夏天必备药品有哪些?夏季储藏药物的方法
养生的方法有哪些。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“夏天必备药品有哪些?夏季储藏药物的方法”，但愿对您的养生带来帮助。
眨眼之间，夏天又来了。有些人喜欢夏天的味道，喜欢夏天的炎热，但有些人不喜欢夏天。夏天，人们穿的衣服少，运动量也越来越大，天气炎热，容易中暑，夏天还有更多的蚊子，容易引发皮肤病等。因此，要注意家中需要常备一些夏季常用的药物，才能以备不时之需。那么，夏天必备药品有哪些?
夏天必备药品
抗中暑药
夏天的天气非常炎热，不注意就会中暑，所以家里一定多备点抗中暑的药，以免中暑。
感冒药
夏天的暴雨说来就来，有可能你还在路上就下雨了，身上也打湿了，也非常容易感冒。
清热解毒药
夏天大多数人晚上都会约上朋友大吃大喝的，容易上火，所以下火药也是家中必备的。
驱蚊药水Www.YS630.COM
夏天里的蚊虫是非常多的，所以家里一定要备上驱蚊药水。
助消化药
夏天人们都喜欢出去大吃大喝的，稍不注意就吃的消化不良。所以助消化药也是家里必备的药。
跌打损伤贴或者跌打损伤油
夏天人们都喜欢外出运动，所以难免会出现扭伤或者磕磕碰碰的。
热伤风药
夏天人们在家里一般都是开了空调，非常凉爽，一段出去，天气就非常难受，这样一来一往一冷一热的就容易热伤风。
抗过敏药
夏天也是吃海鲜的时候，吃海鲜容易过敏，所以家里也要备些抗过敏的药。
夏天药品注意事项
要随时检查药品的保质期，如有过期立即更换
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冷藏药品有哪些
冰箱是人类最为伟大的发明。因为有了冰箱，所以人类可以很方便的储藏各种食品，药品。现实生活中很多人只知道冰箱可用于储藏食物，其实冰箱的日常生活中的作用远不止这些，其还可用于储蓄药物。医学领域甚至有专门储蓄药物的冰箱，那么临床上有哪些药物适宜冷藏呢?
人胎盘组织液(S)生长激素及类似物(S)
促红素及类似物(S) 干扰素(S)
生长因子(S)丽珠肠乐(双歧杆菌)(S)
培菲康(S)所有胰岛素制剂(S、H)
人血白蛋白(S)(5年(2~8℃)、3年(室温不超过30℃))
西妥昔单抗(S)(2~8℃下可保存12小时以上,20~25℃下可保存8小时以上)
亚叶酸钙注射液(H)注射用头孢哌酮钠(H)
注射用水溶性维生素(H)注射用吲哚菁绿(H)
卡莫司汀注射液(H)五肽胃泌素注射液(H)
注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠(H)注射用硫酸长春地辛(H)
注射用硫酸长春碱(H)注射用硫酸长春新碱(H)
酒石酸长春瑞滨注射液(H )鲑降钙素注射液(H)
注射用门冬酰胺酶(H)注射用盐酸阿糖胞苷(H)
注射用头孢呋辛钠(H) 垂体后叶注射液(H)
凝血酶冻干粉(H)注射用多西他赛(H)
马来酸麦角新碱注射液(H)注射用顺苯磺酸阿曲库铵(H)
注射用细辛脑(H)塞替派注射液(H)
硝酸一叶秋碱注射液(H)注射用两性霉素B脂质体(H)
注射用尿激酶(H)巴曲酶注射液(H)
蜡样芽胞杆菌粉(H)替莫唑胺胶囊(H)
司莫司汀胶囊(H 冷冻)前列地尔尿道栓(H)
洛莫司汀胶囊(H 冷冻)。
冷链药品：是指对药品贮藏、运输有冷藏、冷冻等温度要求的药品。如医院使用量较大的血液制品、各种胰岛素、抗生素等，绝大多数冷链药品对贮存和运输的过程都需要在严格限制的指标和保证药品有效期和药效不受损失的情况下进行，其中重要的就是不间断的保持低温、恒温状态，使冷链药品在出厂、转运、交接期间的物流过程以及在使用单位符合规定的冷藏要求而不“断链”。
冷链药品：是指对药品贮藏、运输有冷藏、冷冻等温度要求的药品，也称冷藏药品。
温度对药品的影响
温度对药品质量有很大的影响，过高或过低都能使药品变质失效而造成损失。尤其是生物制品、血液制品、胰岛素类、疫苗及大部分靶向制剂和单克隆抗体只能储存在合适的规定温度范围内，以尽可能把温度对药品质量的影响减到最小。温度过低，会出现药品被冻结而产生药品冻融(冻融是指由于温度降到零度以下和升至零度以上而产生冻结和融化的一种物理作用和现象)过程，导致部分药品性状发生变化，进而有可能使药品变性或者失效。
冬虫夏草的储藏方法有哪些
冬虫夏草如何存储呢？我们来看看它存储的关键是什么呢？其实冬虫夏草的存储关键主要就是要防潮，防蛀还有防虫。很多人家里都喜欢囤大量的冬虫夏草，但是不知道怎么存储，放在家里就开始起虫了，还没来得及吃就马上起虫了，太可惜了。现在我们就来看看冬虫夏草的储藏方法是什么。
家庭保存虫草。一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。如果冬虫夏草量少,而且储存时间不长,只需将其与少量花椒或丹皮一起放在密闭的玻璃瓶中,置于冰箱里冷藏就行。如果量多或需放置较长时间,则最好除花椒、丹皮外,在储藏处放上一些干燥剂。若发现虫草已受潮而润软,应立即取出于阳光下曝晒或用炭火微微焙烘。若是家中有泡菜坛子,也可在坛底放些许生石灰,石灰上放一小垫板,再将虫草置垫板上,上面加盖,水槽边放些清水即可,这样也可保存较长时间。虫草一般存放最好不超过一年左右,否则,功效大失。
注意事项：1、不要用冰冻的那一层冰箱,保鲜的那一层就行了。2、务必要密封,这就是为什么要用两层塑料袋的原因了,或许您还可以用三层。3、要定期检查,一个月至少检查一次,如果发现有发潮霉变,一定要拿到阳光下晒干,然后再按上述方法保存。在家庭中,我们完全可以沿袭虫草商的方法,此外,还可以用布袋装上花椒,跟虫草一起保存。花椒不但有一定的吸湿功能,重要的是气味能够杀菌。
其实，冬虫夏草只要越新鲜，价值才越高，所以建议最好不要放太久了。在真空的情况下可以放5年，但是一般的情况下，保质期只有2到3年，时间久了有效成分就会流失了。所以以上我们介绍的关于冬虫夏草的存储方法一定要看清楚。
公司急救箱的必备药品有哪些
生活中为了降低意外造成的伤害，因此我们一定要做好一些措施。一般情况下，公司里面都有个急救箱，可以在意外来临的时候利用急救箱里面的东西进行一系列的急救措施。别小看这些东西，他很有可能会挽救一条生命，那么公司里面的急救箱的必备药品有哪些呢？接下来就让我们详细的来了解一下相关方面的知识吧！
【酒精棉】在你使用接触到伤口的器械或者双手时，最好尽量做到无菌操作，而最基本的就是用酒精消毒。所以酒精棉是要有的。
【手套、口罩】原理和上述的酒精棉一样就是为了防止感染的。
【生理盐水】就是普通的陪药水的生理盐水，主要用来清洗伤口，如果实在没有可以用没使用的蒸馏水或者矿泉水代替。
【包扎、固定用品】这里包括了消毒纱布、绷带、三角巾和安全针扣。纱布当然是用来覆盖住伤口，绷带用来包扎，三角巾用来固定肢体，针扣用来固定绷带或者三角巾。
【保鲜膜】一些烧伤、烫伤的伤口是不能用纱布来覆盖的，这个时候就可以用保鲜纸包裹住伤口再送往医院。
【人工呼吸面膜】用来防止给传染病患者做人工呼吸时候被感染
【圆头的剪刀、钳子】可以用来剪胶布、绷带或者钳去伤口上的脏东西。
【手电筒】紧急情况下的照明使用，或者做瞳孔反应的时候可以用。
【冰袋】准备一点冰袋，到时候可以把冰放在里面，可以用来物理降温。
【棉花棒】用来清洗面积小的出血伤口。
保鲜膜、胶带、冰袋等这些小东西都是公司急救箱里面的必备药品，大家千万不要小看这些东西哦，他在必要的时候可以救我们一命哦!大家在日常生活中，不妨在家中或者公司备上这些东西，以免不时之需。为了防止意外的发生，大家在日常生活中一定要保护好自己。
补钙药品有哪些
很多女性朋友到了四十岁左右就会发现自己膝盖疼痛，走路不舒服，这其实就是缺钙的表现，为此，她们会直接购买钙片吃。大家都知道，钙片的钙含量是非常高的，而且钙片的目的就是补钙，母庸质疑是首选。但是是药三分毒，长期使用钙片对身体也不好。俗话说药补不如食补，下面就给大家介绍一些补钙的药和食物。
1、女人吃什么药补钙好
服用钙片:当身体出现缺钙的信号的时候,服用钙片是最好的补钙方法。但是在选择钙片的时候也有很多讲究。首先建议判断钙质的含量是否够,其次注意钙片的品牌,一般建议选择品牌大一点的钙片,这样各方面相对会更有保证一些,此外,建议尽量选择性价比高一点的钙片,建议到专业的保健药品店进行选择。同时由于中国人的饮食结构影响,大部人中国人体内的磷质已经超标,所以一般认为在选择钙片时,不需要选择含磷量太多的成份。
2、补钙的食物有哪些
2.1、牛奶。每100克牛奶所含营养素如下:热量 (54.00千卡) 、蛋白质(3.00克) 、脂肪(3.20克) 、碳水化合物(3.40克) 、维生素A
(24.00微克)、钙(104.00毫克)等,含有很多的矿物质。并且牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
2.2、芝麻。黑芝麻的钙含量更高,比牛奶高出8倍。每天早餐坚持吃把用小火炒熟的黑芝麻,能很好增加钙的吸收。
2.3、肉类。肉类食物的蛋白质是完全蛋白质,可以提供人体所需的全部种类的胺基酸,促进钙的吸收。
2.4、蛋类。蛋类中的蛋清营养素主要是蛋白质,而蛋黄比蛋清含有较多的营养成分,钙、磷和铁等无机盐多集中于蛋黄中。
3、女性3大时期需要补钙
30岁左右女性积极补钙,矿物质的含量在骨可以达到最高。而一旦过了35岁,女孩子的生理功能会逐渐下坡。所以,女性补钙的最佳年龄在35岁前至整个青春发育期,女孩子一定要紧紧抓住这个阶段来补钙。钙是身体必不可少的营养素,儿童发育、妇女及中老年都需要一定的钙质,才可以维持骨质密度。饮食提供的钙不足,血液钙浓度降低,势必会影响到骨骼和牙齿,心脏及大脑功能都可能受到损伤。
了解了女孩补钙的最佳年龄之后,还得知道女孩子每天要补多少钙。我国居民每日摄入钙质应该为800～1200毫克。因为膳食含钙少,无法达标,导致我们的钙摄入不足。所以,平时一定要多补充钙量高的食物及钙制剂。女孩在补钙的最佳年龄可以多吃芝麻酱,100克的芝麻酱中就含有1057毫克的钙。更何况芝麻酱内还有蛋白质、氨基酸及维生素等,对女性有极高的保健价值。
藏药泡脚的功效有哪些
想要更好的保证我们的身体，达到养生保健的效果，那么在大多数人看来肯定不可缺少的，就是一些保健药物或者保健站品，可是很多时候这些产品药物的使用不正确，对健康也会造成不利的危害，所以大家还是需要注重一些科学的方法，比如比较简单的泡脚，就可以达到很好的养生保健效果，例如藏药泡脚。
1.热解毒，防治感冒药：有毛翠雀花、乌奴龙胆、铁棒锤等。
2.肝利胆药：有獐牙菜、椭叶花锚、虎耳草、唐古特乌头等。
3.降血压药：有全缘绿绒蒿、短管免耳草、盘花垂头菊等。
4.活血散瘀，治疗跌打损伤药：有独一味、总状绿绒蒿、川西锦鸡儿等。
5.调经活血，治疗妇女病的药：有水母雪莲、羽叶点地梅桃耳七等。
6.防治肺结核，肺脓肿药：有黑虎耳草、红景夭、草莓等。
7.防治气管炎药：有杜鹃叶、牛尾蒿、高山龙胆、青藏龙胆等。
8.防治风湿性关节炎药：有灰枸子、圆柏果、野莞豆、独行菜等。
在藏医药传统的使用方法中，藏药主要采用复方，单味药很少，复方最多可达100多味药，少则3-4味药，一般多为20多味药。每一方剂都有一种主药，起主导作用。有些药物在应用前必须进行加工炮制，以消除和降低药物的毒性，提高治疗效果。因此，提醒患者，藏药最好在专业医师指导下选用，不能自行选取作补品服用。
不同的藏药配方达，到的养生保健功效各不相同，也希望从上面这些内容以及配方介绍，了解之后大家在生活当中能够正确地利用这种方法，帮助自己调理和解决身体存在的一些疾病，这样对自己的身体才是比有利的。
祛湿的药品有哪些
很多人提到湿气就害怕，都对于湿气带来的影响深有体会，湿气给我们带来的痛苦是不可想象的。体内过多的湿气容易导致脾虚，这使得女性白带分泌增多，异味重等，严重还可以导致炎症。此外，湿气还会引发痤疮，舌苔厚和消化道功能减退。那么，祛湿的药品有哪些呢?
祛湿药的种类
湿邪多挟寒、挟风侵入肌肤筋骨，或蕴久化热，多成缠绵痼疾，不易速解，必视其所挟邪气不同而调治之，故祛湿药可分为以下3类：
祛湿散风寒药
独活、威灵仙、白花蛇、虎骨、蚕砂、徐长卿、五加皮、乌梢蛇、海风藤、千年健、松节等。多适用于风寒湿侵入筋骨所致的类风湿性关节炎、神经性疼痛等。证见肢体关节疼痛，局部恶风畏寒，得热则痛减，舌苔白滑，脉沉缓等。
清热祛风湿药
防己、秦艽、莶草、臭梧桐、络石藤、桑寄生、海桐皮、寻骨风等。适用于湿热内蕴所致的风湿、类风湿性关节炎等。证见关节红肿热痛，身热，口渴不欲饮，小便黄，舌质红苔薄黄，脉濡数等。
利湿药的种类
适用于湿邪留滞下焦而见癃闭水肿等。前贤有“治湿不利小便，非其治也”之说。此药则通利湿浊从小便而出，临证视其兼热与否可分为两类：
淡渗利湿药
茯苓、茯苓皮、猪苓、灯芯草、薏苡仁等。适用于湿浊阻滞膀胱或溢于肌肤所致的慢性肾炎、肝硬化腹水等。以小便不利，水肿或腹水，或泻泄不欲饮食，舌苔白腻，脉沉缓为特征。
清热利湿药
泽泻、车前子、滑石、木通、通草、金钱草、海金沙、石苇、萆、茵陈、地肤子、冬瓜皮、葫芦、赤小豆、泽漆、扁蓄、瞿麦、冬葵子等。适用于湿热蕴结于下焦所致的急性肾炎，急、慢性肝炎，早期肝硬变等。以黄疸或水肿，兼见小便不利或小便黄赤，大便干结，舌苔黄腻，脉滑数等为特征。
壮阳补肾药品有哪些
壮阳补肾的药物是属于很名贵的中药材，壮阳补肾在男人看来是很复杂 的事情，因为出现了肾阳虚的话就老是会不停的尿频，腿酸，身体乏力，还有的人会表现一种头晕疲乏的现象，对于男人来说甚至还会有性功能下降，男人的自信全无等现象，这样的现象出现之后对男人来说危害是很大的，要及时的选择壮阳补肾的要药物来改善，那么壮阳补肾的药品有哪些呢?
菟丝子
菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
鹿茸
中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。
山药
山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。除此之外，还有消渴生津、保健、养颜等功效。并且还对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落、冻疮、糖尿病、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等有很好的疗效。
益智仁
中医认为，益智仁性辛温，归肾脾经，具有暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的功效，常用于治疗下元虚寒、遗精、遗尿、小便频、脾胃虚寒、腹痛吐泻等病症。益智仁是老人夜尿频多、小儿遗尿的食疗良药，单用也很有效。如夜尿频多者，取益智仁30克，加适量食盐一同煎水服用，有补肾缩尿的功效。
桑螵蛸
桑螵蛸能补肾固精及缩尿，主要用于肾气不固所致的遗尿，小便频数及遗精早泄等证，尤常用于小儿遗尿，常配益智仁、菟丝子、黄芪等同用。有补肾助阳作用，常配枸杞子，巴戟天、仙茅、仙灵脾等治疗肾虚阳痿之证。
这些食材是很名贵的，平时必要的时候可以当成是药物来吃，而平时还可以选择用这些食材来当成是美食，用这些食材来煲汤吃的话也是很好的，想要肾虚的症状随之而消失的话，那么在用药方面就要慎重，还要特别的消息，补肾壮阳期间要坚持锻炼，让身体更加的健康。
非药物减肥方法有哪些
想必我们都知道药物减肥是最伤害身体的一种减肥方式，也不是最好的方法，因为常常会出现这么一个情况，你吃药的时候会发现一点点的瘦了下来，但是一旦停药就会出现体重反弹的现象。那么如何进行非药物的减肥方式，下面我就介绍一下不用药物的减肥方法那是对健康都有效的减肥方式，希望能帮助到您。
不用药物的减肥方法，就是健康、有效的减肥方式，首先很多药物都不可避免的有停药之后体重反弹的现象，可是如果通过食物疗法加上合理的运动的健康减肥方式一定不会出现反弹的现象，因为养成了良好的饮食习惯和锻炼习惯会使自己的体重始终有减无增，希望您减肥成功。
按减肥方法我们吃的食物可分为两类：阻滞脂肪食物和帮助脂肪燃烧食物。我们应该在正确的时间吃正确的食物：早上吃阻滞脂肪食物、中午两者皆可、晚上吃帮助脂肪燃烧的食物。下面为大家提供一些阻滞脂肪的食物和帮助脂肪燃烧的食物。
合理增加运动量：比如：打羽毛球、游泳、跑步、骑单车、跳绳等都是运动减肥的好方法。小编个人认为跑步是一个不错的减肥方法：1、慢跑：30分钟以上不停歇的匀速跑步。2.部队式跑步：要求在最短时间内跑完多少公里。
不用药物的减肥方式意味着你需要制定一份合理的营养计划，什么该吃、什么不该是，一次吃多少，都应该合理的计划，但是最重要的就是执行，如果您不能完全执行，还是经常大吃大喝，那样对减肥非常不利，另外每天进行慢跑、健身、瑜伽、跳绳等。
因此大家都知道靠药物减肥是不合理的会危害我们的身体健康，不论是食疗法运动法还是各种的健身方法，主要的核心理念就是要坚持下去，只有坚持下去才能看到效果，如果你仅仅是食物疗法和运动法结合坚持了一个月，不会有什么效果的，因此大家用非药物减肥也要注意坚持，祝你减肥成功。
重点养护的药品有哪些？
不管到药店还是去医院，都能够看到琳琅满目的药品，针对很多疾病，人们一般是选择吃药治疗，而且经常会把多种药品混合一起吃，这样治疗效果更好。现在药品的种类实在是太多了，不同的药的性质不同，有些药品是需要得到重点养护的，通常情况下，重点养护类的药品有下列这些。
重点养护的药品有哪些？
（1）易氧化的药物。包括：溴化钠、碘化钙、硫酸亚铁、硫代硫酸钠、亚硝酸钠、亚硫酸钠、苯甲醇、麻醉乙醚、肾上腺素、水杨酸钠、吗啡类、左旋多巴、乙烯雌酚、维生素E、磺胺、盐酸普鲁卡因、安乃近、盐酸异丙嗪、盐酸氯丙嗪、奋乃静、松节油、维生素A、维生素D、维生素C、叶酸等。采集者退散
（2）易水解的药物。包括：硝酸甘油、阿司匹林、丙酸睾丸素、甲丙氨脂、氯化琥珀胆碱、无味氯霉素、盐酸普鲁卡因、硝酸毛果芸香碱、葡萄糖醛酸内酯、氯霉素、四环素类、青霉素类、头孢菌素类、巴比妥类、洋地黄毒苷、毒毛旋花子苷等。
（3）易吸湿的药物。包括：蛋白银、枸橼酸铁铵、氯化钙、山梨醇、甘油、乳酸、胃蛋白酶、淀粉酶、青霉素类、洋地黄粉等。
（4）易风化的药物。包括：硫酸钠、咖啡因、磷酸可待因等。医学|教育|网搜集整理
（5）易挥发的药物。包括：麻醉乙醚、乙醇、挥发油、樟脑、薄荷脑、碘仿、酊剂、十滴水等。
（6）具有升华性的药物。包括：碘、碘仿、樟脑、薄荷脑、麝香草酚等。
（7）具有熔化性的药物。包括：以香果脂、可可豆脂为基质的栓剂，以及水合氯醛、樟脑、薄荷脑等。
（8）易发生冻结的药物。包括：鱼肝油乳、松节油擦剂、镁乳、氢氧化氯凝胶等。
（9）具有吸附性的药物。包括：淀粉、药用炭、白陶土、滑石粉等。
补气补血的药品有哪些
如果一个人气虚，那么全身容易疲倦乏力，说话的声音变得比较低沉，而且稍微活动就容易出汗，面色看起来萎黄，精神也不好。如果一个人血虚，那么在日常生活当中眼睛容易花，容易感觉到头晕，如果是女性朋友，在经期可能月经的量比较的大。气虚和血虚的人可以通过服用一些中药材来调理身体。
何首乌，性味：甘、苦，涩，微温。归肝、心、肾经。营养成分：含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。药用功效：制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝痉软，肢体麻木，高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。
麦冬，性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心经。营养成分：含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。药用功效：养阴润肺，清心除烦，益胃生津，有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。
一般来说，如果是血虚，除了上面介绍的一些中药之外，还可以吃一点阿胶或者是桑葚，这两种食物都有很好的补血的功能。如果是气虚，还可以吃一点党参或者是人生以及黄芪，这几种中药都很常见，补气虚的作用很明显，服用的时候可以用这些中药来炖汤，吃起来味道好，而且效果显著。
藏药红景天的功效有哪些呢
现在我们生活中有很多的疾病患者，环境的恶劣越来越严重，我们想要独善其身几乎是不可能的事情。社会的进步是有好处的但是相对的就会出现一些负面的影响。我们正常所能够接触的就是中国的中药和西方的西药，往往都不是很了解藏药的成分和治疗的效果是什么。那么我们来了解一下藏药红景天的功效有哪些呢？
1. 1.对心血管系统:高原红景天可以有效降低心脏的负荷，改善心脏功能，可增强缺血心脏的泵血功能，加快血流，在一定程度上纠正因缺血引起的心脏血流动力学的紊乱；因其具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，提高血红蛋白数量，提高血氧含量，因此对心肌缺氧具有保护作用，并能修复受损的心肌细胞，恢复心脏活力。
2.抗缺氧作用：高原红景天对提高低氧运动的耐力有明显效果，能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧后再给氧损伤心肌细胞有保护作用。能使肌体整体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐力，同时能增加血液的载氧能力，增加肌体的抗病能力，使病变组织迅速恢复。
3.降血糖作用：高原红景天富含铬是蛋黄的20倍，有明显的降血糖作用。
4.降血脂作用：高原红景天能促进胆固醇和脂肪的代谢，降低血液粘稠度，抗血小板凝集，降低高血脂症的血脂（甘油三脂），抗血栓形成，使它们不沉淀在血管上，从而防止心脑血管病的发生与发展。
5.抗衰老作用：高原红景天素可促进蛋白质的合成，降低磷酸酶活性，提高超氧化物歧化酶（SOD）活性和谷胱甘肽（GSH）含量，抑制过氧脂质过氧化物（LpO）的形成，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,阻抑细胞、器官的退行性变化，因此红景天是一种较强的抗氧化物质，并能延缓或预防大脑皮质老化，影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用；增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。高原红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用，因此对皮肤也有抗老化作用。
6.对免疫功能：高原红景天可使脾脏和胸腺重量及其指数明显升高，是免疫增强剂，在寒冷环境下，可以调节低温时对人体非特异性和特异性免疫功能，增强抗寒能力，加速冷适应的建立。
以上就简单的介绍了藏药红景天的功效有哪些的问题。不管是中西药或者是藏药都是为了治病，为了有一个良好健康的身体。那么我们可以从生活中的小事做起，做一些自己力所能及的事情来进行锻炼身体，平时养成良好的生活和饮食习惯才是比较好的方式。
