要成分是抗菌多酚类和一些维生素C，维生素B以及维他命D成分，可以帮助牙齿进行彻底的深层清洁，消除牙齿表面的细菌，污渍，长期食用的话，可以去吃牙结石和牙菌斑，帮助牙齿美白，恢复到正常的颜色，以及可以清新口气，将口腔中残留的食物残渣也得以清理出来。但是洗牙粉也有坏处，可能会使得牙釉质受损，破坏牙齿表面的光滑情况。
洁牙粉和牙膏的使用方法几乎是一样的，首先需要在牙刷上面蘸点水，牙刷有一点潮就可以了，刷牙的时候最好是轻轻地，否则是会伤害到牙龈的。因为这种药粉，可能是会存在着副作用，相对而言去除牙渍的效果会更加好。牙齿发黄和平时的饮食也会有关系，大多是因为吃了一些含有色素比较多的食物，或者是很容易和牙齿表层的钙质发生的化学反应，平时多喝点白开水，能够舒缓牙齿的伤害。
2牙粉的使用注意事项
注意事项
牙粉可以让牙齿在短时间内就可达到美白的效果，，但是需要注意的是，牙齿如果有疾病的情况下应慎重使用。
牙粉成碱性，使用过后会存在一点点涩涩的感觉(为正常情况)。牙粉不合格或变质，最明显的特征是内含粉末颗粒会比较大，使用这样的牙粉会对牙床造成伤害，因此选用牙粉时，一定要慎重，选择权威品牌，且有防伪标识的牙粉产品!
牙粉含有较多的天然矿物质，主要以粉末状的形式存在，且配方不同，牙粉的颜色和味道也不同，购买牙粉可选择自己喜爱的颜色和味道。
注：一次性使用过多的牙粉刷牙，会花耗过多的刷牙时间，且口腔内涩味将会比较浓重，在此劝告大家使用牙粉要适量
甲醇对人体有伤害吗
甲醇是我们日常生活中非常常见的一种液体，对人类的生活中许多方面起着极其重要的作用，但是甲醇也是存在着极大的伤害，尤其是对人类的身体健康，由它通常用于制作甲醛和农药可知它的毒性也是很大的。通常工业酒精中含有百分之四的甲醇若用来制酒则会造成甲醇中毒。人们需要对此有充分的了解，多普及相关的知识，只有这样才可以提前做好更好的预防工作，避免甲醇中毒，保证自身和身边人的健康。
一、甲醇
甲醇（Methanol，CH3OH）是结构最为简单的饱和一元醇，CAS号为67-56-1或170082-17-4，分子量为32.04，沸点为64.7℃。因在干馏木材中首次发现，故又称“木醇”或“木精”。是无色有酒精气味易挥发的液体。人口服中毒最低剂量约为100mg/kg体重，经口摄入0.3～1g/kg可致死。用于制造甲醛和农药等，并用作有机物的萃取剂和酒精的变性剂等。成品通常由一氧化碳与氢气反应制得。
二、健康危害
甲醇被大众所熟知，具有毒性。工业酒精中大约含有4%的甲醇，若被不法分子当作食用酒精制作假酒，饮用后，会产生甲醇中毒。甲醇的致命剂量大约是70毫升。
甲醇的毒性对人体的神经系统和血液系统影响最大，它经消化道、呼吸道或皮肤摄入都会产生毒性反应，甲醇蒸气能损害人的呼吸道粘膜和视力。在甲醇生产工厂，中国有关部门规定，空气甲醇的浓度限制为pC-stel=50mg/m3，pC-TWA=25mg/m3，在有甲醇气的现场工作须戴防毒面具、工厂废水要处理后才能排放，允许含量小于200mg/L的甲醇。
甲醇的中毒机理是，甲醇经人体代谢产生甲醛和甲酸（俗称蚁酸），然后对人体产生伤害。常见的症状是，先是产生喝醉的感觉，数小时后头痛，恶心，呕吐，以及视线模糊。严重者会失明，乃至丧命。失明的原因：甲醇的代谢产物甲酸累积在眼睛部位，破坏视觉神经细胞。脑神经也会受到破坏，而产生永久性损害。甲酸进入血液后，会使组织酸性越来越强，损害肾脏导致肾衰竭。
毒性：属低毒毒性。
急性毒性：LD50：5628mg/kg（大鼠经口），15800mg/kg（兔经皮）；LC50：82776mg/kg，4小时（大鼠吸入）；人经口5～10ml，潜伏期8～36小时，致昏迷；人经口15ml，48小时内产生视网膜炎，失明；人经口30～100ml中枢神经系统严重损害，呼吸衰弱，死亡。
亚急性和慢性毒性：大鼠吸入50mg/m3，12小时/天，3个月，在8～10周内可见到气管、支气管粘膜损害，大脑皮质细胞营养障碍等。
致突变性：微生物致突变：啤酒酵母菌12pph。DNA抑制：人类淋巴细胞300mmol/L。
生殖毒性：大鼠经口最低中毒浓度（TDL0）：7500mg/kg（孕7～19天），对新生鼠行为有影响。大鼠吸入最低中毒浓度（TCL0）：20000ppm（7小时，孕1～22天），引起肌肉骨骼、心血管系统和泌尿系统发育异常。
婴儿睡眠不足对大脑有伤害吗
婴儿睡眠不足对大脑有伤害吗
1、睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现,婴儿在熟睡之后,脑部血液流量明显增加,因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。
2、宝宝如果睡得很好,醒来时精神也会好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒来时状态不好,不易接受周围的事物。
3、一个儿童睡眠一天需要几小时和另一个儿童需要几小时是不完全相同的,不要横向比较。
4、孩子睡眠时间和同龄小婴儿相比,是有一定差别的。一个孩子的睡眠够不够不完全看睡眠时间的长短,还要看对他的身长、发展、智力有没有影响。最好开始半个月到1个月测一下身高、体重,以后两三个月测一次(如果他还是睡得少的话),看看他与同龄婴儿相比是不是差不多。小婴儿睡眠不足,很快就会反映在发育上。另外,也可以到保健部门去测查一下智力,看看有没有影响。
婴儿睡眠不足睡不好的原因
1、环境的因素
包括睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,尤其是刚出生头几个月,因为大人们总认为小宝宝容易着凉,所以穿的多又包的很紧,其实“婴仔屁股三把火”,他们的新陈代谢率较大人高,怕热,所以衣服包被过多造成宝宝躁热,反而睡不好。
2、宝宝吃不够
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这是出生头几个月常见的原因,你会看到宝宝翻来覆去又一直出现吸吮的动作,有时候它只是需要吸吮,有时候它是真的饿了想再多吃一点。喂配方奶的宝宝,父母亲可以拿奶嘴来试探他是需要吸吮还是要牛奶,需要喝奶的宝宝就会把你塞给他的奶嘴吐出。
这时需要哺乳或喂奶来解决,妈妈最好要学会躺着喂奶。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
3、肚子不舒服
任何年纪的宝宝都有可能因为肚子胀气、积便,或单纯的婴儿腹绞痛而睡不好,处理的方式不外乎以薄荷油帮宝宝按摩肚子,或用肛温计以量肛温的方式刺激肛门排便,若是上述的方式无法解决宝宝的哭闹或睡不安稳,就要带给小儿科医师做诊察来查明原因。
4、宝宝受感染
常见的感染包括感冒、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎,少见的如脑膜炎、败血症,都有可能造成宝宝睡不安稳。一部分的感染会合并发烧,且各个感染症常会有本身特殊的表现,所以当合并睡不安稳时,常常父母也已经寻求医师的协助,虽然各个感染症造成睡不好的原因不尽相同。如上呼吸道感染包括感冒、中耳炎、咽喉炎,多是因为鼻塞睡不好;下呼吸道感梁包括肺炎、细支气管炎,多是因严重的咳嗽或呼吸喘而睡不好;肠胃炎是因为腹绞痛或反覆呕吐或腹泻而睡不好,脑膜炎、败血症等严重感染,就是会活力不好又睡不好,这些都需要小儿科医师的对症治疗。
5、心理受波动
也就是当宝宝情绪或心理上遭受较大的波动或伤害时,自然夜里会睡不安稳。因为白天太兴奋造成的话,通常顶多影响一两天的夜眠。但若是遭到惊吓、虐待则可能影响深远,虐待除了对身体、心理的伤害还包括刻意忽视,宝宝心理无法获得充分的安全感,这些就可能造成长期的夜里睡不好,而且还会合并很多其他情绪失调的表现。
6、出牙的不适
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
7、尿湿想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的观察一下,对症处理,就会解决。
8、身体有缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数人都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。补钙:每日元素钙300-500mg。补VD:每日400-800IU。
针灸对身体有伤害吗 针灸要注意什么
针灸是我国中医治疗疾病的一种手段，生活中有很多人都喜欢将它作为休闲养生的一种方式。但是如果针灸不对的话，会不会对身体造成伤害呢?若是会，都有哪些伤害呢?哪些人不适合针灸?针灸能治疗哪些疾病?和小编一起了解一下吧。
针灸对身体有伤害吗
1、扎伤内脏
我们常说，针灸时要选择正规的理疗室，或者到医院的中医科进行治疗，但是有些人认为自己针灸的技术还可以，于是在家自行针灸，但是这种情况下人们很容易把内脏扎出伤来，特别是扎腹部时，针不能扎太深，否则就会伤及内脏。
2、感染疾病
针灸使用的针必须经过高温消毒，或者要使用一次性的针灸针，但是如今有许多不正规的针灸室里没有严格按照“一人一针”的规定，一根针在多人身上进行使用之后有很大的可能会引起交叉感染。
3、引起晕针
说起“晕针”，可能还有很多人不了解，但其实生活里有许多人都有晕针的毛病，晕针的人在进行针灸的时候好不直视针灸针，若是出现晕针，专业的医师也会帮你处理晕针之后引起的不适。
哪些人不适合针灸
1、糖尿病患者
为什么糖尿病患者不宜针灸呢?这是因为糖尿病患者愈合能力较差，就算只是一个小小的针孔，也有可能引起伤口溃烂、感染，所以糖友们千万别针灸。
2、有凝血功能障碍的人
从字面上就可以了解，如果你患有凝血功能障碍，那么在针灸的时候若是出现出血就会导致血流不止，难以止血，这种情况是非常危险的，所以这些人也不提倡针灸。
3、皮肤病
有皮炎、皮肤感染、皮肤溃疡等皮肤病的人也不能进行针灸，否则会加重病情。
4、经期女性、孕妇
女性在月经期间以及怀孕时身体状态会比较特殊，此时也不能进行针灸，不然有可能会引起身体不适。
长期熬夜 睡眠不足对肝有伤害吗
二、长期熬夜对其他身体器官的危害1. 皮肤2. 眼睛3. 肠胃4. 大脑5. 免疫力
长期熬夜、睡眠不足对肝有伤害吗
1、经常熬夜影响肝脏夜间自我修复
现在,许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯,而一些特定职业和人群的晚睡指数更高,例如IT工作者、媒体工作者、初高中学生、网民等等。然而,张玮指出,熬夜最容易熬出肝病!
据了解,肝脏虽是人体最大的解毒器官,但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负,引发一系列疾病。专家表示,经常熬夜既导致睡眠时间不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人,熬夜还会加重病情。
据介绍,每天晚上11时至凌晨2时,按照中医经脉循行理论,此时肝胆经气血最旺,是养肝血的最佳时间,也是肝脏开始排毒的时间。但是,肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。久而久之,不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大,而且肝脏解毒功能也会因此受损,使得体内毒素在血液中含量大大增加。有研究表明直立体位时肝脏血流量减少40%,运动时肝脏血流量减少80-85%,因此平卧体位时肝脏供血较丰富。
另外,经常熬夜人群的肾上腺素等激素分泌量也比常人要高,这会增加肝、肾脏负担,影响肝、肾脏功能的正常发挥,诱发一系列不适症状,甚至加重肝炎患者原有病情,影响其日后康复。
2、熬夜保肝两不误需遵循两大原则
2.1、增强免疫力，吃VB
熬夜前应多吃维生素含量高的食物,例如黄豆、大米、猪肉中富含B族维生素,或者植物油、坚果、新鲜蔬菜等富含E族维生素的食物,他们可加强肝脏功能,降低肝脏负担。同时,也应多吃胶原蛋白含量高的食物,例如猪蹄、猪皮、排骨等,有利于皮肤的弹性和光泽。
维持免疫能力、保护肝脏机能是熬夜族应注意的问题。养生专家建议熬夜族应及时补充维生素A、B、C、E群。如果缺乏这些元素,会增加疲劳的感觉,并增加健康的磨损。
熬夜一族晚餐或夜宵时可多吃富含维生素B群的食物,如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。必要时,可以摄取营养补充剂或嚼食耳熟能详的台糖健 素糖(含维生素B)。对于市面上销售的提神口服液,其主要成份是维生素B、C、咖啡因、中药成份等,尽管有一定的效果,但不建议每天喝,以免产生依赖性。
另外,含咖啡因的饮料是熬夜族的最爱,甜食、饼干、西式快餐等高热量食品也是熬夜族常见的“营养补充品”,但它们只能暂时的提神或增加血糖的浓度。而这些食物会加速消耗体内的维生素B群。过量的咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,因而消耗体内的维生素B群。
2.2、适时按摩肝脏
肝脏按摩运动:两手搓热。以双手三指向内,正对乳中肋骨下方缓缓插入约2～3公分。这个点为肝经,多做按摩可以帮助养护肝脏。这时候一般力道即可,不需要特别的用力。
怀抱式肝脏运动:两手交叉抱住前胸,左手在外。身体慢慢往左扭转上升,深吸气直到不能吸为止;然后缓缓吐气。身体往右扭转再重做一遍。
因此,为了肝脏健康,熬夜族一定要谨遵以上两大原则,如此才能做到熬夜保肝两不误。
长期熬夜对其他身体器官的危害
1、皮肤
干燥、皱纹、暗疮、色斑,10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调,诱发粉刺和暗疮等状况。
2、眼睛
衰老表现:视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛,因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
3、肠胃
胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时,他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。
4、大脑
记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞,如果得不到充分的休息,这部分细胞就会损失得越来越多,导致记忆力下降。
熬夜时,意味着人体负责工作的神经在加班,神经系统疲劳的后果就是消极怠工,让身体出现注意力不集中、反应迟钝,甚至头痛、失眠。
5、免疫力
身体抵抗力低,经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间,熬夜让身体持续处于消耗状态,免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。
过敏对皮肤的伤害
过敏对皮肤的伤害
1、过敏对皮肤的伤害
1.1、得了皮肤过敏,一般情况下,患者常会感到瘙痒,这个时候往往习惯上用手挠抓,如果长时间的挠抓,可能会引起皮肤炎症的加重,继发和感染其他疾病。
1.2、出现皮肤瘙痒、风疹块,并出现发烧、头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、心悸、四肢乏力等过敏症状,也有的人会出现酒醉样表现或腹痛、腹泻等胃肠炎症状。
1.3、患者身上出现大小不等的小丘疹,抓破后可出血、结痂、脱屑。这种症状大多先从人体背部开始,然后逐渐遍及全身。它往往使人瘙痒难忍,在夜间时瘙痒加剧,使人彻夜难眠,严重影响睡眠质量,进而影响工作、学习和生活。
1.4、若是当脸部或者其他皮肤暴露处出现过敏现象时,这会极大的影响到患者的外表美观,而且这部分患者患者常感到自卑,从而导致抑郁心理的出现,严重影响患者的身心健康。
2、引起皮肤过敏的五大原因
2.1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系,长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
2.2、随着年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。
2.3、劣质化妆品或不当药物伤害。
2.4、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
2.5、天气:面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。
3、日常如何预防皮肤过敏
3.1、有秋季性皮炎史的人,可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
3.2、不要让皮肤暴露在阳光下太长时间。虽然时常让肌肤晒晒阳光很有好处,但是我们也要注意好把握度。如果让皮肤长时间被阳光照射,那么很有可能就会因为阳光中的紫外线而导致皮肤过敏。
3.3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。
3.4、多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。
3.5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
皮肤过敏的护理方法
1、在饮食方面
要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
2、慎用化妆品
平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无不良反应,方可使用,否则不能用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。
3、化妆注意敏感问题
如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪漂亮而使肌肤恶化。如一定要上妆,可利用重点化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容。
4、温和洁面
皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的舒缓洁面泡沫洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,使面部肌肉放松,促进血液正常流通,也会加速皮肤过敏的痊愈。
皮肤过敏的食疗方法
1、绿豆海带汤。原料:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。
做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。
功效:清热解毒、助脾补血。
适用于:亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
2、薏米绿豆百合汤。原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。
做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。
功效:清热解毒,消渴利尿。
适用于:湿疹、风疹、粉刺。
3、薏米赤豆汤。原料:薏仁米、赤豆各30克。
做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。
功效:清热、利水、除湿。
适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
癫痫发作对人体有伤害吗
癫痫发作对人体有伤害吗
1、癫痫发作对人体有伤害吗
癫痫发作可使正常的神经细胞受到伤害,胶质细胞增生以及体内其他器官生化环境的改变,主要对癫痫患者产生的影响包括大脑损伤、对行为的影响、对寿命的影响、对其他组织器官造成的伤害。
癫痫是很危险的,一旦癫痫发作,可以突然意识丧失而摔倒在地,造成脑部或其他部位损伤,而且癫痫发作时可以造成呼吸暂停,引发脑细胞缺氧、水肿,也可能加重脑细胞的损伤。脑细胞受到损伤后,不但可以导致记忆力下降、性格改变、反应迟钝,还可以使癫痫发作更加频繁。一些病程较长的癫痫患者可以出现行为怪异,少言寡语、性格孤僻、易激惹、多疑等。癫痫发作常很突然,容易造成患者的意外伤害,甚至危及生命,部分患者癫痫发作呈持续状态,容易导致并发症而危及生命。部分患者在癫痫发作时呼吸、血压、心率会受到影响,其他组织器官也会受到一定的伤害。
2、癫痫的症状
2.1、有易激惹、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人的表现。
2.2、医生指出,癫痫的早期症状还包括嗅觉先兆,包括闻到烧焦了的橡胶味、腥味、硫酸等刺鼻难闻的气味。
味觉先兆,包括口中有苦、酸、咸、甜、腻等不舒适味道。
2.3、主要表现在躯体感觉性先兆,包括刺痛、麻木、感觉缺失等。
视觉先兆,包括看见运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等。
听觉先兆,包括听见铃声、鸟叫、虫叫、机器声等。
3、癫痫的原因
3.1、先天因素
这种认识类似于西医说的原发性癫痫。传统医书上把它称作“胎痫”,意为胎里带来的。譬如大脑发育不全,脏腑功能先天不足等等,当然还包括遗传因素在内。
3.2、饮食起居因素
指饮食不注意节制,冷热无常,寒暑侵入。如经常过量食用肥腻的食物,暴饮暴食,过多食用生冷以及不卫生的食物等,都可能成为病因。
癫痫的预防
对于怎么预防癫痫发作的问题,专家指出,首先,要做到优生优育,坚持杜绝近亲婚配,在怀孕的前三个月时间里,孕妇朋友一定要注意让自己远离各种辐射,避免受到细菌或者是病毒的感染。
并且还要注意做好孕期检查,分娩的时候要特别注意避免胎儿窒息、缺氧或者是受到产伤等,如果小儿出现发热的症状,一定要带孩子及时就诊治疗,避免孩子出现高热惊厥,造成脑组织的损伤而导致癫痫发作,另外,还要看好孩子,避免脑部受伤。
说到怎么预防癫痫发作,大家还应该注意养成健康的良好的生活方式,以避免患上容易引发癫痫的疾病,比如脑炎、脑膜炎等。
有癫痫病的患者一定要注意夏天要注意保暖,不要感冒,感冒引发癫痫的发作。在治疗的过程当中也要保持良好的心情,做好不要给自己太大的压力,以免对病情造成不良的影响,希望您能够早日脱离疾病的折磨。
癫痫的饮食保健
1、某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
压脚背对脚有伤害吗
对于芭蕾舞演员或者是一些竞技运动员来说，可能会需要压脚背。压脚背如果不当，可能会对于脚造成一定的损伤，传统的压脚背的方法一般是采用热敷，让身体首先先热起来，然后再进行压脚背，这样能够防止拉伤的情况，另外压脚背的时候时间不能太长，应该循序渐进，掌握动作要领。
传统压脚背的方法
1、热敷。热敷能够加快血液流通，练习舞蹈软度或者技巧动作之前都要让身体热起来，比如：跑步。脚背的热敷可以烫脚、热帖、热宝等，防止拉伤。
2、时间。压脚背压每天保证30分钟，每次3分钟，分十次压完。第二天每次4分钟，分八次压完。第三天每次5分钟，分六次压完。以此类推。直到每次压15分钟，分两次压完。一般两星期就能见效。
3、动作要求。道具：凳子、沙发、床之类，上面有垫子或可放置垫子的东西。
面向床双脚双膝夹紧站好，然后向床上跪下，双膝放在床上，脚在地上绷脚，地上可以垫一点东西，椅垫之类，脚后跟并拢，双脚大脚趾关节处有一拳距离，就是脚背转开，上身直立，不可以向前趴，自身重心压倒脚腕子上。
4、每次压完后，都会有酸、嘛、木、疼、涨等感觉，压完后慢慢站起来，让血液回复正常流通，后走圈，走到正常为止。
5、不管几次，压完后要做勾绷脚练习，是标准的有半脚尖的那种勾绷脚。每组每个脚分别30次，3次以上。就是每个脚勾绷脚90次以上。
曲脚
坐在地板上，双腿置于身前，膝盖绷直。(如果你的小腿肌肉太紧，身体可以稍稍向后倾斜，用肘部支撑你的后背。)弯脚，往身体方向拉伸脚趾。脚尖绷直向上，脚跟离地也没有关系。
曲踝
向下曲脚踝，脚跟紧贴地面，脚尖绷直向前，(很多舞蹈老师管这种姿势叫“阿拉丁脚”，因为这时的脚很像阿拉丁神灯。)尽可能得弯曲踝关节，双脚向前绷直。
绷脚尖
脚趾向下绷直，成为双脚弯曲弧的一个延伸。尽量地向外伸展，线条尽可能地拉长。保持这样的姿势几秒钟。如果感觉脚抽筋，可以放松一下。
吃玛卡对肝有没有伤害力
吃玛卡对肝有没有伤害力
吃玛卡对肝不但没有伤害力,甚至还有益处,玛卡中含有的牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质。氨基酸的含量是人参的4倍,虫草的3倍多。
1、谷氨酸:具有扩张血管,增强血液循环的作用。
2、牛磺酸:具有提高肝脏代谢的功能,能加速乙醇和乙醛的代谢,防止酒精中毒,加速体内重金属、农药残留的排泄,对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化,高血糖等有防治作用。
3、精氨酸:可协助舒张血管,协助肝脏功能。
但玛卡虽然对肝有好处,但是也不要过量了,要控制好吃玛卡的量,这样才能发挥到最大的效果。
对肝好的食物
1、多吃蔬菜
现代人大部分都具有维生素、微量元素还有无机盐含量不足的情况,这个时候多吃新鲜的蔬菜能够有效的缓解。常见的蔬菜有很多,例如白萝卜、海地啊、番茄、冬瓜等等,这些都是一个非常不错的选择。
2、海鲜类
常见的海鲜如白带鱼、银鱼以及牡蛎和螃蟹等等,这些都是具有增强身体免疫力,还有修复身体中损坏细胞的作用。不过这些食物虽好,但是在烹饪的时候一定要注意,避免出现食物中毒的情况,最好能够在一百度左右的温度上蒸煮半个小时以上,另外一些海鲜过敏的患者也应该少吃。
3、酸奶
酸奶中含有大量的乳酸杆菌,这种物质能够有效的抑制和杀死肠道中的变坏菌,这样能够有效的减少出现中毒的情况。并且日常多喝一些酸奶,能够有效的令我们的肠道蠕动加快,这样能够有效的减少氨的吸收,并且加快肠道中对于蛋白质的分解速度。
4、西瓜
西瓜不仅具有清热解暑、止渴利尿的作用,同时还含有大量的维生素和蛋白酶等等物质。蛋白酶能够有效的将一些不溶解性蛋白质转化为可溶解性蛋白质,这具有很好的护肝作用,吃什么东西对肝好,西瓜是一个不错的选择。
5、食醋
食醋胃酸,这样醋酸味能够进入肝脏之中,达到以味补肝的作用,能够起到散瘀、解毒等等 作用,是补肝的上品之物。
6、乌梅
乌梅除了补肝之外,还能够有效的增强肝脏的解毒功能,所以也能够具有借宿醉的作用。
平日怎么护肝
1、上市场买东西:拣选低脂、高纤维食物,和大量蔬果。均衡的健康饮食有维持肝脏正常运作的功用,予人精力充沛的感觉。
2、使用天然清洁产品:你吸入或皮肤接触的化学物及毒素,全部由肝脏处理。强烈化学物质愈少用,肝脏负荷愈小。
3、少开车﹑多步行:运动能加强体力,尤其是肝脏,可抵抗病毒、疾病及污染物侵袭。人们多做运动,可以控制体重,运动是减少脂肪肝的关键因素。
4、旅行或出外用餐,考虑打肝炎预防针:不管你到热带海岛,或上本地馆子用餐,应考虑接种甲型及乙型肝炎疫苗。在日常生活中,外出用膳、性交、共享牙刷或指甲钳等活动,可能有传播严重肝病的风险。甲型肝炎透过污染食物或水源传播,乙型肝炎通透血液或体液直接接触传播﹔5、喝酒前三思:问题不在酒的种类,而是酒量。1瓶啤酒﹑1杯葡萄酒,或是鸡尾酒,对肝脏的影响都是一样的。喝酒应有节制,每次不要超过1﹑2杯,千万不要天天喝酒。
6、抓处方药时,说明用药种类:告诉医生或医剂师你服食的所有药物及维他命,误用药物、混用药物或使用天然健康产品,可能损害肝脏。
结语
通过以上介绍,大家也知道玛卡对肝脏有益处,但是护肝不能单靠玛卡,还是需要平日里多吃护肝的食物,还有养成良好的生活习惯。希望上文的介绍可以帮到大家。
