夏季护肤养生
2019-10-06美容离不开平日生活的积存，掌握健康的方法更能让你事半功倍。养生路上本次就为大家带来了夏季出游护肤四要点 勿吝惜防晒加强防护，一起来学习一下吧。
夏季出游防晒是要害，这样才能让我们在路途中美美的，接下来就让我们一起来看看夏季出游护肤的四大要点吧。
一、 补水保湿品随身携带
出门在外，游走于一个个新的地方，肌肤也不断要适应新的环境。在火车或飞机上，干燥的空气会让肌肤严峻缺水，缺水又会导致出油冒痘甚至过敏。肌肤出问题了，影响到旅途中的心情多不好。所以，补水保湿品一定要随身携带。
二、 勿吝惜防晒加强防护
夏季紫外线强烈，即使不出门也要防晒，更何况是在毫无遮挡的海边或高山上，不做好防晒很快就变成了小黑妞。晒黑晒伤了自己不愉快，对皮肤的损害也是可想而知。抓紧准备好你的防晒产品吧!外出防晒品用得多，最好多带几只以备不时之需。
三、 控油就要新鲜一整天
户外温度高，油脂也分泌得更加旺盛。假如脸上化了妆
更多>>本文导读：有机护肤概念，相信是时下最火热的题材了、它温和、安全又天然，那到底什么是有机护肤品？有机护肤品和植物护肤品有什么区别呢？
有机标准简单地说，就是要求在生产过程中不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂、饲料添加剂等物质，以及基因工程生物及其产物，而且遵循自然规律和生态学原理。
有机护肤品越来越得到大家的青睐，从产地来说，欧洲品牌还是占着很大优势，当然美国和澳洲在标准上也有自己的特点。但对于中国消费者来说，虽然有机这个称呼已经耳熟能详，但是在选择有机产品时难免经验不足。特别提醒的是，有机认证是针对产品的认证，一个品牌中有机认证产品，并不代表这个品牌的所有产品都是有机的。
二、有机护肤和植物护肤品的区别
有机是植物概念的进阶，源于大众对于植物这个概念的喜爱。首先，除了精油并不存在纯植物的护肤品。至于打着纯植物招牌的护肤品，一般来说都是植物添加型，也就是加入了植物或者说过的萃取物的常态护
更多>>本文导读：夏季美白护肤吃什么水果？哪些水果具有美白护肤的功效？下面为大家介绍夏季美白护肤必吃7大水果。
夏天来了，mm们最怕毒辣的太阳把自己晒黑，辛辛苦苦的美白工作就付之一炬了，所以防晒工作很重要，当然，夏季护肤除了要做好防晒工作，日常的护理很重要，可以多吃些美白护肤色水果，下面就为大家夏季美白护肤必吃7大水果。
1、柚子
柚子也富含维他命c，常吃可以去油解腻，柚子皮富含精油，煎汤后加入洗澡水也有美容效果。如果常喝蜂蜜柚子茶，可以改善体质，防止黑色素继续生长，让美白效果更持久。
2、柠檬
富含可美白的维他命c，其主要的功效可以增白洁肤，祛除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化，其中的大量果酸还能软化角质层，祛除死皮。
3、樱桃
富含维他命a、c，能有有效地抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃的铁含量相当高，可让血液中的血红素充分补充，让肌肤白里透红。其中还还有胡萝卜素和维他命c一起作用可以让皮肤
更多>>本文导读：夏季护肤，夏季要如何护肤呢？夏季护肤要注意哪些呢？下面就来了解一下夏季保养护肤的四大注意。
一过了立夏，天气就越来越热，阳光一天比一天强烈。在夏季，我们不可避免的进行户外活动，防晒成了我们户外活动的必做功课。皮肤防晒大家都能记得做，但是对于头发的防晒，有谁知道呢?还有很多人喜欢在夏季游泳、洗海水澡，这里面也有很多注意的事情。一起来看看夏季护肤的注意。
一、夏季补水最关键
我们的皮肤，在一年四季中都在强调补水，但是相较于其他三个季节来说，夏季补水尤为关键。因为，夏季气温升高，皮肤表面的水分很容易就蒸发掉，很多mm在夏季感觉皮肤油油的，就是因为皮肤缺水导致水油失衡，所以及时给皮肤补水。在夏季的补水工作，除了在早晚的补水护肤外，还要准备喷雾的补水小瓶，在工作期间，经常在周围喷雾，让环境空气保持湿润，也可以缓解皮肤的水分蒸发。另外，经常做一些补水面膜，如黄瓜、蜂蜜、牛奶，就地取材，补水
更多>>本文导读：护肤是现在女性很关心的一件事，那么要如何护肤呢？自然的护肤方法有哪些呢？下面就来了解一下五种神奇的护肤方法。
女人最害怕的莫过于容颜的老去，为了避免这一残酷现象的发生，美眉们会不惜寻找一切方法来呵护自己的肌肤，无比昂贵的护肤品，各种偏方秘笈，甚至通过打针整容来保养，然而，这些方法并不科学，在选择维护美丽容颜的同时，也要有所节制，避免造成肌肤过度伤害。那么，有没有什么好的方法可以令肌肤不受任何刺激，又能够抵抗衰老呢？
1、白醋洗脸
在我们的日常生活中，总是有很多让我们意想不到的新奇玩意儿，护肤也是如此，你知道白醋也可以用来美容护肤吗?白醋是每个家庭里都会用到的厨房用品，同时，它具有一定的美肤作用。美女们在洗脸的时候可以往温水中倒入几滴白醋，这样洁面过后的皮肤会变得越发光滑和细嫩。用白醋来洗脸，可以轻松去除肌肤暗黄与粗糙、对抗肌肤干裂，令肌肤更加紧致、柔滑。
2、苹果醋洗脸
苹果醋
更多>>本文导读：夏季天气炎热，那么要如何护肤呢？夏季护肤的方法有哪些呢？要注意哪些方面呢？下面就来了解一下夏季护肤的五大小常识。
夏天到了，夏日的天气非常炎热，紫外线强度也非常的高，因此，肌肤格外爱出油，各种肌肤问题也会由此而加深，那么，夏季护肤就要格外重视了。夏季，我们的肌肤变得格外脆弱，一点小小的伤害都会引发巨大的肌肤问题，下面，小编与各位美眉分享夏季护肤小常识，让你清清爽爽度过一整个炎夏，赶紧来看看哦！
1、首要任务--防晒
夏季护肤其首要任务就是防晒，防晒是夏日护肤的基础，而夏日方式绝对不能马虎哦，一时大意就相当于做了无用功。聪明的美眉一定要学会选择适合自己的防晒产品并且清楚了解防晒产品的正确使用。
如何选择防晒产品，其中的学问有很多。那么，在挑选防晒产品的过程当中，首要需要关注的是什么呢?在选择防晒产品的时候，首先一定要看清楚防晒产品的防晒指数，其防晒指数的高与低，是代表了对抗紫外线
更多>>警惕这6个常犯的护肤误区
经常洗脸可以保持皮肤清爽
对于油性肌肤的女孩子来说，经常会出现油光满面的情况，这时候，清洗肌肤可以让皮肤更加清爽，但是每天洗脸次数不能过频，否则也会伤到皮肤的表层，让皮肤出现老化，甚至会出现皮肤发炎的问题。
横向推涂眼霜
横向推开眼霜，眼部皮肤很容易因为摩擦受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会，必须提高警惕。正确涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助于眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，削除黑眼圈。不过点按幅度和力度一定要小而轻。
用手拍爽肤水
很多mm喜欢直接用手在脸上拍爽肤水，因为用棉签会化妆棉擦爽肤水会觉得大量的水被吸收，很浪费。但是用手拍，会让手上残留的细菌污染肌肤 更多>>
导读：久坐在办公室的ol，皮肤被辐射，出现各种各样的问题，那么该如何美容护肤呢?今天小编给各位ol推荐一些美容护肤小窍门，赶快到下文看看学学吧!
4绝妙高招 助ol完美护肤
ol们每天都坐在电脑面前，肌肤吸收了很多灰尘和电脑辐射，是不是感觉肌肤没有以前好了呢?特别是大都市的ol们，天天加班加点的，导致肌肤暗淡无光、发黄甚至斑点增加等等。这些肌肤问题都是ol们烦恼的，今天小编就教你几招让你完美护肤。
第一招：定期去角质
ol们整天面对着电脑，辐射太厉害，再加上加班加点，导致肌肤新陈代谢变慢，老废角质无法正常脱落，堆积在肌肤表层。这样肌肤看起来就很很干涩、又很暗沉且没有光泽。所以要摆脱黄脸婆最好定期去角质。去角质时一定要选择一款适合自己的温和产品。特别是肌肤比较敏感的美眉要选择温和的去角质产品，每周去一次角质。
第二招：按摩
肌肤去角质是第一步，也是最基础的一步。要让肌肤更加完美起来，还要加适
更多>>成天待在冷气房面对着电脑的ol们，是不是发现皮肤问题越来越多？只靠一日两次的早晚保湿工作来应对炎热干燥的环境当然不够。那么究竟该在什么时段，如何进行补水才最有效呢？编编今天为你奉上24小时肌肤水润秘笈，帮你全天候滋养肌肤与身体，保湿功课滴水不漏！
morning plan
7：00am 喝咖啡后喝等量水
晨喝一杯咖啡，除了提神，还有助于缓解水肿。殊不知，这同时却也会让身体水分过度流早失，令肌肤变干燥。现在开始，喝完咖啡后补充和咖啡同等分量的水分：如饮150ml咖啡后喝150ml温水 （温水最容易为人体吸收） ，以恢复肌肤的含水量。
7：30am 长效保护+水分滋养
选择具有长效抗氧化功效的保湿日霜，一方面对抗城市污染，一方面深入滋润补水。如果感觉肌肤干燥上妆困难，就在上妆前敷一张具有醒肤、补水功效的保湿面膜吧，它会让你的肌肤一整天透出水润光彩！
11：00am 镇静舒缓温泉水喷雾
更多>>由于熬夜、生活方式不规律，很多人脸上的黑色素会慢慢显现在肌肤表层，又有缺水等皮肤问题，肌肤就容易变得蜡黄、暗沉无光泽，因此护肤的这些简易功课不能落下。
而我们食用的米，其淘米水中的某些物质可以有效解决这些小问题，那就一起学习一下洗米水怎么护肤吧。
1.淘米水当“洗脸水”
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，对皮肤能起到很好的美白效果。
材料：白米、自来水
做法：把白米放入容器中，倒入自来水。
搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
注意事项：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质。
2.洗米水护肤法可当面膜。
做法：(1) 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。
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